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um deine Yogapraxis zu vertiefen und zu inspirieren (German Edition) (
Hatha & Kundalini Yoga Klassen und Kriyas:
Yoga Klassen und Kriyas um deine Yogapraxis zu
vertiefen und zu inspirieren (German Edition)
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um deine Yogapraxis zu vertiefen und zu inspirieren (German Edition) (
Description
Dieses wundervolle grüne Buch ist für dich.Jede Yoga-Klasse, die du in diesem Buch findest, ist eine Reise
durch das Wunderland deines eigenen Bewusstseins. Dieses Buch ist für alle gedacht, die tief in die bunte
Praxis des alten Hatha- und Kundalini Yoga eintauchen und seine Landschaften entdecken möchten.
Begleite uns auf dieser Reise, während wir seine Techniken und Wurzeln aus dem alten Hatha Yoga
enthüllen.Der Autor dieses Buches lernte Kundalini Yoga bei Lehrern einer authentischen Linie und hat
viele Jahre damit verbracht, sowohl Hatha- als auch Kundalini Yoga zu unterrichten. Diese Klassen und
Kriyas basieren auf seinen eigenen Erkenntnissen sowie auf der tiefgründigen Vision seiner Lehrer. Er hat
sie gesammelt und gestaltet, und die Klassen ihren Asanas nach an klassischem Hatha Yoga orientiert. Sie
sollen jeden Yogapraktizierenden inspirieren und bereichern.Diese Übungsreihen können in jede Hatha-
Klasse integriert, und nach Belieben verändert und erweitert werden. So können diese Klassen jeden Tag neu
in deinem eigenen Unterricht leben. Denn nur das was in deiner eigenen Praxis lebendig ist, kann anderen
dienlich sein und auch Teil von unserem Leben werden.Übe aus dem Herzen.