hallo-luedinghausen_15-05-2019

Lokales: Foto-Kunst-AG stellt zum Thema „Wasser“ aus
Kalender: Alle Termine im Überblick
Wetter: Morgen 16°|7° Freitag 18°|8°
NORDKIRCHEN ∙ CAPELLE ∙ SÜDKIRCHEN ∙
OLFEN ∙ VINNUM ∙ SENDEN ∙ BÖSENSELL ∙
OTTMARSBOCHOLT
Jeden Mittwoch und Samstag ∙ kostenlos ∙
Mittwoch, 15. Mai 2019
Ausgabe 39/2019 ∙ Verteilte Auflage: 25 830
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HALLOLÜDINGHAUSEN ∙ SEPPENRADE ∙
Solarchallenge
E-Oldtimer, moderne Elektroautos
sowie schnittige Solar-Renner
cruisen am Wochenende durch
das Münsterand.| Lokales
Regeln aufstellen
Keine Frage: Ein Hund kann für
das Kleinkind gefährlich werden.
Daher sollten sie seine Signale
verstehen. | Echt tierisch
Kurz
notiert
Versammlung
des SPD-Ortsvereins
LÜDINGHAUSEN. Die Mitgliederversammlung
des SPD-Ortsvereins
findet am Donnerstag (16. Mai)
im Restaurant „Pizza Flizza“ statt.
Die Zusammenkunft beginnt um
19 Uhr. Auf der Tagesordnung stehen
unter anderem die Europasowie
die nächste Kommunalwahl
im Jahr 2020, teilt die SPD mit.
Bezirksausschuss
Bösensell tagt
BÖSENSELL. Mit einer umfangreichen
Tagesordnung beschäftigt
sich am Donnerstag (16. Mai) der
Bezirksausschuss Bösensell. Um
17 Uhr besichtigen die Kommunalpolitiker
zunächst die Erweiterung
des Feuerwehr-Gerätehauses und
anschließend das ehemalige Sparkassengebäude.
Die öffentliche Sitzung
beginnt danach gegen 18
Uhr in der Gaststätte „Zur Krone“.
Dort wird unter anderem über
den Bebauungsplan „Espelbusch“,
einen Ballfangzaun am Sportplatz
sowie über Anträge der SPD und
der CDU diskutiert. Die SPD plädiert
für eine Bürgerbus-Haltestelle
an der Poststelle. Die CDU setzt
sich für die Verbesserung der Beleuchtungssituation
und die Attraktivierung
des Spielplatzes am
Schürbusch ein.
Meinungsaustausch
über Europa
Bundestagsabgeordneter der
CDU, Vorsitzender des Auswärtigen
Ausschusses, für kurze Zeit
auch Generalsekretär der CDU –
Ruprecht Polenz hat in seiner
politischen Laufbahn schon viele
Aufgaben wahrgenommen und
seine Einschätzung hat immer
Gewicht. „Steht Europa auf der
Kippe?“ – darüber will Polenz
am heutigen Mittwoch um 19
Uhr im „Hotel zur Post“ in Lüdinghausen
mit den Bürgern diskutieren.
Die anstehenden Europawahlen
werden da eine Richtungsentscheidung
sein. Die heimische
CDU lädt alle Interessierten
zu einem Meinungsaustausch
mit Polenz über Europa
ein.
Gute Nacht
Sind Schlafstörungen erst chronisch,
braucht es oft Tabletten,
um wieder ein Auge zutun zu
können. | Bleiben Sie fit
Museumstag
Burg Vischering bietet facettenreiche Aktionen
Bouleplatz wird
am Heimattag eingeweiht
Neues Angebot im Rosengarten
Fast fertig ist der Bouleplatz
im Seppenrader Rosengarten.
Was noch fehlt, ist der
Weg zum Spielfeld.
aus. Den Boulefreunden wird
ein weiteres Kleinod geschaffen,
das ihnen und uns allen
viel Freude bereiten wird“,
wird Borgmann in dem Pressetext
zitiert.
Markus Gründken und Jochen
Tennholt haben dem
Heimatverein in einer seiner
SEPPENRA
DE. Bürgermeister
Richard Borgmann hat
sich jetzt mit dem Heimatvereinsvorsitzenden
Friedhelm
Landfester getroffen, um sich Vorstandssitzungen
die Arbeiten einmal selbst anzuschauen,
heißt es in einer
Pressemitteilung der Stadt.
„Das sieht ja schon richtig toll
für die ganze Familie | Lokales
ihre
Ideen zum Bouleplatz vorgestellt.
„Wir waren direkt begeistert“,
so Landfester. „Der
Platz wird für zusätzliches Leben
im Rosengarten sorgen
und lockt sicher auch junge
Leute an.“ Etliche Anfragen
von Bürgern seien bereits eingegangen,
die den Platz gerne
nutzen wollen.
Derzeit werden mit einem
Lasergerät noch die Höhen abgestimmt,
damit der Platz
ganz eben ist. Anlässlich des
Heimattages am Sonntag (19.
Mai) soll der Platz dann feierlich
eingeweiht werden. Bei
dem Großereignis wird das
Lobte das ehrenamtliche Engagement zur Errichtung des Bouleplatzes im Rosengarten: Bürgermeister
Richard Borgmann (3.v.l.), der sich zusammen mit Friedhelm Landfester (Vorsitzender des Heimatvereins,
2.v.r.) vor Ort umsah. Foto: Stadt Lüdinghausen
Foto: Anne Eckrodt
50-jährige Jubiläum des Golddorfs
Seppenrade unter dem
Motto „Unser Dorf hat Zukunft“
gefeiert. Landfester
freut sich über die große Beteiligung
an den Vorbereitungen.
