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hallo-luedinghausen_27-11-2019

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Lokales: Wunschkugel-Aktion startet Donnerstag<br />

Kalender: Alle Termine im Überblick<br />

Wetter: Morgen 12°|5° Freitag 8°|2°<br />

NORDKIRCHEN · CAPELLE · SÜDKIRCHEN ·<br />

OLFEN · VINNUM · SENDEN · BÖSENSELL ·<br />

OTTMARSBOCHOLT<br />

Jeden Mittwoch und Samstag · kostenlos ·<br />

Mittwoch, <strong>27</strong>. November <strong>2019</strong><br />

Ausgabe 95/<strong>2019</strong> · Verteilte Auflage: 25 830<br />

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HALLOLÜDINGHAUSEN · SEPPENRADE ·<br />

Das Zwiebel-Prinzip<br />

Kaum etwas verhagelt Wintersportlern<br />

den Tag auf der Piste<br />

mehr, als wenn sie frieren.<br />

| Ab auf die Piste<br />

Bloß nicht drücken<br />

Es schmerzt und stört: das Gerstenkorn.<br />

In der Regel verschwindet<br />

der ungeladene Gast aber<br />

von allein. | Bleiben Sie fit<br />

Der kleine Eisbär<br />

Lars und sein Freund, die Robbe<br />

Robbi, entdecken auf abenteuerliche<br />

Weise die Bedeutung von<br />

Weihnachten. | Lokales<br />

Fotos: dpa, Wittener Kindertheater<br />

Kurz<br />

notiert<br />

Shantychor<br />

sucht Mitstreiter<br />

LÜDINGHAUSEN. Zu einem ersten<br />

Treffen kamen jetzt ein Dutzend<br />

sangesfreudige Männer in der<br />

Messe der Marinekameradschaft<br />

in der Burg Lüdinghausen zusammen.<br />

Bei dieser Besprechung wurde<br />

der grobe Rahmen für das weitere<br />

Vorgehen in Sachen Shantychor<br />

besprochen. Insbesondere<br />

will man einen Chorleiter verpflichten.<br />

Darüber hinaus suchen<br />

die Sänger einen Akkordeonspieler.<br />

Interessierte können sich unter<br />

der E-Mail-Adresse webemoe@<br />

outlook.de oder Telefon 02591/<br />

58 09 melden, heißt es in einer<br />

Mitteilung.<br />

Sitzung des<br />

Betriebsausschusses<br />

LÜDINGHAUSEN. Die nächste Sitzung<br />

des Betriebsausschusses findet<br />

am Donnerstag (28. November)<br />

um 18 Uhr in der Burg Lüdinghausen<br />

statt. Auf der Tagesordnung<br />

steht unter anderem der<br />

von Bürgern aus der Nachbarschaft<br />

erhobene Vorwurf der Geruchsbelästigung<br />

durch die Lüdinghauser<br />

Kläranlage. Dabei wird ein<br />

entsprechender Untersuchungsbericht<br />

vorgestellt. Ferner geht es<br />

um die Satzung zur Erhebung von<br />

Kanalanschlussbeiträgen sowie die<br />

Abwassergebühren. Zudem geht es<br />

um den Wirtschaftsplan für 2020.<br />

Bürgermeister<br />

stellt sich Fragen<br />

Bürgermeister Dietmar Bergmann<br />

lädt die Bürger der Gemeinde<br />

Nordkirchen zur nächsten<br />

Sprechstunde am<br />

Donnerstag (28. November) ein.<br />

Sie findet von 16 bis 17.30 Uhr<br />

im Rathaus (Zimmer 52, 1. OG)<br />

statt. Für die Sprechstunde ist<br />

keine Terminabsprache nötig,<br />

heißt es in der Pressenotiz der<br />

Gemeindeverwaltung.<br />

Es klingt<br />

adventlich<br />

Am Wochenende ist Seppenrader<br />

Weihnachtsmarkt |Sonderseite<br />

Klarinette trifft Klavier<br />

Serie der Rathauskonzerte klingt am Sonntag aus<br />

Armin-Thomas Khihel<br />

(Klarinette) und Barbara<br />

Squinzani (Klavier) beenden<br />

die Klassik-Reihe „Best of<br />

NRW“ in diesem Jahr.<br />

SENDEN. Die beiden erfolgreichen<br />

jungen Musiker treten<br />

am Sonntag (1. Dezember)<br />

um 19.30 Uhr gemeinsam im<br />

Bürgersaal des Rathauses auf.<br />

Der 2001 geborene Klarinettist<br />

Armin-Thomas Khihel begann<br />

bereits 2015 seine Studien<br />

als Jungstudent an der<br />

Robert Schumann Hochschule<br />

in Düsseldorf. Mehrfach gewann<br />

er den Bundeswettbewerb<br />

„Jugend musiziert“ mit<br />

Höchstpunktzahl, 2017 inklusive<br />

einer CD-Aufnahme mit<br />

dem WDR. Meisterkurse belegte<br />

er unter anderem bei Sabine<br />

Meyer, einer der weltweit<br />

renommiertesten Instrumentalsolistinnen.<br />

Seine Kammermusikpartnerin<br />

ist die in Italien geborene<br />

Pianistin Barbara Squinzani,<br />

die ihre Ausbildung am Turiner<br />

Konservatorium begann<br />

und mit dem Konzertexamen<br />

in Deutschland abschloss. Das<br />

Programm umfasst Werke<br />

von W.A. Mozart, C.M. v. Weber,<br />

A. Messager und F. Poulenc,<br />

teilt das Kulturamt mit.<br />

„Best of NRW“ ist ein Gemeinschaftsprojekt<br />

der Werner<br />

Richard – Dr. Carl Dörken-<br />

Stiftung und des WDR, gefördert<br />

durch die Eibach-Stiftung,<br />

die Walzwerke Einsal<br />

GmbH, die Stiftung Mercator<br />

und die Artur- und Lieselotte-<br />

Dumke-Stiftung.<br />

Im nächsten Jahr wird die<br />

Reihe am 9. Februar 2020<br />

(Knut Hanßen/Klavier) und<br />

am 1. März 2020 (Vigato Quartett)<br />

fortgesetzt.<br />

Der Eintritt für das Abschlusskonzert<br />

beträgt im<br />

Vorverkauf 13 Euro und an der<br />

Barbara Squinzani und Armin-Thomas Khihel gestalten am Sonntagabend das Abschlusskonzert der Klassik-Reihe<br />

