sporting hamburg MAI 2024

Mai 2024 

monatlich & kostenlos 

Jetzt: 

Wir feiern das Olympiaticket 

für Marla und Hanna 

Handball: 

…und feiern immer Toto Jansens Gelassenheit, 

Fussi: 

…beide Pokalfinals mit LOTTO Hamburg 

Rugby: 

…und Lokalderbys, weil immer speziell. 

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GANZ NÜCHTERN BETRACHTET: 

EIN GROSSARTIGES PILSENER. 

RATSHERRN PILSENER. JETZT AUCH ALKOHOLFREI –– 0,0 %. 

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Editorial 

Liebe 

Leser:innen, 

© Foto: Sebastian Fuchs 

viele große Sportereignisse werfen 

ihren Schatten voraus oder 

hinterlassen ihn schon wieder: 

Triathlon, Marathon, Ironman, Queen & King of the Court, Rothenbaum, 

Damentennis im Stadtpark, European Open, Helga Cup, 

Halbmarathon, EHF-Pokal, um nur einen Auszug zu nennen. Dazu 

kommt dann noch das Standard-Programm: all die Punktspiele 

der Towers, der Handballer, der beiden Fußball-Zweitligisten, die 

Saison- und Pokalfinals, Hockey, Rudern, Boxen – Active City eben. 

Der schwer geneigte Sportfan könnte fast überfordert sein, aber: 

Das schaffst Du. Du kannst Dich ruhig auch mal etwas anstrengen. 

So oder so: Man darf auch ruhig mal nur zuschauen, dann aber 

bitte anfeuern, jubeln, motivieren, denn die Menschen am Rand 

sind wichtig. Was wären all diese Sportveranstaltungen ohne ihre 

Fans, die jubelnden Hamburger:innen, das bunte, fröhliche Treiben 

am Straßenrand, die lustigen „Ein-Block-Ein-Block“-Gesänge beim 

Beachvolleyball, die die Akteur:innen antreiben, die aber auch 

einfach nur gute Laune verbreiten. Zuschauen ist nämlich richtig herrlich. Noch besser 

ist Zuschauen, wenn man danach nach Hause fährt und denkt: Ich könnte auch mal 

wieder Laufen gehen, Tennis spielen, … 

Ach ja: Und dann kommt da ja noch die UEFA EURO 2024. Die setzt sich mitten rein in 

diesen Hamburger Sportkalender, das ganze sportliche Gewusel. Noch sieht man zwar 

nicht viel, das kommt dann wohl noch. Aber auch die Teams, die hier spielen, bringen 

Fans mit. Lasst uns mit ihnen dann gemeinsam den Sport feiern. Und lasst uns dabei 

bitte fröhliche, richtig gute Gastgeber:innen sein. Wir freuen uns auf all diese Events 

und die Good Vibes, die von ihnen ausgehen. 

Das gilt natürlich erst recht für die Olympischen Spiele, die wie eine Mega-Sahnehaube 

über allem schweben. Und wir sind irgendwie nicht mal nur Zaungast und Fan, denn 

Hamburg schickt deutlich über 30 Sportler:innen nach Paris, inkl. Medaillenchancen. 

Wir feiern auch sie, nicht nur in dieser Ausgabe, jetzt schon und drücken all denen die 

Daumen, die sich noch qualifizieren müssen/können. Ihr schafft das. Together strong. 

Viele Spaß beim Lesen 

Euer Martin Blüthmann (martin@sporting-magazin.de) 

© Foto: Mediaserver Hamburg/Jörg Modrow 

Partner: 

© Foto: Sailing Energy 

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sporting hamburg 

Das ist 

drin: 

Folge uns auf 

Lotto-Pokal-Finale 

Hamburger Fußball-Verband e.V. 

© Foto: Mediaserver Hamburg/Hamburg Messe und Congress 

Editorial 3 

Schuss des Monats: 

Wasserballerinnen 6/7 

Dt. Spring- und Dressur-Derby 

Danke, Volker! 8–10 

Serie sporting präventiv 

Kids & Sport 11–13 

HSVH: Toto Jansen 

„Mit voller Hose …“ 14/15 

Floorball: ETV Piranhhas 

Dann eben das nächste Mal 16/17 

Allianz-Sponsoring 

SV Blankenese 18/19 

TEAM HAMBURG 

En Route pour Paris 20–22 

Rugby 

Derbyfieber 24/25 

Die sporting-Tipps 

im Mai 26/27 

Active City … 

… kurz notiert 28/29 

Bäderland 

1. Schritt: Vorschwimmen 30/31 

High Noon! 

LOTTO-Pokalfinale in HH 32–35 

Forever-Fit-Kolumne: 

Proteinmythen aufgedeckt 36/37 

Golf: European Open 

Das wird GROSS! 38–40 

Sonderseiten Segeln 

Segel-Bundesliga 

Heftig abgeräumt 41 

Norddeutscher Regatta Verein 

Der NRV und Olympia 42/43 

Helga Cup: Engagement 

Vom Schwarzen Meer auf die Alster 44/45 

Boatshow 

Live und In-Water 48–50 

Impressum 50 

sporting 

hamburg 

Entscheidung 

in Hoheluft. 

Finale Frauen 

2. Juni 2024 | 15 : 00 

FC St. Pauli 1. Fr. – SC Victoria 1. Fr. 

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Finale Herren 

25. Mai 2024 

USC Paloma – FC Teutonia 05 

Vorverkauf online für beide 

Spiele: lottopokal.reservix.de 

Stadion Hoheluft 

Lokstedter Steindamm 87 

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© Foto: ETV 

Well done, Mädels. 

Hier mal eben lapidar von 

Frauenpower und Equality zu 

sprechen, wird der Sache nicht 

gerecht. Da sind Mädchen, die 

sich einfach nicht abgeholt, 

ernstgenommen fühlen. Sie gehen 

ihren eigenen Weg, unsere 

Gesellschaft zu verändern. Hut 

ab und Doppel-Glückwunsch für 

die Courage. Weitermachen. 

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Reitsport 

Danke, 

Volker! 

Was macht ein Landei aus dem Bremer Umland, das sich mit der feinen 

Hamburger Gesellschaft angelegt hat? „Ich habe 200 Flaschen Sekt und 

200 Blumensträuße geordert und ein paar unserer Hostessen gebeten, 

damit durch die Nachbarschaft zu gehen und sich zu entschuldigen. 

Nur zwei haben den Damen die Tür vor der Nase zugeschlagen. Aber 

allen kann man es leider nie recht machen“, sagt Volker, der seit dem 

ersten Jahr Freikarten an die Anwohnenden verteilt und mit der Sorrydafür-Aktion 

auch das zuständige Bezirksamt gnädig stimmen konnte. 

Machtlos war der bekennende Werder-Bremen-Fan nur ein einziges 

Mal. 2020, als Corona die Welt lahmlegte. Es wäre das Jahr des 100. 

Geburtstags des Springderbys gewesen, einen hohen sechsstelligen 

Betrag hatte En Garde bereits in die Vorbereitungen der Party investiert. 

Ideenlos machte Volker Wulff aber auch das nicht. „Wir haben auf dem 

Derbyplatz eine kleine Feier gemacht, die wir zwei Stunden live gestreamt 

haben. Die Bilder, wie wir da mit Masken und auf Abstand rumstehen, 

sind wirklich skurril und werden mich immer an diese verrückte Zeit 

erinnern“, sagt Volker, der seine eigene schwere Infektion inklusive 

mehrwöchigem Aufenthalt auf der Intensivstation lange verschwieg. 

Was zu ihm passt, denn: Sich selbst wichtig zu nehmen, gehört nicht 

zum Wulffschen Portfolio. 

© Foto: Thomas Hellmann 


Im täglichen Nachrichtenoverkill schaffen es aus dem 

Hamburger Sport nur selten Meldungen, nachhaltig zu 

überraschen. Eine, der das absolut gelang, rauschte am 

20. März durchs Netz: Volker Wulff ist in diesem Jahr 

das letzte Mal für das legendäre Spring- und Dressurderby 

in Klein Flottbek verantwortlich. 

Der Mann, der diese traditionsreiche Hamburgensie zu einer Weltveranstaltung 

im Pferdesport gemacht hat! Nach 25 Jahren aus dem 

Sattel geworfen vom Norddeutschen und Flottbeker Reiterverein, der 

die Rechte an der Veranstaltung hält! Über die Gründe reden, das will 

der studierte Agrarwissenschaftler aus Uthlede bei Bremen nicht 

wirklich. Viel lieber will er für sporting zurückschauen auf die besten 

und härtesten Momente aus einem Vierteljahrhundert Hamburger 

Sportgeschichte, die er mitschreiben durfte. „Im Geschäftsleben hat 

Mitleid keinen Platz, und wir hatten eine überragende Zeit, die wir mit 

einem letzten Knaller-Derby gebührend abschließen wollen“, sagt der 

67-Jährige, bevor er seine Erinnerungen auf Trab bringt. 

Fast wäre im Jahr 2000 sein erstes auch gleich sein letztes Derby 

geworden: „Ich stand am Morgen unseres ersten Veranstaltungstags 

mit einem Bein im Gefängnis ...“ Und das kam so: Von seinem Vorgänger 

Jochen Döhle hatte der Neue den Brauch übernommen, die 

Pferdepflege-Teams der teilnehmenden Aktiven am Abend vor dem 

Derbystart zum Getränk einzuladen. Dass es nicht bei einem stillen 

Wasser blieb – Ehrensache! „Von einem Partner hatte ich mehrere 

Kisten mit kleinen Fläschchen Kräuterschnaps bekommen. Damals 

war es üblich, Schnapsfläschchen vor dem Öffnen kopfüber auf den 

Tisch zu klopfen. Das haben alle mit viel Kraft gemacht. Mit der Folge, 

dass wir mehrere Anzeigen wegen schwerer Ruhestörung durch lautes 

Klopfen bekamen.“ 


Sponsoren zu überzeugen, das fiel Volker nie schwer, weil sein Produkt 

einfach überzeugte. Das Jahr 2008, als er mit seinem damaligen Partner 

Paul Schockemöhle die höchstdotierte Springserie der Welt, die Global 

Champions Tour, nach Hamburg holte, markiert für ihn den sportlichen 

Durchbruch, „weil es uns damit möglich war, die weltbesten Reiter zu 

präsentieren.“ Aber in der Politik ist das mit dem Überzeugen nicht 

ganz so einfach. Umso überraschter war Volker von einer Begegnung 

im Jahr 2005. „Der damals noch naturbelassene Rasen war wegen des 

Dauerregens extrem tief. Um ihn zu schützen, haben wir die empfindlichen 

Bereiche mit riesigen Folien abgedeckt. Das hat für viel Aufsehen 

gesorgt, und ich habe dann die Stadt um Unterstützung für die Zukunft 

gebeten“, erzählt er. Eine Zusage blieb allerdings aus. Bis während des 

Derbymeetings plötzlich Joachim Ulrich, Volkers Kontaktmann in die 

Hamburger Politik, anrief. „Er sagte, er habe einen speziellen Gast, der 

mir etwas Wichtiges zu sagen hätte.“ Er also rauf auf die Tribüne – wo 

der damalige Erste Bürgermeister Ole von Beust wartete. „Er erzählte 

mir, dass er als Junge Derbyfan war und durch den Zaun geschlüpft sei, 

um das Eintrittsgeld zu sparen. Und dann sagte er: ,Das mit dem Platz 

machen wir!‘ Es ging immerhin um rund 600.000 Euro. Ich fragte: ,Hand 

drauf?‘ Er schüttelte meine Hand und hat die Nachricht später sogar noch 

auf dem Platz vor Publikum verkündet. Das fand ich eine starke Geste.“ 

Starke Gesten mag er. Und ist selbst gut darin. Das Dressurderby, das er 

in seinem Premierenjahr vom Außenstandort Hemmingstedter Weg in 

den Derbypark integrierte, stand ein Jahr darauf vor dem Aus, weil die 

zuständige Behörde monierte, der dafür gebaute Platz sei 2 Meter zu 

lang gewesen. „Wir mussten das Ding komplett zurückbauen, haben 

aber so viel Wirbel gemacht, dass wir eine Genehmigung für einen 

neuen Platz bekamen.“ Seit 2002 werden an jener Stelle, wo heute die 

„Anrecht Investment Dressur Arena“ steht, im traditionellen Modus 

mit Pferdewechsel im Finale die Dressur-Derbysieger:innen gekürt. » 

Cassandra Orschel schrieb Derby-Geschichte: 

Sie siegte 2022 als erste Frau nach 47 Jahren. 

© Foto: www.sportfotos-lafrentz.de 


2016 hat Starköchin Cornelia Poletto gemeinsam mit Kita-Kindern vor Ort gekocht. 

Party zum 60. (Dressurderby-)Geburtstag 2018, auch die zweifache Siegern Kathleen Kröncke hat mitgefeiert. 

Rechts: 2023 siegte überraschend der erst 21-Jährige Marvin Jüngel mit Balou's Erbin. 

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Reitsport 

Serie Sport & Gesundheit 


„Und ich bin froh, dass wir damals so darum gekämpft haben“, sagt Volker. 

Die, die im Mittelpunkt stehen sollen, danken ihm seinen Einsatz mit 

Treue und Leistung. Die Beziehungen zu den Sportler:innen sind das, 

was ihn über 25 Jahre angetrieben hat. Und das Springderby liebt er 

so sehr, weil es Menschen und Tiere ins Rampenlicht rückt, die dort 

sonst keinen Platz fänden. „Das Derby mit seinem unverwechselbaren 

Parcours ist weltbekannt und wird immer eine ganz spezielle Prüfung 

bleiben“, sagt er. Natürlich gibt es große Namen in der Siegerliste, wie 

André Thieme, der mit Nacorde dreimal in der Ära Wulff siegte (2007, 

2008, 2011) und damit seine Karriere im Nationalteam einläutete. „Aber 

ich denke ebenso gern an Gilbert Tillmann, der 2013 mit Hello Max 

gewann, der nur als Karnevalspferd eingeplant gewesen war. Oder 

2016 der Triumph des Iren Billy Twomey, er war der erste Ausländer in 

meiner Amtszeit, der das Derby gewinnen konnte. Oder 2022, als die 

Hamburgerin Cassandra Orschel als erste Frau seit 47 Jahren siegte. Das 

sind die Momente, die das Derby für mich so besonders machen.“ Es sind 

eben nicht nur die großen Namen, die Glanz bringen. Trotzdem ist Volker 

zu Recht stolz darauf, in seiner Ära auch viel Prominenz unterhalten zu 

haben. Dass Töchter aus berühmtem Hause als Aktive ritten – Athina 

Onassis, Eve Jobs, Georgina Bloomberg, Jessica Springsteen, Luna 

Schweiger, um einige zu nennen. Und dass zahlreiche Sportgrößen, 

aber auch Schauspieler:innen oder Unternehmer:innen als „normale“ 

Fans Eintritt zahlen, um das Derby zu unterstützen. „Nur dass es nie 

geklappt hat, dass Bruce Springsteen und seine Frau Patti ihrer Tochter 

vor Ort zuschauen, finde ich schade.“ 

Ist eben nicht immer „Wünsch Dir was“, das Leben, sondern meistens 

„So isses“. Deshalb zum Schluss ein paar nackte Fakten: 1,7 Millionen 

D-Mark betrug der Etat im Premierenjahr, 2024 werden es 3,8 Millionen 

Euro sein. Volkers Team ist von 10 auf 20 Mitarbeitende gewachsen, 

die Anzahl der teilnehmenden Pferde von 300 auf mehr als 500. Rund 

30.000 Menschen kamen 2000 zum Derby, 2023 war es die Rekordzahl 

von 97.000 Fans. „Ist schon alles gut gelaufen“, sagt Volker Wulff. Für 

seinen Abschied hat er nur einen Wunsch: „Dass alle zufrieden sind, 

die in den vergangenen 25 Jahren zu mir gehalten haben.“ Am 12. Mai, 

wenn er seine letzte traditionelle Zigarre als Derbychef rauchen wird, 

darf auch Volker Wulff ein zufriedener Mensch sein. 

Deutsches Spring- und Dressur-Derby (08.–12.05.2024) 

Wer im Springderby aussichtsreich an den Start gehen will, kann sich in den Qualifikationsrunden 

(08.05., 14 Uhr/10.05., 13:25 Uhr) in Stellung bringen. Weltklasseathleten 

wie der Schweizer Weltranglistendritte Steve Guerdat, US-Topreiter Kent Farrington oder 

Richard Vogel aus Dagobertshausen, auf Rang 14 bester Deutscher in der Weltrangliste, freuen 

sich auf das mit 250.000 Euro höchstdotierte Fünfsternespringen um den Großen 

Preis von Hamburg (Quali 09.05., 13:20 Uhr; Event 11.05., 14:15 Uhr). 

Höhepunkt der Dressur ist das Deutsche Derby (12.05., 11 Uhr). 

17 Hindernisse mit 24 Sprüngen auf 1.230 m Parcourslänge verteilt – das Deutsche 

Springderby (12.05., 15:15 Uhr, live in NDR und ZDF) gilt wegen tückischer 

Tests wie Großer Wall, Pulvermanns Grab oder Holsteiner Wegesprünge als das weltweit 

berüchtigtste Springreit-Event. 

