Guía del Deseo Sexual (demo 0.44)

del placer también desaparece y por tanto, es más fácil discutir
con el otro. Los parados no sólo se sientes fuera del mercado
laboral, y pueden albergar sentimientos del tipo "no me quieren
contratar, así que debo ser inútil", "no valgo para nada".
Ya hemos comentado el estudio que mostraba cómo la crisis
empeora la relación sexual, la depresión y la ansiedad son
acompañantes no deseados del trabajador parado, y la
irritabilidad aumenta.
Uno de los principales apoyos (quizá los únicos) que tiene una
persona que pasa por una situación económica difícil es la
familia y las amistades. Por eso, cuando tu pareja parece estar
siempre pegándose contigo, y no encuentras la comprensión y
la complicidad que necesitas, tu escaso ánimo y voluntad va a
peor. Es precisamente lo último que necesitas para salir de la
depresión y encarar la vida con determinación.
SOLUCIÓN: ESTAR ACTIVO
"Si haces lo mismo que hasta ahora, obtendrás los mismos
resultados"; es una de las frases preferidas de los psicólogos
orientadores en búsqueda de empleo. Aunque muchos
trabajadores hacían bien su trabajo, han sido despedidos por
causas externas a su voluntad y a su control.
Sin embargo, una vez en esta nueva situación, el esfuerzo y el
ánimo son fundamentales para afrontar el desolador panorama
de la crisis. Quedarse en casa sumiéndose en la desesperación y
autocompadeciéndose no va a solucionar nada.
Todos somos valiosos, cada uno tiene sus propias fortalezas y
habilidades que puede explotar para mejorar su situación. El
paro y la crisis no son plagas bíblicas, y la única forma de
combatirlos es, paradójicamente, a base de trabajo.
El desempleado no debe estar parado, sino buscando empleo
y mejorando su formación. Una de las preguntas más habituales