hallo-luedinghausen_07-11-2020
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Hotline: 0251/690 99 40 50<br />
Wetter: Heute 4°|15° Morgen 4°|15°<br />
Mail: info@ag-muensterland.de<br />
·SEPPENRADE ·<br />
NORDKIRCHEN ·CAPELLE ·<br />
SÜDKIRCHEN ·OLFEN ·VINNUM ·<br />
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Jeden Samstag ·kostenlos<br />
HALLOLÜDINGHAUSEN<br />
Samstag, 7. November <strong>2020</strong><br />
Ausgabe 45/<strong>2020</strong> ·Verteilte Auflage: 25 400<br />
Symptome lindern<br />
Heilbar ist sie zwar nicht. Doch wer<br />
seine eigenen Trigger kennt, kann<br />
die Symptome einer Rosacea-Erkrankung<br />
abmildern.<br />
|Bleiben Sie fit<br />
Leckere Alternative<br />
Statt eine klare Brühe zu ziehen,<br />
kann man Suppenfleisch<br />
auch schmoren.<br />
|Essen &Trinken<br />
Kurz<br />
notiert<br />
Hospiz-Bewegung:<br />
Keine Versammlung<br />
LÜDINGHAUSEN. Die Zahlen der<br />
Neuinfektionen in der Corona-Pandemie<br />
gehen stark nach oben.<br />
Daher wird die vom Vorstandsteam<br />
der Hospiz-Bewegung Lüdinghausen/Seppenrade<br />
geplante<br />
Mitgliederversammlung am Dienstag<br />
(10. November) um 19 Uhr im<br />
Pfarrheim St. Felizitas abgesagt.<br />
Kursbetrieb<br />
eingestellt<br />
SENDEN. Die Kunst- und Kulturinitiative<br />
Senden (KuKiS) teilt mit,<br />
dass der Kursbetrieb in der Friedenskapelle<br />
bis auf Weiteres eingestellt<br />
wird. Sobald es wieder<br />
möglich ist, werden die Kurse wie<br />
im aktuellen Programmheft beschrieben<br />
fortgesetzt. Nähere<br />
Infos online.<br />
www.kukisenden.de<br />
Lions Club verkauft Adventskalender<br />
24 Türchen mit<br />
Gewinnoption<br />
Lüdinghausen Mühlenstr. 6<br />
Münster Hammer Str. 20<br />
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Direkte Geldauszahlung<br />
auchbeim Ankauf von Luxusuhren IWC,Rolex, Breitling,Glashütte usw.<br />
IG Struck:<br />
JHV verschoben<br />
LÜDINGHAUSEN. Aufgrund der<br />
steigenden Infektionszahlen und<br />
den anhaltenden Schutzmaßnahmen<br />
zur Eindämmung der Corona-<br />
Pandemie wird die für den 5. Dezember<br />
(Samstag) geplante ordentliche<br />
Jahreshauptversammlung<br />
der Interessengemeinschaft<br />
Struck bis auf Weiteres verschoben.<br />
Ein neuer Termin werde<br />
rechtzeitig bekannt gegeben, teilt<br />
der Verein in einer Pressemeldung<br />
mit. Informationen sind<br />
auch auf der Webseite der Interessengemeinschaft<br />
Struck einsehbar.<br />
www.struck.lh.de<br />
In diesem Jahr stellt die<br />
Corona-Krise vieles auf<br />
den Kopf. Unbehelligt<br />
davon bleibt jedoch der<br />
Adventskalender, mit<br />
dem der Förderverein<br />
des Lions Clubs Lüdinghausen<br />
gerade indiesen schwierigen<br />
Monaten die Vorfreude auf<br />
den gewinnträchtigen täglichen<br />
Begleiter während der<br />
Vorweihnachtszeit wecktund<br />
zugleich ein Stück Normalität<br />
zurückbringt, schreiben die<br />
Verantwortlichen des Serviceclubs<br />
in einem Pressebericht.<br />
„In unveränderter Auflage,<br />
mit gleicher Zahl an<br />
Preisen wie im Vorjahr im Gesamtwert<br />
von über 30 000<br />
Euro und stabilem Einzelpreis<br />
von fünf Euro kommt<br />
der Kalender jetzt im wahrsten<br />
Sinne des Wortes auf den<br />
Markt.“<br />
Denn: Corona-bedingt gibt‘s<br />
diesmal keine Verkaufsstellen<br />
in Banken oder Geschäften.<br />
Erhältlich ist der Kalender<br />
stattdessen heute (7. November)<br />
ab 10 Uhr im früheren<br />
Lüdinghauser Café<br />
Schmitfranz (Mühlenstraße<br />
14) sowie in Seppenrade auf<br />
dem Edeka-Parkplatz.<br />
„Während des Verkaufs<br />
müssen die Corona-Auflagen<br />
wie Abstand und Mund-Nase-<br />
Schutz eingehalten werden“,<br />
informieren die Lions-Club-<br />
Mitglieder. Der Ablauf sei mit<br />
dem Ordnungsamt der Stadt<br />
abgestimmt.<br />
Um der großen Nachfrage<br />
gerecht zu werden und möglichst<br />
vielen Steverstädtern<br />
und Rosendörflern den Kauf<br />
zu ermöglichen, darf jeder<br />
maximal fünf Kalender erwerben.<br />
„Dass der Begleiter durch<br />
den Advent bei seiner zehnten<br />
Auflage in ähnlichem Umfang<br />
wie in den Vorjahren erscheinen<br />
kann, haben die<br />
zahlreichen Sponsoren möglich<br />
gemacht“, betont der<br />
Lions Club und bedankt sich<br />
„für die Solidarität in schwierigen<br />
Zeiten“.<br />
Ein Motiv der winterlichen<br />
Burg Vischering, das der professionelle<br />
Fotograf Sven<br />
Marquardt, der gleichzeitig<br />
Club-Mitglied ist, aufgenommen<br />
hat, ziert den Adventskalender<br />
<strong>2020</strong>.<br />
Erneut ist der Erlös vorrangig<br />
für die Kinder- und Jugendarbeit<br />
vor Ort bestimmt.<br />
Dabei handelt es sich einerseits<br />
um pädagogische Angebote<br />
für Kindergärten und<br />
Schulen, andererseits um die<br />
projektbezogene Förderung<br />
sowie um den Jugendsozialpreis,<br />
den der Lions Club an<br />
Organisationen von jungen<br />
Menschen vergibt, die sich in<br />
ihrer Freizeit oder in der<br />
Schule für die Gesellschaft engagieren.<br />
„Oberstes Ziel ist es,<br />
das vorhandene, aber oft<br />
nicht wahrgenommene Engagement<br />
von Kinder- und<br />
Jugendgruppen öffentlich zu<br />
machenund durch finanzielle<br />
Hilfen zu stärken“, heißt es<br />
weiter. Mit der Auszeichnung<br />
solcher Projekte wolle der<br />
Lions Club noch mehr junge<br />
Menschen motivieren und sie<br />
erfahren lassen, dass es Spaß<br />
macht, sich gemeinsam mit<br />
anderen für soziale Belange<br />
einzusetzen.<br />
Mit der Jugendsozialpreis-<br />
Ausschreibung möchte der<br />
Club zudem Jugendgruppen,<br />
Jugendheime und Schulen<br />
ermuntern, zum Thema<br />
„Migration“ Projekte zu entwickeln<br />
und sich damit zu<br />
bewerben.<br />
Um bei der Vergabe aus<br />
dem Fördertopf berücksichtigt<br />
zu werden, wird in Verbindung<br />
mit dem Antragstellen<br />
um eine Projektbeschreibung<br />
gebeten. Letztere schicken<br />
die Bewerber per E-Mail<br />
an jugendsozialpreis@ lions<strong>luedinghausen</strong>.de<br />
Mühlenstr. 26inLüdinghausen<br />
02591/ 94749<strong>11</strong><br />
Kirchstr. 9in Olfen<br />
02595/ 3878379<br />
Steinstr. 22inWerne<br />
02389/ 4026637<br />
Für eine Welt, die zusammenhält<br />
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zusammen und<br />
kämpfen gemeinsam<br />
gegenGewalt<br />
und Diskriminierung.<br />
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Kein Budenzauber, aber lokaler Weihnachtsbummel<br />
Kontakt<br />
Verteilung, Kleinanzeigen<br />
02591/2 08 88 28<br />
Endgültige Entscheidung:<br />
„Sendener Advent“ fällt aus<br />
Anzeigen<br />
02591/2 08 88-24 bis -26<br />
anzeigen.<strong>luedinghausen</strong>@<br />
ag-muensterland.de<br />
Redaktion<br />
02591/2 08 88-21, -22<br />
redaktion.<strong>luedinghausen</strong>@<br />
ag-muensterland.de<br />
www.ag-muensterland.de<br />
Senden. Die Entscheidung<br />
ist dem Organisationsteam<br />
schwer gefallen, doch jetzt<br />
steht fest: Der für den 5. Dezember<br />
geplante „Sendener<br />
Advent“ wird mit Blick auf die<br />
Corona-Pandemie nicht stattfinden.<br />
„Die Planungen waren<br />
recht weit fortgeschritten.<br />
Aufgrund der aktuell angespannten<br />