Tickets für alle Tage gibt es unter hamburgderby.de und an den Tageskassen (12 bis 38 Euro). 

Noch besser: Ihr gewinnt die Dinger einfach! 

Gemeinsam mit Veranstalter En Garde verlosen wir 2 Tickets für den Derbysonntag. Aber 

nicht irgendwelche: Ihr dürft aus dem VIP-Bereich zusehen und richtig schlemmen, während 

die Reiter:innen arbeiten müssen. Wer Hunger hat, mailt bis zum 09.05. um 

12 Uhr an: info@sporting-magazin.de, Betreff: „Ich will VIP sein“ (bitte 

mit Namen + Handynummer). 

Teilnahme ab 18 Jahren, Rechtsweg ausgeschlossen. 

Wir wünschen viel Glück und noch mehr Spaß! 

André Thieme und Nacorde siegten in Wulffs Ära dreimal. 

Oben: Sandra Auffarth mit ihrer Stute Nupafeed's La Vista. 


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Sport & Kids 

Guckt Euch mal Kleinkinder an: Die bewegen 

sich ständig, rennen lieber als zu gehen und 

klettern am liebsten auf allem und allen rum. 

Spätestens ab der Grundschule geht’s aber los 

mit Stillsitzen – im Unterricht, vorm TV, am 

Handy. 

Laut einer Statistik der Weltgesundheitsorganisation (WHO) von 2020 

bewegen sich 80 Prozent der Kinder und Jugendlichen nicht ausreichend; 

ein Trend, der sich mit den Corona-Lockdowns offenbar noch 

verschlimmert hat. Durchschnittlich 60 Min. körperliche Aktivität pro 

Tag empfiehlt die WHO. Einer internationalen Studie von 2022 zufolge 

erfüllt dies tatsächlich nur etwa jeder 5. Junge, jede:r 8. gender-diverse 

Heranwachsende und sogar nur jedes 10. Mädchen. Woran kann es 

liegen und was bedeutet Sport für Kids? » 

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© Foto: LRA BGL

Serie Sport & Gesundheit 

© Foto: Freepik 

„Sport verbessert Konzentration 

und Lebensqualität.“ 

„Kinderturnen macht Spaß, 

stark und schlau.“ 

Bewegung ist ein Grundbedürfnis, von Anfang an. Babys lernen 

durch ihre ersten Bewegungen die Fähigkeiten ihres Körpers 

kennen. Deshalb ist es wichtig, schon den Allerkleinsten Raum 

zu geben, sich auszuprobieren. Wer wenig Zeit hat, vielleicht 

Anregungen braucht oder den Austausch sucht: Schon ab 3 

Monaten gibt es Angebote wie Babyschwimmen oder Krabbelgruppen. 

Und dann den Klassiker: Kinderturnen. „Kinderturnen 

ist DIE motorische Grundlagenausbildung für Kinder besonders 

zwischen 0 und 6 Jahren und dient als Basis für alle Sportarten“, 

so der Verband für Turnen und Freizeit (VTF). „Es orientiert 

sich an den Bedürfnissen und Fähigkeiten der Kinder und 

fördert vielseitig und umfassend alle wichtigen motorischen 

Grundfertigkeiten und -fähigkeiten“, wie z. B. Laufen, Springen, 

Werfen, Schwingen und Balance. „Zugleich trägt es zur geistigseelischen 

Entwicklung bei. Über Bewegung lassen sich die 

Fähigkeiten und Kompetenzen von Kindern besonders gut 

stärken. Sie erleben das Gefühl, etwas bewirken zu können, 

neugierig und wach die Welt zu erkunden.“ VTF-Vorsitzende 

Dörte Kuhn betont: „Es ist unser Ziel, allen Kindern in Hamburg 

den Zugang zum Kinderturnen zu ermöglichen. Dies soll und 

muss ohne großen Aufwand und mit möglichst geringen Kosten 

für die Familien verbunden sein – am besten gleich im Turn- und 

Sportverein um die Ecke.“ 

„Zwei Wörter: FF“ 

Bei all den vielen Vorteilen des Sports: „Warum kriegen wir 

Kinder und Jugendliche so schwer in Bewegung, schaffen 

nach der Corona-Pandemie nicht den Turnaround?“ wurde 

Prof. Dr. Susi Kriemler, Präsidentin der Gesellschaft für Pädiatrische 

Sportmedizin, beim Sports, Medicine and Health 

Summit 2023 gefragt. Sie nannte verschiedene Gründe, 

unter anderem die „allumfassende Medienpräsenz“, „die 

Kids sind einfach immer nur am Handy“, eine zunehmende 

Motorisierung, „wir gehen nicht mehr zu Fuß“, und auch der 

familiäre Background könne eine Rolle spielen. Tatsächlich 

zeigt die repräsentative Studie „Junge Familien 2023“, dass 

Teenager zwischen 14 und 17 Jahren pro Woche 15 Stunden 

vor Bildschirmen sitzen, 6 Stunden mehr, als sie für Offline- 

Aktivitäten wie Sport nutzen. Und diverse Untersuchungen 

belegen: Soziale Ungleichheit macht sich zunehmend im 

Sport bemerkbar. „Wir können nachzeichnen, dass Kinder 

und Jugendliche aus sozial schwierigeren Lagen weniger 

Nachwuchssport: 

Proband:innen gesucht! 

Und jetzt wird’s wissenschaftlich. Unser Partner Universitätsklinikum 

Hamburg-Eppendorf (UKE) forscht nämlich aktuell zum Thema „Verletzungsprävention 

im Nachwuchssport“ und sucht hierfür Athlet:innen 

(12–16 Jahre) aus den Bereichen Hockey, Fußball, Tennis und Golf. Bei der 

Studie werden sportmotorische Grundskills (Stabilität, Kraft, Ausdauer, 

Beweglichkeit) mit dem Ziel untersucht, mögliche Verletzungen und 

Überlastungsschäden bei jugendlichen Sportler:innen „vorhersagen“ zu 

können. Die Proband:innen erhalten nach den praktischen Testungen (ca. 

60 Min.) individualisierte Empfehlungen auf Grundlage ihrer Testergebnisse. 

Kontakt: studie.sportmotorische.testungen@uke.de 

bewegungsaktiv sind. Sie sind auch weniger häufig Mitglied 

im Sportverein. Und das setzt sich dann eben weiter fort, 

im Hinblick auf die Sportarten“, so Christoph Breuer von 

der Deutschen Sporthochschule in Köln, er spricht von 

unterschiedlich starken „ökonomischen Eintrittsbarrieren“, 

sprich: „Je teurer eine Sportart was Beiträge, Ausrüstung 

und so weiter betrifft, desto weniger Kinder aus ärmeren 

Verhältnissen sind dabei.“ Zurück zu Prof. Kriemler, ihre 

Kernbotschaft für eine gesündere Zukunft von Kindern und 

Jugendlichen: „Zwei Wörter: FF.“ Heißt „Fun mit Freunden“ 

und will sagen, dass man sich nicht alleine bewegen muss, 

das wird schnell langweilig, und dass „der Spaßfaktor oben 

ansteht, weil: Wenn wir etwas nicht gerne machen, dann 

hören wir es sofort wieder auf.“ Sie plädiert für „institutionalisierten 

Sport“, eine tägliche Turn- und Bewegungsstunde in 

Krippe, Kita und Schule, „das muss nicht in der Turnhalle sein“, 

um die von der WHO empfohlene Stunde zu gewährleisten 

und, ganz wichtig: um wirklich alle zu erreichen. 

Interaktive Karte: Sport für Kids in ganz HH 

Teamsport, Einzelsport, im Verein oder in Gruppen, drinnen oder draußen: Auf der Website 

www.hamburg-activecity.de lassen sich mit verschiedenen Filtern unzählige Sportangebote u. a. 

für Kinder und Jugendliche passgenau in der gesamten Active City Hamburg finden. 

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© Foto: Unsplash 

© Foto: LSP 

© Foto: unsplash 

Wie wichtig die frühzeitige motorische Förderung von Kindern ist, zeigt 

auch eine Studie der TU München von 2022, das Fazit: Körperlich fitte 

Grundschulkinder fühlen sich besser und können sich besser konzentrieren. 

Demnach schaffen sie sogar eher den Sprung aufs Gymnasium als Kinder, 

die sportlich weniger aktiv sind. Die Securvita Krankenkasse ergänzt: „Kinder 

und Jugendliche können mit Sport und Bewegung in der Schule und im 

Verein spielerisch ihre Lernfähigkeit und sozialen Kompetenzen verbessern.“ 

Und weiter: „Schulische Schwierigkeiten und zwischenmenschliche 

Konflikte zu meistern, gelingt solchen Kindern und Jugendlichen besser, 

die sozial eingebunden sind.“ Teamsport könne hierbei große Dienste 

leisten, so die Securvita, z. B. Fußball: „Kickende Jugendliche brauchen 

Schnelligkeit im Kopf, Konfliktfähigkeit und Kompromissbereitschaft. Sie 

müssen pünktlich sein, Regeln beachten, fair spielen, durchhalten, sich 

unterordnen, gemeinsam gewinnen. Und so dient Fußball auch dem 

Stress-, Frustrations- und Aggressionsabbau.“ 

© Foto: Freepik 

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Handball Sport Verein Hamburg 

© Fotos: Thorge Huter 

„Mit 

voller 

Hose …“ 

Nach Axmanns Verletzung lief das Team geschlossen mit seiner Nr. 15 auf – schöne Aktion. 

Derweil die letzte Saison deutlich gleichförmiger war, mit weniger 

Amplituden beim Auf und Ab, verläuft diese Saison retrospektiv 

betrachtet in Phasen. „Hartes Auftaktprogramm, drei Auswärtsspiele 

am Stück, Verletzungen, und der Fahrstuhl ging nach unten; und als 

sich im Dezember dann auch noch Axmann und Magaard verletzten“, 

beide mit Kreuzbandriss, „und ein, zwei Spiele sauknapp verloren 

gingen, wurde es enger“, aber sie haben trotzdem den Kopf nicht 

hängenlassen, sondern weiter an sich geglaubt. „Eine Patentlösung 

gibt es ohnehin nicht“, so Toto. „Derweil wir auch in der Abwehr im 

Frühjahr zu wenig gemacht haben, waren auch die Torhüterleistungen, 

warum auch immer, nicht so überragend.“ Das Thema ist aktuell 

offensichtlich durch, wieder Verweis auf das Kiel-Spiel. „Wir haben 

in der Phase sehr gut gearbeitet, wir Trainer im engen Austausch 

miteinander“, Co-Trainer ist Blazenko Lackovic, „denn wir haben 

immer große Themen zu bewegen.“ Das hört sich alles so einfach an, 

aber Athletik, Angriff, Abwehr, Training im Team oder in Kleingruppen, 

individuell, lauter Interdependenzen, wie so ´ne was-wäre-wenn- Maschine. 

Totos Devise immer wieder: „Ruhig blieben“, was man ihm 

sehr gut abnimmt. „Mit voller Hose kann man gut stinken“, sagt er, 

nach dem aktuellen Aufwärtstrend ab Frühjahr gefragt. „Wir haben 

in der Zeit zwar einige Dinge richtig gut gemacht, aber wichtig ist 

immer wieder, auch da zurück zur Mitte zu finden.“ „Balance“, der 

Begriff fällt öfter. Und er meint nicht die Tabellenmitte, denn die hat 

in diesem Jahr aufgrund der fast gleich verteilten Punkte nichts mit 

Mittelmaß zu tun. Da sind lauter gute Mannschaften unterwegs, und 

er schielt auf das kommende Sonntagsspiel gegen Gummersbach. 

Und dann geht es gegen Stuttgart, Bergischer HC, Flensburg, zuletzt 

gegen Leipzig, Eisenach und Balingen vom Tabellenende. Aber auch 

jetzt heißt es: „Ruhig bleiben, arbeiten.“ Denn: „Aktionistisch darf 

man nicht werden, man ist viel zu angespannt, geht dann was schief, 

wird man nervös, nicht gut.“ 

Er grinst: „Wir sind jetzt auch nicht gleich die Geilsten. Auch wenn es 

gerade gut läuft.“ Er zirkelt immer wieder um ein gefühltes Kollektiv, 

spricht viel von Wir, mag niemanden hervorheben, abgesehen vielleicht 

von Talent Zoran, jetzt gerade 22, der vor der Saison ganz frisch 

nach Hamburg gekommen ist und sich tierisch entwickelt hat, jetzt 

ein Leistungsträger ist. Sich selbst sieht Toto am liebsten und immer 

wieder im Hintergrund: „Die Mannschaft spielt, ich helfe nur dabei. 

Ich bin nur der Trainer.“ Nur ist gut. 

Nicht wirklich paradox, aber irgendwie doch 

weird, dass die Handballer vom HSVH, wirklich 

auch auf Strecke gesehen, einen richtig guten 

Job machen, und dennoch gibt es offensichtlich Gezerre 

um die Lizenz für die nächste Saison. 

Und am Ende des Tages ist wohl Kohle das Thema, munkelt man, liest 

man mehr oder weniger nicht mal mehr zwischen den Zeilen. Wir 

sprechen endlich mal wieder mit Torsten Jansen, dem Trainer, weil 

das immer klasse ist. Und der kann und will dazu gar nichts sagen. 

Man merkt ihm aber an, dass es auch ihn was angeht. Daraus macht 

er dann auch keinen Hehl. „Ich muss meine Mannschaft, auch mich, 

natürlich immer wieder motivieren, das gelingt mir, ist aber auch nicht 

immer easy.“ Und dass es ihm gelingt, sah man und über 10.000 Fans 

in der Barclays Arena, beim Unentschieden gegen Kiel. „Da waren 

die Jungs bis zu letzten Sekunde so wach, haben gekämpft wie die 

Löwen, das war der Wahnsinn“, berichtet er sehr stolz. Zur Zeit sind 

sie damit Platz 9, das Restprogramm machbar, das würde Toto aber 

nie sagen. Voll überzeugt von seiner Truppe, betont er zweifach, „wir 

schauen immer von Spiel zu Spiel“, nicht weil das „machbar“ Trainer- 

Gelaber wäre, sondern weil der Fokus auf dem nächsten Spiel liegen 

muss. Denn die Gegner sind immer neu, anders, auf die muss man 

sich speziell einstellen. „Mit Rumrechnen hat noch niemand was 

gewonnen“, sagt Toto. 

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Toto Jansen und Co-Trainer Blazenko Lackovic arbeiten im engen Austausch miteinander. Gut so. 

Gegen den THW Kiel erkämpften sie sich in letzter Sekunde das 28:28. Hammer. 

Rechts: Leistungsträger und Glücksgriff Zoran Ilic im Sprungwurf aufs Tor.

Floorball 

Dann eben 

das nächste Mal. 

© Foto: Justus Stegemann 

So sehen Siegerinnen aus! 2022 gewannen die Lady Piranhhas den Pokal. Daumen gedrückt für dieses Jahr. 

© Foto: Felix Vatterodt 

© Foto: Justus Stegemann 

Ein paar Trostbiere brauchte es 

schon, und die hatten sich die 

Floorball-Männer der ETV Piranhhas 

auch wirklich verdient, denn 

wer verliert schon das letzte Spiel einer 

Finalserie um die deutsche Meisterschaft 

und ist glücklich damit? 

Niemand, genau. Aber als sporting am Tag nach dem bitteren Ende eines 

großen Traums Mathis Wittneben (34) am Telefon erreicht, sieht die Welt 

schon wieder so rot-weiß aus, wie sie sie gern haben beim Eimsbütteler 

Großverein. „Natürlich war die Enttäuschung riesig, weil wir nach dem 

Sieg am Samstag euphorisiert waren und das Gefühl hatten: Hier geht 

richtig was“, sagt der Mann, der die Raubfische so erfolgshungrig gemacht 

hat, dass sich eine Vize-Meisterschaft hinter Rekordchampion UHC 

Weißenfels im ersten Moment wie ein Versagen anfühlt. 

Mathis ist nicht nur als Bereichsleiter Abteilungssport eine wichtige 

Schnittstelle im ETV-Kosmos, sondern seit 2018 auch Cheftrainer der 

Floorball-Männer. Seitdem hat sich die Mannschaft in der Sportart, die 

als Mischung aus Eishockey und Hockey für pure Action mit höher Körperbeherrschung 

steht, kontinuierlich zu einem Spitzenteam in Deutschland 

entwickelt. In Weißenfels, das die Hauptrunde als Tabellenführer 2 

Plätze vor Hamburg beendete, hatten die Piranhhas allerdings noch 

nie gewonnen. Deshalb war der 9:4-Sieg am 20. April, mit dem sie die 

Sachsen-Anhaltiner ins Entscheidungsspiel der Best-of-5-Serie zwangen, 

ein Moment, der trotz der 4:7-Niederlage tags darauf nachwirkte. „Die 

Jungs haben gespürt, dass wir ganz oben mithalten können, und sie 

haben dafür von allen Seiten sehr viel Respekt bekommen. Der wichtigste 

Schritt unserer Entwicklung ist, dass wir belohnt werden, wenn wir stabil 

unser Spiel durchbringen“, sagt der Coach. 

