online lesen - Spiel Sport Club Hagen Ahrensburg

TURNEN
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Fit für morgen…!
Der Kurs ist ein „MUSS“ für alle, die fit werden und bleiben möchten. Wir
trainieren die kleinen und größeren Problemzonen in einer Kombination aus
Aerobic
(=effektives Ausdauertraining, „einfache“ Schritte, tolle Musik) und
Bauch-Beine-Rücken-Po-Training
(=Kräftigung und Straffung, mal mit und mal ohne Zusatzgeräte)
Wann: jeden Donnerstag von 20.00-21.00 Uhr
bzw. wer Lust hat bis 21.30 Uhr
Wo: Turnhalle der Grundschule am Hagen
im Dänenweg
Trainer: Brigitte Bunk, Telefon-Nr. 04102-677880
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Dänenweg 12 · ☎ 04102 - 3 24 77
Fax 04102 - 5 12 72