StRooPS - Orthos

EL FITNESS DEL FUTURO
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ÍN
DI
CE
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INTRODUCCIÓN
MODALIDADES DE FORMACIÓN
CONDICIONES DE COMPRA
NUEVOS MATERIALES
ACTISAN
TOGU
BLACKROLL
LIBERACIÓN MYOFASCIAL
BALANCEO
POWERBALLS
STROOPS
REDCORD
THE GARAGE
THE HOUSE BY STROOPS
NRGBAG
SPORT&HEALTH CONDITIONING
PREDATOR
SLED BARROW
VIBRAM
YOGA Y PILATES. NUEVOS MATERIALES
NUESTRAS FORMACIONES
CONSULTAS Y SOPORTE
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MATERIALES Y FORMACIÓN
Una nueva realidad, nuevas formas de entrenamiento.
Vivimos en un mundo en constante cambio.
Las personas que desean moverse quieren hacerlo en libertad, pasándolo bien y obteniendo
resultados.
La relación con el cliente tiene nuevos procesos, condiciones de trabajo, entorno y ,como profesionales,
podemos adaptarnos.
Si queremos lograr la máxima implicación de nuestro cliente, debemos conseguir que llegue a
sus objetivos, que logre resultados. Es necesario disponer de todos los elementos del entreno:
formación y recursos. Este catálogo tiene todo lo que hace falta para el desarrollo, con éxito, de tu
negocio en el ámbito del fitness/salud.
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¿ NOS CONOCES ?
CONCEPTO
ORIENTADO A
LA SATISFACCIÓN
DEL CLIENTE
- Material de excelente calidad
- Formación para entrenadores y empresas*
Una sociedad nueva acoge a personas con necesidades diferentes. Usa todas
los recursos posibles para cuidarlas y entrenarlas.
Nos comprometemos con el profesional y la empresa, asesora mas y forma
mas en el uso e implementación de nuestros materiales y programas que
garantizan un valor añadido para el cliente.
* Nos preocupamos de la gestión de la bonificación de la formación para empresas:
Si como empresa estás interesado en la formación de tus técnicos,
Orthos, a nivel Estatal, gestiona la formación mediante la BONIFICACIÓN
POR FUNDACIÓN TRIPARTITA. De esta manera, reviertes la inversión en formación
a tu equipo a la vez que recuperas su importe.
Solicita información a : info@orthos.es
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ON
I
IO
ES
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FORMAS
DE PAGO
TRANSFERENCIAS BANCARIAS
Al confirmar el pedido, puede realizar la trasferencia bancaria
al número de cuenta que aparece en la factura proforma.
Puede hacernos llegar el comprobante de dicha transferencia
vía fax al número 93 207 79 67 o bien vía correo
electrónico a comercial@orthos.es.
ENVÍOS
Los envíos de materiales se realizan mediante agencia de
transporte.
En el caso de que el cliente tenga alguna preferencia por
una agencia determinada, deberá indicarlo en el momento
de la confirmación del pedido.
En general, el transporte realiza la entrega de la mercancía
en la puerta del cliente, sin incluir otros posibles desplazamientos.
Los gastos de envío dependen del volumen, peso y lugar de
entrega. Confirme dichos gastos en el momento de formalizar
su pedido.
Para envíos a Andorra, Canarias, Ceuta o Melilla, confirme
antes las condiciones sobre envíos, tiempos de entrega e
impuestos.
OTRAS
INFORMACIONES
IMPORTANTES
RECEPCIÓN DE LOS MATERIALES
- En el momento de la recepción de la mercancía, compruebe
por favor que todo ha llegado correctamente, tanto el
número de paquetes, como embalajes sin abrir así como los
materiales que figuran en el albarán de entrega. Si no es
así, por favor, hágalo constar en el apartado OBSERVACIO-
NES de dicho albarán de entrega. En tal caso, le rogamos
que se ponga también en contacto con nuestra central llamando
al 93 207 73 03.
REVISIÓN DE LOS MATERIALES
- Una vez abierto el envío, ante cualquier incidencia, diríjase
a nosotros antes de 24 horas.
Ante posibles devoluciones:
- Les rogamos que antes de realizar cualquier devolución,
se pongan en contacto con nosotros.
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Material de
fitness con
higiene eficaz.
¡La solución
para un
entrenamiento
más sano!
• Antibacteriano y
antimicrobiano
• Higiénico y ecológico
• Simple y eficaz
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Material de fitness con
higiene eficaz.
Los gérmenes están presentes por todas las zonas
que se llenan de sudor. Es una cuestión especialmente
importante para la higiene de los gimnasios. Sin
embargo, ¿quién vigila que los usuarios desinfecten
su material? En particular, para pequeños materiales
como balones y cojines, queda demostrado que es
difícil en el día a día. Aunque es aquí donde el contacto
directo con la piel es bastante común.
Para este problema TOGU ha encontrado una solución:
Actisan: material de fitness con higiene eficaz.
¿Cómo trabaja Actisan?
Materiales sintéticos con efecto antimicrobiano
están siendo usados desde hace bastante tiempo en
el sector médico y clínico. El secreto: Actisan es un
ingrediente para el material sintético, usado para
las herramientas y altamente efectivo contra virus y
bacterias en una base iónica. Está constantemente
generando iones que son inofensivos para los humanos.
Estos iones sólo atacan el metabolismo de los
organismos dañinos. Lo que es remarcable de Actisan:
es antibacteriano, a la vez que antimicrobiano,
y destruye las bacterias y los virus al mismo tiempo.
Por lo tanto, es mucho más eficaz que la limpieza
común y este efecto dura como mínimo cinco años.
¿Por qué Actisan?
El material de la línea estudio de Actisan asegura un
entrenamiento saludable con muchas ventajas para
gimnasio, personas y entorno.
Los desinfectantes básicamente resultan innecesarios
para la limpieza de estos productos. Una gran
ventaja para la naturaleza y los usuarios del producto.
Después de todo, mucha gente tiene reacciones
alérgicas a los productos de limpieza. Aún cuando el
material de plástico es un campo de cultivo ideal, la
línea de material Actisan estudio prevendrá que cualquier
biofilm agresivo se desarrolle. El material no
será dañado por ello. No se darán cambios a la vista,
ni olores desagradables, y las herramientas tendrán
un mayor uso en el tiempo.
EFICACIA
Actisan
Nano plata convencional
Promociona más higiene en tu estudio, más salud y
profilaxis natural. Usa Actisan como demostración
de calidad. Ello creará confianza y bienestar para
vuestros clientes.
por lo menos 5 años
normalmente 4 semanas
TIEMPO
14dias 4 semanas 5 años
Los iones están
incrustados
en el material
dónde se
regeneran
continuamente.
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Material de fitness con higiene eficaz.
Fitness con equilibrio:
el Dynair Ballcushion XL y
XXL
Una postura saludable
usando la Redondo Ball:
Pendel Ball:
la nueva pelota para los
Grupos de fitness
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El Dynair XL y XXL Ballcushion de la línea de estudio
de Actisan junta entrenamiento con energía y relajación,
estabilidad y durabilidad, y cada movimiento se
convierte en un desafío de coordinación que demanda
la máxima funcionalidad en un suelo no estable.
Con 22 cm de diámetro, esta pelota fabricada con
foam suave es un clásico de TOGU. Sirve como un
compañero ideal para Pilates, para los ejercicios de
suelo pélvico y trabajo abdominal, así como para el
masaje del cuello y la relajación profunda. Una relajación
que puede ser disfrutada por cada miembro del
gimnasio sin ninguna duda.
Ref. 420470
Higiénica, garantizada a prueba de pinchazos y no se
desplaza.
Los Pendel balls de la línea de estudio Actisan son
perfectos para el entrenamiento, y como terapia para
los ejercicios funcionales de la espina dorsal, equilibrio
y entrenamiento de coordinación, así como el
fitness. Están disponibles en dos medidas diferentes.
Los Pendel balls rebotan, son elásticos y son absolutamente
resistentes a los pinchazos.
Por su forma oval no se desplazan durante los ejercicios
y pueden ser usados en varias direcciones.
Ref. 420450 (80 cm)
Ref. 420460 (60 cm)
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TOGU Jumper:
más dinámico-más diversión
MyBall:
una cuestión esférica
MedicineBall:
una cuestión medicinal
El patentado TOGU Jumper conlleva eficacia y entretenimiento
para una sesión personal o en grupo,
seguro en un suelo inestable, para mejorar fuerza, resistencia
y coordinación. Consiste en una plataforma
con una parte dinámica y otra estable, en la que ambas
caras pueden ser usadas. Con un contacto seguro
y una superficie antideslizante “Better grip”, asegura
un entrenamiento funcional con efecto trampolín.
Bonus para gimnasios: ahorro de espacio y fácil almacenamiento
integrado sin coste extra.
Ref. 420420
La más antigua de las fitness ball’s es un producto
clásico y estándar para el entrenamiento funcional.
Desde ahora higiénico, versátil y eficaz para entrenamiento
en grupo y personal.
Ref. 414600 (45 cm)
Ref. 415600 (55 cm)
Ref. 416600 (65 cm)
Ref. 417600 (75 cm)
El clásico balón medicinal, desde ahora higiénico,
para entrenar la fuerza y la coordinación en entrenamientos
personales o en grupo. Sin latex, estos
balones hinchables son extremadamente resistentes.
video de togu
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Material de fitness con higiene eficaz.
TOGU Premium Easy
Fit Pack
La superficie más adecuada para el entrenamiento. Se pliega
muy fácilmente (35 x 60 cm), es ligera y fácil de transportar.
Está fabricada con una espuma de poliestireno de alta calidad
y la cubierta tiene un acabado agradable y que no se
desgasta.
La parte inferior es antideslizante e impermeable a la absorción
de líquidos
.
Color: azul. Ref: 971200.
FT Corner
Posiblemente, una de las mejores inversiones para nuestro estudio:
el metro cuadrado más rentable.
El mueble FT nos permite organizar el material necesario para el
trabajo de varios entrenadores funcionales a la vez, en un solo
metro cuadrado y con una inmejorable imagen profesional.
Está fabricado en tablero de 16 mm , de alta calidad y dispone de
ruedas para su fácil desplazamiento dentro de la sala.
Color: Gris
Ref: 902020
La mejor presentación para el entrenador que
debe trabajar desplazándose con el material.
La Fit Pack es una maleta de gran capacidad,
con múltiples departamentos para poder organizar
el material adecuadamente. Una bolsa
tipo “trolley”, con ruedas y asa para los que
quieren una perfecta solución de transporte.
Color: negro y plata
Ref: 908000
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LIBERACIÓN MYOFASCIAL
Bodybone
Reposa sobre él y relájate tras una dura sesión de entreno o un
día de trabajo. Una herramienta para alinear anatómicamente
y que puede ser usada en cualquier terapia, entreno para liberar
tensiones y bloqueos de toda la columna vertebral. Con
una bola especial en el extremo, pueden tratarse puntos gatillo
o de acupuntura.
Black roll
El Black Roll es la herramienta de recuperación perfecta para el automasaje
y la liberación miofascial (tejido conectivo del músculo):
- Prevención y tratamiento de problemas musculares y miofasciales.
- Regeneración activa con la mejora de la circulación sanguinea.
- Ideal para el calentamiento y la recuperación post ejercicio.
Medida: 30 x 15 cm
Color: gris. Ref: 400048
Medida: 15 x 6,5 cm 430 grs
Color: gris Ref: 410430
video Black Roll
Bodybone XL
Sitúate encima y disfruta de una liberación XL. Ideal para la
expansión de la musculatura del tronco, puede usarse como
soporte durante el entrenamiento de fuerza. La nueva situación
dificulta el ejercicio y lleva el entreno a nuevas dimensiones.
