hallo-steinfurt_20-03-2019

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Kino | Film Mittwoch, 20. März 2019 Voll aus dem Leben „Die Goldfische“: Vom arroganten Banker zum hadernden Querschnittsgelähmten Foto: dpa/Sony Pictures „Die Goldfische“ Drama, Komödie Fazit: Oliver ist Banker und führt ein Leben auf der Überholspur – bis er einen krassen Unfall verursacht. Diagnose: Querschnittslähmung. Ein lustiger Film über Menschen, die so leben, denken und fühlen, wie andere ohne Behinderung auch. Das ist geglückt. Vergnüglich und warmherzig erzählt das rasante Leinwandabenteuer „Die Goldfische“ mit Tom Schilling und Jella Haase von einem Ausflug in die Schweiz, der im Chaos endet. Erstmals spielt laut Produktion zudem eine junge Frau mit Down-Syndrom eine Hauptrolle: Luisa Wöllisch aus der Nähe von München ist die WG-Bewohnerin Franzi, die auf der Reise endlich ihre Sehnsucht nach Glamour stillen will. „Menschen mit Behinderung wollen nicht über ihre Behinderung definiert werden“, erklärt der Regisseur. Es ist also kein Film darüber, wie man mit Autismus oder Down-Syndrom lebt. Das sei für die Betroffenen kein Thema. „Es ist einfach nur ihr Leben, das sie nicht unbedingt Alles, bloß kein Drama über das Leben mit Behinderung. Als Regisseur und Drehbuchautor Alireza Golafshan beim Projekt „Die Goldfische“ einstieg, reizte ihn vor allem, dass es eine Komödie werden sollte. als ein Problem ansehen.“ So entstand die Idee: „Lass uns da reinspringen und die Figuren ein tolles Abenteuer erleben lassen“. Dass dieses Abenteuer Wirklichkeit wird, dafür sorgt Oliver, gespielt von Tom Schilling. Seit seinem Unfall ist der Banker in der Klinik und hadert mit seinem Schicksal als Querschnittsgelähmter. Nicht mal das WLAN funktioniert dort richtig. Nur in der Behinderten-WG „Die Goldfische“ ist der Empfang gut. Oliver wird Dauergast und freundet sich mit den Bewohnern und der Betreuerin Laura (Haase) an. Gleichzeitig überlegt er fieberhaft, wie er an sein Schwarzgeld kommen könnte, das er in einem Bankschließfach in der Schweiz versteckt hat. Zu Beginn dauert es, bis die Geschichte in Fahrt kommt. Doch dann tauchen die Bewohner der Goldfisch-WG auf und lassen die anfänglichen Schwerfälligkeiten vergessen. Schilling verleiht seiner Figur eine herrliche Arroganz – nur um bald darauf auf dem Boden der Realität zu landen. Golafshan hat in seinem Kinodebüt viele wunderschöne Szenen vereint, lustig und innig, ohne die Charaktere oder gar deren Behinderungen lächerlich zu machen. (dpa) LESERREISEN pro Person im DZ € 379,- EZZ: € 75,– OSTERREISE ALTES LAND …STADE, BUXTEHUDE, HAMBURG 4 TAGE BUSREISE | FR., 19.04.-MO.,22.04.2019 Südlich der Elbe, zentral zwischen Hamburg und der Nordsee erwartet Sie die Urlaubsregion Altes Land, eine einzigartige Kulturlandschaft mit dem größten zusammenhängenden Obstanbaugebiet Nordeuropas! Inmitten dieser Idylle erwartet Sie die malerische Hansestadt Stade. Alte Reet gedeckte und aufwändig restaurierte Fachwerkhäuser geben hier den Ton an. Historische Hafenanlagen und schmucke Gassen mit prächtigen Fachwerkfassaden aus der Hansezeit durchziehen das Altstadtgebiet. Voller Charme und mittelalterlichem Flair verbunden mit der Nähe zueinander entdecken Sie neben Stade, das Alte Land, die Märchenstadt Buxtehude, Bremerhaven und Hamburg! Entdecken und Erleben Sie den Reiz dieser bezaubernden Hansestädte. LEISTUNGEN: · Fahrt im modernen Fernreisebus mit WC und Getränkeservice · 3x Übernachtung im ****H+ Hotel Herzog Widukind Stade (ehemals Ramada