„Das Fest findet unter Mitwirkung
vieler Vereine und Bürgerinnen
und Bürgern statt.
Ganz Seppenrade wird sich an
diesem Tag präsentieren“,
wird er in dem Pressetext zitiert.
Am Heimattag sollen auch
die Abgüsse der Ammoniten
offiziell eingeweiht werden.
„Die sind ein echter Hingucker
und werden eine tolle Wirkung
für Seppenrade haben“,
ist sich der Heimatvereinsvorsitzende
sicher. Eine kleine
Ausstellung im Heimathaus
wird Informationen zu den
Ammoniten, den Straßen in
Seppenrade und dem Rosengarten
vermitteln. Thomas
Wehlmann, Geschäftsführer
der Agentur P 7 und Neuzugang
im Heimatverein, hat
einen Fragebogen entwickelt,
auf dessen Grundlage die Besucher
am Heimattag zu ihren
Wünschen für Seppenrade befragt
werden.
Fotos: dpa, awf
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Lokales
Mittwoch, 15. Mai 2019
Kurz
notiert
Maiandacht
der Kolpingsfamilie
SEPPENRADE. Die Kolpingsfamilie
Seppenrade lädt zur Maiandacht
am Freitag (17. Mai) um 19 Uhr
bei Döpper in Ondrup und anschließendem
gemütlichen Beisammensein
bei Grillwurst und kühlen
Getränken ein. Es wird darum gebeten,
ein Gotteslob zur Maiandacht
mitzubringen, so die Mitteilung.
Infoabend zur
DRK-Ferienfreizeit
SENDEN. Der Eltern-Infoabend zur
DRK-Ferienfreizeit an der Ostsee
findet am Freitag (17. Mai) um 19
Uhr im DRK-Haus statt. Das Betreuerteam
unter Leitung von Andrea
Vollmer stellt sich vor und
wird wichtige Informationen zur
Durchführung der Maßnahme mit
den Erziehungsberechtigten besprechen,
heißt es in einer Mitteilung.
„Willkommen bei
den Hartmanns“
OLFEN. Für das Gastspiel „Willkommen
bei den Hartmanns“ am
Sonntag (19. Mai) in der Stadthalle
sind noch Restarten im Tourismus-
und Bürgerbüro, Kirchstraße
5 (02595/3890), erhältlich. „Für
alle, die sich spontan für einen
unterhaltsamen Abend entscheiden,
wird eine Abendkasse eingerichtet“,
teilt die Stadt Olfen in
einer Pressenotiz mit. Die Veranstaltung
beginnt um 19 Uhr, Einlass
ist um 18.30 Uhr. Die Karten
kosten 27 Euro pro Person.
Programm für die
ganze Familie
Sonntag ist internationaler Museumst
Zum Internationalen
Museumstag am Sonntag
(19. Mai) lädt der
Kreis Coesfeld mit
attraktiven und außergewöhnlichen
Angeboten
in seine beiden Kulturorte
ein.
LÜDINGHAUSEN. Auf Burg
Vischering wird zwischen 10
und 18 Uhr ein abwechslungsreiches
und spannendes Familienprogramm
geboten. Offene
Führungen durch die
Dauerausstellung in der
Hauptburg starten um 11 Uhr
undum16Uhr.
Um 12 Uhr beginnt der Lokalsender
„Radio Kiepenkerl“ mit
einer dreistündigen Live-
Übertragung. Um 13 Uhr entführt
der Ornithologe Dr. Andreas
Leistikow interessierte
Gäste mit einer kleinen Exkursion
in die Wasservogelwelt
auf den Burggräften. Zwischen
14 und 17 Uhr erleben Erwachsene
und Kinder in der
Ausstellung „Hörraum“
Klangexperimente. Im gleichen
Zeitraum können Besucher
im Veranstaltungssaal
der Vorburg einem Gemälde-
Restaurator über die Schulter
schauen. Historische Kinderspiele
zum Ausprobieren und
Mitmachen locken zwischen
14 und 18 Uhr auf die sogenannte
Platanenwiese im
Außenbereich. Zeitgleich beginnt
eine Schauspielführung
mit dem „Rentmeister Wernekinck“
durch die Hauptburg.
Und auf der Kapellenwiese
gibt es ab 15 Uhr Oldies und
Popmusik mit dem Duo
„Yvonne & Henry“. Zudem
locken Verkleidungs- und
Fotoaktionen in den Innenhof
der Hauptburg, aber auch eine
Bastelaktion auf die Kap
wiese. Alle Angebote
Außenbereich sind kos
los – für die Vorburg u
Hauptburg gelten am M
seumstag reduzierte Ein
trittspreise.
In Zusammenhang
mit der aktuellen Ausstellung
„tafeln“ mit
Werken von Stefan Pietryga
steht das Angebot
in der Billerbecker
Kolvenburg. Dort lädt
der Kreis Coesfeld ab
10 Uhr zu einem „Kulturbrunch“
– dort, wo
einst adelige Herren
speisten. Anschließend
führt Kulturreferentin
Swenja Janning,
ausgehend von dem Begriffspaar
„Burg und Ta
fel“, durch die vom
Künstler faszinierend g
stalteten Räume. Für d
ses Angebot wird ein K
tenbeitrag von 20 Euro e
ben. Eine Anmeldun
unter Telefon 0 25 4
(Kolvenburg) erford
teilt der Kreis Coesfe
schließend mit.
