19/08/2013 - Contexto de Durango

LUNES 19 DE AGOSTO DE 2013
LOCAL
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Evita el tráfico del regreso
a clases
Con el regreso a clases de los
niños, las calles de la ciudad de
México se vuelven un gran estacionamiento,
por ello el transporte
público y alternativo son buenas
opciones.
CIUDAD DE MÉXICO
Todavía no es el día de llevar a los
niños a la escuela y ya te sientes
agobiado al pensar en el tráfico para
llegar hasta allí. ¡No te preocupes!
Aquí te presentamos opciones alternativas
y ecológicas para que tus
peques lleguen al colegio sin contratiempos.
***Usar la bicicleta
Si bien las ciclovías todavía no
están en toda la ciudad, no debes
tomar a broma los 100 kilómetros
con los que cuenta el Distrito
Federal. Este medio de transporte
no solo te ayudará a evitar el congestionamiento
vial, sino que,
además, servirá como ejercicio cardiovascular.
Si no cuentas con bicicleta propia
puedes utilizar el sistema Ecobici,
aunque es necesario registrarse y
pagar una tarifa. Las 275 estaciones
ubicadas a lo largo de 19 colonias
pueden ser muy útiles, ya que su
tiempo promedio de traslado es de
12.5 minutos, considerando una distancia
promedio de 1.27 km.
Si la escuela no está a más de cinco
kilómetros de tu casa, llegarás más
rápido que en auto, pues la velocidad
promedio es de 16.4 km/h;
mientras que los automóviles avanzan
a 15 km/h en horas pico.
*** Transporte escolar
No solo te ahorrará tiempo, sino
que, también, sabrás que tus niños
viajarán seguros hasta la puerta de
la escuela. El transporte escolar
tiene, además de otros beneficios, la
reducción en el consumo de los combustibles,
en la emisión de gases de
efecto invernadero (GEI) y en el
número de vehículos en circulación.
El servicio puede ser prestado por
la escuela de manera independiente
o como parte del Programa de
Transporte Escolar del GDF (PROTE),
en el que participan 110 centros
educativos de toda la ciudad.
Podrías ahorrar entre 20 y 45 minutos
diarios.
Si optas por esta alternativa, debes
considerar que el costo del transporte
varía entre 900 a 2 mil 200
pesos mensuales.
***Metrobús
Es un modo de transporte BRT (Bus
Rapid Transit) basado en autobuses
con tecnología de punta, que brindan
movilidad urbana de manera
rápida y segura gracias a la utilización
de un carril preferente.
En términos ecológicos, su utilización
se traduce en 110 mil 000
toneladas menos de emisiones de
CO2 al año a la atmósfera.
Hasta el momento, existen cuatro
líneas con diferentes rutas que
cubren casi toda la ciudad.
***Compartir el auto
Cuando los hijos de tus vecinos
van a la misma escuela que el tuyo o
en la misma ruta, una opción es
compartir el auto, ya que el gasto
promedio en gasolina por cada niño
que llega en automóvil es de 400
pesos mensuales.
Otro factor importante es el espacio
para estacionarse: 30% de la
superficie de rodamiento del DF es
ocupada por automóviles estacionados
y 39% de los espacios de estacionamiento
en la Ciudad de México
se encuentran en la calle.
Ganar tiempo es crucial en la elección
de compartir un auto, ya que
retrasar 900 coches por un segundo
equivale a 15 minutos de retraso
para una persona.
Otra de las ventajas es que con
este sistema los papás pueden
establecer un sistema de roles, para
que a cada uno le toque un día de la
semana, así se ahorra gasolina y
tiempo, sobre todo si consideras el
tiempo promedio de viaje en auto,
que va de 60 a 90 minutos.
Actualmente, solo 3% de los alumnos
de primaria y secundaria van a
la escuela de este modo.
***Intermodalidad
Es la forma más efectiva de movilizarse,
ya que implica alternar los
medios de transporte para lograr un
viaje más rápido y menos contaminante.
Con el Programa de Corredores de
Movilidad no Motorizada, el GDF ha
implementado espacios donde la
bicicleta y el transporte público se
integran.
La mayor distribución de viajes en
Ecobici se realiza hacia puntos
donde existen estaciones de Metro o
Metrobús cercanas.
Además, se han implementado
portabicis en las unidades de
Metrobús y RTP.
Efectos colaterales
Además de la pérdida de tiempo
que puede representar quedar atrapado
en un embotellamiento vial y
el malestar que esto genera, hay
otros factores que no debemos dejar
de lado:
Ruido
El ruido se genera principalmente
por el contacto de las llantas con el
pavimento a partir de 50 km/h, el
arranque, frenado y aceleración por
paradas debidas al tránsito y semáforos,
así como al uso de cláxones.
Mala calidad del aire
Con mayor número de autos circulando
se reduce la velocidad a la que
éstos pueden avanzar, reducción
que provoca una mayor tasa de
emisión de contaminantes.
El monóxido de carbono es el principal
indicador del impacto y los
automotores son los responsables
de la generación de 99 por ciento
del monóxido de carbono que se
emite diariamente al aire de la Zona
Metropolitana del Valle de México.
En el país, el sector transporte es
la segunda fuente de emisión de
gases GEI totales, correspondiendo
un 93% a los vehículos automotores
de pasajeros. Las estimaciones
señalan que las emisiones del sector
transporte pasarán de 67 millones
de toneladas de CO2 en 2008 a más
de 347 toneladas de CO2 en 2030,
correspondiendo 72% de las emisiones
a vehículos privados.
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Ahora ya tienes la información
necesaria para decidir cómo llevar a
tus pequeños a clases de manera
más rápida, segura y ecológica.
Fuentes: Centro de Transporte
Sustentable EMBARQ México (CTS),
Secretaría del Medio Ambiente del
DF (SMA), Instituto de Políticas para
el Transporte y el Desarrollo (ITDP
por su sigla en inglés) y Centro
Mexicano de Derecho Ambiental
(CEMDA).
Emite IMSS recomendaciones para el desayuno de los menores
Debe tener leche o sus
derivados, fruta y
cereales
Además de los útiles escolares, hay
que estar preparados en cuanto al
desayuno de los menores, ya que es
el alimento más importante del día.
El Instituto Mexicano del Seguro
Social (IMSS) señaló que el desayuno
completo del menor debe tener
leche o sus derivados, fruta, así
como cereales, para evitar que baje
su nivel de azúcar en la sangre,
tenga mal humor o se duerman en
clase.
La energía que aporta es el principal
combustible del cerebro, lo que
garantiza la capacidad de atención
de los niños y en consecuencia, un
mejor resultado en sus evaluaciones.
Además, permite controlar el peso
y al mismo tiempo favorece su crecimiento
y desarrollo.
Por último, al igual que el
desayuno, no olvide que el lunch
debe contener lácteos, cereales y
frutas en raciones equivalentes al
puño de su mano y tomar