Situation haben<br />
wir uns nun aber schweren<br />
Herzens entschlossen, aufdie<br />
Durchführung des Weihnachtsmarktes<br />
im Ortskern<br />
zu verzichten“, so Manfred<br />
Tiemann, Vorsitzender des<br />
Gewerbevereines Senden, in<br />
einer Mitteilung. Gleichzeitig<br />
verspricht er: „Die für dieses<br />
Jahr entwickelten Ideen werden<br />
für 2021 gespeichert.“<br />
Der Ortskern wird dennoch<br />
in weihnachtlichem Glanze<br />
erstrahlen: In den nächsten<br />
Wochen wird die Weihnachtsbeleuchtung<br />
angebracht<br />
und liebevoll dekorierte<br />
Tannenbäume werden die<br />
Wege säumen. Beim Weihnachtsbummel<br />
durch den Ort<br />
dürfte also auf jeden Fall<br />
Weihnachtsstimmung aufkommen.<br />
Gemeinsam mit Wirtschaftsförderin<br />
Melanie Baßenhoff<br />
wirbt Tiemann für<br />
das lokale Shoppingvergnügen:<br />
„In unserer Gemeinde<br />
gibt es so viele tolle Geschäfte.<br />
Damit das so bleibt, brauchen<br />
die Gewerbetreibenden<br />
gerade jetzt Unterstützung.<br />
Erledigen Sie Ihre Weihnachtseinkäufe<br />
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Bestell- und Lieferoptionen.“<br />
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(Kw.)<br />
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Fremdwortteil:<br />
Milliarde<br />
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(Torte)<br />
Lattenzaun<br />
Jahresübersicht<br />
Nierenabsonderung<br />
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Pilzes<br />
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Zeus<br />
Fremdwortteil:<br />
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(Mz.)<br />
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Papageienname<br />
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Autor von<br />
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Madagaskar<br />
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Hintergrundbericht<br />
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Frankreich<br />
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(A.T.)<br />
Unbeweglichkeit<br />
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Fußballs<br />
südafrik.<br />
Rundhütte<br />
Parole,<br />
Losung<br />
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eine<br />
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(Abk.)<br />
unabhängig<br />
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Kapselfrucht<br />
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Schönling<br />
(franz.)<br />
Sohn<br />
Jakobs<br />
(A.T.)<br />
Vorname<br />
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Sharif<br />
englischer<br />
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südamerik.<br />
Tanz<br />
(Mz.)<br />
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(Kw.)<br />
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Insekten<br />
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schummeln<br />
Heilverfahren<br />
lateinisch:<br />
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englisch:<br />
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Baba‘)<br />
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Handlungsablauf<br />
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München<br />
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Unterweltsgöttin<br />
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‚Irland‘<br />
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Landessprache<br />
Humusschicht<br />
raetselstunde.com<br />
Rätselspaß<br />
Samstag, 7. November <strong>2020</strong>
Lokales<br />
Samstag, 7. November <strong>2020</strong><br />
Steverstadt bekommt ein eigenes Hörbuch<br />
Abtauchen in<br />
Kurz<br />
notiert<br />
Sparkasse bereitet<br />
Umzug vor<br />
wahre Geschichten<br />
Info<br />
Ab sofort ist das Hörbuch zum<br />
Preis von 14,90 Euro anvielen<br />
Stellen inLüdinghausen sowie bei<br />
Lüdinghausen Marketing erhältlich.<br />
Lüdinghausen. „Hier ist alles<br />
alt. Das reicht doch, wenn<br />
wir uns das alles von außen<br />
anschauen“, meint Theo. Sie<br />
gehen weiter zur Bronzeplastik<br />
eines Kiepenkerls. Plötzlich<br />
wird dieser lebendig. „Ich<br />
habe Euch ausgesucht, um<br />
mit Euch die Stadt auf eine<br />
ganz besondere Weise zuerkunden“,<br />
verrät er ihnen. Er<br />
habe an diesem Tag die Fähigkeit,<br />
alte Geschichten zum Leben<br />
zu erwecken und mit der<br />
Familie eine Zeitreise zu<br />
unternehmen.<br />
So beginnt „Lüdinghausen,<br />
das magische Hörbuch der<br />
Geschichten“. Das nagelneue<br />
Hörbuch des Barth-Verlags,<br />
das seit gestern (6. November)<br />
unter anderem bei Lüdinghausen<br />
Marketing erhältlich<br />
ist, nimmt die Hörer mit auf<br />
Sophie, Moritz und ihre<br />
Kinder, Theo und Hannah,<br />
sind unterwegs an<br />
der Burg Vischering. Die<br />
Kinder haben keine Lust<br />
ins Museum zu gehen.<br />
eine Reise durch die Vergangenheit<br />
der Steverstadt.<br />
Die vier Protagonisten suchen<br />
historisch bemerkenswerte<br />
Orte auf, an denen sie<br />
dann eintauchen in die Vergangenheit,<br />
teils durch Erzählungen<br />
des Kiepenkerls,<br />
teils durch Figuren dieser<br />
Zeit, die selbst lebendig werden<br />
und ihre Geschichten erzählen,<br />
seien es nun der Spökenkieker,<br />
der päpstliche Gesandte<br />
Fabio Chigi, Nachtwächter<br />
Stina Voss, der von<br />
den Bränden in vorherigen<br />
Jahrhunderten erzählt, oder<br />
der berühmte Lambert von<br />
Oer. Neben einigem Wissen<br />
Tamina Wrobbel spricht indem Hörbuch die Rolle der kleinen Hannah.<br />
Aber auch der Schauspieler und professionelle Sprecher Peter Kaempfe<br />
werden zu hören sein.<br />
Foto: Lüdinghausen Marketing<br />
über die Stadtgeschichte<br />
kommen Humor und Unterhaltung<br />
nicht zu kurz, heißt<br />
es imPressetext von Lüdinghausen<br />
Marketing.<br />
Außerdem werden einige<br />
Örtlichkeiten akustisch<br />
wahrnehmbar sein, zum Beispiel<br />
durch das Rauschen der<br />
Borgmühle oder das Originalhorn<br />
vonNachtwächter Stina<br />
Voss. „Die Idee ist, die Leute<br />
eintauchen zu lassen in die<br />
Geschichte der Stadt“, sagt<br />
Hörbuch-Verlegerin Beate<br />
Barth. Dabei sei ihr wichtig,<br />
dass alles, was gesagt wird,<br />
der Wahrheit entspricht. Das<br />
habe im Vorfeld viel Recherche<br />
erfordert.<br />
SENDEN. Am Montag (9. November)<br />
werden in Senden zum ersten<br />
Mal die Türen des neugestalteten<br />
Beratungscenters der Sparkasse<br />
für Kunden und Besucher<br />
geöffnet. In den vergangenen vier<br />
Monaten wurde –wie berichtet –<br />
in die technische sowie räumliche<br />
Ausstattung investiert und der<br />
Eingang an die Herrenstraße verlegt.<br />
Unter ' 02563/403-0 helfen<br />
die Kolleginnen und Kollegen<br />
von der Servicehotline bei allen<br />
Anfragen weiter.<br />
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Ausstellung bei Raumausstattung Koke<br />
Kunstwerke hinter Glas<br />
Ichwillwieder<br />
Geburtstagfeiern.<br />
Dafürhaltich<br />
jetztAbstand.<br />
Die Ascheberger Künstlerin Gabi<br />
Schneider-Heinrich stellt derzeit<br />
einen Teil ihrer Werke imSchaufenster<br />
des Raumausstatters Koke<br />
aus.<br />
Foto: privat<br />