Los ejercicios de estabilidad y equilibrio pueden dificultarse
usando el Bodybone XL como plataforma.
Medida: 26 x 14 cm
Color: gris Ref: 410440
MYOFASCIAL RELEASE
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Dynair - Entreno y equilibrio
Dynair
Para todos y para todo; Los top 10!
Dynair Extreme
Dynair 80 cm
Sentarse en él y notar el comfort. Automáticamente la postura se endereza y se alinea. Es el elemento Dynair más moderno, con 80 cm. de diámetro y 18
de altura. Ideal para meditar o sentarse en él, las suaves vibraciones se absorven y se transmiten a la columna. Para poder sentarse de forma estable
tienen que haber, permamentemente, pequeños movimientos de ajuste.
Dynair senso ball cushion XXL
Nivel 4 - Extrafuerte 50 cm 400406
Dynair Meditation XXL 50 cm 470636
Dynair senso ball cushion XXL
Nivel 3 - Fuerte. 50 cm
Ref: 400404
Dynair senso ball cushion XL
Nivel 2 - Medio. 36 cm
Ref: 400370.
Dynair ball cushion XL
rojo, verde, turquesa, azul, negro
Ref: 36 cm 400300.
Dynair senso ball cushion
Nivel 1 - Ligero. 33 cm
Ref: 400270.
Dynair ball cushion
rojo, verde, turquesa, azul, negro
Ref: 33 cm 400200.
Dyanair golf Pro
Ésta es la mejora de la serie Dynair para los practicantes del
Golf. Ajustado especialmente a las necesidades de la técnica
moderna del Golf. Con el Dynair GolfPro encontrarás el punto
de equilibrio más rápidamente y mejorarás la estabilidad y la
precisión. Se puede ajustar, según la presión, a cualquier estado
de condición física y habilidad.
Color: verde. Ref: 410350.
Indestructibles y seguros.
Muy manejables y pesados.
Gran densidad para entreno
de potencia en muy poco volumen.
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3D AirPad set of 2
Actúa como una superficie dinámica para cualquier tipo
de entrenamiento deportivo. Las almohadillas se hinchan
para poder ajustarlas a cada persona.
Su efecto se fundamenta en el concepto 3D Kinesio, que es
una idea de movimiento que entiende el cuerpo humano
como un todo y en el que la columna vertebral es su eje
organizador.
Color: antracita. Ref: 410420.
Dynair Cardo ball
cushion oba
Para estar sobre ellos o apoyarse al estar sentados, esta suave
cámara de aire trainer está indicada para empezar a entrenar
la espalda. Refuerza la musculatura del tronco, permite
el movimiento suave de las vértebras y ayuda a mantener una
posición erguida.
Color: negro, azul, rojo oscuro. Ref: 400390.
Dynair Pads/
Senso vein trainer
Entrenamiento del equilibrio para una vida activa. Muy útil en
principiantes, puesto que es más seguro al pisarlo y al estar de
pie sobre él.
Por su menor grosor, puede pisarse el suelo en cualquier momento.
El perfecto ajuste entre los Dynair Pads y el arco del pie, además,
masajea los pies.
Color: rojo. Ref: 400610.
Multiroll
Rulo inestable para el entreno funcional. Amplia posibilidad
de ejercicios . 80 cm.de largo, 18 cm.de diámetro. Se puede
modificar el relleno de aire mediante una válvula.
Multiroll Functional 80 cm. Ref: 400010.
Brasils
Llenos de aire, su peso ofrece una reacción especial al movimiento
(efecto sacudida). Se realiza un trabajo de la musculatura profunda
y trabajo preventivo lumbar por medio de movimientos vibratorios de
Senso Balance + XL
Mejora la coordinación, flexibilidad y el control corporal.
Imprescindible para entrenar el equilibrio.
Color: rojo, amarillo, azul, verde, rosa, lila, antracita
16 cm Ref: 465150
18,5 cm XL Ref: 465170
pequeña amplitud. Sencillo y eficaz, incluso en entrenos de corta duración.
Puede usarse como rodillo de masaje.
Ref: 470636. Verde.
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Estabilidad y equilibrio
Balance Pad
Balance Block
Senso Balance Cushion & XL
Almohada de espuma semiblanda.
Para el entreno del equilibrio y la propiocepción en las primeras
progresiones, clientes que empiezan, personas mayores o readaptación.
Ref.: 12205
Se ha desarrollado para el trabajo con una sola pierna en
ejercicios de inestabilidad con mayor control. Generamos una
nueva conciencia del cuerpo, la función sensomotora y la movilidad,
con ejercicios simples. Trabajamos también los músculos
que rodean las articulaciones, con lo cual es ideal como recurso
adicional en el tratamiento de fisioterapia en tobillos, rodillas y
articulaciones de la cadera.
Muy fácil de limpiar
y mantener.
Sólo precisa aclarado
con un paño
húmedo.
Ref: 410480
Color azul-púrpura.
Forma parte de la línea de productos Senso Balance. Tiene
un nuevo y mejorado contacto con el suelo. El nivel de inflado
y sus nódulos especiales actúan como un estímulo propioceptivo
y están epecialmente indicados para ejercicios
de marcha y entreno de la percepción.
Color: rojo, verde, azul, rosa, amarillo.
16 cm Ref: 410490
18,5 cm Ref: 410500
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Senso Balance Pad set de 2
Aero-Step XL Aero-Step XL functional
Ref: 400510 Ref: 400590
Un elemento más de la familia de los Senso Balance.
Puedes incorporarlo al trabajo sensomotor gracias a las
múltiples puntas y la disposción de las mismas.
Es ideal también para introducir a nuevos clientes a terapias
o readaptaciones de la pisada o sesiones de entreno
multisensorial.
Ref.: 410510 ..... 16
cms
Ref.: 410520.......18.5
cms Xl
El escalón más avanzado en la estabilidad. Para el practicante
avanzado, una cámara de aire doble que ofrece un
entreno con efectos máximos. Un trabajo más intenso para
la percepción de la capa muscular más profunda, proceso
de estímulos y estabilidad. Puede usarse en muchas posiciones
por su robustez.
Existen dos versiones: una con superficie con 1000 punteras,
otra con superficie lisa antideslizante (modelo
Functional).
video aerostep
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Jumper
Jumper mini
FORMACIÓN
JUMPER INSTRUCTOR
Formación en el uso de este aparato para impartir sesiones
colectivas, cardiovasculares o de tono muscular. (8h.)
El jumper es una evolucion del dynair, con dos superficies, una rígida y otra dinámica.
Su forma y su construcción (2/3 de un balón) le convierten en uno de los aparatos
más avanzados e innovadores. Permite el entreno de fuerza, resistencia, fuerza explosiva
y coordinación a la vez. Su efecto trampolín no sólo permite un entrenamiento
pliométrico excelente sino que también da al entreno un carácter divertido, inclusivo
y de juego.
“Cardio Strength“
Una de las mejores herramientas para el entreno en salud o mejora
del estado físico. Elegir Jumper significa estar en forma. Multifuncional,
2/3 de bola con efecto trampolín. Ideal para clases colectivas,
entrenamiento personal, entrenamiento deportivo específico o
fisioterapia. Rebote con efecto
muy dinámico. Gran estabilidad
de las articulaciones y los
tobillos. No resbala, incluso en
superficies muy lisas. Mejor
material de agarre, en ambas
caras. Excelente vibración de
transferencia.
Categoría de seguridad *******
Soporta 200 kilos.
Producto revelación FIBO ‘09
Medidas: 52 x 24 cm.
REF: 410202
Categoría de seguridad
*******
Producto revelación FIBO ‘09
Medidas: 36 x 18 cm
REF: 410302
El Jumper Mini es ideal para
ejercicios con el apoyo de una
sola extremidad, para rehabilitación
o en el trabajo del entrenador
personal a domicilio.
Interval workout de alta intensidad. Entreno en diferentes tracks, con una mezcla
de ejercicios de fuerza-resistencia para el tren inferior y superior (parte aeróbica), y
de fuerza explosiva (pliometría) para el tren inferior y el “core” (parte anaeróbica).
Beneficios de “Cardio Strength“:
1. Entrenamiento cardiovascular de alta intensidad (aeróbico/anaeróbico)
2. Entreno propioceptivo óptimo.
3. Mejora de resistencia global y local.
4. Acondicionamiento físico de gran rendimiento.
5. Alto consumo de calorías.
6. Coreografías simples y motivantes.
“Core Power“
Fuerza resistencia con enfoque al “core stability” y “strength” con el Togu Jumper
y los brazils (opcional).
Además se entrena el tren inferior y superior mientras el “core” se mantiene activado
y permite la transferencia de las fuerzas entre las extremidades.
Beneficios de “Core Power“:
1. Mejora de fuerza-resistencia (global y local)
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Balance Board I
REF: 410402
Nivel: Fácil. Color: rojo y negro
40 x 8 cm Soporta 120 Kg
Moonhoper Sport
Balance Board II
REF: 410406
Nivel: Medio. Color: verde y negro
40 x 8 cm Soporta 120 Kg
Moonhoper para
adultos.
¡Entrena jugando !
REF: 666700
Color: Azul y Negro
Medidas aprox: 50 cm
Soporta 110 Kg
Balance Board III
REF: 410404
Nivel: Difícil. Color: azul y negro
40 x 8 cm Soporta 120 Kg
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POWERBALL’S
No se deslizan ni resbalan. Respetan todas las normativas de seguridad, tanto en su uso como en los materiales en los que están construídas. Están hechas con Crilon, no contienen metales pesados, son hipoalérgicas y
con sistema ABS (sistema antiestallido).Soportan extrema capacidad de carga. 4 modelos diferentes, una para cada tipo de entreno/objetivo.
Powerball ABS Powerball Premium ABS Powerball Challenge ABS
Para trabajos con pesos de hasta 90 Kg
6 colores disponibles
Ref: 45 cm diámetro 402450
Ref: 55 cm diámetro 402550
Ref: 65 cm diámetro 402650
Ref: 75 cm diámetro 402750
Categoría de seguridad *****
Para trabajos con pesos de hasta 150 Kg
6 colores disponibles
Ref: 45 cm diámetro 413450
Ref: 55 cm diámetro 413550
Ref: 65 cm diámetro 413650
Ref: 75 cm diámetro 413750
Categoría de seguridad *****
Para trabajos con pesos de hasta 150 Kg
6 colores disponibles
Ref: 45 cms diámetro 413450
Ref: 55 cms diámetro 413550
Ref: 65 cms diámetro 413650
Ref: 75 cms diámetro 413750
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Powerball Extrem ABS
Pendel Ball
WaterPower Ball
Categoría de seguridad *******
Soporta hasta 1000 Kg de presión.
Ref: 41600
Ajustable de 55 a 70 cm
¿Problemas de espalda? Prueba el Pendell Ball y sorpréndete. Es un
elemento inflable y completamente seguro para entrenamiento y terapia.
Lo que hace especial al Pendell Ball es su forma ovalada. Por este
motivo tiene mayor superficie de contacto con el suelo y de la persona
que hace el ejercicio. Esto hace que la pelota nunca ruede y tenga una
gran variedad de aplicaciones.
Color: púrpura
Ref: 400409
La nueva WaterPower Ball promete un reto revolucionario en el entrenamiento
funcional debido al “peso dinámico” que supone el agua
de su interior. Con cada movimiento, la vitalidad del agua produce
un efecto de masa centrífuga que genera un factor de peso mútiple.
