MANUAL BÁSICO DE DIGITOPUNTURA - Editorial Paidotribo
MANUAL BÁSICO DE DIGITOPUNTURA - Editorial Paidotribo
MANUAL BÁSICO DE DIGITOPUNTURA - Editorial Paidotribo
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>MANUAL</strong> <strong>BÁSICO</strong><br />
<strong>DE</strong><br />
<strong>DIGITOPUNTURA</strong><br />
(Técnicas simples de masaje<br />
en los puntos de acupuntura<br />
para combatir el dolor y<br />
prevenir las enfermedades)<br />
Por<br />
Dra. Nadia Volf<br />
con la colaboración de Michel Levine<br />
3ª Edición<br />
EDITORIAL<br />
PAIDOTRIBO
ÍNDICE<br />
PRÓLOGO, 5<br />
Un médico diferente a los demás .........................................................5<br />
Mi largo camino ....................................................................................9<br />
PREVENIR: DIAGNÓSTICO Y TERAPIA, 29<br />
Introducción ........................................................................................31<br />
La interrogación de la planta de los pies...........................................37<br />
La representación de los órganos en las zonas del pie ....................41<br />
La interrogación de la oreja ...............................................................49<br />
La representación de los órganos en las zonas de la oreja..............51<br />
La interrogación de los puntos del tronco.........................................59<br />
Los puntos Mu.....................................................................................65<br />
Los puntos Shu....................................................................................77<br />
MASAJES Y RECALENTAMIENTO, 91<br />
La técnica de los masajes ...................................................................93<br />
La técnica del recalentamiento...........................................................99<br />
CURAR: URGENCIAS Y MALES COTIDIANOS, 101<br />
Introducción ......................................................................................103<br />
Listado de los males y urgencias que se tratan a continuación ..............105<br />
Bronquitis, tos...................................................................................107<br />
Cólicos, retención de gases ..............................................................111<br />
Cólicos biliares, dolores en la región de la vesícula biliar .............115<br />
Cólicos nefríticos, dolores del sistema urinario ..............................119<br />
Convulsiones .....................................................................................123
4<br />
Manual básico de digitopuntura<br />
Calambres en las pantorrillas...........................................................127<br />
Crisis de asma ...................................................................................131<br />
Crisis de hipertensión .......................................................................135<br />
Diarreas .............................................................................................137<br />
Dolores en la región del corazón .....................................................141<br />
Dolores en las articulaciones ...........................................................145<br />
Dolores del páncreas ........................................................................149<br />
Nerviosismo, estrés...........................................................................153<br />
Estado de shock ................................................................................155<br />
Fatiga, convalecencia, fragilidad ante las infecciones ....................159<br />
Fiebre.................................................................................................163<br />
Glaucoma, dolores en los ojos .........................................................167<br />
Hipo ...................................................................................................169<br />
Impotencia masculina .......................................................................173<br />
Insomnio, trastornos del sueño en el adulto y el niño....................177<br />
Laringitis con dificultades para respirar..........................................179<br />
Lumbago, ciática ...............................................................................183<br />
Dolor de estómago............................................................................187<br />
Dolor de cabeza ................................................................................193<br />
Náuseas, vómitos ..............................................................................197<br />
Resfriado, resfriado alérgico, rinofaringitis ....................................201<br />
Hemorragia nasal..............................................................................205<br />
Espasmos del tubo digestivo ............................................................207<br />
Síncope ..............................................................................................209<br />
Tortícolis ............................................................................................211<br />
Trastornos específicos de la mujer ..................................................213<br />
MEDICINA CHINA Y <strong>DIGITOPUNTURA</strong>, 223
PRÓLOGO<br />
UN MÉDICO<br />
DIFERENTE A<br />
LOS <strong>DE</strong>MÁS<br />
Doctor, ya no puedo más ¡Me<br />
duele la espalda desde hace<br />
ya más de diez años! No<br />
aguanto más...<br />
El hombre que tenía delante, en<br />
mi consultorio, parecía verdaderamente<br />
agotado, desanimado.<br />
– Me han hecho tantas radiografías...<br />
he pasado por las infiltraciones, los<br />
masajes, la gimnasia, y nada ha<br />
conseguido aliviarme, continúo con<br />
este dolor insoportable, –se lamentaba–.<br />
He venido a visitarla porque<br />
me han hablado de usted...<br />
Quedaba muy claro que yo representaba<br />
su última esperanza, una esperanza<br />
que yo sentía muy débil, después<br />
de tantas veces, de tantos intentos<br />
fallidos.<br />
– Bien, empezaré por examinar sus<br />
orejas.<br />
Cuando pronuncio esta frase, así<br />
de golpe, ante mis nuevos pacientes<br />
siempre siento una especie de placer<br />
que muchos podrían calificar de infantil.<br />
Me gusta sorprenderlos para<br />
dar un giro a nuestra relación y despertar<br />
su curiosidad por la medicina<br />
que yo practico y, de esta forma, llevarlos<br />
a la participación activa.<br />
A lo largo de la primera consulta,<br />
el paciente va de sorpresa en sorpresa;<br />
después de sus orejas, examino<br />
sus ojos, su lengua, los pies y finalmente<br />
el torso. El pobre se pregunta<br />
si no ha caído en las manos de una<br />
loca... y, sin duda, recuerda, para<br />
tranquilizarse un poco, que poco antes<br />
ha leído en los diplomas de la sala<br />
de espera “Doctor en medicina”.<br />
Tras el rápido examen, le explico:<br />
– Ha tenido usted una dificultad cardíaca,<br />
pero ahora está completamente<br />
curado.<br />
El estupor se empieza a dibujar en<br />
su rostro.<br />
– Sí doctor, exactamente, pero... ha<br />
visto usted eso... ¿en mi oreja?
