Seguridad en Laboratorios Químicos (PANREAC) - Instituto de ...

Manual de seguridad en laboratorios químicos
PREVENCIÓN DE RIESGOS
EN LA MANIPULACIÓN
MANUAL DE CARGAS
1.- Aprenda a elevar cargas de forma adecuada.
Mantenga la espalda recta. Empuje el cuerpo hacia
arriba con las piernas. Levante fi rmemente, no a
golpes.
2.- No se pare durante el levantamiento.
Las paradas intermedias pueden producir lesiones en
los músculos de la espalda y el estómago. Mantenga la
carga lo más cerca del cuerpo posible.
3.- No levante o mueva cargas cuando se sienta
fatigado. Compruebe la carga primero, si es
demasiado pesada pida ayuda.
4.- Evite giros en el movimiento de
cargas y tenga siempre prevista la ruta
de transporte.
5.- Cuando dos o más personas muevan
una carga deben levantarla, moverla o
dejarla al mismo tiempo.
6.- Cuando sea posible utilice ayudas
mecánicas para el movimiento de
cargas.
7.- Use calzado de
seguridad.
Su puntera reforzada
previene de los riesgos de
atrapamiento o de caída de objetos
pesados sobre la punta del pie.
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