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F N i Ern i<br />
Lokales: <strong>16</strong>. Auflage der „Leezenbörse“<br />
Kalender: Alle Termine im Überblick<br />
Wetter: Heute 13°|9° Morgen 13°|5°<br />
NORDKIRCHEN · CAPELLE · SÜDKIRCHEN ·<br />
OLFEN · VINNUM · SENDEN · BÖSENSELL ·<br />
OTTMARSBOCHOLT<br />
Jeden Mittwoch und Samstag · kostenlos ·<br />
Samstag, <strong>16</strong>. März <strong>2019</strong><br />
Ausgabe 22/<strong>2019</strong> · Verteilte Auflage: 25 830<br />
www.ag-muensterland.de<br />
HALLOLÜDINGHAUSEN · SEPPENRADE ·<br />
Keine Schonfrist<br />
Joachim Löw und die DFB-<br />
Auswahl starten in die EM-<br />
Qualifikation – ausgerechnet<br />
in Amsterdam. |Seite7<br />
Druide gesucht<br />
In „Asterix und das Geheimnis<br />
des Zaubertranks“ will Miraculix<br />
(l.) einen würdigen Nachfolger<br />
für sich finden. | Kino<br />
Für Scho<br />
Mit einem schokoladig<br />
tisch macht man den m<br />
Naschkatzen eine große<br />
de.| Essen & Tr<br />
Kurz<br />
notiert<br />
Comedy-Thriller wird in Olfen und<br />
in Lüdinghausen aufgeführt<br />
Foto: Theater Pur<br />
Der Profi für Ihre Badplanung<br />
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einen Termin unter S 0174/4483490<br />
Fliesen & Sanitär Löhken · Lüdinghausen · Münsterstraße 29<br />
Landfrauen<br />
auf Gartentour<br />
| Lokales<br />
Von Hand zu Hand, für die<br />
Zukunft unserer Kinder.<br />
SEPPENRADE. Die ursprünglich für<br />
den 27. April geplante Unternehmung<br />
der Seppenrader Landfrauen<br />
entfällt. Stattdessen startet sie an<br />
diesem Tag unter dem Thema<br />
„Frühlingserwachen und Narzissenblüte“<br />
eine Gartentour. Los geht<br />
es um 9 Uhr am Edeka-Parkplatz<br />
per Bus zum „Mutter-Tochter-Garten<br />
Imig“. Die Teilnahme kostet 25<br />
Euro (Nichtmitglieder zahlen 30<br />
Euro). Anmeldungen sind bis zum<br />
18. April bei Daila Lendermann,<br />
Telefon 02591/ 8 91 58 50, möglich.<br />
Machen Sie sich stark für Kinder und Jugendliche,<br />
indem Sie den Deutschen Kinderschutzbund<br />
in Ihrem Testament berücksichtigen.<br />
Gern senden wir Ihnen nähere Informationen.<br />
Deutscher Kinderschutzbund in Münster<br />
Berliner Platz 33 · Telefon 0251 47180<br />
www.kinderschutzbund-muenster.de<br />
Treffen der<br />
Selbsthilfegruppe<br />
LÜDINGHAUSEN/DÜLMEN. Die<br />
Selbsthilfegruppe für jung Verwitwete<br />
bietet Unterstützung für<br />
Männer und Frauen, deren Lebenspartner<br />
früh verstorben sind.<br />
Am Sonntag (17. März) lädt sie alle<br />
Interessierten zu einem offenen<br />
Treffen um 13 Uhr im Pfarrheim<br />
St. Michael in Dülmen-Rödder ein.<br />
Dort versammeln sich jeden Monat<br />
früh Verwitwete, um sich<br />
gegenseitig auszutauschen und<br />
voneinander zu lernen, mit der<br />
neuen Lebenssituation umzugehen,<br />
heißt es in einer Mitteilung.<br />
Es geht auch um den Umgang mit<br />
der Trauer der Kinder. Vor allem<br />
aber gebe dies den Betroffenen<br />
die Gelegenheit, in geschützter Atmosphäre<br />
Menschen kennenzulernen,<br />
die das Thema Tod und<br />
Trauer ebenfalls bedrückt, heißt es<br />
in einer Pressemitteilung. Weitere<br />
Informationen gibt es per E-Mail<br />
unter heikefries@web.de oder<br />
Telefon 01 71/ 448780.<br />
Pures Theater<br />
Behörde startet Bürgerbefragung<br />
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WIR MACHEN<br />
IHRE WELT<br />
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Zentrum für trauernde Kinder<br />
und Jugendliche<br />
Trauern hat<br />
viele Gesichter<br />
Helfen Sie uns zu helfen.<br />
Spendenkonto:<br />
Vereinigte Volksbank Münster eG<br />
DE68 40<strong>16</strong> 0050 8655 5444 00<br />
www.kindertrauer-sternenland.de<br />
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Lokales<br />
Samstag, <strong>16</strong>. März <strong>2019</strong><br />
Kurz<br />
notiert<br />
„Querwind“<br />
auf der Bühne<br />
WERNE. „Querwind“, das Querflötenensemble<br />
des Musikschulkreises,<br />
gibt am Sonntag (17. März)<br />
um 11 Uhr im alten Rathaus in<br />
Werne ein Konzert. Alle, die eine<br />
große Spanne von klassischer Musik<br />
bis zur Unterhaltungsmusik hören<br />
möchten, sind eingeladen. Der<br />
Eintritt ist frei.<br />
Doppelkopf-Turnier<br />
für Jedermann<br />
VINNUM. Die Altherren-Abteilung<br />
lädt am Freitag (22. März) um 19<br />
Uhr zum Doppelkopfturnier im<br />
Clubraum von Westfalia Vinnum<br />
ein. Statt wie bei den ersten Turnieren<br />
werden ab sofort keine<br />
Punkte pro Spiel mehr errechnet<br />
und notiert, sondern die Punkte<br />
werden sofort am Tisch mit Kleingeld<br />
bezahlt. Die zusätzliche Startgebühr<br />
in Höhe von fünf Euro<br />
wird komplett als Gewinn ausgeschüttet,<br />
teilen die Organisatoren<br />
mit. Interessierte Spieler werden<br />
gebeten, sich unter Telefon<br />
0 25 95/38 54 44 anzumelden.<br />
Vortrag über<br />
plastische Chirurgie<br />
OTTMARSBOCHOLT. Die Landfrauen<br />
Lüdinghausen und Seppenrade<br />
laden am Dienstag (19. März) zu<br />
einem Vortrag von Dr. Jan Dirk Esters,<br />
Facharzt für Plastische und<br />
Ästhetische Chirurgie, ein. Das<br />
Thema lautet: „Ein Streifzug durch<br />
die plastische Chirurgie – von der<br />
Rekonstruktion bis zur Ästhetik“.<br />
Die Veranstaltung findet im Pfarrheim<br />
St. Felizitas statt und beginnt<br />
um 19 Uhr. Vielen Patienten<br />
und auch Ärzten sei nicht bekannt,<br />
dass es in Lüdinghausen<br />
diese medizinische Fachabteilung<br />
gibt, heißt es in der Pressemitteilung<br />
der Landfrauen. Immer noch<br />
würden Betroffene auf weite Wege<br />
geschickt, um in dem Bereich<br />
plastische Chirurgie behandelt zu<br />
werden. Esters erklärt das Aufgabenfeld<br />
und Möglichkeiten der<br />
modernen plastischen Chirurgie.<br />
Dabei steht nicht die Schönheitschirurgie<br />
im Vordergrund. Alle Interessierten,<br />
auch Nichtmitglieder,<br />
sind zu der Veranstaltung eingeladen.<br />
NEUE ANGEBOTE ZUM<br />
ALDI PREIS. MEHR<br />
IM BEILIEGENDEN<br />
ALDI MAGAZIN.<br />
Jeden Tag besonders –<br />
einfach ALDI.<br />
„Schau nicht unters<br />
Rosenbeet!“<br />
Comedy-Thriller mit „the<br />
Dass auch semiprofessionelle<br />
Theatergruppen<br />
erfolgreich Bühnenstücke<br />
aufführen können,<br />
beweist das „theater-<br />
PUR“ bereits seit über<br />
13 Jahren.<br />
OLFEN/LÜDINGHAUSEN<br />
Auch wenn bisher vor a<br />
Komödien zu ihrem Metie<br />
hörten, so wird das „thea<br />
Pur“ den Comedy-Thril<br />
„Schau nicht unters Ro<br />
senbeet!“ präsentieren<br />
Unter der Regie von Marcus<br />
Dorweiler wird ein<br />
sehr unterhaltsamer<br />
Krimi geboten, der von<br />
dem erfolgreichen Autor<br />
Normann Robbins<br />
stammt, heißt es in der<br />
Ankündigung des Veranstalters.<br />
Ein zerstreuter Professo<br />
eine Schriftstellerin, e<br />
windiger Rechtsanwalt<br />
eine strenge Haushäl<br />
werden in der nächsten<br />
duktion des Theaterens<br />
les für Aufsehen und Ve<br />
rung sorgen. Und dann g<br />
noch einen, der sich für J<br />
Caesar hält und irgende<br />
heult im Keller. Wie das<br />
zusammenhängt, wird si<br />
dem neuen Stück „Schau<br />
unters Rosenbeet“ am Ende<br />
hoffentlich klären. Jetzt wird<br />
noch nichts verraten. Nur so<br />
viel: „Es wird geschossen, vergiftet,<br />
erstochen“, sagt Dorweiler.<br />
Nach mehreren Boulevardstücken<br />
folgt jetzt ein Krimi<br />
mit vielen komischen Elementen,<br />
aber auch vielen Leichen.<br />
„Wir wollten mal etwas<br />
Anderes machen“, erklärt<br />
Dorweiler<br />
Zur Geschichte: Dora Henk<br />
ist eine leidenschaftliche Giftmischerin,<br />
Marcus Henk hält<br />
sich für Caesar, und Oliver<br />
Nächte durchheult. Mit anderen<br />
Worten: Die Familie Henk<br />
ist mehr als eigenartig. Das<br />
zeigt sich auch, als nach dem<br />
Tod von Vater Septimus Henk<br />
das Testament eröffnet wird<br />
und eigenartigerweise niemand<br />
aus der Verwandtschaft<br />
bedacht wird, sondern nur die<br />
Schundroman-Schreiberin<br />
Miss Ash – denn wenn der alte<br />
Septimus ihre Bücher las, hat<br />
er immer so gut schlafen können.<br />
Das lässt die Sippe der<br />
Henks, deren Hobby es ist, auf<br />
Skifreizeit in Filzmoos<br />
SENDEN. Die Skifreizeit<br />
sucht noch Teilnehmer für<br />
ihre nächste Fahrt nach Österreich.<br />
Wie bereits seit etlichen<br />
Jahren fahren die Sendener<br />
über die Ostertage wieder<br />
nach Filzmoos. „Dort kann jeder<br />
nach Lust und Laune Ski<br />
fahren, wandern oder einfach<br />
die Seele baumeln lassen“,<br />
heißt es in einer Mitteilung<br />
der Organisatoren. Am Abend<br />
des Gründonnerstags (18. April)<br />
startet der Reisebus ins<br />
Salzburger Land. Dort kann jeder<br />
Teilnehmer die Tage bis<br />
Ostermontag (22. April) auf<br />
EUROPASBELIEBTESTE<br />
PFERDESHOW<br />
ISTZURÜCK!<br />
ganz individuelle Weise verbringen.<br />
Die Skibegeisterten können<br />
in Filzmoos und/oder in benachbarten<br />
Skigebieten wie<br />
Flachau oder Zauchensee fahren.<br />
