Espacio Intimo AMOR ¿O DEPENDENCIA? WildPatriot Blog www.WildPatriot.com El amor es el mayor y más potente de todos los afrodisiacos, tal vez el único, y es una de las metas más importantes socialmente reforzadas en nuestra sociedad actual. Dado que el amor implica satisfacción a muchas necesidades, tanto sociales como biológicas; nos apegamos a él, en muchas ocasiones, de manera irracional perdiendo autonomía y estabilidad. Al cabo de un tiempo, nos aferramos a la idea de que “el amor lo puede todo”, y que nada importa (ni uno mismo) con tal de permanecer seguros y protegidos bajo la sombra de ese “amor”. Al querer acaparar al otro por miedo a la pérdida, inevitablemente comenzamos a controlar cometiendo toda clase de acciones que atentan contra la funcionalidad de la relación, exigiendo sacrificios, sacrificando, demandando y manipulando… Amamos al otro o dependemos del otro? Generalmente la palabra dependencia está asociada al dinero, lo cual es un tipo de dependencia (dependencia económica) más no la única. Podemos depender del otro tanto emocional como psicológicamente también cuando hemos adoptado las siguientes creencias irracionales: - Que el verdadero amor es sufrido y sacrificado, convirtiéndose en un acto de aguantar al otro sin límites ni acuerdos; porque, “Sin ti muero”. - Es aquel capaz de perdonarlo todo, sea lo que sea, ya que “ese amor” es mucho más importante que la propia dignidad; porque, “No soy nadie sin ti”. - Ese amor adivina, comprende, supone, conoce y atiende todas mis necesidades aun sin decirlas, es parte de mí y me conoce más que a mí mismo/a; por lo que, “Sin ti no puedo”. - El amor es entrega total y ciega, donde ya no soy yo sino soy tú y tus deseos, de esta manera me mantengo en un lugar seguro dejando de ser yo, renunciando a mis deseos, y desvinculándome del mundo; porque, “No existo sin ti a mi lado”. - El amor es uno solo, único e imperecedero, porque se ama una sola vez en la vida y deber ser para siempre, si o si de manera incondicional, lo cual es garantía de una vejez feliz, ya que no estaré solo/a en la vejez; porque “Mi vida eres tú, y no hay vida sin ti junto a mi”. Esta clase de dependencia es realmente mucho más peligrosa y difícil de superar que la dependencia económica ya que conlleva la idealización del amor y del otro como fuente de seguridad personal, exigiendo al otro cada vez más. De no conseguirse lo esperado, aparece la ansiedad junto con estados emocionales alterados, que progresivamente se van acentuando hasta llegar al vacio, a la insatisfacción personal, y la percepción de la vida como fracaso y desgracia. Consecuencias de la dependencia: Inicialmente la intención de tener un buen amor en nuestra vida nos lleva a la disposición y disponibilidad afectiva para la concreción de esa ilusión. Estamos motivados y reforzamos ese amor positivamente. Al volvernos dependientes de ese amor o del otro, perdemos nuestra autonomía y poder personal convirtiéndonos en controlados y controladores insatisfechos, retirando esos reforzadores positivos iniciales, y en su lugar aparecen conductas de enfrentamiento o de evitación. Las consecuencias son las siguientes: - Dificultad para tomar decisiones sin la aprobación del otro. Incapacidad para solucionar problemas, en la mente solo existe “la opinión y las ideas del otro”. - Ansiedad ante la separación del otro, aun por corto tiempo. - Aceptación y sumisión ante los gustos y las preferencias del otro pasando por alto los propios. - No hay un espacio para el crecimiento personal y la autonomía es muy poca o nula. - Es posible que surjan adicciones (comida, alcohol, drogas, cigarrillo, juego, etc. en exceso). - Estado de profunda ansiedad, tristeza y soledad. Como dije anteriormente, el amor es uno de los placeres más gratificantes y maravillosos en la vida, el amor es el sentimiento más bello y sublime; pero AMANDO sin dependencia, sin sufrimientos innecesarios, sin despersonalización. La integración del amor, la intimidad y el erotismo es lo que hace que una relación funcione como tal y perdure en el tiempo como una legitima relación de pareja. Por el contrario, la dependencia, junto con sus estados emocionales improductivos, es lo que agrava cualquier conflicto y destruye un buen amor…. Por: Aleida Heinz, Ph.D aleida@amorsex.com espaciointimoah.blogspot.com Nuestros cuerpos bañados en sudor, mi espalda completamente aruñada, y su pelo era un desastre. La cama fue una zona de guerra en la que al terminar la noche, parecía que ambos bandos habían ganado al conseguir lo que querían. La noche se fue acortando y la realidad se hizo cada vez más obvia. En esta batalla no hubo ganadores. Ella recoge su ropa del piso y se va antes que salga el sol. Se va a los brazos de un hombre que no ha sabido y nunca sabrá amarla como se lo merece. Yo me quedo solo, invitando a cada rayo de sol a que me haga compañía y me mienta al decirme que al caer la noche la tendré nuevamente entre mis brazos, haciéndola presa de mis labios. En esos momentos, en los que a pesar de saber la verdad preferimos escuchar una mentira, los rayos del sol me dieron una dosis de claridad. Ella no va a regresar. Quise pensar que lo que teníamos era especial, era sincero, algo que me bajara de las nubes y me pusiera a pensar en un futuro. Pero bien supe desde el principio que eso no fue nada más que atracción física, compañía necesaria para dos almas que no estaban recibiendo lo que querían durante sus vidas cotidianas. Prometimos no enamorarnos, y yo falle esa promesa. Ahora los dos sufriremos el regreso a un mundo ausente de fantasía, todo por no haber cumplido mi palabra. Ella regresa junto a un hombre a cual no sabe ni porque ama, yo regreso a mi soledad. Protegiéndome en la oscuridad deje un par de lágrimas escapar. Ella era mi mundo, y sin ella sentía que mi vida había perdido todo el valor. Ideas macabras visitaban mi mente cuando aquellos rayos de luz volvieron a visitarme. Fue entonces que comprendí que después de la oscuridad, siempre viene un nuevo amanecer. Mi corazón empezó a agitarse mientras veía fuera de mi ventana. Este nuevo amanecer me había traído un mundo lleno de color, un mundo que no podía resistir por explorar. Ella es hoy un recuerdo de una vida pasada, y estoy listo para empezar a vivir nuevamente. www.WildPatriot.com youtube.com/wildpatriot22 18 eventos<strong>VIP</strong>pass.com
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