„Best of NRW“. Foto: Pressefoto<br />

Foto: ll<br />

Abendkasse 16 Euro. Ermäßigte<br />

Karten kosten jeweils drei<br />

Euro weniger. Die Eintrittskarten<br />

sind im Rathaus erhältlich.<br />

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Fotos: shutterstock.com


Lokales<br />

Mittwoch, <strong>27</strong>. November <strong>2019</strong><br />

Kurz<br />

notiert<br />

Versammlung<br />

der KFD St. Ludger<br />

LÜDINGHAUSEN. Die Jahreshauptversammlung<br />

der KFD St. Ludger<br />

findet am Montag (2. Dezember)<br />

statt. Nach der heiligen Messe,<br />

dieum14.30UhrinderPfarrkirche<br />

beginnt, treffen sich die Frauen<br />

im Pfarrheim zum Kaffeetrinken,<br />

teilt die Frauengemeinschaft<br />

in einer Pressenotiz mit.<br />

Beiträgt für<br />

OKZ gesucht<br />

OTTMARSBOCHOLT. Die heiße<br />

Phase des Karnevals steht wieder<br />

vor der Tür und die Redaktion der<br />

Ottmarsbocholter Karnevalszeitung<br />

(OKZ) ist auf der Suche nach närrischen<br />

Storys aus dem Dorfleben.<br />

Für Beiträge aus der Bevölkerung<br />

stehen die gelben Briefkästen in<br />

den Gaststätten Kallwey, Lindfeld<br />

und Vollmer sowie in der Bäckerei<br />

Lüningmeyer bereit, heißt es in<br />

einer Mitteilung. Beiträge können<br />

auch an der Dorfstraße 9 a (Tippkötter)<br />

abgegeben und via Whats<br />

App, Telefon 01 77/5 70 74 05,<br />

übermittelt werden.<br />

Nikolausfeier<br />

des Heimatvereins<br />

OLFEN. Der Heimatverein lädt am<br />

6. Dezember (Freitag) um 19 Uhr<br />

zur Adventsfeier in den geschmückten<br />

Saal des Heimathauses<br />

ein. Die Mitglieder treffen sich<br />

bei Glühwein, Punsch und mitgebrachtem<br />

Gebäck. Es werden Advents-<br />

und Weihnachtslieder gesungen.<br />

Einige Mitglieder tragen<br />

weihnachtliche Geschichten vor.<br />

Unter der Leitung von Thomas<br />

Hessel werden der „Singekring“<br />

und der Kinderchor zur Adventsstimmung<br />

beitragen. Der Nikolaus<br />

mit seinem Knecht Ruprecht sind<br />

ebenfalls eingeladen, heißt es in<br />

der Mitteilung des Heimatvereins.<br />

Eintrittskarten können am Samstag<br />

ab 13.30 Uhr während des Doppelkopfturniers<br />

bei Inge Schmerfeld<br />

im Heimathaus zum Preis von<br />

zwei Euro erworben werden. Die<br />

Kosten werden mit den Getränken<br />

verrechnet.<br />

Kontakt<br />

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Nachts soll es dunkel sein<br />

Paul Steinebach macht mobil gegen „Lichtverschmutzung“<br />

So viel sei schon mal<br />

vorab gesagt: Paul Steinebach<br />

möchte der Steverstadt<br />

nachts nicht die<br />

Lichter ausdrehen.<br />

„Nein, sicher nicht. Darum<br />

geht es uns auch<br />

gar nicht.<br />

LÜDINGHAUSEN. Auch wenn<br />

manche auf unsere Initiative<br />

zunächst so reagieren, als<br />

sollten wir alle künftig im<br />

Dunkeln sitzen“, sagt der Baubiologe<br />

im Ruhestand und<br />

Mit-Gründer von „Mach mit in<br />

Lüdinghausen“ durchaus mit<br />

einem Schmunzeln. Steinebach<br />

ist seit kurzem Mitglied<br />

bei „Paten der Nacht“, einer relativ<br />

jungen Initiative aus<br />

Süddeutschland, maßgeblich<br />

ins Leben gerufen vom Physiker<br />

und Astronomen Manuel<br />

Philipp. Sie hat sich zum Ziel<br />

gesetzt, die negativen Auswirkungen<br />

von Lichtverschmutzung<br />

auf Mensch und Natur<br />

aufzuzeigen und für ein Umdenken<br />

zu werben.<br />

„Dabei ist das eigentlich kein<br />

neues Thema. Auch in NRW<br />

gibt es schon lange dazu Empfehlungen,<br />

wie nächtliche Beleuchtungen<br />

von Gebäuden<br />

oder Straßen möglichst schonend<br />

für die Natur gestaltet<br />

werden sollten. Aber das sind<br />

halt nur Empfehlungen, mehr<br />

nicht.“ Weiter sei man da<br />

schon in Bayern. Dort dürften<br />

beispielsweise seit dem 1. August<br />

öffentliche Gebäude maximal<br />

bis 23 Uhr von außen beleuchtet<br />

werden. „Es sei denn,<br />

Tipps für die nächtliche<br />

Außenbeleuchtung<br />

In einem Flyer gibt die Initiative<br />

„Paten der Nacht“ Hinweise für<br />

eine schonende Beleuchtung:<br />

Intensität: Einen möglichst<br />

geringen Lumen-Wert nutzen.<br />

Farbe: Je gelber, umso besser.<br />

Farbtemperaturen von <strong>27</strong>00 Kelvin<br />

möglichst nicht überschreiten.<br />

Richtung: Möglichst nur nach<br />

unten ausrichten, Streulicht nach<br />

oben vermeiden. Dabei helfen geschirmte<br />

Gehäuse oder LED-Reflektorlampen.<br />

Montagehöhe: Je niedriger,<br />

desto besser. Um so weniger Blendung<br />

und Streuverluste.<br />

Dauer: Bewegungsmelder oder<br />

Zeitschaltuhren nutzen, um eine<br />

unnötige Dauerbeleuchtung zu<br />

vermeiden.<br />

www.paten-der-nacht.de<br />

Am Samstag wird das Tanzbein geschwungen. Foto: Ricordo<br />

Tanz in den Advent<br />

LÜDINGHAUSEN. Tanz in<br />

den Advent könnte diese „Ricordo<br />

tanzt! – Ü40 Party“ am<br />

Samstag (30. November) auch<br />

genannt werden.<br />

Doch bevor die süßen, kalorienhaltigen<br />

Adventsleckereien<br />

in unseren Körpern eine<br />

Heimat finden, ist für alle feierwilligen<br />

Leute ab Mitte/Ende<br />

30 aufwärts, die feines Abtanzen<br />

im Ambiente des Ricordos<br />

genießen möchten, ein<br />

bewegungsintensiver Tanzabend<br />

angesagt. Mit den Hits<br />

aus den heutigen Charts sowie<br />

Classics aus mehreren Jahrzehnten:<br />

Die Rezeptur ist eine<br />

Prise Soul, ein Hauch Funk,<br />

jazzige oder auch weltmusikalische<br />

Einsprengsel sowie<br />

viele groovige und rockige<br />

Beats, die für die richtige musikalische<br />

Atmosphäre sorgen<br />

– aber keine Schlagermusik,<br />

heißt es in der Ankündigung<br />

des Veranstalters. Die Veranstaltung<br />

beginnt um 20 Uhr.<br />

Eintritt<br />

Eintrittskarten gibt es im Vorverkauf<br />

für acht Euro und an der<br />

Abendkasse für zehn Euro im Ricordo.<br />

Weitere Infos im Internet.<br />

www.ricordo.de<br />

Solch einen Sternenhimmel gibt es nur dort zu sehen, wo die Nacht noch nicht von<br />

künstlichen Lichtquellen erhellt wird. Was mittlerweile für viele Städte zutrifft, möcht<br />

der Baubiologe Paul Steinebach für Lüdinghausen gerne verhindern. Fotos: dpa/ben<br />

