BELEVEN IN ZULTE

ZUMBA
Nu kan u ook in uw eigen gemeente dé sporthype van het moment
beleven… Zumba is een fitnessprogramma waarbij op de maat van
de muziek (zoals salsa, merengue en de wulpse samba) intensief
wordt bewogen. Zumba betekent zoveel als ‘snel bewegen’ en
‘plezier maken’, twee ingrediënten die deze lessenreeks omtoveren
tot een ideale vorm van sport én ontspanning! Een gediplomeerde
Zumba-instructrice (Karolien Beernaert) zal u op een duidelijke en
progressieve manier de geheimen van deze ritmische ‘danssport’
bijbrengen!
Datum: woensdagavond (1 e les reeds op woensdag 11
januari 2012)
Tijdstip: 19.30 tot 20.30 uur
Plaats: Ontmoetingscentrum, Kerkstraat 36, 9870 Zulte-
Olsene
Doelgroep: volwassenen (+16 jaar!)
Kostprijs: 15 EUR/deelnemer/10 sportlessen
SPORTINITIATIELESSENREEKSEN VOOR 50-PLUSSERS
SENIORENGYM
Onder begeleiding van een gediplomeerde lesgever
wordt wekelijks een uurtje aandacht besteed aan de
algemene conditie en uithouding. Tevens worden
de gewrichten en spieren versoepeld en verstevigd
aan de hand van lenigmakende en spierversterkende
oefeningen. Bovendien kan u kennismaken met een
aantal sporttakken die uitermate geschikt zijn voor
50-plussers…
Datum: maandagvoormiddag (1 e les op
maandag 16 januari 2012)
Tijdstip: 9.00 tot 10.00 uur
Plaats: Gemeentelijke sporthal, Waalstraat 118, 9870 Zulte
Doelgroep: 50-plussers
Kostprijs: 15 EUR/deelnemer/10 sportlessen
GEZOND BEWEGEN
FIT 4 LIFE
NIEUW!!!
‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’, dat is het waar het
tijdens deze uitdagende lessenreeks allemaal om draait! Een
enthousiaste lesgeefster (Karolien Beernaert) leert u op een leuke
manier allerlei (intensieve) spierversterkende en lenigmakende
oefeningen aan. Reeds na enkele lessen zal u ongetwijfeld de
voordelen van een fitter lichaam ervaren… Variatie gegarandeerd
o.a. door het creatief gebruik van sportmaterialen.
Datum: woensdagavond (1 e les reeds op woensdag 11
januari 2012)
Tijdstip: 20.30 tot 21.30 uur
Plaats: Ontmoetingscentrum, Kerkstraat 36, 9870 Zulte-
Olsene
Doelgroep: volwassenen (+16 jaar!)
Kostprijs: 15 EUR/deelnemer/10 sportlessen
Zoals de naam u reeds laat vermoeden, is deze lessenreeks dé manier om gezonder te gaan bewegen.
Een ervaren lesgever zal u laten kennismaken met allerlei leuke en eenvoudige sportactiviteiten zonder
daarbij uw spieren te gaan belasten. Een les spierversterkende en lenigheidsmakende oefeningen,
allerlei amusante loop- en tikspelen, leuke oefeningen om uw motorische vaardigheden aan te
scherpen, enzovoort staan allemaal op het programma.
Datum: maandagvoormiddag (1 e les op maandag 16 januari 2012)
Tijdstip: 10.00 tot 11.00 uur
Plaats: Gemeentelijke sporthal, Waalstraat 118, 9870 Zulte
Doelgroep:
Kostprijs:
50-plussers
15 EUR/deelnemer/10 sportlessen
Inschrijvingsmoment voor ALLE sportlessenreeksen:
maandagavond 9 januari 2012 van 18.00 tot 20.00 uur op de gemeentelijke sportdienst,
Centrumstraat 6, 9870 Zulte-Olsene
De inschrijvingen verlopen via de achterzijde van het vrijetijdsgebouw. Toegang via de parking van
het gemeentehuis (let op: GEEN parkeergelegenheid!).
Nadien kan er verder ingeschreven worden, naargelang beschikbare plaatsen, tijdens de
openingsuren van de sportdienst en dit tot uiterlijk vrijdagavond 13 januari 2012.
Opgepast:
Inschrijven kan niet op de locaties waar de sportlessen doorgaan, ook niet tijdens de eerste les !
Inschrijven: opgeven van de adresgegevens, een contacttelefoonnummer, de geboortedatum van
de deelnemer, de naam van de betalende ouder én het onmiddellijk (contant of via bancontact)
betalen van het inschrijvingsgeld.
Kinderen en volwassenen die niet ingeschreven werden, kunnen vanzelfsprekend niet deelnemen
aan de lessen, behalve de 50-plussers, die kunnen genieten van een eerste gratis proefles!
--6 --7