Weil es im ETV guter Brauch ist, Sport im Verein zu leben wie die Gemeinschaft 

in einer funktionierenden Familie, wurde auch am entscheidenden 

Meisterschafts-Wochenende das Leid geteilt. Die Lady Piranhhas, die 

als Hauptrundenmeister mit dem besten Kader Deutschlands in die 

Play-offs gerauscht waren, mussten sich in der Best-of-3-Finalserie 

ihrem Erzrivalen Dümptener Füchse aus Mülheim an der Ruhr mit 0:2 

geschlagen geben. „Wir hatten über die Saison eine Schusseffizienz 

zwischen 30 und 40 Prozent, in der Finalserie waren es 10. Dann darf 

man sich nicht wundern, wenn es nicht zum Titel reicht“, sagt Kubilay 

Durasi. Der „Doppelagent“ ist nicht nur Cheftrainer der Frauen, sondern 

auch Spieler im Männer-Team – dem er im Endspurt allerdings nicht mehr 

helfen konnte, weil er sich im Spiel 3 gegen Weißenfels das Kreuzband im 

rechten Knie gerissen hatte. Diese Verletzung beantwortete immerhin die 

Frage, die sich der 26-Jährige sonst an jedem Spielwochenende stellen 

muss: Wo werde ich mehr gebraucht? 

In der Planung für die kommende Saison steht Johan Nilsson, Vorsitzender 

der Floorball-Abteilung, vor noch tiefgründigeren Fragen. Kubilay hat 

sich noch nicht entschieden, ob er Damen-Trainer bleiben möchte; die 

Verletzung könnte dies allerdings wahrscheinlicher machen, da seine 

Spielerkarriere für ein Jahr auf Eis liegt. Fest steht, dass Mathis auf unbestimmte 

Zeit pausiert, um der Familie und seinem Hauptjob Vorrang 

zu geben; ein Nachfolger wird gesucht. Johan Nilsson: „Das ist natürlich 

ein herber Einschnitt, aber wir sind mit beiden Mannschaften so stabil 

aufgestellt, dass wir uns um die Weiterentwicklung keine Sorgen machen.“ 

Tatsächlich bleibt das Männerteam nicht nur geschlossen beisammen, 

sondern hat schon einen Zugang aus der Floorball-Hochburg Schweiz 

sicher. „Unsere Entwicklung wird weitergehen, wir werden die nächsten 

Jahre weiterhin ganz oben mitmischen“, sagt Kapitän Paul Dall (22). Bei 

den Frauen war die Zukunft von Kapitänin 

Ina Jensen unsicher, die mit 

Torhungrige Piranhhas – die Offensive ist bei beiden ETV-Floorballteams sehr produktiv. 

34 ihr Karriereende nicht mehr allzu 

lang aufschieben möchte. „Aber ich 

habe gesagt, dass ich erst aufhöre, wenn wir das Double gewinnen. Also 

muss ich jetzt wohl weitermachen“, lacht die langjährige Nationalspielerin. 

Ein anderes Double ist ja sogar in dieser Saison noch möglich. Nachdem 

das vom Verein erhoffte Quadruple in den DM-Finals platzte, können die 

beiden ETV-Teams in der Final-4-Pokalendrunde am 11./12. Mai in der 

Berliner Max-Schmeling-Halle Clubgeschichte schreiben. Die Frauen spielen 

im Halbfinale (11. Mai, 13 Uhr) gegen Weißenfels, die Männer müssen sich 

gegen Ligarivalen TV Schriesheim durchsetzen (11. Mai, 19 Uhr). 2022 

standen schon einmal beide ETV-Teams in der Pokalendrunde, nur die 

Damen holten den Titel. „Jetzt sind wir mal dran, gemeinsam zu feiern 

und unsere Saison damit zu krönen“, sagt Johan Nilsson, der sich den Titel 

vor allem für seinen besten Freund Mathis wünscht. Trostbiere hatten 

sie genug im April. Im Mai ist hoffentlich Feiersekt angesagt. 

© Foto: Felix Vatteroth 

© Foto: Felix Vatteroth 

Mathis Wittneben hier in Action, hört aber nach der Saison als Cheftrainer auf. 

17

Allianz-Sponsoring 

© Foto: Jennifer Weber 

© Foto: SVB 

An der Hockey- und Fußballanlage der SVB sowie in der Vereinszeitung wird nun für die Allianz geworben. 

© Foto: Jennifer Weber 

So geht 

Partnerschaft 

auch in der Fußballjugend aufzustocken. Anfang des Jahres konnten zu denken. Wir wollen eine Spielgemeinschaft gründen und ein 

wir mit Benny Da Costa einen neuen Fußballjugendkoordinator neues Angebot schaffen. Unser Ziel ist es, dass die Gruppe so viele 

gewinnen, der uns eine einheitliche Linie in der Ausbildung unserer Mitglieder hat, dass wir daraus zwei Mannschaften bilden können 

Fußballkinder gibt. Auch hier hat die Partnerschaft mit der Allianz bei und dann in spielerischen Wettbewerben Wedel gegen Blankenese 

der Finanzierung geholfen. Und bei den Hockeydamen konnten wir antreten lassen können. 

eine neue Torhüterausrüstung anschaffen. 

Besonders freuen wir uns aber darüber, dass Jörg Riccius, Esra Kul 

Ebenfalls einen Teil des Geldes setzten wir für unsere Eichhörnchengruppe 

ein, die wir noch einmal ganz neu aufstellen wollen. persönlicher Ebene sehr gut zwischen der Allianz und der SVB passt! 

und Dirk Schneider auch am Clubleben teilnehmen und es auch auf 

Ursprünglich war die Idee, ein reines Tennisangebot für Kinder und Wir freuen uns auf die Zukunft mit der Allianz und bedanken uns noch 

junge Erwachsene mit geistiger Behinderung zu schaffen. Jedoch einmal ausdrücklich bei Jörg, Esra und Dirk und natürlich auch bei 

gab es wenig Zulauf, sodass wir uns dazu entschieden haben, dieses Martin Blüthmann und sporting hamburg!“ 

Thema noch einmal mit unseren Kolleg:innen vom Wedeler TSV neu 

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10 

ausgewählte Vereine, Teams und Einzelsportler:innen haben 

seit 2023 Sponsoring-Partnerschaften mit der Allianz, initiiert 

von sporting. Wir berichten nach und nach, wie’s läuft. 

© Foto: SVB 

In dieser Ausgabe: die Spielvereinigung Blankenese (SVB). Clubmanager 

Jendrik Sembdner fasst für uns zusammen: 

„Als wir von der großartigen Initiative von sporting hamburg erfahren 

haben, haben wir uns umgehend um ein Sponsoring der 

Allianz bemüht. Dabei haben wir uns nicht nur mit einer speziellen 

Mannschaft beworben, die unterstützt werden sollte, sondern mit 

vielen Projekten, die derzeit in der SVB auf- und ausgebaut werden. 

Und es hat tollerweise geklappt: Seit knapp einem Jahr unterstützt 

uns die Allianz-Vertretung Jörg Riccius als Sponsor. So konnten wir 

beispielsweise dank der Unterstützung der Allianz unter anderem 

unser SVB-Sportkarussell ausbauen und einen weiteren Kurs eröffnen. 

30 Kinder probieren sich nun immer donnerstags in der Gorch-Fock- 

Grundschule in verschiedenen Sportarten aus. Alle paar Wochen 

wechselt die jeweilige Sportart, wobei der Stundenaufbau gleichbleibt. 

Die Kinder können sich damit bezüglich Motorik, Koordination und 

Ausdauer weiterentwickeln und gleichzeitig ein abwechslungsreiches 

Kursangebot wahrnehmen. Am Ende des Schuljahres sind die Sportarten 

den Kindern dann schon etwas bekannter und die Entscheidung, 

welche Sportart die richtige ist, fällt leichter. Das Sponsoring hat es 

uns außerdem ermöglicht, die Budgets sowohl in der Hockey- als 

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FITNESSPRODUKTE. 

SVB-Clubmanager Jendrik Sembdner berichtet schwer begeistert über die Zusammenarbeit.

© Foto: privat 

Immer 

näher 

Die Olympischen Spiele sind schon zum Greifen 

nah, und wir bleiben dran, an unseren 

Athlet:innen. 

MIbiza, Sonne, Pool, ausschlafen, lecker essen, … auf alle Fälle kein 

Hockeyplatz weit und breit. Dafür hatte sich Viktoria Huse kurzfristig 

entschieden. Eine knappe Woche nur, aber die hatte ihren echten 

Grund. Nachdem Vicky nämlich mit Alster im Eurohockey B Trophy-Final 

Four einen, wie sie findet, irgendwie semi-zufriedenstellenden 3. Platz 

erreichte, haute es ihr danach im Training, der Rasen war supernass und 

rutschig, das Knie durch. Sie rutschte weg und brach sich letztendlich 

den Schienbeinkopf – „nur“, wie sie heute sagt. Vicky wurde bestens 

versorgt, ist ihrer Mannschaftsärztin dafür maximal dankbar, und vor 

allen Dingen stellten sie in allen Untersuchungen fest: wenig Flüssigkeit 

drin. Das hätte das Aus für die Saison, für Olympia, letztlich für ihre 

Karriere sein können. Ist es aber ja nicht. „Beim nächsten DANAS-Block 

bin ich wieder am Start“, stellt sie fest. Sie ist erleichtert, wir sind das, 

Ihr seid das sicher auch. Das jahrelange Krafttraining hat sich schon 

deswegen gelohnt, mehr Stabilisierung, mehr Halt fürs Bein. „Vielleicht 

war mein Körper auch einfach sehr müde, wir haben sauviel getan das 

letzte halbe Jahr.“ 

Und weil sie also aktuell zu Hause sowieso nichts machen kann, ist 

sie nun mit Krücken auf Ibiza und lässt sich von fremden Menschen 

den Teller vom Büffet zu ihrem Platz tragen. Hat sie verdient, finden 

wir. „Ich reise sowieso oft und gern allein, auch ohne Krücken“, erklärt 

sie uns. Mitleid nicht angebracht. „Ich bin so viel, eng und intensiv mit 

meinen Mannschaftskameradinnen zusammen, da ist es mal eine 

Wohltat, gar nicht zu reden, nur zu lesen, zu liegen und in der Sonne 

rumzudröhnen.“ Vicky weiter: „Nach der EM war ich zwei Wochen allein 

auf Madeira, wandern. Und hier hänge ich ja auch nicht nur ab, mache 

ja auch Aqua-Jogging“, lacht sie und lässt auf alle Fälle offensichtlich 

den Kopf nicht hängen. 

Wieder zwischen Ratzeburg und Hamburg pendelnd, erwischen wir Tim 

Ole Naske. Es ist mitten am Vormittag, seine erste Einheit hat er hinter 

sich, Ablegen Ruderakademie Ratzeburg pünktlich um 8:00 Uhr. Nachdem 

er den ersten Auftritt der olympischen Saison in Varese/Italien leider 

verpasst hatte, der Vierer musste mit sogar 2 Ersatzmännern antreten, 

grooven sich die 4 bereits qualifizierten UND nominierten Skuller des 

Bundesdeutschen Doppelvierers ganz frisch wieder ein. „Moritz, der 

Schlagmann, hatte schon vor Varese eine Mandelentzündung und auch 

die ist erst jetzt abgehakt“, sagt TOle. Sie hatten offensichtlich schon 

eine richtig gute Basis, die ersten Einheiten in der Originalbesetzung 

liefen vielversprechend, obwohl die Ersatzcrew in Varese ihre Sache 

mit Rang 6 im Finale gar nicht so schlecht bewältigt hat. „Die Einheit 

heute früh war wunderbar“, schwärmt er. Schön zu hören. Wunderbar 

klingt auch nach guter Crew, so rein zwischenmenschlich. Was kolossal 

nervt, ist das Wetter. Da waren sie alle über den Winter immer wieder 

in Portugal im Trainingslager, weil es sich bei höheren Temperaturen 

einfach besser trainieren lässt, von Spaß ganz zu schweigen, und jetzt 

müssen sie wieder mit fastwinterlichen Temperaturen umgehen. „Ich 

habe heute früh mit Neopren-Socken gerudert ...“ Blöd. „Man spürt 

Boot, Team, Wasser, Wind, Bewegung besser, wenn man nicht so viele 

Klamotten anhat“, erklärt er. Geld für ein weiteres Trainingslager hat 

der Verband offensichtlich nicht. Tatsächlich zahlt TOles Heimatverein 


Unterstützt von: HASPA 

sogar sein Zimmer in der Akademie. Komisch. „Mehr ist eigentlich nicht 

passiert, in vier Wochen ist der nächste Worldcup, das ist in Luzern, die 

weltberühmte Rotsee-Regatta“, und seine Anspannung wächst. „Ich 

mag die Strecke irgendwie nicht so gern“, Anmerkung: Sie ist eigentlich 

wunderschön, „aber nützt nichts. Luzern wird ein echter Prüfstein für 

Paris, da kommen alle Nationen“, TOle weiter. „Und dann habe ich am 

letzten Montag bei der Grundsteinlegung der Bundesleistungszentrums- 

Erweiterung in Allermöhe eine kleine Rede gehalten.“ Weil er´s auch 

kann. „Ich war gerade da und habe einen Schwank aus meiner Jugend 

erzählt“, lacht er. „Aber das wird da richtig groß“, sagt er beeindruckt. 

Und da ist das Ticket. Es geht nach Paris. Was für eine Sensation, für die 

beiden, für ihren Club, den Mühlenberger Segel-Club und überhaupt. Eine 

ganz wahnsinnige Situation hatten bis zuletzt die beiden Youngster vom 

MSC aus Blankenese, die in ihrem 49erFX zwar die nationale Quali längst 

in der Tasche hatten, aber der Nationenplatz fehlte noch – Deutschland 

war also noch gar nicht qualifiziert. Dann die letzte Quali-Regatta in Hyères, 

ein mega Countdown, Deutschland lag im Ranking auf 4, es musste aber 

3 sein. Und man bedenke, da machen sich aus der Welt auch ein paar 

andere Seglerinnen Hoffnung. Kurz vor Redaktionsschluss lagen die 

beiden hauchdünn vor ihren ärgsten Kontrahentinnen aus Japan und 

Finnland, der letzte Lauf, das sogenannte Medal Race, musste Gewissheit 

liefern, und trotzdem konnten wir noch am Vorabend schnacken. Die 

beiden aufgeregt, aber klar und fokussiert. „Wir haben einen Plan“, 

sagen sie. So richtig zufrieden waren sie nämlich mit dem Verlauf der 

High-Noon-Regatta schlechthin nicht. „Wir sind noch nie so inkonsistent 

gesegelt“, müssen sie beide lachen. Die Erklärung: „Wir sind am Start 

sehr schnell weg, und wenn der Wind wie hier dann sehr drehig ist“, Ihr 

ahnt sicher, was das heißt, „und der Rest des Rennens linksrum fährt, wir 

aber rechtsrum, können wir auch mal ordentlich daneben liegen. Also 

mussten wir mehrfach echte Aufholjagden starten. Aber das ist uns 

geglückt.“ Denn: Sie haben „einen ziemlich guten Bootsspeed“, wie sie 

sagen. Das macht Hoffnung. Die beiden irgendwie sowieso. Geradeaus, 

unbekümmert, beeindruckend konsequent und immer positiv. Noch 

bemerkenswerter allerdings, dass sie Schützenhilfe haben. Zwei weitere 

deutsche Boote, auch aktuell sogar im Medal Race, sprich unter den 

Top 10, kämpfen für den einen Startplatz, wohl wissend, dass die Crew, 

die führe, feststeht. » 

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© Foto: Carsten Porthun/MSC


Eine Situation, eine Geschichte, die nur der Sport liefert. Und eine Geschichte 

mit einem mega Happy End, denn es hat geklappt. Hanna und Marla erreichten 

im letzten, alles entscheidenden Medal Race nach 15 regulären Wettfahrten, 

das doppelt in die Wertung einging, einen 3. Platz und schoben sich genau 

damit im Gesamtklassement ebenfalls auf den 3. Rang. Damit haben sie für 

die deutschen 49erFX-Seglerinnen das Nationenticket erreicht. Auf die Plätze 1 

und 2 kamen die über die gesamte Regatta führenden, sehr starken Teams aus 

Polen. Ihre Teamkameradinnen Maru Scheel und Freya Feilcke sowie Sophie 

Steinlein und Jill Paland kamen auf die Plätze 5 und 7. Glückwunsch, Mädels! 

Feiert schön. Und den beiden anderen deutschen Crews: Glückwunsch ebenfalls 

und Respekt für so viel Sportsgeist. 