sicherheitstechnische Gründe<br />

sprechen dagegen, aber dann<br />

gelten strenge Bestimmungen“,<br />

so Steinebach.<br />

Doch wie ist der Lüdinghauser<br />

eigentlich auf dieses Thema<br />

gekommen? „Zunächst<br />

mal habe ich durch meinen<br />

Beruf schon immer mit den<br />

Auswirkungen von Gebäuden<br />

auf Mensch und Umwelt zu<br />

tun gehabt. Den letzten Anstoß<br />

hat aber dann ein Bericht<br />

vor einigen Wochen in den<br />

WN zu dem Thema gegeben.“<br />

Steinebach hat das Thema<br />

mittlerweile als ein Projekt bei<br />

„Mach mit in Lüdinghausen“<br />

verankert, sucht aber noch<br />

weitere Mitstreiter. Mit im<br />

Boot sei bereits das Biologische<br />

Zentrum. „Da habe ich offene<br />

Türen eingerannt,<br />

schließlich weiß man dort<br />

sehr genau um die verheerenden<br />

Auswirkungen der immer<br />

weiter zunehmenden Helligkeit<br />

auf alle nachtaktiven Tiere,<br />

allen voran die Insektenwelt.“<br />

Doch Steinebach möchte den<br />

Kreis größer ziehen. Er würde<br />

am liebsten eine Art Kataster<br />

erstellen, in dem die problematischen<br />

Stellen in der Stadt<br />

festgehalten werden. „Anschließend<br />

würden wir quasi<br />

von Haus zu Haus gehen und<br />

mit den Eigentümern darüber<br />

sprechen, wie man die Situation<br />

verbessern könnte“, so<br />

der Baubiologe. Meist würden<br />

schon kleine Veränderungen<br />

helfen. „Den Strahler etwas<br />

anders ausrichten, eine Birne<br />

mit einer anderen Lichtfarbe<br />

oder einer<br />

geringeren<br />

Stärke<br />

nutzen,<br />

eine Zeitschaltuhr<br />

einsetzen<br />

da gibt es ga<br />

viele Mögl<br />

keiten. Man<br />

sie nur ken<br />

Und genau darum geht<br />

es Steinebach und seinen Mitstreitern.<br />

„Wir wollen die<br />

Menschen informieren, aber<br />

ohne den erhobenen Zeigefinger.“<br />

(ben)<br />

Am Thema Interessierte<br />

können sich bei Paul Steinebach<br />

melden unter Telefon<br />

0176/3816 78 15 oder per E-Mail<br />

an p.steinebach@patender-nacht.de.<br />

„Glocke“ lädt zum Konzert<br />

LÜDINGHAUSEN. „Wachet<br />

auf, ruft uns die Stimme“ – so<br />

lautet nicht nur eine Zeile<br />

eines traditionellen Liedes,<br />

sondern auch der Titel des Advents-<br />

und Weihnachtskonzerts,<br />

zu dem der Singekreis<br />

„Glocke“ am Samstag (30. November)<br />

um 16 Uhr ins Richard-von-Weizsäcker-Berufskolleg<br />

einlädt.<br />

„Angesichts der vielfältigen<br />

Probleme, die auf nationaler<br />

wie internationaler Ebene bestehen,<br />

hat diese mahnende<br />

Aufforderung nichts an Aktualität<br />

und Brisanz verloren“,<br />

heißt es in der Einladung des<br />

Singekreises. „Wach“ zu werden,<br />

zur Besinnung zu kommen<br />

und kritisch zu bleiben,<br />

seien notwendige Verhaltensweisen<br />

von existenzieller Bedeutung.<br />

Der Singekreis habe in intensiver<br />

Probenarbeit, die unter<br />

der bewährten Leitung von Dr.<br />

Hans Wolfgang Schneider<br />

stand, ein abwechslungsreiches<br />

Kaleidoskop bekannter<br />

Lieder und Chorsätze erarbeitet,<br />

die ergänzt werden durch<br />

Stücke verschiedener Herkunft<br />

und Entstehung. Das<br />

Konzert gliedert sich nach Angaben<br />

des Singekreises in verschiedene<br />

Blöcke, die thematisch<br />

unterschiedliche<br />

Schwerpunkte setzen. Neben<br />

bekannten Weihnachtsliedern<br />

zu Beginn des Konzerts<br />

kreisen drei Titel um die Gestalt<br />

des Joseph. „Es werden<br />

darüber hinaus internationale<br />

Stücke eingestreut. Den<br />

Schlusspunkt bilden drei Sätze<br />

aus der Deutschen Messe<br />

von Franz Schubert.“<br />

„Teils mit kraftvoll-prägnantem,<br />

teils mit einfühlsamem<br />

Stimmeinsatz“ hat der<br />

Chor den Anspruch, die jeweilige<br />

Charakteristik der einzelnen<br />

Stücke zu verdeutlichen.<br />

Ergänzt durch stimmungsvolle<br />

Wortbeiträge, den Auftritt<br />

des Kinderchores der Ostwallschule<br />

sowie des Streichquartetts<br />

des Musikschulkreises<br />

Lüdinghausen versprechen<br />

die Organisatoren „ein abgerundetes<br />

und vielgestaltiges<br />

Programm“.<br />

Der Eintritt beträgt im<br />

Vorverkauf für Erwachsene<br />

sieben Euro, an der Nachmittagskasse<br />

sind acht Euro zu<br />

zahlen. Kinder haben freien<br />

Eintritt. Im Eintritt enthalten<br />

sind Kaffee, Tee und Weihnachtsgebäck.<br />

Kalte Getränke<br />

werden zum Kauf angeboten.<br />

Vorverkaufsstellen sind: Reinigung<br />

Patberg (Hermannstraße),<br />

Betten Becker (Kirchstraße),<br />

Bürgerbüro Rathaus,<br />

Café Holtermann (Seppenrade).<br />

Die „Glocke“-Mitglieder proben fleißig für das Advents- und Weihnachtskonzert<br />

am Samstag. Foto: privat<br />

Gartenreise<br />

führt nach<br />

Marokko<br />

SENDEN. Erneut lädt Dr.<br />

Carsten Seick Interessierte<br />

ein, mit ihm in der Friedenskapelle<br />

der Kunst- und Kulturinitiative<br />

Senden (KuKiS) auf<br />

eine Gartenreise zu gehen.<br />

Dieses Mal geht es in seinem<br />

Lichtbildervortrag um das<br />

„Märchenhafte Marokko“.<br />

Exotische Düfte, kräftige Farben,<br />

atemberaubende Landschaften<br />

und verträumte Gärten,<br />

so beschreibt der Biologe<br />

das Land aus 1001 Nacht. Der<br />

Bilderstreifzug führt die Besucher<br />

ins legendäre Casablanca,<br />

die Hauptstadt Rabat, in<br />

die Altstadt von Fez und auch<br />

in die Sahara, lautet die Pressemitteilung.<br />

Der Vortrag findet<br />

am Sonntag (1. Dezember)<br />

um 16 Uhr in der Friedenskapelle,<br />

Grüner Grund, statt.<br />

Karten sind bei Bücher<br />

Schwalbe oder an der Nachmittagskasse<br />

erhältlich.


Lokales<br />

Mittwoch, <strong>27</strong>. November <strong>2019</strong><br />

„Dogensuppe<br />

Herzogin“<br />

wird serviert<br />

Restkarten erhältlich<br />

LÜDINGHAUSEN. Wie warme<br />

Semmeln verkaufen sich<br />

derzeit die neuen Kabarett-<br />

Abos der Lüdinghauser Kulturinitiative<br />

„Freunde der<br />

Kleinkunst“ (FKK) für das<br />

Jahr 2020. Die FKKler weisen<br />

allerdings darauf hin, dass<br />

<strong>2019</strong> noch ein Höhepunkt ansteht.<br />

Mit Jochen Malmsheimer<br />

kommt der Gewinner<br />

des Deutschen Kabarettpreises<br />

2018 und vieler weiterer<br />

hochkarätiger Auszeichnungen<br />

am 5. Dezember (Donnerstag)<br />

um 20 Uhr in die Aula<br />

des Schulzentrums. Für<br />

den Auftritt des Bochumers<br />

mit seinem aktuellen Programm<br />

„Dogensuppe Herzogin<br />

– ein Austopf mit Einlage“<br />

sind noch Tickets zum<br />

Preis von 18 Euro im Vorverkauf<br />

bei „Lüdinghausen<br />

Marketing“ sowie über die<br />

Internetseite www.freundeder-kleinkunst.de<br />

erhältlich.<br />

Kindern eine Freude machen: Ab Donnerstag steht der Wunschkugelbaum in der Eingangshalle der Kinderheilstätte - auch Geldspenden sind<br />