Für den Transport steht<br />
der Bus vor Ort zur Verfügung.<br />
Die Wanderer haben die Möglichkeit,<br />
im Ort aus zahlreichen<br />
Touren auszuwählen.<br />
Am Ende eines jeden Tages<br />
können die Eindrücke und Erfahrungen<br />
gemeinsam beim<br />
Essen ausgetauscht werden.<br />
Am Abend des Ostermontags<br />
geht es nach dem Abendessen<br />
zurück ins Münsterland. Am<br />
frühen Dienstagmorgen soll<br />
Senden erreicht sein. Wer Interesse<br />
an einem geselligen<br />
und abwechslungsreichen Osterwochenende<br />
hat (Familien<br />
sind willkommen), kann sich<br />
noch bei Joe Kunstleger, Telefon<br />
02597/5888 oder Birgit<br />
Timmermann, Telefon 01 73/<br />
9 97 75 85, anmelden.<br />
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l Er ahrungsaustausch für Natur- und Gartenfreunde<br />
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Teichbau, Stege, Brücken, Filtertechnik, Begrünung<br />
l Vor ührungen zu neuen Teichbau-Techniken<br />
l Führungen (Unter asserpark, Seekanzel, Aquarium)<br />
l Vorträge (Planung, Bau von<br />
l interessante Sonderangeb<br />
l Gastronomie: Das Café See<br />
Palmen-Bistro freuen sich auf I<br />
NaturaGart-Park<br />
Parkeintritt: 3 Euro<br />
die verschiedensten<br />
Arten andere zu<br />
morden, nicht ruhen – und<br />
schon befindet sich Miss Ash<br />
nichtmehrunterdenLebenden.<br />
Aber der nun ausbrechende<br />
mörderische Familienkrieg<br />
wird noch weitere<br />
sieben Opfer finden, bis das<br />
überlebende Paar für einen<br />
neuen Familienfrühling sorgen<br />
soll – Zweifel über das Gelingen<br />
dieses Plans sind<br />
durchaus angebracht.<br />
„Eine Stunde<br />
für die Seele“<br />
Trio Charisma tritt in der Pfarrkirche St. Urban auf<br />
OTTMARSBOCHOLT. Die<br />
Gruppe Charisma ist am 24.<br />
März (Sonntag) um 17 Uhr in<br />
der St.-Urban-Kirche zu Gast.<br />
Das Trio aus Ahaus lädt zu<br />
einem Konzert mit neuen<br />
geistlichen Liedern ein. Untermalt<br />
werden die Stücke, die<br />
aus der Feder von Ulrich Walters<br />
stammen, von Bildern<br />
und Videos, die auf großer<br />
Leinwand zu sehen sind.<br />
Unter dem Motto „Eine Stunde<br />
für die Seele“ sind die Besucher<br />
eingeladen, sich eine<br />
Auszeit vom Alltag zu gönnen.<br />
Charisma, das sind Sandra<br />
Das Ensemble von „theaterPur“ bringt den Thriller in Olfen und in<br />
Lüdinghausen auf die Bühne. Foto: Theater Pur<br />
Veranstaltungen<br />
Am 29. und 30. März (Freitag<br />
und Samstag) gastiert „theater-<br />
Pur) um 20 Uhr in der Stadthalle<br />
Olfen, Zur Geest 25. Eintrittskarten<br />
sind zum Preis von 13,50<br />
Euro im Vorverkauf bei BBS, Zur<br />
Geest 2b, sowie im Frisörsalon<br />
Godejohann, Kirchstraße 10, erhältlich.<br />
Schering, Daniela Schwiep<br />
und Ulrich Walters. Alle drei<br />
haben den Wunsch, den Konzertbesuchern<br />
„etwas mitzugeben“,<br />
heißt es in der Pressemitteilung.<br />
Musik sei eine gute<br />
Gelegenheit, Menschen in<br />
die Kirche „zu locken“, so<br />
Sandra Schering. Die Lieder<br />
von Ulrich Walters, wie „Leben,<br />
Gott ist Leben“ oder<br />
„Schutzengel“ könnten Halt<br />
und Kraft geben. Daniela<br />
Schwiep wünscht den Menschen<br />
im Konzert eine Pause<br />
vom stressigen Alltag. Ulrich<br />
Walters nennt das Konzert<br />
Am 5. und 6. April (Freitag<br />
und Samstag) bringt das Ensemble<br />
den Comedy-Thriller jeweils um 20<br />
Uhr im Ricordo, auf die Bühne.<br />
Eintrittskarten gibt es im Vorverkauf<br />
für 13,50 Euro im Ricordo,<br />
Sendener Straße 8 in Lüdinghausen.<br />
An der Abendkasse kosten<br />
die Karten <strong>16</strong> Euro.<br />
Das Trio Charisma (v. l.: Sandra Schering, Ulrich Walters und Daniela Schwiep) lädt am 24. März (Sonntag)<br />
zu einem Konzert in St. Urban ein. Foto: privat<br />
„ein offenes Angebot an alle<br />
Besucher“. Die Zuschauer entscheiden<br />
selbst, wollen sie die<br />
Bilder sehen, die Texte mitlesen<br />
oder einfach die Musik<br />
auf sich wirken lassen. Unterstützt<br />
wird das Trio von Ingeborg<br />
Walters, die das Konzert<br />
auch durch einen meditativen<br />
Text bereichert. Das Lied “Sania“<br />
wird von Magdalena<br />
Schwiep oder Jacob Schering<br />
vorgetragen.
Lokales<br />
Samstag, <strong>16</strong>. März <strong>2019</strong><br />
KFD tagt<br />
am<br />
Donnerstag<br />
SEPPENRA<br />
DE. Am Donnerstag<br />
(21. März) lädt die<br />
KFD St. Dionysius zur jährlichen<br />
Mitgliederversammlung<br />
ein, die um 18 Uhr mit<br />
dem Gemeinschaftsgottesdienst<br />
in der Pfarrkirche beginnt.<br />
Anschließend findet<br />
die Versammlung im Don-<br />
Bosco-Haus statt, heißt es in<br />
einer Pressenotiz der Frauengemeinschaft.<br />
Anmeldungen<br />
nehmen Renate Ueding<br />
(02591/88069) und Anne<br />
Tenholt (0 25 91/9 474748)<br />
entgegen.<br />
Elke Dieker beantwortet Fragen<br />
rund um Demenz. Foto: sff<br />
Beratung<br />
zum Thema<br />
Demenz<br />
LÜDINGHAUSEN. Die Alzheimer<br />
Gesellschaft im Kreis<br />
Coesfeld bietet, mit Unterstützung<br />
des Seniorenbeirates,<br />
erneut eine Sprechstunde<br />
in Lüdinghausen an. Am<br />
27. März (Mittwoch) haben<br />
Betroffene, Angehörige und<br />
Interessierte die Möglichkeit,<br />
sich im Rathaus von<br />
Krankenschwester und Sozialberaterin<br />
Elke Dieker beraten<br />
zu lassen. Die Sprechstunde<br />
findet im Rathaus<br />
(Büro des Ehrenamts, Raum<br />
A 010) von 13.30 bis <strong>16</strong>.30 Uhr<br />
statt. Sie ist kostenlos und<br />
trägerunabhängig. Eine Anmeldung<br />
unter Telefon<br />
0 25 02/22<strong>03</strong>40 00 ist erforderlich.<br />
Rund um<br />
den „Drahtesel“<br />
<strong>16</strong>. Auflage der „Leezenbörse“<br />
LÜDINGHAUSEN. Die Ortsgruppe<br />
feiert in diesem Jahr<br />
ihren 30. Geburtstag, die Börse<br />
für gebrauchte Fahrräder sowie<br />
Fahrradteile findet zum<br />
<strong>16</strong>. Mal statt. Am 6. April<br />
(Samstag) sind alle Radfreunde<br />
im Autohaus Rüschkamp<br />
(Seppenrader Straße 17) von 10<br />
bis <strong>16</strong> Uhr willkommen, heißt<br />
es in einer Pressemitteilung.<br />
Jeder private Anbieter hat die<br />
Möglichkeit, seinen „Drahtesel“<br />
über den ADFC zum Verkauf<br />
einzustellen. Mit einem<br />
Flyer kann der Verkauf von<br />
Fahrrädern und -teilen angemeldet<br />
werden. Dieser liegt<br />
im Autohaus aus, alternativ<br />
lässt er sich von der Internetseite<br />
des ADFC Lüdinghausen<br />
herunterladen. Heinz Tinkloh<br />
und Lothar Kostrzewa-Kock<br />
vom ADFC kümmern sich um<br />
die Organisation der Veranstaltung<br />
und werden zusammen<br />
mit dem Autohaus<br />
Zum <strong>16</strong>. Mal findet die „Leezenbörse“ am 6. April im Autohaus Rüschkamp statt. Foto: Rüschkamp<br />
Die „Leezenbörse“ ist im<br />
Jahreskalender des ADFC<br />
Lüdinghausen nicht<br />
mehr wegzudenken und<br />
Auftakt für die neue<br />
Radsaison.<br />
Rüschkamp ein umfangreiches<br />
Rahmenprogramm rund<br />
ums Rad und für die ganze Familie<br />
zusammenstellen.<br />
Neue Broschüren und Literatur<br />
zum Thema Fahrrad sowie<br />
aktuelle Karten werden bereitgehalten,<br />
und auch das<br />
brandneue Touren-Programm<br />
<strong>2019</strong> gibt es kostenlos.<br />
Neu im Angebot des ADFC Lüdinghausen<br />
sind Kurse für die<br />
Sicherheit auf dem Fahrrad<br />
und Pedelec. Informationen<br />
zum Fahrsicherheitstraining<br />
des ADFC mit den aktuellen<br />
Terminen liegen am Stand bereit.<br />
Außerdem bietet die Ortsgruppe<br />
wieder eine vergünstigte<br />
Einstiegsmitgliedschaft<br />
an. Das Thema Fahrradnavigation<br />
stößt allgemein auf<br />
großes Publikumsinteresse.<br />
Deshalb werden diese neuen<br />
Helfer für Radtouren auch<br />
wieder ein Thema sein.<br />
Gegen eine geringe Gebühr<br />
codiert der ADFC fachkundig<br />
Räder zur Diebstahlbekämpfung.<br />
Diese Codierung ist besonders<br />
für teure Räder sinnvoll,<br />
denn sie gibt den Behörden<br />
Aufschluss über den<br />
Eigentümer des Rades.<br />
Auch die Fahrrad-AG der<br />
Hauptschule Senden ist wieder<br />
präsent. Sie bietet eine<br />
„Frühjahrskur fürs Rad“ an,<br />
die jeder seinem Rad nach<br />
dem „Winterschlaf“ gönnen<br />
sollte, so der ADFC. Diese Aktion<br />
wird gegen eine kleine<br />
Spende durchgeführt, heißt es<br />
in der Mitteilung weiter. Für<br />
die Verpflegung der Besucher<br />
ist ebenfalls gesorgt. Kaffee<br />
und Kuchen und einige Überraschungen<br />
steuert das Autohaus<br />
Rüschkamp bei.<br />
www.adfc-<strong>luedinghausen</strong>.de<br />
Im Alter studieren<br />
LÜDINGHAUSEN. Das neue<br />
Vorlesungsverzeichnis des<br />
„Studium im Alter“ für das<br />
Sommersemester <strong>2019</strong> an<br />
der Universität Münster ist<br />
erschienen. Die gut 180 Seiten<br />
starke Übersicht, die alle<br />
wichtigen Informationen<br />
über ein „Studium im Alter“<br />
enthält, ist kostenfrei auch<br />
in Lüdinghausen und zwar<br />
in der Buchhandlung „Drei<br />