Se puede llenar con la cantidad de líquido que se considere oportuna,
según la persona y el tipo de entreno.
Color: azul
Ref: 410450
video garantía sistema ABS para powerballs
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Slastix Toner
La tecnología patentada Slastix está revolucionando la forma de los
trabajos con bandas de resistencia.
Forros textiles de alta seguridad.
Medida de largo 122 cm.
Slastix Pro
Trabajo de entreno funcional Alto Rendimiento Alto nivel de seguridad.
Bandas de doble largo con una asa en medio para poder anclar o
donde el Pt sujeta al cliente.
Seis resistencias para escoger:
Core Slastix
Único y desplegable de muchas formas. Los agarres pueden estirarse
en cualquier dirección, a través de una porción especialmente acolchada,
permitiendo un entreno a cualquier nivel.
Ref: ST48L ...................................................................Amarillo - light.
Ref: ST48M ..................................................................Rojo - medium.
Ref: ST48H .......................................................................Azul - heavy.
Ref: ST48VH ..........................................................Verde - very heavy.
Ref: ST48SH.........................................................Plata - super heavy.
Ref: SP48VL..........................................................Very Light - Púrpura
Ref: SP48L .....................................................................Amarillo - light
Ref: SP48M ....................................................................Rojo - medium
Ref: SP48H .........................................................................Azul - heavy
Ref: SP48VH ............................................................Verde - very heavy
Ref: SP48SH...........................................................Plata - super heavy
Medida: 160 cm
Ref: 980043........................................................ Amarillo - light
Ref: 980042..........................................................Rojo - medium
Ref: 980044. ...........................................................Azul - heavy
Ref: 980046......................................................... Verde - very heavy
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Fitness Stick
!Compacto y portátil, ideal para entrenos en casa del cliente.
Pensado para trabajar con bandas SlastixToner, muy fáciles de incorporar
a las ranuras especialemente diseñadas para ello.
Resistencia máxima recomendada de trabajo 14 kilos.
Diseño patentado por uno de los mejores talleres de ingeniería de equipamiento
de fitness del mundo.
Ref.: ..........................FITSTCK
Fitness Stick PRO
La herramienta definitiva para construir
un core fuerte, poder explosivo, flexibilidad
y resistencia. Fabricado con Acero,
en USA. Ligero, portátil, diseñado por
Stroops después de numerosos ensayos
con deportistas de alto rendimiento.
FIT STIK Pro consiste en un largo mango
de 109,22 cms, con empuñaduras giratorias
de calidad profesional con anillas
para poder enganchar de manera
rápida y fácil a los mosquetones de los
Slastix (uno o ambos lados a la vez) en
cualquier lugar. FIT STIK genera resistencia
mientras ejecutamos ejercicios y
movimientos que imitan el mundo real
de los deportes. FIT STIK Pro – sencillo,
poderoso, atractivo.
Lee más: http://espanol.17style.com/#ixzz1uqNBih7Z
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Acelerator
Para el entreno de movimientos explosivos de alto nivel. Ajustable
hasta en 30 posiciones, que situan la resistencia en todos
los grandes grupos musculares, y ayuda al trabajo de velocidad,
agilidad, equilibrio, rapidez y explosividad. 6 metros de largo.
The Cat
“El gato” es una herramienta especializada para el
desarrollo de movimientos laterales rápidos. Anclado
a dos bandas de resistencia laterales, el atleta
trabaja contrarresistencia en 360º. Permite realizar
desplazamientos hacia adelante, atrás y laterales.
TAKE DOWN
Para el entreno de movimientos explosivos de alto nivel.
Ajustable hasta en 30 posiciones, que situarán la resistencia
en todos los grandes grupos musculares, y ayuda al
trabajo de velocidad, agilidad, equilibrio, rapidez y explosividad.
3 metros de largo.
Ref. CAT
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Ref.:ACL47_0.............................................acellerator de 21 kg
Ref.: ACL77_O ...........................................acellerator de 34 kg
Ref.: ACL1005_O........................................acellerator de 47 kg
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Ref.:MATKDN47...................................acellerator de 21 kg
Ref.: MATKDN77...................................acellerator de 34 kg
Ref.:MATKDN105.................................acellerator de 47 kg

ALL LEGS SPEED BUILDER
Para un trabajo excepcional del tren inferior. Ancla en tres tipos diferentes
de agarres los slastix y ponte a trabajar.
Indicado para cualquier tipo de cliente, desde deportistas de rendimiento
a personas mayores o trabajo de readaptación.
El kit incluye una cinta de anclaje, dos bandas Slastix con mosquetón
y dos anclajes completos a tobillo.
PHYTON STRIKE
Uno de los materiales más versatiles por sus aplicaciones, fácil
transporte, y cantidad posible de entrenos.
Sirve para deporte de contacto en alto nivel, golf, deportes de
raqueta, etc...
Ref. QKFFHDH_O.........................Heavy
Ref. QKFFHDM_O.....................Medium
THE BEST BATTLE
La evolución del entreno con soga.
La calidad del material y su elasticidad aumentan exponencialmente
la intensidad del trabajo y permiten múltiples aplicaciones que la
soga no elástica no puede ejecutar.
Ref............ MMALEGS
Disponibles dos
intensidades:
Ref. ..35 kg........Ana77_O
Ref.:..47 kg......Ana105_O
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COBRA
Excepcional para deportes o gestos donde “empujar” con el tren
superior sea muy importante.
También admite múltiples usos para ejercicios en los que se realicen
movimientos de Push.
COBRA PRO
Evolución del modelo Cobra. La diferencia más importante es el
sistema de agarre al puño. Cobra Pro está pensado sobretodo para
deportes de contacto donde la mano va vendada y con guantilla. El
agarre de mano deja libre el enganche por debajo de la venda o la
guantilla de manera que sea muy fácil Y SEGURO quitar o poner la
banda elástica.
DOUBLE GUN
Cuatro Slastix, cuatro agarres (tobillos y puños) y... ¡a entrenar !
Con Double Gun, mejorarás todos los moviemientos de piernas y
tren superior, tanto para deportes de contacto como para deportes
de pateo, basquetball, balonmano, etc.... Es muy interesante
también el entreno de resitencia general o entreno metabólicos
que permite este material.
Ref. Cobra Medium ..........................................................CobraM
Ref.:Cobra Heavy...............................................................CobraH
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Ref.: Cobra Pro Medium............................................COBRAPROM
Ref.: Cobra Pro Heavy................................................COBRAPROH
Ref.: Double Gun Medium..............................................MAGUN2M
Ref.: Double Gun Heavy.................................................MAGUN2H
Ref.: Double Gun Very Heavy........................................MAGUN2VH

CINTURóN FT PRO 1
Cinturón de entreno con doble cinta para la mayor seguridad, cierre
rápido ajustable a la cintura y clip para enganche del mosquetón de
cualquier Slastix.
CINTURóN 360º LIBRE
Cinturones que permiten libertat total, 360º de giro en la cintura del
cliente. Ello nos deja la posibilidad de movernos en cualquier dirección
sin que el cinturón nos limite o quede trabado.
Se engancha rápidamente a cualquier Slastix Stroops.
ARNéS BÁSICO
Arnés básico para poder anclar cualquier Slastix, cuerdas, bandas,
etc...
Se adapta al cuerpo del cliente con holgura suficiente para la comodidad
en un uso intensivo.
Ref.:.......................................................................... UNSWBELT
Ref.: B360L..........................................360 BELT - LARGE - BLUE
Ref.: B360L_O...................360 - DEGREE BELT, LARGE - ORANGE
Ref.: B360M.........................................360 BELT - MEDIUM - RED
Ref.: B360S......................................360 BELT - SMALL - YELLOW
Ref.: B360XL.....................................360 BELT - XLARGE - BLACK
Ref.:.................................................................. BHHARN
NEXT
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Slastix Loops
Stroops Loops aporta confort y durabilidad a todos los entrenamientos
de resistencia muscular. El asa puede usarse, colocada
donde sea necesario, para tonificar la parte superior o inferior
del cuerpo.
Slider
Un sistema rápido y sencillo para ajustar la altura desde la
que se enganchan los elementos de entrenamiento. Sólo hay
que fijar la cinta ajustable en una puerta o espaldera y la pieza
de entreno puede anclarse en el aro a cualquier altura.
ASAS
Asas de enganche rápido para cualquier tipo de Slastix.
Ref:....................................................................... HANDLSTR
Ref: 980013. .....................................................Amarillo - light.
Ref: 980012....................................................... Rojo - medium.
Ref: 980014........................................................... Azul - heavy.
Ref: 980015................................................ Verde - very heavy.
Ref:..............Slider
30
Medida: 70 cms.
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TOBILLERAS CON TRES HEbILLAS
Tobilleras con tres enganches para diferentes posiciones de trabajo.
Compatible para cualquier tipo de Slastix.
ANCLAS PARA SLASTIX
MUÑEQUERA CON HEbILLA
Muñequeras que nos permiten enganchar de manera rápida mediante
hevilla, un Slastix a nuestro puño. Podemos trabajar con guantilla o
vendados sin problema.
Un sistema rápido y sencillo para
ajustar la altura desde la que se
enganchan los elementos de entrenamiento.
Sólo hay que fijar la cinta
ajustable en una puerta, poste, árbol,
máquina, espaldera ....
Ref:......................................................................MAPUNCH
Ref.:. Ancla de 30 cm ...............................................ANCHOR
Ref.: Ancla de 120 cm...........................................ANCHORXL
Ref.:.........................................................................ALLEGBLK
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Dotdrillmat
Dot Drill Mat es perfecta para ejercicios de calentamiento y entreno
pliométrico. Ligera, se guarda fácilmente. Se trata de un retángulo
de goma de 0,9 x 1,2 m, con 5 agujeros, en el que se puede trabajar
desde cualquier posición, en pie o tumbado, para trabajo de piernas o
brazos. Material de alta calidad.
Ref:............................................................................. DOTMATE.
Functional training Ladder
Tandem Tow
Un elemento económico y eficiente para contruir piernas potentes y
entrenar a dos atletas a la vez. Cada deportista se alterna en hacer de
resistencia para su compañero. El compañero más activo corre contra
la resistencia del que hace de lastre. Sucesivamente, se cambian los
papeles y, así, el entreno es más dinámico.
Ref:........................................................................TANDEMTOW
Esta escalera plana de más de 4,5 metros es perfecta para realizar
calentamientos y una gran variedad de rutinas. Los escalones pueden
ajustarse y, así, puede individualizarse la distancia entre ellos. Muy
útil para entrenamientos indoor y outdoor.
Ref:..................................................................................RRL_O
32
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VALLAS
Carrying Strap
Para el transporte sencillo de “Hurdles” (vallas) apiladas
Ref............................................................................. HRDLCARY
CAJONES PARA PLIOMéTRICOS
“Cajones” para saltos en entreno pliométicos.
Ref.: PB6 ...........................................................cajón de 15 cms
Ref.: PB12..........................................................cajón de 30 cms
Ref.:PB18...........................................................cajón de 45 cms
Ref.:PB24...........................................................cajón de 60 cms
Estas vallas están hechas de un material plástico que las hace fuertes
y duraderas, aunque ceden cuando se las pisa. Fáciles de apilar,
fáciles de almacenar y fáciles de transportar.
Ref: 12 CMS DE ALTO.................................................. HURDL12
Ref: 6 CMS DE ALTO........................................................HURDL6
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BODY WEIGHT GYM
Robusto material para el entreno en suspensión,
con o sin elementos elásticos. Dos
bandas INDIVIDUALES con ajustes rápidos.
