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12 Salud
Prevención de enfermedad
cardiovascular ateromatosa
Dr. Rodolfo Esquivel
Ferrero
Cirujano Vascular
Según la OMS (Organización
Mundial de la Salud) las
enfermedades cardiovasculares
(ECV) son la principal
causa de muerte en todo el
mundo y se afectan casi por
igual hombres y mujeres.
Las enfermedades crónicas como las enfermedades
cardiovasculares, diabetes, cáncer y ciertas
enfermedades respiratorias ocupan los primeros
lugares de mortalidad en el mundo, representando
aproximadamente el 60 % de todas las muertes.
De los 35 millones de personas que murieron
por estas enfermedades en el 2005, 7.6
millones de muertes se debieron a cardiopatía
coronaria (infarto) y 5.7 millones por accidente
vascular cerebral o AVC (derrame). Según la
OMS (Organización Mundial de la Salud) las
enfermedades cardiovasculares (ECV) son la
principal causa de muerte en todo el mundo y
se afectan casi por igual hombres y mujeres. Se
calcula que para el año 2015 morirán cerca de
20 millones de personas en el planeta por estas
enfermedades y seguirán ocupando un lugar
preferencial en esa funesta lista.
En Costa Rica cerca de 5000 personas mueren
cada año por esa causa (13.7 personas diarias, y
cerca de 1 personas cada dos horas) cifra que
les confiere el primer lugar, superando en 50% la
mortalidad por cáncer y duplicando las muertes
por causas violentas que ocupan el segundo y
tercer lugar respectivamente. Lo importante
es que cerca del 90% de estos decesos podría
evitarse si se modifican los factores de riesgo de
le enfermedad cardiovascular como son la presión
alta o hipertensión arterial, la enfermedad de
los lípidos o dislipidemia, la diabetes mellitas,
la obesidad, el fumado, la vida sedentaria, el
estrés, etc. El hábito de fumar causa uno dos
millones de muertes cada año. También se ven
afectados los no fumadores que son expuestos
al humo del cigarro (aire de segunda mano)
conocidos como fumadores pasivos, por lo
general miembros del núcleo familiar (cónyuges,
hijos, padres, hermanos, nietos, etc ), amigos,
compañeros de trabajo y diversión, grupos sociales
y otros. El tabaco provoca numerosas dolencias,
muchas de ellas mortales (cáncer pulmonar, de
faringe, bronquitis crónicas, enfisema, etc). Es
el riego CV más importante y a la vez el más
fácil de evitar. La enfermedad coronaria es tres
veces más frecuentes en este grupo y el riesgo
es proporcional al número de años que se ha
fumado y a la cantidad de cigarrillos diarios que se
consumen. Usted es considerado fumador aunque
sólo fume un cigarrillo al día.
La hipertensión arterial, la dieta malsana, la
inactividad física, el sedentarismo, el estrés, la
diabetes mellitas y la obesidad son factores de
riesgo intermedios, modificables y responsables
del 80% de los casos de cardiopatía coronaria y
enfermedad cerebro vascular (OMS). Entre más
factores de riesgo tenga usted, mayor es su riesgo
cardiovascular. Si está dispuesto a modificarlos,
estará agregando años a su existencia. Está
demostrado que se pierden años de vida cuando
se sufre una de estas enfermedades. Hay gente
conformista que dirá que de algo hay que morir,
pero por favor, no se muera antes de tiempo y lo
que es muy importante, agréguele calidad de vida a
lo que le resta por vivir.