Burgen Buch“ erhältlich, so<br />
die Universität in einem<br />
Pressetext. „Mit diesem Angebot<br />
reagieren wir darauf,<br />
dass über die Hälfte unserer<br />
2000 Studierenden nicht aus<br />
Münster selbst, sondern aus<br />
den umliegenden Regionen<br />
kommt“, wird die Geschäftsführerin<br />
der Kontaktstelle<br />
Studium im Alter, Dr. Mechthild<br />
Kaiser, in der Pressemitteilung<br />
zitiert.<br />
Unabhängig von ihrem<br />
Schulabschluss steht dieses<br />
Weiterbildungsangebot der<br />
Uni Münster allen Interessierten<br />
offen. Erforderlich ist<br />
lediglich eine Einschreibung<br />
als Gasthörer und die Zahlung<br />
der Gasthörergebühren<br />
von 125 Euro im Semester.<br />
Das Highlight dieses Semesters:<br />
der „ALTERnativ-<br />
Tag“ am 12. Juni<br />
(Mittwoch).<br />
Unter<br />
dem Motto „Wissen erleben.<br />
Religionen im Dialog“ sind alle<br />
Interessierten an diesem<br />
besonderen Aktionstag eingeladen,<br />
unverbindlich das Angebot<br />
des Studiums im Alter<br />
auszuprobieren. Im Mittelpunkt<br />
des Tages steht der Vortrag<br />
des Religionswissenschaftlers<br />
Prof. Dr. Perry<br />
Schmidt-Leukel über verschiedene<br />
Formen der Beziehungen<br />
zwischen den Religionen<br />
vom Konflikt bis zur<br />
gegenseitigen Wertschätzung.<br />
Um Religionen im Dialog geht<br />
es auch bei den weiteren Programmpunkten,<br />
der Stand-<br />
Up-Comedy durch „Cactus<br />
Junges Theater“ und den<br />
Stadtführungen.<br />
Eröffnet wird das Sommersemester<br />
am Donnerstag (21.<br />
März). Auf dem Programm<br />
stehen dann eine Informationsveranstaltung<br />
für Erstsemester,<br />
ein Uni-Rundgang sowie<br />
der Festvortrag des Germanisten<br />
Dr. Oliver Sill zum<br />
Thema „Vom Autorjubiläum<br />
zum Event. Zum 200. Geburtstag<br />
von Theodor Fontane“.<br />
Das Sommersemester startet am<br />
D nnerstag. Foto: ah<br />
Alexa Engelkamp (l.) und Anja Helfen stellen ab Sonntag ihre Bilder<br />
gemeinsam in den Räumen des KAKTuS Kulturforums in der Burg<br />
Lüdinghausen aus. Foto: privat<br />
Pils und Herb<br />
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Radler/Radler alkoholfrei<br />
24x 0,33 l (1l=1.26€)<br />
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20x 0,5 l (1l=1.30€)<br />
z gl. 3.10 € Pfand<br />
24x0,33l(1 l = 1.64 €)<br />
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Kontrastreiche Kompositionen<br />
„Vonwegen“: Alexa Engelkamp und Anja Helfen stellen aus<br />
LÜDINGHAUSEN. Die beiden<br />
Lüdinghauser Künstlerinnen<br />
Alexa Engelkamp und Anja<br />
Helfen eröffnen am Sonntag<br />
(17. März) um 11 Uhr ihre erste<br />
Gemeinschaftsausstellung<br />
unter dem Titel „vonwegen“ in<br />
S 02596-1061<br />
Angebote gültig vom 18.<strong>03</strong>.<strong>2019</strong> bis 23.<strong>03</strong>.<strong>2019</strong> bei Abholung!<br />
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den Räumen des KA<br />
KTuS in<br />
der Burg Lüdinghausen. Ihre<br />
künstlerischen Wege haben<br />
sich bis heute immer wieder<br />
gekreuzt und bieten nun<br />
einen Anlass, ihre aktuellen<br />
energiegeladenen Acrylbilder<br />
der letzten zwei Jahre auszustellen,<br />
heißt es in einer Pressemitteilung.<br />
Beide Künstlerinnen<br />
waren lange als Dozentinnen<br />
der Jugendkunstschule<br />
des KA<br />
KTuS Kulturforums<br />
beschäftigt. Heute arbeiten<br />
sie bisweilen gemeinsam<br />
im Atelier und sind im kreativen<br />
Austausch.<br />
Die Ausstellungseröffnung<br />
am Sonntag wird durch Worte<br />
Ulf Krämers und das Oktett<br />
„sOTTOvoce“ musikalisch gestaltet.<br />
Das Oktett, dem auch<br />
einige Lüdinghauser Musiker<br />
angehören, hat an diesem Tag<br />
seinen ersten öffentlichen<br />
12x 1,0 l (1 l = 0.33 €)<br />
z gl. 3.30 € Pfand € 4.49<br />
12x 0,7 l (1 l = 0.53 €)<br />
z gl. 3.30 € Pfand € 4.49<br />
Auftritt. Nach der Vernissage<br />
ist die Ausstellung an den folgenden<br />
drei Wochenenden in<br />
der Burg Lüdinghausen geöffnet,<br />
teilen die Künstlerinnen<br />
abschließend mit.<br />
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www.anja-helfen.de<br />
je 1,0-l-Fl. (1 l = 1.99 €)<br />
z gl. 0.25 € Pfand € 1.99<br />
+1Glas<br />
gratis!<br />
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z gl. 3.10 € Pfand € <strong>16</strong>.99<br />
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Olfener Str. 76, 59348 Lüdinghausen<br />
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(1 l = 1,00 /1,26)<br />
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Jever Pilsener<br />
versch. Sorten<br />
Kasten = 20×0,5 l / 24 × 0,33 l<br />
(1 l = 1,20 /1,51)<br />
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(1 l = 0,58)<br />
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Dauer: 1 Stunde<br />
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Kalender<br />
Samstag, <strong>16</strong>. März <strong>2019</strong><br />
So<br />
MÜNSTER<br />
THEATER<br />
„Heisenberg“<br />
17. März<br />
18 Uhr<br />
Wolfgang Borchert Theater<br />
Karten unter 0251/4 00 19<br />
LESERREISEN<br />
© venemama/AdobeStock<br />
GIETHOORN<br />
TAGESFAHRT | MONTAG, 27.05.<strong>2019</strong><br />
KONZERT<br />
Das Konzert des<br />
Jahres der<br />
Westfälischen Schule<br />
für Musik<br />
17 Uhr<br />
Großes Haus des Stadttheaters<br />
Neubrückenstraße 63<br />
Kartenunter0251/5909100<br />
pro Person<br />
€ 52,-<br />
Verbringen Sie 1 Tag im„Holländischen Venedig“! Giethoorn ist einzigartig<br />
in den Niederlanden, dass als „Venedig des Nordens“ bekannte<br />
kleine Städtchen in der Provinz Overijssel, liegt inmitten des Naturschutzgebietes<br />
„De Wieden“ eines Gebietes aus Seen, Schilfgürteln,<br />
Waldgebieten und Kanälen. Hier können Sie sehr gut sehen, wie gerne<br />
die Holländer mit und auf dem Wasser leben. Sie entdecken den Ort<br />
während einer Bootsfahrt durch die verwinkelten Kanäle, von denen<br />
Sie aus die „schmucken“ Häuser mit den charakteristischen Kameldächern,<br />
sowie die farbenprächtigen Gärten innerhalb des Naturschutzgebietes<br />
erkunden! Im Anschluss werden Sie zum Mittagessen erwartet<br />
und können diesen wunderschönen Ort noch individuell entdecken<br />
und das Naturparadies genießen.<br />
LEISTUNGEN:<br />
· Fahrt im modernen Fernreisebus mit WC<br />
· Bootsfahrt (ca. 1 Std.)<br />
· Mittagessen<br />
· Individueller Aufenthalt in Giethoorn<br />
· Rückkünft in den frühen Abendstunden<br />
ABFAHRTSZEITEN:<br />
06.30 Uhr Münster (Hafenstraße/Ecke Frie-Vendt Str.)<br />
07.05 Uhr Greven (Rathaus)<br />
Informationen und Buchung<br />
02864.8800-134<br />
Kardinal-von-Galen-Straße 9 · 48734 Reken · info@lms-reisen.de<br />
Montag – Freitag 9.00 Uhr – 18.00 Uhr<br />
THEATER<br />
Olga Pona / Chelyabinsk<br />
Contemporary<br />
Dance Theater:<br />
„Different“<br />
20 Uhr<br />
Theater im Pumpenhaus<br />
Gartenstraße 123<br />
Tanz<br />
137. KIELER WOCHE<br />
HAMBURG-KIEL-BREMEN<br />
Vier Bläsersolisten und ein Klavierspieler: Das Ensemble 4.1 spielt am Sonntag (17. März, 19 Uhr)<br />
klassische Werke in der Friedenskapelle (Münster). Foto: Frank John Jerke<br />
pro Person<br />
im DZ<br />
€ 249,-<br />
EZZ: € 30,–<br />
3 TAGE BUSREISE | FR., 28.06. BIS SO., 30.06.<strong>2019</strong><br />
KIELER WOCHE – keine ist wie diese! Sie ist weltweit bekannt und lockt<br />
alle Jahre wieder Millionen Gäste in die schleswig-holsteinische Landeshauptstadt.<br />
Die Kieler Woche ist das größte Segelsportereignis der<br />
Welt und zugleich das größte Sommerfest im Norden Europas. Während<br />
dieser Reise erleben Sie „DREI GROSSE NORDLICHTER“ Hamburg,<br />
Kiel und Bremen<br />
LEISTUNGEN:<br />
· Fahrt im modernen Fernreisebus mit WC und Getränkeservice<br />
· 2x Übernachtung im Hotel Wikingerhof in Kropp<br />
· 2x Frühstücksbüffet<br />
· 2x Abendessen im Hotel<br />
· Aufenthalt in Hamburg während der Hinreise<br />
· Fahrt nach Kiel mit Aufenthalt<br />
· Aufenthalt in Bremen während der Rückreise<br />
· Gästebetreuung<br />
SIE WOHNEN IM: Hotel Wikingerhof, Kropp<br />
Kropp, eine aufblühende Kleinstadt mit über 6000 Einwohnern, zentral<br />
in Schleswig Holstein gelegen - und der Wikingerhof - mittendrin...<br />
Einen besseren Ausgangsort zur Erkundung des nördlichsten Bundeslandes,<br />
in der Mitte zwischen Nord- und Ostsee gelegen, kann es<br />
kaum geben. Hotelrestaurant, Biergarten, Wellnessbereich mit Sauna<br />
und Dampfbad. Genießen Sie die gediegene friesische Ausstattung der<br />
Zimmer (Dusche/WC, Kabel TV, Telefon).<br />
ABFAHRTSORTE:<br />
(BAB1) Autohof Hamm/ erne<br />
Münster (Hafenstr./Ecke Frie-Vendt-Str.)<br />
Greven (Rathaus)<br />
KINDER<br />
„Kasper und seine<br />
Freunde“<br />
15.30 Uhr<br />
Charivari-Puppentheater<br />
Körnerstraße 3<br />
Theaterstück für Kinder ab drei<br />
Jahren, Karten unter<br />
0251/52 15 00<br />
KINDER<br />
„Die Art Piece“<br />
15.30 Uhr<br />
Begegnungszentrum Meerwiese<br />
An der Meerwiese 25<br />
Performance für Kinder ab elf<br />
Jahren<br />
