downloaden - Lehrter Wohnungsbau

Wer rastet der rostet ...
So oder ähnlich hört man es häufiger in Gesprächen mit
älteren oder auch jüngeren Menschen.
Es scheint etwas dran zu sein. Jedenfalls
kann Bewegung doch nicht
schaden, wenn sie nicht übertrieben
wird.
Fakt ist:
- Bewegung muss kein Geld kosten.
Denn z. B. spazieren gehen, Fahrrad
fahren oder ein paar kleine Gymnastikübungen
auf dem Wohnzimmerteppich
kosten nun wirklich kein Geld.
Für diese Art von Bewegung müssen
Sie nicht in einen Verein eintreten
und sich an Trainingszeiten halten.
Wie lange, wann und wo Sie gehen,
turnen oder fahren bestimmen ganz
alleine Sie und eventuell das Wetter.
- Vielleicht kann auch der Weg zur
Arbeit mit dem Fahrrad bewerkstelligt
werden. So schlagen Sie unter
Umständen gleich drei Fliegen mit
einer Klappe. Sie schonen die
Umwelt, bewegen sich dabei an der
frischen Luft und sparen sogar Fahrtkosten,
bei den derzeitigen Benzinpreisen
…
- Wem das nun alleine zu langweilig
ist, der findet bestimmt im Freundeskreis
oder in der Nachbarschaft
Gleichgesinnte. Zu zweit kommen Sie
auch nicht so schnell in Versuchung
doch lieber mit dem Auto zur Arbeit
zu fahren oder nach Feierabend, auf
dem Sofa sitzend, eine Kochsendung
im Fernsehen zu sehen.
- Wem das alles nun noch nicht
ausreicht, der kann sich natürlich
bei einem Sportverein oder einem
Fitnessstudio anmelden. Bestimmt
gibt es in Lehrte und Umgebung für
jeden Geschmack das Richtige.
Wissenswertes Wissenswertes
- Wichtig ist allerdings, dass Sie für
sich die passende Art von Bewegung
und Sport auswählen. Diese sollte
auf Gesundheitszustand, Alter und
Kondition abgestimmt sein. Sind Sie
unsicher und haben Bedenken, sprechen
Sie vorher mit Ihrem Arzt.
- Für Untrainierte ist es wichtig,
langsam anzufangen. Sie wollen ja
nicht gleich bei der nächsten Olympiade
mitmachen, oder?
- Unsere Senioren möchten wir bei
dieser Gelegenheit daran erinnern,
dass jeden Dienstag im Mietertreff
„Wohnpark Blumenstraße“ eine
Gymnastikstunde (3/4 Stunde) stattfindet.
Und zwar von 9:30 bis 10:15
Uhr. Unter der Anleitung von Frau
Engling, vom Lehrter Sport-Verein v.
1874 e. V., können die Senioren dort
in geselliger Runde an der Stuhlgymnastik
teilnehmen. Bei den Übungen
ist bestimmt für Jeden was dabei.
Denken Sie daran, die trüben Wintertage
sind gezählt, der Frühling steht
vor der Tür. Bringen wir doch unsere
wintermüden Glieder ein wenig in
Bewegung, Jeder so gut er kann
und auf seine Art und Weise denn …
... wer rastet der rostet!
Modernisierung
in der Goethestraße 14,16,18 und 18a
49 Wohnungen in der Goethestraße
werden von uns im Jahr 2012 modernisiert.
Dafür haben wir insgesamt
2,3 Millionen Euro vorgesehen. Eine
enorme Summe, die aber gerade in
der heutigen Zeit gerechtfertigt ist.
Alle Wohnungen bekommen wunderschöne
neue Bäder. Die Küchen
werden mit neuen Fliesenspiegeln
und neuen Bodenfliesen versehen.
Eine neue moderne Heizungsanlage
hilft, die immer höher werdenden
Energiekosten zu reduzieren. Eine
moderne Gegensprechanlage wird die
Sicherheit erhöhen. Auch über die neu
gestalteten Außenanlagen werden sich
unsere Mieter freuen.
Dass sich Wärmedämmung und
moderne Heiztechnik für unsere Mieter
positiv auswirken, zeigen unsere
Modernisierungen der vergangenen
Jahre ganz deutlich. Der Energiebedarf
ist im Durchschnitt deutlich gesunken.
Wir werden auch in Zukunft daran
arbeiten, unseren Mietern eine den
heutigen Bedürfnissen entsprechende
Wohnung anzubieten und helfen, die
Nebenkosten zu reduzieren.
10 11