möglich. Foto: Kinderheilstätte Nordkirchen<br />

Alle Jahre wieder<br />

Wunschkugelbaum in der Kinderheilstätte<br />

Kurz notiert<br />

Nikolaus in Elvert<br />

und Berenbrock<br />

LÜDINGHAUSEN. Der Nikolaus<br />

kommt am 8. Dezember (Sonntag)<br />

um 16 Uhr auf den Hof Kalmon<br />

(Elvert 35) und besucht die Kinder<br />

aus Berenbrock und Elvert. Anmeldungen<br />

sind bei Julia Entrup<br />

(0171/3 15 4172) oder Petra Große<br />

Böckmann (01 76/78035666)<br />

bis Samstag (30. November) möglich.<br />

Wanderung<br />

der Landfrauen<br />

SENDEN/BÖSENSELL. Die nächste<br />

Herbstwanderung des Landfrauenverbandes<br />

Senden/Bösensell findet<br />

am Samstag (30. November) statt.<br />

Die Sendener Landfrauen treffen<br />

sich um 13.45 Uhr auf den Parkplatz<br />

hinter dem Pfarrheim St.<br />

Laurentius, um in Fahrgemeinschaften<br />

nach Bösensell zum<br />

Sporksfeld zu fahren. Die Bösenseller<br />

Landfrauen treffen sich um<br />

14 Uhr am Ende der Straße<br />

Sporksfeld (Sackgasse). Von dort<br />

startet die Gruppe gemeinsam zu<br />

einer circa zweistündigen Tour.<br />

Eine Einkehr ist nicht vorgesehen.<br />

Nichtmitglieder sind ebenfalls eingeladen,<br />

so die Organisatorinnen.<br />

Einstimmung<br />

auf den Advent<br />

SENDEN. Im Rahmen des Projektes<br />

„Miteinander leben – voneinander<br />

lernen“ der KFD St. Laurentius findet<br />

am Donnerstag (28. November)<br />

um 17 Uhr eine adventliche Einstimmung<br />

mit Liedern und Texten in<br />

der Pfarrkirche statt. Zu diesem generationsübergreifenden<br />

Miteinander<br />

sind alle interessierten Bürger<br />

eingeladen. Die inhaltliche Vorbereitung<br />

haben die vier katholischen<br />

Kindertagesstätten, die Mariengrundschule<br />

und die Frauengemeinschaft<br />

(KFD) St. Laurentius übernommen.<br />

JHG informiert<br />

über Schulform<br />

OTTMARSBOCHOLT. Das Joseph-<br />

Haydn-Gymnasium lädt alle Eltern<br />

von Viertklässlern am heutigen<br />

Mittwoch (<strong>27</strong>. November) zu einem<br />

Info-Abend ein. Im Plenum und in<br />

thematischen Gruppen können Fragen<br />

zur Schulform Gymnasium und<br />

zum pädagogischen Konzept des<br />

Sendener Gymnasiums gestellt werden.<br />

Die Veranstaltung beginnt um<br />

19 Uhr.<br />

Kabarettist Jochen Malmsheimer<br />

Foto: Jürgen Spachmann<br />

NORDKIRCHEN. Fast schon<br />

eine Tradition ist es für viele<br />

Menschen aus Nordkirchen<br />

und Umgebung, in der Vorweihnachtszeit<br />

die Kinderheilstätte<br />

zu besuchen und sie<br />

mit einer so genannten<br />

Wunschkugel im Gepäck wieder<br />

zu verlassen. „Wir hoffen<br />

auf ein Wiedersehen mit vielen<br />

Unterstützern, die uns inzwischen<br />

sehr ans Herz gewachsen<br />

sind“, freut sich Gisela<br />

Stöver te Kaat vom Sozialmarketing<br />

der Kinderheilstätte<br />

schon auf die Vorweihnachtszeit.<br />

Und so funktioniert es: Ab<br />

Donnerstag (28. November)<br />

steht ein Tannenbaum, geschmückt<br />

mit so genannten<br />

Wunschkugeln, im Foyer der<br />

Kinderheilstätte (Haupteingang<br />

vom Kirchplatz aus).<br />

Hinter jeder Kugel verbirgt<br />

sich ein Kind, das mit Namen,<br />

Alter, Wohngruppe und Weihnachtswunsch<br />

vorgestellt<br />

wird. Bis zum 13. Dezember<br />

Es ist wieder soweit:<br />

Donnerstag (28. November)<br />

stellt die Kinderheilstätte<br />

in ihrer Eingangshalle<br />

den Wunschkugelbaum<br />

auf.<br />

(Freitag) geben die Spender<br />

das verpackte Geschenk mitsamt<br />

der dazugehörigen Kugel<br />

an der Pforte der Kinderheilstätte<br />

ab. Heiligabend finden<br />

die Kinder ihre Geschenke<br />

dann unterm Tannenbaum<br />

der Wohngruppen.<br />

Der Baum ist vom morgigen<br />

Donnerstag bis zum 13. Dezember<br />

zu folgenden Zeiten<br />

für Besucher zugänglich:<br />

Montag bis Donnerstag von 9<br />

bis 16.30 Uhr, freitags bis 14.30<br />

Uhr, sowie nach telefonischer<br />

Absprache mit Stöver te Kaat<br />

oder Tanja Praca vom Sozialmarketing<br />

der Kinderheilstätte.<br />

Samstag und Sonntag<br />

bleibt die Verwaltung geschlossen.<br />

Wer möchte, bekommt<br />

für sein Geschenk<br />

eine Zuwendungsbescheinigung,<br />

wenn er die Kauf-Quittung<br />

mit abgibt. Die Geschenke<br />

haben einen Wert von etwa<br />

30 Euro.<br />

Weitere Fragen zur Wunschkugel-Aktion<br />

beanteworten<br />

Gisela Stöver te Kaat (02596/<br />

5 81 50, E-Mail stoevertekaat@kinderheilstaette.de,<br />

oder Tanja Praca (02596/<br />

58152).<br />

Spenden<br />

Wer statt einer Wunschkugel lieber<br />

Geld spenden möchte, von<br />

dem Geschenke gekauft werden,<br />

kann das auch tun, bei der Sparkasse<br />

Westmünsterland, IBAN<br />

IDE43 4015 4530 0037 0417 38,<br />

Verwendungszweck: Wunschkugel.<br />

Johanniter<br />

verlängern Aktion<br />

BÖSENSELL/SENDEN. Die Transportfahrt<br />

nach Polen für die Aktion<br />

„Weihnachtsfreude“ des Johanniterordens<br />

wurde auf Anfang<br />

Dezember verschoben. Daher gibt<br />

es noch die Möglichkeit, Weihnachtspakete<br />

bis Montag (2. Dezember)<br />

in den folgenden Annahmestellen<br />

abzugeben: Bücher<br />

Schwalbe, Herrenstraße 3, in Senden<br />

sowie St. Johannes-Apotheke,<br />

Espelstraße 17, in Bösensell. Nähere<br />

Auskunft erteilt Janice Vogel,<br />

Telefon 0170/4033503, heißt es<br />

in einer Mitteilung.<br />

Beratung bei<br />

Erziehungsfragen<br />

SENDEN. Für alle, die Informationen<br />

zu allgemeinen Erziehungsfragen<br />

möchten oder die Unterstützung bei<br />

der Bewältigung von Problemen<br />

und Konflikten in der Familie benötigen,<br />

hält die Beratungsstelle des<br />

Caritasverbandes eine offene<br />

Sprechstunde ab. Am Donnerstag<br />

(28. November) steht Susanne Burow<br />

(ausnahmsweise) ab <strong>11</strong> Uhr allen<br />

Ratsuchenden im Familienzentrum<br />

Erlengrund, Hiegenbusch 61,<br />

zur Verfügung. Die Beratung ist kostenlos<br />

und anonym. Allerdings bittet<br />

das Familienzentrum um Anmeldung<br />

unter Telefon 02597/13 10,<br />

wobei der Name nicht genannt werden<br />

muss, heißt es in einer Mitteilung.<br />

Eisbär und Robbe belauschen den Menschen aus sicherer Entfernung:<br />

In der Realschule sind alle drei am 30. November live und in<br />

Aktion zu erleben. Foto: Wittener Kinder- und Jugendtheater<br />

Lars und Robbi entdecken<br />

Weihnachten<br />