KONZERT<br />
ensemble 4.1<br />
19 Uhr<br />
Friedenskapelle am<br />
Friedenspark<br />
Willy-Brandt-Weg 37 b<br />
Bläsersolisten mit Begleitung<br />
am Klavier<br />
KREIS COESFELD<br />
THEATER<br />
„Trennung frei Haus“<br />
18 Uhr<br />
Aula der Realschule<br />
Tüllinghofer Straße 29,<br />
Lüdinghausen<br />
Karten unter 0 25 91/92 61 76<br />
SONSTIGES<br />
Hollandmarkt mit<br />
verkaufsoffenem<br />
Sonntag<br />
11 bis 18 Uhr<br />
Innenstadt<br />
Nordkirchen<br />
THEATER<br />
„Die Wunderübung“<br />
<strong>16</strong> Uhr<br />
Studiobühne der Freilichtbühne<br />
Weihgarten 17, Billerbeck<br />
Mit Kaffee und Kuchen<br />
LESUNG<br />
Ijoma Mangold: „Das<br />
deutsche Krokodil.<br />
Meine Geschichte“<br />
19.30 Uhr<br />
Konzert Theater Coesfeld<br />
Osterwicker Straße 31, Coesfeld<br />
Karten unter 0800/5 39 60 00<br />
Mo<br />
MÜNSTER<br />
THEATER<br />
„Heldenangst“<br />
18. März<br />
19.30 Uhr<br />
U2-Bühne des Stadttheaters<br />
Neubrückenstraße 63<br />
Karten unter 0251/5 90 91 00<br />
THEATER<br />
„Willkommen bei<br />
den Hartmanns“<br />
20 Uhr<br />
Boulevard-Theater<br />
Königsstraße 12-14<br />
Karten unter 0251/4 14 04 00<br />
SONSTIGES<br />
Singer-Songwriter-<br />
Slam<br />
20 Uhr<br />
Sputnikhalle<br />
Am Hawerkamp 31<br />
KABARETT<br />
MaDamm<br />
18 Uhr<br />
VHS (Forum 1)<br />
Aegidiimarkt<br />
Di<br />
MÜNSTER<br />
19. März<br />
KINDER<br />
„Was das Nashorn<br />
sah, als es auf die<br />
andere Seite des<br />
Zauns schaute“<br />
9.30 Uhr<br />
Kleines Haus des Stadttheaters<br />
Neubrückenstraße 63<br />
Stück für Zuschauer ab zehn<br />
Jahren, Karten unter 0251/<br />
5909100<br />
COMEDY<br />
Kascha B.: „Es kann<br />
Komik was will“<br />
20 Uhr<br />
Boulevard-Theater<br />
Königsstraße 12-14<br />
Karten unter 0251/4 14 04 00<br />
KREIS COESFELD<br />
SONSTIGES<br />
Frühlingszauber<br />
10.30 bis 18.30 Uhr<br />
Kolvenburg<br />
Billerbeck<br />
Kunsthandwerkermarkt<br />
Mi<br />
MÜNSTER<br />
THEATER<br />
„Gespräche mit<br />
Astronauten“<br />
20. März<br />
19.30 Uhr<br />
Kleines Haus des Stadttheaters<br />
Neubrückenstraße 63<br />
THEATER<br />
„Wunschkinder“<br />
20 Uhr<br />
Wolfgang Borchert Theater<br />
Am Mittelhafen 10<br />
SHOW<br />
„Appartement“<br />
20 Uhr<br />
GOP Varieté-Theater<br />
Bahnhofstraße 20-22<br />
KONZERT<br />
Songs and Whispers:<br />
T.S. Steel + Fendrick<br />
& Peck<br />
20 Uhr<br />
Hot Jazz Club<br />
Hafenweg 26 b<br />
KREIS COESFELD<br />
VORTRAG<br />
„Auf Safari in Afrika“<br />
19 Uhr<br />
Olfonium<br />
Neustraße 17, Olfen<br />
Bildervortrag<br />
AUSSTELLUNG<br />
„Neuerwerbungen<br />
2018“<br />
14 bis 17 Uhr<br />
Glasmuseum<br />
Letter Berg 38, Coesfeld<br />
AUSSTELLUNG<br />
„Rubens meisterhafte<br />
Formen“<br />
10 bis 18 Uhr<br />
Burg Vischering<br />
Berenbrock 1, Lüdinghausen<br />
(weitere Informationen bei den<br />
Veranstaltern und im Internet,<br />
alle Angaben ohne Gewähr)<br />
Scharfsinnig: Das Kabarett-Duo „MaDamm“ gastiert am Montag (18. März, 18 Uhr) im Forum 1 der VHS<br />
(Münster). Foto: Jürgen Schaden-Wargalla
Draußen<br />
Samstag, <strong>16</strong>. März <strong>2019</strong><br />
Selbstversorgung<br />
leicht gemacht<br />
Drei Tipps für den eigenen Gemüseanbau<br />
Im ersten Schritt sollte<br />
die Größe und Aufteilung<br />
der Beete festgelegt<br />
werden. Bei der Gemüseauswahl<br />
sind vor allem<br />
das Pflanz-, Vegetationsund<br />
Reifeverhalten entscheidend.<br />
Selbstversorgung aus<br />
dem heimischen Garten oder<br />
Balkon geht leichter als man<br />
denkt. Die folgenden drei<br />
Tricks erleichtern den Einstieg<br />
in den eigenen Gemüseanbau.<br />
Jeder in seinem eigenen<br />
Tempo: das Pflanzenwachstum<br />
berücksichtigen<br />
Gemüse frisch aus dem<br />
Garten ist reich an Vitaminen<br />
und einfach lecker.<br />
Doch wie lege ich<br />
einen Küchengarten an<br />
und welche Gemüsesorten<br />
sind dafür geeignet?<br />
Wie bei vielem ist auch<br />
hier eine sorgfältige<br />
Planung das Wichtigste.<br />
Grundsätzlich unterscheidet<br />
man zwischen langsam<br />
wachsendenden Hauptkulturen,<br />
die als erstes angepflanzt<br />
werden sollten, und Vor- bzw.<br />
Nachkulturen mit deutlich geringeren<br />
Wachstumszeiten.<br />
Zu den Hauptkulturen gehören<br />
zum Beispiel Tomaten,<br />
Kartoffeln, Möhren, Gurken<br />
und Zwiebeln. Als Vorkultur<br />
eigenen sich besonders Spinat,<br />
Kopfsalat und Radieschen;<br />
für die Nachkultur Feldsalat,<br />
Blumenkohl, Kohlrabi<br />
und Grünkohl.<br />
Auf gute Nachbarschaft!<br />
Welche Gemüsesorten sich<br />
besonders gut vertragen<br />
Gleich und gleich gesellt sich<br />
gern? Das gilt nicht unbedingt<br />
für Pflanzen. Durch die Kombination<br />
von Gewächsen mit<br />
unterschiedlichem Nährstoffbedarf<br />
werden die Bodennährstoffe<br />
viel besser ausgenutzt.<br />
Daher sollten Pflanzen<br />
mit mittlerem Nährstoffbedarf<br />
und solche mit schwachem<br />
oder starkem Nährstoffbedarf<br />
zusammen gepflanzt<br />
werden. Schwachzehrer<br />
sind Buschbohnen, Kopfsalat,<br />
Feldsalat, Radieschen,<br />
Spinat und Zwiebeln. Zu den<br />
Mittelzehrern zählen Endivie,<br />
Kohlrabi, Lauch, Mangold,<br />
Möhre, Paprika und Stangenbohne.<br />
Als Starkzehrer bezeichnet<br />
man alle großen<br />
Kohlarten, Kürbis, Rhabarber,<br />
Gurke, Kartoffel, Tomate und<br />
die Zucchini<br />
Mischkulturen können dabei<br />
helfen, Schädlinge abzuwehren<br />
und<br />
Nützlinge anzulocken.<br />
Außerdem<br />
wird<br />
so der Boden<br />
unterschiedlich<br />
beschattet<br />
– dadurch<br />
trocknet er<br />
nicht so<br />
schnell aus<br />
und wird weniger<br />
anfällig<br />
für Unkraut.<br />
Richtige Pflege<br />
sichert eine üppige<br />
Ernte<br />
Die meisten Gemüsesorten<br />
benötigen für<br />
ein gesundes Wachstum<br />
nicht mehr als eine gleichmäßige<br />
Bodenfeuchtigkeit,<br />
einen gut durchlüfteten Boden<br />
und eine ausgewogene Nährstoffversorgung.<br />
Mit Hacken,<br />
Gießen und Düngen ist ein<br />
Großteil der regelmäßigen<br />
Pflege erledigt. Vor allem Letzteres<br />
ist für die gesunde Entwicklung<br />
der Pflanzen wichtig.<br />
Da dem Boden durch den<br />
Tomaten gehören zu den Starkzehrern und sind auf viele Nährstoffe<br />
angewiesen. Foto: Compo<br />
Gemüseanbau Nährstoffe<br />
entzogen werden, kann mit<br />
speziellen, auf den Bedürfnissen<br />
der Kulturen abgestimmte<br />
Dünger für eine ausgewogene<br />
Nährstoffversorgung gesorgt<br />
werden. Dann lässt die<br />
erste Ernte nicht lange auf<br />
sich warten. (Compo)<br />
Was ist<br />
eigentlich...?<br />
Eine<br />
Amarine<br />
Die Nerine, auch als<br />
Guernsey-Lilie bekannt,<br />
kommt ursprünglich<br />
aus Südafrika<br />
und wurde bereits Mitte<br />
des 17. Jahrhunderts nach<br />
Europa importiert. Man kennt<br />
sie hauptsächlich aus Blumensträußen<br />
und Gestecken,<br />
doch es gibt auch eine Reihe<br />
Nerinen, die<br />
wunderbar im<br />
Garten blühen.<br />
„Besonders<br />
empfehlenswert<br />
sind die<br />
Amarinen -<br />
eine ganz<br />
neue Züchtung.<br />
Sie sind<br />
das Ergebnis einer<br />
Kreuzung der Nerine bowdenii<br />
mit der Amaryllis belladonna.<br />
Wirklich robuste<br />
Pflanzen, die viele Jahre lang<br />
blühen und immer mehr Blüten<br />
entwickeln“, betont Carlos<br />
van der Veek von Fluwel. Gepflanzt<br />
werden die Amarinen<br />
im Frühling, Blütezeit ist im<br />
Herbst. Dann öffnen sie ihre<br />
filigranen Blüten und verzaubern<br />
mit einem silbrigen<br />
Schimmer. (ww<br />
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Samstag, <strong>16</strong>. März <strong>2019</strong><br />
Extraschicht<br />
für Naschkatzen<br />
S hoko De sert kommt mit Keks-Crunch daher<br />
REZEPT DER WOCHE<br />
Schoko-Schichtpudding<br />
F F rr r f n h -L k<br />
Für viele ist das Dessert das<br />
eigentliche Highlight beim<br />
Essen. Vor allem Schokolade<br />
lässt die Herzen von Schleckermäulern<br />
höher schlagen.Der<br />
Schoko-<br />
Schichtpudding<br />
aus unserem „Rezept<br />
der Woche“<br />
hat dabei echte<br />
Ambitionen auf den Titel<br />
„Lieblingsnachtisch“. Er besticht<br />
durch eine Mischung<br />
aus süßer Creme und knuspriger<br />
Keksmischung, die sich je<br />
nach Geschmack noch mit<br />
Früchten, Sahne oder weiterer<br />
Schokolade garnieren lässt.<br />
Und das Beste: Auch wer kein<br />
Dessertkönig ist, kann diesen<br />
Nachtisch ins Glas zaubern. So<br />
geht‘s:<br />
Neun Riegel Kinderschokolade<br />
grob hacken.<br />
2 EL Speisestärke, 1 EL Kakaopulver<br />
und 1 EL Puderzucker<br />
mischen und mit 50 ml<br />
Milch verrühren. Die Mischung<br />
in 350 ml kochende<br />
Milch geben und unter Rühren<br />
1 Minute köcheln lassen.<br />
Zwei Drittel der gehackten<br />
Schokolade darin schmelzen<br />
und den Pudding mit Folie abgedeckt<br />
etwa 90 Minuten kalt<br />
stellen.<br />
Butterkekse im Gefrierbeutel<br />
mit dem Nudelholz zerkleinern<br />
