LaFactory #61

Por:
Gabriel Benítez
Me resultó muy grata la reacción a la última columna del año que pasó. Para el que no esté al tanto,
se trataba de una enfermedad inventada (o no) que a todos nos agarra en épocas de fiestas, excesos y
reflexión: el “Mal de Barquinsón”.
ubieron personas que incluso se
tomaron la molestia de escribirme para
contarme sus cosas, sus frustraciones
y hasta para preguntarme la cura a
este contratiempo que, por lo que pude
darme cuenta, a veces dura más de la cuenta.
Me dolió mucho no tener las repuestas.
Sin embargo, se me ocurrieron algunas
recomendaciones que hacen bien y que les
podrían servir. Aprovechando que recién
arrancó el año y es un buen momento
para cambiar cosas, atornillar otras y
reemplazar las que creamos correctas.
Sin más preámbulos, nunca está de más
leer tips, tomar los que nos pueden llegar
a servir y pasar de largo los que no.
HACER LISTAS DE OBJETIVOS
Yo sé que esto parece pecar de básico y abusar
de la simpleza, pero no hay que subestimar el
poder de las listas. Es un verdadero proceso
pensar, discutir cada punto con uno mismo
y, luego de mucho análisis y reflexión, tener
nuestros objetivos todos escritos enfrente.
Es mágico y se siente como el primer paso:
Te das cuenta de que algunos realmente
son menos complicados de lo que te
imaginabas, que muchas de las cosas que
deseas dependen exclusivamente de vos y
que las que no, también podrían tener un
empujoncito de tu parte. Entonces descubrís
lo más importante: no hay imposibles,
todo empieza con un poquito cada día.
No se me ocurre nada que valga la pena
y se consiga de un tirón. Todo lleva su
tiempo, y al tiempo hay que respetarlo.
Lo que si: Está bueno tener esta lista
hecha y repasarla cada tanto, les
aseguro que no existe sensación mas
linda que tachar algo de ella.
SER MÁS TOLERANTES
La gente que nos rodea es muy importante
y, a veces, caemos en el grueso error de
subestimarlas. Uno puede disfrutar mucho
de la soledad, pero solamente se disfruta
cuando es voluntaria. Si no te queda de
otra, porque nadie quiere tenerte cerca,
la sensación es bastante diferente.
No cometamos el crimen de usar a la gente
más cercana para rematar frustraciones
que vienen de otro lado. Hay que aprender a
dejarlas donde están y canalizar esas ganas
de explosión en cosas realmente provechosas,
cómo en solucionarlas por ejemplo.
A nadie le gustar estar cerca de una persona
toxica y explosiva, ni siquiera a los mosquitos
y eso, en verano asunceno, es preocupante.
LA COLA DE PAJA, QUE SE QUEDE EN LA COLA
Siempre dije que la cola de paja tiene tanto
éxito por el simple hecho de ser gratis. Es
que, si pagáramos un pequeño impuesto
cada vez que la utilizamos no me queda
duda de que este seria un mundo mejor, con
personas mucho mas felices y sonrientes.
Hay que andar con la coraza dura y no tomar
absolutamente nada de forma personal.
El hecho de respirar en este planeta es
vulnerable al gusto y al humor de las
personas. Si estamos a la defensiva siempre
y nos creemos el centro del universo, lo más
probable y obvio es que la pasemos mal.
Así como si nos ponemos a buscar algo,
seguro que las encontramos en algún lugar
porque involuntariamente tenemos en la
cabeza de que cada frase, actualización,
estado o música es para nosotros y no
hay nada mas alejado de la realidad.
Entonces, el consejo es simplemente
no estresarse por lo que podrían llegar
a decir, o no tomarse nunca nada por
aludido de forma gratuita. Si no te tiene
de destinatario, no es para vos y listo.
O vas por la calle caminan y gritan a lo
lejos “FRACASADO” y levantás la mano.
¿No? Bueno, aplicá eso en todas partes, tu
calidad de vida va a mejorar notablemente.
ACEPTAR CRÍTICAS
Todo bien con el orgullo y la valoración
personal pero es muy positivo aprender a
recibir criticas, analizar los comentarios
y ver si son aplicables o no en nuestra
realidad. Nos ayuda a crecer, nos
hace bien y evita malos ratos.
Nadie es perfecto y dueño absoluto de
la verdad. Todos podemos tener razón,
y todos podemos estar equivocados.
Al mismo tiempo… o no.
La razón no se casa con nadie, menos con
seres imperfectos y tan errantes como
nosotros. Aprendamos a equivocarnos, lo
hacemos seguido. Acostumbrémonos.
RECONOCETE
Damos por sentado que nos conocemos
y muchas veces, no es tan así. Sin darnos
cuenta dejamos de hacer cosas que
anteriormente disfrutábamos y nos hacían
bien. Por eso está bueno, cada tanto parar,
tomar un respiro grande y analizarnos.
Analizar el estilo de vida que estamos
llevando y ver que está fallando o que está
faltando y cambiarlo, ajustar las cosas
de acuerdo a nuestras necesidades.
Volver a lo básico: a conocerse mejor a uno
mismo, las pasiones, los miedos, los sueños,
la felicidad. No digo encerrarse y ser egoístas,
pero si prestarse atención. Tener un tiempo
para uno mismo. Hacer ese tiempo, agendarlo.
Al fin de cuentas: si no nos conocemos
nosotros ¿qué podemos esperar del resto?
TENERLE MENOS MIEDO AL MIEDO
El miedo es muy fuerte. Nos atrapa, nos
estanca, nos afecta y nos hace esclavos.
Por eso hay que tenerle menos miedo,
perderle el respeto por completo.
¿Tu trabajo no te gusta? Renunciá. ¿Estás
atado a alguien? Chutale. ¿Tu carrera es un
bajón? Cambiate. ¿Querés viajar? Sacá el
pasaporte y andá. ¿Querés vivir solo? Juntás
tus cosas y buscá una nueva casa en Clasipar.
Quiero volver a aclarar que no tengo
la solución para el Mal de Barquinsón.
No es que no exista, existe. Está
dentro de cada uno de nosotros.
Muy en el fondo, todos sabemos
exactamente lo que tenemos que hacer
para estar o volver a estar bien. Entonces,
solo queda empezar a hacerlo.
De eso nomás se trata casi todo:
hacer y estar bien.
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