apuntes para un pensamiento diferente
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que mindfulness era <strong>un</strong>a vulgarización de la<br />
enseñanza religiosa (principalmente en el<br />
budismo). El m<strong>un</strong>do científico inicialmente pensó<br />
que esta disciplina no era suficientemente<br />
científica como <strong>para</strong> investigar en ella o <strong>para</strong><br />
enseñarse en las <strong>un</strong>iversidades. El m<strong>un</strong>do médico<br />
dudaba de su eficacia como terapia.<br />
Hoy en día todos estos miedos están<br />
prácticamente resueltos y mindfulness esta<br />
ampliamente aceptado<br />
Muchas gracias, Dr. Campayo. ¿Cuáles<br />
son sus próximos libros y proyectos?<br />
He publicado recientemente <strong>un</strong> libro sobre<br />
compasión titulado Mindfulness y compasión: la<br />
nueva revolución en Editorial Siglantana. Se<br />
añade al que ya teníamos en esta editorial titulado<br />
Manual de mindfulness: aceptación y compromiso.<br />
En el próximo III Congreso Internacional de<br />
Mindfulness, del 8 al11 de j<strong>un</strong>io de 2016 en<br />
Zaragoza, presentaremos otro nuevo libro sobre<br />
compasión publicado en Alianza Editorial titulado<br />
La ciencia de la compasión: más allá de<br />
mindfulness.<br />
Cualquier información pueden verla en<br />
estas dos webs:<br />
www.masterenmindfulness.com<br />
http://mindfulnessycompasiongarciacamp<br />
ayo.com<br />
También hay vídeos en youtube,<br />
introduciendo el nombre, así como audios con más<br />
de 30 prácticas de mindfulness y compasión en<br />
dichas páginas<br />
UN RAYO DE ESPERANZA<br />
En total oscuridad,<br />
¡qué fácil es el perderse!<br />
El temor nos atenaza,<br />
caminamos inseguros<br />
y caemos, sin tardanza.<br />
Mas si en medio de la noche<br />
surge <strong>un</strong> rayo de esperanza…<br />
esa luz nos ilumina<br />
¡y da impulso a nuestra marcha!<br />
«¿Qué podrá ser –te preg<strong>un</strong>tas–<br />
lo que necesita el alma?<br />
El ejemplo de los otros,<br />
el saber que te acompañan<br />
y percibes el camino<br />
cuando la senda se alarga.<br />
¡Jamás estarás perdido<br />
si hay faros que lo señalan!».<br />
Teresa Cubas Lara<br />
teresacubaslara@gmail.com<br />
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