und mit der übrigen<br />
gehackten Schokolade mischen.<br />
Kalten Pudding cremig<br />
schlagen und abwechselnd<br />
mit der Keks-/ Schokolade-<br />
Mischung in Dessertgläser<br />
schichten.<br />
Je nach Wahl mit halben<br />
Kinderschokolade-Riegeln,<br />
Früchten oder Sahne verzieren<br />
und gekühlt servieren. (djd)<br />
Einkauf<br />
Zutaten<br />
für sechs Portionen<br />
9 Riegel Kinderschokolade<br />
2 EL Speisestärke<br />
1 EL Kakaopulver<br />
1 EL Puderzucker<br />
400 ml Milch<br />
Butterkekse<br />
Früchte oder Sahne oder<br />
weitere Riegel zum Verzieren<br />
KRIBBELN, BRENNEN,<br />
TAUBE FÜSSE<br />
Bären-Apotheke – Fachvor ag zur Polyneuropathie<br />
Lüdinghausen. Die Apotheke vor Ort lädt Sie ein,<br />
sich während eines Vortrages zum Thema „Polyneuropathie“<br />
über Behandlungsmöglichkeiten zu<br />
informieren. Am Montag, dem 25. März <strong>2019</strong>, um<br />
19 Uhr findet ein Fachvortrag zum patentierten 1) und<br />
modernen Therapieverfahren statt.<br />
Leiden Sie unter Kribbeln, Brennen, quälenden Schmerzen,<br />
Taubheitsgefühlen, bzw. Missempfindungen in den<br />
Beinen und Füßen? Dann gehören Sie zu den fünf Millionen<br />
Menschen in Deutschland mit Polyneuropathie.<br />
Ursachen können sein: Diabetes Mellitus, Alkoholmissbrauch,<br />
Chemotherapie, Dialyse, Medikamenteneinnahme<br />
u.v.m. Oft bleiben die Ursachen leider ungeklärt. Die<br />
beeinträchtigte Lebensqualität quält jedoch alle Betroffenen<br />
gleich! Eine Polyneuropathie entwickelt sich meist<br />
schleichend. Unbehandelt schreitet diese Erkrankung<br />
fort und kann langfristig zu erheblichen Komplikationen<br />
führen.<br />
Alleine in Deutschland wurden im letzten Jahr deshalb<br />
ca. 50.000 Amputationen 3) durchgeführt, so<br />
Prof. Dr. med. Dan Ziegler, stellvertretender Direktor der<br />
Diabetologie, an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf.<br />
Schulmedizinisch werden die Symptome der<br />
Polyneuropathie medikamentös behandelt – mit den bekannten<br />
Nebenwirkungen. Die Nebenwirkungen sind oft<br />
einschränkend und sehr belastend - das lässt viele Menschen<br />
verzweifeln. Betroffene hören auch immer wieder:<br />
„Da kann man nichts machen, damit müssen Sie leben.“<br />
Kennen Sie diese Aussagen auch? Gerade deswegen<br />
suchen immer mehr Betroffene nach neuen Lösungen<br />
und Möglichkeiten, ohne Chemie oder andere belastende<br />
Substanzen und angeblich lindernde Heilkräuter.<br />
Eine moderne Konstante, die bereits in vielen Studien<br />
untersucht wurde, stellt die patentierte 1) Hochtontherapie<br />
2) dar. Sie hat keine bekannten Nebenwirkungen,<br />
keine Wechselwirkungen und wird von den Patienten<br />
als sehr angenehm empfunden.<br />
Zahlreiche Ärzte und viele Kliniken setzen das Verfahren<br />
schon seit Jahren ein und berichten von zufriedenen<br />
Patienten. Allerdings ist eine kontinuierliche<br />
Behandlung, die notwendig ist, ambulant nicht umzusetzen.<br />
Um Betroffenen eine regelmäßige und einfache<br />
Methode der Anwendung zuhause zu ermöglichen,<br />
gibt es jetzt das benutzerfreundliche HiToP ® 191.<br />
Viele Betroffene haben das nebenwirkungsfreie Heimtherapiegerät<br />
bereits für sich entdeckt. Die Heimanwendung<br />
macht vieles leichter, sagen die Anwender<br />
des HiToP ® 191. Sie schätzen besonders die individuelle<br />
telefonische Betreuung durch das erfahrene und<br />
fachkundige Beratungsteam der gbo Medizintechnik<br />
AG, das auch Sie gerade in der Anfangsphase bei<br />
der richtigen Anwendung unterstützt und Ihnen über<br />
Monate hilfreiche Therapietipps liefert. Das Team der<br />
gbo Medizintechnik AG nimmt sich Zeit für Sie, damit<br />
Sie sich in aller Ruhe über die Erkrankung informieren<br />
und austauschen können.<br />
Ab sofort gibt es ein besonderes Angebot in Zusammenarbeit<br />
mit erfahrenen Apotheken, das Sie nicht<br />
verpassen sollten. Werden Sie jetzt aktiv und informieren<br />
Sie sich über die Wirkweise der Hochtontherapie<br />
2) mit dem HiToP ® 191. (pd)<br />
1)<br />
Europ.Patent: EP1322379 B1 2) Die zur schulmedizinischen Akzeptanz<br />
nötige Doppelblindstudie fehlt 3) http://www.diabsite.de<br />
Bloß keinen Einheitsbrei<br />
Kartoffelstampf lässt sich mit Gemüse und Toppings variieren<br />
Ob fluffiger Brei Wege aus dem Einheitsbrei Kochbuchautor aus Venningen,<br />
orientiert: ein Drittel Ge-<br />
oder grober gibt es viele. Eine Möglichkeit<br />
Stampf: Die beliebte<br />
Beilage aus Gemüse zu einem Stampf zu Das Gemüse sollte dabei<br />
ist, Kartoffeln gemeinsam mit müse, zwei Drittel Kartoffeln.<br />
Kartoffeln verarbeiten. „Da die Kartoffel nicht zerkocht, sondern schonend<br />
schmeckt meist ähnlich. „Dabei<br />
lohnt es sich, zu experimentieren<br />
an sich recht mild schmeckt,<br />
kann man sie<br />
gegart werden. So blei-<br />
ben nicht nur<br />
– gerade bei dieser mit vielen Ge-<br />
„Kartoffeln sollte<br />
Nährstoffe,<br />
banalen Speise. Kartoffelstampf<br />
lässt sich ohne großen kombinieren. man nur<br />
die Aromen<br />
müsesorten<br />
sondern auch<br />
Aufwand variieren – etwa mit Es gibt eigentlich<br />
stampfen, niemals erhalten. Ma-<br />
nichts,<br />
rianus von<br />
Gemüse, Gewürzen, Nüssen<br />
pürieren.“<br />
oder anderen Zutaten. was nicht<br />
Hörsten rät,<br />
Sind mehlige oder vorwiegend<br />
geht“, erklärt Marianus von Hörsten, Koch das Gemüse<br />
festkochende Kartoffeln Daniela Wick<br />
zunächst in<br />
die Basis für den Brei, kann<br />
man auf Pürierstab oder Küchenmaschine<br />
aus Bad Krozingen, die den<br />
Blog „Kartoffelwerkstatt“ be-<br />
Butter anzuschwitzen, es anschließend<br />
mit Flüssigkeit abzichten:<br />
getrost vertreibt.<br />
Ähnlich sieht das Mazulöschen<br />
und so garen zu las-<br />
„Kartoffeln sollte rianus von Hörsten: „Alles an sen. Dabei entfaltet das Gemüse<br />
man nur stampfen, niemals<br />
pürieren“, rät Marianus von<br />
Knollen und Wurzeln passt<br />
super, etwa Steckrübe, Karotte seinen Geschmack viel bes-<br />
ser als beim üblichen Kochvorgang<br />
Hörsten Koch in Hamburg oder Rote Bete Die Faustregel<br />
im Wasser Alternativ<br />
Denn durch das Pürieren tritt an der sich Matthias<br />
kann auch<br />
die in den Kartoffeln enthalte<br />
ne Stärke stärker aus Die Fol<br />
ge: Das Ergebnis wird nicht<br />
Mangold<br />
der<br />
fluffig und locker sondern<br />
schleimig<br />
Backofen zum Einsatz kommen.<br />
Daniela Wick schlägt<br />
vor, Kürbis kleingeschnitten<br />
im Ofen zu rösten und anschließend<br />
mit den Kartoffeln<br />
zu einem Stampf zu verarbeiten.<br />
„Das Ergebnis hat tolle<br />
Röst-Aromen und kann mit<br />
einem kleinen Löffel Honig<br />
abgerundet werden“, beschreibt<br />
Wick.<br />
Ein weiterer Weg, Kartoffelstampf<br />
aufzuwerten, sind<br />
Toppings. „Wer sein Kartoffeloder<br />
Gemüsepüree mit gerösteten<br />
Semmelbröseln bestreut,<br />
schafft einen schönen<br />
Crunch-Effekt“, so von Hörsten.<br />
Ähnliches gilt für Nüsse<br />
und Saaten. „Koriander gibt<br />
eine asiatische Note“, erklärt<br />
Mangold Soll der Stampf eher<br />
nach Toskana Urlaub schmecken<br />
kann man ihn mit Thymian<br />
Blättchen toppen (dpa)<br />
Bären-Apotheke<br />
Apotheker Jan Forster<br />
Neustraße 1a<br />
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Mehr Energie - neue Lebensqualitä<br />
Durch Toppings bekommt das<br />
Püree schnell eine neue Note.<br />
Foto: dpa
Sport<br />
Samstag, <strong>16</strong>. März <strong>2019</strong><br />
Unruhige Zeiten<br />
Comeback: Sky ist in der Formel 1 zurück – mit Ralf Schumacher<br />
als Experten. Foto: dpa<br />
Pluspunkt winkt<br />
Formel 1: Tempo wird belohnt<br />
MELBOURNE. Tempo wird<br />
belohnt. Denn mit dem Saisonstart<br />
der Formel 1 am Sonntag<br />
(17. März, 6.10 Uhr) in Melbourne<br />
winkt den Fahrern für<br />
die schnellste Rennrunde ein<br />
Ext<br />
ra-Punkt für die WM<br />
-Wertung.<br />
Der zusätzliche Zähler,<br />
denesbereitsfürdieWeltmeisterschaft<br />
in den Jahren 1950 bis<br />
1959 gab, soll für mehr Action<br />
sorgen. Allerdings wird der Extrapunkt<br />
lediglich Fahrern zugeschrieben,<br />
die das Rennen<br />
unter den Top Ten beenden. So<br />
wird verhindert, dass weit zurückliegende<br />
Piloten mit frischen<br />
Reifen und vollem Risiko<br />
einzig und allein den zusätzlichen<br />
Zähler jagen<br />
Konkurrenz gibt’s aber nicht<br />
nur auf den Strecken der Formel<br />
1. Rechtzeitig zum ersten<br />
Rennen in Melbourne hat RTL<br />
das Alleinstellungsmerkmal<br />
eingebüßt. Ein Jahr lang durfte<br />
der Kölner Fernsehsender die<br />
Fahrer und<br />
Startnummern<br />
44 Lewis Hamilton, Mercedes<br />
77 Valtteri Bottas, Mercedes<br />
5 Sebastian Vettel, Ferrari<br />
<strong>16</strong> Charles Leclerc, Ferrari<br />
10 Pierre Gasly, Red Bull<br />
33 Max Verstappen, Red Bull<br />
11 Sergio Perez, Racing Point<br />
18 Lance Stroll, Racing Point<br />
3 Daniel Ricciardo, Renault<br />
27 Nico Hülkenberg, Renault<br />