LÜDINGHAUSEN.<br />

Eine spannende<br />

Geschichte für<br />

die ganze Familie<br />

mit dem Titel<br />

„Frohe<br />

Weihnachten<br />

kleiner Eisbär“<br />

verspricht das<br />

Wittener Kinder-<br />

und Jugendtheater.<br />

Die Akteure<br />

sind auf Einladung<br />

der Stadt<br />

Lüdinghausen am<br />

30. November<br />

(Samstag) in der Aula<br />

der Realschule zu Gast<br />

ist.<br />

Hoch im Norden, am<br />

Polarkreis, vergnügen sich<br />

Eisbär Lars und sein Freund,<br />

die Robbe Robbi, mit Schneekugelkullern,<br />

als ein Eskimo<br />

mit einem Schlitten voller<br />

Tannenbäume dort, wo sie gerade<br />

spielen, eine Rast einlegt.<br />

Lars und Robbi belauschen<br />

den Menschen aus sicherer<br />

Entfernung bis er wieder verschwunden<br />

ist und finden<br />

einen Baum, der vom Schlitten<br />

gefallen ist. Das Abenteuer<br />

beginnt als beide beschließen<br />

herauszufinden, was es mit<br />

diesem grünen Ding auf sich<br />

hat und was eigentlich Weihnachten<br />

ist.<br />

Das Kindertheaterstück zeige<br />

Kostüme und Bühnenbild<br />

wie aus dem Bilderbuch und<br />

präsentiere Lieder, die ins Ohr<br />

gehen, heißt es in der Ankündigung<br />

des Kulturamtes. Die<br />

Mitarbeiter weisen darauf<br />

hin, dass das Stück für Kinder<br />

ab drei Jahren geeignet ist<br />

und empfiehlt kleinen Gästen,<br />

ein Sitzkissen mitzubringen.<br />

Es herrscht freie Platzwahl.<br />

Karten<br />

Karten sind im Vorverkauf bei<br />

Lüdinghausen Marketing<br />

(02591/780 08) erhältlich und<br />

kosten 4,50 Euro für Kinder sowie<br />

sieben Euro für Erwachsene<br />

und Jugendliche ab 16 Jahren.<br />

Beginn: 16 Uhr. Dauer: etwa<br />

eine Stunde.<br />

Traditioneller münsterländer Weihnachtsmarkt<br />

5.– 8. Dezember <strong>2019</strong><br />

Eröffnung am Donnerstag um 18 – 21 Uhr<br />

Freitag – Samstag – Sonntag von <strong>11</strong> – 20 Uhr<br />

Kunsthandwerkliche Arbeiten in<br />

Holz · Metall · Glas · Textil · Papier · Spielzeug · Krippen · Schmuck<br />

Kinderaktion · Kerzen ziehen<br />

Täglich verschiedenes Bühnenprogramm<br />

Genießen Sie mit Ihrer Familie und Ihren Freunden für einige Stunden<br />

die zauberhafte Vorweihnachtszeit rund um die Werkstätten Karthaus<br />

Shuttle-Bus-Service:<br />

die genauen Abfahrt-Zeiten erfahren Sie unter<br />

www.karthaeuser-winterzauber.de oder Tel. 02594-8932126<br />

und auf ausgelegten Fahrplänen<br />

Haltestellen<br />

Shuttle-Bus:<br />

Preis je Fahrt 1,50 €<br />

Rudelsingen: Sonntag, ab 17.30 Uhr<br />

www.karthaeuser-winterzauber.de<br />

Weddern 14a · 48249 Dülmen<br />

Donnerstag, 05.12.<strong>2019</strong><br />

und Freitag, 06.12.<strong>2019</strong><br />

› Dülmen Bahnhof<br />

› Charleville-Mézières-Platz<br />

› Coesfelder Straße, Schmitz<br />

› DÜB<br />

Samstag, 07.12.<strong>2019</strong><br />

und Sonntag, 08.12.<strong>2019</strong><br />

› Dülmen Bahnhof<br />

› Charleville-Mézières-Platz<br />

› Coesfelder Straße, Schmitz<br />

› DÜB<br />

› Hiddingsel, Kirche<br />

› Buldern, Spieker<br />

› Hausdülmen, Kleine-Brückstraße<br />

› Merfeld, Kirche<br />

› Rorup, Letter Straße


Anzeigensonderveröffentlichung<br />

Weihnachtsmarkt Seppenrade<br />

Das Programm<br />

Viel los ist stets am Samstagabend an den Buden, in denen es heiße<br />

Getränke gibt. Fotos: ll<br />

Samstag (30. November), 13 bis 18 Uhr:<br />

13 Uhr: Eröffnung<br />

14 Uhr: Jungen und Mädchen aus den Kindergärten schmücken den<br />

Weihnachtsbaum<br />

15 Uhr: Auftritt des Kinder- und Jugendchores<br />

16 Uhr: Auftritt der Jungen und Mädchen aus dem AWO-<br />

Kindergarten am Steinbach<br />

16.45 Uhr: Siepro singt – Rudelsingen mit Laura Aldenhövel<br />

19 Uhr: Après-Party<br />

Sonntag (1. Dezember), <strong>11</strong> bis 18 Uhr:<br />

<strong>11</strong> Uhr: Beginn<br />

13 Uhr: Auftritt des Blasorchesters Hullern<br />

15 Uhr: Konzert des Spielmannszuges „Klingendes Spiel“ in der<br />

St.-Dionysius-Kirche<br />

16 Uhr: Auftritt der Flötengruppe von Annette Becker<br />

17 Uhr: Auftritt der Dorfmusikanten<br />

17 Uhr: Der Nikolaus kommt<br />

Die Geschäfte haben am Samstag bis 18 Uhr und am Sonntag<br />

zwischen 13 und 18 Uhr geöffnet.<br />

Renate Berndstrotmann<br />

& Team<br />

Kirchplatz 7<br />

Seppenrade<br />

Tel. 02591/507374<br />

Advents-Auftakt<br />

Erstmals mit Rudelsingen, nochmals mit Après-Party<br />

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Knapp 30 Aussteller<br />

hat das Organisationsteam<br />

um den<br />

Heimatvereinsvorsitzenden<br />

Friedhelm<br />

Landfester für die 36.<br />

Auflage der adventlichen Veranstaltung<br />

gewinnen können.<br />

Getreu der Devise „Von<br />

Seppenradern für Seppenrader“<br />

sind viele heimische Hobbykünstler<br />

und -handwerker<br />

dabei. Von kreativer Dekoration<br />

für die Adventszeit und<br />

den Winter bis hin zu selbst<br />

gemachten Karten reicht das<br />

Sortiment. Letztere dürfen<br />

auch diesmal nicht fehlen,<br />

schließlich bietet Friedhelm<br />

Landfester seine Papierkunst<br />

zum Verschicken bereits seit<br />

dem ersten Seppenrader<br />

Weihnachtsmarkt jedes Jahr<br />

an. Der Erlös fließt an die Kindernothilfe<br />

„Terre des hommes“.<br />

Gutes tut ebenfalls wieder<br />

die Nachbarschaft von der<br />

Sattlerstraße: In gewohnter<br />

Manier verkaufen die Männer<br />

und Frauen Liköre aus eigener<br />

Herstellung und Pilze frisch<br />

aus der Pfanne zugunsten der<br />

Kinderkrebshilfe. „Es sind<br />

aber auch einige neue Stände<br />

dabei“, macht Friedhelm<br />

Landfester neugierig.<br />

Eine Mischung aus<br />

Bewährtem und Neuem<br />

erwartet die Besucher<br />

des Seppenrader<br />

Weihnachtsmarkts. Am<br />

Wochenende (30.<br />

November und 1.<br />

Dezember) geht das<br />

heimelige Event rund<br />

um die St.-Dionysius-<br />

Kirche erneut über<br />

die Bühne.<br />

Von Annika Wienhölter<br />

Neben schönen Dingen fürs<br />

Auge kommt der Genuss nicht<br />

zu kurz: Pommes, Bratwurst,<br />

Reibeplätzchen, Struwen und<br />

andere deftige Speisen stillen<br />

den großen Hunger. Wer es<br />

lieber süßer mag, der kann allerhand<br />

Zuckriges zum Naschen<br />

entdecken. Kalte und<br />

warme Getränke – von heißem<br />

Kakao mit und ohne<br />

Schuss bis hin zu Punsch und<br />

Glühwein in vielfältigen Varianten<br />

