El Código de la Emoción - Juntando Corazones

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LIBERANDO EMOCIONES ATRAPADAS qué columna está esta esa emoción atrapada, siguiendo el proceso como he esbozado anteriormente en este capítulo, como se muestra en el cuadro de la página 240. Recuerda que puede haber más de una emoción contribuyendo en una cuestión en particular. Además, las emociones atrapadas a menudo saldrán en capas. Si liberas una emoción atrapada que tiene que ver con un tema específico hoy, otra emoción acerca de ese mismo tema puede no mostrarse hasta más tarde. Si estás tratando de superar una cuestión específica, es una buena idea chequear nuevamente ese tema en busca de emociones atrapadas de vez en cuando. Emociones Anidadas No es raro encontrar varias emociones atrapadas alojadas juntas en un área particular del cuerpo, un fenómeno al que denomino “Anidación”. A veces encontrarás un nivel significativo de molestia en tu sujeto cuando está ocurriendo la anidación. Tener varias emociones atrapadas en un área parece crear un nivel mayor de distorsión de tejidos y dolor. Es interesante observar que mientras se descubren y liberan las emociones atrapadas anidadas utilizando el Código de la Emoción, el nivel de molestia a menudo disminuye notablemente a medida que se libera cada una. Para historias que ilustran la anidación, ve “El Doloroso Ovario de Jean” en la página 79 y “El Codo de Tenista de Jack” en la página 81.
EL CÓDIGO DE LA EMOCIÓN Procesar la Liberación Mientras el cuerpo mental procesa la emoción que ha sido liberada, los síntomas de este proceso pueden surgir. Una vez que una emoción atrapada ha sido llevada a la consciencia y ha sido liberada magnéticamente como se describió anteriormente, en ese momento comienza un proceso de curación. Durante el proceso de curación una persona puede experimentar ecos de la emoción que ha sido liberada. No es raro que las personas tengan altibajos de humor durante este período. El cuerpo suele estar dispuesto a liberar al menos una emoción antes de querer tener tiempo para el proceso. Por otro lado, a veces el cuerpo liberará un grupo de emociones simultáneamente. Recuerda confiar en la sabiduría del cuerpo implícitamente y nunca la fuerces, sino sé amable con el cuerpo, permitiéndole el tiempo que necesita para procesar y sanar. Si luego de liberar una emoción atrapada, el cuerpo no libera otra, le puedes preguntar cuándo estará listo para liberar la siguiente preguntando: “¿Podré (podrás) liberar otra emoción atrapada________ __?”, completando el espacio con palabras como “en 10 minutos”, “en 2 horas”, “esta tarde”, “mañana”, y así sucesivamente. Si se requiere el procesamiento, típicamente suele durar desde unas pocas horas a unos pocos días.
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