Ref: BWG2............ Body Weight
REF: BWG2SLX........Body Weight Gym with
Slastix
34
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MADE IN USA
Esta escalera plana de más de 4,5 metros es perfecta pararealizar
calentamientos y una gran variedad de rutinas.
Los escalones pueden ajustarse y, así, puede individualizarse
la distancia entre ellos. Muy útil para entrenamientos indoor y
outdoor.
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Accessories
A
DRAG STRAP (REF.: DRAGSTRAP)
Cinta de nylon , de 3 metros, alta resistencia con mosquetones en ambos
extremos. sirve para anclar en cinturones o arneses en ejercicios en los que
arrastramos con el curpo lastres.
A
B
B
Nylon Cord (REF.: NYLON120)
cuerda de 3 metros, muy dura, con lazos en cada extremo.
C
Quick Release Mechanism (REF.: qrm)
Quick Release individual se utiliza para los atletas que entrenan con arneses de
resistencia o lastres. El mecanismo de liberación rápida enlaza el arnés con la
correa de arrastre o lastre trineo con una correa roja de 90 cm que el atleta
mantiene sujeta mientras ejecuta. Cuando el atleta quiere liberar la tensión por
completo puede desprenderse tirando de la correa roja desenganchando el
mecanismo de liberación rápida y permitiendo al atleta correr sin ningún tipo de
resistencia aplicada.
C
D
D
360 BELTS
Perfecto para trabajar con la mayor comodidad. El anclaje al anillo triangular
permitir la transición sin esfuerzo y una gama completa de movimiento,
compatible con cualquier Slastix ®. Los cinturones no son ajustables y están
diseñados para adaptarse libremente. Tallas disponibles en pequeño, mediano,
grande y extra grande.
Ref: B360S ......................................................................................cinturón pequeño
Ref: B360M......................................................................................cinturón mediano
Ref: B360L............................................................................................cinturón largo
Ref: B360XL.................................................................................cinturón extra largo
E
F
E
UNIVERSAL SWIVEL BELT
El más versátil de los cinturones de Stroops. La cinta tiene un anillo de
deslizamiento y se ajusta desde el tamaño de la cintura de un niño hasta 127 cms.
Ref:..............................................................................................................UNSWBELT
F
QUICK RELEASE WIRE BELT
Cinturón con presa de rápida liberación. Se utiliza como una opción de liberación
rápida para los corredores de montaña.
Ref:...............................................................................................................WIREBELT
36
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Belts & Harnesses
G
H
G
POWER PULL BELT
Potente cinturón acolchado, ajustable. diseñado para tirar de las cargas más
pesadas con 180 grados de movimiento disponible y sin tensión en la hebilla.
Ref.:..................................................................................................................PPBELT
H
Cheetah BELT
Cinturón diseñado para trabajo de alto rendimiento. Disponde de 2 anillas
metalicas que permiten 90º de desplazamiento cada una.
I
J
I
Ref.:..................................................................................................................CATBELT
SHOULDER HARNESS
Arnés de talla única, con acolchado grueso a través de los hombros y el pecho
para apoyar a la resistencia agregada a través de la fase de aceleración del
sprint.
Ref.:....................................................Thick Pad........................................... HHARNES
J
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Body attachments
A
All Legs 3-ring Ankle Strap
Diseñado para trabajar con calzado, las 3 anillas de anclaje permiten disponer de
líneas de fuerza multiángulos.
A
B
C
Ref.:................................................................................................................ALLEGBLK
B
Foot Cuffs
Anclajes rápidos (mediante velcro) para situar en los pies que disponen de un
único anillo donde anclar Slastix
Ref.:.............................................2 Foot Cuffs............................................. FOOTCUFF
C
SMALL WRIST/ANKLE STRAP
Tobillera con anilla, pequeña
D
Ref.:..................................................Small Ankle/Wrist Strap.........................ANKLBLK
LARGE WRIST/ANKLE STRAP
Tobillera con anilla, grande
D
E
F
Ref.:...............................................................................................................ANKSTR25
E
Calf Strap
Tobillera diseñada para el entreno pliométrico, asistido con bandas elásticas.
Ref.:....................................................Calf Strap........................................ CALFSTRAP
F
G
Thigh Thrust Straps
Anclaje de muslo para trabajo pesado. grueso, acolchado y ajustable con una
hebilla corredera. Se ajusta justo encima de la rodilla y tiene un anillo deslizante
que permite un multiángulo ante cualquier resistencia.
Ref.:............................................Thigh Thrust Strap........................................TTSTRAP
Thigh Straps
Cinta acolchada y ajustable con velcro con un anillo metálico fijo, para el tobillo.
G
H
Ref.:..........................................................Thigh Strap...................................THIGHBLK
H
Biceps Strap
anclaje de bíceps para trabajo pesado. gruesa, acolchada y ajustable con una
hebilla corredera. Se ajusta justo encima del codo y tiene un anillo deslizante que
permite un multiángulo ante cualquier resistencia.
Ref.:.....................................................Biceps Strap.................................BICEPSTRAP
38
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Anchors / Slastix®
A
Wrap-Around Anchor
Cinta 86 cm de circunferencia para anclar en cualquier poste, máquina,
espaldera o similares.
Ref:........................................................................................ANCHOR
A
B
C
B
XL Wrap-Around Anchor
Cinta de 150 cm de circunferencia para anclar en cualquier árbol, o
postes más grandes.
Ref:...................................................................................ANCHORXL
C
Rope Anchor
Anclaje de pared, puede colocarse a cualquier altura cuando queremos
dejar un punto de sujección bien sólido y fijo
Ref:.................................................................................ROPEANCHOR
D
E
F
D
The Slider
Nos permite disponer de un anclaje del que podemos variar la altura de
manera muy rápida en entrenos a domicilio colocándolo en una puerta.
Ref:..........................................................................................SLIDER
E
Foam Door Anchor
Anclaje de puerta para colocar en la hevilla cualquier Slastix con
mosquetón, cintas, etc...
Ref:.................................................................................ANCRFOAM-B
F
Spine
Soporte vertical de pared, con presas rápidas que podemos colcar a
cada 15 cms y anclar Slastix para el trabajo con resitencias.
Ref:........................................................................................SPINE78
G
G
Slastix Bandas elásticas con
mosquetones en cada extremo
La revolución en el entreno con bandas
elásticas ya que podemos anclar cualquier
tipo de complemento en los mosquetones
de los extremos. Están disponibles en
mu¡últiples medidas de largo y resistencia
30 cm de largo - Medium resistance
30 cm de largo - Heavy resistance
35 cm de largo - Medium resistance
35 cm de largo - Heavy resistance
40 cm Medium resistance
40 cm Heavy resistance
120 cm Light resistance
120 cm Medium resitance
120 cm Heavy resistance
120 cm Very Heavy resistance
180 cm Medium resistance
180 cm Heavy resistance
180 cm Very Heavy resistance
180 cm Super Heavy resistance
180 cm - 34 kg
180 cm - 47 kg
180 cm - 67 kg
240 cm - Heavy
300 cm - Heavy
300 cm - 20 kg
300 cm - 34 kg
300 cm - 47 kg
300 cm - 67 kg
600 cm - Medium
600 cm - Heavy
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40
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made in norway
ENTRENO EN SUSPENSIÓN
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RedCord One Ref: RC One
RedCord mini+agarre de cinta (imagen) Ref:12121
Narrow Sling Ref: 12042
Wide Sling Ref: 12043
Power Grip (tradicional) Ref: 12130
Las investigaciones han mostrado que la inactividad física o el dolor pueden desactivar uno o más músculos generando compensaciones,
estrés y sobrecargas, lo que conduce a disfunciones en el movimiento.
El ejercicio en suspensión, por el efecto del peso del propio cuerpo, usando el método y los materiales exclusivos Redcord, es una
herramienta muy eficiente para el entreno funcional de la fuerza y la prevención de lesiones usado por los practicantes de fitness y
atletas de élite en todo el mundo.
Wide Sling Narrow Sling Red Cord One
Cinta polivalente para enganchar
en los mosquetones del
RedCord Mini.
Sus anchura nos permite suspender
comodamente la cintura
o la cintura escapular
o piernas del cliente durante
el entreno y realizar ejercicios
avanzados en los que deseemos
un cambio rápido de
palanca, sentar al cliente o
situarnos de pie encima.
Ref. 12043
Cinta polivalente para enganchar
en los mosquetones del
RedCord Mini.
Sus 9,5 cm de ancho nos
permiten suspender comodamente
las piernas del cliente
durante el entreno y realizar
ejercicios avanzados en los
que deseemos un cambio rápido
de palanca, sentar al cliente
o situarnos de pie encima.
Ref. 12042
El “hermano pequeño” de la familia RedCord. Diseñado especialmente
para el trabajo en casa o para entrenadores que se
desplazan.
Una amplia cinta para situar las piernas y disponer de múltiples
ejercicios con un rápido cambio de palanca. Viene acompañado
de un completo DVD de ejercicios.
Ref. RC One
42
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Red Cord Mini
El modelo más solicitado por parte de los entrenadores personales
y las instalaciones más avanzadas.
Dos cuerdas independientes, con un sistema de regulación de
altura ultrarápido.
El sistema RedCord es el más versátil del mercado ya que dispone
de mosquetones en los que rápidamente podemos intercambiar
los tipos de asas o cintas.
El RedCord Mini viene provisto de los dos modelos de asa de la
imagen
RED CORD
así
Mini
como
SIN
de
cinta
tope de
ancha
puerta
(Narrow
para el
Sling)
trabajo
Ref.:
en casa.
12120GB
Ref. 12120 GB
video redcord
FORMACIÓN
ENTRENO EN SUSPENSIÓN (8h).
Impartir entrenamientos seguros con este material.
Clarificar las bases fisiológicas y biomecánicas de este tipo de entreno.
Bases biomecánicas del entreno en suspensión.
Evaluación del cliente previa a este tipo de entreno.
Metodología del entreno en suspensión.
Repertorio de ejercicios y su progresión.
Seguridad en la sesión.
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THE
GARAGE
Espectacular estructura multifunción, diseñada
especialmente para el entreno en suspensión, cualquier
tipo de entrenamiento funcional, anclajes,
sports conditioning, boxing, y todo lo que tu imaginación
sea capaz de hacer en un espacio tan reducido.
Diseña tu lugar Funcional Training y cámbialo a tu gusto
cuando te apetezca .
¡Su versatilidad es asombrosa!
Implementamos actividades semigrupales en circuito
para 8 clientes a la vez, consulta sobre la formación.
44
Página anterior

Anclajes de barra móviles
Anclajes de mosquetón regulables en altura
Armarios bajo llave
Kit CORE TRAINER con diámetro olímpico
Página siguiente 45

46
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THE HOUSE
Más reducida en tamaño, misma altura (250cm)
que GARAGE. Ideal para estudios de entreno
HIGHT PERFORMANCE, Functional Training,
Sports Conditioning o boxes.
Dispone de english leader, dos soportes fácilmente
ajustables en altura donde anclar cualquier
Slastix, sacos de boxeo, puchings, bandas
elásticas para asisitir en dominadas, etc...
Implementamos actividades semigrupales en
circuito para 8 clientes a la vez, consulta sobre
la formación.

Página siguiente 47

VERSATILIDAD incomparable
En un reducido espacio cúbico de 2x1,9 m de base y 2,5 m de altura.
48
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Página siguiente 49

NRG BAG
El material revelación de los dos últimos años.