Bei Nils und Clemens wären wir allerdings auch gern. Sie chillen gerade in Rio de 

Janeiro, wobei „chillen“ natürlich nicht richtig ist. Aktuell ist Training angesagt, 2 

Einheiten täglich. Bevor es dann nächste Woche nach Brasilia geht, Elite 16, die 

Dritte. Nach dem 4. Platz in Doha, wir berichteten, wurden sie auch gerade in 

Mexiko wieder sehr geiler Vierter. Das ist der Knaller, weil auch konsistent. „Aber 

eben ein Vierter“, sagt Nils, wobei sie diesmal dichter dran waren an den in der 

Rangliste noch vor ihnen liegenden Schweden. „Man beendet dann ein an sich 

richtig gut verlaufendes Turnier mit zwei Niederlagen“, Halbfinale und Spiel um 

Platz 3 „das fühlt sich irgendwie blöd an – wobei Platz 4 an sich in Ordnung ist.“ 

Können wir nachvollziehen. Die am Ende vor ihnen liegenden Kubaner hatten 

sie in der Vorrunde sogar auch schon geschlagen. In der Weltrangliste liegen sie 

an 3. Das ist supercool. Vor allem, weil es lange hieß, von den deutschen Frauen 

wäre mehr zu erwarten als von den Männern … Weit gefehlt. Hier und da fühlt 

sich das ganz gut an. Und weil sie Flugmeilen und Jetlags vermeiden wollten, 

blieben sie in Südamerika, wohnen sie Airbnb in Ipanema, machen sich abends 

selber Essen, spielen mitunter sogar Rommé. Und sie trainieren frühmorgens am 

Ball, an einem der bekanntesten und schönsten Strände der Welt, zusammen 

mit den Holländern, die hatten nämlich die gleiche pfiffige Idee. „Tagsüber wird 

es wirklich sehr heiß“, sagt Nils, „aber morgens ist das deswegen sowieso ganz 

verrückt: Die ganze Stadt ist auf den Beinen und treibt am Strand Sport, eine 

tolle Atmo.“ Nachmittags wird dann Kraft gemacht, im Studio, gesprintet wird 

auf der Promenade. „Caipi am Abend is nich’“, behauptet Nils und wir glauben 

ihm das. „Wir sind abends megaplatt“, sagt er, „um die Häuser ziehen wir hier 

nicht.“ Das hat wahrscheinlich bis nach Paris Zeit. Sehr nachvollziehbar. 

Neele hat eigentlich immer gute Laune. Aktuell ist sie sogar noch besser drauf, weil 

sie ihre erste nationale Leistungsüberprüfung in Halle an der Saale hatten – und 

Neele hat geliefert. Zackbumm. Zum einen siegte sie schlicht und ergreifend, das ist 

schon mal sehr amtlich, zum anderen werden ihre Zeiten immer besser, was sich 

natürlich bei all dem Aufwand, den sie betreibt, unglaublich gut anfühlt. Obwohl 

der Anspruch, ihr eigener, steigt. Und: „Ich habe wieder Vertrauen in meine Beine. 

Die waren zuletzt aufgrund des harten Trainings sehr müde, und dann falle ich.“ 

Neele weiter: „Training ohne Hinfallen schaffe ich nicht“, auch in Wettkämpfen gibt 

es Stürze. „Menschen mit einem neurologisch bedingten Handicap, da passiert 

das schon mal, das ist unser Leben“, erklärt sie sachlich und bestimmt. Das ficht 

sie nicht an: „Aufstehen, weitermachen.“ Cool. Auch cool: Sie hat einen neuen 

Neopren. Und weil es die Hersteller hier nicht hinbekommen, diesen speziell 

für sie anzupassen, ihn entsprechend zu versiegeln, hat sie es über Kontakte 

hinbekommen, dass sich die Dänische Marine dieses Problems angenommen 

hat. Und siehe da, it fits. Für 2 Tage ist sie zu den nördlichen Nachbarn gereist, 

die waren natürlich auch noch schwer beeindruckt von ihr, und die haben das 

a) hinbekommen und b) für umsonst. Was für eine tolle Geschichte. Mange Tak 

nach Dänemark, well done. Mit diesem wunderbaren Neo und dem kompletten 

Triathlon-Equipment geht es jetzt im Mai ins Trainingslager im Schwarzwald, im 

Juni kommt dann der erste internationale Showdown. Stay cool, Neele. 

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Rugby 

Derbyfieber 

© Foto: Yannick Traub 

© Foto: sporting hamburg 

Der HRC bei der „Gasse“. Rechts: Benni Bekic (li.) und FCSP-Kapitän Luca Nelle. 

© Foto: Olaf Both 

Stadtmeister werden? Klare Sache: Das wollen sie 

alle, niemand steht gern im Schatten des Lokalrivalen. 

Aber das ist dann auch schon alles, was man 

am Hamburger Derby in der Rugby-Bundesliga 

Nordost als gewöhnlich bezeichnen kann. 

Wenn am 4. Mai um 15 Uhr in der Rugby-Arena im Stadtpark 30 

Männer in braun-weißen Trikots des FC St. Pauli und in rot-schwarzen 

Shirts des Hamburger RC aufeinanderprallen, treffen sich zwar echte 

Erzrivalen – aber auch Partner. Nirgendwo anders in Hamburg ist 

es üblich, dass sich Vereine aus der höchsten Liga ihres Sports die 

Trainings- und Spielstätte teilen. „Derbys sind immer die wichtigsten 

Spiele, die will man noch mehr gewinnen als alle anderen. Aber weil 

wir uns alles teilen, verbindet uns auch viel“, sagt Luca Nelles (24), 

der Kapitän des FCSP. Aufgewachsen ist er auf Mallorca, vor 4 Jahren 

kam er für die Ausbildung als Speditionskaufmann nach Hamburg. 

Luca sitzt im Verbandshaus an der Saarlandstraße 71 und versucht, 

die Besonderheiten zu beschreiben, die die Beziehung der beiden 

Hamburger Rugby-Mächte ausmacht: „Seit dem Wiederaufstieg 

2022 ist es mein viertes Derby, und ich spüre jetzt richtig, was es für 

unseren Sport bedeutet.“ Neben ihm kribbelt es Benjamin Bekic in 

den Fingern, man kann fühlen, was Lucas Worte in ihm auslösen. In 

der Winterpause hat der 36-Jährige seine aktive Karriere beendet, nun 

kümmert er sich hauptamtlich als Sportdirektor um den Erwachsenenbereich. 

„Das Derby hält beide Vereine über Wasser, es ist für die 

mediale Aufmerksamkeit extrem wichtig. Ich habe es immer geliebt, 

diese spezielle Atmosphäre zu erleben“, sagt er. 

Beim HRC sehen sie das ähnlich. Dessen Kapitän Josh Harvey (31) 

hält die Rivalität für „stark, aber sehr gesund.“ Auch er hat bislang 

3 Derbys gespielt, die 24:28-Niederlage im April 2023 würde er am 

liebsten aus seiner Erinnerung streichen. „Aber solange wir vor St. 

Pauli in der Tabelle stehen und beide in der Liga bleiben, ist alles 

okay“, sagt der gebürtige Schotte. „Das Hamburger Derby ist eins 

der größten Spiele in Deutschland, natürlich wollen wir es immer 

gewinnen. Aber wir wollen auch, dass St. Pauli den Klassenerhalt 

schafft, denn das ist wichtig für das gesamte Rugby in Hamburg“, so 

Tonatiuh Höllmann Yebra (21), der die Rivalität als HRC-Eigengewächs 

seit vielen Jahren erlebt. 

© Foto: Yannick Traub 

Sportlich hat St. Pauli am 4. Mai deutlich mehr Druck. Während der 

HRC als Tabellenfünfter keine Chance mehr auf die Play-off-Teilnahme 

hat, aber auch nicht mehr in Abstiegsnot geraten kann, muss Braun- 

Weiß zumindest den vorletzten Rang vor Schlusslicht Victoria Linden 

verteidigen, der den Klassenerhalt garantiert. Der Letzte steigt direkt ab. 

Benni Bekic: „Wir haben im letzten Saisonspiel am 11. Mai Heimrecht 

gegen Linden und können da alles klarmachen. Aber wir können mit 

vielen Teams in der Liga mithalten und wollen uns unbedingt für das 

23:26 gegen den HRC aus dem Hinspiel revanchieren.“ 

Als mitgliederstärkster Rugbyverein der Republik – rund 650 Menschen 

sind in der Sparte organisiert, der HRC hat als zweitgrößter Hamburger 

Club 350 Mitglieder – hat St. Pauli den Anspruch, Nummer 1 

der Stadt zu werden. Aber gerade im Jugendbereich, der für beide 

Vereine die Grundlage ihrer Erfolge bildet, konkurrieren sie um den 

Nachwuchs, wo St. Pauli mit rund 200 Akteuren unter 18 Jahren den 

Lokalrivalen (150) knapp distanziert. Umso wichtiger war für beide 

der Schub, den die Weltmeisterschaft im Herbst 2023 brachte, die 

bei ProSieben Maxx richtig durchstartete. „Die Corona-Jahre haben 

uns etliche Jugendliche gekostet. Nach der WM erleben wir – wie 

viele deutsche Vereine – Zulauf auf allen Ebenen, der uns sehr gut 

tut“, berichtet Benni Bekic. 

Tomas Capurro freut sich vor allem über die Leidenschaft, mit der Rugby 

in Hamburg gelebt wird. Der 34-Jährige ist der erste argentinische 

Cheftrainer der HRC-Geschichte und seit dieser Saison im Amt: „Wir 

haben regelmäßig 30 bis 45 Spieler im Training der 1. Herren, und 

wie intensiv sie alle lernen und sich entwickeln wollen, hat mich am 

meisten überrascht.“ Ungewohnt sei dagegen, sich Trainings- und 

Spielstätte mit dem Erzrivalen zu teilen: „In Argentinien, aber auch in 

den großen Rugby-Nationen in Europa, ist es völlig normal, dass jeder 

Verein drei, vier eigene Plätze und ein Fitnesscenter hat.“ 

Im Hamburger Rugby ist so etwas nicht einmal Zukunftsmusik, HRC 

und St. Pauli teilen sich den Stadtpark und den Trainingsplatz am 

Barmwisch auch noch mit den Hamburg Exiles und den Eimsbütteler 

Koalas. Aber Besserung steht zumindest in Aussicht. Die Pläne der Stadt, 

im Stadtpark bis Herbst 2025 den Natur- in Kunstrasen umzuwandeln, 

finden alle gut, immerhin kann dann das ganze Jahr über verlässlich 

draußen trainiert werden. Ein Stadion für bis zu 8.000 Zuschauer, das 

man sich mit Fußball, Football oder Hockey teilen könnte, fänden sie 

zumindest für das Derby reizvoll. Aber bis es so weit ist, krachen im 

Stadtpark weiterhin Erzrivalen aufeinander, die genau wissen, was 

sie als Partner aneinander haben. 

Josh Harvey ist seit 4 Jahren Kapitän des Hamburger RC. 

25

Die sporting-Tipps, präsentiert 

von LOTTO Hamburg: 

01.05.–30.09. LAUFEN: RUN THE RING 

100 km. 10 Abschnitte. Wann Du willst. Ihr könnt die 10 abwechslungsreichen Abschnitte mit einer 

Gesamtlänge von knapp 100 km bis zum 30. 09. absolvieren, wann es Euch am besten passt. 

run-the-ring.de 

02.05. HANDBALL-BUNDESLIGA: HSVH 

Der HSVH spielt gegen Bergischer HC (19 Uhr, Sporthalle HH), am 15.05. gegen SG 

Flensburg-Handewitt (19 Uhr, Barclays Arena). 2 weitere Partien im Mai: 18.05. (18 Uhr) SC 

DhfK Leipzig vs. HSVH, 29.05. HSVH vs. ThSV Eisenach (19 Uhr, Sporthalle HH). 

hamburg-handball.de 

02.–11.05. FUSSBALL: FAIR PLAY 

Aktionswoche Cosmos im Jupiter, ein Fußball-Aktionszelt gibt Einblick in die komplexen 

Lieferketten im Sportbusiness; beim Live-Podcast Kick It – but fair! wird die EM hinsichtlich 

Nachhaltigkeit, Fairness und Fairem Handel diskutiert. 

fairtradestadt-hamburg.de/kosmos-jupiter/ 

17.05. HAMBURG BOXT! VOL. 3 

Großer IBF Final Eliminator Kampf im Grand Elysée: Chukhadzhian vs. Scarff. 

p2m-boxpromotion.hamburg 

17.05. „WE LOVE WRESTLING“ LIVE 

Wrestling aus Deutschland, laut, hautnah, ohne Absperrgitter: Hier könnt Ihr in der Halle mit 

den Wrestler:innen des Abends ins Gespräch kommen. 

wxw-wrestling.com 

17.05. QIGONG 

Sanfte Bewegungen und Bewegungsabläufe für Kräftigung und ein besseres Körpergefühl. 

Eine sanfte Entspannung rundet die Stunde (11–12 Uhr) ab. Anmeldung: 040-58 43 82. 

labhamburg.de 

18.05. FOOTBALL-DAMEN-BL: HAMBURG AMAZONS 

Das Damen-Tacklefootballteam der Pioneers empfängt an der Sternschanze die Kobra 

Ladies aus Berlin (15 Uhr). 

hamburg-pioneers.de/amazons 

03.05. 2. FUSSBALL-BUNDESLIGA: HSV 

Stadtderby: HSV vs. FC St. Pauli (18:30 Uhr). Am 10.05. (18:30 Uhr) ist der HSV zu Gast in 

Paderborn und empfängt am 19.05. (15:30 Uhr) den 1. FC Nürnberg. 

hsv.de 

04.05. BASKETBALL-BUNDESLIGA: 

VEOLIA TOWERS HAMBURG 

32. Spieltag der BBL: Towers vs. Chemnitz 99 (20 Uhr). Die weiteren Partien: 09.05. (17 Uhr) 

Tigers Tübingen vs. Towers, 12.05. (15:30 Uhr) Towers vs. BG Göttingen. 

hamburgtowers.de 

04.05. RUGBY-BUNDESLIGA: STADTDERBY 

In der Rugby-Arena im Stadtpark treffen Hamburger RC und FC St. Pauli aufeinander 

(15 Uhr). Mehr dazu in dieser Ausgabe! Weitere spannende Rugby-Partien zum Zuschauen 

findetIhr unter: 

hamburg-rugby.de/spielplan 

18.–20.05. BEACHVOLLEYBALL CEV NATIONS CUP 

Beacher aus 7 Ländern (Deutschland, England, Estland, Luxemburg, Slowenien, Zypern 

und Moldawien) kämpfen um die allerletzte Möglichkeit, sich für Paris 2024 zu qualifizieren 

– und es wird nur ein einziges Ticket vergeben. Spannung also garantiert! 

activecityarena.de 

19.05. FAHRRADPARCOURS 

FahrRad … aber sicher! Vor allem Kindern können auf der Rollschuhbahn Große Wallanlagen 

im geschützten Rahmen ihre Fähigkeiten auf dem Rad beweisen und ausbauen. Fahr-, Laufräder, 

Roller und Helme werden zur Verfügung gestellt. 12–18 Uhr, Teilnahme kostenlos. 

fahrradaktionstag.com 

25.05. LOTTO POKALFINALE HERREN 

Schafft der FC Teutonia 05 Ottensen (4. Liga) die Titelverteidigung? Gegner ist USC Paloma 

(5. Liga). Siehe S. 35: Gewinnt Tickets für Euer Team! 

Stadion Hoheluft, Lokstedter Steindamm 87, 22529 HH 

05.05. 2. FUSSBALL-FRAUEN-BUNDESLIGA: HSV 

Die 1. Frauen des HSV spielen am 05.05. (11 Uhr) zu Hause gegen Turbine Potsdam. Es 

folgen 2 Auswärtsspiele: 12.05. (14 Uhr) gegen Bayern München II, 19.05. (11 Uhr) gegen SG 

Andernach. Am 26.05. (14 Uhr) ist Heimspiel gegen Gütersloh. 

amateurfussball.hsv.de/frauen 

05.05. WEDELER HALBMARATHON 

Sonne (hoffentlich), Wind und Schafe: Vor den Toren Hamburgs auf naturbelassenen Wegen 

die Elbmarsch laufend erkunden und die beeindruckende Landschaft genießen. Halbmarathon, 

10 km Lauf, 5 km Elbmarsch Lauf und 800 m Schülerlauf. 

wedel-halbmarathon.de 

08.05. HANDBALL FRAUEN-BL: BUXTEHUDER SV 

Heimspiel vs. Bietigheim (16 Uhr); weitere Spiele: 11.05. (18 Uhr) Sachsen Zwickau vs. BSV; 

18.05. (16 Uhr) BSV vs. Union Halle-Neustadt; 25.05. (19 Uhr) Borussia Dortmund vs. BSV. 

