Het college komt naar u toe!
Breeduit-4-juni-2015-(pdf)
Breeduit-4-juni-2015-(pdf)
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
DONDERDAG 4 juNi 2015 13<br />
Crowdfunding actie voor ‘Us doarpswinkel’ in Drachtstercompagnie<br />
“<strong>Het</strong> moet toch haalbaar zijn de dorpssuper voort te zetten?”<br />
Bouke en Grietje Haverkamp willen om<br />
gezondheidsredenen na 18 jaar stoppen<br />
met het exploiteren van de plaatselijke<br />
supermarkt in Drachtstercompagnie.<br />
Helaas hebben ze (nog) geen vervanger<br />
kunnen vinden voor een overname.<br />
Daarom is Plaatselijk Belang Drachtstercompagnie<br />
en Helianthus Zathe (Werk/<br />
dagbesteding en individuele begeleiding<br />
aan mensen met een ondersteuningsvraag)<br />
gevraagd of zij interesse hebben<br />
in een overname. Omdat het kapitaal<br />
ontbreekt, maar de wil er zeker is om de<br />
goede buurtsupermarkt voort te zetten,<br />
is door Helianthus Zathe een crowdfunding<br />
actie opgezet.<br />
De supermarkt zal in de nieuwe situatie<br />
worden gerund door mensen die<br />
werkzaam zijn voor Helianthus Zathe.<br />
“We hebben een korte actie op touw<br />
gezet die nog tot rond 8 juni a.s. duurt,<br />
om te kijken of het plan haalbaar is. We<br />
roepen daarom nu iedereen op om ons<br />
project te steunen. Voor ons dorp is het<br />
belangrijk dat er een nieuwe opvolger<br />
wordt gevonden. Naast de twee scholen,<br />
vele verenigingen en kerk bindt de supermarkt<br />
ons dorp. De supermarkt heeft<br />
een belangrijke functie voor bewoners<br />
die slecht ter been of ziek zijn, je kunt je<br />
kinderen er veilig heen sturen voor een<br />
boodschapje, je eigen vergeten boodschappen<br />
snel halen, geld pinnen, pakjes<br />
versturen en het is een mooie ontmoetingsplek.<br />
We hebben een goed bedrijfsplan,<br />
maar willen door de crowdfunding<br />
ook peilen of er voldoende draagvlak<br />
is voor onze actie”, vertellen Kerstin<br />
en Kor van Kammen van Helianthus<br />
Zathe. Er moet een bedrag van minimaal<br />
200.000 euro <strong>toe</strong>gezegd zijn om de actie<br />
een succes te laten worden, ook bedrijven<br />
worden opgeroepen te sponsoren.<br />
Bedrijfsplan<br />
In het eerste ontwerp van het bedrijfsplan<br />
staan nieuwe ideeën voor bezorging<br />
en de sfeer in de supermarkt. “Met<br />
een nieuwe start is het ook belangrijk<br />
om na te denken over de inrichting, de<br />
individuele service, de medewerkers en<br />
de afspraken over inkoop van bijvoorbeeld<br />
biologische producten. Dat staat<br />
allemaal in het plan. Die kan natuurlijk<br />
door belangstellenden worden gelezen.”<br />
Succesformule Fit20 nu ook geopend in Drachten<br />
“<strong>Het</strong> doel is om fitter te worden, dat is voor de mens<br />
op de langere termijn erg belangrijk”<br />
<strong>Het</strong> duurt maar 20 minuten per keer,<br />
1 keer per week. U zweet niet en hoeft<br />
niet in sportkleding te verschijnen.<br />
U kunt zonder douchen zo door <strong>naar</strong> uw<br />
werk of juist na het werk afspreken.<br />
En toch kunt u tegen uw vrienden en<br />
familie zeggen dat u sport. Want fit word<br />
je echt bij fit20.<br />
De slowmotion trainingsmethode levert<br />
door de krachtontwikkeling een betere<br />
conditie op. “En dat wordt tegenwoordig<br />
steeds belangrijker. Dat mensen hun<br />
lichaam fit houden”, aldus Otto van<br />
der Wal, franchise-eige<strong>naar</strong> van de fit20<br />
locatie in Sûnenz aan de Burg. Wuiteweg<br />
in Drachten. Zelfs burgemeester Tjeerd<br />
van Bekkum, in overhemd en kostuum,<br />
ging het even proberen bij de officiële<br />
opening vrijdagmiddag. Even daarvoor<br />
was deelnemer Berend Henk bereid<br />
geweest aan de genodigden te laten zien<br />
dat de oefening toch wel meer moeite<br />
kost dan het lijkt. Tergend langzaam telt<br />
Otto van der Wal, als personal coach,<br />
mee met de duwende armbewegingen<br />
van Berend Henk op het fitnessapparaat,<br />
die vooral aan het einde van de oefening<br />
zichtbaar moeite heeft om vol te houden.<br />
Niet zweten, wél fit!<br />
Ook de burgemeester ervaart die laatste<br />