NRG BAG 6 kg. Ref. EB001
Permite tanto el entreno individual de alto rendimiento como el entreno y
NRG evaluación BAG 8 kg. de Ref. pequños EB002grupos (X-CHART) o clases grupales con coreografías muy
NRG simples BAG 10 pero kg. altamente Ref. EB003 efectivas (Continuos Training).
Formación, material de implementación para Clubes Oficiales NRG BAG,
merchandissing y videos tutoriales on line trimestrales para técnicos o clubes
oficiales.
50
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FORMACIÓN
NRG-BAG INSTRUCTOR (8h)
- Aplicar los distintos tipos de entrenos que proponemos en la actividad (funcional, balístico…)
- Practicar la técnica de los distintos ejercicios que proponemos en la actividad.
- Crear distintas combinaciones de ejercicios en base a los objetivos establecidos y desarrollar
su progresión pedagógica.
- Impartir sesiones dirigidas, entrenos con grupos reducidos y entrenos personales con la NRG
Bag, utilizando los dos programas:
Continous Training y X Chart Workout.
NRG BAG de 6 Kg.: Ref.EB001
NRG BAG de 8 Kg.: Ref.EB002
NRG BAG de 10 Kg.: Ref EB003
video de NRG BAG
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52
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MANCUERNAS Y COMPLEMENTOS
BALONES
BARRAS
DISCOS Y COMPLEMENTOS
BGS
CHALECOS LASTRADOS
ENTRENO DEL CORE
ENTRENO EN SUSPENSIÓN
KTB’S
CADENAS Y ANILLAS
ARRASTRE
CALZADO VIVRAM FIVEFINGERS
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steel clubbells
Herramienta indispensable para los entrenadores a los que les
apasiona el Functional Training®. Pueden usarse en pareja o
individualmente, realizando giros con uno o dos brazos, implicando
la musculatura de la parte superior del cuerpo. Mejoran el “core” y la
fuerza, y son muy populares entre los practicantes de Artes Marciales
Mixtas (MMA).
comba ultra rápida
Comba rápida de entreno
REF.: XSPJPRP01
soportes rotatorios para push-up’s
Soportes construidos en robusto Termo-Poli-Etileno, montado sobre un
núcleo de acero. Soportan una gran carga.
Se usan para cualquier ejercicio de push-up que precise rotación de
las manos y que implique mayor estabilización
REF.: PSHPUTW01
Están construidos a partir de una sólida barra de acero superior, su
diseño clásico dispone un centro de gravedad, según lo establecido
por la escuela Scott Sonnon. Están diseñados con una empuñadura
muy segura y cómoda. Cada peso tiene la misma longitud y un agarre
de la misma área, con una cuerda-gancho desmontable para asegurarlo
a la muñeca durante ejercicios de rotación y oscilación.
El material especial del extremo está pensado para proteger de posibles
golpes al suelo o al compañero.
Están disponibles en pesos de 2,5 a 20 kg
tacfit vídeo
plataforma pliométrica trilateral
Uno de los materiales favoritos de los equipos de élite profesional para el entreno de
ejercicios pliométricos, reactividad en los cambios de plano, coordinación, etc… La
plataforma cuenta con tres planos inclinados recubiertos de PVC antideslizante que
pueden ser utilizados simultáneamente y una estructura metálica de alta resistencia
capaz de soportar un uso intensivo.
Ref.:VSSTCB2.5 - 2.5 Kg
Ref.:VSSTCB5 - 5 Kg
Ref.:VSSTCB7 - 7 Kg
Ref.:VSSTCB10- 10 Kg
Ref.:VSSTCB12- 12 Kg
Ref.:VSSTCB15- 15 Kg
Ref.:VSSTCB20- 20 Kg
Ref.:RKCB01
Rack -7 CB
54
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viking hammer
Mazos de hierro colado macizos.
Ref:
VSVKHM4 Navy Blue Training Viking Hammer - 4 Kg
VSVKHM6 Navy Blue Training Viking Hammer - 6 Kg
VSVKHM8 Navy Blue Training Viking Hammer - 8 Kg
VSVKHM10 Navy Blue Training Viking Hammer - 10 Kg
VSVKHM12 Navy Blue Training Viking Hammer - 12 Kg
VSVKHM15 Navy Blue Training Viking Hammer - 15 Kg
VSVKHM20 Navy Blue Training Viking Hammer - 20 Kg
VSVKHM25 Navy Blue Training Viking Hammer - 25 Kg
VSVKHM30 Navy Blue Training Viking Hammer - 30 Kg
VSVKHM35 Navy Blue Training Viking Hammer - 35 Kg
VSVKHM40 Navy Blue Training Viking Hammer - 40 Kg
BODY WEIGHT STRAPS
Potentes cintas de nylon que te permitirán suspender tu cuerpo con
sus enganches especiales y realizar un gran trabajo para tu abdomen
con múltiples ejercicios de elevación de piernas.
Ref.:XSSTBK01
PLYOBOXES
Cajones metálicos con superficie de goma antideslizante para ejercicios pliométricos.
Kit de tres cajones (pequeño 35x35x35 cm - mediano 45x45x45 cm y grande 55x55x60 cm)
Kit de dos cajones ( mediano 70x70x75cm y grande 85x85x90 cm)
XSPMBX01
XSPMBX02
XSPMBX03
XSLTPMBX01
Plyometric Boxes set - 3 boxes 12”-18”-24” (30cm - 45cm. - 60cm)
Plyometric Boxes tall set - 2 boxes 30”- 36” (75cm - 90cm)
Plyometric Boxes tall set - 2 boxes 30”- 36” (75cm - 90cm)
Tri-Lateral Plyometric Platform
BALONES MEDICINALES
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tornados
Balones con cuerda de alta resistencia. Ideales
para el trabajo de rotación o balístico de alta
intensidad.
PSRPMBL1
PSRPMBL2
PSRPMBL3
PSRPMBL4
PSRPMBL5
PSRPMBL6
PSRPMBL7
Rope Med Ball - 1 Kg
Rope Med Ball - 2 Kg
Rope Med Ball - 3 Kg
Rope Med Ball - 4 Kg
Rope Med Ball - 5 Kg
Rope Med Ball - 6 Kg
Rope Med Ball - 7 Kg
balones con asas
Nos permiten tantos ejecicios y aplicaciones como
imaginación y recursos tenga el entrenador.
XSDGMBL3
XSDGMBL4
XSDGMBL5
XSDGMBL6
XSDGMBL7
XSDGMBL8
XSDGMBL9
XSDGMBL10
Double grip Med Ball 3 Kg
Double grip Med Ball 4 Kg
Double grip Med Ball 5 Kg
Double grip Med Ball 6 Kg
Double grip Med Ball 7 Kg
Double grip Med Ball 8 Kg
Double grip Med Ball 9 Kg
Double grip Med Ball 10 Kg
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alones blandos sin rebote
Balones blandos, con peso uniforme. Permite el lanzamiento
entre practicantes, sobre superficies lisas, ejercicios
pliometricos por su superficie blanda, etc...
XSBCWBL4
XSBCWBL6
XSBCWBL8
XSBCWBL10
XSBCWBL15
No Bouncing Wall Ball - 4 Kg
No Bouncing Wall Ball - 6 Kg
No Bouncing Wall Ball - 8 Kg
No Bouncing Wall Ball - 10 Kg
No Bouncing Wall Ball - 15 Kg
balones medicinales
Balones medicinales profesionales, tradicionales, de alta calidad. Con rebote
XSSMBL1
XSSMBL2
XSSMBL3
XSSMBL4
XSSMBL5
XSSMBL6
XSSMBL7
XSSMBL8
XSSMBL9
XSSMBL10
Standard Med Ball - 1 Kg
Standard Med Ball - 2 Kg
Standard Med Ball - 3 Kg
Standard Med Ball - 4 Kg
Standard Med Ball - 5 Kg
Standard Med Ball - 6 Kg
Standard Med Ball - 7 Kg
Standard Med Ball- 8 Kg
Standard Med Ball - 9 Kg
Standard Med Ball - 10 Kg
balones medicinales rellenos de agua
Estos balones se rellenan de agua (según el peso que deseemos) y aire. La inercia
del agua, una vez inciamos el movimiento, nos proporciona una interesante fuerza de
trabajo.
XSWTBL01
XSWTBL02
XSWTBL03
Water Ball - Small - 15 Kg max. (5” foot air pump included)
Water Ball - Medium - 25 Kg max. (5” foot air pump included)
Water Ball - Large - 40 Kg max. (5” foot air pump included)
BALONES MEDICINALES
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Balones Dynamax
Balones para ejercicios de alta
intensidad, blandos y con peso. NO
REBOTAN, sirven para lanzamientos,
ejercicios pliométricos , lanzamientos
de pared, etc...
58
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Ref:..........2,7 kg............................Dyna-06
Ref:..........3,6 kg............................Dyna-08
Ref:..........4,5 kg............................Dyna-10
Ref:..........5.4 kg............................Dyna-12
Ref:..........6.3 kg............................Dyna-14
Ref:..........7.2 kg............................Dyna-16
ref:...........8.1 kg............................Dyna-18
Ref:.......... 9 kg............................Dyna-20
Ref:........11,3 kg............................Dyna-25

Hot Shots
Balones medicinales
Indestructibles y seguros.
Muy manejables y pesados.
Gran densidad para entreno
de potencia en muy poco volumen.
Hot Shot (3 Kg): Ref. 660030
Hot Shot (4 Kg): Ref. 660040
Hot Shot (5 Kg): Ref. 660050
Hot Shot (6 Kg): Ref. 660060
Hot Shot (7 Kg): Ref. 660070
Hot Shot (8 Kg): Ref. 660080
Hot Shot (9 Kg): Ref. 660090
BALONES MEDICINALES Antideslizantes con rebote.
500 g - 21 cm: Ref. 420500
800 g - 21 cm: Ref. 420800
1000 g - 21 cm: Ref. 421000
1500 g - 28 cm: Ref. 421500
2000 g - 28 cm: Ref. 422000
3000 g - 28 cm: Ref. 423000
4000 g - 34 cm: Ref. 424000
5000 g - 34 cm: Ref. 425000
BALONES MEDICINALES
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BARRAS DE COMPETICIÓN
Las barras Olímpicas de Competición Xenios USA de 220 cm están elaboradas en USA con el fin de crear barras de alto rendimiento,
extremadamente fuertes que puedan soportar hasta un duro entreno de levantamiento de pesas Olímpico, generalmente con cargas de
gran tamaño.
Están hechos con acero fabricado en las fundiciones de USA de más alto grado. Cada una de las barras son probadas y garantizadas
como ETD 150, lo que significa que cuentan con un punto de ruptura a la fuerza de 150,000 PSI. Todas las barras de Competición
Xenios USA son probadas y verificadas por su durabilidad, resistencia a la torsión, y flexibilidad bajo pesadas cargas, todo ello con
análisis de ciclo de vida. Las barras de Competición Xenios USA están acabadas con un proceso de alto grado de cromo, para prevenir
la corrosión y oxidación, y vienen en dos formatos. Ambos están equipados con CNC hechos de casquillos de acero, por lo que no tienen
ninguna línea de soldadura que podría acabar en roturas peligrosas de los casquillos. Están equipadas con casquillos con rodamiento
de agujas especial que son resistentes a las altas cargas radiales. Esto hace que su rotación sea suave y esté completamente libre de
fricción. Cada casquillo individual está equipado con cinco cojinetes. Los casquillos están bloqueados en la barra con un sistema de
retención de doble anillo por lo que es ¡una “verdadera resistencia de escape” de la barra!