– runden das lukullische<br />

Angebot ab.<br />

Das Programm wiederum<br />

sorgt vor allem für wohlige<br />

Klänge. Los geht’s allerdings<br />

mit einer Tradition: Nach der<br />

Eröffnung am Samstag um 13<br />

Uhr schmücken die Jungen<br />

und Mädchen aus den Kindergärten<br />

den Weihnachtsbaum<br />

auf dem Kirchplatz. Auf die<br />

Auftritte des Kinder- und Jugendchores<br />

sowie der Kleinen<br />

aus dem AWO-Kindergarten<br />

am Steinbach folgt eine Premiere:<br />

Um 16.45 Uhr heißt es<br />

„Siepro singt“ – und alle Besucher<br />

stimmen gemeinsam<br />

mit Laura Aldenhövel weihnachtliche<br />

Lieder an. Während<br />

der Großteil der Buden<br />

gegen 18 Uhr schließt, bleiben<br />

die Getränkestände länger geöffnet.<br />

Dort steigt zum Abschluss<br />

ab 19 Uhr eine Après-<br />

Party. „Die gab‘s im vergangenen<br />

Jahr zum ersten Mal und<br />

kam total gut an“, freut sich<br />

Friedhelm Landfester, dass<br />

die Idee der Veranstalter gezündet<br />

hat.<br />

Am Sonntag lassen derweil<br />

das Blasorchester Hullern, die<br />

Flötengruppe von Annette Becker<br />

und die Dorfmusikanten<br />

draußen auf der Bühne ihre<br />

Instrumente erklingen. Der<br />

Spielmannszug „Klingendes<br />

Spiel“ gibt ein Konzert in der<br />

Kirche. „Das ist sicherlich ein<br />

Höhepunkt“, mutmaßt Friedhelm<br />

Landfester. Worauf sich<br />

die Kinder ganz bestimmt am<br />

meisten freuen: Nach Einbruch<br />

der Dunkelheit schlendert<br />

der Nikolaus zwischen<br />

den Buden umher und verschenkt<br />

leckere Überraschungen.<br />

Shopping-Freunde kommen<br />

ebenfalls auf ihre Kosten:<br />

Die Seppenrader Geschäftsleute<br />

öffnen die Türen<br />

ihrer Läden am Samstag bis 18<br />

Uhr und am Sonntag zwischen<br />

13 und 18 Uhr. Perfekt,<br />

um mit der Geschenke-Suche<br />

fürs Fest zu starten. Zusätzlich<br />

haben die Teams allerhand leckere<br />

und schöne Überraschungen<br />

für ihre Kunden<br />

vorbereitet. Somit lohnt es,<br />

sich im Dorfkern umsehen.<br />

Der Heimatverein organisiert<br />

den Weihnachtsmarkt<br />

bereits zum vierten Mal. Zuvor<br />

hatten diese Aufgabe stets die<br />

„Ja zu Seppenrade“-Mitglieder<br />

übernommen, doch dann<br />

kam das Vereins-Aus. Mittlerweile<br />

haben Friedhelm Landfester<br />

und seine Mitstreiter<br />

Routine entwickelt, wenn es<br />

darum geht, das adventliche<br />

Event zu planen und durchzuführen<br />

sowie ein besinnliches<br />

Programm zusammenzustellen.<br />

Das läuft somit. Jetzt fehlt<br />

nur noch eins: „kaltes, trockenes<br />

Wetter“. Das wünscht sich<br />

der Heimatvereinsvorsitzende<br />

fürs Wochenende – damit<br />

heißer Kakao, Glühwein und<br />

Co. auch schmecken und<br />

reichlich fließen.<br />

Samstag, 30. Dezember von 13.00–18.00 Uhr<br />

Sonntag, 1. Dezember von <strong>11</strong>.00–18.00 Uhr<br />

Veranstalter: Heimatverein Seppenrade e.V.<br />

Wir machen, dass es fährt.<br />

• Inspektionen aller Fahrzeugtypen<br />

• jeden Tag TÜV, DEKRA oder KÜS in unserem Haus<br />

• Abgasuntersuchung für Diesel und Benziner<br />

• Anlasser- und Lichtmaschinenreparatur<br />

und -austausch<br />

• Klimaanlagen<br />

Lindenstraße 2 · 59348 Lüdinghausen · Z 02591-3995<br />

Wir wünschen Ihnen frohe Weihnachtstage<br />

und für das Jahr 2020<br />

Gesundheit, Glück und<br />

Zufriedenheit.<br />

Ihre<br />

Sparkasse Westmünsterland<br />

in Seppenrade


Kalender<br />

Mittwoch, <strong>27</strong>. November <strong>2019</strong><br />

Do<br />

MÜNSTER<br />

KONZERT<br />

Mauli<br />

20 Uhr<br />

Sputnikhalle<br />

KREIS COESFELD<br />

28. November<br />

SONSTIGES<br />

Ascheberg trifft sich<br />

17 Uhr<br />

Katharinenplatz<br />

Ascheberg<br />

AUSSTELLUNG<br />

„Art Vischering“<br />

10 bis 18 Uhr<br />

Burg Vischering<br />

Berenbrock 1, Lüdinghausen<br />

KABARETT<br />

HG. Butzko<br />

20 Uhr<br />

Forum Alte Sparkasse<br />

Münsterstraße 29, Dülmen<br />

Karten unter 0 25 94/1 24 00<br />

Fr<br />

KREIS COESFELD<br />

29. November<br />

LESUNG<br />

Leseabend: „Feiern<br />

mit Fontane“<br />

19 bis 22 Uhr<br />

Burg Vischering<br />

Berenbrock 1, Lüdinghausen<br />

THEATER<br />

Musical Dinner<br />

19 Uhr<br />

Oranienburg im Schloss<br />

Nordkirchen<br />

Karten unter 0 23 24/93 52 75<br />

SONSTIGES<br />

Adventsmarkt<br />

10.30 bis 18 Uhr<br />

Kolvenburg<br />

Billerbeck<br />

SONSTIGES<br />

Krammarkt<br />

8Uhr<br />

Marktplatz<br />

Coesfeld<br />

Sa<br />

MÜNSTER<br />

KONZERT<br />

Hiss<br />

21 Uhr<br />

Hot Jazz Club<br />

30. November<br />

KONZERT<br />

Clan Of Xymox &<br />

Palais Ideal<br />

20.30 Uhr<br />

Gleis 22<br />

Hafenstraße 34<br />

KREIS COESFELD<br />

SONSTIGES<br />

Weihnachtsmarkt<br />

13 bis 18 Uhr<br />

Gelände an der St. Dionysius-<br />

Kirche in Seppenrade<br />

Lüdinghausen<br />

AUSSTELLUNG<br />

„BurgArt“<br />

<strong>11</strong> bis 17 Uhr<br />

Burg<br />

Amtshaus, Lüdinghausen<br />

SONSTIGES<br />

Weihnachtsmarkt der<br />

Hobbykünstler<br />

<strong>11</strong> bis 18 Uhr<br />

Burg<br />

Amtshaus, Lüdinghausen<br />

KONZERT<br />

Advents- und Weihnachtskonzert<br />

des<br />

Singekreises Glocke<br />

16 Uhr<br />

Richard-von-Weizsäcker-<br />

Berufskolleg<br />

Auf der Geest 2, Lüdinghausen<br />

PARTY<br />

Ricordo tanzt! Ü40-<br />

Party<br />

20 Uhr<br />

Ricordo<br />

Sendener Straße, Lüdinghausen<br />

THEATER<br />

Krimidinner<br />

19 Uhr<br />

Oranienburg im Schloss<br />

Nordkirchen<br />

Karten unter 0201/20 12 01<br />

SONSTIGES<br />

Weihnachtsmarkt<br />

12 bis 18 Uhr<br />

Gemeinschaftsgrundschule<br />

Bösensell<br />

Senden<br />

KONZERT<br />

Jahreskonzert des<br />

Musikvereins Senden<br />

19.30 Uhr<br />

Aula des Joseph-Haydn-<br />

Gymnasiums<br />

Senden<br />

SONSTIGES<br />

Weihnachtsmarkt<br />

<strong>11</strong> bis 20 Uhr<br />

Innenstadt<br />

Billerbeck<br />

SONSTIGES<br />

Kamin-Ensemble<br />

19 Uhr<br />

Forum der<br />

Johann-Conrad-Schlaun-Schule<br />

Am Gorbach 4, Nordkirchen<br />

(weitere Informationen bei den<br />

Veranstaltern und im Internet,<br />

alle Angaben ohne Gewähr)<br />

Die Impro 005 Weihnachtsshows starten am ersten Adventswochenende<br />

– Premiere ist am Freitag (29. November) um 20 Uhr im<br />

Kreativ-Haus (Münster). Weitere Informationen unter www.kreativhaus.de.Foto:<br />

