Boletim do Clube dos Velhos Amigos, N.º 8

iCreate - Boletim Trimestral - Março’19 - Nº8
SE PUDESSE PAGAVA À MORTE
P’RA ELA NÃO VIR?
pág. 3
Isaura Maia
pub.
DESTAQUES
D
EDIÇÕES ICREATE
MULHERES EM LINHA
TRIBUTO À MULHER
CARNAVAL / LETRAS PRÁ VIDA
RECEITAS / ATELIÊ

2 | Março de 2019 | Boletim Clube dos Velhos Amigos - iCreate
EDITORIAL
Os Velhos Amigos em Missão é a
nossa nova aposta de serviços de
apoio ao público sénior. Consiste
no acompanhamento e resolução
de assuntos burocráticos por vezes
difíceis de resolver, p.e. pagamento
de faturas, contratualização de
serviços, levantamento e envio de
encomendas/cartas, receitas médicas,
inspeções de carros; organização
e/ou apoio em pequenos
eventos como idas ao cinema, cabeleireiro,
teatro, visitas, lanches,
compras,...
O nosso lema de bem-estar “Viver.
Rir. Amar” é o antídoto possível
para a realidade dos momentos
mais simples e vulgares da vida se
tornarem nada mais que isso: conviver,
partilhar estados de alma e
aprender com amigos num espaço
de confiança. Nesses momentos, é
possível sermos pessoas solidárias
VELHOS AMIGOS
EM MISSÃO
com um amigo que não está bem
de saúde e esse ser um bom pretexto
para organizarmos uma festa
para comemorarmos a amizade.
A nossa forma simples de dizer:
estamos cá, quando estiveres triste,
vem reconfortar-te connosco.
Todos nós conhecemos a tristeza,
mas também o bem-estar da amizade.
Por tudo isto, sentimos uma
enorme gratidão pelas pessoas
que ajudaram a construir a iCreate
e damos as boas vindas às que se
juntaram agora, com a eleição dos
novos corpos sociais. Mas também
é verdade que estamos orgulhosas
por termos recebido uma medalha
de ouro do Município de Poiares.
Sentimos que a nossa missão e os
nossos valores são reconhecidos
na comunidade.
Viver. Rir. Amar é aprender a
valorizar os momentos mais simples
da vida.
Vera Carvalho
13.JAN - Medalha de Mérito Grau Ouro
13.FEV - Festa da Amizade
03.MAR - Eleição Novos Corpos Sociais
FICHA TÉCNICA
Direção | Vera Carvalho Editor/a | Inês Silva Design/Paginação | Carolina Silva Produção de texto | Sócios do Clube dos
Velhos Amigos. Morada | Sede: Estrada de Vale Vaíde, 3350 - 087 Vila Nova de Poiares. Delegação de Vila Nova de Poiares:
Antiga Escola Primária do Entroncamento, 3350 - 087 Vila Nova de Poiares. Contactos | Telem: 910 751 263 - 919 039 819
E-mail: geral@icreatepoiares.pt Facebook: @icreatepoiares
N. DL: 427193/17 Fornecedor: FIG - INDÚSTRIAS GRÁFICAS, SA Título: Boletim do Clube dos Velhos Amigos Tipo: Periódicos
Local de Publicação: Vila Nova de Poiares Data prevista de publicação (mês/ano): 03/2019 Estado: Atribuído Atribuído
em: 2017-05-29 Criado a: 2017-05-29 (PP) Nº do PP: 8º número (PP) Periodicidade: Trimestral (PP) Diretora: Vera Carvalho
(PP) Propriedade (empresa proprietária): Associação iCreate

iCreate - Boletim Clube dos Velhos Amigos | Março de 2019 | 3
EDIÇÕES ICREATE
Livro
“Se pudesse pagava à morte
p’ra ela não vir” foi lançado em
Vila Nova de Poiares, da autoria
de Isaura Maia.
A iCreate lançou no passado
Domingo, 6 de Janeiro, o primeiro
volume da coleção “A minha
vida dava um livro” das edições
iCreate.
SE PUDESSE PAGAVA À MORTE P’RA ELA NÃO VIR
O lançamento do livro “Se pudesse
pagava à morte pra ela não
vir” da autoria de Isaura Maia decorreu
na Biblioteca Municipal de
Vila Nova de Poiares e contou com
mais de uma centena de convidados,
entre amigos de longa data e
familiares da acarinhada “Zá-Zá”.
Este Dia de Reis ficará para sempre
na memória de Isaura, que aos 81
anos realizou o sonho de publicar
o seu livro, repleto de histórias,
memórias, poemas e dedicatórias
que marcaram a sua vida.
Isaura M., João Henriques e Lara Oliveira
Inês Silva, Isaura Maia e Vera Carvalho
Tudo começou pelo seu desejo
de aprender a escrever no computador,
e a partir daí nasceu esta
obra desenvolvida por Isaura Maia
no âmbito do atelier “A minha vida
dava um livro” do Clube dos Velhos
Amigos da associação iCreate, sob
a coordenação de Inês Silva e Vera
Carvalho, que acompanharam este
desafio com muito afeto e orgulho
no resultado final.
Equipa organizadora do lançamento
Isaura Maia na sessão de autógrafos
Apresentação do livro - Sala cheia
Isaura Maia com a família