El primer modelo cuenta con un agarre mecanizado suave y seguro, diseñado siguiendo
las regulaciones IWF acerca de los marcadores, mientras que el segundo
cuenta con los marcadores típicos de regulación.
Se pueden guardar usando el soporte sencillo horizontal o el mancuernero doble.*
* El soporte sencillo horizontal y el mancuernero doble se venden por separado.
BARRA TÉCNICA DE ALUMINIO
Herramienta perfecta para el aprendizaje de ejercicios de levantamiento
de pesas.
Existen dos opciones para estas barras técnicas de aluminio, acabadas
con níquel cromado de alta dureza.
La barra técnica de 220 ​cm tiene un diámetro de 28 mm en la zona
de de agarre, conforme a las disposiciones de la IWF para hombres la
barra de 180 cm de diámetro con un agarre de 25 mm de acuerdo a
las normas de la IWF para mujeres.
Ref.: Barra técnica de alumnio de 10 kg, ........................XNSBOT-220
Ref.: Barra técnica de alumnio de 5 kg, ........................XNSBOT-180
cierres para barras olímpicas lock-jaw
Cierres distribuidos por Xenios gracias a la asociación con el equipo
creador de este modelo. Su innovador diseño nos hace únicos y muy
funcionales. Pueden colocarse o sacarse con una sola mano facilmente.
Fabricados en Nylon.
Ref: Cierre Barra Olímpica Lock-Jaw...........................XNSCFD-50
Ref: Cierre Bara Olímpica de alumnio de 5 kilos, .........................XNSCFDO-50
60
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SEMIBAR
Acero cromado, 127 cm de largo, peso máximo soportado150 kg
Ref.: .................................................................... PSRSBAR02
LOG BAR
Ref.:....................................................................... LOGBAR01
BARRA HEXAGONAL
Barra olímpica hexagonal cromada con asas para sentadilla o peso
muerto - carga máxima 150 kg - (150 cm x 60 cm x 60 cm)
agarres de 25 mm - peso 20 Kg.
Ref.:..................................................................................PSOHQBAR02
SQUAT BAR
Barra de sentadilla cromada - 1000 Lbs max.load - (228 cm - 131 cm
inner lenght) - 30 mm - 22,5 Kg (3 bar’s pads included
Puede guardarse en rack’s de barra olímpica
Ref.:.....................................................................................PSSQBAR01
BARRAS, DISCOS OLIMPICOS Y COMPLEMENTOS
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Discos “Bumper” de goma
Los discos Xenios USA Bumper están diseñados para el levantamiento
de pesas o entreno de levantamiento Olímpico. Hechos
con una goma específica 100% virgen, mantendrán su aspecto
pulido incluso después del entreno más intenso. Diámetro de
dimensiones consistentes en toda la gama permiten que los
discos se alineen cuando se cargan en una barra Olímpica.
Goma extremadamente elástica y de alta densidad (>80º SHORE
A) y un anillo interior de acero hace a Discos Xenios USA “Bumper”
que sean incluso resistentes a ejercicios de lanzamiento y
descenso por encima de la cabeza. Todos los Discos Xenios USA
“Bumper” cuentan con 2” (50’4 mm) de anillo interior de acero
inoxidable hecho para una mayor durabilidad y para la carga
de barras. Los Discos Xenios USA “Bumper” están disponibles
en color negro (Discos de ENTRENO “Bumper”) o el modelo de
COMPETICIÓN, cada uno codificado con su graduación de color
(desde la “A” hasta la “F”) tal y como establece la regulación
IWF, los Discos coloreados Xenios USA “Bumper” se fabrican
conforme los requisitos IWF y ésta es la razón por la que cada
uno de estos discos se somete a un estricto control de calidad
de la producción. Los Discos Xenios USA “Bumper” se pueden
almacenar con un Xenios USA Vertical o en la estantería de
discos Spider Olympic o en el carrito de discos “Bumper”.*
* La estantería de discos Xenios USA Olympic y el carrito de
discos “Bumper” se venden por separado.
ENFOQUE
EL SISTEMA “BUMPER”:
Los tan nombrados discos Bumper son pesos especiales hechos
todos ellos con un diámetro exterior consistente y diseñados para
ser utilizados con todos los ejercicios típicos de levantamiento de
peso con barras. Están principalmente construidos con una mezcla
especial de gomas, con una alta resistencia a los golpes y caídas;
conjuntamente con un núcleo de acero, el cual refuerza el anillo interior
de los discos, y ajusta el peso total de los discos, sin exceder el
espesor externo preescrito por las normas de IWF. Los discos de goma
Xenios USA Bumper tienen una dureza (SHORE) mayor a 80º. Xenios
USA prueba los grados de elasticidad y resistencia de sus discos
Bumper a través de unos serios análisis de ciclo de vida, en éstos
cargados sobre barras de Competición y Profesionales Xenios USA,
se dejan caer desde una altura de 2,13 metros (7 pies). Los discos
Xenios USA Bumper están disponibles tanto en color negro (Entreno)
como multicolor (Competición). Los discos de entreno, los cuales no
se usan para competir, están hechos principalmente de goma, y por
esa razón su espesor externo es mayor que el establecido por la IWF.
Los discos de Entreno son, por supuesto, más baratos que los de
Competición, los cuales tienen cada uno su código de color (“A” a
la “F” gradación siguiendo las normas IWF) y, es más, están hechos
con un núcleo interior de acero colocado alrededor de los huecos de
los manguitos de las barras. Gracias a este núcleo cuentan con más
fortaleza y un espesor externo controlado. Por otra parte los discos
negros Bumper y los discos coloreados Bumper tienen un diámetro
de 45 cm. Los discos de Competición Xenios USA Bumper se hacen
siguiendo un proceso especial de control de calidad. Cada disco es
verificado con su tolerancia de diámetro, el cual debe ser mantenido
dentro de los rangos +/- 1mm y con su tolerancia total al peso, el
cual debe ser mantenido dentro de los rangos +/- 0,1%, como es
indicado por las reglas internacionales de la IWF.
NOMBRE DEL PRODUCTO COLORES PESO (KGS) TOLERANCIA AL PESO (%) DIÁMETRO (CM) DENSIDAD (CM) DIÁMETRO DEL HUECO
CENTRAL (MM)
Disco de goma blanca Bumper de competición -5 Kg Blanco 5 +0,1% / -0,1% 45 3 50,8~51
Disco de goma verde Bumper de competición -10 Kg Verde 10 +0,1% / -0,1% 45 4 50,8~51
Disco de goma amarilla Bumper de competición -15 Kg Amarillo 15 +0,1% / -0,1% 45 4,5 50,8~51
Disco de goma azul Bumper de competición – 20 Kg Azul 20 +0,1% / -0,1% 45 6 50,8~51
Disco de goma roja Bumper de competición – 25 Kg Rojo 25 +0,1% / -0,1% 45 6 50,8~51
Disco de goma negra Bumper de entreno – 5 Kg Negro 5 +1% / -1% 45 3 50,8~51
Disco de goma negra Bumper de entreno – 10 Kg Negro 10 +1% / -1% 45 4 50,8~51
Disco de goma negra Bumper de entreno – 15 Kg Negro 15 +1% / -1% 45 4,5 50,8~51
Disco de goma negra Bumper de entreno – 20 Kg Negro 20 +1% / -1% 45 6 50,8~51
Disco de goma negra Bumper de entreno – 25Kg Negro 25 +1% / -1% 45 6 50,8~51
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Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras
Discos de caucho de gran calidad encapsulados, se realizan utilizando sólo mezclas de
caucho virgen. La mayoría de los discos y mancuernas en el mercado están hechos 100% con
mezclas de caucho reciclado (a partir de neumáticos usados ​o suelas de zapatos). Este tipo
de materia prima consigue costes más bajos, pero el resultado final es plato barato, con una
corta duración del producto, mal olor de caucho revestido, se agrieta fácilmente. El color de
este tipo de fundidos de goma, y ​las marcas, se desgastan rápidamente. Xenius USA con su
política de calidad fabrica sus productos de caucho con el fin de que duren el mayor tiempo
posible y sólo se fabrican con caucho virgen.
NOMBRE DEL PRODUCTO COLORES PESO (Kg) TOLERANCIA AL PESO (%) DIÁMETRO (cm) DIÁMETRO DEL HUECO CENTRAL (mm)
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 1,25 kg Negro 1,25 +2% / -1% 16 51
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 2,5 Kg Negro 2,5 +2% / -1% 21 51
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 5 kg Negro 5 +2% / -1% 25 51
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 10 kg Negro 10 +2% / -1% 34 51
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 15 kg Negro 15 +2% / -1% 38 51
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 20 kg Negro 20 +2% / -1% 42 51
DISCOS TÉCNICOS
Gracias a la reciente asociación con la famosa marca US, discos Hitech, Xenios USA está orgulloso de añadir algo nuevo
a su serie de productos avanzados de levantamiento de pesas. Los discos técnicos hechos por Hitech son particularmente
reconocidos entre todas las Universidades de USA. La mayoría de entrenadores de levantamiento de pesas están enseñando
a sus atletas (especialmente atletas júnior) el camino para mejorar la limpieza y los tirones en la ejecución, usando estos
discos técnicos hechos de un plástico especial de polímero. Son de 45cm de diámetro, como los tradicionales discos Bumper,
pero pesan sólo 2,5 kg, 3,75 kg, y 5 kg. Cada uno de ellos viene en diferente color para una sencilla identificación. Además,
los discos Hitech están hechos con materiales completamente reciclados, por lo que son, incluso ¡respetuosos con el medio
ambiente! Los discos técnicos son también realmente muy útiles para aprender técnicas de levantamiento de pesas para
aquellos que quieren llevar a cabo entrenamientos Funcionales y Crossfits ®. Para tener el conjunto profesional de entreno
de levantamiento de pesas, se debe usar nuestros discos Hitech conjuntamente con las barras técnicas de aluminio de
Xenios USA.*
* Las barras técnicas de aluminio Xenios USA se venden por separado.
DISCOS TÉCNICOS MATERIAL COLORES PESO (kg) TOLERANCIA AL PESO (%) DIÁMETRO (cm) DIÁMETRO DEL HUECO CENTRAL (mm)
Disco técnico – 2,5 Kg. Polímero de plástico reciclado Rojo 2,5 +0,1%/ -1% 45 50,8~51
Disco técnico – 3,75 Kg. Polímero de plástico reciclado Gris 3,75 +0,1%/ -1% 45 50,8~51
Disco técnico – 5 Kg. Polímero de plástico reciclado Blanco 5 +0,1%/ -1% 45 50,8~51
BARRAS, DISCOS OLIMPICOS Y COMPLEMENTOS
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Special Bar Rack
Rack para DIEZ barras olímpicas.
Estable y muy práctico.
Robustos soportes para dejar nuestras barras cargadas mientras
realizamos diferentes ejercicios con peso.
Son regulables en altura. Soportan 400 kg máximo.
REF: RKOBAJSD01
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RACK PARA DISCOS OLÍMPICOS
PORTA BUMPER’S
Soporte con ruedas para discos olímpicos.
Práctico, ordenado, util y fácil de mover.
Carga máxima 750 kg.
Ref: RKBMPL01
Rack vertical para discos olímpicos.
Carga máxima 1300 kg
Altura 94 cms
Ref: RKPL02
BARRAS, DISCOS OLIMPICOS Y COMPLEMENTOS
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POWER bags
Las originales PowerBag’s Inglesas. Bolsas blandas con altas prestaciones para trabajos de resistencia o fuerza en entreno personal.
