EL RECETARIO REGIONAL DE CALAKMUL - fomixcampeche.gob.mx
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El lunes “fríjol con puerco”, el miércoles “puchero” y<br />
así hasta llegar al domingo… nuestra cultura nos permite<br />
cocinar y gozar de una dieta balanceada día con<br />
día sin tener que pensar en el menú. ¿Cómo sería, sin embargo,<br />
tener que inventar qué cocinar todos los días y escoger<br />
los ingredientes sin conocerlos?. Esto puede suceder si viajamos<br />
a un lugar donde no venden salsa. Para evitar volvernos<br />
locos e irremediablemente desnutridos, los mexicanos que<br />
viajamos a Estados Unidos, por ejemplo, podemos abandonar<br />
los tacos por las hamburguesas pero, ¿qué sucede cuando<br />
el lugar a donde vamos carece de una cultura culinaria y,<br />
además, importa pocos alimentos?<br />
columna invitada<br />
el ReCetaRio Regional de Calakmul:<br />
ContRibuCión paRa FoRmaR una<br />
tRadiCión CulinaRia loCal<br />
dr. Francisco d. Gurri García y vera Flores medina*<br />
A principios de los setentas, miles de mexicanos abandonaron<br />
sus montañas, altiplanicies, valles y costas para empezar<br />
una nueva vida en las selvas del sur de Campeche. Trajeron<br />
semillas, animales y sueños de una vida que desde la infancia<br />
imaginaron. Desafortunadamente, las selvas campechanas no<br />
podían ofrecer condiciones de vida similares a las que los colonos<br />
habían abandonado. Las matitas que tan fácil se daban<br />
en Guanajuato aquí no pegaron, se las comían los insectos y si<br />
pegaban, no sabían igual. Las plantas, animalitos, las hierbas<br />
que tan buen sazón le daban al caldo no se encontraban por<br />
ningún lado y aunque había de sobra hierbas, plantas y animales<br />
locales no sabían quién les podría decir cuáles podían usar.<br />
*El Colegio de la Frontera Sur-Unidad Campeche. El texto original se publicó en Novedades de Campeche Suplemento dominical; Campeche, Campeche, domingo 9 de Mayo de 2004.<br />
fgurri@ecosur.<strong>mx</strong>.<br />
Fomix CampeChe Revista › 21
COLUmNA INvItADA<br />
Por lo general,<br />
las responsables<br />
de difundir<br />
y sostener la<br />
cultura culinaria<br />
que nos nutre<br />
y engorda son<br />
nuestras madres.<br />
La falta de conocimiento de los ecosistemas<br />
locales suele ser responsable de la<br />
mayoría de los problemas de subsistencia<br />
que enfrentan los colonos alrededor del<br />
mundo. El problema suele exacerbarse<br />
en lugares como Calakmul, en el sur de<br />
Campeche, donde los colonos eran también<br />
los únicos pobladores. Tuvieron que<br />
aprender a conocer su ecosistema a través<br />
de la experimentación y el fracaso. Cada<br />
uno suplió la falta de una cultura que lo<br />
guiara utilizando su ingenio, una experiencia<br />
previa inadecuada y, como dice<br />
el refrán, echando a perder. Este proceso<br />
se da en todos los ámbitos, cuando<br />
los migrantes son agricultores tienen que<br />
re-aprender a sembrar y, en la cocina, las<br />
mujeres tienen que re-aprender a cocinar.<br />
Re-aprender a cocinar cuando se depende<br />
de ingredientes locales desconocidos<br />
puede ser una odisea frustrante y peligrosa<br />
para los niños que requieren de una nutri-<br />
ción balanceada. Por lo general, los hijos<br />
de padres migrantes son más susceptibles<br />
a la desnutrición pudiendo presentar hasta<br />
el doble de la prevalencia que los de las<br />
familias no migrantes. En 2004, en el Estado<br />
de Campeche, alrededor del 40 por<br />
ciento de los niños de 1 a 5 años estaban<br />
desnutridos, mientras que en Calakmul era<br />
de hasta el 52.5 por ciento.<br />
Por lo general, las responsables de difundir<br />
