08.08.2018 Views

matnas_8.8_flip

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

חוג סייף<br />

חוגים ופעילויות בבית רחל וישראל פולק<br />

קפוארה פיקה ליברה<br />

בהדרכת שירלי דראי לאסט<br />

אלופת הארץ לשעבר<br />

בהדרכת בן כהן ״לוקו״<br />

סייף הוא אחד מענפי הספורט<br />

האלגנטיים והיוקרתיים מבין<br />

ענפי הספורט האולימפיים<br />

סייף הוא ספורט המשלב זריזות ואתלטיות עם יכולות טכניות ויכולת<br />

קבלת החלטות טקטיות מהירה כברק - לא לשווא הספורט מכונה<br />

בעולם ‏“שחמט גופני“,‏ סייף הוא אימון למוח ולגוף.‏<br />

בחוג הילדים ילמדו:‏ הגנה עצמית,‏ יציבה נכונה,‏ חיזוק ביטחון עצמי,‏<br />

שיפור יכולת הריכוז,‏ מפתח עצמאות מהירות וכוח מתפרץ.‏<br />

במהלך השנה יצאו התלמידים לתחרויות ארציות.‏<br />

‏*חליפות הסייף יסופקו ע“י המתנ“ס.‏<br />

אמנות לחימה המשלבת ריקוד,‏ מוזיקה,‏ אקרובטיקה וקרב אשר פותחה<br />

ע“י עבדים אפריקאים לפני כ-‏‎500‎ שנה בברזיל.‏<br />

הקפוארה הינה אמצעי להגנה עצמית,‏ פיתוח כח,‏ גמישות,‏ זריזות וחיטוב<br />

תוך שילוב מוזיקה ותנועות ריקוד.‏<br />

כיום הקפוארה מפותחת ונמצאת בכל יבשת בעולם,‏ קבוצתנו היא פיקה<br />

ליברה שפירושה קפוארה חופשית,‏ הלמידה בשיעור כוללת היכרות<br />

ראשונית עם הפולקלור הברזילאי ובנוסף גם למידת השפה הפורטוגזית.‏<br />

בימי חמישי באולם ‏“בית רחל“‏ | כיתות ד׳-ו׳ 17:00-18:00<br />

כיתות ז׳ ומעלה | 18:00-19:00 שירלי דראי לאסט:‏ 050-6267103<br />

בימי שני וחמישי<br />

כיתות ד׳-ו׳ | 18:10-19:10 כיתות ז׳-י״ב 19:30-20:30<br />

קבוצת בוגרים +20 20:30-21:45<br />

כיתות א׳-ג׳ 16:30-17:15<br />

גילאי - 4-5 פעם בשבוע 17:20-18:05<br />

23 רשת המתנ״סים קריית גת - יש במה להתגאות | מרכז שירות לקוחות:‏ | 08-6620862/3/8 חפשו אותנו ב-‏ | www.<strong>matnas</strong>kg.org.il

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!