Seguridad Fuera del Trabajo - ACHS

DURANTE LAS VACACIONES
Tenga presente las siguientes recomendaciones al
descansar en las cercanías de la playa, río, lago
o montaña.
No acampar en
lugares
excesivamente
alejados de
centros poblados.
- Haga una inspección visual del lugar a acampar
para detectar posibles peligros como: vientos,
avalanchas, cursos de agua, árboles secos, etc.
- En caso de hacer fogatas, verifique condiciones de viento,
materiales combustibles alrededor y asegúrese de apagarla
enfriando con agua antes de retirarse. No bote colillas de
cigarrillo durante el trayecto ni en lugares con riesgos de
incendio.
- Báñese sólo en las zonas permitidas y
respete las indicaciones del salvavidas.
- Evite exponerse a los rayos directos del sol.
Utilice bloqueadores solares, polera, sombrero o
quitasoles.
- Mantenga un control permanente sobre los niños,
observando que sus actividades o juegos no pongan en
peligro su integridad física.
ES MUY PELIGROSO...
Bañarse inmediatamente después de ingerir
alimentos o bebidas alcohólicas.
Hacer bromas y competencias de resistencia en el agua.
Bañarse solo, alejado del resto de los bañistas.
RECOMENDACIONES AL REGRESO
Al regresar de esas merecidas vacaciones, las que
disfrutó junto a su familia, no olvide que:
Es importante al regreso de las vacaciones tener una gran
precaución al conducir, pues por lo general coincide con
la vuelta de muchos vacacionistas.
También se debe tener
la precaución de
recoger todas las
pertenencias que se
usaron en vacaciones
con el fin de no perder
ningún bien en el
traslado de vuelta.
Asegure y deje a mano
sus documentos y
dinero.
Si se siente fatigado,
deténgase en un lugar en
que pueda descansar y
refrescarse.
Es importante que el inicio del
viaje de vuelta se realice con
suficiente antelación para que
no sea apurado y evite riesgos
de accidentes.
Demuestre su educación no arrojando envases ni
desperdicios por la ventanilla de su vehículo.
NO OLVIDE...
EN SU TRABAJO LO ESPERAN.
Ya que disfrutó de sus
vacaciones, al retirarse
proteja el medio ambiente
dejando basuras y
desperdicios en lugares
indicados.
Preparado por:
Coordinador Nacional
SR. GERMAN DELGADO
ASOCIACION CHILENA DE SEGURIDAD
SUBGERENCIA DE CAPACITACION Y PUBLICACIONES
Registro Interno N 0 : HT 1033-2
Av. Vicuña Mackenna 152 - Fono: 685 2000
Casilla 14.565 Correo Central
Santiago - Chile
Edición (mes siguiente al mes de la orden de compra)
Pie de Imprenta
www.achs.cl
Seguridad Fuera
del Trabajo
Seguridad en
Las Vacaciones
Líder en Prevención de Riesgos

ASPECTOS GENERALES
Ahora que usted y su familia van a disfrutar de
unas merecidas vacaciones, queremos recordarles
algunos consejos que contribuirán a hacer más
feliz su descanso.
Asegure su casa desconectando gas y agua y verifique el
cierre de puertas y ventanas.
En vacaciones es importante tomar en cuenta la exposición
al sol, ésta debe evitarse entre las 11 y 16 hrs. para
protegerse de las radiaciones ultravioletas que producen
peligrosas quemaduras.
Sus vacaciones son un tiempo de descanso, por lo tanto,
no las recargue con excesivas actividades.
Para descansar efectivamente de un duro año de trabajo,
es necesario planificar adecuadamente el período que
se va a destinar para vacaciones.
Cambiar la rutina diaria es fundamental para lograr un
descanso efectivo, por ello es recomendable cambiar
lugar de estadía como de horarios.
RECUERDE
Tomar una actitud Positiva y Abierta es básica
para conseguir unas vacaciones felices y
descansadas.
PLANIFIQUE SUS VACACIONES
Para tener unas vacaciones felices y seguras es
importante que éstas sean planificadas con tiempo
y en detalle.
- Trace un itinerario con todos
los lugares que desee visitar.
Ello le permitirá optimizar su
tiempo y disfrutar de un viaje
placentero y seguro.
- Haga una lista de las cosas
que llevará. Use esta lista
cuando empaque y cargue el
automóvil, esto lo ayudará
a que no se le queden cosas
en casa.
- Haga un presupuesto de
acuerdo con el costo de
la comida, alojamiento y
gasolina, más un 15%
para gastos imprevistos.
- Haga un servicio de mantenimiento
completo a su
vehículo. Revise entre otras
cosas: neumáticos, frenos,
dirección, luces y batería.
- Al cargar su vehículo, preocúpese de distribuir bien la
carga y que no obstruya la visión hacia atrás y los lados.
Una carga pesada o carros de arrastre pueden afectar la
maniobrabilidad del vehículo, por lo tanto, requiere una
precaución especial en la conducción.
- Disponga de elementos
para casos de emergencia:
extintor, linterna, botiquín
y otros.
PRECAUCIONES AL CONDUCIR
Su responsabilidad para con su familia y la
comunidad en general exige de usted una
conducta respetuosa y prudente durante la
conducción del vehículo.
- Conduzca solamente
cuando se encuentre en
perfectas condiciones
físicas y psíquicas.
Nunca consuma bebidas
alcohólicas ni drogas.
- Manténgase atento a las
condiciones de la vía y del
tránsito. No se distraiga con
situaciones ajenas a la
conducción.
- Infórmese sobre el estado
de las vías y/o carreteras.
- Conduzca a una velocidad
prudente de acuerdo con
las condiciones y
características de la vía.
- Asegúrese durante el viaje de que los niños no saquen
la cabeza o los brazos por las ventanas.
PRECAUCIONES AL CONDUCIR
- Mantenga siempre
una distancia
razonable y
prudente con el
vehículo de
adelante, que le
permita reaccionar
frente a un imprevisto.
- En vías de tráfico intenso conduzca su
vehículo a velocidad constante.
No sea causa de alteraciones en la
normalidad del flujo.
- Use constantemente
los espejos
retrovisores y gire
la cabeza para
visualizar los
puntos “ciegos”,
al cambiar de
pista.
- Esté siempre
alerta. Visualice
y prevenga antes
las situaciones de
riesgo a los
costados, atrás y
adelante.
Mantenga la calma y el control frente a la
agresividad de otros conductores.
CONDUZCA A LA DEFENSIVA