y sostener la cultura culinaria que<br />
nos nutre y engorda son nuestras madres.<br />
Amas de casa, cocineras locales y herederas<br />
de un conocimiento que refleja la<br />
experiencia de generaciones que han<br />
experimentado con casi todos los ingredientes<br />
que les proporciona su ambiente.<br />
En la península de Yucatán y en casi todo<br />
el México rural, las hijas pasan a vivir a la<br />
casa de la familia del marido y transmiten<br />
su conocimiento a éste, su familia y después<br />
a sus hijos. El constante migrar de<br />
hijas convertidas en madres disemina el<br />
conocimiento generado en una cocina individual<br />
y convierte la “receta de mamá”<br />
en plato típico y los guisos que hacen las<br />
familias de Pomuch, Mérida y Valladolid en<br />
“cocina yucateca”.<br />
Este proceso, desgraciadamente para los<br />
fundadores de las nuevas comunidades<br />
de Calakmul, es demasiado lento. Además<br />
tan sólo el tres por ciento de los jefes de<br />
familia nacieron allí, a excepción de esta<br />
reducida minoría, los hogares de las comunidades<br />
son encabezados por cocineras<br />
que aprendieron de mujeres que cocinaban<br />
con ingredientes no disponibles<br />
para ellas. A lo largo de veinte años, estas<br />
señoras fueron probando, desechando e<br />
incorporando ingredientes disponibles en<br />
la localidad hasta generar recetas nutritivas<br />
propias, con sabores adecuados a los<br />
gustos de sus familiares. Sin duda, cuando<br />
sus hijas se muden a la unidad doméstica<br />
de los maridos diseminarán este conocimiento.<br />
Muchas ya lo han hecho, pero si<br />
consideramos que en el municipio la edad<br />
para casarse es entre 17 y 18 años, probablemente<br />
el proceso de formación de una<br />
tradición culinaria rica en platillos con ingredientes<br />
nutritivos locales tardará otros<br />
40 años.<br />
Consciente de la vulnerabilidad nutricional<br />
a la que estaban expuestos los colonos del<br />
sur de Campeche, la Línea de Antropología<br />
Ecológica de El Colegio de la Frontera<br />
Sur-Unidad Campeche, inició un proyecto<br />
de investigación para averiguar si y cómo,<br />
los campesinos de Calakmul, Campeche,<br />
cubrían sus necesidades nutrimentales.<br />
Como parte del proyecto, los investigadores<br />
se propusieron generar un recetario<br />
que contribuyera a acelerar la formación<br />
de una cultura culinaria local. Para lograrlo,<br />
se visitó a 24 madres de familia que habían<br />
adaptado el conocimiento culinario de sus<br />
COLUmNA INvItADA<br />
El constante migrar<br />
de hijas convertidas<br />
en madres, disemina<br />
el conocimiento<br />
generado en una<br />
cocina individual<br />
y convierte la<br />
“cocina de mamá”<br />
en plato típico…<br />
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COLUmNA INvItADA<br />
mApA DeL mUNICIpIO De CALAkmUL<br />
y COmUNIDADes De LAs AUtORAs<br />
De LAs ReCetAs<br />
lugares de origen para preparar alimentos<br />
adecuados al gusto familiar con ingredientes<br />
disponibles en la región.<br />
Se filmó y estudió todo el proceso de<br />
elaboración de alimentos. Se observaron<br />
los procedimientos, se pesaron los ingredientes<br />
y, cuando las señoras terminaron<br />
de cocinar, nos sentamos a la mesa para<br />
comerlos. Por las caras observadas en el<br />
equipo de trabajo y la forma como los más<br />
desvergonzados repetían las porciones,<br />
concluimos que los guisos de nuestras anfitrionas<br />
no sólo eran considerados sabrosos<br />
por sus familiares, sino que podían ser<br />
degustados por otros paladares.<br />
Una vez registrado el procedimiento, la segunda<br />
autora elaboró los platillos en la cocina<br />
de su casa y los analizamos para tener<br />