Viele Türen in der Burg Vischering öffnet der Kreis Coesfeld am
In rn i n nM m g F T ri m NRW
Am Gymnasium Canisianum sind die E-Oldtimer sowie aktuelle Elektroautos am Wochenende zu bewundern.
Foto: EL-Team Münsterland
13. Solar-Challenge
Rallye für E-Oldtimer und aktuelle Elektroautos
Auf Initiative des Sunny-
Cani-Teams, das am Gymnasium
Canisianum seit vielen
Jahren von Thomas Hols betreut
wird, findet am Wochenende
die 13. Solarchallenge
Münsterland statt.
LÜDINGHAUSEN. Veranstalter
dieser Rallye für E-Oldtimer
und aktuelle Elektroautos
ist das EL-Team Münsterland,
das nach dem Ausscheiden
aus der Schule von drei ehemaligen
Canisianern – Bernd
Lieneweg, Lukas Nacke und
Fabian Pellmann – gegründet
wurde.
Elektrofahrer aus der näheren
und weiteren Umgebung
treffen sich am Freitag (17.
Mai) auf dem Schulhof des Cani
und zeigen der Öffentlichkeit
dort ab 17 Uhr ihre Elektroautos.
Besondere Attraktion
ist der Solar-Renner des „Allstar-Teams”
der Bochumer
Hochschule, der an vielen
internationalen Rennen für
Solarfahrzeuge beteiligt war,
heißt es in einer Pressemitteilung
der Organisatoren. Übernachtungsmöglichkeiten,
Verpflegung sowie Strom für
die Elektroautos bekommen
die Teilnehmer an der Schule.
Am Samstag (18. Mai) findet
die traditionelle Ausfahrt
statt. Über Schmeddings Doppelmühle
und Wennings
Wassermühle in Horstmar
geht die Fahrt zum Eisenbahnmuseum
in Metelen, wo
Fahrten mit einer Draisine
und einer alten Diesellok auf
dem Programm stehen. Nachmittags
besuchen die E-Fahrer
das Observatorium „Horus-Auge”
des Kulturforums
Arte in Altenberge, wo es auch
Kaffee und Kuchen gibt.
Abends findet der Grillabend
am Cani statt. Am Sonntag (19.
Mai) klingt das Treffen mit
einem gemeinsamem Eisessen
in Nordkirchen aus.
www.el-team-muensterland.de
Kita Huxburg stellt sich vor
Einweihung und „Tag der offenen Tür“
Er ist Sendens jüngstes Kind
unter den mittlerweile 13 Tageseinrichtungen
für Kinder
in der Gemeinde Senden.
SENDEN. Mehr noch: Die
DRK-Kita „Huxburg“ ist ein
heiß ersehntes Wunschkind,
weil sie den drohenden Betreuungsengpass
in diesem
Kindergartenjahr sowie im
folgenden erheblich entspannt
hat. Nach der Inbetriebnahme
im August 2018 laden
das zehnköpfige Team
und das DRK Senden jetzt zu
Gemeinsam mit den Kindern und ihrem Team lädt Kita-Leiterin Martina Lange zum „Tag der offenen
Tür“ in den Kindergarten Huxburg ein. Foto: sff
einem „Tag der offenen Tür“
am 18. Mai (Samstag) ein. Beginn
ist um 14 Uhr – nach der
Einweihung mit geladenen
Gästen.
„Zu unserem Fest sind nicht
nur die Familien unserer Einrichtung,
sondern alle Interessierten
willkommen“, betont
Kita-Leiterin Martina
Lange. Sie und ihre Stellvertreterin
Jaqueline Janßen werden
den Gäste am 18. Mai das
Angebot vorstellen und durch
die Räume der Vier-Gruppen-
Einrichtung führen. Gleichwohl
sind aktuell nur drei
Gruppen mit 44 Kindern belegt.
Es handelt sich um zwei
reine U 3-Gruppen sowie um
eine Gruppe mit älteren Kindern
und sechs weiteren
unter drei Jahren. Doch schon
im nächsten Kita-Jahr ist die
Einrichtung ausgebucht: „Ab
August sind wir mit 60 Kindern
voll – alle Plätze sind
dann belegt“, weiß Lange aufgrund
der Anmeldezahlen bereits
jetzt. Dann wird das Personal
auf 13 Erzieherinnen
und eine Hauswirtschaftskraft
aufgestockt. Sobald das
neue Baugebiet nördlich des
Kralkamps entsteht, könnte
schnell noch größerer Bedarf
entstehen. Auch dafür wäre
die Kita gerüstet, denn ein Anbau
mit einer Erweiterung um
zwei Gruppen ist baurechtlich
möglich.
„Am Samstag möchten wir
unseren Gästen zeigen, wie offen,
freundlich und hell unser
Kindergarten ist – ein Ort zum
Wohlfühlen für Kinder und
Familien“, sagt die Kita-Leiterin.
Hieran soll auch das zurzeit
noch entstehende pädagogische
Programm der Einrichtung
anknüpfen: „Generationsübergreifend
sollen bei
uns Alt und Jung voneinander
profitieren“, führt Lange aus.
Darin können sich alle Gäste
beim „Tag der offenen Tür“
schon einmal erproben. Denn
es wird mit Hüpfburg, Kneten,
Seifenblasen, Kinderschminken
und anderen Angeboten
die Basis für einige gemeinsame
gesellige und erholsame
Stunden geschaffen. (sff)
SENDEN
18. Mai
„Tag der offenen Tür“, ab 14 Uhr
Kita Huxburg

Lokales
Mittwoch, 15. Mai 2019
Kurz
notiert
Den
Moment
im Foto
einfrieren
Ausstellung zum
Thema „Wasser“
LÜDINGHAUSEN. Es sind Bilder,
die die Foto-Kunst-
Arbeitsgemeinschaft zum
Thema „Wasser“ gemacht hat.