Ref.:...................................................................................... PSPWBG15...............................................................................Powerbag - 15 Kg
Ref.:..................................................................................... PSPWBG20...............................................................................Powerbag - 20 Kg
Ref.:..................................................................................... PSPWBG25...............................................................................Powerbag - 25 Kg
Ref.:...................................................................................... PSPWBG30...............................................................................Powerbag - 30 Kg
Ref.:..................................................................................... PSPWBG35...............................................................................Powerbag - 35 Kg
Ref....................................................................................... PSPWBG40...............................................................................Powerbag - 40 Kg
Ref.:..................................................................................... PSPWBG45...............................................................................Powerbag - 45 Kg
Ref....................................................................................... PSPWBG50...............................................................................Powerbag - 50 Kg
water bags
Bag’s que podemos llenar de aire y de agua, con la capacidad que
nosotros deseamos según el cliente, el objetivo del entreno o los niveles
de fuerza y coordinación que queramos desarrollar.
La inercia que el agua del interior proporciona hace las aqua bag’s una
herramienta muy versátil y sorprendente.
Ref:............. máxima carga 20 litros...................XSTWTBG01
Ref:............. máxima carga 35 litros.................XSOTWTBG01
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CHALECOS LASTrADOS
Chalecos de nylon y neopreno de gran calidad, cosidos con triple hilo resistente de nylon náutico de grado, lo que hace del chaleco Xenios casi irrompible. Evita malos olores por el sudor y el uso. Se adapta
al cuerpo mediante correas de cordura y velcro. El chaleco para correr, de neopreno, viene precargado con bolsas selladas, con arena, de 5 kg de peso, ideal para ejercicios dinámicos. Los otros modelos,
con mayor peso, son de nylon de alta resistencia, diseñados con varios bolsillos preparados para albergar una sola unidad de peso (bolsas de arena de 1kg para los de 5 y 10 kg, placas de hierro fundido
para los de 30 y 16 kg).
Chaleco de nylon ajustable, corto. Carga máxima 16Kg.
Ref.: VSWGSVT01
Chaleco de nylon ajustable. Carga máxima 10 kg.
Ref.: VSWGVT04
Chaleco de Nylon. Carga máxima 5 kg
Ref.: VSWGVT01
Chaleco de nylon Heavy, carga máxima 30 kg.
Ref.: VSWGVT03
CHALECO MULTI ANILLAS FT
Chaleco con múltiples anillas para poder anclar tanto Slastix como
cables de cualquier máquina funcional de cable.
Ref: 1Ves-L.................................................1Vest Large
Ref: 1Ves-M............................................1Vest Medium
Ref: 1Ves-S................................................1Vest Small
Ref: 1Ves-X..............................................1Vest Xsmall
Ref: 1Ves-XL............................................1Vest XLarge
Ref: 1Ves-XXL........................................1Vest XXLarge
Ref: 1Ves-XXXL....................................1Vest XXXLarge
Ref: 1Ves-XXXXL18............................1Vest XXXXLarge
BGS Y CHALECOS LASTRADOS
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pro total core trainer
El Core Trainer Pro representa la evolución del modelo Total Core Trainer. Forma una potente
estructura en fomra de “H”, fabricada en acero recubierto reforzado con una base muy estable
para poder trabajar a la vez con dos barras olímpicas o dos barras estándares. El Total Core
Trainer Pro dispone de dos brazos donde anclamos las barras con una movilidad en grados
absoluta para poder trabajar en cualquier sentido y con un radio de rango amplísimo.
core trainer
Perfecta herramienta de entreno del Core. La usaremos con una barra
olímpica (no incluida en el precio).
El Total Core se ha diseñado con una forma triangular para poder apoyar
en la esquina del suelo de nuestro estudio, esto junto con las gomas de
la base le confieren una gran estabilidad dado el trabajo exigente que
vamos a desarrollar con este profucto.
El amplísimo rango de movimiento que nos permite el Total Core nos deja
trabajar absolutamente todo el cuerpo de nuestro cliente / atleta.
Total Core Trainer
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V BAR
core trainer BÁSICO
sINGLE gRIP
Ref.:..............VSTCT02..............................................................................................Core Trainer
Ref.:..............VSTCT01...........Kit Completo de Total Core Trainer (con V-bar y Asa Single Grip)
Ref.:..............PSTCT01..............................................................................Pro Total Core Trainer
Ref.:..............VSTCVB01...............................................................................Core Trainers V-Bar
Ref................VSTCSHD01..............................................................Asa Core Trainers Single grip
Ref................VSTCSHD01..............................................................Asa Core Trainers Single grip
Ref.:..............VSTCV ....................................................................................Core Trainers V-Bar
Página siguiente 69ENTRENO DEL CORE

BODY WEIGHT GYM basic
SOPORTE PARA BODY WEIGHT GYM
REF.:PSBDWTGY02
BODY WEIGHT GYM pro
Ref: RKBWWT01
Estación de 1,5m para 2 usuarios por lado
Ref: RKBWWT02
Estación de 2m para 4 usuarios por lado
REF PRO.: PSBDWTGY01
Ref: RKBWWT02
Estación de 3m para 6 usuarios por lado
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BANDAS ELÁSTICAS de alta resistencia
Ref: XSSQESLP01 (108 cm diam.) Squat Resistance Loop - Extra Light - (16 Kg) max resistance
Ref: XSSQESLP02 (108 cm diam.) Squat Resistance Loop - Light - (23 Kg) max resistance
Ref: XSSQESLP03 (108 cm diam.) Squat Resistance Loop - Medium (36 Kg) max resistance
Ref: XSSQESLP04 (108 cm diam.) Squat Resistance Loop - Heavy - (55 Kg) max resistance
Ref: XSSQESLP05 (108 cm diam.) Squat Resistance Loop - Extra Heavy - (75 Kg) max resistance
Ref: XSBPESLP01 (50 cm diam.) Bench Press Resistance Loop - Extra Light - (7.5 Kg) max resistance
Ref: XSBPESLP02 - (50 cm diam.) Bench Press Resistance Loop - Light - (10 Kg) max resistance
Ref: XSBPESLP03 - (50 cm diam.) Bench Press Resistance Loop - Medium - (10 Kg) max resistance
Ref: XSBPESLP04 - (50 cm diam.) Bench Press Resistance Loop - Heavy - (30 Kg) max resistance
Ref: XSBPESLP05 - (50 cm diam.) Bench Press Resistance Loop - Extra Heavy - (35 Kg) max resistance
Ref: XSELSHK01- Resistance Loop Nylon Strap Hook (120 cm)
BANDAS ALTA RESITENCIA PARA SENTADILLAS, PRES DE BANCA O ASISTENCIA EN DOMINADAS
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KETTLeBELLS de acero, OLÍMPICAS
Concebidas para el entreno olímpico en KTB.
Este modelo es el más usado por parte de los atletas profesionales y
en competición. Están construidas en acero, lo que las hace literalmente
indestructibles, están diseñadas por Girevoy Sport, en Rusia.
Ref: VSSTOKBL8....................Azul Olympic Kettlebell - 8 Kg
Ref: VSSTOKBL12.........Amarillo Olympic Kettlebell - 12 Kg
Ref: VSSTOKBL16 Amarillo.........Olympic Kettlebell - 16 Kg
Ref: VSSTOKBL18 Verde.............Olympic Kettlebell - 18 Kg
Ref: VSSTOKBL20 Verde ............Olympic Kettlebell - 20 Kg
Ref: VSSTOKBL24 Verde Oscuro Olympic Kettlebell - 24 Kg
Ref: VSSTOKBL28 Rojo...............Olympic Kettlebell - 28 Kg.
Ref: VSSTOKBL32 Rojo Oscuro...Olympic Kettlebell - 32 Kg.
Ref: VSSTOKBL36 Gris................Olympic Kettlebell - 36 Kg.
Ref: VSSTOKBL40 Bronze...........Olympic Kettlebell - 40 Kg.
Ref: VSSTOKBL44 Dorada...........Olympic Kettlebell - 44 Kg.
KETTLEBELLS cast iron
Fabricadas en hierro colado y sin ningún tipo de relleno sintético.
Son altamente resistentes a los impactos.
Su pintura azul está impregnada de manera que sea altamente resistente
a los golpes y pueda soportar el trabajo más exigente sin perder
el color o que la pintura salte.
Lo que las hace realmente exclusivas es su diseño que les confiere
una biomecánica muy operativa en su uso.
Ref: VSCIKBLH4.........Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 4 Kg
Ref: VSCIKBLH6.........Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 6 Kg
Ref: VSCIKBLH8.........Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 8 Kg
Ref: VSCIKBLH10.....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 10 Kg
Ref: VSCIKBLH12.....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 12 Kg
Ref: VSCIKBLH16.....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 16 Kg
Ref: VSCIKBLH20.....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 20 Kg
Ref: VSCIKBLH24 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 24 Kg
Ref: VSCIKBLH28 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 28 Kg
Ref: VSCIKBLH32 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 32 Kg
Ref: VSCIKBLH36 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 36 Kg
Ref: VSCIKBLH40 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 40 Kg
Ref: VSCIKBLH44 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 44 Kg
Ref: VSCIKBLH48 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 48 Kg
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MANCUERNAS octogonales
Fabricadas con caucho virgen. Gran calidad.
Ref: ORBDB1 ......................par de 1 Kg
Ref: ORBDB2 ......................par de 2 Kg
Ref: ORBDB3 ......................par de 3 Kg
Ref: ORBDB4 ......................par de 4 Kg
Ref: ORBDB5 ......................par de 5 Kg
Ref: ORBDB6.......................par de 6 Kg
Ref: ORBDB7.......................par de 7 Kg
Ref: ORBDB8.......................par de 8 Kg
Ref: ORBDB9.......................par de 9 Kg
Ref: ORBDB10 ....................par de 10 Kg
Ref: ORBDB12.5 .................par de 12,5 Kg
Ref: ORBDB15.....................par de 15 Kg
Ref: ORBDB17.5..................par de 17,5 Kg
Ref: ORBDB20.....................par de 20 Kg
Ref: ORBDB22.5..................par de 22,5 Kg
Ref: ORBDB25.....................par de 25 Kg
Ref: ORBDB27.5..............................par de 27,5 Kg
Ref:.ORBDB30.....................................par de 30 Kg
Ref: ORBDB32.5...............................par de 32,5 Kg
Ref: ORBDB35 ....................................par de 35 Kg
Ref: ORBDB37.5..............................par de 37,5 Kg
Ref: ORBDB40....................................par de 40 Kg
Ref: ORBDB42.5..............................par de 42,5 Kg
Ref: ORBDB45.....................................par de 45 Kg
Ref: ORBDB47.5...............................par de 47,5 Kg
Ref: ORBDB50.....................................par de 50 Kg
Ref: ORBDB1-10.................................Kit de - 1/10 Kg - 110 Kg - 10 pairs
Ref: ORBDB12.5-25.........................Kit de - 12,5/25 Kg - 225 Kg - 6 pairs
Ref: ORBDB27.5-40 ........................Kit de - 27,5/40 Kg - 405 Kg - 6 pairs
Ref: ORBDB1-35 ................................kit de - 1/35 Kg - 585 Kg - 20 pairs
Ref: ORBDB37.5-50.........................Kit de - 37,5/50 Kg - 525 Kg - 6 pairs
NOMBRE DEL PRODUCTO MATERIAL COLORES INCREMENTO DEL
PESO (KGS)
TOLERANCIA AL
PESO (%)
AGARRE MÁXIMO
DIÁMETRO (CMS)
EMPUÑADURA TOTAL,
LARGO (CMS)
TIPO DE EMPUÑADURA
Pesa octogonal negra de goma 1/10 Kg. Goma Negro 1 +2%/ -2% 32 12,5 Ergonómica fija
Pesa octogonal negra de goma 12,5/50 Kg. Goma Negro 2,5 +2%/ -2% 32 12,5 Ergonómica fija
Ref: RKKTBL02...RAC 1,2m
Ref: rkktbl03... RAC 2,4m
SOPORTE PARA KETTLEBELLS
SOPORTE PARA MANCUERNAS
Ref: XNSRKMON
KTB, MANCUERNAS Y COMPLEMENTOS
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fat gripZ
Fat Gripz es un gran recurso para el entreno con barras olímpicas.