Hotel im Herzen der Altstadt von Stade gelegen) · 3x Frühstücksbüffet · 3x Abendessen 3-Gang Menü od. Büffet nach Wahl des Küchenchefs im H+ Hotel Stade · Stadtführung in Stade · Ausflug nach Buxtehude mit Stadtrundgang · Panorama Fahrt durch das Alte Land · Aufenthalt in Hamburg im Rahmen der Rückreise SIE WOHNEN IM: H+ Hotel Stade Herzog Widukind (ehemals Ramada Hotel Herzog Widukind Stade) im Herzen der Altstadt von Stade gelegen. Barrierefreies Hotel Garni mit 4-Sterne-Komfort. Frühstücksrestaurant, Hotel-Bar, Zimmer (52): Bad od. Dusche/WC, Telefon, TV, Safe, WLAN ABFAHRTSORTE: BAB1 Autohof Hamm/ erne (Nordlippestr.) Münster (Hafenstr./Ecke Frie-Wendt-Str.) Greven (Rathaus) BREMERHAVEN TAGESFAHRT | DIENSTAG, 04.06.2019 pro Person € 29,- Gönnen Sie sich einen schönen und erlebnisreichen Tag in der Seestadt Bremerhaven. Erleben Sie das maritime Flair der Seestadt Bremerhaven und lassen Sie sich die frische Meeresluft „um die Nase wehen“. In diesem historischen Hafen entstand eine maritime Flaniermeile mit historischen Schiffen, Fischräuchereien, Restaurants und gemütlichen Kneipen. Alte Schiffe und moderne Gebäude: Bremerhaven hat sich zu einem beliebten Ausflugsziel entwickelt. Bremerhaven ist eine junge, weltoffene Stadt, die sich entlang der Weser erstreckt. Oft als „kleine Schwester“ Bremens bezeichnet, schlägt sie die Besucher und Gäste von nah und fern und aus aller Herren Länder mit ihrem norddeutschen Charme in ihren Bann. Überdachte Fußgängerzone und Einkaufswelten lassen die Herzen höher schlagen. Ihren Aufenthalt vor Ort gestalten Sie frei nach Ihren Interessen. Vielleich besuchen Sie die„Hafenwelten“, ein maritimes Zentrum in Bremerhaven mit einzigartigen Attraktionen wie dem Klimahaus, Bremerhaven 8° Ost und der Aussichtsplattform SAIL City. Dazu das erfolgreiche Deutsche Auswandererhaus, das Deutsche Schifffahrtsmuseum und das U-Boot„Wilhelm Bauer“ LEISTUNGEN: · Fahrt im modernen Fernreisebus mit WC · Individueller Aufenthalt in Bremerhaven · Rückfahrt um ca. 18.00 Uhr ab Bremerhaven ABFAHRTSZEITEN: 07.00 Uhr Münster (Hafenstr./Ecke Frie-Wendt-Str.) 07.35 Uhr Greven (Rathaus) Informationen und Buchung 02864.8800-134 Kardinal-von-Galen-Straße 9 · 48734 Reken · info@lms-reisen.de Montag – Freitag 9.00 Uhr – 18.00 Uhr Der Kampf der Mamas „Frau Mutter Tier“: Zwischen Kind, Karriere und Party Auch Tine hat zu kämpfen. Sie ist 22 und alleinerziehend, würde gerne ausgehen und Party machen. Stattdessen reibt sie sich auf zwischen Kind und Arbeit im Biosupermarkt. Bissig und mit einem amüsanten Blick fürs Skurrile schildert Regisseurin Felicitas Darschin das Muttersein, das allzu oft bestimmt ist von Willkommen auf dem Spielplatz, im Reich der Mütter. Eine behütete Welt aus Apfelschnitzen, Vollkorndinkelkeksen und Besserwisserinnen. Was nach außen wie eine Schicksalsgemeinschaft aussieht, ist aber oft die Hölle auf Erden. Vollzeitmütter und Mamas mit Job prallen mit ihren Vorstellungen aufeinander. Dabei übersteigerten gibt es nur eine Maxime: Die anderen machen immer alles falsch. Einen unterhaltsamen Einblick in diesen Mikrokosmos gibt die Komödie „Frau Mutter Tier“. Mit Julia Jentsch, Alexandra Helmig und Kristin Suckow wird das Mütterdasein zum Schlachtfeld, auf dem lächelnd und ganz subtil ziemlich schmerzhafte Seitenhiebe verteilt werden. Auch mit dabei: Annette Frier, Brigitte Hobmeier und Florian Karlheim. Julia Jentsch („Das Verschwinden“) spielt Marie, die ihr Leben voll und ganz ihren beiden Kindern widmet. Mit einem kleinen Rechen