55 Carlos Sainz jr., McLaren<br />
4 Lando Norris, McLaren<br />
8 Romain Grosjean, Haas<br />
20 Kevin Magnussen, Haas<br />
63 George Russell, Williams<br />
88 Robert Kubica, Williams<br />
26 Daniil Kwjat, Toro Rosso<br />
23 Alexander Albon, Toro Rosso<br />
7 Kimi Räikkönen, Alfa Romeo<br />
99 Antonio, Alfa Romeo<br />
Formel 1 in Deutschland exklusiv<br />
übertragen, doch mit<br />
dem Großen Preis von Australien<br />
meldet sich der Pay-TV<br />
-<br />
Anbieter Sky<br />
im Motorsport<br />
zurück. Wohl auch die einjährige<br />
Formel-1-Pause von<br />
Sky hatte bei RTL 2018 zu<br />
einer Steigerung der Zuschauerzahlen<br />
geführt. Die<br />
21 Rennen der vergangenen<br />
Saison sahen beim frei zu<br />
empfangenden<br />
TV-Kanal<br />
durchschnittlich 4,54 Millionen<br />
Zuschauer. Das entspricht<br />
nach RTL-Angaben<br />
einer Steigerung von 150 000<br />
Zuschauern gegenüber dem<br />
Vorjahr, als durchschnittlich<br />
4,39 Millionen zugesehen<br />
hatten. (dpa)<br />
Erfolgreiche<br />
Piloten<br />
<strong>16</strong> Fahrer haben 20 Siege und<br />
mehr erreicht:<br />
Michael Schumacher 91<br />
Lewis Hamilton 73*<br />
Sebastian Vettel 52*<br />
Alain Prost 51<br />
Ayrton Senna 41<br />
Fernando Alonso 32<br />
Nigel Mansell 31<br />
Jackie Stewart 27<br />
Niki Lauda 25<br />
Jim Clark 25<br />
Juan Manuel Fangio 24<br />
Nico Rosberg 23<br />
Nelson Piquet 23<br />
Damon Hill 22<br />
Kimi Räikkönen 21*<br />
Mika Häkkinen 20<br />
* Diese Fahrer sind noch in<br />
der Formel 1 aktiv.<br />
WM-Qualifikation in den Niederlanden erhöht den Druck auf Jogi Löw<br />
Von Jens Mende<br />
Mit dem Freundschaftsspiel<br />
gegen Serbien in Wolfsburg<br />
am Mittwoch (20. März)<br />
sowie dem EM-Qualifikationsspiel<br />
in Amsterdam<br />
gegen die Niederlande am 24.<br />
März (Sonntag, beide 20.45<br />
Uhr) startet die deutsche<br />
Fußball-National-Elf in das<br />
neue Jahr. Nach der Verbannung<br />
des Bayern-Trios Thomas<br />
Müller, Mats Hummels<br />
und Jérôme Boateng muss<br />
Bundestrainer Joachim Löw<br />
mit dem öffentlichen Anspruch<br />
des Sofort-Funktionierens<br />
rechnen.<br />
BERLIN. Die Ausgemusterten<br />
sind weiter entsetzt, auch wenn<br />
Hummels noch im Hintergrund<br />
einer großen Zeitungsanzeige<br />
des neuen DFB-Sponsors VW<br />
lächelt.<br />
Die Bayern beklagen<br />
schlechten Stil, und sogar enge<br />
Begleiter von Löw wu<br />
ndern<br />
sich: Der 59-Jährige ist in seiner<br />
13. Saison als Bundestrainer<br />
noch unberechenbarer geworden,<br />
als er es ohnehin schon<br />
war. Mit einer von ihm bisher<br />
nicht gekannten Radikalität<br />
hat sich Löw selbst zurück in die<br />
landesweiten Diskussionen gebracht.<br />
„Da sind sicherlich einige<br />
Dinge nicht so gut gelaufen“,<br />
befand Bayern-Präsident<br />
Uli Hoeneß. „Deswegen können<br />
wir aber nicht den Stab<br />
über Jogi Löw brechen“,<br />
schloss der einflussreiche<br />
Münchner bei Magenta Sport<br />
an. Auf jeden Fall steht dem<br />
Dauerbundestrainer ein unruhiger<br />
Start in das neue Länderspieljahr<br />
bevor.<br />
Lange wehrte sich Löw gegen<br />
einen rabiaten Umbruch. Sein<br />
Credo lautete jahrelang: Nur<br />
mit jungen Spieler geht es nicht.<br />
„Eines darf niemand vergessen:<br />
Ich brauche immer noch Erfahrung<br />
und den guten Mix. Denn<br />
die Jungen brauchen Halt und<br />
Orientierung“, sagte Löw zum<br />
Jahreswechsel 2018/19. Zweieinhalb<br />
Monate und kein weiteres<br />
Länderspiel später befand<br />
er, dass die langj<br />
ährigen<br />
Stammkräfte Müller (29), Hummels<br />
(30) und Boateng (30) den<br />
Ansprüchen des Neubeginns<br />
Ob sein Plan aufgeht? Wenn<br />
nicht, wird es für Joachim Löw<br />
rasch ungemütlich. Foto: dpa<br />
nicht mehr genügen. Er musterte<br />
sie mit Hinweis auf „ein<br />
deutliches Signal der Erneuerung“<br />
aus. Nach langem Schlingerkurs<br />
kämpft Löw mit der<br />
Eishockey: Erst Playoffs, dann Spielergewerkschaft<br />
KÖLN. Eishockey-Nationalspieler<br />
Teamkollegen, mit denen er allem in der Deutschen Eisho-<br />
ausländische Spieler in die Liga<br />
Moritz Müller will in Zu-<br />
2018 in Py<br />
eonchang olympickey<br />
Liga (DEL) großen Reform-<br />
geholt, die junge deutsche Spie-<br />
kunft eine Spieler-Gewerkschaft<br />
sches Silber gewann, ermunterte<br />
bedarf sieht.<br />
ler blockieren wü<br />
rden. Müller<br />
in Deutschland gründen.<br />
„Ich habe schon mit Juristen gesprochen“,<br />
sagte der 32 Jahre alte<br />
Verteidiger der Kölner Haie<br />
er ebenfalls zum Engagebedarf<br />
ment. „Ich wü<br />
rde mir wü<br />
n-<br />
schen, dass unsere Generation<br />
dem Sport erhalten bleibt und<br />
„Vielen Vereinen in der DEL“<br />
warf Müller vor, jedes Jahr nur<br />
zu schauen, „dass die Zahlen<br />
stimmen, dass sie weiter überleben“.<br />
fordert deshalb unter anderem<br />
eine Reduzierung der Ausländerplätze<br />
pro Team von derzeit<br />
neun auf sechs.<br />
im Interv<br />
iew der „Süddeutschen<br />
sagt: Lasst uns was ändern.<br />
Dort wü<br />
rde keine nach-<br />
Am Sonntag gilt Müllers Inter-<br />
Zeitung“. „Ich könnte mir Einer macht ’ne Gewerkschaft, haltige Nachwu<br />
chsarbeit geesse<br />
aber zunächst den Playoffs.<br />
vorstellen, das nach meiner einer geht in den Verband, einer macht. Stattdessen wü<br />
rden Im Viertelfinale steht Spieltag<br />
Karriere zu machen.“ Seine zur Liga“, meinte Müller, der vor günstige und mittelmäßige Nummer drei an: Düsseldorfer<br />
Demonstration der Stärke auch<br />
für sich selbst.<br />
Denn nicht erst die heftigen<br />
Reaktionen auf die jüngste<br />
sportliche Entscheidung verdeutlichten:<br />
Löws WM<br />
-Titelmacher-Kredit<br />
ist aufgebraucht.<br />
Er habe mit seiner Personalpolitik<br />
nun „auch eine<br />
große persönliche Verantwortung<br />
übernommen“, urteilte<br />
Bayerns Vorstandschef Karl-<br />
Heinz Rummenigge.<br />
Das WM<br />
-Desaster in Russland<br />
begründete Löw auch damit,<br />
„fast schon arrogant“ an der<br />
eigenen Philosophie festgehalten<br />
und nicht auf internationale<br />
Trends reagiert zu haben. Die<br />
Wirkung der anschließenden<br />
Nations League unterschätzte<br />
der erfahrene Fußball-Lehrer<br />
und verpasste den Moment der<br />
Erneuerung. Diesen Fehler versucht<br />
Löw nun mit Vehemenz<br />
zu korrigieren. Nur noch Kapitän<br />
Manuel Neuer (32) und Toni<br />
Kroos (29) sind als Führungskräfte<br />
der WM<br />
-Sieger von Rio de<br />
Janeiro übrig geblieben.<br />
Ein Auftritt in Amsterdam<br />
brachte Löw schon einmal in<br />
arge Bedrängnis. Nach dem 0:3<br />
im Oktober des Vorjahres in der<br />
Nations League wu<br />
rden ihm<br />
kritische Fragen zu seinem Job<br />
gestellt. Ein ähnliches Szenario<br />
will er am nächsten Sonntag<br />
unbedingt vermeiden. (dpa)<br />
EG – Augsburger Panthers (14<br />
Uhr), Kölner Haie – ERC Ingolstadt<br />
(<strong>16</strong>.30 Uhr), Adler Mannheim<br />
– Nürnberg Ice Tigers (19<br />
Uhr), EHC RB München – Eisbären<br />
Berlin (17 Uhr). (dpa/uni)<br />
Bernd Niewöhner übernimmt<br />
Bisheriger Stellvertreter folgt bei der Fußballjugend auf Klaus-Peter Ottlik<br />
MÜNSTERLAND. Führungswechsel<br />
im Kreis Münster/Warendorf.<br />
Ein planmäßiger obendrein.<br />
Auf dem Kreisjugendtag<br />
löste Bernhard Niewöhner,<br />
kaufmännischer Geschäftsführer<br />
des SC Preußen Münster und<br />
bislang Stellvertreter, den langjährigen<br />
Kreisjugendobmann<br />
Klaus-Peter Ottlik (Warendorfer<br />
SU) ab, der aus Altersgründen<br />
nicht mehr für eine Wahl um<br />
die Chefposition zur Verfügung<br />
stand. Diese, wie auch alle anderen<br />
Wahlen der Funktionsträger<br />
im Fußballjugendausschuss,<br />
wu<br />
rden von den gut 100<br />
Delegierten der Vereine einstimmig<br />
gewählt.<br />
Klaus-Peter Ottlik erhielt von<br />
seinem Nachfolger für seinen<br />
unermüdlichen Einsatz und für<br />
seine Verdienste für und um<br />
den Jugendfußballsport im<br />
Kreis Münster als neues Ehrenmitglied<br />
im Jugendausschuss<br />
eine hohe Auszeichnung.<br />
Zu guter Letzt übergab der<br />
ebenfalls am Donnerstag aus<br />
dem Amt geschiedene Kreisvorsitzende,<br />
Norbert Reisener,<br />
symbolisch an den neuen<br />
Kreisjugendleiter über 400 Fußbälle<br />
mit dem Aufdruck „Kreislogo<br />
Münster“. Diese sind bestimmt<br />
für die Jugendabteilungen<br />
der Vereine. Reisener wörtlich:<br />
„Die Investition in den Jugendspielbetrieb<br />
ist dem Kreisvorstand<br />
äußerst wichtig, denn<br />
der Nachwu<br />
chs ist unser Kapital<br />
für die Zukunft.“ (pm)<br />
Balla, balla: 400 Fußbälle übergab Norbert Reisener (l.) Bernd Niewöhner<br />
für die Vereine. Foto: Kreis Münster<br />
„<br />
Der Nachwuchs ist<br />
unser Kapital für<br />
die Zukunft.<br />
Norbert Reisener,<br />
ehemaliger Kreisvorsitzender„<br />
Termine<br />
Heimspiel-Tipps<br />
Badminton<br />
Bundesliga: SC Union Lüdinghausen<br />
– 1. BC Wuppertal (So., 14 Uhr,<br />
