02_2020_Der_Wassertreter

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MusikSie beruhigt und lenkt vom Horrorder Situation ab...Musik hören oder spielen?Beides hilf um den Effekt zu erzielen, nurharmonisch sollte sie sein...Eine Playlist erstellen, nichtnur für die Zeit mit „Corona“.Der amerikanische GeigerYehudi Menuhin (1916-1999) hat einmal gesagt: „Ichglaube fest daran, dass guteMusik das Leben verlängert.“Aber gibt es wirklich gesundheitsförderlicheEffekte durchdas Hören oder Praktizierenvon Musik?Bereits in den 1920erJahren benutzten einigeamerikanischeÄrzte Phonographen in Operationssälen,da Musik die Patienten„beruhigt und ablenktvom Horror ihrer Situation“,wie der Chirurg Evan Kanebeschrieb. Das „British MedicalJournal“ behauptet, dass heutzutagein rund zwei Drittelnaller Operationssäle Musik zuhören sei; die Auswirkungenauf das Ärzteteam und auf diePatienten werden momentanwohl wissenschaftlich untersucht.Es gibt Hinweise darauf,dass beruhigende Melodienhelfen können, Angstzuständevor einer Operation besser zukontrollieren und sogar denSchmerzmitteleinsatz zu reduzieren.Am Massachusetts GeneralHospital in Boston wirddiese Thematik seit längeremuntersucht; aber auch welcheArt von Musik welchem Patientenhelfen kann – und dasnicht nur bei Operationen,sondern beispielsweise auch inder Intensivpflege. Es gilt als erwiesen,dass (die richtige) MusikAngst und Stress mildern kann.Eine Studie der OhioState University in Columbusuntersuchteden Einfluss von Musik aufkünstlich beatmete Patienten.Künstliche Beatmung erzeugtStresshormone im menschlichenKörper, viele Patientenverkrampfen in solchen Situationen– das Atmen fällt schwer.Eine Patientengruppe durfte inder Studie ausgewählte Musikhören, was dazu führte, dassdiese Gruppe nach fünf Tagenihre Dosis an Beruhigungsmittelnfast halbieren konnte– im Vergleich zur Kontrollgruppe.Beruhigende Musikkann vermutlich dazu führen,dass die Hirnanhangdrüse dasWachstumshormon HGH ausschüttet.Über eine hormonelleReaktionskette kann diese Ausschüttungdazu beitragen, dassdie Nebennieren deutlich wenigerCortisol und Adrenalinfreigeben – die Herzfrequenzund der Blutdruck sinken, derKörper beruhigt sich, Stressund Ängste gehen zurück.In einer Studie der UniversitätBochum wurdeuntersucht, welcher Musikstilbesonders günstig wirkenkönne. So wurden 120gesunde Freiwillige in sechsGruppen aufgeteilt; fünf Gruppenhörten auf einer Liege Musik(ein bestimmtes Musikstückpro Gruppe), eine Gruppe lagohne Musik da. Das Ergebnis:Bezüglich Herzfrequenz undBlutdruck erreichte die Musikvon J.S. Bach die besten Werte.Musik von Mozart, Straussund auch Rockmusik senkteimmerhin noch den Blutdruck(systolisch und diastolisch). DieUrsache für die unterschiedlichenWirkungen der jeweiligenMusikstile konnte bis jetzt allerdingsnicht geklärt werden.!Kneipp-Bund18 Der Wassertreter 2 Quartal | 2020
#coronahilfeSie gehören zur einer Risikogruppeund möchten soziale Kontakte soweit wie möglich vermeiden?Wir bieten an:Erledigung von Einkäufen und BesorgungenAnrufe und Gespräche für einsame MenschenMelden Sie sich unter02245 9159880Montag bis Samstag 10 bis 12 UhrSie möchten helfen? Bitte melden Sie sich auch!2 Quartal | 2020 Der Wassertreter 19Ökumenisches SeelsorgetelefonDie evangelischen und katholischen Seelsorger in Much stehen Ihnengerne für ein Telefonat zur Verfügung.Montag bis Samstagimmer von 10 bis 11 Uhrunter der Rufnummer0160 2325232Übertragung der katholischen Sonntagsmesseaus dem Pfarrverband MuchUm 10 Uhr am Sonntag übertragen wir die Feier der Heiligen Messevia Internet. Nähere Informationen finden Sie unmittelbar vor derÜbertragung auf unserer Homepage www.kath-kirchen-much.deSonntag | 10 Uhr | www.kath-kirchen-much.deBitten und AnliegenGerne können Sie uns Ihre Bitten und Anliegen nennen.Wir Seelsorger schließen sie in unser Gebet ein.Sie erreichen uns unter wirbetenweiter@web.deoder am Seelsorgetelefon.wirbetenweiter@web.dePriesterruf bei SterbefällenWir bieten Sterbenden weiterhin Beistand und die Krankensalbung.Sie erreichen einen Priester unter der Nummer0152 51516078Eine Kooperation mit unsererevangelischen Schwestergemeinde
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