Bei einer feierlichen Eröffnung
wurden diese gemeinschaftlich
aufgehängt.
Die Motive sind ganz unterschiedlich
und zeigen viel Einfallsreichtum.
Manche sind
schwarz-weiß, andere bunt,
auf einigen sind Tiere, Menschen
oder Natur zu sehen.
Auch in Lüdinghausen ist ein
Bild aufgenommen worden,
das den Dreiburgenbrunnen
auf dem Marktplatz zeigt –
ideal, um das Thema „Wasser“
zu versinnbildlichen, heißt es
in einer Mitteilung der VHS.
Ausgewählt wurden die Bilder
von einer Jury, die die AG
selbst stellt. Schon seit einigen
Jahren zeigt die Gruppe ihre
Fotos im Lüdinghauser Krankenhaus.
Auch im Franzis-
Acht Fotos schmücken
nun die Wände eines
frisch gestrichenen VHS-
Kursraums in der Burg
Lüdinghausen.
Lothar Jandel (l.) und Stephan Range freuen sich, die Bilder der Foto-Kunst-Arbeitsgemeinschaft zum Thema „Wasser“ zu zeigen. Diese
sind aktuell in einem frisch gestrichenen VHS-Kursraum inder Burg Lüdinghausen zu sehen. Foto: Stadt Lüdinghausen
kus-Hospital in Münster und
in der osteopathischen Praxis
„In guten Händen“ in der
Mühlenstraße sind die Motive
zu ausgewählten Themen regelmäßig
für die Öffentlichkeit
zu bestaunen. Bei jeder
neuen Ausstellung entscheiden
drei neu bestimmte Juroren
über die besten Erzeugnisse.
Auch von Hubert Dieckmann
ist diesmal ein Foto dabei. Er
ist das letzte verbliebene
Gründungsmitglied der AG,
die nach einem VHS-Kursus in
Lüdinghausen entstanden
und kontinuierlich gewachsen
ist – von fünf Mitgliedern
zu Beginn bis aktuell 30 Mitgliedern.
Dieckmanns Foto
zeigt ein Blatt, an dem ein Regentropfen
abperlt. Braucht er
lange, um ein solch schönes
Motiv zu finden? „Dieses hat
sich bei einem Ausflug der
Gruppe ins Venner Moor spontan
ergeben“, wird er im Pressebericht
zitiert. „Oft geht es
einfach darum, zur richtigen
Zeit am richtigen Ort zu sein.“
Alle drei bis vier Monate nehmen
sich die Foto-Begeisterten
ein neues Thema vor. Das
nächste
»Oft geht es einfach
darum, zur
richtigen Zeit am
richtigen Ort zu
sein.«
heißt „Naturlandschaften“.
Die Bilder
sollen
möglichst
ursprüngliche
Landschaften
zeigen.
„Das ist
gar nicht so einfach“, findet
Hartmut Slomka. Seiner Ansicht
nach ist die Qualität im
Laufe der Zeit immer weiter
gestiegen. „Wir sind ehrlich
zueinander – wenn ich ein
Bild nicht gut finde, sage ich es
ganz offen“, wird er zitiert.
Nur so könne man sich verbessern.
Schließlich möchte
jeder Fotograf schöne Bilder
machen.
Melanie Schnaase freut sich
sehr über die abwechslungsreichen
Bilder an den weißen
Wänden. „Das gibt dem Raum
ein ganz besonderes
Erscheinungsbild“,
sagt die
kommissarische
Leiterin
der VHS. Sie
findet es toll,
Hubert Dieckmann dass aus
einem Kursus
eine so lebendige und
dauerhafte Gemeinschaft von
Fotoliebhabern entstanden
ist.
Info
Die AG trifft sich jeweils am
vierten Montag im Monat von
19 bis 21 Uhr in der Tenne des
Bauhauses und bespricht die vorliegenden
Fotografien. Die Gruppe
ist für alle Interessierten offen.
Tetekumer
Schützen tagen
SEPPENRADE. Die Mitgliederversammlung
der Tetekumer Schützen
findet am Freitag (17. Mai) um
19.30 Uhr bei Theo Schilling statt.
Heimatverein
tritt in die Pedale
Maiandacht auf
dem alten Friedhof
LÜDINGHAUSEN. Die KFD St. Ludger
lädt alle Frauen am Montag
(20. Mai) zu einer Maiandacht vor
der Marien-Statue in der kleinen
Kapelle auf dem alten Friedhof an
der Mühlenstraße ein. Treffpunkt
ist direkt die Kapelle, und zwar
um 15 Uhr. Nach dem Gebet ist
geplant, bei „Bruno Kleine“ Kaffee
zu trinken, teilt die KFD mit.
Grundschulkinder
erkunden die Natur
OTTMARSBOCHOLT. Die Kolpingsfamilie
Ottmarsbocholt bietet in
den Sommerferien wieder die Naturerlebniswochen
an. Kinder im
Grundschulalter haben vom 15. bis
zum 19. Juli sowie vom 5. bis zum
9. August die Chance, jeweils täglich
von 9 bis 12 Uhr die Natur
um Ottmarsbocholt zu erkunden,
teilt die Kolpingsfamilie mit. Die
Kosten belaufen sich auf 25 Euro
pro Kind. Weitere Infos und Anmeldungen
an: Anmeldung.
naturerlebniswoche@web.de.