Lüdinghausen. Seit dem<br />
Anfang November gibt es im<br />
Schaufenster vom Raumausstatter<br />
Koke (Mühlenstraße)<br />
eine kleine, aber feine Kunstausstellung<br />
mit einigen Bildern<br />
der Künstlerin Gabi<br />
Schneider-Heinrich zu sehen.<br />
Die Künstlerin malt mit Ölund<br />
Acrylfarben auf Leinwand,<br />
heißt es in der Pressemitteilung.<br />
In Mixed Media<br />
Bildern verwendet die Künst-<br />
lerin auch gerne flüssige Acrylfarben,<br />
die, wie sie sagt,<br />
sehr starke Pigmente enthalten“.<br />
So entwickeln sich die<br />
Farben mit hoher Strahlkraft<br />
auf der Leinwand. Es kommen<br />
auch Sand, Spachtelmasse<br />
oder Seidenpapier in<br />
einigen Bildern zum Einsatz.<br />
Die Künstlerin malt seit 21<br />
Jahren und sie stellt ihre Werke<br />
regelmäßig im Schloss<br />
Nordkirchen aus. Da zurzeit<br />
alle öffentlichen Kunstausstellungen<br />
abgesagt worden<br />
sind, hat sich die Aschebergerin<br />
über diese ungewöhnliche<br />
Möglichkeit der Präsentation<br />
sehr gefreut, wie es<br />
weiter heißt. Sämtliche Exponate<br />
sind auch zu erwerben.<br />
Ihre Bilder werden voraussichtlich<br />
noch bis Anfang Januar<br />
2021 im Schaufenster zu<br />
sehen sein.<br />
#FürMichFürUns<br />
Bitte dranbleiben, auch wenn’s schwerist:<br />
Kontakte einschränken,AHA,lüften, Warn-App nutzen.<br />
ZusammenGegenCorona.de<br />
Fotografin Gabi Blaesius verarbeitet ihre Spaziergänge<br />
rund um Ottmarsbocholt erneut in einem Kalender. Er<br />
steht wieder unter dem thematischen Motto „Am Rande<br />
der Davert 2021“ und kann entweder bei der Fotografin<br />
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Samstag, 7. November <strong>2020</strong><br />
Rosacea inden Griff bekommen<br />
Yoga verspricht Hilfe<br />
Psychische Beschwerden<br />
wegen Corona-Krise<br />
Symptome<br />
Langsam zunehmende Rötungen<br />
imGesicht, die ähnlich<br />
wie ein Rosengewächs<br />
„erblühen“, geben der Hautkrankheit<br />
Rosacea ihren Namen.<br />
Allein in Deutschland<br />
sind nach Schätzungen des<br />
Berufsverbands der Deutschen<br />
Dermatologen (BVDD)<br />
rund zehn Millionen Menschen<br />
davon betroffen.<br />
Die Erkrankung<br />
wird in drei Stadien<br />
eingeteilt,<br />
die aber nicht unbedingt<br />
ineinander<br />
übergehen.<br />
Zunächst kommt es zu Rötungen<br />
und spontanem Erröten<br />
der Wangen. Im zweiten Stadium<br />
treten rund um Nase,<br />
Wangen, Stirn und Kinn Pusteln<br />
und Knötchen auf. Nicht<br />
selten brennt oder juckt die<br />
Haut. Schließlich sind schwere<br />
Entzündungen möglich.<br />
Rosacea kann auch zueiner<br />
knotigen Verdickung der Nase<br />
führen.<br />
Betroffene empfinden die<br />
Hautkrankheitoft als ein Makel.<br />
Die gute Nachricht ist<br />
aber: Rosacea lasse sichrecht<br />
Info<br />
Die Symptome lassen sich zwar<br />
in den Griff bekommen –heilbar<br />
ist Rosacea aber nicht. Es kann<br />
folglich immer wieder zu Schüben<br />
kommen. Darum sei eswichtig,<br />
dass jeder seine „Trigger“<br />
kenne, die Rosacea auslösen, betont<br />
Gieler. Kaffee, Alkohol,<br />
Stress: Wer darüber Bescheid<br />
weiß, was schadet, kann gegensteuern.<br />
gut behandeln, sagt der Gießener<br />
Dermatologe Prof. Uwe<br />
Gieler.<br />
Oft verläuft die Rosacea in<br />
Schüben. Symptome können<br />
sich nach dem Genuss von Alkohol,<br />
Kaffee oder scharf gewürzten<br />
Speisen verstärken.<br />
Sonnenbäder, Sauna-Besuche<br />
oder Stress sind weitere häufige<br />
Auslöser eines Schubs.<br />
Welche Faktoren zu Schüben<br />
führen, ist von Fall zu Fallverschieden.<br />
„Betroffene müssen<br />
das für sich selbst herausfinden“,<br />
sagt die Münchner<br />
Hautärztin Marion Moers-<br />
Carpi.<br />
Ihr Rat: Bei ersten Hinweisen<br />
auf Gesichtsrötungen<br />
umgehend zum Hautarzt gehen.<br />
„Je schneller die Behandlung<br />
beginnt, desto besser<br />
lässt sich die Hautkrankheit<br />
in den Griff bekommen“, so<br />
Moers-Carpi.<br />
Es gibt verschiedene Therapieansätze.<br />
Oft bekommen<br />
Patienten spezielle Cremes<br />
oder Salben verschrieben –<br />
zum Beispiel mit dem Mittel<br />
Metronidazol. Gut helfen<br />
können nach Gielers Angaben<br />
auch Cremes oder Gels mit<br />
Permethrin oder Vitamin-A-<br />
Säure. Bei Rötungen kann ein<br />
Gel mit dem Wirkstoff Brimonidin<br />
für einige Stunden Linderung<br />
verschaffen.<br />
Zu den neuartigere Behandlungsmethoden<br />
zählt etwa<br />
eine Licht-Therapie: Dabei<br />
werde auf die betroffenen<br />
Stellen ein Gel aufgetragen,<br />
anschließend werden diese<br />
Hautpartien einer speziellen<br />
Lichtlampe ausgesetzt, erläutert<br />
Moers-Carpi. Mit einer<br />
Lasertherapie lassen sich Rötungen<br />
und Knötchen auf der<br />
Gesichtshaut entfernen.<br />
Ist Stress der Auslöser von<br />
„<br />
Rötungen im Gesicht sind ein erstes Anzeichen von Rosacea.<br />
Je schneller die Behandlung<br />
beginnt,<br />
desto besser lässt<br />
sich die Hautkrankheit<br />
in den Griff<br />
bekommen.<br />
Marion Moers-Carpi, Hautärztin„<br />
Rosacea oder Rosacea-Schüben,<br />
müssen Betroffene<br />
manchmal lernen, ausreichende<br />
Erholungsphasen in<br />
ihren Alltag einzubauen.<br />
„Helfen können zum Beispiel<br />
Yoga, Muskelrelaxation oder<br />
autogenes Training“, sagt Gieler.<br />
Auch Entspannungsmassagen<br />
des Gesichtes tragen<br />
häufig dazu, Stress abzubauen.<br />
Den besseren Umgang<br />
mit Stresssituation kann<br />
man in einer Verhaltenstherapie<br />
lernen.<br />
Foto: dpa<br />
Mit der richtigen Therapie<br />
könnten Rosacea-Patienten<br />
komplett symptomfrei werden,<br />
betont Gieler. „Allerdings<br />
ist etwas Geduld nötig. Mit<br />
schnellen Behandlungserfolgenist<br />
nichtzurechnen.“ Erst<br />
nach etwa sechs bisacht Wochen<br />
zeigen sich vielfachBesserungen.<br />
(dpa)<br />
nicht<br />
ignorieren<br />
Machen sich psychische<br />
Beschwerden<br />
wie<br />
Ängste, depressive<br />
Gedanken oder Energieverlust<br />
bemerkbar, sollten Betroffene<br />
das nichtignorieren.<br />
Sie sollten außerdem nicht<br />
versuchen, irgendwie allein<br />
durchzuhalten, betont die<br />
Bundespsychotherapeutenkammer<br />
(BPtK) und verweist<br />
darauf, dass es umfassende<br />
Hilfsangebote gibt –auchspeziell<br />
zugeschnitten auf die<br />
Umstände in der Corona-Krise.<br />
So böten fast alle Therapeutinnen<br />
und Therapeuten auch<br />
Videobehandlungen an. Diese<br />
sind für Menschen gedacht,<br />
die aus Angst vor möglicher<br />
Ansteckung indiesen Pandemiezeiten<br />
nicht in die Praxis<br />
gehen wollen. Vorerst bis 31.<br />
Dezember <strong>2020</strong> können Psychotherapien<br />
auch ohne persönlichen<br />
Kontakt zwischen<br />
Patient und Therapeut beginnen<br />
–vorausgesetzt, man hat<br />
Videokontakt.<br />
So sind zwar auch Sitzungen<br />
per Telefon bis zu einem<br />
gewissen Grad wieder möglich<br />
–laut BPtK sind Neuerkrankte<br />
davon aber ausgenommen.<br />
Abrechnen können<br />
die Therapeuten Telefonberatungen<br />
laut der Regelung<br />
nämlich nur dann, wenn die<br />
Patienten in den anderthalb<br />
Jahren davor mindestens<br />
einmal in der Praxis waren.<br />