Fakt: Die BSV Handballerinnen sind seit dem 08.04.1989 non-stop in der 1. Bundesliga! 

bsv-live.de 

08.–12.05. DT. SPRING- UND DRESSURDERBY 

Die internationale Springreiter-Elite will wieder den ältesten & schwierigsten Parcours der 

Welt meistern. Und: Nur beim Deutschen Dressur-Derby in HH gibt es einen internationalen 

Grand Prix mit Pferdewechsel. 

hamburgderby.de 

09.–12.05. ELFMETERSCHIESSEN-FESTIVAL 

Eins von vielen Events beim Hafengeburtstag, mit freiem Elfmeterschießen für alle (ab 

10 Uhr), ab 15 Uhr Qualifikation für die Finals der DM in Berlin. 

St. Pauli Hafenstraße 104, 20359 HH 

12.05. SOFTBALL-BL NORD: HH KNIGHTS 

Seit der Gründung der Softball-Bundesliga sind die Knights erstklassig, waren 3 × Dt. Meister 

und haben 3 × am Europapokal teilgenommen, Respekt! Am 12.05. geht’s auf dem Softballplatz 

an der Hohen Weide gegen Ratingen Goose Necks (12:00 und 15:30 Uhr). 

hamburg-knights.de 

12.05. HSV-LEICHTATHLETIK: NATIONALES SPORTFEST 

Traditionsreiches Event: Seit 1955 treffen und messen sich Leichtathletik-Vereine aus ganz 

Deutschland auf der Jahnkampfbahn. 

leichtathletik.hsv.de/nationales 

25./26.05. HANDBALL: EHF FINALS MEN 

Spitzenhandball in HH: Die Barclays Arena wird zum 1. Mal Austragungsort der Finalrunde des 

zweithöchsten Vereinswettbewerbs der Europäischen Handball Föderation EHF. 

ehfel.eurohandball.com/de 

25./26.05. HIP HOP GRAND SLAM 

Freut Euch auf Spitzenathlet:innen bei den German Breaking Championships & Youth 

Breaking Championships 2024 und taucht ein in die Hip Hop Kultur, mit spannenden Battles 

und Graffiti, Musik und Tanz. Eintritt frei. 


26.05. LAUF GEGEN RECHTS 

Der Lauf 2024 findet im Kontext der Kampagne „Klare Kante gegen Rechts“ statt; gelaufen 

wird ab 10 Uhr links um die Alster (Alsterwiese Schwanenwik) oder dezentral wo Ihr wollt. 

#leavenoonebehind #refugeeswelcome #klarekantegegenrechts #noafd 

fcstpauli-marathon.de/gegenrechts 

30.05.–02.06. GOLF EUROPEAN OPEN 

Ein neuer Anlauf für die Profis auf dem schwierigsten Platz der DP World Tour, sie nennen den 

7.057 m langen Kurs liebevoll „The Green Monster“ und spielen vor tausenden Zuschauenden 

um schlappe 2 Mio. Euro Preisgeld. 

europeanopen.golf 

31.05.–02.06. BEACHVOLLEYBALL: 

QUEEN & KING OF THE COURT 

Beachvolleyball vom Spektakulärsten: Deutschlands Top-Spieler:innen treten auf heimischem 

Boden gegen internationale Stars an. Auch schön: Außerhalb der Arena gibt’s eine Fanzone 

für alle. 


31.05.–02.06. RUDERN: 

INTERNAT. JUNIOR:INNEN-REGATTA 

Auf nach Allermöhe: Das wird bunt und schnell, wenn über 1.200 junge Rudersportler:innen 

aus ganz D und aus Skandinavien auf der Dove-Elbe gegeneinander antreten. 

lrv-hamburg.de 

Alle Angaben ohne Gewähr. Änderungen und Irrtümer vorbehalten. 

Bitte informiert Euch über den aktuellen Status der jeweiligen Veranstaltung sowie die 

geltenden Hygienevorschriften direkt auf der Webseite des Veranstalters. 

© Foto: HASPA Marathon Hamburg 

© Foto: Hamburg Messe und Congress/Romanus Fuhrmann 

27

kurz notiert … 

Active City Arena 

Das wird wieder spektakulär! 

© Foto: Jörg Brockstedt 

Rudern nimmt Fahrt auf 

Hamburg investiert weiter 

in den Spitzensport, 

aktuell zum Beispiel in die 

Erweiterung des Hamburger 

Bundesstützpunkts Rudern in 

Allermöhe. 

© Foto: Witters/LSP 

© Großes Foto: Justus Stegemann; andere Fotos: Witters/LSP 

Auch in ihrem 3. Jahr wird die Active City Arena 

(18.05.–02.06.2024, Heiligengeistfeld) 

wieder ein Sportfest der Extraklasse, bis zu 1.200 

Zuschauer:innen feiern Beachvolleyball, Padel und 

Breakdance. 

Los geht’s mit dem CEV Beach Volleyball 

Nations Cup (18.–20.05.), und hier 

geht es auch gleich um alles: Das Event ist 

eine Station zur Olympia-Quali, denn beim 

Finale wird das allerletzte Ticket für Olympia 

vergeben. Deutschlands beste Spieler 

wollen ihren Traum von Paris 2024 am Leben 

erhalten. Gänsehaut! Insgesamt werden 

Teams aus 7 verschiedenen Ländern antreten 

(Deutschland, England, Estland, Luxemburg, 

Slowenien, Zypern und Moldawien), mit dabei 

Beachvolleyball-Stars wie Bello/Bello 

aus England und Nõlvak/Tiisaar aus Estland. 

Verpasst nicht die Chance, die Hamburger 

Topstars Nils Ehlers und Clemens Wickler 

anzufeuern! Tickets und weitere Info unter: 


Außerhalb der Arena befindet sich die für alle kostenfrei zugängliche 

Fanzone. Sportfans und Familien können hier die unterhaltsame 

und entspannte Atmosphäre genießen, einschließlich verschiedener 

Aktivitäten und Sportarten. 

Richtig cool wird’s auch bei den German 

Breaking Champion ships & Youth 

Breaking Championships 2024 

(25./26.05.), hier könnt Ihr Breakdance- 

Spitzenathlet:innen bestaunen. Breaken ist 

ab Paris 2024 übrigens olympische Sprtart! 

Taucht beim Hip Hop Grand Slam das ganze 

Wochenende in die Hip Hop-Kultur ein, lasst 

Euch von spannenden Battles, Graffiti, Musik 

und Tanz inspirieren. Der Eintritt ist 

frei! Mehr zum Hip Hop Grand Slam unter: 


Schlagabtausch im Glaskasten: Mitten in 

der Fanzone befindet sich der Padel-Court, 

Schauplatz der Padel Copa Hamburg 

(30.05.–02.06.). Das wird superspannend, 

wenn sich die besten deutschen 

Padelspieler:innen und renommierte internationale 

Talente bei diesem offiziellen 

Turnier der Federation of International Padel 

(FIP) messen! Padel wird immer beliebter, 

hier könnt Ihr den Sport auf höchstem 

Niveau live miterleben. Mehr dazu unter: 


Es geht königlich weiter, mit Queen & King of the Court 

(31.05.–02.06.) – das Event des Jahres für alle Beachvolleyball-Fans! 

Die besten Beachvolleyballspieler:innen der Welt geben sich die Ehre, 

Deutschlands Top-Beacher:innen treten auf 

heimischem Boden gegen internationale 

Stars und legendäre Persönlichkeiten aus 

dem Sport an. Zwischen den Spielen könnt 

Ihr Euch auf Live-Auftritte, mitreißende 

Musik und spektakuläre Acts freuen. 

Info und Tickets für Queen & King of the 

Court Hamburg 2024 unter: 

kingofthecourt.com 

Die Dove-Elbe, nur knapp 40 Fahrradminuten 

vom Hamburger Hauptbahnhof 

entfernt, ist ein beliebtes Ausflugsziel 

für Natur-, aber auch für Ruderfans: Hier 

befindet sich die Regattastrecke Hamburg-Allermöhe. 

Eine in den 80er-Jahren 

künstlich angelegte, 2.000 Meter lange Ruder- und Kanustrecke, die 

internationalen Standards entspricht. Das am Nordufer gelegene 

Regattazentrum ist Teil des Doppel-Bundesstützpunktes Ratzeburg/ 

Hamburg, einer von 3 Leitstützpunkten des Deutschen Ruderverbands. 

Um den Stützpunkt zu stärken, investiert die Freie und Hansestadt 

Hamburg gemeinsam mit dem Bund rund 8 Mio. Euro in einen Anbau 

an das Bestandsgebäude des Regattazentrums. Geplant sind ein 

Europas Top-Handballer 

kommen nach HH! 

© Foto: Axel Heimken / kolektiff 

Hamburg im Handball-Fieber: Kaum ist die 

Europameisterschaft vorbei, wartet schon das 

nächste europäische Handball-Highlight auf uns 

Hamburger:innen. 

neuer Eingangsbereich, eine weiteren Bootshalle sowie Sport- und 

Funktionsräume im Erdgeschoss und zusätzlich Aufenthalts-, Seminar- 

und Büroräume im Obergeschoss. Zusätzlich zum Anbau werden 

überdachte Bootsstellagen, eine neue Motorbootgarage und eine 

Lagerfläche im Außenbereich errichtet. Mit der Grundsteinlegung 

am 22.04.24 haben die Bauarbeiten nun offiziell begonnen. 

Info und Bilder zum Baufortschritt unter: lrv-hamburg.de 

Die Barclays Arena wird nämlich zum ersten Mal Austragungsort für 

das Finalturnier der European League, des zweithöchsten europäischen 

Clubwettbewerbs: Die 4 besten Teams der Saison kämpfen bei den 

EHF Finals Men am 25./26.05.2024 um den Titel. 

Sollten sich die Füchse Berlin qualifizieren*, ist sogar ein Wiedersehen 

mit dem ehemaligen HSV-Hamburg-Star Hans Lindberg möglich. Und 

der aktuelle Welthandballer des Jahres, der Däne Mathias Gidsel, käme 

dann ebenfalls in die Active City. 

Mit ihrer Kapazität von 12.000 Zuschauer:innen 

wird die Mehrzweck-Arena 

im Hamburger Westen die größte Arena 

sein, in der bisher eine Finalrunde der EHF 

European League ausgetragen wurde. Über 

2 Tage und in 4 Spielen ist Handball auf 

allerhöchstem Niveau garantiert. Das wird 

ein (Handball-)Fest! 

Tickets in allen Kategorien gibt es unter: 

eurohandball.com/all-tickets 

Scannen &Tickets 

sichern! 

*Die Viertelfinalspiele waren bei Redaktionsschluss noch nicht beendet. 

Unterstützt von: Hamburg Active City 

29

Bäderland 

Vorschwimmen ist 

der erste Schritt 

Rettungsschwimmen, vielmehr Rettungsfähigkeit, ist Grundvoraussetzung für den Einstieg bei Bäderland. 

treten heute alle an, egal ob sie Minijobber:innen, Saisonkräfte 

oder Fachkräfte für Bäderbetriebe werden wollen. So auch wir, 

wie gesagt. 

© Großes Foto: Bäderland; andere Fotos: sporting hamburg 

Trotz Facharbeitermangel und 

überhaupt flächendeckendem 

Personalbedarf im Land geben 

sich unsere Kooperationspartner 

und Freunde von Bäderland 

mehr als absolute Mühe bei der Auswahl 

ihrer Mitarbeiter:innen. 

Beim Vorschwimmen ist die „Rettungsfähigkeit“ das Thema. 

Mindestens 3 verschiedene Schwimmdisziplinen sind deswegen 

zu absolvieren, dann 25 Meter Streckentauchen ohne hochkommen, 

also am Stück, schon fies, aber absolut machbar. Andreas, 

er nimmt die Wasserprüfungen ab, ist immer am Beckenrand 

dabei, Tauchen tief, 4 Meter, 10 Ringe, nicht ganz so einfach, und 

dann schnell antreten, Gummipuppe an den Armen hochfischen, 

schleppen, auf dem Rücken, Kopf über Wasser, 25 Meter. Ganz 

schön knackig, aber man sieht, wir ja mittendrin, ziemlich genau, 

wer das hinkriegt, wer ein wenig vorbereitet ist, körperlich gut 

unterwegs ist, wer will, wer eher nicht. Die große Verantwortung 

ist spürbar, auch bei Andreas Mohr, sehr einfühlsam, sehr 

individuell, aber auch sehr bestimmt. Andreas ist bei Bäderland 

zuständig für alle Schulungen und Fortbildungen. Und dafür, dass 

alle operativen Mitarbeiter:innen in den Bädern einmal jährlich 

ob ihrer Rettungsfähigkeit überprüft werden. 

Gerade wenn es um diejenigen geht, die dann am Beckenrand 

stehen und dafür Sorgen tragen, dass alle Besucher:innen safe 

ins Wasser und safe auch wieder rauskommen. Wir sprechen 

dazu mit Bäderland-Personalchefin Andrea Kreutzfeld sowie 

ihren Kolleg:innen. Und weil wir nicht nur Arschbomben können, 

haben wir uns gleich mal in die Bewerber:innen eingereiht und 

den Lifesaving-Test, der heute in der wunderschönen Alsterschwimmhalle 

stattfindet, mitgemacht. Und (wir würden mal 

sagen: fast) bestanden. Der heißt bei Bäderland allerdings nur 

„Vorschwimmen“, egal, wir fanden uns toll. Aber Spaß beiseite; auf 

jeden Fall gilt: Wenn Du bei Bäderland irgendwie am Beckenrand 

unterwegs bist, musst Du trotz bestandener erweiterter Rettungsprüfung 

nach spätestens 6 Monaten sowieso das deutsche 

Rettungsschwimmabzeichen in Silber ablegen. Damit das mal 

klar ist. „Das erste Vorschwimmen heute ist aber für alle gleich, 

egal ob Minijob, Ferienjob, Fachangestellte:r für Bäderbetriebe“, 

was früher mal Bademeister hieß, „oder auch Teamleitung in den 

Bädern: Ohne abgenommene Rettungsfähigkeit kann niemand 

überhaupt bei uns einsteigen“, sagt Andrea. Und deswegen 

Unterstützt von: BÄDERLAND 

Ist die erste Wasserprüfung dann erstmal 

genommen, 12 Bewerber:innen im 

Die Bewerber:innen waren super interessiert – wir drücken die Daumen. 

Alter von 18 bis über 50 werden über 

den Tag in 3 Gruppen betreut, folgen 

dann direkt noch im Bad Personalgespräche. Die werden von 

2 weiteren Kolleg:innen aus der Personalabteilung, Kim und 

Alexander, geführt. Andrea Kreutzfeld: „Hier geht es dann sehr 

viel persönlicher weiter, denn wir sprechen auch über mögliche 

Karrierechancen, Möglichkeiten, nach ein paar Jahren eine wirkliche 

Fachausbildung nachzuholen.“ Voraussetzung ist ein mittlerer 

Bildungsabschluss. „Das ist eine tolle Option, denn dann kann man 

sogar irgendwann Badleiter:in sein“, erklärt sie weiter. „Aber wir 

sprechen auch über Standorte. Wer bei uns anfängt, muss zwar 

mobil sein, aber wir schauen schon, wer wohnt wo, wo passt 

es für wen am besten. Da wollen wir natürlich bestmöglich auf 

unsere zukünftigen Kolleg:innen eingehen.“ Die Atmosphäre ist 

klasse, die Bewerber:innen auch, sehr engagiert, superfit, sehr 

interessiert. Wir würden Euch nehmen. 

Bewerber:innen mit Prüfer Andreas Mohr, er ist bei Bäderland zuständig für Schulungen und Fortbildungen. 

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Das Pokalfinale wird präsen tiert von LOTTO Hamburg 

© Fotos: JPM 

High Noon: Pokalfinale 

in Hamburg! 

Immer wieder hören wir Amateur-Fußball/Oberliga – da geht nicht 

nur was, da geht richtig was. Und nun ist LOTTO-Pokalfinale, und 

wir heben das jetzt mal ins Heft, weil es genau da hingehört. Wir 

machen Sport für alle und allen Sport. 

Die Frauen spielen am 02.06.24 um 15 Uhr in Hoheluft, 

die Herren am 25.05.24, die Uhrzeit stand bei Redaktionsschluss 

noch nicht fest. 

: 

Etwas breiter aufgestellt, auch weil Regionalliga (aktuell Rang 7), die 1. Frauen vom FC St. 

Pauli. Sie haben nämlich auch gleich ein Trainergespann, das man beim gemeinsamen 

Abendbrotmachen erricht, die Tochter durfte kurz mal vor die Glotze: Kim Koschmieder (35) 

und Jan-Philipp Kalla (35), man nennt ihn seit 35 Jahren „Schnecke". Kim hat lange selbst 

gespielt, Schnecke war lange Profi. Seit 2018 sind sie nur als Trainerpaar zu haben und seit 

zweieinhalb Jahren haben sie die 1. Frauen mit einer furiosen Aufholjagd vor dem Abstieg 

bewahrt. „Uns gelang es wirklich, alle wegzuhauen“, sagt Kim, klingt tough. Für beide ist auch 

das LOTTO Pokalfinale nicht neu, auch für das Team nicht, und das Erlebnis, dann im Hauptfeld 

bei den Profis vor über 20.000 Menschen anzutreten, das hätten sie gern noch einmal. „Aber 

wir gehen davon aus, dass wir da nicht mal eben durchmarschieren“, meint Jan aufrichtig. 