Ulla Wolanewitz stellt ihr neues
Buch vor. Foto: Kreis Coesfeld
Buchvorstellung: „Sie sprechen aber gut Deutsch“
LÜDINGHAUSEN.
„Sie sprechen aber
gut Deutsch – Hei-
mat-Gestern-
Heute-Hier“ – so
heißt das Buch,
das die Nottulner
Journalistin Ulla
Wolanewitz mit
Unterstützung
des Kreisheimatvereins
geschrieben
hat.
Dieses Buch und das
gesamte Projekt, das
dahinter steht, stellt die
Autorin am Donnerstag (16.
Mai) um 19.30 Uhr im Rahmen
einer Lesung auf Burg Vischering
vor.
Migration gibt es nicht erst
seit der große Flüchtlingswelle
2015. Es hat sie immer gegeben,
und damit einher ging
gleichermaßen auch das weite
Handlungsfeld der Integration.
Allein die Zahl der Ostvertriebenen,
die nach dem
Zweiten Weltkrieg im Westen
eine neue Heimat suchten,
wird auf 14 Millionen Menschen
geschätzt.
14 Interviews mit Protagonisten
aus dem Kreis Coesfeld
hat Ulla Wolanewitz für das
neue Buch geführt. „Es war
uns ein Anliegen herauszufinden,
wie und ob Migration
und Integration zu verschiedenen
Zeiten stattgefunden
hat“, erläutert Christian Wermert,
Geschäftsführer des
Kreisheimatvereins Coesfeld.
Zu den Befragten gehören
unter anderem drei Ostvertriebene,
die Tochter eines
türkischen Gastarbeiters, Aussiedlerinnen
aus Polen und
Rumänien, ein Spätaussiedler
aus Kasachstan, ein Vietnamese
aus Saigon, eine sunnitische
Pakistanerin aus Karachi,
ein Hazara aus Afghanistan,
eine Deutsche, die viele
Jahre in Damaskus (Syrien)
gelebt und gearbeitet hat, eine
jesidische Familie aus dem
Irak, eine Tochter tamilischer
Eltern, die in Münster geboren
ist – und Jouan Biro aus Aleppo.
Der junge Kurde kam 2015
nach Deutschland. Nach dem
Besuch verschiedener Sprachkurse
konnte er im Juli 2017 in
einer Supermarktfiliale in
Nottuln mit der Ausbildung
zum Einzelhandelskaufmann
beginnen. Auch er erzählt in
diesem Buch die Geschichte
seiner Flucht, die lebensbedrohliche
Momente hatte.
Eintritt
Der Eintrittspreis zu der Veranstaltung
beträgt drei Euro. Voranmeldungen
werden gern unter
Telefon 0 25 91/7 99 00 entgegengenommen,
sind aber nicht
zwingend erforderlich.
Zons ist Ziel
der DRK-Tagesfahrt
LÜDINGHAUSEN. Die nächste DRK-
Fahrt findet am 28. Mai (Dienstag)
statt. Erstes Ziel der Tour ist Zons.
Dort steht eine Führung durch das
mittelalterliche Städtchen am
Rhein auf dem Programm. Anschließend
geht es weiter nach
Düsseldorf, zum EKO-Haus der Japanischen
Kultur. Der Rundgang
vermittelt einen Eindruck von der
japanischen Kultur im Buddhismus,
heißt es in einer Ankündigung.
Das DRK weist auch auf die geplante
Mehrtagesfahrt vom 24. bis
31. August nach Dietfurt im Altmühltal
hin. Infos und Anmeldung
bis zum 24. Mai (Freitag) bei Margit
Schauer (02591/2 59 93 23).
Hip-Hop-Training
im Jugendzentrum
SENDEN. Einmal in der Woche trifft sich die neue Hip-Hop-
Tanzgruppe um den 15-jährigen Trainer Alexander, jeweils
montags um 16 Uhr, im Jugendzentrum Vivo an der Hiddingseler
Straße. Die Gruppe ist für alle interessierten und begeisterten
jungen Menschen im Alter von elf bis 16 Jahren offen und
freut sich über jedes neue Mitglied, das Spaß am Tanzen hat
und sich für die Hip-Hop-Kultur begeistert, teilt das Jugendzentrum
mit. Das Angebot ist kostenlos und eine Kooperation
des Vereins Prestige und des Ökumenischen Jugendtreffs Senden.
Interessierte können montags einfach vorbeischauen
und hineinschnuppern oder sich telefonisch beim Vivo-Jugendzentrum
melden (02597/69 36 70). Vor Ort sind ein großer
Trainingsraum mit Musikanlage, Bühne und Spiegelwänden
vorhanden.
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OTTMARSBOCHOLT. Der Heimatverein
Ottmarsbocholt lädt wieder
zu einer Fahrradtour ein, die am
Donnerstag (16. Mai) um 14 Uhr
am Parkplatz Hölschers Kuhle startet.
Alle Interessierten sind willkommen,
heißt es in einer Mitteilung.