4 | Março de 2019 | Boletim Clube dos Velhos Amigos - iCreate
FORMAÇÃO MULHERES EM LINHA
O Kit da Boa Disposição
O Kit da Boa Disposição
O Kit da Boa Disposição
Ilda Coimbra
Relógio das Emoções
Manuela Grade e Rosa Carvalho
As Jeitosas Criativas em Sala
As Jeitosas Criativas na sede da iCreate
Trabalho em equipa à volta da mesa
Altina Simões
Clarisse Antunes
Cila Gândara
Ilda Henriques
Neli Simões
Irene Dias

iCreate - Boletim Clube dos Velhos Amigos | Março de 2019 | 5
TRIBUTO À MULHER
As Mulheres da Nossa Terra
A Exposição “As Mulheres
da Nossa Terra” foi idealizada
durante o curso Mulheres em
Linha, Capacitação para a Inclusão,
Formação em Costura
Criativa, uma parceria entre
a #iCreatepoiares e a empresa
#Konkrets da Lousã.
Durante seis meses os temas das
unidades de formação foram Costura,
Costura Criativa, Mindfulness
e Coaching, Histórias de Vida, Cidadania
para todas, Literacia das
TIC e Comunicação.
Nesta mostra estão presentes as
produções concretizadas ao longo
dos meses de formação, algumas
realizadas em costura, outras na
formação de base, a inovação do
presente curso é de que o conhecimento
foi associado à costura,
como podemos constatar na mostra,
por exemplo o Relógio das
Emoções, tema debatido e concretizado
em Coaching e Mindfulness.
A exposição pretende ser um
tributo à Mulher, partindo de uma
singela homenagem às mulheres
da nossa terra que participaram
no curso de costura cristiva, não
desistem de aprender e envolver-
-se em projetos para a comunidade.
Em jeito de complemento da
exposição foi ainda executado um
painel de homenagem às mulheres,
no âmbito do ateliê de Costura
Criativa que decorre às terças-feiras
à tarde na sede da iCreate.
Agradecemos a dedicação e participação
viva e interessada, ao
longo da participação na formação
e no ateliê de costura criativa do
Clube dos Velhos Amigos.
Um bem-haja a todas as mulheres
que nunca desistem e são um
exemplo de determinação e coragem.
Altina Amália Clarisse Graça Helena
Hercília Ilda C. Ilda H. Irene Júlia
Luísa Manuela Néli Rosa Zulmira

6 | Março de 2019 | Boletim Clube dos Velhos Amigos - iCreate
CARNAVAL
Corso Carnavalesco Clube Velhos Amigos
Vera Carvalho e Luke de Cruz
Paula, Vera, Jõao, Sandra e Fátima
Rita Silva, Sandra Rosário e Inês Silva
Clube dos Velhos Amigos
Fotografia de grupo
LETRAS PRÁ VIDA POIARES - 4ª EDIÇÃO
Protocolo LPV Poiares - Assinatura
Festa inicial - LPV
Grupo Músicas de Amor e de Felicidade
Grupo Flores da Camélia - 1ª sessão
Grupo Flores da Camélia - 1ª sessão
Grupo da Comunidade - 1ª sessão

iCreate - Boletim Clube dos Velhos Amigos | Março de 2019 | 7
RECEITAS E ATELIÊ
Arroz de
Feijão Manteiga
Ser Mulher é...
Preparação:
Pica-se uma cebola bem picada,
junta-se azeite, um pouco de colorau
e um pouco de sal. Deixa-se refugar
bem e junta-se o bacon fumado partido
aos cubos. Junta-se o feijão já
cozido, deixa-se ferver dez a quinze
minutos e está pronto a servir.
Aconpanha bem carne ou peixe
grelhado.
Abílio Antunes
Rolo Doce de
Noz
Ingredientes:
1 litro de leite - 90 gramas
de manteiga ou margarina - 1 xícara
de creme de leite - 1 xícara
de mel (300 gramas) - 600 gramas
de nozes picadas - 2 colheres de café
de noz moscada - 100 gramas de
uva-passa - 1 colher de café de extrato
de baunilha - 500 gramas de açúcar
refinado
Para decorar:
Açúcar de confeiteiro - Nozes
Ser Mulher é - Painel Exposição
Ser Mulher é - Alda Oliveira
Ser Mulher é - Cila Gândara
Ser Mulher é - Painel Exposição
Ser Mulher é - Aldina Antunes
Ser Mulher é - Ilda Coimbra
Preparação:
Coloque a panela com o leite, o
açúcar, o extrato de baunilha, a manteiga,
o creme de leite e o mel. Leve
ao fogo médio e mexa lentamente.
Baixe o fogo quando ferver. Quando
engrossar adicione uvas passas,
nozes picadas e noz-moscada. Continue
mexendo, deixe ficar espesso
com consistência de pasta e retire do
fogo. Estenda a pasta sobre o tabuleiro
com folha de papel e untado com
manteiga. Deixe esfriar um pouco e
enrole. Pode cortar às fatias. Polvilhar
com açúcar confeiteiro e nozes
antes de servir.
Zézita Gândara
Ser Mulher é - Fátima Henriques
Ser Mulher é - Neli Simões
Ser Mulher é - Irene Dias
Ser Mulher é - Helena Grilo

8 | Março de 2019 | Boletim Clube dos Velhos Amigos - iCreate
NÃO PERCA O PRÓXIMO NÚMERO EM JUNHO DE 2019