Die Kammer kritisiert das.<br />
Generell gilt: Man kann<br />
eine Praxis direkt anrufen<br />
oder die Nummer <strong>11</strong>6 <strong>11</strong>7 des<br />
ärztlichen Bereitschaftsdienstes<br />
wählen –dort werde<br />
bei der Terminsuche geholfen,<br />
erläutert die BPtK.<br />
Kostenfreies<br />
Angebot für<br />
Pflegekräfte<br />
Für beruflich Pflegende gibt<br />
es im Netz darüber hinaus ein<br />
kostenfreies Angebot: So ließen<br />
sich im Internet unter<br />
www.psych4nurses.de kurzfristig<br />
Telefongespräche buchen.<br />
Dahinter steht eine Kooperation<br />
von BPtK und dem<br />
Deutschen Berufsverband für<br />
Pflegeberufe. (dpa)<br />
Wissenswertes zum Thema Anzeigen-Sonderveröffentlichung ·7.November <strong>2020</strong><br />
GUT.beraten<br />
Der Finanztipp<br />
Pflichtteilsansprüche beim Erben<br />
Auskunft an Rechtsanwalt delegieren?<br />
Kontoweckersorgt fürÜberblick<br />
aufdem Girokonto<br />
DasGirokonto istdas Powerpaket für<br />
die alltäglichen Bankgeschäfte: Gehaltseingang,<br />
kontaktloseZahlungen,<br />
Echtzeit-Überweisungen und noch<br />
vieles mehr werden darüber abgewickelt.<br />
Damit man dabei nicht den<br />
Überblick verliert, gibt es den Kontowecker.Erbenachrichtigtautomatisch<br />
über Kontostände und Umsätze –per<br />
E-Mail,SMS oder Push-Nachrichtder<br />
Banking-App. Das funktioniert rund<br />
um dieUhr,sowohl fürdas Girokonto<br />
alsauchdie Kreditkartenumsätze und<br />
Wertpapierdepots. Einrichten lässt<br />
sich derKontowecker schnellund einfach<br />
im Online-Banking.<br />
Wenn ein bestimmter Kontostand<br />
über-oder unterschrittenwird, meldet<br />
sich der Limitwecker. Es können sogar<br />
mehrere Kontostände hinterlegt werden.<br />
Ist eine bestimmte Buchung wie<br />
der Gehaltseingang erfolgt, meldet<br />
sich der Umsatzwecker. Erkann auch<br />
für bestimmte Namen oder Verwendungszwecke<br />
eingerichtet werden.<br />
Täglich wissen, wie der aktuelle Kontostand<br />
laut: Mit der automatischen<br />
Nachricht bei einer Veränderung ist<br />
das kein Problem. Weitere Kontowecker<br />
gibt es beispielsweise für dieInanspruchnahme<br />
des Disporahmens, bei<br />
Abbuchungen vom Konto und auch<br />
erfolgreiche Autorisierungender Kreditkarte.<br />
Um dieeigenefinanzielle Lage im Auge<br />
zubehalten,ist also keineakribische<br />
Buchführung nötig: Zusätzlich zum<br />
Kontowecker sorgt der automatische<br />
Finanzplaner fürÜberblick. Er analysiert<br />
alle eingebundenen Konten, egal<br />
von welcher Sparkasse oder Bank.<br />
Über verschiedene Endgeräte wie PC,<br />
Tablet und Smartphone, kann jederzeit<br />
und von überall auf den Finanzplaner<br />
zugegriffen werden. Einnahmen<br />
und Ausgaben können über verschiedeneZeiträume,<br />
nach individuellen<br />
Schlagworten oder automatisch<br />
kategorisiert ausgewertet werden.<br />
Grafiken sorgen dabei für zusätzliche<br />
Übersicht. So wird komfortabel sichtbar,wie<br />
viel Geld fürwelche Lebensbereiche<br />
ausgegeben wird und welche<br />
möglichen Einsparpotenziale sich ergeben.<br />
Weitere Informationen und Tipps unter<br />
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Wer enterbt ist,<br />
kann gegenüber<br />
den Erben Pflichtteilsansprüche<br />
geltend machen.<br />
Zu deren Berechnung<br />
kann er Auskunft über den<br />
Bestand des Nachlasses verlangen.<br />
Oft wird diese Aufgabe<br />
komplett an einen<br />
Rechtsanwalt übertragen.<br />
Doch ist das in Ordnung?<br />
Oder sind Erben verpflichtet,<br />
die erstellte Auskunft<br />
eigenhändig zu unterschreiben?<br />
Nein, findet das Oberlandesgericht<br />
Brandenburg<br />
(Az.: 3 U 38/19), wie die<br />
Arbeitsgemeinschaft Erbrecht<br />
des Deutschen Anwaltvereins<br />
(DAV)berichtet.<br />
Der Fall: Ein Mann ist in<br />
zweiter Ehe verheiratet. Als<br />
er stirbt wird ervon seiner<br />
Witwe allein beerbt. Die<br />
Söhne des Mannes aus erster<br />
Ehe verlangen von ihr<br />
Auskunft über den Nachlassbestand<br />
zur Berechnung<br />
ihrer Pflichtteilsansprüche.<br />
Deren Stiefmutter beauftragt<br />
einen Rechtsanwalt<br />
mit der Erstellung des Verzeichnisses.<br />
Dieser übersendet<br />
auch kurze Zeit später<br />
die gewünschteAufstellung.<br />
Die Söhne halten das für<br />
unzureichend, weil das<br />
Nachlassverzeichnis von<br />
der Witwe nicht selbst<br />
unterzeichnet worden ist.<br />
Das Urteil: Die vom Erben<br />
geschuldete Auskunft müsse<br />
von diesem nicht eigenhändig<br />
unterschrieben werden,<br />
urteilen die Richter.<br />
Das Gesetz schreibe keine<br />
bestimmte Form vor. Dies<br />
entspreche der nahezu einhelligen<br />
Meinung in Literatur<br />
und Rechtsprechung<br />
zum Auskunftsanspruch<br />
eines Pflichtteilsberechtigten.<br />
Die von den OLG Köln,<br />
Hamm und München in<br />
letzter Zeit vertretene<br />
gegenteilige Auffassung<br />
überzeuge nicht.<br />
Denn weder die Einstufung<br />
als höchstpersönliche<br />
Wissenserklärung noch die<br />
sich eventuell ergebende<br />
Notwendigkeit, die Auskunft<br />
schriftlich zu erteilen,<br />
erfordere zwangsläufig eine<br />
eigenhändige Unterschrift<br />
des Auskunftspflichtigen.<br />
Daraus folge lediglich, dass<br />
der Erbe die Auskunft selbst<br />
erteilen muss, nicht aber,<br />
dass er sich zu ihrer Übermittlung<br />
nicht dritter Personen,<br />
etwa eines Rechtsanwalts,<br />
bedienen dürfe. (dpa)<br />
Oft wird die Auskunft über den Bestand des Nachlasses komplett an<br />
einen Rechtsanwalt übertragen. Doch ist das in Ordnung? Foto: dpa
Auto aktuell<br />
Samstag, 7. November <strong>2020</strong><br />
Und plötzlich fehlt das Nummernschild<br />
Nach Kennzeichen-Klau wartet<br />
Rennerei auf Bestohlenen<br />
So verliert die HU an Schrecken<br />
Bis dass der Tüv<br />
uns scheidet?<br />
Foto: dpa<br />
Wurden die Kfz-Nummernschilder<br />
entwendet,<br />
muss das<br />
Auto erst einmal stehen bleiben.<br />
Denn ohne Nummernschild<br />
zu fahren ist verboten,<br />
warnt der Auto Club Europa<br />
(ACE). Den Diebstahl müssen<br />
Autobesitzer sofort der Polizei<br />
melden und sollten Anzeige<br />
erstatten.<br />
Denn die Kennzeichen<br />
könnten bei Straftaten zum<br />
Einsatz kommen. Die Versicherung<br />
ist ebenfalls zu informieren.<br />
Neue Kennzeichen<br />
bekommt der Halter nur bei<br />
der Kfz-Zulassungsstelle des<br />
Hauptwohnsitzes. Aber die alte<br />
Buchstaben-Zahlen-Kombination<br />
ist futsch. Sie wird<br />
gesperrt und für zehn Jahre<br />
zur Fahndung ausgeschrieben.<br />
Die Rennerei ist aber noch<br />
nicht zu Ende. Neben dem<br />
Prägen neuer Schilder brauch<br />
man auch eine neue Umweltplakette<br />
und andere Doku-<br />
Großer Aufwand: Wenn die Nummernschilder gestohlen wurden, zieht das<br />
viel Rennerei und Behördengänge nach sich. Foto:<br />
dpa<br />
mente, die mit der alten<br />
Nummer verknüpft waren,<br />
etwa einen neuen Anwohnerparkausweis.<br />
Neben Zeit und<br />
Nerven rechnet der ACE mit<br />
bis zu 35 EuroVerwaltungsgebühren,<br />
etwa 25Euro für die<br />
neuen Schilder sowie 35 Euro<br />
für neue Fahrzeugpapiere.<br />
(dpa)<br />
Ein Neuwagen ist<br />
erstmals nach drei<br />
Jahren dran, danach<br />
steht die HU<br />
