TAIJI-TAKEDOWN

Doppelter tiefer Fußfeger / Sichel aus der Drehung, ohne Gegenzug aus der Distanz heraus.
31. Die Hand verdeckt Arm und Faust
Wiederholung
32. Die universale Kanonenfaust
Mit den Fäusten den Gegner seitlich über den Oberschenkel werfen.
33. Die Hand verdeckt Arm und Faust
Wiederholung
Teil 4
34. Die Arme spreizen und zustoßen
35. Abwechselnd links und rechts je 2x schlagen
36. Umdrehen und auf das Tor schlagen
Eindrehwürfe
Bein einhaken und mit den Fäusten zurückschubsen.
37. Von unten nach oben schlagen
38. Mit der Hüfte drehen und dem Ellenbogen abwehren
Wiederholung
39. Mit dem Ellenbogen folgen und schlagen
Ellbogen ins Gesicht, mit anderer Hand LWS nach vorn drücken.
40. Nach unten schlagen
41. Den Körper drehen und in verschlossenen Brunnen aufrecht Hineingehen
Erst nach unten reißen, dann die Reaktion (Aufwärtsstrecken) nutzen und mit dem
Ellenbogen über den Oberschenkel nach hinten werfen.
42. Buddhas Wächter stampft mit dem Stößel
Wiederholung
43. Schlussstellung
Wiederholung
VIDEO 5 Würfe aus den Handformen
- Alle hier beschriebenen Würfe
Andreas Schmidt - WURFTECHNIKEN IM TAIJIQUAN Seite 26 von 28