Rosenstraße 76

Die vier Phasen einer Trennung
„Der Mensch hat dreierlei Wege,
klug zu handeln:
Erstens durch Nachdenken,
das ist das Edelste,
zweitens durch Nachahmen,
das ist das Leichteste
und drittens durch Erfahrung,
das ist das Bitterste.“
(Chinesische Weisheit)
Trennungen verlaufen in bestimmten Phasen, die in der aktuellen
Literatur wie folgt unterschieden werden:
Phase 1: Das Nicht-Wahrhaben-Wollen
Phase 2: Aufbrechende Gefühle
Phase 3: Loslösung / Abschied/ Neuorientierung
Phase 4: Neues Lebenskonzept
Jede Paarbeziehung trägt das Risiko einer Trennung in sich, auch wenn
wir dies nur schwer akzeptieren können. Viele Frauen haben
Erfahrungen mit Trennungen und wissen, wie schwer die seelische
Belastung und die Hilflosigkeit ist. Alle Trennungen laufen nach
bestimmten Mustern ab, die bei allen Menschen ähnlich sind. In
Intensität und Dauer werden die Phasen unterschiedlich erlebt. Das ist
auch davon abhängig, ob man verlassen wurde oder selbst geht. Das
Wissen um die typischen zeitlichen und emotionalen Abläufe bei einer
Trennung soll die Angst vor einer Trennung – insbesondere auch die
Angst vor einer ungewissen Zukunft – vermindern helfen.
Wir stellen Ihnen an diesem Abend die vier Phasen einer Trennung vor.
Es wird genügend Raum zum Gespräch vorhanden sein.
Referentin: Petra Gokkenbach, Dipl.-Pädagogin
Mitarbeiterin bei Frauen helfen Frauen MTK e.V.
Termin: Mittwoch, 9. September 2009
20.00 Uhr
Ort: Beratungsstelle für Frauen
Alte Bleiche 9, Hofheim
Kosten: 5,-- Euro
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