St.-Antonius-Gymnasium)<br />
Handball<br />
Verbandsliga Frauen: Westfalia<br />
Kinderhaus – PSV Recklinghausen<br />
(Sa., 17 Uhr, Schulzentrum)<br />
Fußball<br />
Oberliga: 1. FC Gievenbeck – TuS<br />
Haltern (So., 15 Uhr, Sportpark)<br />
Westfalenliga: Preußen Münster II<br />
– SC Roland (So., 15 Uhr, Kunstrasen),<br />
TuS Hiltrup – Victoria Clarholz<br />
(So., 15 Uhr, Stadion Ost)<br />
Bezirksliga: BW Aasee – VfL Wolbeck<br />
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WIDDER (21.<strong>03</strong>.-20.04.)<br />
Wer Sie zum Freund hat, hat gute Karten: in diesen Tagen überzeugen Sie<br />
durch ihre Loyalität und ihr Einfühlungsvermögen. Nehmen Sie sich Zeit für<br />
Ihre Freundschaften. Anderen ist Ihre Anwesenheit und Ihre Meinung wirklich<br />
wichtig. Also machen Sie sich ausreichend Gedanken, was Sie sagen oder<br />
tun, wenn man auf Sie zukommt. Sie könnten das Zünglein an der Waage sein.<br />
STIER (21.04.-20.05.)<br />
Niemandem tut es gut, in alten Erinnerungen zu hängen. Besinnen Sie<br />
sich auf die Gegenwart und nahe Zukunft, schließen Sie Frieden mit alten<br />
Ärgernissen und Problemen. Rappeln Sie sich und stehen Sie wieder auf.<br />
Manchmal ist es eben der falsche Zeitpunkt. Und manchmal ist es die falsche<br />
Umgebung. Das ist nicht das Ende, auch wenn es jetzt danach aussieht.<br />
ZWILLINGE (21.05.-21.06.)<br />
Ein kleines finanzielles Polster hat noch niemandem geschadet. Planen Sie auch<br />
größere Summen für unvorhergesehene Ausgaben ein, damit Sie nichts aus<br />
der Bahn werfen kann. Ihre Sorglosigkeit in Sachen Geld, sollten Sie langsam<br />
ablegen. Fragen Sie sich vor jedem Kauf, was es für einen Nutzen hat und ob Sie<br />
es wirklich brauchen. Im Zweifel warten Sie einen Tag, bevor Sie sich entscheiden.<br />
KREBS (22.06.-22.07.)<br />
Sie sind ein Partner mit ganzem Herz und ganzer Seele, übertreiben dabei<br />
in diesen Tagen leider etwas und erwecken den Eindruck des Klammerns.<br />
Haben Sie Vertrauen in Ihren Partner. Es gibt übrigens noch andere Menschen,<br />
außer Ihrer Familie und Ihrem Partner. Die lassen Sie überraschend leicht<br />
fallen. Darüber sollten Sie mal intensiver nachdenken. Meinen Sie nicht?<br />
LÖWE (23.07.-23.08.)<br />
Wer Ihren Stolz verletzt, dem droht eine laute Zurückweisung Ihrerseits,<br />
die Sie später aber auch bereuen. Entschuldigen Sie sich und fragen nach<br />
dem Grund der Kritik. Sie kennen dieses Problem und haben es eigentlich<br />
gut im Griff. Man kann aber auch nicht immer so wachsam sein. Manchmal<br />
wird man vom Leben überrumpelt und muss dann schnell reagieren.<br />
JUNGFRAU (24.08.-23.09.)<br />
Ihre Liebe für Ordnung, Pünktlichkeit und Organisation bringt Ihnen einiges<br />
an Unverständnis ein. Aber diese Vorliebe gibt Ihrem Leben die gerade<br />
benötigte Struktur. Machen Sie einfach damit weiter, auch wenn man Sie<br />
belächelt. Was Ihnen nutzt, wird selten schlecht sein, vor allem, wenn es sich<br />
schon mehrfach bewährt hat. Andere können es ja machen, wie sie wollen.<br />
WAAGE (24.09.-23.10.)<br />
Wie kann man Sie Zurzeit nicht lieben? Sie sind unglaublich charmant,<br />
witzig, intelligent und harmoniebewusst – doch stellen Sie nicht dieselben<br />
Maßstäbe an Ihren Partner. Der ist mit sich selbst vielleicht gerade in einer<br />
völlig anderen Situation. Das sollten Sie bedenken. Also sparen Sie sich Vorwürfe,<br />
sondern freuen Sie sich einfach über Ihren guten Lauf, solange er anhält.<br />
SKORPION (24.10.-22.11.)<br />
In der Partnerschaft kriselt es, im Job versinken Sie im Chaos. Ein in Vergessenheit<br />
geratener Freund wird Ihnen von außen einen ehrlichen und<br />
neutralen Blick geben können. Das ist nicht der Weltuntergang. Werden<br />
Sie einige Aufgaben los. Sie müssen ja nicht alles alleine machen. Sie haben<br />
das nötige Durchsetzungsvermögen, um die Situation gut zu regeln.<br />
SCHÜTZE (23.11.-21.12.)<br />
Eine lange vergessene Freundschaft hat das Potential wieder aufgenommen<br />
zu werden. Machen Sie den ersten Schritt und Sie werden belohnt werden.<br />
Wenn Sie jedoch feststellen, dass es Ihnen nichts mehr wert ist, dann seien<br />
Sie ehrlich und begraben lieber die alte Freundschaft. Quantität hat nichts<br />
mit Qualität zu tun. Das wissen Sie und das leben Sie. Machen Sie weiter so.<br />
STEINBOCK (22.12.-20.01.)<br />
Nicht immer mit dem Kopf durch die Wand. Schauen Sie auch ab und zu<br />
nach links und rechts, um durch alternative Wege an Ihr gewünschtes Ziel<br />
zu kommen. Manchmal braucht man nämlich gar nicht so viel Aufwand<br />
zu betreiben. Wenn Sie Hilfe anfordern, kommen Sie sogar noch besser<br />
voran. Fragen schadet ja nichts. Der eine oder andere wird schon ja sagen.<br />
WASSERMANN (21.01.-19.02.)<br />
Weniger nachdenken, mehr machen! Ihre Gedanken kreisen zurzeit immer wieder<br />
um dieselben Belange, machen Sie sich frei davon und entscheiden Sie aus<br />
dem Bauch heraus. Es sind übrigens alte Probleme, über denen Sie da grübeln.<br />
Sie sollten endlich eine Lösung dafür finden. Die ist auch gar nicht so schwer.<br />
Auch das wissen Sie schon länger. Tun Sie endlich etwas, um es zu ändern.<br />
FISCHE (20.02.-20.<strong>03</strong>.)<br />
In Ihrer positiven Art sind Sie geschützt gegen Miesepeter und Schwarzmaler<br />
aller Art. Verschwenden Sie nicht all Ihre Kraft in aussichtslose Diskussionen<br />
mit diesen Menschen. Und warum sind Sie eigentlich immer noch in dieser<br />
Umgebung? Ihr Anspruch sollte angemessen sein. Das, was Sie jetzt haben,<br />
hat sich möglicherweise überholt. Es ist Zeit für einen gehörigen Umschwung.
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Samstag, <strong>16</strong>. März <strong>2019</strong><br />
Für Bücherwürmer<br />
Oliver Kern:<br />
„Sau am Brett“<br />
Das Sautrogrennen – für die einen<br />
eine legendäre Veranstaltung am<br />
Freudensee, für die anderen die Regatta<br />
des ländlichen Proletariats. Zu<br />
Letzteren zählt der Fellinger, Lebensmittelkontrolleur<br />
und Hobbyermittler.<br />
Beim letzten Sautrogrennen ist<br />
der Löffelmacher unter ungeklärten<br />
Umständen ertrunken. Jetzt stirbt<br />
beim Bruder vom Löffelmacher, der<br />
sich als Gastronom verdingt, ein<br />
Tourist an vergiftetem Schweinsbraten.<br />
Ob beides zusammenhängt?<br />
Kurzatmige Klamotte:<br />
„Sex Tape“<br />
Jay und Annie (Jason Segel und Cameron<br />
Diaz), junge Eheleute mit<br />
zwei kleinen Kindern, hatten schon<br />
lange keinen guten Sex mehr. Ein<br />
selbst gedrehter Privatporno bringt<br />
die Wende! Danach soll Jay den<br />
Film wieder löschen. Doch per<br />
Datensynchronisation landet er auf<br />
den Tablets von Freunden und Bekannten,<br />
mit denen Jay seine Playlists<br />
teilt. Leider auch bei Hank (Rob<br />
Lowe), dem CEO jener Firma, der<br />
Annie gerade ihren Blog über das<br />
Dasein als Mutter verkaufen will...<br />
Heyne, 226 Seiten<br />
9,99 Euro<br />
Fazit: <br />
Für Couchpotatoes<br />
Komödie / USA 2014<br />
mit Cameron Diaz und Jason Segel<br />
Samstag, 20.15 Uhr, VOX<br />
Fazit: <br />
Kinder schaden Klima?<br />
Verena Brunschweiger polarisiert mit ihrem Buch<br />
Verena Brunschweiger<br />
ist Lehrerin, 38 Jahre alt<br />
– und will keine Kinder.<br />
Damit macht sie derzeit<br />
Schlagzeilen, weil sie<br />
ein Buch darüber<br />
geschrieben hat.<br />
In „Kinderfrei statt kinderlos“<br />
bricht sie eine<br />
Lanze für ein Leben frei<br />
von Kindern – und begründet<br />
das vor allem<br />
mit dem Klimaschutz. „Kinderfreie<br />
Frauen müssen von<br />
ihrem schlechten Ruf befreit<br />
werden“, fordert sie.<br />
Das Hauptargument ihres<br />
„Manifestes“, wie sie das Buch<br />
untertitelt hat: Kinder sind<br />
schlecht für die Umwelt, die<br />
CO -Bilanz. Viele Leute in<br />
²<br />
Deutschland wüssten gar<br />
nicht, „welche Belastung es<br />
für das Klima bedeutet, wenn<br />
wir so massig neue Leute produzieren“,<br />
sagt sie im Interview<br />
der Deutschen Presse-<br />
Agentur in Regensburg.<br />
Ihr Fazit darum: Je weniger<br />
Kinder, desto besser. Ein<br />
ziemlich misanthropischer<br />
Ansatz. Folgerichtig hat sie<br />
ihrem Werk ein Friedrich-<br />
Nietzsche-Zitat vorangestellt:<br />
„Ein neues Kind: oh wieviel<br />
neuer Schmutz kam auch zur<br />
Welt! Voll ist die Erde von<br />
Überflüssigen, verdorben ist<br />
das Leben durch die Viel-zu-<br />
Vielen.“<br />
„Herzlos-Lehrerin“ nennt die<br />
„Bild“-Zeitung die Autorin.<br />
Unter ihrem eigenen Hashtag<br />
#Brunschweiger wird sie angefeindet.<br />
Birgit Kelle, Autorin<br />
des Buches „Muttertier“ und<br />
vierfache Mama, lästert in<br />
einem Gastbeitrag für focus.de<br />
über „Gebärstreik-Verena“<br />
und schreibt, steile Thesen<br />
seien immer gut, wenn<br />
man ein Buch verkaufen wolle.<br />
„Wenn man dann noch im<br />
Vorbeilaufen ein paar Millio-<br />
Elt b l idi k<br />
e Ge<br />
samtzahl der Babys in der<br />
Europäischen Union sank von<br />
5,148 Millionen im Jahr 20<strong>16</strong><br />