für Privat-Pkw alle<br />
zwei Jahre an. Sie<br />
soll sicherstellen, dass kein<br />
verkehrsuntaugliches oder<br />
nicht vorschriftsgemäßes<br />
Kraftfahrzeug am Straßenverkehr<br />
teilnimmt, erläutert<br />
der ADAC.<br />
Dabei gehe es vor allem um<br />
die Sicherheit der Verkehrsteilnehmer.<br />
Zur HU gehört<br />
auch eine Abgasuntersuchung<br />
(AU), inder überprüft<br />
wird, ob das Auto nicht zu viele<br />
Abgase ausstößt.<br />
Wer sich unsicher ist, ob<br />
sein Wagen dieHUohne Mängel<br />
überstehen wird, kann<br />
vorab selbst einige Punkte auf<br />
der Prüfliste abhaken. Dazu<br />
ist nicht gleich die Fahrt in<br />
eine Werkstatt notwendig.<br />
Kurz<br />
notiert<br />
Unfallflucht nach<br />
Parkrempler<br />
Manche Zeugen eines Parkremplers<br />
hinterlassen einen<br />
Zettel mit der Angabe vom Nummernschild<br />
des flüchtigen Verursachers.<br />
Das allein reicht vor Gericht<br />
aber nicht aus, zumal wenn<br />
die Beobachter ihre Identität verheimlichen.<br />
Das zeigt ein Urteil<br />
des Amtsgerichts Berlin-Mitte,<br />
über das die Arbeitsgemeinschaft<br />
Verkehrsrecht des Deutschen Anwaltvereins<br />
(DAV) berichtet (Az.:<br />
<strong>11</strong>1 C3154/18). (dpa)<br />
Optimal in den<br />
Winterschlaf<br />
Frisch gewaschen, sorgsam gepflegt<br />
und an einen trockenen,<br />
gut belüfteten Unterschlupf gerollt.<br />
So können automobile Oldtimer<br />
optimal in den Winterschlaf<br />
gehen. Um aber während der<br />
Pause keine Standplatten zubekommen,<br />
sollten Oldie-Besitzer<br />
die Reifen je nach Modell auf drei<br />
bis vier bar erhöhen. Das rät die<br />
Zeitschrift „Classic Cars“. (dpa)<br />
Jedes Auto muss regelmäßig<br />
zum Tüv, wie es<br />
umgangssprachlich heißt.<br />
Gemeint ist die Hauptuntersuchung<br />
(HU). Die<br />
kann aber von verschiedenen<br />
Prüforganisationen<br />
wie Dekra, Küs, GTÜ oder<br />
eben auch Tüv-Organisationen<br />
durchgeführt werden.<br />
Nebel ist im Herbst<br />
nicht selten. Das<br />
normale Abblendlicht<br />
sollte dann eingeschaltet<br />
sein, reicht aber oft<br />
nicht aus. Doch das Fernlicht<br />
sollten Autofahrer auch nicht<br />
einschalten. Der Nebel reflektiert<br />
es stark, erläutert der<br />
Auto Club Europa (ACE).<br />
Gut, wenn spezielle Nebelscheinwerfer<br />
an Bord sind.<br />
Die dürfen Autofahrer nicht<br />
nur bei Nebel, sondern auch<br />
bei Schnee und Regen anmachen.<br />
Die serienmäßige<br />
Schlussleuchte darf indes nur<br />
leuchten, wenn ausschließlich<br />
Nebel die Sicht unter 50<br />
Meter reduziert. Das lässt sich<br />
gut anden Begrenzungspfosten<br />
am Straßenrand abschätzen,<br />
die in der Regel im Abstand<br />
von 50Metern positioniert<br />
sind.<br />
Egal, was die Sicht behindert:<br />
Beträgt die Sichtweite<br />
unter 50 Meter, sind nur noch<br />
maximal 50 Stundenkilometer<br />
erlaubt. Bessert sich die<br />
Sicht,muss die Schlussleuchte<br />
wieder abgeschaltet werden.<br />
Das gilt auch für die Nebelscheinwerfer.<br />
Wer eine<br />
Lichtautomatik hat, sollte<br />
sich vergewissern, ob sie bei<br />
Bedarf auch wirklich das Abblendlicht<br />
einschaltet. Denn<br />
oft wird Nebel hier nicht er-<br />
„Geprüft wird beispielsweise,<br />
ob die Nummernschilder gut<br />
sichtbar und sicher befestigt<br />
sind, ob Innen- und Außenspiegel<br />
funktionsfähig sind<br />
und ob das Reifenprofil noch<br />
bei mindestens 1,6 Millimeter<br />
liegt“, sagt Melanie Mikulla<br />
vom ADAC.<br />
Was oft vergessen wird: Ein<br />
Fahrzeug muss mit alleneingetragenen<br />
Anbauteilen vorgestellt<br />
werden. Dazu zählen<br />
etwa auch eine abnehmbare<br />
Anhängerkupplung oder Zusatzsitze.<br />
„Wer mit einem E-<br />
Auto oder einem Plug-in-Hybriden<br />
zur Hauptuntersuchung<br />
fährt, muss auch das<br />
Ladekabel an Bord haben“, ergänzt<br />
Mikulla.<br />
Geld sparen kann auch,wer<br />
die komplette Beleuchtung<br />
vorab einem Check unterzieht.<br />
Alle lichttechnischen<br />
Einrichtungen am Fahrzeug<br />
Welches Licht man einschalten soll<br />
müssen einwandfrei funktionieren,<br />
erinnert Thorsten Peter<br />
von der Prüforganisation<br />
Küs.<br />
Bestimmte Papiere dürfen<br />
zum Prüftermin nicht fehlen.<br />
„Mit dabei sein muss auf jeden<br />
Fall die Zulassungsbescheinigung<br />
Teil 1, also der<br />
frühere Fahrzeugschein, sowie<br />
der AU-Nachweis, falls<br />
die Abgasuntersuchung<br />
schon vorab ineiner Werkstatt<br />
durchgeführt wurde“,<br />
sagt Wolfgang Sigloch von<br />
Dekra. (dpa)<br />
Nebel birgt Gefahren<br />
Karawane im Nebel: Mit Abblendlicht und Nebelscheinwerfer rollen Autos<br />
durch die trübe Suppe, sollten aber noch mehr Abstand halten und das<br />
Tempo drosseln.<br />
Foto: dpa<br />
kannt.<br />
Fahrten durch Nebel strengen<br />
mehr an, daher sind noch<br />
häufigere Pausen erforderlich.<br />
Wer aber auf einen Parkplatz<br />
oder eine Raststätte abbiegt,<br />
macht das besser noch<br />
vorsichtiger als sonst, um im<br />
Nebel Fußgänger und andere<br />
Hindernisse nicht zu übersehen.<br />
(dpa)<br />
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Draußen<br />
Samstag, 7. November <strong>2020</strong><br />
Wie bringt man eigentlich...<br />
...Rosmarin durch den Winter?<br />
Den Garten für den Winter vorzubereiten<br />
ist viel Arbeit. Umso besser,<br />
wenn esPflanzen gibt, um<br />
die man sich nicht soviel<br />
kümmern muss. Dazu gehört<br />
unter anderem Rosmarin:<br />
Den kann man bis inden<br />
Winter hinein einfach<br />
draußen stehen lassen.<br />
„Wir haben die Erfahrung<br />
gemacht, dass Rosmarin<br />
–solange es<br />
frostfrei oder nur knapp<br />
unter Null ist –, draußen<br />
am besten klarkommt“,<br />
sagt die holsteinische<br />
Gärtnerin Svenja Schwedtke.<br />
Erst bei Temperaturen<br />
unter fünf Grad stellt sie<br />
ihre Rosmarin-Pflanzen ins<br />
Winterquartier.<br />
Dort sollte es so kühl und hell<br />
wie möglich sein. Ein unbeheiztes<br />
Gartenhaus oder der Dachboden<br />
Winterschutz für Ziergräser<br />
Die meisten Ziergräser<br />
sind winterhart, doch<br />
gerade den wintergrünen<br />
kann die Wintersonne<br />
zusetzen. Daher benötigen einige<br />
in ihrem Wurzelbereich<br />
eine Laub- oder Reisigschicht,<br />
große Gräser wie Pampasgras<br />
sollten locker zusammengebunden<br />
werden. Von einem<br />
Schnitt vor dem Winter wird<br />
übrigens aus gärtnerischer<br />
Sicht abgeraten. Besser ist es,<br />
erst im Frühjahr vordem Austrieb<br />
zur Schere zu greifen.<br />
Einerseits schützen die trockenen<br />
Blätter und Halme das<br />
Herz der Gräser vor Nässe, andererseits<br />
haben die Horste<br />
von Raureif überzogen hohen<br />
Zierwert. Zudem suchen auch<br />
Wildbienen hohle Stängel als<br />
Winterquartier auf. „Grundsätzlich<br />
gilt: Jeder Garten ist<br />
anders“, erklärt Thomas<br />
Banzhaf vom Bundesverband<br />
Garten-, Landschafts- und<br />
Sportplatzbau (BGL). „Daher<br />
bieten sich beispielsweise an. Allerdings<br />
darf der Rosmarin nicht<br />
direkt in die Sonne gestellt und<br />
damit erwärmt werden. Ab und<br />
zu sollte man ihm zudem einen<br />
Schluck Wasser geben.<br />
Übrigens: Düngt man seinen<br />