Mensing<br />

Weihnach<br />

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Ab auf die Piste<br />

Mittwoch, <strong>27</strong>. November <strong>2019</strong><br />

Zwiebel am Körper<br />

So wird Ihnen auf der Piste nicht kalt<br />

Kaum etwas verhagelt<br />

Wintersportlern den Tag auf<br />

der Piste mehr, als wenn sie<br />

frieren. Deshalb kleiden sie<br />

sich lieber mit System. Basis<br />

ist das altbekannte Prinzip<br />

der Zwiebel - und zwar in<br />

drei Lagen.<br />

Jede Lage hat eine klare<br />

Funktion, wie Fachjournalist<br />

Ralf Stefan<br />

Beppler erklärt: „Die<br />

erste Schicht ist für<br />

den Klimakomfort und das<br />

Feuchtigkeitsmanagement<br />

da, die zweite für die Isolation,<br />

die dritte für den Wetterschutz“.<br />

Wie man die Zwiebel<br />

im Detail umsetzt:<br />

Die erste Lage – das<br />

Feuchtigkeitsmanagement:<br />

Wer Sport macht, der<br />

schwitzt. Und je mehr der<br />

Schweiß strömt, desto mehr<br />

Feuchtigkeit muss die Funktionswäsche<br />

von der Haut<br />

wegleiten. So sei etwa Merinowolle<br />

bei sehr aktiven Tätigkeiten<br />

wie Skitouren nicht<br />

empfehlenswert, weil der<br />

Stoff zu langsam nachtrocknet,<br />

sagt Beppler. Bleibt<br />

Schweiß auf der Haut, fröstelt<br />

man.<br />

Grundsätzlich rät der Experte<br />

daher eher zu Polyfasern<br />

wie Polypropylen oder Polyester,<br />

die wenig Feuchtigkeit<br />

aufnehmen. Der Trend geht<br />

laut Beppler aber zu Mischfasern.<br />

„Beliebt ist im Moment<br />

die Kombination von Merino<br />

und Polyester.“ Sie bietet<br />

einen kleinen Wärmefaktor,<br />

ohne das zu viel Feuchtigkeit<br />

aufgenommen wird.<br />

Verzichten sollte man auf<br />

Baumwolle. „Sie ist ein Feuchtigkeitsspeicher.“<br />

Das sei eine<br />

Kardinalsünde im funktionellen<br />

Kleidungssystem, formuliert<br />

es Beppler.<br />

Mit einer Mischung aus Merino-Wolle und Nylon soll der Pullover<br />

von Spyder nicht nur warm halten – eine Goretexschicht weist Wind<br />

und Wasser ab. Foto: dpa<br />

Die zweite Lage – die Isolation:<br />

Diese Lage hält warm.<br />

Wer gemütlich unterwegs ist<br />

und es gerne kuschelig hat,<br />

setzt auf Daunen. Sie können<br />

aber schnell zu warm werden,<br />

weshalb diese Lösung für<br />

sportlichere Abfahrer nicht<br />

ideal ist. Für sie sind eher<br />

Fleece oder Bauschfasern wie<br />

Microloft, Primaloft oder<br />

Thermore passend, sagt Beppler.<br />

Materialien wie Polartec<br />

Alpha seien speziell für intensive<br />

Aktivitäten gemacht. Diese<br />

leiten Feuchtigkeit gut ab,<br />

halten aber auch ausreichend<br />

warm.<br />

Wichtig ist: Als Zwischenschicht<br />

dürfe die Kleidung bei<br />

Bewegungen nicht behindern,<br />

sagt der Textilexperte. Innen<br />

wie außen sollte sie aus diesem<br />

Grund möglichst glatt<br />

sein, damit etwa die Ärmel<br />

nicht stecken bleiben, sondern<br />

gleiten können. Das passiere<br />

zum Beispiel bei rauem<br />

Fleece. „Hier empfiehlt sich<br />

ein Stretch-Fleece mit Elastan-Anteil,<br />

der eng anliegt<br />

und eine glatte Oberfläche<br />

hat.“<br />

An einem trockenen, nicht<br />

zu kühlen Wintertag reichten<br />

die beiden Lagen oft schon,<br />

sagt Andrea Müller vom Deutschen<br />

Skilehrerverband. Regnet<br />

oder schneit es, fällt man<br />

als Anfänger noch häufiger<br />

hin oder ist man im Tiefschnee<br />

unterwegs, geht es<br />

nicht ohne eine weitere<br />

Schicht, die vor Nässe und<br />

Wind schützt. „Ich ziehe generell<br />

so eine Jacke drüber,<br />

außer wenn es richtig warm<br />

und sonnig ist“, so Müller.<br />

Die dritte Lage – der Wetterschutz:<br />

Diese Lage wehrt<br />

vor allem Nässe ab und sollte<br />

Gore-Tex oder ein ähnliches<br />

Material beinhalten. Oftmals<br />

sind die Jacken gefüttert. Nötig<br />

ist das jedoch nicht, wenn<br />

man das Zwiebelprinzip anwendet,<br />

denn die zweite<br />

Schicht übernimmt die Fütterung.<br />

Wer eine gefütterte<br />

Oberjacke nimmt, könnte sich<br />

diese Lage auch sparen, erklärt<br />

Müller.<br />

Für Skihosen gilt das nicht:<br />

An den Beinen trägt man nur<br />

Funktionswäsche. Die Hose<br />

sollte entsprechend nicht nur<br />

wasserdicht sein, sondern<br />

auch warm halten. (dpa)<br />

Kurz<br />

notiert<br />

Neuer Shuttle für<br />

Skibegeisterte<br />

Skigebiete in Trentino sind für<br />

Gäste aus der Ferne bald<br />

schneller erreichbar: Der „Fly Ski<br />

Shuttle“ verbindet vom 7. Dezember<br />

<strong>2019</strong> bis zum 29. März 2020<br />

mehrere Skigebiete mit den italienischen<br />

Flughäfen Verona, Bergamo,<br />

Milano Linate, Milano Malpeensa<br />

sowie Venedig. Darauf<br />

weist das Fremdenverkehrsamt<br />

Trentino hin. Der Shuttle fährt jeweils<br />

am Wochenende unter anderem<br />

zu Wintersportorten wie<br />

Madonna di Campiglio, Pinzolo,<br />

dem Val di Sole, Val di Fassa, dem<br />

Val di Fiemme und San Martino di<br />

Castrozza. (dpa)<br />

Skiverband feiert<br />

20. Geburtstag<br />

Der Skiverbund Serfaus-Fiss-Ladis<br />

feiert sein 20. Jubiläum in<br />

diesem Jahr mit einem mehrtägigen<br />

Festival. Besuchern des Tiroler<br />

Skigebiets werden vom 5. bis 8.<br />

Dezember mehrere Konzerte und<br />

Partys geboten, wie der Tourismusverband<br />

mitteilt. Ein Höhepunkt<br />

ist die Saisoneröffnungsfeier<br />

am 6. Dezember an der Talstation<br />

Komperdell. Am Folgetag steigt<br />

dort eine große Après-Ski-Party<br />

mit der Band Cräm Fresch.<br />

(www.serfaus-fiss-ladis.at) (dpa)<br />

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Mittwoch, <strong>27</strong>. November <strong>2019</strong><br />

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Stichwort: Frühdienstkraft Südost.<br />

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Putz- und Haushaltshilfe in Reckenfeld<br />

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wöchentlich gesucht. ☎ 02575/<br />

98803.<br />

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der Tageszeitung in der Nacht oder<br />

den (frühen) Morgenstunden in<br />

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AGM Anzeigenblattgruppe Münsterland GmbH<br />