harkt sie akribisch den Sandkasten nach Unrat durch, bevor ihre Kinder dort spielen dürfen. Danach fachsimpeln die Mütter. Welcher Kindergarten bietet die optimale Förderung für das hochbegabte Jungen und Mädchen? Wer könnte welche Allergie haben? Und welches Essen ist richtig oder falsch? Nela hat etwas andere Probleme. Sie will Karriere machen und glaubt, ihren Sohn verheimlichen zu müssen. Ansprüchen und dem Drang nach Perfektion. Der Film spart die Schattenseiten nicht aus. Klar wird auch: Das perfekte Modell fürs Muttersein gibt es nicht. (dpa) Gitti (r.) und Tine mitten im Mikrokosmos des Mutterdaseins. Foto: dpa/Alpenrepublik „Frau Mutter Tier“ Komödie Fazit: Nela, Marie und Tine haben eines gemeinsam: Sie sind Mütter. Trotzdem hat jede ihre ganz eigenen Probleme, die es tagtäglich zu meistern gilt. Und sonst noch? „Iron Sky 2: The Coming Race“ ACTION/KOMÖDIE. Vor 20 Jahren wurde die Erde durch eine nukleare Apokalypse zerstört. Was von der Menschheit übriggeblieben ist, sitzt auf dem Mond fest, auf dem es nun ebenfalls den Bach runtergeht, denn der rettende Himmelskörper beginnt zu zerbrechen... FAZIT: „Free Solo“ DOKUMENTATION. Der Extremsportler Alex Honnold bereitet sich im Sommer 2017 auf seinen größte Lebenstraum vor: Er will den fast senkrechten Felsen El Capitan erklimmen, der 975 Meter hoch ist und im Yosemite-Nationalpark in Kalifornien liegt – und das im Alleingang und vollkommen ohne Sicherung. FAZIT: „Vorhang auf für Cyrano“ DRAMA/KOMÖDIE. 1897 ist der Bühnenautor Edmond Rostand ein wahres Genie. Doch alle seine Stücke stellen sich als totaler Reinfall heraus. Als er einen der größten Komödianten seiner Zeit kennenlernt, scheint sich das Blatt zu seien Gunsten zu wenden. FAZIT:
Bleiben Sie fit Mittwoch, 20. März 2019 Die rätselhafte Schmerzkrankheit Was hilft bei Fibromyalgie? Starke Schmerzen, Schlafstörungen, körperliche und geistige Erschöpfung. Die Symptome des Fibromyalgie- Syndroms (FMS) sind vielfältig. Und die Krankheit zu erkennen ist alles andere als einfach. „ Die meisten Fibromyalgie-Patienten sind sehr sensibel, leistungsbereit und ehrgeizig. „ Thomas Weiss aus Mannheim, Facharzt für Allgemeinmedizin, Psychiatrie sowie Psychotherapie und psychosomatische Medizin Es gibt keinen spezifischen Bluttest und keine Röntgenuntersuchungen für die Diagnose FMS, erklärt Professor Winfried Häuser von der Klinik für Innere Medizin 1 am Klinikum Saarbrücken. Um Fibromyalgie festzustellen, müssen sich Mediziner die Vorgeschichte des Patienten gründlich ansehen und eine komplette körperliche Untersuchung sowie mehrere Labortests machen. Wörtlich übersetzt bedeutet Fibromyalgie „Faser-Muskel- Schmerz“. Die Patienten leiden zum Beispiel unter langandauernden Schmerzen, Ein- und Durchschlafstörungen und Erschöpfung. Hinzu kommen psychische Probleme: „So erfüllen etwa 60 bis 80 Prozent von ihnen die Kriterien einer depressiven oder Angststörung“, sagt Häuser Die Ursachen für die Erkrankung können vielfältig sein. Experten gehen davon aus, dass eine genetische Veranlagung sowie verschiedene biologische und psychische Faktoren für das Fibromyalgie- Syndrom verantwortlich sind. Auffällig ist zudem, dass viele Betroffene ähnliche Persönlichkeitsmerkmale haben: „Die meisten Fibromyalgie- Patienten sind sehr sensibel, leistungsbereit und ehrgeizig“, erklärt Thomas Weiss aus Mannheim, Facharzt für Allgemeinmedizin, Psychiatrie sowie Psychotherapie und psychosomatische Medizin. „Häufig kommt im Laufe des Lebens eine Überforderung dazu, die Personen geraten an ihre Grenzen – und dann geschieht etwas, das für sie schwer verständlich ist.