slv2016

PLANET EARTH COMMUNITY
Fundación y Organización Filantrópico Ambientalista
nacemos, hasta los seis años, por eso es común oír de
deportistas o músicos geniales, que mostraron sus habilidades
desde muy temprana edad, cuando la realidad es que gracias a
que fueron estimulados consciente o inconscientemente a esta
edad ellos llegaron a ser geniales; de la misma manera que
vemos a una persona musculosa capaz de levantar objetos
pesados, no gracias solo a sus fuerte músculos, sino que sus
músculos se deben gracias a que levanto objetos con la
frecuencia, intensidad y duración necesarias para llegar
desarrollarlos fuertes y musculosos.
Cuando verdaderamente nos sentimos inspirados y decidimos
aprender algo, la anatomía y fisiología del cerebro cambian por
completo: aumenta el riego de ciertas partes de la corteza pre
frontal, llega más sangre y empezamos a ver con más claridad;
a la vez, las neuronas empiezan a hacer conexiones entre ellas.
La Motivación es el fuego interno que te brinda
el perfecto estado físico y mental, que te impulsa alcanzar tus metas.
Una respuesta fisiológica muy diferente a la que ocurre cuando
el individuo siente estrés. En ese caso se repliega, no puede
explorar. La sangre se desvía hacia otros mecanismos de
protección y se le nubla el entendimiento, se bloquea, no puede
avanzar ni entender nada.
Estar en control de tu vida y tener expectativas realistas en cuanto a tus
retos del día a día, son las claves para el manejo del estrés, que es tal vez
el ingrediente más importante para vivir una vida feliz, saludable y
gratificante.
Si estas en un Auto-control perfecto, en este momento y en cada uno de
tus instantes, tu vida será grandiosa; vivirás la vida Inteligentemente.
¿QUÉ BLOQUEA EL APRENDIZAJE?
Si estamos dotados para aprender, ¿qué es entonces lo que
entorpece el proceso? Son tres factores:
1.- La manera en que gestionamos el error. En nuestra cultura el
error despierta sentimientos muy negativos, sentimientos de
torpeza y frustración; amenazas con efectos muy serios en el
funcionamiento del cerebro.
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