„Wir müssen uns da, und in ein solches Spiel, auch erst mal reinfinden“, ergänzt Kim. Beide 

betonen, dass sie gleichberechtigt sind, wie auch das Thema Gleichberechtigung bei beiden 

und dem Team ganz oben steht. „Umso toller ist die große Bühne des Pokalfinales“, finden 

beide. „Bislang sind wir in unserem Verein eine Amateur-Abteilung von vielen“, beschreibt 

er, „zu Recht“, ergänzt sie. Eigentlich, denn sie wollen aus der Ecke raus, „wir wollen hier 

was aufbauen“, sagt Jan, sie denken langfristig. Mehr Beachtung im Verein ist offensichtlich 

durchaus auf ihrer Agenda. „Wir haben 30 Spielerinnen plus Torfrauen, vielen Hamburgerinnen, 

aber auch diverse Zugezogene“, die z. B. aufgrund ihrer Ausbildung in Hamburg gelandet 

sind. „Mit unseren 2. Frauen arbeiten wir sehr eng zusammen, leben die Struktur, haben für 

diese Saison zum Beispiel Annika Schwarz und Marlene Berlinghoff hochgezogen“, erklären 

sie. „Ansonsten sind wir aber auch aufgrund unserer eigentlichen Ausgewogenheit zum 

Glück nicht auf Schlüsselspielerinnen angewiesen.“ Den aktuellen Ausfall von Annie Kingman 

konnten sie zum Glück verschmerzen. „Wir freuen uns auf 

und über unsere Favoritenrolle, gehen damit ganz offen und 

konstruktiv um, freuen uns auf das Spiel gegen Vicky, nehmen 

die auf keinen Fall auf die leichte Schulter.“ Die ganze Truppe 

setzt sich aktiv für den Verein Dunkelziffer ein, hier werden 

Kinder unterstützt, die Opfer sexualisierter Gewalt wurden. 

„Eine absolute Herzensangelegenheit“, sagen beide, „für 

alle.“ „Wir machen dazu Workshops, sammeln Geld ein“, was 

wirklich wichtig ist im Leben. » 

© Fotos: Olaf Both 

© Fotos: JPM 

© Fotos: JPM 

Wir starten mal mit den Frauen und den Victoriannerinnen, 

hierfür sprechen wir mit Dennis Wolf, er 

ist Cheftrainer, gleichzeitig Betriebsleiter in der vereinseigenen 

Gastronomie. Dennis ist 34, dafür aber auch schon seit 10 Jahren Trainer der 

1. Frauenmannschaft. Damals ist er Trainer geworden, weil seine Schwester bei den 1. Frauen 

spielte, er selbst war nämlich lange Stammtorhüter bei den 1. Herren, bis ihm die Hüfte einen 

Strich durch die Rechnung machte. Zusammen sind beide dann von Niendorf zum SC Victoria 

gewechselt, und das hat sich wohl für alle Seiten gelohnt. Zurzeit spielen die 1. Frauen in der 

Oberliga, auf Platz 4. Sie sehen sich mal gar nicht als Underdog, dennoch ist das Erreichen 

des LOTTO-Pokalfinales sportlich das größte, was alle Beteiligten bislang erreicht haben. Sie 

freuen sich wie Bolle auf das Spiel gegen die Frauen vom FC St. Pauli und wollen den gefühlten 

Heimspiel-Vorteil in die Waagschale werfen. Und auch wenn die Gegnerinnen eine Liga drüber 

spielen, das perlt an ihnen ab. Für sie gilt: Erfahrungen sammeln, genießen, „das Team hat 

großes Potenzial, ist mit einem Durchschnittsalter von 21 Jahren noch sehr jung, die jüngsten 

Spielerinnen sind 16“, freut sich Dennis zu Recht und bleibt komplett unerschrocken. Und er 

bleibt ehrlich: „Natürlich ist alles bei uns noch nicht so gefestigt, unser Problem sind schon 

mangelnde Kontinuität, sprich Schwankungen, aber wir sind hungrig, jung, wild und wissbegierig. 

Unser Umschaltspiel ist deswegen eine unserer Stärken“, haut er raus und wollte eigentlich 

nichts verraten. Sie sind eine superstarke Gemeinschaft, obwohl es vor der Saison 20(!!!) neue 

Spielerinnen gab. Gemeinsam haben sie das Zuckerfest, das Fastenbrechen am Ende des 

Fastenmonats Ramadan, zelebriert. Hervorheben will Trainer Dennis eigentlich niemanden, 

aber dass Jara Schofeld ihnen im letzten Jahr sozusagen zugelaufen ist, freut ihn sehr. „Wir 

werden uns mal gar nicht verstecken“, kündigt er an. Warum auch? 

Unterstützt von: LOTTO Hamburg 

32 

Das Team, hier Spielerinnen Elma (li.) und Feri, und Cheftrainer Dennis (oben) freuen sich total aufs Finale. 

2023 haben die Frauen vom FC St. Pauli den Pokal gewonnen, vor fast 3.900 Zuschauer:innen. Oben rechts: Trainerpaar Kim und Jan-Philipp.

Das Pokalfinale wird präsen tiert von LOTTO Hamburg 

© Fotos: Christoph Hellwig/USC Paloma 

© Fotos: Jnoveski.com 

Cheftrainer Immanuel Höhn 

Bei den Männern haben wir einen zweiten Klassenkampf am Start. Auch hier spielt Oberliga 

gegen Regionalliga. Und auch hier versteckt sich aber der David nicht vor dem Goliath, dem 

FC Teutonia 05 Ottensen. Wir sprechen mit dem PR-Mann Deniz Ercin, der aktuell zwischen 

Düsseldorf und Hamburg pendelt. Kann man machen. 

Teutonia ist Titelverteidiger, hat den Pokal die letzten 

beiden Male gewonnen und hätte großen Spaß 

am Triple, offensichtlich. Auch für sie ist das Finale 

eigentlich ein Heimspiel, denn sie spielen „zuhause“ 

immer Hoheluft. Alle anderen Teams, insgesamt 40, 

trainieren an der Kreuzkirche in Ottensen, „wir sind 

über 1.000 Mitglieder, auf einem Platz“, sagt Deniz. 

Sie haben einerseits hohe Ansprüche, ihr aktueller 

Trainer ist Immanuel Höhn, er kam 2023 und bringt 

schon reichlich (unter anderem auch Bundesliga-) 

Erfahrung mit; Co-Trainer ist André Trulsen, den kennt 

man in Hamburg. Andererseits feiern sie ihren Stadtteil 

(Motto: „Für uns, für Euch, für Ottensen“), fühlen 

sich dort sehr verbunden und verantwortlich, gewinnen nicht nur Medienpreise, sondern 

nämlich auch Preise für Nachwuchs- und Integrationsarbeit. „Wir sind superbunt, brauchen 

dafür aber keine Flaggen aufzuhängen, wir sind das“, sagt Deniz und wird emotional: „Im 

letzten Jahr wurde in einem Spiel einer unserer Spieler rassistisch beleidigt“, berichtet er, 

„daraufhin haben wir das Spiel abgebrochen. Und der Norddeutsche Verband hat das Spiel 

mit 0:5 als verloren gewertet“, ist er immer noch erstaunt bis entsetzt. „Das ist unfassbar, 

weswegen wir das Thema im letzten Jahr auch im LOTTO-Pokalfinale noch mal inszeniert 

haben, denn Rassismus hat nirgendwo einen Platz“, betont Deniz. „Wir wissen wohl, dass wir 

für viele die Reichen aus Ottensen sind, aber auch bei uns arbeiten über 100 Ehrenamtliche, 

wir unterstützen bei uns die Diakonie, das Kinderheim St. Ansgar. Und wir spielen aber eben 

gern guten Fußball, haben langfristige Ziele.“ Die letzten 22 Amateur-Pokalspiele haben die 

Ottenser gewonnen. Das soll, wenn es auch nach Trainer Immanuel und Mannschaftskapitän 

Marcus Coffie (er spielt die 4. Saison bei Teutonia) geht, im 23. Spiel so bleiben. Damit es dann 

in der 1. Hauptrunde wieder gegen einen Großen geht: In den letzten beiden Jahren waren 

das Leipzig und Leverkusen, beide Spiele gingen zwar verloren, aber die Gegner kamen dann 

jeweils ins DFB-Pokalfinale, Leipzig gewann sogar. 

: 

Ein bisschen große, weite Welt ist das Pokalfinale hingegen für den USC Paloma. Vor 10 

Jahren stand der Verein das letzte Mal im Endspiel, damals siegreich. Wir sprachen mit Trainer 

Marius Nitsch (30). Seine Mannschaft spielt seit 5 Jahren in der Oberliga, zuletzt immer im 

oberen Drittel. „Wir sind an und für sich ein echter Breitensportverein“, aus Barmbek, „wir 

sind der Underdog“, aber die Rolle scheint den Tauben gut zu stehen. In den Runden zuvor 

haben sie unter anderem Regionalligist Eintracht Norderstedt und den Eisenbahner TSV 

rausgekegelt. Marius ist seit 7 Jahren bei Paloma, seit 4 Jahren Cheftrainer der Truppe. Davor 

war er beim HFV am Stützpunkt als Trainer unterwegs. Beruflich ist er bei der Hochbahn 

und opfert große Teile seiner Freizeit für die Jungs. Er mag 

sie, sie mögen ihn, der ganze Verein mag sich irgendwie. 

„Wir sind die Netten“, sagt er selber, was ja mal gar nicht 

schlimm ist, „wenn es drauf ankommt ...“, Marius weiter: 

„Das Team steht bei uns ganz hoch im Kurs. Ich mache 

das an einer sehr guten Kabinenstimmung fest.“ Und: 

„Die Jungs unternehmen auch privat viel gemeinsam, sie 

sind füreinander da.“ Sein absolutes Pfund: „Viele Spieler 

sind seit fünf, sechs Jahren in der Mannschaft“, was sich 

nach Kontinuität anhört. Gefragt nach Leistungsträgern, 

unterstreicht er noch mal die Wörter Team und Kollektiv. 

„Mannschaftskapitän ist Moritz Niemann“, lacht er, denn: 

„Kollektiv klingt irgendwie sozialistisch.“ Schwer verliebt 

sind sie beim USC alle in „Papi“, bürgerlich Carsten Gerdey. 

Er hat die Mannschaft in dieser Konstellation in den 

zurückliegenden Jahren zusammengestellt. Carsten ist deswegen ein bisschen der Vater 

dieses Teams und wird von den Spielern nicht ohne Grund auch gerne mal „Papi“ genannt. 

Er ist im gesamten Verein extrem angesehen und schwerst beliebt, „eben ein ganz feiner 

Mensch“, sagt Marius. „Und dabei rückt er immer alle anderen in den Vordergrund und hält 

sich selbst am liebsten zurück.“ Nach 

fast 10 Jahren als Ligamanager wird das 

LOTTO-Pokalfinale sein letztes Spiel 

sein, er gibt seine Position im Verein zum 

Saisonende ab. Der Finalsieg soll das 

passende Abschiedsgeschenk „seiner 

Jungs“ sein und noch mehr Motivation 

für das Spiel liefern. Denn gewinnen 

wollen sie das Ding, das ist ja klar. Und 

dann wollen sie sich am liebsten ein 

wenig weiter professionalisieren, aber 

trotzdem nett bleiben. Ottensen, passt 

auf die netten Jungs aus Barmbek auf. 

„Papi“ Carsten Gerdey mit Nachfolger Jan 

Heimerl (oben), Trainer Marius Nitsch. 

Euer Team for free! 

Wir verlosen mit LOTTO Hamburg je Finale 

11 Eintrittskarten für ganze Teams. 

Bitte schreibt uns bis zum 17.05.24 eine Mail an: 

info@sporting-magazin.de und ob Ihr zu den 

Männern oder Frauen wollt. 

Betreff: 11 Freunde müsst Ihr sein. 

Teilnahme ab 18. Das Los entscheidet. Keine Barauszahlung des Gewinns. 

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

34 

Vorjahressieger Teutonia ist seit 22(!) Pokalspielen ungeschlagen, es ist das 3. Pokalfinale in Folge.

In Jogginghose zur Unsterblichkeit: 

Die Forever Fit-Kolumne 

Proteinmythen 

aufgedeckt: 

Wie viel ist 

wirklich gesund? 

Enzymen und Hormonen – Proteine sind der Schlüssel. Sie helfen 

nicht nur beim Aufbau und Erhalt von Muskelmasse, sondern sie 

spielen auch eine entscheidende Rolle bei der Immunabwehr, 

beim Transport von Molekülen und bei der Zellkommunikation. Ein 

adäquater Proteinkonsum unterstützt zudem den Gewichtsverlust, 

da Proteine sättigen und den Stoffwechsel ankurbeln können. Für 

die Fitnessfreaks unter uns, die Kalorien zählen wie andere Schafe 

zum Einschlafen, gibt es sogar noch Spielraum nach oben: Bis zu 

3,1 g/kg Körpergewicht sind empfohlen, um die Muskeln nicht nur 

zu erhalten, sondern sie vor unseren Augen wachsen zu sehen – 

und das, ohne auf die kleinen Freuden des Lebens, wie Snacks, 

verzichten zu müssen. 

Bevor jetzt die Wellen der Besorgnis hochschlagen und die Frage 

aufkommt: „Und meine Nieren?", sei gesagt: Die sind robust. Es 

sei denn natürlich, der Versuch, den Proteinbedarf zu decken, 

wird ausschließlich durch nächtliche Bierorgien unternommen. 

Das wäre dann doch ein wenig zu kreativ gedacht. 

Es ist also an der Zeit, die Proteinshakes zu entstauben, die 

veralteten Ernährungsmythen über Bord zu 

werfen und den Zug der Ernährungswissenschaft 

auf ein neues Gleis zu setzen. Lasst 

uns unsere Perspektive auf das richten, was 

wirklich zählt: eine ausgewogene, gesunde 

Ernährung, die uns nicht nur am Leben hält, 

sondern es uns ermöglicht, dieses Leben 

in vollen Zügen zu genießen. 

Nils Behrens ist Longevity-Enthusiast und Podcast-Host. 

In über 200 Expert:innen-Interviews hat er sich mit der 

Frage beschäftigt, wie wir länger besser leben können. 

Und teilt seine Erkenntnisse der neuesten Studienlage 

regelmäßig auf LinkedIn. 

© Foto: Studio Maximilian König 

© Foto: Pixabay 

© Foto: Unsplash 

ai16432018486_HIW_AZ_Sporting_22_210x146_RZ.pdf 1 26.01.22 13:57 

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© Foto: freepik/Drazen Zigic 

In einer Welt, in der die nächste Superfood-Bewegung schneller 

aufpoppt, als man „Quinoa" sagen kann, steht ein Nährstoff 

unerschütterlich im Rampenlicht: Protein. 

Der Baustein des Lebens, der in den sozialen 

Medien oft mehr Aufmerksamkeit genießt als 

ein Katzenvideo. Grund genug, mal genauer in 

die Protein-Forschung zu schauen. 

Beginnen wir mit einer Grundlage, die so stabil 

ist wie das Fundament eines gut genährten 

Muskels: Jeder Mensch sollte zwischen 1 und 

2 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen. 

Diese Empfehlung mag für einige so revolutionär klingen wie die Idee, 

dass Avocados Fett enthalten, das tatsächlich gut für uns ist. Doch 

im Gegensatz zu Ernährungsmoden, die kommen und gehen wie die 

Jahreszeiten, hat diese Protein-Regel Bestand. 

Die 80er-Jahre, als die Haare so hoch waren, dass sie beinahe die 

Ozonschicht durchstochen, empfahlen uns schüchtern 0,8 g/kg 

Körpergewicht. Fast forward ins Jahr 2022, wir sind gerade frisch aus 

dem Lockdown zurück in die Gyms gezogen, als eine wissenschaftliche 

Studie zu dem Schluss kommt: „Auf geht's, verdoppeln wir die Dosis!" 

Mit 1,6 g/kg Körpergewicht sind wir nicht nur besser dran, wenn es 

um Muskelaufbau, Fettverlust und das allgemeine Wohlbefinden im 

Alter geht, sondern wir schreiben quasi das Rezept für ein Leben, in 

dem Treppen weniger ein Hindernis als vielmehr eine willkommene 

Herausforderung sind. 

C 

M 

Y 

CM 

MY 

CY 

CMY 

K 

36 

Proteine sind die unermüdlichen Arbeiter unseres Körpers, verantwortlich 

für die Reparatur, das Wachstum und die Erhaltung fast aller 

unserer Körpergewebe. Von Muskeln über Haut und Haare bis hin zu


© Fotos: Stefan von Stengel 

Da kommt was 

Großes auf uns zu! 

Ein super informatives Medien- 

Event gab es im April in Winsen/ 

Luhe, bei Green Eagle Golf Courses 

– schon jetzt wohl Deutschlands 

anspruchsvollstem Golfkurs. 