“ Plötzlich schlafen die Betrof- schmerzstillende Wirkung.“ Und so schwer es Patienten bei starken Schmerzen und permanenter Erschöpfung oft fällt: Bewegung kann helfen, die Symptome zu lindern. Diese Erfahrung hat auch Ulrike Eidmann aus Wuppertal gemacht. 1990 wurde bei ihr Fibromyalgie festgestellt. „Ich war vorher für längere Zeit wegen Rücken- und Muskelfenen nicht mehr gut, sie reagieren empfindlicher auf Reize und haben vegetative Beschwerden - Nervosität etwa. „Wir gehen davon aus, dass die Körper der Patienten die Reizschwelle herunterfahren, was in stressigen Situationen evolutionsbedingt ein sinnvolles Verhalten ist“, sagt Weiss. Nachts nicht mehr zu schlafen war früher zum Beispiel mal notwendig - als Schutz vor Gefahren. Den Patienten kann diese Erklärung vielleicht helfen, die Erkrankung zu verstehen. Die Symptome beseitigt sie jedoch nicht. „Wir geben zur Behand- Starke Schmerzen und wenig Schlaf: Fibromyalgie ist eine tückische Krankheit – und ein Allheilmittel gibt es nicht. Foto: dpa lung häufig sehr niedrig dosierte Antidepressiva“, sagt Weiss. „Das soll nicht bedeuten, dass es sich bei Fibromyalgie um eine verkappte Depression handelt, aber die Mittel haben eine leicht schmerzen krankgeschrieben, aber kein Arzt hatte eine Erklärung“, erzählt sie. „Erst ein dreiwöchiger Klinikaufenthalt brachte mir eine Diagnose.“ In einer Reha begann sie dann, sich wieder viel zu bewegen. „Ich habe mit Nordic Walken und Fahrradfahren begonnen, außerdem bin ich viel geschwommen.“ Die Symptome wurden besser und verschwanden schließlich weitgehend. Phasenweise ist sie inzwischen komplett schmerzfrei. Heute sagt sie: Jeder Patient müsse für sich selbst herausfinden, was ihm hilft. „Für mich war es sehr wichtig, auf mich zu hören und so zu erkennen, was mir gut tut.“ Wichtig ist es nach Ansicht von Häuser aber, es bei der Bewegung nicht zu übertreiben. „Training mit mittlerer und hoher Belastung führt bei vielen Patienten zur Schmerzzunahme“, sagt er. Ausnahmen gebe es nur bei Personen, die bereits vor Beginn der Erkrankung sehr gut im Ausdauertraining waren. (dpa) Kurz notiert Kindern keine Angst machen Steht ein Besuch beim Kinderarzt an, sollten Eltern nicht zu viel Aufhebens darum machen. Auf eine Impfung zum Beispiel bereiten Eltern ihr Kind am besten nur mit Sätzen wie „Und dann gibt es noch einen kleinen Pieks, und da werde ich die ganze Zeit bei dir sein“ vor. „Mehr bitte nicht“, sagt Hermann Josef Kahl, Bundespressesprecher des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ). „Sonst kommen die Kinder schon ganz nervös in der Praxis an.“ (dpa) Für eine freie Nase sorgen Abschwellende Nasensprays schaffen Abhilfe bei verstopften Nasennebenhöhlen. Allerdings sollten Betroffene Präparate mit chemischen Wirkstoffen nur wenige Tage lang verwenden – um eine Abhängigkeit zu vermeiden und die Schleimhäute nicht auf Dauer auszutrocknen. Die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände rät eher zu Sprays mit natürlichen Wirkstoffen – zum Beispiel mit aufbereitetem Meerwasser. Auch Nasenduschen helfen dabei, die Nase wieder frei zu bekommen. Ebenso gut sind Dampfbäder und Inhalation. Zudem sollten Betroffene viel trinken, um die Schleimhäute feucht zu halten. (dpa) Vor dem Joggen nicht so viel essen Rund zwei Stunden vor dem Joggen sollten Hobbysportler keine größeren Mahlzeiten mehr essen. Denn mit vollem Magen läuft es sich nicht gut. Danach allerdings