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Kalender
Mittwoch, 15. Mai 2019
Do
MÜNSTER
16. Mai
KONZERT
New Model Army
Project: Blackballed
+ Suntrigger
20 Uhr
Rare Guitar
Alter Güterbahnhof 64
Rock
FESTE
Hopfenfest
16 bis 22 Uhr
Coconut Beach
Am Hawerkamp
Craft-Biere aus ganz Deutschland
KREIS COESFELD
KONZERT
APM
20 Uhr
Ricordo
Sendener Str. 8, Lüdinghausen
Russischer Folk-Rock
Fr
MÜNSTER
SONSTIGES
U20 - Poetry Slam
19 Uhr
Black Box im cuba
Achtermannstraße 12
FESTE
Hopfenfest
16 bis 24 Uhr
Coconut Beach
Am Hawerkamp
Craft-Biere aus ganz
Deutschland
KONZERT
Bluestrash Attack
20 Uhr
Heile Welt
Hörsterstraße 33
Rock‘n‘Roll, Blues Punk
17. Mai
SPORT
SkateNight Münster
20 Uhr
ab Schlossplatz
Startgeld drei Euro, ab 16 Jahre
KREIS COESFELD
SONSTIGES
Berufsmesse mit
Azubi-Coaching
10 bis 13 Uhr
Clemens-Brentano-Gymnasium
An der Kreuzkirche 7, Dülmen
KABARETT
Simone Solga:
„Das gibt Ärger“
20 Uhr
Anne-Frank-Gesamtschule
Schulstraße 5, Havixbeck
Sa
MÜNSTER
18. Mai
KONZERT
Schluder Disco Explosion
+ Boys mit Fleer
+ADS
20 Uhr
Sputnikhalle
Am Hawerkamp 31-34
Pop, Elektronik
FESTE
Hiltruper
Frühlingsfest
11 bis 24 Uhr
Ortsteil Hiltrup
Weitere Informationen:
www.wvh-ev.de
FESTE
Hopfenfest
14 bis 24 Uhr
Coconut Beach
Am Hawerkamp
Craft-Biere aus ganz
Deutschland
KREIS COESFELD
KONZERT
Omer-Klein-Trio
20 Uhr
Burg Vischering
Berenbrock 1, Lüdinghausen
Jazz
BALLETT
BEIJING DANCE
THEATRE
19.30 Uhr
Konzert Theater Coesfeld
Osterwicker Str. 31, Coesfeld
„Kanzlerinsouffleuse“ Simone Solga ist am Freitag mit ihrem neuen Programm „Das
gibt Ärger“ in Havixbeck zu sehen. Foto: Simone Solga
KONZERT
Blues in Nottuln
20 Uhr
Kulturhaus Alte Amtmannei
Joseph-Moehlen-Platz, Nottuln
Blues aus Virginia mit Greg
Copeland und seiner Band
SONSTIGES
Spezialitätenmarkt
mit Live-Musik
10 bis 14.30 Uhr
Innenstadt
Dülmen
(weitere Informationen bei den
Veranstaltern und im Internet,
alle Angaben ohne Gewähr)
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Mittwoch, 15. Mai 2019
Kurz
notiert
Essen, Bewegung,
Vorsicht mit
Piercings im Mund
Bei Piercings in der Zunge und
im Mundbereich ist die Infektionsgefahr
besonders hoch. Darauf
weist der Berufsverband der
Kinder- und Jugendärzte (BVKJ)
hin. Zudem könne ein Zungenpiercing
die Zähne beschädigen oder
das Zahnfleisch verletzen. Wird
ein Schmuckstück eingeatmet oder
verschluckt, kann dies ebenfalls
schwerwiegende Folgen haben.
Die Kinder- und Jugendärzte raten
grundsätzlich von Tätowierungen
und Piercings bei Minderjährigen
ab. (dpa)
Impfung alle zehn
Jahre auffrischen
Wie lange liegt die letzte Tetanus-Impfung
zurück? Das
sollte jeder regelmäßig überprüfen.
Die Impfung muss alle zehn Jahre
aufgefrischt werden, informiert der
Berufsverband Deutscher Nervenärzte
(BVDN). Sporen des Tetanus-Erregers
Clostridium tetani könnten
selbst über kleine Schnitt- oder
Schürfwunden in den Körper eindringen,
warnen die Nervenärzte.
Der Erreger kann den sogenannten
Wundstarrkrampf verursachen
(www.neurologen-im-netz.de).(dpa)
Zysten oft
kein Grund
zur Sorge
Eierstockzysten sind
keine Seltenheit, aber
oft auch kein Grund
zur Sorge. In vielen Fällen
bleiben sie unbemerkt und
verschwinden von alleine
wieder. Selbst wenn die Zysten
vorübergehend Schmerzen
verursachen oder ein
Arzt sie entdeckt, ist eine
Operation selten nötig. Das
erklärt das Institut für Qualität
und Wirtschaftlichkeit
im Gesundheitswesen (IQ-
WIG) auf seinem Portal Gesundheitsinformation.de.
Bei den meisten betroffenen
Frauen werden Eierstockzysten
etwa ein bis drei
Zentimeter groß und bilden
sich innerhalb weniger Monate
wieder zurück. Einige
Zysten werden aber größer
und verursachen Beschwerden
– Verstopfung und Zyklusstörungen
etwa. Zudem
können Zysten reißen. Das
ist für Betroffene zwar sehr
schmerzhaft, aber meistens
trotzdem ungefährlich.
In seltenen Fällen müssen
die Zysten entfernt werden,
zum Beispiel im Rahmen
einer Bauchspiegelung. Bei
Verdacht auf Krebs etwa
kann es notwendig sein,
einen oder beide Eierstöcke
zu entnehmen. Manche Ärzte
empfehlen nach Angaben
des IQWIG, die Zysten per
Antibabypille zu bekämpfen.
Studien hätten allerdings gezeigt,
dass diese Methode
keine Wirkung hat. (dpa)
„
Generell sollte ein
Schlafzimmer etwa
17 bis 22 Grad haben,
dunkel
„
und
lärmgeschützt sein.