minuut als moelijk. “<strong>Het</strong> lijkt zo gemakkelijk,<br />
maar wat is het zwaar!” Zes andere<br />
apparaten volgen nog binnen de 20<br />
minuten, die een sessie wekelijks duurt<br />
voor deelnemers. “Binnen een half uur<br />
sta je weer buiten”, vertelt Berend Henk,<br />
otto van der Wal als personal coach voor de burgemeester bij de opening vrijdagmiddag<br />
die erg positief is over de formulie van<br />
fit20, die hij volgt in Drachten. “De<br />
eerste twee keren had ik wat spierpijn<br />
de volgende dag, maar ik voel mij steeds<br />
fitter en echt sterker worden, serieus!”<br />
Ook andere aanwezige deelnemers die<br />
bij de opening aanwezig zijn, beamen dit<br />
gevoel. “Ik sport daarnaast ook nog extra,<br />
maar dat is meer voor de beleving en<br />
conditie, maar dit is iedere week heerlijk<br />
en kost niet veel tijd.”<br />
Otto van der Wal, voorheen actief als<br />
zweminstructeur en turndocent, legt<br />
uit. “De trainingsmethode is gebaseerd<br />
op wetenschappelijke studies en zorgt<br />
onder meer voor sterkere spieren, verbeterde<br />
stofwisseling en beter zuurstoftransport.<br />
Ik begeleid persoonlijk<br />
en de oefeningen worden individueel<br />
rustig opgebouwd. De zes verschillende<br />
oefeningen zijn intensief en worden<br />
gecontroleerd in slowmotion uitgevoerd.<br />
Er wordt altijd onder begeleiding van<br />
een fit20 Personal Trainer één-op-één of<br />
in duo getraind. De trainingsmethode, in<br />
combinatie met de gekoelde ruimte, maken<br />
omkleden en douchen overbodig”,<br />
legt hij uit.<br />
“Tijdens het individuele programma<br />
wordt gewerkt aan krachtontwikkeling<br />
Bouke Haverkamp (links) met de initiatiefnemers van de Crowfunding-actie voor behoud van de buurtsuper<br />
en een betere conditie, waarbij de focus<br />
ligt op alle hoofdspiergroepen, zoals<br />
de spieren in benen, buik, rug, borst en<br />
armen. Ik garandeer eeen training op<br />
maat, waarbij het resultaat zichtbaar en<br />
merkbaar is”, aldus Van der Wal, die<br />
verschillende studies en een speciale<br />
fit20 training heeft gedaan en dus weet<br />
waar hij mee bezig is. Voor een kennismakingsles<br />
kunnen belangstellenden<br />
contact opnemen op telefoonnr.(0512) 20<br />
40 29 of mailen <strong>naar</strong> drachten@fit20.nl<br />
Succesformule fit20<br />
Drachten is de 47e Nederlandse<br />
fit20 vestiging, maar nog de enige in<br />
Friesland. <strong>Het</strong> is een High Intensity<br />
Trainingsmethode (HIT) gebaseerd op<br />
wetenschappelijke studies en onderzoeken.<br />
fit20 heeft 52 studio’s verspreid<br />
in Nederland en ‘in-company<br />
studio’s’ bij Siemens, Ahold, Yokogawa,<br />
Randstad en Thuiszorg West<br />
Brabant. <strong>Het</strong> ziekteverzuim bij deze<br />
bedrijven is door deelname van de<br />
medewerkers aan fit20 opzienbarend<br />
afgenomen. Een overzicht van de fit20<br />
studio’s in Nederland staat op<br />
www.fit20.nl<br />
Wilt u informatie of doneren?<br />
Dat kan via het emailadres:<br />
info@helianthus-zathe.nl.<br />
Vermeld uw naam, adres telefoonnummer<br />
(en eventueel het gesponsorde<br />
bedrag).<br />
Eerste Freed van<br />
Peije in centrum<br />
Drachten<br />
Op vrijdagmiddag 5 juni vanaf 13 uur<br />
vindt in Drachten de eerste Freed van<br />
Peije plaats. Een middag voor kinderen,<br />
tieners, jongeren en hun ouders of opvoeders<br />
die is gericht op sporten, (gratis)<br />
bewegen, opgroeien en gezond eten.<br />
De activiteiten, demonstraties, clinics,<br />
workshops en shows zijn bij het Carillon,<br />
op het Raadhuisplein, bij het Museumplein<br />
en op de Markt (Oudeweg).<br />
Juvat Westendorp, soapster, danser en<br />
ambassadeur van Jongeren op Gezond<br />
Gewicht, laat een aantal dansen zien en<br />
geeft dansworkshops. Tijdens de Freed<br />
van Peije is er onder andere Stand Up<br />
Paddling, pannakooi, freerunning , Dj<br />
Dennis, een Freestyle Voetbalshow, yoga,<br />
een luchtkussen, schminken, waterbidon<br />
pimpen, een workshop FoodArt en een<br />
demonstratie kaatswedstrijd. Kijk voor<br />
het volledige programma op<br />
www.cjgsmallingerland.nl.