Rosmarin das Jahr über mit<br />
kaliumbetontem Dünger,<br />
stärkt das die Pflanzen nicht<br />
nur und gibt den Zellen<br />
Stabilität und Widerstandskraft.<br />
Es bereitet sie auch<br />
auf frostige Wintertage vor<br />
–und gibt ihnen die Kraft,<br />
diese unbeschadet zu überstehen.<br />
(dpa)<br />
gilt: Je individueller der Winterschutz,<br />
desto besser kommen<br />
die Pflanzen durch den<br />
Winter.“ (BGL)<br />
Bonsaiszucht ist Kunst<br />
Uraltes Gehölz<br />
Der Bonsai ist eine Kunst<br />
für sich. Grundsätzlich kann<br />
er so alt werden, wie die<br />
Baumart selbst in der Natur.<br />
Bei Laubbäumen können<br />
das durchaus 200 bis 300<br />
Jahre sein.<br />
Und es gibt sogar<br />
als Bonsai gezogene<br />
Weinstöcke,<br />
die deutlich älter<br />
sind.<br />
„Bonsai bedeutet<br />
frei übersetzt „Baum in<br />
der Schale““, erklärt Martin<br />
Müller, Bonsai-Fachhändler<br />
aus Saarwellingen<br />
und Mitglied im<br />
Bonsai-Club<br />
Deutschland. Es ist<br />
also ein Baum, der<br />
von Menschenhand<br />
gestaltet<br />
wurde.<br />
Der Bonsai-Lehrer<br />
Werner M.<br />
Busch aus Düsseldorf<br />
weist darauf<br />
hin, dass natürlich nicht<br />
jeder Baum im Topf sofort ein<br />
Bonsai ist. Er erklärt: „Das Gehölz<br />
soll soaussehen, wie die<br />
Miniatur eines ausgewachsenen<br />
Baumes in der Natur.“<br />
Entsprechend<br />
muss der Wuchs so<br />
gelenkt und das<br />
Astwerk so<br />
geformt werden,<br />
dass sich<br />
die Pflanze entsprechend verwandelt.„Verholzende<br />
Gehölze,<br />
ganz gleich ob Laub- oder<br />
Nadelbaum, werden durch<br />
Schnitt und Drahten in diejeweilige<br />
Form gebracht“, erläutert<br />
Müller.<br />
Es gibt nach Angabe von<br />
Busch zwei Herangehensweisen<br />
für das Formen von Gehölzen.<br />
„Man sät ein Gehölz<br />
aus, und die<br />
Jungpflanze<br />
wird anschließend regelmäßig<br />
zurückgeschnitten.“<br />
Dafür muss man mindestens<br />
zehn Jahre einplanen, bis ein<br />
Ergebnis deutlich sichtbar<br />
wird.<br />
Alternativ kann man auch<br />
mitRohlingen arbeiten,die in<br />
Baumschulen herangezogen<br />
werden. „Sie werden klein gehalten<br />
und bilden schon mal<br />
einen dicken Stamm“, sagt<br />
Busch. Als bevorzugte Arten<br />
nennt Müller Nadelgehölze<br />
wie Kiefern, Wacholder,<br />
Fichten, Lärchen<br />
und Eiben. Als Laubbäume<br />
werden Ulmen und Buchen<br />
häufig geformt.<br />
Die Liste des gärtnerischen<br />
Werkzeugs für das Hobby<br />
ist recht kurz: eine spitze,<br />
scharfe Bonsaischere<br />
für dünne Äste, eine<br />
Konkavzange für dickere<br />
Äste, eine Drahtzange<br />
und eine Schaufelkralle.<br />
Zum Drahten<br />
braucht man eloxierten<br />
Alu-Draht inverschiedenen<br />
Stärken. Das Drahten ist<br />
neben dem Schneiden einer<br />
der wichtigsten Handgriffe<br />
zum Formen des Bonsai.<br />
„Die jungen Äste werden<br />
mit dem Aludraht<br />
schonend umwickelt<br />
und positioniert“, er-<br />
Grundsätzlich kann ein Bonsai so alt werden, wie die<br />
Baumart selbst inder Natur. Foto: Jan Woitas<br />
läutert Busch. Je älter ein<br />
Baum ist, desto mehr stehen<br />
die Äste waagerecht, weil das<br />
Eigengewicht sie nach unten<br />
zieht. Mit dem Draht kann<br />
das Bild des alten Baumes<br />
nachempfunden werden.<br />
Mit der Bonsaischere werden<br />
junge Triebe zurückgeschnitten,<br />
um die Verzweigung<br />
anzuregen. Der Rückschnitt<br />
dickerer Äste wird mit<br />
der Konkavzange ausgeführt.<br />
So verheilt der Rückschnitt<br />
schneller und die Schnittstelle<br />
ist nicht sichtbar. „Das ist<br />
entscheidend für den Wert<br />
eines Bonsai-Baumes: Die<br />
Eingriffe in den Wuchs sollten<br />
unsichtbar bleiben“, betont<br />
der Bonsai-Lehrer.<br />
Entsprechend wichtig ist<br />
auch die Nährstoffversorgung.<br />
Busch rät dazu, im<br />
Freien organische Dünger zu<br />
verwenden. „Die Nährstoffe<br />
werden gleichmäßig freigesetzt<br />
und entsprechend verbraucht.“<br />
Wenn ein Bonsai erst einmal<br />
seine Form hat, besteht<br />
die Pflege in erster Linie in der<br />
Wasser- und Nährstoffversorgung.<br />
Vor allem in den<br />
Sommermonaten kanneserforderlich<br />
sein, zweimal am<br />
Tag zu gießen. (dpa)<br />
RÄTSEL und DENKSPORT<br />
Abgeordneter<br />
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Refrain<br />
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unteres<br />
Rumpfende<br />
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(Biene)<br />
5<br />
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Nachteil<br />
(ugs.)<br />
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Landessprache<br />
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Held der<br />
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überdachter<br />
Hausvorbau<br />
hierher<br />
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Gegner<br />
Luthers<br />
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nicht<br />
gegen<br />
ein<br />
Trinkgefäß<br />
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Stimmbildung<br />
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Essen |Trinken<br />
Samstag, 7. November <strong>2020</strong><br />
Mit dem richtigen Stück Fleisch geht’s<br />
Günstiger Rinderbraten<br />
Rezept der Woche<br />
Geschmortes Suppenfleisch<br />
Der Rinderbraten kommt<br />
als Festtags- oder Sonntagsbraten<br />
auf den Tisch. Also<br />
eben nicht allzuhäufig. Kein<br />
Wunder: Denn für ein großartiges<br />
Bratenstück muss<br />
meisteiniges an Geld hingeblättert<br />
werden.<br />
Doch es geht auch<br />
anders. Mit einem<br />
Teil vom Rind, mit<br />
dem man normalerweise<br />
eine Rinderbrühe<br />
zubereitet.<br />
Statt Suppenfleisch und<br />
Markknochen auszukochen<br />
werden diese dabei geschmort.<br />
Ist jedes Stück Suppenfleisch<br />
zum Schmoren geeignet?<br />
Klare Antwort: nein. Suppenfleisch<br />
gibt’s inverschiedenen<br />
Versionen. Da wäre<br />
einmal der Knochen, dem nur<br />
ein kleines bisschen Fleisch<br />
anhaftet. Dann wiederumandere<br />
Stücke,die nur so vor Fett<br />
und Sehnen strotzen. Also<br />
welches kaufen? Am besten<br />
eines, bei dem der Fleischanteil<br />
groß und wenig durchwachsen<br />
ist. Ein bisschen<br />
Knochenanteil ist übrigens<br />
nie verkehrt, denn: Dieser gibt<br />
Aroma an dieSoßeab. Darum<br />
beim Metzger oder im Super-<br />
markt mehrere Stücke vergleichen<br />
und nicht gleich das<br />
erstbeste kaufen.<br />
So wird das Rezept zubereitet:<br />
Suppenfleisch mit Salz<br />
und Pfeffer würzen und mit<br />
Markknochen im Bräter von<br />
allen Seiten scharf anbraten.<br />
Mit Rotwein ablöschen<br />
und mit Wasser aufgießen.<br />
Alle weiteren Zutaten klein<br />
geschnitten in den Bräter<br />
ums Fleisch und die Knochen<br />
legen.<br />
Zwei Stunden lang mit<br />
geschlossenem Deckel bei 140<br />
Grad schmoren.<br />
Fleisch entnehmen. Über<br />
der Flüssigkeit im Bräter befindet<br />
sich ein dunkler Satz<br />
auf der Innenseite vom Bräter.<br />
Diesen mit einem Löffel<br />
und der heißen Soße abschaben<br />
und mit Flüssigkeit vermischen.<br />
Das ist nämlich die<br />
Soße.<br />