Zum einen entsteht hier durch Erweiterungen und Umbaumaßnahmen 

ein Golfplatz der Superlative, vielmehr sind es künftig 3 Plätze: der 

Nord Course, auf dem bislang die European Open stattfinden, der Süd 

Course, und dann entsteht gerade der fulminante West Course, der 

von Michael Blesch für einen möglichen Einsatz im Ryder Cup – der 

großen Vision – gebaut wird. Dort sollen dann pro Tag bis zu 75.000 

Zuschauer Platz finden können. 

ein starkes deutsches Teilnehmerfeld geben. Top-Spieler Marcel Siem 

will nach Verletzungspause in Green Eagle spielen und hofft, dass er 

bis dahin wieder fit ist. In den letzten 5 Jahren waren die Deutschen 

Teilnehmer 4-mal Top 2, in diesem Jahr soll aber zum 2. Mal ein Deutscher 

ganz nach oben, das 1. Mal war es 1995 Bernhard Langer. Gerade auf 

dem Nord Course kommen die deutschen Spieler eigentlich sehr gut 

zurecht. Dirk Glittenberg bestätigt die deutschen Aussichten im Grunde: 

„Favorisiert sind die Jungs, die hier oft spielen.“ Ob er Recht hat, wird 

unter anderem auch mit Letztjahressieger Tom McKibbin zu tun haben. 

Weiterhin gemeldet sind unter anderem Rasmus Højgaard (Dänemark), 

Matteo Manassero (Italien), Bernd Wiesberger (Österreich), Haotong Li 

(China), Rafa Cabrera Bello und Pablo Larrazàbal (beide Spanien), Jesper 

Svensson (Schweden) sowie Major-Sieger Danny Willett. Der englische 

Masters Champion von 2016 wird nach seinem starken Comeback in 

Augusta in der vergangenen Woche erstmals in Hamburg abschlagen. 

Auch aus Uganda wird ein sehr hoffnungsvoller Spieler erwartet. Auch 

schön, und deswegen hatten wir ihn im letzten Monat im Heft, dass 

der Hamburger Tiger Christensen (20) vom Hamburger Golf-Club Falkenstein 

dabei sein wird. Er lebt, studiert und trainiert zwar in Arizona, 

kommt aber natürlich gern zurück nach Hause, um auch in Winsen zu 

zeigen, was er drauf hat. Wir freuen uns drauf. Lokalkolorit hat immer 

was ganz Spezielles. » 

Zum anderen werfen die anstehenden 41.(!) European Open (30. Mai 

bis 2. Juni) ihre großen Schatten voraus. „Die Greens sind besser als 

in Augusta“, sagte der ehemalige Tour-Chef Keith Pelley Blesch bei 

der Austragung im letzten Jahr. Und Perfektionist Michael Besch, der 

hier seit jeher bahnbrechend und dabei aber sehr bedacht in Sachen 

Golfplatzbau Maßstäbe setzt, bestätigt dem Turnierveranstalter Dirk 

Glittenberg: „Der Platz, gespielt wird auf dem 18-Loch-Nord Course, 

wird wieder sensationell sein.“ So viel zu Selbstbewusstsein. Und auch 

Dirk Glittenberg, „wir geben gerade Vollgas bei den Vorbereitungen“, 

ist überzeugt, den Hamburger Golf-Fans Spitzengolf bieten zu können, 

flankiert von einem Mega-Event. Rein sportlich wird es zunächst mal 

Unterstützt von: GREEN EAGLE GOLF COURSES 

© Foto: Danielle Joe Main 

Der schwierigste Platz der DP World Tour, der 7.057 Meter lange Kurs wird liebevoll „The Green Monster“ genannt. 

Tausende Zuschauer:innen, einzigartige Naturkulisse, Spitzengolf, tolles Rahmenprogramm. Perfekt. 

39

© Fotos: Stefan von Stengel 



Segel-Sonderseiten 

Segel-Bundesliga 

Heftig 

abgeräumt! 

©Fotos: DSBL/Sailing Energy 

Sieht man von der rein sportlichen Dimension ab, ist allein das Rahmenprogramm 

einen Besuch in Winsen wert. Nicht nur, dass man auf einem 

Riesenrad (für Turnierbesucher:innen kostenlos) über die Szenerie und 

das Turniergeschehen schauen kann. Es wird natürlich viele Golf-affine 

Aussteller im Public Village geben, mit Side-Events zum Ausprobieren, 

Schlägertesten etc. An einzelnen, attraktiven Löchern warten noch 

weiter verbesserte Live-Moments und -Erlebnisse. 

Gerade am 18. Loch ist ganz viel Kurzweil angesagt, nicht nur zur Siegerehrung 

mit HSV-Sprecher und Radio Hamburg Morning Show-Host 

„Stübi“. Und Car-Partner Porsche kam nicht drumherum und muss als 

Hole-in-One-Preis (17. Bahn) einen Porsche rauspfeffern. Spannende 

Vorstellung. 

Natürlich gibt es einen VIP-Bereich, ist ja klar, und auch da ist „Vollgas“ 

angesagt. Kein Geringerer als 3-Sterne-Koch Thomas Bühner, er kommt 

mit regionalen und internationalen Spitzenköchen, zaubert an Loch 18 

in seiner Garden Lounge mit sportlich inspirierter Bistroküche täglich 

wechselnden Gaumenschmaus. Da kann man dann mit Blick auf den 

ganz großen Sport auch noch ganz groß speisen. Wer mag, bucht 

Tickets hier: europeanopen.golf/tickets 

Da sitzen wir beim Koop-Partner Norddeutscher 

Regatta Verein (NRV) und schnacken, und 

anstatt dass Club-Manager Klaus Lahme den 

NRV feiert, ist ja auch ein bisschen sein Job, feiert er 

Hamburgs Segelei. In Gänze. 

Und das nicht nur wegen der vielen Olympia-Starter:innen, sondern 

weil Hamburgs Segler:innen am 1. Spieltag der Segel-Bundesliga 

so richtig einen rausgepfeffert haben. Das liest sich so schön: 

Tagessieger in der 1. Liga der Mühlenberger Segel-Club (MSC), auf 

Rang 3 Titelverteidiger NRV (was fällt den 2., einer Berliner Crew, 

eigentlich ein :-)). Und in der 2. Liga platzierte sich der Blankeneser 

Segel-Club (BSC) ganz vorn, auf Rang 2 der Hamburger Segel-Club 

(HSC). Krass. Klaus kriegt sich gar nicht wieder ein, „die Dominanz 

war heftig“, sagt er. Die Mühlenberger aus Blankenese, an der 

Pinne Jacob Ahlers sowie sein Bruder Benjamin, Till Krüger und Max 

Wentzel sind ein eingespieltes Team, konnten auf saubere, schnell 

und sicher durchgeführte Manöver vertrauen. Mit 7 Punkten vor den 

Berlinern setzte sich das Team des amtierenden DSBL-Pokalsiegers 

an die Tabellenspitze. „Wir sind sehr glücklich und fast etwas 

überrascht, dass die Saison so gut für uns begonnen hat“, sagt Till 

Krüger, Taktiker des MSC. Kaum zu glauben, denn sie hatten im 

Vorfeld sehr intensiv mit Coach Michael Grasse trainiert, auch vor 

Ort nutzten sie konsequent die Pausen zwischen den Flights für ein 

intensives Debriefing. Auf den 3. Platz kam das Team des amtieren- 

den Meisters vom NRV. Nach einem miesen Start gelang der Crew 

von Julia Kühn eine furiose Aufholjagd, die mit einem Platz auf dem 

Treppchen belohnt wurde. „Wir haben am Freitagabend alle Rennen 

konstruktiv durchgesprochen und konnten an den folgenden Tagen 

viele Fehler vermeiden“, sagt Julia Kühn, die nach einer intensiven 

Leistungssportkarriere im ILCA 6 zum Studium vom Bodensee nach 

HH kam. „Sie ist ein großer Gewinn für das NRV-Ligateam, erst recht, 

da Serienmeisterskipper Tobias Schadewaldt wegen Baby ein Jahr 

pausiert“, erklärt Lahme, der auch Liga-Chef beim NRV ist. Als 

Vorbereitung auf den Start in die neue Saison hatte der NRV-Kader 

sogar zusammen mit den Bundesligasegler:innen des Bayerischen 

Yacht-Clubs auf dem Gardasee mit Coach Jochen Schümann trainiert. 

In der 2. Liga eine sogar noch etwas deutlichere Dominanz der 

Hamburger:innen, „dabei sind wir im Bundesvergleich so ein kleiner 

Verband“, kommentiert Lahme. Das Team des BSC mit Lukas 

Feuerherdt am Steuer setzte sich mit einem Riesenvorsprung 

an die Tabellenspitze, gefolgt von den Lokalrivalen vom HSC mit 

Johannes Bahnsen an der Pinne. Ein Teil zum Erfolg der Hamburger 

Liga-Starter:innen trägt laut Lahme sicher bei, dass alle Hamburger 

Bundesliga-Crews oft und sehr kameradschaftlich auf der Alster 

gemeinsam trainieren, sich in Wettfahrten konsequent challengen 

und die Ernstfälle proben. „Das ist Training zu Wettkampfbedingungen 

auf höchstem Niveau.“ Also, Kinnings, genau da weitermachen. 

Together strong. Der nächste Spieltag findet vom 12. bis 14. Juli im 

Rahmen der Warnemünder Woche statt. 

Unterstützt von: Hamburger Segel-Verband 

Der erst 20-jährge Tom McKibbin siegte 2023 kanpp vor den beiden Deutschen Max Kieffer und Marcel Siem. 

Lauter Treppchenplätze in beiden Ligen zum Saisonstart: BSC, MSC, HSC (v.li.n.re.), amtierender Meister NRV (oben).



Norddeutscher Regatta Verein 

© Foto: NRV 

© Foto: NRV 

IQ Foil-Talent Theresa Steinlein (li. und linke Seite unten) hat sich sensationell qualifiziert, Philipp Buhl 

hat schon diverse Medaillen gewonnen. Trotzdem ist er super hungrig. 

© Foto: Christian Beeck 

Der NRV und 

Olympia 

Klaus Lahme, er ist oftmals – im positiven 

Sinne – sehr angezündet, schwelgt schon wieder. 

Er ist Club-Manager des Norddeutschen 

Regatta Vereins, er ist Teamchef des NRV 

Olympic Teams UND er ist unter anderem auch NRV- 

Liga-Manager für die Segel-Bundesliga. 

© Foto: NRV 

Und seine Begeisterung kennt jetzt schon wieder kaum Grenzen, 

denn in diesem Fall kann es tatsächlich sein, dass der NRV (wie auch 

schon für Tokio 2020 bzw. 2021) sogar 5 Boote zu Olympia schickt. 

Das sind mehr Olympia-Teilnehmer:innen, als manche Nation in Gänze 

vorweisen kann! Abgesehen von den potenziellen Medaillenchancen, 

die sich vermuten lassen. RESPEKT. Damit stellt der NRV dann mehr als 

die Hälfte aller Boote, die für den Deutschen Segler-Verband überhaupt 

in Paris an den Start gehen. Es könnten sogar im optimalsten Fall 6 

werden, so rein rechnerisch. Wie dem auch sei, seit Jahren fördert 

der NRV auf ganz hohem Niveau 

seine Spitzensportler:innen, auch 

den Nachwuchs hierfür, und zwar 

gar nicht aus den Mitteln des 

Vereins, sondern durch Unterstützung 

von privaten Förderern 

und diversen Sponsoren. Die Hilfe 

umfasst nicht nur monetäre Mittel 

für z. B. neue Segel, Masten, 

Part-Time-Spitzentrainer:innen 

und Trainingslager, sondern findet 

auch in Form von Seminaren, 

Coachings, Erfahrungsaustauschen 

und so statt. 

© Foto: sailing energy 

All diese Maßnahmen, die schon ihresgleichen suchen, tragen offensichtlich 

auch in diesem Jahr echte Früchte. „Und das, obwohl zwei 

Medaillenboote aus Tokio ihre olympischen Karrieren beendet haben“. 

Gemeint sind Sanni Beucke mit Partnerin Tina Lutz, die in Tokio im 49er 

FX Silber gewannen, und Erik Heil und Thomas Plößel, sie gewannen 

Bronze (in Rio auch, by the way). „Wir haben dafür echte und neue 

Talente am Start, zum Beispiel die IQ Foilerin Theresa Steinlein. Für 

sie ist die völlig ungefährdete Quali ein Wahnsinnserfolg; alles, was 

jetzt kommt, ist Bonus“, formuliert Lahme und feiert Theresa (22). 

Dann kommt mit Leonie Meyer (31) die Powerfrau schlechthin, die 

beste deutsche Kiterin vom NRV. Sie ist inzwischen längst Medizinerin, 

Mutter, und sie will völlig unerschrocken nach Paris, bzw. Marseille, 

dort finden die Segelwettbewerbe statt, und dort angreifen. Wenn 

schon, denn schon. 

© Foto: NRV 

Super- Multitaskerin Leonie Meyer 

Auch am Start: Hamburgs Sportler der letzten beiden Jahre, Super-Basti 

Kördel. Er ist nicht nur meganett, sondern wurde 2022 Weltmeister, 

im letzten Jahr WM-Zweiter. Also, er fährt nicht nach Frankreich, um 

Croissants zu futtern, würden wir jetzt mal sagen. Da wäre sogar 

eine Medaille drin. 

Gleiches gilt auch für Philipp Buhl vom NRV, der im Ex-Laser, heißt 

heute ILCA 7, seit Jahren immer für Medaillen gut war, 2020 war er 

sogar Weltmeister. „Und dann haben wir auch bei den 470ern noch 

zwei Eisen im Feuer“, erklärt Klaus. Ein deutsches Boot fährt sicher, 

Nastya und Malte Winkel liegen in der internen Quali allerdings hinter 

einer Berlin/Baden-Württemberg-Kombi auf Rang 2. „Hauchdünn, 

also Daumen drücken, die Entscheidung fällt am 20. Mai!“ 

Und auch Always-Vollgas-Florian Gruber (31) hat rein rechnerisch mit 

seinem Kite noch eine Chance, vor allem, weil wir wissen, dass da noch 

viel passieren kann. „Das müsste es aber auch, denn er liegt aktuell 

leider etwas weiter zurück“, schildert Klaus, bevor er sehr kollegial 

und mit seiner Hamburger Brille Hanna Wille und Marla Bergmann, 

die beiden Mädels vom Mühlenberger Segel-Club, aufführt: „Sie 

haben zwar die nationale Quali in der Tasche, ackern gerade mit zwei 

weiteren deutschen Booten im Kampf um den Nationenstartplatz“, 

sagt er. Krasse Situation. „Die beiden sind noch so jung, für sie wäre 

die Teilnahme in Paris schon großartig“, schwärmt Klaus von seinen 

Hamburger Segelkameradinnen. Die machen da auch einen richtig 

tollen Job in Blankenese. Da drücken wir sowieso die Daumen mit. 

5 oder 6 Hamburger Boote bei Olympia, welche Stadt kann das von 

sich behaupten? 

Unterstützt von: NRV 

© Foto: Lars Wehrmann 

42 

Mehrfacher Hamburger Sportler das Jahres Bastian Kördel. Rechts: Bitte Daumen drücken für Nastya und Malte Winkel!



Engagement 

© Fotos: Sven Jürgensen, Lars Wehrmann 

Vom Schwarzen 

Meer 

Der Helga Cup steht wieder an, die größte Frauen- 

Segelregatta der Welt. Hamburg freut sich 

drauf, denn der Helga Cup ist ein absolut rundes 

Ding: im richtigen Maße bunt, sportlich-ambitioniert, 

international, inklusiv – sowieso schwer engagiert. 

auf die 

Alster 

Seit letztem Jahr wird der Helga Cup, in Partnerschaft mit dem NRV, 

vom Verein „Wir sind Wir Inclusion in Sailing e. V.“ veranstaltet, und der 

ist inzwischen nicht nur in Sachen Inklusion ganz weit vorne, sondern 

auch bei der Ukraine-Hilfe. Und wer jetzt denkt, dass beim Segeln immer 

groß rumgetönt wird, irrt gewaltig. Denn in vielen Dingen machen die 

Segler:innen einfach, sind dadurch an so vielen Stellen sehr engagiert, und 

oftmals sagen sie es vorsichtshalber niemandem. Wirklich beeindruckend. 

Also sprechen wir mit Sven Jürgensen, der sich, wir Ihr wisst, nämlich 

auch den Helga Cup irgendwann mal ausgedacht hat. Wir nehmen die 

beiden ukrainischen Crews, die nach Hamburg kommen, zum Anlass, 

das ganze Spektrum einfach mal aufzuzeigen. Und auch wenn der Krieg 

immer wieder leider auch mal in den Hintergrund rückt, sind Nachahmer 

und Förderer durchaus gern gesehen. „Wer wirklich mal erwähnt werden 

muss, ist der 1. Vorsitzende von Wir sind Wir, Clemens Kraus“, sagt Sven. 

