1. Preis - LOTTO-Hessen
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Winterlicher Fischeintopf<br />
Für 4 Personen<br />
Zutaten:<br />
1 kg gemischtes festes Fischfi let<br />
2 Zwiebeln (in Streifen)<br />
1 Bund Petersilie (fein gehackt)<br />
1 Fenchelknolle (in Streifen)<br />
3 Knoblauchzehen (fein gehackt<br />
600 Tomaten (enthäutet + entkernt)<br />
2 Kartoffeln (grob gewürfelt)<br />
8 EL Olivenöl<br />
50 g Tomatenmark<br />
600 ml Rotwein<br />
1 El Thymian<br />
1 EL Oregano<br />
1 Liter Gemüsefond<br />
Salz und Pfeffer<br />
Zubereitung:<br />
Das Gemüse bis auf die Tomaten mit dem Olivenöl stark anbraten, das Tomatenmark hinzugeben<br />
und weiter kräftig anbraten. Danach zuerst den Wein aufgießen und aufkochen<br />
lassen, dann den Fond und die Kräuter dazu geben. Durchkochen lassen und dann mit<br />
Pfeffer und Salz abschmecken.<br />
Den Fisch in kleine Mundgerechte Stücke schneiden, mit Pfeffer und Salz würzen und in<br />
die fertige Suppe geben und so lange bei mittlerer Hitze durchwärmen bis der Fisch gar ist.<br />
Gebackene Paprika mit Tomaten Chutney<br />
Für 4 Personen<br />
Zutaten Paprika & Füllung:<br />
4 gelbe Paprikaschoten<br />
1 rote Paprikaschote<br />
1 Zwiebel<br />
500 g Lammhackfl eisch<br />
1 Zweig Oregano<br />
1 Zweig Thymian<br />
1 Zweig Salbei<br />
1 Zweig Rosmarin<br />
100 g geriebenen Gauda<br />
Salz und Pfeffer<br />
Zutaten Tomaten Chutney:<br />
500 ml Tomatensaft<br />
2 EL Tomatenmark<br />
6 feste Tomaten<br />
1 Zwiebel<br />
2 EL Zucker<br />
2 EL Balsamico<br />
Zubereitung Chutney:<br />
Die Zwiebel fein schneiden und mit<br />
etwas Öl anbraten. Tomaten enthäuten,<br />
entkernen und in Würfel<br />
schneiden. Zu den glasigen Zwiebeln<br />
kommt nun gleichzeitig Tomatenmark<br />
und Zucker das Ganze<br />
ein bisschen anrösten danach<br />
mit dem Tomatensaft ablöschen<br />
und ca. auf die Hälfte reduzieren.<br />
Die Tomaten in einer extra Kasserolle<br />
mit etwas Zucker und Olivenöl<br />
anbraten, danach zu der eingekochten<br />
Tomatensauce geben. Ab-<br />
schmecken mit Salz, Pfeffer und Balsamico.<br />
Foto: iStock<br />
Zubereitung Paprika:<br />
Die gelben Paprika oben aufschneiden, dann die<br />
Kerne und die Weißen Stellen aus der Paprika<br />
entfernen, eventuell ausspülen. Rote Paprika und<br />
Zwiebeln fein würfeln, Kräuter sehr fein schneiden.<br />
Lammhack, Zwiebeln, Paprika und Kräuter gut vermengen,<br />
dann kräftig würzen. Danach füllt man<br />
die Masse gleichmäßig in die Paprikaschoten. Oben<br />
auf kommt etwas von dem Tomaten Chutney bevor<br />
man den geriebenen Käse darauf gibt.<br />
Das ganze kommt bei 180 Grad ca. 30 Minuten in<br />
den Backofen. Serviert wird das Ganze auf einem<br />
fl achen Teller, wobei erst das Chutney und dann die<br />
Paprika darauf gesetzt werden.<br />
Foto: iStock<br />
Semmelknödel<br />
mit Pilzrahmsauce<br />
Für 4 Personen<br />
Zutaten Semmelknödel:<br />
5 trockene Brötchen<br />
1 Ei<br />
200-250 ml Milch<br />
1 EL glatte Petersilie<br />
Muskat, Salz und Pfeffer<br />
Zutaten Semmelknödel:<br />
200 g gemischte Pilze<br />
100 ml Gemüsefond<br />
100 ml Sahne<br />
1 Zwiebel<br />
Salz und Pfeffer<br />
Foto: iStock<br />
Zubereitung Semmelknödel:<br />
Die Brötchen in Scheiben schneiden, die<br />
Milch in einem hohen Becher mit dem Ei<br />
und den Gewürzen, bis auf die Petersilie<br />
gut verrühren. Die Brötchenscheiben<br />
in eine große Schüssel geben und mit der<br />
Milch übergießen, 10 min. quellen lassen.<br />
Zwei Liter Wasser mit 1 TL Salz zum Kochen<br />
bringen. Die Petersilie zur Teigmasse<br />
geben. Aus der Teigmasse mit feuchten<br />
Händen Knödel formen. Die Knödel mit<br />
einem Schaumlöffel ins kochende Wasser<br />
einlegen und ca. 15 bis 20 Minuten gar<br />
ziehen lassen.<br />
Zubereitung Sauce:<br />
Die Pilze säubern und klein scheiden,<br />
ebenso die Zwiebel. Danach mit etwas<br />
Öl anbraten. Mit Brühe ablöschen, aufkochen<br />
und die Sahne dazu geben. So lange<br />
köcheln lassen bis die Soße rahmig wird.<br />
Mit Pfeffer und Salz abschmecken.<br />
Service<br />
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