sollten die Energiespeicher wieder aufgefüllt werden, erläutert die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände. Geeignet sei kohlenhydrathaltige Nahrung, etwa Vollkornprodukte, sowie Gemüse und Obst. (dpa) Alltag außer Kontrolle Zwangsstörungen erkennen und behandeln Wenn das Baby häufig spuckt Habe ich den Stecker des Bügeleisens gezogen? Ist die Haustür auch wirklich fest zu? Habe ich den Herd auch ganz gewiss ausgeschaltet? Solche Momente kennen wohl die meisten. Manchmal reicht einmal Nachsehen nicht aus und man checkt ein weiteres Mal die Lage. Ein Anlass, sich Sorgen zu machen, ist das oft nicht. Aber es gibt auch andere Fälle. Betroffene verspüren einen enormen innerlichen Druck. Sie können nicht anders, als 30 oder 40 Mal zu kontrollieren, ob das Fenster oder der Kühlschrank tatsächlich verschlossen ist. Der Alltag gerät durch dieses fortlaufende Kontrollieren aus den Fugen. „Unter solchen Voraussetzungen liegt wahrscheinlich eine Zwangsstörung vor“, sagt der an der Universität zu Lübeck tätige Neurologe Prof. Alexander Münchau. Neben Kontrollzwängen gibt es auch Waschzwänge. Dabei verspüren Betroffene Angst oder Ekel vor Schmutz, Bakterien, Viren oder Körperflüssigkeiten. „In der Folge werden die Hände, der Körper und unter Umständen auch die gesamte Wohnung ständig gewaschen oder gereinigt“, erläutert Wolf Hartmann, Geschäftsführer der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen. „Auch Zwangsgedanken, die sich dem Betroffenen permanent gegen seinen Willen aufdrängen und etwa aggressiver Art sind, können ein Problem sein“, erklärt Christian Schmidt-Kraepelin, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie am LVR-Klinikum Düsseldorf. Analyse von Therapeut und Patient Oft vergehen viele Jahre, bis Betroffene sich professionelle Hilfe suchen. Wurde eine Zwangsstörung richtig erkannt, kann sie mit einer kognitiven Verhaltenstherapie behandelt werden. Dabei analysieren Therapeut und Patient gemeinsam, in welchen Momenten die Zwangshandlungen auftreten und was der Auslöser ist. Später setzt sich der Patient Situationen aus, in denen er den Drang verspürt, etwas Bestimmtes zu tun oder zu denken. Der Therapeut hält ihn nun dazu an, dem Zwang nicht nachzugeben. So erlebt der Patient, dass die von ihm befürchteten negativen Folgen ausbleiben. Neben der Therapie können auch Entspannungsübungen helfen, etwa Yoga oder Autogenes Training. „Häufig verspüren Betroffene ein Vorgefühl“, erklärt Münchau. Um dem etwas entgegenzuhalten, kann es helfen, die Faust anzuspannen, sich zu besinnen und seine Energie in andere Bahnen zu lenken. „Auch eine Achtsamkeitsübung kann den sich aufbauenden Druck lösen“, ergänzt Hartmann. (dpa) Händewaschen schützt vor Keimen. Es kann aber auch zum Zwang werden. In dem Fall ist meist eine Therapie hilfreich. Foto: dpa-tmn Übergeben sich zwei bis zwölf Wochen alte Babys immer wieder schwallartig und haben danach gleich wieder Hunger, kann dahinter eine sogenannte Magenpförtnerenge stecken. Der Kinder- und Jugendarzt kann die Pylorusstenose feststellen. Meist muss sie chirurgisch behandelt werden, erläutert der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ). Durch die Pylorusstenose verdickt sich der Schließmuskel am Magenausgang, so dass kaum noch Nahrung in den Darm gelangt. So baut sich einerseits Druck auf, der neue Nahrung dann irgendwann schwallartig hinausbefördert. Vor allem nimmt das Baby aber kaum zu und kann sogar austrocknen. (dpa)
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