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ARES KINESIOLOGY TAPE

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Se necesita;<br />

2 tiras de cinta en forma de “I”<br />

Posible aplicación a sí mismo/a<br />

sin ayuda<br />

35<br />

Paso 1. Colocar la cinta “I” por debajo del ombligo.<br />

Paso 2. Colocar otra cinta “I” a través de la primera tira.<br />

Paso 3. No se requiere estiramiento durante la aplicación.<br />

Paso 1 Paso 2<br />

Abdomen 1<br />

35

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