6<br />
Manual básico de digitopuntura<br />
– Sí. Pero pasemos al problema que<br />
nos ocupa: también ha tenido usted<br />
un problema de riñón, me parece.<br />
– En efecto doctor, pero hace mucho<br />
tiempo.<br />
– Hábleme un poco, de todas formas.<br />
– ¡Oh, fue hace quince años! Sufría<br />
de cólicos nefríticos, pero después<br />
me curé; nunca más he vuelto a tener<br />
cálculos y todos los análisis que<br />
me he hecho hasta ahora han salido<br />
bien.<br />
– No lo dudo, pero sus riñones, sobre<br />
todo el derecho, no están trabajando<br />
a pleno rendimiento. Para adaptarse<br />
a la situación, los órganos trabajan<br />
como si de alguna manera escogieran<br />
una opción y priorizan determinadas<br />
funciones esenciales en<br />
detrimento de otras menos importantes,<br />
especialmente la eliminación<br />
de agua. En usted, esta situación se<br />
traduce por una retención de agua<br />
en los discos cartilaginosos situados<br />
entre las vértebras y que una vez inflamados<br />
se separan un poco de su<br />
posición original, muy poco, sólo<br />
unos milímetros, pero lo suficiente<br />
como para rozar los nervios y provocar<br />
dolor.<br />
Esta vez, quizá ya un poco acostumbrado<br />
a los comentarios de un<br />
doctor tan extraño como yo, mi paciente<br />
sólo manifestó una ligera sorpresa:<br />
– Sí, creo que lo entiendo doctor, he<br />
venido porque me duele la espalda...<br />
y usted me va a tratar los riñones,<br />
comentó.<br />
– Exacto. La medicina no debe conformarse<br />
con tratar la enfermedad<br />
fijándose únicamente en la parte<br />
dolorosa; nuestro organismo funciona<br />
como un todo y la terapia debe<br />
ser global. Si me limito a recetarle<br />
corticoides, el edema producido<br />
por la inflamación desaparecerá, el<br />
disco intervertebral regresará a su<br />
posición normal, y usted sentirá,<br />
sin duda, un gran alivio... pero al<br />
cabo de poco tiempo, sus riñones<br />
continuarían funcionando de manera<br />
defectuosa y los dolores acabarían<br />
por reaparecer.<br />
– Porque el tratamiento no hubiera<br />
actuado sobre el origen de la enfermedad<br />
sino solamente sobre los síntomas.<br />
¿Es así, doctor?<br />
– Exactamente.<br />
Tras el diagnóstico, extraje mis<br />
agujas.<br />
La sorpresa se dibujó de nuevo en<br />
los ojos de mi paciente, esta vez incluso<br />
reflejaban una cierta inquietud.<br />
Realmente, no le resultaba demasiado<br />
fácil confiar plenamente en un terapeuta<br />
tan atípico...<br />
_ ¿Va usted a pincharme... los riñones?<br />
– No, yo no toco los órganos, me<br />
preocupo de su funcionamiento.<br />
Pero primero, voy a aliviarle el dolor,<br />
después trataré la afección.<br />
El paciente suspiró.<br />
– Es muy extraño todo... me gustaría<br />
que algún día me explicara todo esto.<br />
Al cabo de poco tiempo, el paciente<br />
se había recuperado totalmente<br />
gracias a la acupuntura y algunos<br />
necesarios consejos elementales sobre<br />
dietética.<br />
Con todo, me gustaría remarcar,<br />
que si lo hubiera juzgado de utilidad,<br />
no hubiera dudado en prescribir uno<br />
de los tratamientos que recetan mis<br />
colegas franceses; la medicina china<br />
es un disciplina abierta a todas las in-
Prólogo: Un médico diferente a los demás 7<br />
fluencias y acoge todas las opiniones<br />
sin prejuzgar... Naturalmente, me preocupé<br />
en explicar a mi paciente las bases<br />
de mi tratamiento y las grandes<br />
generalidades de la disciplina que<br />
practico.<br />
Desgraciadamente, en este sentido,<br />
las cosas no son tan fáciles, estamos<br />
demasiado preocupados por el<br />
tiempo y yo no soy la excepción, de<br />
manera que muchas veces me veo<br />
obligada a posponer las explicaciones<br />