Flüssigkeit noch abgießen<br />
(durch ein Sieb) oder passieren<br />
und gegebenenfalls<br />
mit Soßenbinder andicken.<br />
Als Beilagen passen Kartoffelknödel<br />
und Blaukraut. (Rezept:<br />
grill.de)<br />
www.die-frau-am-<br />
Einkauf<br />
Zutaten für<br />
vier Portionen<br />
1,2 kg Suppenfleisch<br />
2Markknochen vom Rind<br />
0,5 LRotwein<br />
0,25 LWasser<br />
1Büschel Maggikraut<br />
2Zwiebeln<br />
4Lorbeerblätter<br />
3Knoblauchzehen<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
Foto: Matthias Würfl<br />
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Damit diese reibungslos abläuft,<br />
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Kupfer und Vitamin B12 fördern<br />
z.B.eine normale Funktion<br />
des Nervensystems. Calcium<br />
unterstützt zusätzlich eine<br />
normale Reizübertragung zwischen<br />
den Nervenzellen.<br />
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–und eswerden<br />
immer mehr! Ganz<br />
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Schmerzen aufgrund<br />
von Arthrose oder<br />
Arthritis. Diese machen<br />
Betroffenen das Leben oft<br />
zur Hölle. Nach vielen Jahren<br />
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bewährten Arzneitropfen<br />
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schmerzlindernden Wirkung<br />
bei rheumatischen<br />
Schmerzen inMuskeln und<br />
Gelenken eingesetzt. Was<br />
viele nicht wissen: Hinter<br />
Gelenkschmerzen stecken<br />
oft Entzündungen. Deswegen<br />
haben Experten den<br />
Arzneistoff T. quercifolium<br />
mit einem weiteren speziellen<br />
Arzneistoff kombiniert:<br />
Phytolaccaamericana.Dieser<br />
hatsichlautArzneimittelbild<br />
bei geschwollenen Gelenken<br />
und entzündungsbedingten<br />
Schmerzen als wirkungsvoll<br />
erwiesen. Zusammen bilden<br />
sie den einzigartigen Dual-<br />
Komplex indem Schmerzmittel<br />
Rubaxx Duo!<br />
Wirkungsvoll, aber sanft<br />
zum Körper<br />
Anders als bei herkömmlichen<br />
Schmerzmitteln sind<br />
bei Rubaxx Duo weder<br />
schwere Nebenwirkungen<br />
wie Magenprobleme noch<br />
Wechselwirkungen mit an-<br />
„Ein grausames Wochenende und noch<br />
grausamere Nächte liegen hinter mir.<br />
Schmerzen ohne Ende! Schulter, Hüfte<br />
und Knie waren betroffen. Dann habe ich<br />
die ersten Tropfen Rubaxx zumir genommen<br />
und war verblüfft! Die Schmerzen<br />
hatten spürbar nachgelassen. Jetzt, nach<br />
mehrmaligem Gebrauch, habe ich keine<br />
Schmerzen mehr. Ich bin voll begeistert!“<br />
(Gisela M.)<br />
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ohne den Körper zu<br />
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*RubaxxArzneitropfen beirheumatischen Schmerzen; Absatz nach Packungen,Quelle: Insight Health, MAT08/ <strong>2020</strong> •Abbildung Betroffenen nachempfunden,Namegeändert<br />
RUBAXX DUO. Wirkstoffe:RhustoxicodendronDil.D6, Phytolacca americanaDil.D4. HomöopathischesArzneimittel zurBesserung rheumatischerSchmerzen.www.rubaxx.de •ZuRisikenund Nebenwirkungenlesen Sie die Packungsbeilageund fragen Sie IhrenArzt oder Apotheker. •PharmaSGP GmbH,82166 Gräfelfing
Kleinanzeigenmarkt<br />
Samstag, 7. November <strong>2020</strong><br />
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in Voll- und Teilzeit sowie Wochenendkräfte (geringfügig)<br />
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Ihr Profil:<br />
• Sie sind empathisch und haben Freude am Kontakt mit älteren Menschen<br />
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• Ein angenehmes Arbeitsumfeld<br />
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• Eine Vergütung nach den AVR, zuzüglich Altersvorsorge (KZVK)<br />
Für telefonische Auskünfte steht Ihnen Schwester M. Otgundis unter Tel. 0 25 73-850 zur<br />
Verfügung.<br />
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St. Franziskus-Haus, Schwester M. Otgundis,<br />
Pröbstingstr.22 , 48356 Nordwalde, (E-Mail: sr.otgundis@franziskanerinnen-muenster.de)<br />
Weitere Informationen zur Ordensgemeinschaft der Franziskanerinnen von Münster,<br />
St. Mauritz, finden Sie unter www.franziskanerinnen-muenster.de<br />
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von Montag bis Samstag. Für diese Tätigkeit benötigen<br />
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leitung.redaktion@ag-muensterland.de<br />
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DieInhalte, Strukturen und dasLayout<br />
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Recycling-Papier verwendet.<br />
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3924, Selmer Str. 17-19, 59348<br />
Lüdinghausen<br />
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Horoskop vom 9.<strong>11</strong>. <strong>2020</strong> bis 15.<strong>11</strong>. <strong>2020</strong><br />
WIDDER (21.03.-20.04.)<br />
LassenSie diealtenDinge hintersichund konzentrierensichauf das,was jetzt vor<br />
Ihnen liegt.Nur dann werden Sieinnerlich lockerer und können das ganzeDrumherumauchgenießen.<br />
VergessenSie dabeiIhren Ehrgeiz,denn in dieserSituation<br />
zähltnurdasgemeinsameErlebnisunddavonwerdensieallevielgebotenbekommen.<br />
Erfreuen Sie sich vorallem an den neuen Anregungen und verwertendiese!<br />
STIER (21.04.-20.05.)<br />
Esistzurzeitabsolutunmöglich,einegemeinsameLiniezufinden,dennzuvieleunterschiedliche<br />
Meinungen treffenandiesemPunktaufeinander.Das könntewirklich<br />
nur gelingen, wenn jeder ein paar Schritte zurückgehen und sich auf die wahrenWertekonzentrierenwürde.VersuchenSiedieseLiniezufinden,dennnurdann<br />
werden sichallezufrieden zurücklehnen undden Erfolg genießen können.Nur zu!<br />
ZWILLINGE (21.05.-21.06.)<br />
Sie sollten Ihren Plänen eine Zukunftschancegeben, denn nur dann werden Sie<br />
auch erkennen, ob es sich lohnt,für diesenSchritt zu kämpfen. DenkenSie vorallemandieDinge,diesichjetztverwirklichenkönnten,dennhinterjederEckekönnte<br />
sicheineneue Möglichkeit zumHandeln ergeben. Zeigen Sie IhreNeugier, denn<br />
dann wird man Ihnen auch weitereAngebotemachen. Glauben Sie an sich selbst!<br />
KREBS (22.06.-22.<strong>07</strong>.)<br />
JedeSeitemöchteihreigenesSüppchenkochenundSiesteckeninderMitte.Jetzt<br />
gilt es,eine guteEntscheidung zu treffen, denn nur dann können Sie sich auch<br />
aus diesemKreis befreien und einen eigenen Wegeinschlagen. Seien Sie großzügig,<br />
wenn nicht jeder Ihren Willen akzeptiert,denn damit zerstören Sie auch eine<br />
gewisse Hoffnung. Sie sind selbst für Ihr Leben verantwortlich. Nur weiter so!<br />
LÖWE (23.<strong>07</strong>.-23.08.)<br />
Dieses Thema istabsolutkeinGrund, sich mit den einzelnen Personen anzulegen<br />
unddamit die guteStimmungzuverderben. Horchen Sie in sichhinein und achten<br />
dabei auchauf IhrGefühl. Es wirdIhnen genausagen, wasSie jetzttun oder lassen<br />
sollten, denn hier ist nicht nur die Vernunft, sondern auch das Herz gefragt. LassenSie<br />
sich vonbestimmten Fragen nicht aus der Ruhe bringen, antworten Sie!<br />
JUNGFRAU (24.08.-23.09.)<br />
Sie zeigen Ihrem Umfeld sehr genau, dassSie jetztander Reihe sind und keine<br />
Konkurrenz neben sich dulden. Doch mit dieserHaltung werden Siekeine Verbündetengewinnen,<br />
sondern sich immer mehr abgrenzen. Holen Sie das Bestefür<br />
