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Nichts liegt näher FRÜHLINGSSALAT Tomaten lassen sich prima mit grünem Spargel kombinieren, beispielsweise in einem Salat mit Rucola, Mozzarella und Pinienkernen. Spanien: Romatomaten Kl. I, je 1 kg AKTION 1. 49 *Diese Artikel sind nicht ständig im Sortiment. Nur in teilnehmenden Märkten erhältlich. Italien: Rucola Kl. I, je 125-g-Schale (100 g = 0.63) AKTION Italien: Radieschen Kl. I, je Bund Spanien: Erdbeeren Kl. I, je 1-kg-Kiste Südafrika/Chile/Peru: Dunkle Tafeltrauben Sorte: siehe Etikett, Kl. I, je 500-g-Schale (1 kg = 2.58) AKTION Niederlande/Belgien: Grüne Tafelbirnen Sorte: siehe Etikett, Kl. I, je 1-kg-Schale 0. 79 AKTION 0. 55 AKTION 0. 99 AKTION 3. 99 1. 39 1. 29 0. 69 AKTION kernlos Spanien/Marokko/Portugal: Himbeeren Kl. I, je 125-g-Schale (100 g = 1.11) Feld-Narzissen* die ersten Frühlingsboten in klassischem Gelb, 10 Stiele im Bund, je Bund AKTION KW 12 – NK_NO(NR-N5)_OG 06.03.2019 11:00 – 02
nahkauf.de HAFERFLOCKEN- PANCAKES mit Erdbeer-Skyr Zubereitungszeit: 20 Minuten Schwierigkeitsgrad: einfach TIPP: Frische Erdbeeren schmecken besonders gut dazu. Für 4 Personen Zutaten: 100 g zarte Haferflocken 150 g Weizen-Vollkornmehl 1 TL Backpulver 2 Eier 250 ml Vollmilch 1 Prise Zimt 2 EL Rapsöl 200 g Skyr 60 g gehackte Pistazien etwas Erdbeermarmelade 1. Für die Pancakes Haferflocken, Mehl und Backpulver verrühren. Eier und Milch zufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren. Mit etwas Zimt würzen. Gegebenenfalls noch etwas Milch zufügen, falls der Teig zu fest ist bzw. etwas Mehl, wenn er zu flüssig ist. 2. Etwas Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, kleine Teigportionen mit einem Löffel in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze die Pancakes ausbacken. Die cremigere Alternative zu Quark und Joghurt mit viel Eiweiß und wenig Fett. 3. Skyr mit Pistazien vermengen. Hälfte der Pancakes damit bestreichen. Mit Erdbeermarmeldae bestreichen und mit jeweils einem zweiten Pancake belegen. ja! Skyr Natur je 500-g-Becher (1 kg = 1.98) TIEFPREIS 0. 99 ja! Zarte Haferflocken je 500-g-Pckg. (1 kg = 0.98) TIEFPREIS 0. 49 ja! Konfitüre Erdbeere je 450-g-Glas (1 kg = 2.20) TIEFPREIS 0. 99 ja! Reine Buttermilch je 500-g-Becher (1 kg = 0.78) TIEFPREIS 0. 39 ja! Schoko-Drink aus Vollmilch, ultrahocherhitzt, je 0,5-l-Pckg. (1 l = 0.98) TIEFPREIS 0. 49 ja! Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat, Fruchtgehalt 100%, je 1-l-Fl. TIEFPREIS 0. 95 KW 12 – NK_N_KFA 06.03.2019 08:02 – 03
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