para el final. Respecto al paciente que<br />
nos ocupa, en este sentido, me hubiera<br />
gustado enseñarle una técnica surgida<br />
de la acupuntura que él mismo<br />
podría practicar para prevenir e incluso<br />
curar un cierto número de males,<br />
se trata de la digitopuntura, es decir, la<br />
acupuntura sin agujas, la acupuntura<br />
“con los dedos”, podríamos decir...<br />
Fruto de la insatisfacción que me<br />
produce el no poder “educar” a mis<br />
pacientes y del deseo de dar a conocer<br />
mi disciplina a un mayor número<br />
de personas, nació la idea de escribir<br />
este libro. Llegué a la conclusión de<br />
que era la única manera de hacer llegar<br />
mis conocimientos al gran público,<br />
la única manera de que mi saber<br />
pudiera serles útil en el transcurrir de<br />
su vida cotidiana.<br />
Otra de mis motivaciones fue el<br />
deseo de intentar que los prejuicios<br />
que continúan rodeando a la acupuntura<br />
y a la medicina china perdieran<br />
algo de su fuerza, tanto en lo que se<br />
refiere al gran público como a algunos<br />
de mis colegas.<br />
Bien, me puse a trabajar y así fue<br />
como nació esta obra, no exenta de<br />
dificultad puesto que nunca es sencillo<br />
traducir en términos simples y accesibles<br />
una serie de conceptos médicos<br />
complejos y sobre todo, expresar<br />
un punto de vista diferente sobre el<br />
dolor y su curación.<br />
Este libro no es un manual de medicina,<br />
es simplemente una guía destinada<br />
a mostrar el camino hacia un<br />
mejor conocimiento del propio cuerpo,<br />
al tiempo que permite acceder a<br />
la práctica de una cierta prevención<br />
y, en ocasiones, en los casos extremos,<br />
intervenir eficazmente mientras<br />
se espera que llegue el médico.<br />
En un primer capítulo Mi largo<br />
camino, he intentado relatar brevemente<br />
como me vi conducida a descubrir<br />
y luego practicar la medicina<br />
china.<br />
La parte del texto que trata de los<br />
problemas prácticos la he estructurado<br />
en dos grandes partes: Prevenir<br />
y curar.<br />
Prevenir: en esta parte muestro<br />
cómo hacerse un “chequeo” mediante<br />
la digitopuntura, palpando ciertos<br />
puntos precisos de los pies, las orejas<br />
y el tronco. No se trata, sin embargo,<br />
de una relación con una afección<br />
determinada, se trata simplemente de<br />
una acción preventiva, una higiene de<br />
vida.<br />
Esta prevención se lleva a cabo<br />
mediante unos masajes regulares en<br />
los puntos precisos cuyas técnicas,<br />
que también se utilizan para la curación,<br />
describo paso a paso.<br />
Curar: en esta parte, explico cómo<br />
intervenir para aliviar un dolor<br />
tanto si se trata de una afección propia<br />
de la vida cotidiana como de una<br />
situación que por su urgencia necesita<br />
una intervención rápida.<br />
Para aquellos que deseen ampliar<br />
sus conocimientos, en el capítulo Medicina<br />
china y digitopuntura, ex-
8<br />
plico cuáles son las bases de esta disciplina,<br />
pero que quede claro, no pretendo<br />
presentar aquí un tratado completo<br />
–un proyecto semejante exigiría<br />
al menos una docena de volúmenes...–<br />
sino una apertura a este mundo<br />
apasionante que todavía tiene mucho<br />
que enseñarnos.<br />
Este libro, como puede comprobarse,<br />
está destinado tanto a aquellos<br />
Manual básico de digitopuntura<br />
que padecen alguna afección y desean<br />
curarse como a las personas que<br />
buscan actuar de manera preventiva<br />
frente a la enfermedad.<br />
Creo que a ambos puede servirles<br />
de ayuda, gracias a la lectura fácil y a<br />
la forma simple en que he expuesto<br />
todos y cada uno de los conceptos.<br />
Ésa es su finalidad, así como el más<br />
profundo deseo de su autor.