mayor idea de su contenido nutrimental.<br />
Los más nutritivos y considerados más sabrosos,<br />
se eligieron para elaborar el recetario,<br />
aunque para mejorar la calidad nutricia<br />
las recetas fueron modificadas tratando<br />
de que no perdieran su sabor original.<br />
Como el objetivo del recetario era promover<br />
recetas sabrosas y nutritivas elaboradas<br />
con productos locales entre<br />
las cocineras de Calakmul y difundir en<br />
el municipio los conocimientos generados<br />
en cocinas particulares durante 20<br />
años, el recetario se formuló para que<br />
lo utilizaran las mujeres de la región. La<br />
tarea no fue fácil. La mayoría de ellas,<br />
el 75 por ciento, estudió menos del tercer<br />
grado de primaria; es decir podrían<br />
considerarse como iletradas funcionales.<br />
Por si fuera poco, muchas de ellas<br />
hablaban como primer idioma una lengua<br />
indígena y algunas no sabían español.<br />
Finalmente, había comunidades<br />
sin electricidad y las mujeres cocinaban<br />
sus alimentos en fogones de leña.<br />
Con ese público en mente, se elaboraron<br />
dibujos para indicar ingredientes,<br />
pesos y medidas, agregando fotografías<br />
de las mismas cocineras preparando<br />
los guisos. Estas imágenes acompañan<br />
instrucciones escritas de manera que<br />
cualquiera que haya sido guiado a través<br />
de una o dos recetas, puede utilizar<br />
las imágenes como guía para elaborar<br />
las demás. Estas imágenes le dieron al<br />
recetario un valor artístico agregado, así<br />
que seguramente se exhibe con orgullo<br />
en las cocinas del municipio.<br />
Las fotografías muestran instrumentos<br />
y herramientas de cocinas funcionales<br />
sin electricidad, con pisos de tierra,<br />
láminas y madera; los instrumentos y<br />
las cocinas disponibles para las amas<br />
de casa para quienes está hecho el recetario.<br />
Las imágenes y las instrucciones<br />
se prestan para qué señoras que<br />
cocinan en un fogón, utilizan molinos<br />
de mano o molcajetes, tapas de tambores<br />
como comal e ingredientes que<br />
se pueden guardar sin la ayuda de un<br />
refrigerador, elaboren las recetas sin<br />
temor por falta de herramientas o cocinas<br />
inadecuadas.<br />
Los alimentos fotografiados se encuentran<br />
en tablas, platos de vidrio con florecitas,<br />
mesas de tablones … en fin, en<br />
los espacios en donde las cocineras de<br />
Calakmul elaboran sus alimentos. La<br />
belleza de lo que se come, después<br />
COLUmNA INvItADA<br />
de todo, está en el sabor, el cariño que<br />
inspira a la cocinera y todos aquellos<br />
espacios y olores que nos recuerdan el<br />
lugar donde compartimos los alimentos<br />
con nuestros seres queridos.<br />
Terminamos esta breve descripción del<br />
Recetario Regional de Calakmul, invitándoles<br />
a cocinar alguna de sus recetas.<br />
Confiamos en que tendrán todas las<br />
herramientas para elaborar el platillo y<br />
disfrutarlo si se encuentran en un municipio<br />
marginado. Si por el contrario<br />
poseen una cocina moderna, estamos<br />
seguros de que podrán hacer las adecuaciones<br />
necesarias para elaborar el<br />
platillo. Lo que no podemos garantizar<br />
es que encuentren todos los ingredientes.<br />
Después de todo, este recetario es<br />
resultado de 20 años de adaptación a<br />
las duras condiciones de vida de personas<br />
relativamente aisladas en las selvas<br />
del sur de Campeche y, así como la cultura<br />
culinaria de las madres de los colonos<br />
es inadecuada para la selva, los<br />
platillos de la selva no necesariamente<br />
podrán elaborarse en otros ambientes.<br />
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