Professor Ingo Fietze, Schlafmediziner
Wer bei Beschwerden
zum Schmerzmittel
greift,
sollte auf die richtige Dosierung
achten. Zu hoch sollte sie
natürlich nicht sein - zu niedrig
aber auch nicht. Denn
unter Umständen wirkt das
Mittel dann nicht richtig,
gleichzeitig treten aber trotzdem
Nebenwirkungen auf,
heißt es in der „Apotheken
Umschau“. Die jeweilige
Tagesdosis sollte man
aber auf keinen Fall
überschreiten. Halten
Schmerzen
länger als drei
bis vier Tage an,
sollten sich
Betroffene
unbedingt
ärztlichen
Rat suchen.
Je nach
Wirkstoff des
Schmerzmittels
gibt es
verschiedene
Dinge zu beachten:
Bei Ibuprofen
müssen vor allem
Herzpatienten
aufpassen. Denn wer
gleichzeitig Blutverdünner
mit Acetylsalicylsäure
(ASS) nimmt, sollte es mindestens
30 Minuten vor oder 8
Tagsüber gestresst, abends
müde, aber schlaflos: So geht
es manch einem, der nicht
gut schlafen kann. Betroffene
sollten nicht zu lange abwarten,
bevor sie etwas
gegen die eigene Ruhelosigkeit
unternehmen.
Denn sind Schlafstörungen
erstmal
chronisch,
braucht es häufig
Tabletten, um
wieder ein Auge zutun zu können.
Ein erster Schritt kann sein,
Stunden nach dem Ibuprofen
einnehmen. Und bei der Einnahme
von ASS als Schmerzmittel
gilt: Nicht auf nüchternen
Magen schlucken - denn
das kann die Magenschleimhaut
schädigen. Gut verträglich
ist in der Regel Paracetamol.
Allerdings sollten Menschen
mit Leberproblemen
unbe-
tagsüber vorzuarbeiten: „Bewegung,
Sport oder auch geistige
Forderung sind gut und
wichtig, um den Körper müde
zu machen“, sagt Jana Hauschild,
Psychologin und Autorin
der Stiftung Warentest.
Aber Vorsicht: Bewegung direkt
vor dem Zubettgehen ist
ebenso wie große geistige Anstrengung
eher hinderlich.
Aufregende, gruselige oder besonders
spannende Filme und
Bücher können sich ebenfalls
negativ auswirken – genauso
wie das Licht elektronischer
Medien.
Die richtige
Dosierung macht‘s
Schmerzmittel: Was Patienten beachten sollten
dingt auf den Wirkstoff verzichten,
da er die Leber schwer
schädigen kann. (dpa)
Wer bei Beschwerden zu
Schmerzmitteln greift, sollte auf
die richtige Dosierung achten.
Foto: dpa
„Eine halbe Stunde vor dem
Schlafen offline gehen“, empfiehlt
daher Professor Ingo
Fietze, Schlafmediziner an der
Charité in Berlin und Buchautor.
Manche gehen sogar
noch weiter. „Studien haben
gezeigt, dass das blaue Licht
von elektronischen Geräten
wie Handy, Laptop und auch
E-Book-Reader die Ausschüttung
des Hormons Melatonin
verzögert“, erklärt Hauschild.
Dieses Hormon ist aber wichtig,
weil es den Tag-Nacht-
Rhythmus regelt. Das Licht
einer Nachttischlampe ist we-
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Licht
Tipps für einen besseren Schlaf
Bewegung, Rituale und die richtige Ernährung: All das kann
den Schlaf begünstigen. Foto: dpa
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Kinder bis 13 Jahren
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NORDERNEY…DIE KÖNIGLICHE
TAGESFAHRT | DIENSTAG, 23.07.2019
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spüren Freiheit und erleben ein faszinierendes Naturschauspiel inmitten
der wundersamen Weite des Wattenmeeres. Norderney ist die wohl
lebhafteste der ostfriesischen Inseln. Gleich bei der Fährüberfahrt fällt
die urbane Silhouette der Stadt ins Auge. Kaum eine andere Insel ist
so facettenreich und bietet derart reizvolle Kontraste. Im Westen der
Insel erwartet Sie urbanes und kulturelles Treiben, während der Osten
der Insel durch zaubervolle Naturlandschaft besticht. Vielen bedrohten
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(Dauer: ca. 1 Stunde je Strecke)
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• Ankunft in den späten Abendstunden
ABFAHRTEN:
05.25 Uhr Münster (Hafenstr./Ecke Frie-Vendt-Str.)
06.00 Uhr Greven (Rathaus)
niger problematisch.
Eine Rolle spielt auch die
richtige Ernährung am Abend:
Hungrig ins Bett zu gehen, ist
keine gute Idee. Eisbein oder
Schnitzel mit Pommes essen
aber auch nicht. Der Körper
braucht Nahrung, die nicht zu
schwer im Magen liegt. Auch
Flüssigkeit ist gut – Alkohol ist
damit aber nicht gemeint. Damit
bleibe der Schlaf eher
oberflächlich, warnt Hauschild.
„Generell sollte ein Schlafzimmer
etwa 17 bis 22 Grad haben,
dunkel und lärmgeschützt
sein“, sagt Fietze.
„Was zählt, ist aber eigentlich
nicht die Temperatur im
Schlafzimmer, sondern die
unter der Decke“, ergänzt Rüther.