An der Hansalinie 1, 48163 Münster<br />

Tel. 02 51/6 90 99 40 50<br />

Fax 02 51/6 90 80 80 90<br />

www.ag-muensterland.de<br />

Anzeigenleitung<br />

Marc Arne Schümann<br />

An der Hansalinie 1, 48163 Münster<br />

Tel. 02 51/6 90 99 40 50<br />

Fax 02 51/6 90 80 80 90<br />

info.agm@aschendorff-medien.de<br />

Redaktionsleitung<br />

Claudia Bakker<br />

An der Hansalinie 1, 48163 Münster<br />

Tel. 02 51/6 90 99 40 50<br />

Fax 02 51/6 90 80 75 90<br />

leitung.redaktion@ag-muensterland.de<br />

Vertrieb<br />

Aschendorff Direkt GmbH & Co. KG<br />

An der Hansalinie 1, 48163 Münster<br />

Tel. 02 51/6 90 99 40 50<br />

Druck<br />

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Urheberrechtshinweis<br />

Die Inhalte, Strukturen und das Layout<br />

dieser Zeitung sind urheberrechtlich<br />

geschützt. Jegliche Vervielfältigung,<br />

Veröffentlichung oder sonstige<br />

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insbesondere die Verwendung von<br />

Anzeigenlayouts, Grafiken, Logos,<br />

Anzeigentexten oder -textteilen<br />

oder Anzeigenbildmaterial bedarf der<br />

vorherigen schriftlichen Zustimmung<br />

des Verlages.<br />

Für die Herstellung wird<br />

Recycling-Papier verwendet.<br />

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WWP2016S-48


Bleiben Sie fit<br />

Nicht herumdrücken<br />

Gerstenkorn heilt meistens von allein<br />

Es schmerzt, stört und<br />

sieht meistens auch<br />

nicht schön aus: das<br />

Gesternkorn am Auge.<br />

In der Regel verschwindet<br />

der ungeladene Gast<br />

aber von allein wieder,<br />

erklärt das Institut für<br />

Qualität und Wirtschaftlichkeit<br />

im Gesundheitswesen<br />

(IQWIG). Nach etwa<br />

einer Woche öffnet sich<br />

das Gerstenkorn, der Eiter darin<br />

fließt ab, die Schwellung<br />

geht zurück.<br />

Betroffene können aber versuchen,<br />

den Prozess zu beschleunigen.<br />

Wichtig dabei:<br />

Nicht am Gerstenkorn herumdrücken!<br />

Sinnvoll ist es<br />

aber eventuell, den Lidrand<br />

mit dem Gerstenkorn kurz<br />

und vorsichtig zu reinigen.<br />

Dafür gibt es Reinigungstücher<br />

oder -flüssigkeiten in der<br />

Apotheke.<br />

Warme Kompressen beziehungsweise<br />

Augenmasken<br />

oder eine Rotlichtbestrahlung<br />

– dreimal täglich für je zehn<br />

Minuten – können ebenfalls<br />

dafür sorgen, dass sich ein<br />

Gerstenkorn schneller öffnet.<br />

Feuchte Kompressen sind<br />

aber keine gute Idee, warnen<br />

die Experten: Sie weichen die<br />

Haut auf, eventuell breitet<br />

sich die Entzündung dann<br />

weiter aus.<br />

Ein weiteres Hilfsmittel aus<br />

der Apotheke sind keimtötende<br />

Salben oder Gels, die sich<br />

auf das Korn auftragen lassen.<br />

Antibiotika dürfen aber nur<br />

nach ärztlicher Beratung zum<br />

Einsatz kommen. Den Arzt<br />

sollten Betroffene auch aufsuchen,<br />

wenn sich das Gerstenkorn<br />

nach zwei Wochen nicht<br />

Lieber nicht naschen<br />

Roher Keksteig mit Ei: Achtung, Salmonellengefahr<br />

Zur Vorweihnachtszeit<br />

gehört natürlich auch<br />

das Plätzbacken dazu<br />

- und für viele auch<br />

das Naschen von rohem Teig.<br />

Um die Gefahr von Salmonellen<br />

zu vermeiden, sollte man<br />

Teige mit rohen Eiern besser<br />

nicht vor dem Backen kosten,<br />

warnt die Verbraucherzentrale<br />

Bremen.<br />

Zudem sollten nur geringe<br />

Mengen genascht werden, da<br />

es sonst zu Bauchschmerzen<br />

und Durchfall kommen könne.<br />

Wer ganz auf der sicheren<br />

Seite sein möchte, erhitzt<br />

auch das Mehl kurz. Es könne<br />

in seltenen Fällen krankmachende<br />

Erreger enthalten.<br />

Hitzebehandelt werde das<br />

Mehl auch bei Cookie Dough-<br />

Produkten, bei denen roher<br />

Keksteig mit verschiedenen<br />

Toppings verzehrt wird. Bei<br />

diesem Trend aus Amerika<br />

wird kein normaler Keksteig<br />

Nur Geduld: Ein Gerstenkorn verschwindet in der Regel nach einer Woche wieder. Foto: dpa<br />

von selbst geöffnet hat, so das<br />

IQWIG. Eventuell ist dann ein<br />

kleiner chirurgischer Eingriff<br />

nötig. (dpa)<br />

verwendet. Er wird ohne<br />

Backpulver und häufig auch<br />

ohne Eier oder mit pasteurisierten<br />

Eiern zubereitet und<br />

ist daher unbedenklich.<br />

Entwarnung geben die Verbraucherschützer,<br />

wenn große<br />

oder kleine Kinder bei der<br />

Zubereitung von Lebkuchenhäusern<br />

naschen. Für den<br />

„Zement“ wird eine Masse aus<br />

Eischnee und Puderzucker<br />

verwendet. Dabei wird der Eischnee<br />

aus rohem Eiweiß hergestellt.<br />

Durch die große Menge<br />

an Zucker könnten Salmonellen<br />

allerdings nicht überleben.<br />

(dpa)<br />

Mittwoch, <strong>27</strong>. November <strong>2019</strong><br />

Früh mit<br />

Therapie<br />

starten<br />

Husten mit schleimigem<br />

Auswurf, obwohl<br />

man gar nicht<br />

erkältet ist? Dahinter kann<br />

eine Bronchiektase stecken.<br />

Dabei werden die ausgeweiteten<br />

Bronchien von Bakterien<br />

besiedelt und entzünden<br />

sich. Die Fälle häufen<br />

sich - auch durch eine verbesserte<br />

Diagnosetechnik,<br />

wie die Deutsche Gesellschaft<br />

für Pneumologie und<br />

Beatmungsmedizin (DGP) erklärt.<br />

Vermutlich werde die<br />

Bronchiektase dennoch zu<br />

selten diagnostiziert.<br />

Die Krankheit kann angeboren<br />

sein, das ist aber eher<br />

die Ausnahme. Erworben<br />

wird sie oft durch chronische,<br />

entzündliche Prozesse<br />

in den Atemwegen. Ein<br />

Kreislauf entwickelt sich:<br />

Ohne entsprechende Behandlung<br />

häufen sich wiederum<br />

die Infekte. Auch dazwischen<br />

haben die Betroffenen<br />

schleimigen, eitrigen<br />

Auswurf beim Husten, sie<br />

sind oft müde und bekommen<br />

schlecht Luft.<br />

Eine Therapie sollte daher<br />

möglichst früh beginnen<br />

und von Fachleuten in pneumologischen<br />

Zentren durchgeführt<br />

werden. Helfen können<br />

einem Bronchiektase-<br />

Patienten spezielle Atemtechniken<br />

und Geräte. Diese<br />

erzeugen in den Atemwegen<br />

Schwingungen. Außerdem<br />

tragen bronchialerweiternde<br />

Medikamente und Kochsalz-Inhalationen<br />

dazu bei,<br />

dass besser abgehustet werden<br />

kann.<br />

Ohne Antibiotika kommen<br />

die Patienten dennoch meist<br />

nicht aus. Hier sind spezielle<br />

Wirkstoffe wichtig, ebenso<br />

die Anwendungsdauer und<br />

die Art der Verabreichung.<br />

Sonst können die Bakterien<br />

schnell resistent werden.<br />

Operativ lässt sich in den<br />

meisten Fällen nichts tun<br />

(www.lungenaerzte-imnetz.de).<br />

(dpa)<br />

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