sich heraus, denken dann aber überbestimmteVeränderungen nach, die Sie auch<br />
wieder in den Kreis Ihrer Freundeund Familie zurückführen. Es wirdsich lohnen!<br />
WAAGE (24.09.-23.10.)<br />
Sie können Ihr Tempo noch um einige Stufen steigern undverblüffendamit auch<br />
Ihr Umfeld. Doch könnten Sie sich nach einer gewissenZeit sehr einsam fühlen,<br />
denn kaum einer wirdIhnen folgen können. Wenn Ihnen dieserZustand gefällt,<br />
sollten Sie Ihr Vorhaben auch zu einem guten Ende bringen, wenn nicht, gibt<br />
es immer noch die Möglichkeit zur Umkehr. Denken Sie nach, was sich lohnt!<br />
SKORPION (24.10.-22.<strong>11</strong>.)<br />
Sie sollten sich voneinem Kompliment nicht zu sehr geschmeichelt fühlen, denn<br />
das könnteSie vonden eigentlichen Dingen ablenken und verunsichern. Setzen<br />
SiesichselbstbestimmteGrenzen,indenenSiesichsicherfühlenunddasverwirklichen<br />
können, wasSie sich erhoffthatten. Es bleibt Ihnen zwar keine Zeit für andereUnternehmungen,<br />
doch das sollten Sie in dieserPhaseeinfach akzeptieren.<br />
SCHÜTZE (23.<strong>11</strong>.-21.12.)<br />
Sie werden es schaffen, aus den verschiedenen Meinungen ein Gesamtpaketzu<br />
schnüren, mit dem sich alle dann verwirklichen können, ohne dasseszugrößerenQuerelen<br />
kommt. Je mehr Sie vondiesemVorhaben schaffen, destomehr Verantwortung<br />
werden Sieübernehmenmüssen. Doch das sollteSie nicht hindern,<br />
denn das istdie Linie,die sich vorIhrem innerenAugeentwickelt hatte. Gutso!<br />
STEINBOCK (22.12.-20.01.)<br />
NehmenSieesleicht, auchwenn um Sieherum besorgte Mienen eineandereSprache<br />
sprechen. Sie werden damitauch vermeiden, dassder Alltagsstress dierosarotenWolken<br />
trübtund Sie bei Ihren nächstenEntscheidungen beeinflusst.Machen<br />
Sie das,was Sie sich vorgenommenhaben, denn Ihr Gefühl sagt Ihnen, dass<br />
allesgut verlaufen wird. VerlassenSie sich auf diesenEindruck, dann gelingt es!<br />
WASSERMANN (21.01.-19.02.)<br />
Hemmen Sie sich nicht selbst, indemSie nur an die negativen Seiten denken und<br />
positiveEinflüsse garnicht erst an sichheranlassen. Werfen Sie dafür bestimmte<br />
Regeln über Bord,die veraltet sind und damit auch nicht mehr die Wirkung erzielen,<br />
die Sie sich eigentlich erhoffthatten. Suchen Sie nach neuen Ideen, die auch<br />
wieder frischen Schwung in die ganze Geschichte einfließen lassen. Weiter so!<br />
FISCHE (20.02.-20.03.)<br />
BewahrenSieeinGeheimnisfürsich,dennnurdannkannsichdieganzeStimmung<br />
auch wieder beruhigen. Erst wenn alle wieder eine gemeinsame Linie gefunden<br />
haben, sollteoffen über dasThema gesprochen und nach einer Lösung gesucht<br />
werden.Denken Sie nicht gleich ans Scheitern, wenn sich weitereProblemeankündigen,denndamitwirdeineweitereEntwicklungvollkommenausgeschlossen.
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Samstag, 7. November <strong>2020</strong><br />
Für Bücherwürmer<br />
Packender Krimi:<br />
„Ohne Schuld“<br />
Ärger mit Handy-Abos reißt nicht ab<br />
Teure Tippfehler<br />
Ein wolkenloser Sommertag, die<br />
Hitze drückt aufs Land. Im Zug von<br />
London nach York zielt ein Fremder<br />
mit einer Pistole auf eine Frau. Sie<br />
entkommt inletzter Sekunde. Zwei<br />
Tage später: Eine junge Frau stürzt<br />
mit ihrem Fahrrad, weil jemand<br />
einen dünnen Draht über den Weg<br />
gespannt hat. Den folgenden<br />
Schuss hört sie schon nicht mehr.<br />
Die Frauen stehen in keiner Verbindung<br />
zueinander, die Tatwaffe ist<br />
dieselbe. Ermittlerin Kate Linville,<br />
neu bei der North Yorkshire Police,<br />
kommt einem grausamen Geheimnis<br />
auf die Spur...<br />
Im Kampf gegen monströse Außerirdische<br />
stirbt Spezialsoldat Tom Cruise<br />
tausend Tode: Die Aliens greifen<br />
an. PR-Offizier Bill (Tom Cruise) wird<br />
zu seinem Entsetzen selbst indie<br />
Gefechtszone geschickt. Der Etappenhengst<br />
fängt sich einen Treffer<br />
ein –und erwacht wieder am Anfang<br />
des Tages. Der wiederholt sich<br />
immerfort und macht aus ihm bald<br />
einen besseren Kämpfer. In Elitesoldatin<br />
Rita (Emily Blunt) findet er<br />
eine Helferin, die er aber täglich<br />
neu überreden muss. Dann erfährt<br />
er, dass seine Fähigkeit der Schlüssel<br />
zur Rettung der Menschheit ist...<br />
Blanvalet, 544 Seiten<br />
24 Euro<br />
FAZIT: <br />
Für Couchpotatoes<br />
„Edge of Tomorrow“<br />
mit Tom Cruise<br />
Sci-Fi-Kriegsabenteuer, USA 2014<br />
mit TomCruise und Emily Blunt<br />
So., 20.15 Uhr, Pro Sieben<br />
FAZIT: <br />
Egal ob Videos, Börsennews,<br />
Spiele oder Klingeltöne:<br />
Seit Februar<br />
<strong>2020</strong> müssen Mobilfunkanbieter<br />
beim Abschluss<br />
eines Abos für Drittanbieter-Leistungen<br />
oder<br />
Mehrwertdienste das<br />
sogenannte Redirect-Verfahren<br />
einsetzen.<br />
Wenn jemand<br />
auf<br />
seinem<br />
Smartphone<br />
bei<br />
einem<br />
Drittanbieter durch Antippen<br />
etwas abonniert, wird er auf<br />
eine Seite des Mobilfunkanbieters<br />
umgeleitet, um den<br />
Kauf abzuschließen. Und<br />
zwar per Tipp auf einen Button<br />
mit eindeutiger Aufschrift<br />
wie „zahlungspflichtig bestellen“.<br />
Allein: Der Schutz ist lückenhaft,<br />
berichtet „Finanztest“<br />
(Ausgabe <strong>11</strong>/20). Dies<br />
zeigten zahlreiche Beschwerden<br />
von Verbraucherinnen<br />
und Verbrauchern. Es gebe<br />
viele Fälle, in denen der Kundenschutz<br />
ausgehebelt werde<br />
–etwa, indem die Drittanbieterleistung<br />
plötzlich als eigene<br />
Leistung des Providers deklariert<br />
werde, oder schlicht<br />
durch Anbieter-Wirrwarr.<br />
Die Experten raten daher<br />
Betroffenen, auf keinen Fall<br />
zu zahlen, wenn sie nichts bestellt<br />
haben. Sowohl bei Mobilfunkfirma<br />
als auch beim<br />
Drittanbieter sollte man<br />
schriftlich bestreiten, dass<br />
ein Vertrag zustande gekommen<br />
ist.<br />
Man sollte sich auch nicht<br />
beirren lassen, wenn der Provider<br />
als angeblichen Bestellbeweis<br />
nur ein unplausibles<br />
Konvolut aus Zahlen und<br />
Buchstaben vorlegt. So etwas<br />
sei kein Beweis für eine tatsächliche<br />
Bestellung.<br />
Außerdem raten die Experten<br />
zur Anzeige des Anbieters<br />
der angeblichen Leistung bei<br />
Falsch getippt? Kann eigentlich gar nicht mehr sein. Wer kein Abo bestellt hat, sollte keinesfalls zahlen. Foto: dpa<br />
der Polizei wegen Betrugs. Das<br />
sei einfach online möglich.<br />
Zusätzlich ist eine Beschwerde<br />
bei der Bundesnetzagentur<br />
(E-Mail: rufnummernmissbrauch@bnetza.de)<br />
ratsam.Wichtigist den<br />
Angaben zufolge, dass man<br />
keine Schlichtung beantragt,<br />
sondern Beschwerde einreicht.<br />
Sonst werde man aus<br />
formalen Gründen abgewiesen.<br />
Zudem ist jeder Mobilfunkanbieter<br />
verpflichtet, eine sogenannte<br />
Drittanbietersperre<br />
einzurichten, wenn Kunden<br />
das per E-Mail im Online-<br />
Kundenbereich, in der Kunden-App<br />
oder telefonisch verlangen.<br />
Die Sperre hilft den<br />
Experten zufolge aber offenbar<br />
nicht, wenn der Leistungsanbieter<br />
selbst eine Mobilfunkfirma<br />
ist. (dpa)<br />
Abbildungen zeigen Sonderausstattung.<br />
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