auf 5,075 Millionen in 2017.<br />
D b<br />
deutet im Schnitt 1,59 Geburten<br />
pro Frau. Deutschland lag<br />
sogar noch knapp unter dem<br />
EU-Durchschnitt. (dpa)<br />
Foto:dpa/Juliane Zitzlsperger/Büchner-Verlag<br />
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6 9 2 6 2 4 6 8<br />
1 8 1 1 7 2 9<br />
5 1 1 4 5 2 5 9<br />
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rotes<br />
Wurzelgemüse<br />
dt. Chemiker<br />
† 1899<br />
Erlös,<br />
Ausbeute<br />
Mundtuchfessel<br />
unmodern<br />
(engl.)<br />
Sportkleidung<br />
marokkanischer<br />
Hafen<br />
wenden<br />
japanischer<br />
Politiker<br />
† 1909<br />
Druckbuchstabe<br />
asiatische<br />
Kampfsportart<br />
kanarische<br />
Insel<br />
Helfer<br />
aus der<br />
Not<br />
NO<br />
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ARSEN<br />
BEREIT<br />
BIMS<br />
BOES<br />
DAHEIM<br />
GEHALT<br />
HEIM<br />
JAETEN<br />
KARTEI<br />
KIES<br />
LUSTIG<br />
MEXIKO<br />
MOLE<br />
OLEAT<br />
PESETA<br />
RINGS<br />
ZIELEN
Kino | Film<br />
Wer beerbt<br />
Miraculix?<br />
Nett animiert: „Asterix und das<br />
Geheimnis des Zaubertranks“<br />
Samstag, <strong>16</strong>. März <strong>2019</strong><br />
Und sonst<br />
noch?<br />
„Was Männer<br />
wollen“<br />
KOMÖDIE/ROMANZE. Die Sportagentin<br />
Ali Davis (Taraji P. Henson)<br />
wird von ihren männlichen Kontrahenten<br />
ins Abseits gestellt – bis<br />
ihr ein Medium einen Tee verabreicht:<br />
Plötzlich kann Ali die Gedanken<br />
aller Männer hören.<br />
FAZIT: <br />
Unglaublich und doch<br />
wahr: Bei dem jetzt in<br />
den Kinos startenden<br />
Abenteuer von Asterix<br />
und Obelix handelt es<br />
sich schon um den 14.<br />
Filmauftritt der Zaubertrank<br />
gestählten Gallier.<br />
Los ging’s für die beiden<br />
so ungleichen Computer generiertes Aben-<br />
Götter“ kam erstmals ein am<br />
Helden bereits im teuer heraus. Das lief äußerst<br />
Jahr 1967 mit dem Kino-Zeichentrickfilm<br />
dafür, dass nun eine weitere<br />
erfolgreich – sicher ein Grund<br />
„Asterix der Gallier“. Weitere Geschichte in Digital-Optik<br />
gezeichnete Abenteuer folgten.<br />
anläuft: „Asterix und das Geheimnis<br />
Es gab aber auch so ge-<br />
nannte Realfilme – unvergessen<br />
freilich der Auftritt von<br />
Gérard Depardieu als dickbäuchiger<br />
Obelix.<br />
des Zaubertranks.“<br />
Die Regie stammt erneut von<br />
Alexandre Astier und Louis Clichy,<br />
Asterix’ und Obelix’ deutsche<br />
Synchronstimmen von<br />
2015 schließlich nahmen die Milan Peschel und Charly<br />
Kino-Gallier einen weiteren<br />
Schritt auf der Evolutionsleiter:<br />
Hübner.<br />
Auch an einem Druiden wie<br />
Mit „Asterix im Land der Miraculix nagt er mit<br />
unerbittlicher<br />
Konsequenz: der<br />
Zahn der Zeit. Das wird dem<br />
Hüter des Zaubertranks gleich<br />
zu Beginn dieser Geschichte<br />
auf besonders schmerzvolle<br />
Weise bewusst. Beim Schneiden<br />
von Mistelzweigen stürzt<br />
Miraculix in die Tiefe und<br />
bricht sich das Bein. Und so<br />
kommt es, dass er sich daran<br />
macht, einen ihm würdigen,<br />
indes deutlich jüngeren Nachfolger<br />
zu bestimmen. Dieser<br />
aber will erst einmal gefunden<br />
sein. Zusammen mit<br />
einem Gutteil des Dorfes begibt<br />
sich Miraculix auf eine<br />
Such-Tour durchs Land. Die<br />
Rechnung aber hat der Druide<br />
ohne einen alten Bekannten,<br />
einen seiner größten Widersacher<br />
gemacht: den Magier namens<br />
Dämonix.<br />
Dieser neue Asterix (französischer<br />
Originaltitel: „Astérix:<br />
Le secret de la potion magique“)<br />
ist ganz wunderbar animiert<br />
und wartet mit etlichen<br />
hübschen Details und viel Augenfutter<br />
auf. Die visuelle<br />
Opulenz derweil kann kaum<br />
darüber hinwegtrösten, dass<br />
Foto: dpa/Universum Film<br />
diese Geschichte wenig packend<br />
ist – was sogar dazu<br />
führt, dass man sich schon<br />
unmittelbar nach dem Kinobesuch<br />
kaum an Details des<br />
Handlungsverlaufs<br />
kann. (dpa)<br />
erinnern<br />
„Destroyer“<br />
KRIMI/THRILLER/DRAMA. 17 Jahre<br />
ist es her, seit Erin Bell (Nicole<br />
Kidman) als verdeckte Ermittlerin<br />
beim FBI zum ersten Mal auf Silas<br />
(Toby Kebbell) stieß – und ein<br />
Fiasko erlebte. Heute ist die Polizistin<br />
nur noch ein Schatten ihrer<br />
selbst.<br />
FAZIT: <br />
„Rocca verändert<br />
die Welt“<br />
FAMILIE. Die kluge und mutige<br />
Rocca (Luna Maxeiner) ist erst elf<br />
Jahre alt und führt ein ungewöhnliches<br />
Leben. Ihre Eltern sind im<br />
Himmel. Und als ihre Großmutter<br />
ins Krankenhaus kommt, muss das<br />
Mädchen allein klarkommen.<br />
FAZIT: <br />
Koffer schon<br />
gepackt?<br />
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Auto aktuell<br />
Samstag, <strong>16</strong>. März <strong>2019</strong><br />
Startklar für<br />
die Saison<br />
Frühjahrsputz des Cabrio-Dachs<br />
Der Großteil fährt<br />
mit Softtops und<br />
Saisonkennzeichen<br />
und holt seine<br />
Schätze jetzt<br />
aus Garagen und Scheunen.<br />
Schön verpackt, aber dennoch<br />
eingestaubt. Zeit für den Frühjahrsputz<br />
und die Pflege-Tipps<br />
zwischendurch.<br />
Sensibelchen sind die Verdecke<br />
aus Textil schon lange<br />
nicht mehr. Ausgestattet mit<br />
einer dünnen Gummizwischenschicht<br />
trotzen sie inzwischen<br />
fast jedem Wetter.<br />
Dennoch brauchen auch sie<br />
nach dem Winter und während<br />
der Saison Zuwendung.<br />
Staub und Schmutz werden<br />
mit einer Bürste trocken entfernt.<br />
Dabei immer in Geweberichtung<br />
streichen. Ein<br />
Staubsauger fängt den aufgewirbelten<br />
Rest ein.<br />
Hält sich der Schmutz hartnäckig,<br />
wird die Tour zum SB-<br />
Waschplatz fällig. Klares, kaltes<br />
Wasser, Bürste oder<br />
Schwamm und notfalls neutrale<br />
Seife – mehr ist für die<br />
Reinigung nicht nötig. Ein No-<br />
Go: der Hochdruckreiniger.<br />
Sein harter Strahl kann Gewebe<br />
und Dichtungen zerstören.<br />
Besser sind Dampfreiniger.<br />
Cabrio-Fahrer geben sich<br />
selbstbewusst offen,<br />
wollen aus der Masse<br />
herausstechen und lieben<br />
das Erlebnis Natur.<br />
Damit die Arbeit auch lange<br />
wirkt, empfiehlt Cabrio-Dach-<br />
Spezialist Webasto eine Imprägnierung<br />
mit Nano-<br />
Sprays, die Silizium-Oxid enthalten.<br />
Der Schmutz perlt besser<br />
ab, die Farbe hält länger.<br />
Und im Vergleich zu Wachsund<br />
Silikon-Präparaten entstehen<br />
keine unschönen Ränder.<br />
Knarzender Knackpunkt: die<br />
Dichtungen zwischen Fenster,<br />
Karosserie und Verdeck. Nach<br />
der Reinigung hält sie ein<br />
Gleitmittel geschmeidig. Sogenanntes<br />
Kriech-Öl bewirkt<br />
bei Oldtimern wahre Wunder.<br />
Waschanlagen mit Fleece-<br />
Lappen schaden nicht. Einzig<br />
schädlich sind Waschprogramme<br />
mit Heißwachs, der<br />
dem Material zusetzt und es<br />
frühzeitig altern lässt. Mit<br />
einer Kleiderfusselrolle verschwinden<br />
danach auch die<br />
Flusen. Nach der Wäsche solange<br />
geschlossen fahren, bis<br />
das Verdeck trocken ist. So gibt<br />
es später keine Stockflecken.<br />
Vogelkot, Baumharz und Insektenreste<br />
nagen schon kräftig<br />
am Lack. Auf dem Stoffdach<br />
sind sie die Killer<br />
Foto: BMW/dpa<br />
schlechthin. Vorausgesetzt,<br />
man gibt ihnen die Chance dazu.<br />
Hier zählt jede Minute. Zuerst<br />
mit sanfter Seifenlauge<br />
und weicher Bürste säubern.<br />
Hilft beides nicht weiter,<br />
müssen Dampf- oder Verdeckreiniger<br />
ans Werk. Die Spezialmittel<br />
sind auf das jeweilige<br />
Material abgestimmt und<br />
werden vom Hersteller empfohlen.<br />
Hände weg von Haushaltsreinigern!<br />
Ein Blick in die<br />
Bedienungsanleitung<br />
auf. (pm)<br />
klärt<br />
Reifen<br />
paarweise<br />
tauschen<br />
Wer bei der Montage<br />
der Sommerreifen<br />
bemerkt, dass<br />
einer defekt oder zu abgefahren<br />
ist, tauscht die Reifen<br />
besser immer achsweise aus<br />
und kauft mindestens gleich<br />
zwei neue, rät der ADAC.<br />
Denn unterschiedlich abgefahrene<br />
Profile können sich<br />
negativ auf die Fahrstabilität<br />
und auf das Bremsverhalten<br />
auswirken. Die besseren Reifen<br />
gehören dabei stets an<br />
die Hinterachse, das stabilisiere<br />
das Auto. Vorgeschrieben<br />
ist ein Restprofil von 1,6<br />
Millimetern. Zu mindestens<br />
drei Millimetern rät der<br />
Autoclub bei Sommerreifen.<br />
Wenn alle Reifen dieselbe<br />
vorgeschriebene Dimension<br />
haben, können auch Modelle<br />
unterschiedlicher Hersteller<br />
gemixt werden. Nach<br />
Möglichkeit sollten Autofahrer<br />
aber bei einem Modell<br />
blieben. Unterschiedliche<br />
Modelle könnten verschiedene<br />
Fahreigenschaften haben.<br />
(dpa)<br />
Abbildung zeigt Sonderausstattung.<br />
WIE COOL, GEI<br />
NICE, HEISSSSsss<br />
IST DER DENN ?!<br />
INKLUSIVE<br />
INSPEKTION 4<br />
Abbildung zeigt Sonderausstattung.<br />
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59379 Sel