Die leidige Frage „Nackt
schlafen oder nicht?“ ist damit
auch beantwortet: Man
sollte so schlafen, dass einem
weder zu warm noch zu kalt
ist. (dpa)
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NRW pro Person
im DZ
€ 145,-
EZZ: € 45,–
MAINZER SOMMERLICHTER
UND ZDF FERNSEHGARTEN
2 TAGE BUSREISE | SA., 27.07. – SO., 28.07.2019
Verpassen Sie nicht dieses einzigartige Veranstaltungshighlight im
Herzen der rheinlandpfälzischen Landeshauptstadt. Am letzten
Juli-Wochenende finden zum 4. Mal die „Mainzer Sommerlichter“ am
Rheinufer mit vielen spannenden Highlights und musikalischen Überraschungen
statt. Am Samstag wird die Stadt entlang des Rheins in
ein aufgregendes Meer aus bunten Lichtern getaucht. Den Höhepunkt
wird auch in diesem Jahr das Musiksynchrone Höhengroßfeuerwerk
mit Lasershow bilden, welches Sie am späten Abend vom Schiff oder
vom Rheinufer aus erleben können. Dieses spektakuläre Ereignis lässt
die Landeshauptstadt und ihre malerische Kulisse am Rhein in vollem
Glanz erstrahlen. Am Sonntag erleben Sie die Vorstellung im ZDF Fernsehgarten
LIVE! Andrea Kiewel, kurz: KIWI, präsentiert eine gelungene
Mixtur mit Elementen aus Show und jede Menge Unterhaltung. In lockerer,
frischer und spritziger Art werden unterhaltsame Themen und
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(Lage: nur wenige Gehminuten vom Zentrum entfernt)
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• Eintrittskarte ZDF-Fernsehgarten (Stehplatz/Bummelkarte)
• Gästebetreuung
Hinweis: Die Kulturförderabgabe Mainz ist vor Ort zahlbar!
FAKULTATIV BUCHBARE LEISTUNGEN:
(falls gewünscht, bei Buchung reservieren – Preisangaben p. P. inkl. VVK-Gebühr):
Rheinschifffahrt Mainzer Sommerlichter
Wer das Veranstaltungshighlight am Samstagabend besonders intensiv
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Bord erhalten Sie den besten Blick auf das musiksynchrone Höhengroßfeuerwerk
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abwechslungsreiches Rahmenprogramm (Live-Musik, DJ, Party auf dem
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Greven (Rathaus)
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Mittwoch, 15. Mai 2019
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Hannelore, 68 J., bin eine ansehnliche,
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Echt tierisch
Mittwoch, 15. Mai 2019
Muscheln:
Nützliche
Hingucker
Sie sind nicht nur echte
Eyecatcher, sondern
auch hilfreiche Bewohner,
die im Aquarium das
Wasser filtern: Muscheln.
Die Weichtiere mit der harten
Schale vertilgen Mikroorganismen,
Algen und Futter
und unterstützen so das
Biosystem des Aquariums,
erklärt der Industrieverband
Heimtierbedarf (IVH). Ihre
Ansprüche entsprechen im
Wesentlichen denen von Fischen:
So sollte es tiefen,
weichen Sand geben, damit
sich die Tiere darin eingraben
können. Der Bodengrund
sollte mindestens halb so
hoch sein wie die Schale der
Muschel lang ist. Eine gesunde,
lebendige Muschel sei nie
weit geöffnet. Im Gegenteil:
Nur tote Muscheln öffnen
sich. Deshalb sei eine geöffnete
Muschel möglichst
schnell aus dem Aquarium
zu entfernen. (dpa)
Regeln auch für Kleinkinder
Was beim Umgang mit Hunden zu beachten ist
Kleinkinder finden Hunde
sehr spannend. Und
es gehört dazu, dass das
Kind dem tierischen
Familienmitglied manchmal
auf eine etwas
unbeholfene Art seine
Zuneigung zeigen
möchte.
Doch das kann
selbst den liebsten
Familienhund
stressen
oder ihm auf die
Nerven gehen, erklärt der Industrieverband
Heimtierbedarf
(IVH). Deshalb sei es wichtig,
dass die Kleinen frühzeitig
lernen, die Signale des Hundes
wahrzunehmen und zu respektieren.
Eine der ersten Regeln, die
der Nachwuchs lernen sollte:
Der Hund soll nicht beim Fressen
gestört werden. Zudem
dürften kleine Kinder nichts
tun, was dem Tier Schmerzen
bereitet.
Im Gegenzug sollten Hundehalter
ihrem Hund nicht das
Knurren verbieten, denn so
zeige das Tier verbal seine
Grenzen auf. Stattdessen sei
es wichtig, dem Vierbeiner
einen Ort zu bieten, an den er
sich zurückziehen kann. Dazu
eigne sich etwa eine Hundebox.
Klare Regel für das Kind:
Ob geschlossen oder offen –
ist der Hund in seiner Box,
wird er in Ruhe gelassen.
Auch eine Abtrennung mit
einem Kindersicherungsgitter
rund um einen Rückzugsort
könne eine gute Alternative
sein. So seien Kind und
Hund voreinander getrennt,
ohne dass der Hund sich ausgeschlossen
fühlt. Ist der
Hund an seinem sicheren
Rückzugsort, dürfe das Kind
ihn nicht stören.
Auch Hunde müssten lernen,
die Kleinen dann und
wann in Ruhe zu lassen. Am
besten trainieren Hundehalter
kontinuierlich mit ihrem
Tier ein Kommando, mit dem
sich der Vierbeiner auf seinen
Platz schicken lässt, rät der
IVH. (dpa)
Kleinkinder sollten von Anfang an Signale des Hundes verstehen.
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