„Er hat mit Freunden als private Initiative im sechsstelligen Bereich Medikamententransporte 

an die ukrainische Grenze finanziert und organisiert.“ 

Seit Kriegsbeginn wird im Rahmen des Helga Cups in Kooperation mit 

dem NRV Olympic Team und dem ukrainischen Generalkonsulat Kindern 

aus der Ukraine ein Schnuppersegeln angeboten, unter Anleitung von 

Helga Cup-Skipperinnen. Die Mütter und andere Begleitende können 

in dieser Zeit bei Kaffee und Kuchen im NRV untereinander in Kontakt 

kommen. Schirmherrin dieser Veranstaltung ist die Generalkonsulin in 

Hamburg, Iryna Tybinka, sie sagt: „Hamburg ist eine große Stadt mit 

einem großen Herzen. Wir haben ihre Menschlichkeit und Hilfe seit den 

ersten Tagen des russischen Angriffs gespürt und sind sehr dankbar für 

alles. Aber wir müssen verstehen, dass mit jedem Tag des Krieges, mit 

jedem russischen Beschuss friedlicher Städte, die humanitäre Katastrophe 

wächst.“ Sie bittet darum, die Unterstützung fortzusetzen, „... auch für 

diejenigen in der Ukraine, die sich trotz aller Herausforderungen weigern, 

dem Terror zu erliegen und ihre Heimat zu verlassen." Sie betont: „Ihre 

Hilfe wird dringend benötigt.“ 

Gerade der Norddeutsche Regatta Verein (NRV), am Fahnenmast weht 

eine Ukraine-Flagge, hat das Engagement auch an vielen anderen 

Stellen weiter ausgebaut. Eine wesentliche Treiberin des gesamten 

Engagements hier ist Anastasiya Winkel. Als gebürtige Ukrainerin ist 

Nastya sehr betroffen, im Umkehrschluss sehr motiviert. Sie hat einerseits 

Chancen, sich mit ihrem Mann im 470er für die Olympischen Spiele zu 

qualifizieren. Und andererseits ackert die Hamburger Sportlerin des 

Jahres nebenher an vielen Stellen, um zu helfen. Dank der Heirat mit 

Malte ist sie Deutsche und unterstützt privat nicht nur über den Sport 

ihre Landsleute, wo sie kann. In diesem Jahr geht es wegen Olympia 

nicht, aber im letzten Jahr unterstützte sie eine ukrainische Crew sogar 

direkt an Bord, segelte selbst mit und gab Hilfestellung. Die Crew wurde 

sogleich bestes ausländisches Team. Nastya vermittelt privat und über 

den NRV Wohnungen und Zimmer und pflegt dabei eine sympathische, 

auch beeindruckende Ausdauer bzw. Beharrlichkeit. Sie hat das oben 

erwähnte Schnuppersegeln für ukrainische Kinder mit initiiert, bei dem 

viele Mitglieder eines der schicksten Vereine der Stadt nicht nur finanziell 

helfen – und zwar immer am 1. Tag des Helga Cups. Sie hat Anteil daran, 

dass seitdem auch eine ukrainische Trainerin fest angestellt ist, um seit 

langem nicht nur die Kinder aus der Ukraine zu betreuen. Inzwischen ist 

Olha Balabukha nämlich fest in den Ausbildungsbetrieb des NRV integriert 

und by the way super gut und schwerst beliebt. Und dann unterstützen 

sie beim NRV einzelne ukrainische Segler:innen, eine Opti-Gruppe war 

aufgrund des Kriegsbeginns sozusagen am Gardasee gestrandet, und 

helfen ihnen auch sportlich, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Ein Teil 

dieser Truppe lebt und trainiert inzwischen in der Türkei. Wahnsinn. Aktuell 

überlegt sie, eine Sammelaktion von altem Segelmaterial zu starten, für 

ukrainische Segelvereine, die Kids eine Möglichkeit bieten möchten, „sich 

vom Krieg abzuschalten und aufs Wasser zu gehen.“ 

Zurück zum Helga Cup, denn der, längst ausgebucht sozusagen, findet 

in diesem Jahr vom 06. bis 09. Juni statt. Wer aufmerksam gelesen hat: 

Am 1. Tag ist das Ukraine-Kindersegeln. Mit dabei: eine Crew vom Family 

Yachtclub aus Kiyiv sowie das Odessa Racing Team. Wir wünschen Euch 

sportlichen Erfolg, wir wünschen Euch aber vielmehr eine richtig gute Zeit!!! 

Unterstützt von: Wir sind Wir Inclusion in Sailing e. V. 

44

© Fotos: Heiko Zimmermann 



Boat Show 

Wassersport live 

und In-Water 

Die Saison geht wieder los. Auch die 

Wassersportler:innen sind heissssss! 

Und deswegen gibt es zum Glück in Neustadt/H. wieder das ancora 

Yachtfestival (31.05. bis 02.06.2024), Deutschlands größte In-Water 

Boat Show. In-Water, nur für die Nicht-Wassersportler:innen: Boote 

in Wasser – nicht in Halle. Und Heiko Zimmermann und sein Team 

geben sich auch bei der 15. Auflage größte Mühe, Euch einen richtig 

tollen Tag zu bereiten. Denn schöner, stimmiger, atmosphärischer geht 

es kaum. Und richtig informativ und bunt wird es auch. 

Abgerundet wird das Ganze über die 3 Tage, es heißt ja nicht 

umsonst Festival, mit diversen, sehr unterschiedlichen Musik-Acts. 

Das vielfältige Eventprogramm auf den beiden Bühnen und den 

Eventflächen umfasst über 80(!!!) Veranstaltungspunkte. Das ist mal 

sehr amtlich. Und richtig coole Food-Trucks verwöhnen die Gäste 

kulinarisch. In Sachen Ausrüstung und Zubehör zeigen Aussteller 

in 90 Pagoden die aktuellen Entwicklungen und neueste Produkte; 

Workshops, Vorführungen und Vorträge auf den Bühnen in der 

Ausstellungshalle und an der Wasser-Eventfläche geben Einblicke 

in Technik und Sicherheit und verlocken zu exotischen Zielen. 

Tatsächlich wird bei dem Festival mit über 70 Segelbooten und 

-yachten sowie 5 Katamaranen die größte Auswahl und Breite an 

Segelbooten in Nordeuropa präsentiert. Die Range der Motorboote 

ist sogar noch größer, sie reicht vom kleinen Tender mit 3,35 m 

Länge bis hin zur Super-Luxusyacht mit 24 m, vom sportlichen 

Daycruiser mit Außenborder für den Einstieg in den Wassersport 

bis zur Trawler-Yacht für die langen Törns. Und wer’s wohnlich 

mag: Einen Motorkatamaran gibt’s auch. Heiko Zimmermann, er 

ist Gründer und Skipper des Veranstalters Yachtfestival365 GmbH, 

strahlt: „Wir sind total begeistert, wie sich das ancora YACHTFES- 

TIVAL in den vergangenen Jahren entwickelt hat und freuen uns, 

den Besucher:innen Segelyachten und Motorboote in einer Varianz 

präsentieren zu können, wie es sie hier bisher noch nicht gab.“ 

Das hört sich super an. Noch superer ist, dass wir 

Heiko 5 × 2 Tickets abgeschnackt haben. 

Wer die gewinnen will, schickt uns bis zum 

15.05.2024 eine Mail an: 

info@sporting-magazin.de, Betreff: Wir kommen! 

Teilnahme ab 18. Das Los entscheidet, der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

Die Gewinner:innen werden schriftlich benachrichtigt. 

MEER JACHT! 

MEER BELEVING! 

MEHR YACHT! MEHR LIFE! 

JETZT 

TICKET 

SICHERN: 

yachtfestival.de 

Auf den Stegen, am Strand, auf dem Freigelände und in der Ausstellungshalle 

der 5-Sterne-Marina könnt Ihr nämlich komplett eintauchen 

in die wunderschöne Wassersport-Erlebniswelt. Flaniert durch den 

Hafen und bestaunt die rund 160 ausgestellten Yachten, die sich in 

voller Ausstattung und gestelltem Rigg präsentieren, quasi bereit zum 

Auslaufen. Das Tolle: Viele Premieren wird es geben. Interessierte können 

in Neustadt sogar direkt aufs Wasser: Bei den „Tagen des Segelns“ 

dürfen sich nämlich Segelhungrige unter fachkundiger Anleitung auf 

verschiedenen zur Verfügung gestellten Yachten ausprobieren; neben 

dem Jugendcamp können Fahrtenboote vom Typ J/99 gesegelt werden. 

An den „Helm Master EX Testtagen“ könnt Ihr auf 10 unterschiedlichen 

Motorbooten das innovative Joystick-Steuerungssystem testen; und 

für angehende Motorbootfahrer:innen werden Ausfahrten für Kinder 

mit Begleitung angeboten. Klar werden auch die aktuellen Trends 

aufgegriffen: Am Yachtfestival-Strand können Funsportarten wie 

Wing-Surfen, Windsurfen, eFoiling, Strand-Kat-Segeln und Stand Up 

Paddling ausprobiert werden. 

Unterstützt von: ancora YACHTFESTIVAL 

Deutschlands größte 

IN-WATER BOAT SHOW: 

31. Mai – 2. Juni 2024 

Neustadt in Holstein 

46 

Heiko Zimmermann ist stolz auf die Entwicklung des Yachtfestivals. 

Segler-Verband 

Schleswig-Holstein e.V.

© Fotos: Pepe Hartmann 



Hamburger Segel-Verband 

Warm anziehen, 

Alster! 

Geht es in Hamburg um Segeln-Slash-Regatten, 

segelt es immer um die Alster, auf der Alster. 

Bislang. Denn: Jetzt schlägt die Elbe zurück. 

Schwachsinn, aber irgendjemand muss es ja machen.“ Und sie machen 

eben: der Blankeneser Segel-Club, der Mühlenberger Segel-Club, der 

Segel-Club Unterelbe, der Segel-Verein Wedel-Schulau (ist ja wie Hamburg), 

die SV Altona-Övelgönne, der Segel-Club Oevelgönne (beachtet 

bitte die Schreibweisen), der Akademische Segelverein – und na gut, 

der NRV und der HSC von der Alster haben sich da auch mit ein, zwei 

Regatten als Partner reingesneakt. 

Die Idee: Aktivierung der Szene, auch Competition, Spaß und Community. 

Und der Clou: Es gibt eine Gesamtwertung über alles, genannt: „Elbe 

Super Sailing Tour“. Wir zitieren wieder die selbstbewussten Segler:innen: 

„Für die Segelsaison 2024 haben sich die Regattaveranstalter auf der 

Elbe zur Elbe Super Sailing Tour zusammengetan. Bei aller hanseatischen 

Bescheidenheit: Das wird gut!“ Die Elbe Super Sailing Tour (ESST) ist eine 

Jahreswertung für Yardstick Regatten in den Gewässern der Unterelbe, 

mit Start oder Ziel beim Hamburger Yachthafen. Die Punkte für den 

Cup können bei diesen Regatten gewonnen werden: 

SCU Regatta 

Sie bildete Ende April den Auftakt zur Elbe Super Sailing Tour. 

Glückstadtregatta 

Den Elbklassiker gibt es schon seit 1948. Ein ganzes Regatta-Wochenende, 

es geht am Sonnabend von Wedel nach Glückstadt und 

am Sonntag zurück. 

SVAOe Elbe Cup 

Er löst 2024 die bisherige Elbeauftakt-Regatta ab, gesegelt wird 

zwischen Wittenbergen und Stadersand. 

Yachtfestival-Cup 

Gesegelt wird zwischen Hanskalbsand und der Lühemündung, das 

Tolle: Zuschauer:inen und Regattaparty ergeben sich schon durchs 

Yachthafenfest von ganz allein. » 

Viele Hamburger Segelvereine sind nämlich gar nicht an der Alster. Und 

da haben sich nun diverse Clubs, vornehmlich die aktiveren, nämlich 

die, die eigene, kleine, meist sehr spezielle, wunderschöne Regatten 

veranstalten, zusammengetan und unter elbregatten.de sogar ein 

richtig nettes, man will fast sagen, cooles Portal entwickelt; das Motto: 

„Spiel mir das Lied vom Strom“ – Wie schön. Wir ja so als eigentlich 

Außenstehende vermuten einfach mal, dass die Alstersegler:innen die 

Elbe als Revier grottig finden, so gar nicht posh und angesagt. Hingegen 

denken wahrscheinlich die Elbsegler:innen Hamburgs, dass man 

alternativ zur Alster auch in der Badewanne segeln könnte, die Lappen 

von der Alster, Warmduscher, Turnbeutelvergesser ... you name it. Wir 

finden das lustig, weil so sympathisch, und natürlich mit großen Augen, 

die da zwinkern. Martin Borkman vom Hamburger-Segel-Verband erklärt 

es so: „Das Segeln auf einem Tidegewässer hat einen speziellen Reiz 

und ist eine besondere Herausforderung. Denn man muss nicht nur 

auf den Wind – sprich die Windrichtung und Windstärke – sowie seine 

Mitbewerber achten, sondern auch noch die Berufsschifffart und die 

Tide, also den Ebb- oder Flutstrom, mit ins Kalkül einbeziehen.“ Und 

weil es so schön ist, zitieren wir die Startseite: „Regatten auf der Elbe 

fühlen sich an wie ein Hindernislauf auf einem Flughafen-Kofferband. 

Links und rechts hast Du verdammt wenig Platz, um Dich herum ist 

mächtig Gewusel und wenn‘s gegen die Tide geht, strampelst Du wie 

verrückt und kommst trotzdem nicht von der Stelle. Ist also eigentlich 

Unterstützt von: Hamburger Segel-Verband 

48



Hamburger Segel-Verband 

IMPRESSUM 

sporting hamburg 

Stadtsportmagazin 

c/o steuermann sport GmbH 

Am Sandtorkai 1 

20457 Hamburg 

Telefon 040-432 08 45 20 

info@sporting-magazin.de 

www.sporting-magazin.de 

© Fotos: Pepe Hartmann 

Pagensandregatta 

Zunächst geht’s elbabwärts, dann um eine Regatta-Tonne zurück 

Richtung Hamburger Yachthafen. Und im Anschluss lädt der SCOe 

zur Regattaparty. 

Senatspreis der Elbe 

Er eröffnet das Abschlusswochenende der Tour, für Neulinge gibt es 

zusätzlich den Senatspreis Light. Auf der anschließenden Senatspreisparty 

werden die absurdesten Preise vergeben („Skipper unter 25 mit 

dem kürzesten Holzbein“ oder so …) – sollte man sich auf keinen Fall 

entgehen lassen. 

Elbe Ausklang Regatta 

Falls es bei der Senatspreisparty spät wurde: Die Elbe Ausklang Regatta 

besteht aus 2 nicht all zu langen Rennen, heißt, es gibt 2 Chancen, als 

Erstes an der Startlinie zu sein. 

Da ja im Grunde alle Segler:innen mit ihren Booten teilnehmen können 

und es, wie wir wissen, unzählige unterschiedliche Bootsklassen 

gibt, wird nach Yardsticklisten eingestuft. Die Ranglistenpunktzahl 

„Gesamt“ (RP) am Ende der Tour ergibt sich aus dem Durchschnittswert 

der 5 besten Wertungen des jeweiligen Boots. Punktwert aus einer 

Ranglistenregatta: P = 100 * x + ((s-x+1)/s). Auch wenn wir in Mathe 

nicht so doof waren, das Auswerten überlassen wir mal schön den 

Veranstaltern. Und wir wissen, mit Blick auf die eben zitierte Formel, dass 

die Regatten auch nach 2 Kategorien angeboten werden, siehe oben: 

Pokal bedeutet: Gesamtergebnis wird in der Elbe Super Sailing Tour 

(ESST) gewertet und Bierkrüge bedeuten: Wettfahrt inkl. Feierei. 

Wir nehmen Kategorie 2. Viel Spaß aber natürlich auch allen teilnehmenden 

Segler:innen. 

Mehr zur Tour und zum Segeln in Hamburg unter elbregatten.de und 

unter segelverband-hh.de 

Herausgeber 

Martin Blüthmann (V.i.S.d.P.) 

martin@sporting-magazin.de 

Redaktion 

Nils Behrens, Martin Blüthmann, 

Marco Santoro, Lisa Staisch, 

Manuela Tanzen, Lars Wichert 

Lektorat, Schlussredaktion 

Manuela Tanzen 

manuela@sporting-magazin.de 

Art Direction und Layout 

Arndt Grutke 

arndt@sporting-magazin.de 

Druck 

Dierichs Druck+Media 

GmbH & Co. KG 

Frankfurter Straße 168 

34121 Kassel 

Auflage: 70.000 Exemplare 

Anzeigen, Mediadaten 

Telefon 040-432 08 45 20 

anzeigen@sporting-magazin.de 

Leserbriefe, Termine 

und Kommentare 

info@sporting-magazin.de 

Irrtümer und alle Rechte 

vorbehalten. Nachdruck sowie 

sonstige Vervielfältigungen nur 

mit ausdrücklicher Genehmigung 

des Verlags. Für unverlangt 

eingesandtes Text- und 

Bildmaterial wird keine Haftung 

übernommen; der Verlag setzt 

bei Eingang voraus, dass alle 

Rechte und Honorarfragen geklärt 

sind. Erscheinungsort und 

Gerichtsstand ist Hamburg. 

sporting hamburg erscheint 

monatlich. Anzeigen- und 

Redaktionsschluss jeweils am 

15. des Vormonats. 

Wir drucken auf Recyclingpapier, 

das mit dem Blauen 

Engel zertifiziert ist. 

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sporting hamburg MAI 2024

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