Está diseñado para permitir un entrenamiento de la parte superior del
cuerpo extremadamente eficiente . Aumenta el diámetro de la barra,
mancuernas o agarres accesorios de máquinas de cable en 60 mm.
Mide12,5 cm de largo. Gracias a su diseño, podemos colocarlo y sacarlo
muy rápidamente.
Las cadenas progresivas Xenios están hechas de acero chapado en zinc, consiguiendo entre
otras cosas una gran resistencia a la corrosión. Disponemos de tamaños para poder usar en
ejercios como la sentadilla, el press de banca o los pesos muertos. Existen de 160 cms de
longitud con un peso de 6, 8 y 12 Kg y de 230 cm con un peso de 9, 12 y 15 kg. Cada una dispone
de un collar con un sistema de sujeción rápido y seguro de 50 mm justo para barras olímpicas.
Las cadenas nos permiten un trabajo de resistencia lineal variable en su uso. Recomendamos su
uso con el Trolley porta cadenas que nos permite mantener el material recogido y transportarlo
con facilidad.
Trolley porta cadenas
cadenas de gimnasio
Está fabricado con una mezcla especial de caucho de alta resistencia:
es casi irrompible y proporciona un agarre seguro y cómodo. Su cara
interior dispone de un acabado antideslizante especial.
Ref.:...............pack de dos unidades.................... FGRIPZ01
Ref.: VSPGGCN01
Ref.: VSPGGCN02
Ref.: VSPGGCN03
Ref.: VSPGGCN04
Ref.: VSPGGCN05
Ref.: VSPGGCN06
Ref.:.RKGYCH01
Dos u. Progressive Gym Chain con Olympic Collar (150 cm) - 6 Kg
Dos u. Progressive Gym Chain w/Olympic Collar (150 cm) - 8 Kg
Dos u. Progressive Gym Chain w/Olympic Collar (150 cm) - 12 Kg
Dos u. Progressive Gym Chain w/Olympic Collar (230 cm) - 9 Kg
Dos u. Progressive Gym Chain w/Olympic Collar (230 cm) - 12 Kg
Dos u. Progressive Gym Chain w/Olympic Collar (230 cm) - 15 Kg
Carro porta cadenas “Gym Chains Trolley” - 3 boxes
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Training Rope (soga)
Las Sogas Xenios están fabricadas con nylon náutico de primera calidad,
trenzado . Los cabos de cada extremo estan protegidos por cabezales de PVC.
Están disponibles en dos medidas: 38 mm y 50 mm y de 15 m de largo.
Cada usuario puede realizar ejercicios adaptándolo a su nivel.
Ref: VSPWRP01
Ref: VSPWRP02
Ref: VSRPEY01
Ref: VSRPEY02
38 mm diámetro x 15 metros de largo. Pesa 14 kg
50 mm diámetro x 15 metros de largo.Pesa 22 kg
Anclaje final para la cuerda de 38 mm.
Anclaje final para la cuerda de 50 mm.
ANILLAS OLímPICAS
Anillas olímpicas de acero con cintas de nylon de alta calidad.
Ref.: ...........XSTRWDRG01........Anilla Olímpica de madera (300 Kg tested)
Ref.:.............XSRPTRRG01........Anilla Olímpica de cuerda
Ref.:.............XSTRPWRG01........Anilla Olímpica de acero
OTROS ACCESORIOS XENIO’S
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the predator - stroops
Robusto carro de arrastre con soportes para discos olímpicos y plataforma
con goma antideslizante para soportar una alta carga de peso.
Su uso en deporte de alto rendimiento es tan amplio como la imaginación
del entrenador le permita.
Ref.:PREDATOR
ver vídeo
video the predator
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Un aparato, cuatrro diferentes aplicaciones.
Es uno de los más versatiles del mercado y sus posibildades
de uso hacen que los entrenadores lo puedan aplicar
con múltiples tipos de clientes, deportes y objetivos.
Fabricado en Alemania, el pack Sled Barrow continene co-
CONDITIONING DRILLS
Consta de complementos como la cinta de alta resitencia para
el arrastre y un DVD de instrucción.
ver vídeo Ref.:... Sdb-001
video sledbarrow
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100x100 functional training tambien en los pies !!
Jaya
Ref:........................................W168 women................................ Negro / Plata
Ref.:.......................................W1634 women.......................Blanco/Rosa/Plum
JAYA fomenta la gracia y el poder de un diseño minimalista. Específicamente
creada para los entusiastas del fitness moderno. Se usan para Fitness Indoor
que requieran equilibrio, agilidad o potencia. La parte superior elástica y el
collar acolchado más atlético dan cobertura, al mismo tiempo que aseguran
cómodamente a pie durante el ejercicio. Es uno de los modelos más ligeros de
la colección y, entre sus caracterísitcas de diseño, incorpora las almohadillas
de caucho Vibram de alto rendimiento colocadas estratégicamente para proporcionar
agarre y durabilidad en una amplia gama de superficies. Lavable a
máquina. Secar al aire
Bikila LS
.Modelo M358
Ref.:.....................M358 men’s................................... Negro / Gris Cool
Ref.:.....................M3556 men’s................................... Azul / Gris claro
Ref.:.....................W358 women...................................Negro/ Gris Cool
Bikila LS es un modelo diseñado para running.
Ofrece un cierre rápido y un sistema de encaje para dar cabida a un
pie más ancho o con un empeine más alto. Comparte la misma revolucionaria
suela que la Bikila para proporcinar una protección superior
y distribuye el impacto del antepie, sin comprometer la información
esencial del suelo durante la carrera. La parte superior es transpirable
junto con el collar y la línea dorsal acolchada, e incorpora protección
para los dedos, resistente a la abrasión. Lavable a máquina. Secar al
arie.
cómo empezar?
cómo saber
tu talla?
.Modelo W168
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Komodo sport women
Ref.:..............................M3681 Negro - Dorado - Gris Oscuro
Ref.:..........................................M3648 Amarillo - Plata - Gris
Komodo Sport M3681
Negro Dorado - Gris Oscuro
Pensando en el atleta de hoy, Vibram Five Finguers ha mejorado la KomodoSport. Basado
en lo que más nos gusta de la KSO, este agresivo diseño multisport incorpora
mejoras funcionales que atraen a los entusiastas del fitness más activo. La plantilla
sin costuras reduce la fricción. Las cinchas del talón y el empeine ayudan a ajustar
la zapatilla al contorno de su pie como una segunda piel.La KomodoSport no estaría
completa sin la suela de caucho de alto rendimineto Vibram que proporciona el agarre y
la protección que el usario necesita para una variedad de actividades de entrenamiento
muy amplia. Lavable a máquina. Secar al arire
enlace aqui con la guia para prtofesionales fivefinguers
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Y O G A
&
P I L A T E S
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Yoga bricks
Blocks de yoga indispensables para el entreno y la facilitación de estiramientos y ejercicios de yoga o pilates en el suelo.
Están construidos con un material especial, ecológico, llamado TPE con superficie lisa o los construidos con madera natural e indestructible de Bambú.
Todos son fácilmente identificables por sus tonos bicolor.
Existen tres modelos diferentes: Alpha, Beta, Gamma cuya diferencia más importante es el tipo de agarre que ofrece cada uno.
Alpha Yoga Grip - Foam - 17 g - 22’5x7’5x15 cm
Bamboo Yoga Brick - Foam - 14 g - 22’5x7’5x15 cm
Beta Yoga Grip - Foam - 17’5 g - 22’5x7’5x15 cm
Gamma Yoga Grip - Foam - 14 g - 22’5x7’5x15 cm
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COLCHONETAS
CON HEVILLAS
Cochonetas de goma nitrílica, con hevillas para poder colgar.
Medida larga: 180 cm 15 mm de espesor
Medida corta. 140 cm 15 mm de espesor
Color azul
SOPORTE
PARA COLCHONETAS
Soporte vertical para colchonetas.
Acero de color plata.
32 kg de peso, 202 cm de alto,
podemos colocar hasta 60 colchonetas de 4mm.
Página siguiente 83YOGA

Redondo Ball
Dynair Meditation and Yoga
Es el primer Dynair hinchable creado específicamente par a YOGA.
Permite regular el nivel de aire, de manera que puedes ajustarlo a la
comodidad del cliente.
Es ideal para principiantes que no pueden sentarse durante un largo
tiempo en determinadas asanas.
Ref.:................color púrpura........................................................400290
Stonies
Suave y duradera. Su tamaño reducido permite usos muy variados en
las clases de Pilates o cuerpo-mente.
Ref.:...............Antrazita....... 18cm.................................491300
Ref.:...............Azul.............. 22cm.................................491000
Ref.:...............Rojo rubi...... 26cm.................................491100
video redondo ball TOGU
Ref:............................500g............................................ 638051
Ref:..........................1000g............................................ 638101
Ref:.........................1500g............................................. 638151
Ref:........................2000g.............................................. 638201
Ref:.......................2500g............................................... 638251
Desde 0,5kg hasta 2,5kg son herramientas muy efectivas para
diversos ejercicios. Su diseño hace que sean muy fáciles de mantener
sujetas, centrando el peso en el centro de la mano sin generar ningún
tipo de estres en ninguna articulación.
84
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Pilates Circle
Dynair XXL Meditation
Pilates Foam Roller
Un aro robusto y ligero de fibra con un diámetro de 35 cm. Se pueden
fortalecer los músculos por medio de una gran variedad de ejercicios
con resistencia. Para trabajo individual o en grupo.
Ref: ..........................................................................................................493500. Negro
Spirit Ball
Diseñada por Lucia Nirmala-Schmidt con una pared extragruesa.
Nuevas dimensiones para un material clásico de Togu. El Dynair XXL
Meditation absorbe cualquier movimiento y lo convierte en pequeñas y
suaves ondulaciones. Esto estimula la conciencia corporal, la respiración
y facilita la concentración. Se puede ajustar la presión según las
necesidades de cada persona.
Ref:........................................................................................400402.......50 cm.....Rojo.4
El Foamroller permite realizar una gran variedad de ejercicios. Este cilindro
compacto está fabricado en un material de espuma plástica de
gran duración. No se desliza durante el trabajo físico. Puede usarse
tanto en casa como en el Gym.
Ref: ...........................................................................................400047. Púrpura. 90 cm
Ref:.................................................... 491200. Rojo rubí. 16 cm
Ref:.................................................... 491300. Antracita. 18 cm
Ref:............................................................ 491000. Azul. 22 cm
Ref:........................................................... 491100. Rojo. 26 cm
VIDEO DYNAIR XXL TOGU
YOGA
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NUESTRAS
FORMACIONES
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FORMACIÓN
FUNCTIONAL
TRAINING
INDIVIDUALIZADO, PROGRESIVO
Y DIVERTIDO
El Functional Training o Entreno Funcional es un método
de trabajo enfocado a las necesidades “funcionales” de la
persona, es decir, a aquellos movimientos y capacidades
que le son más necesarios en su actividad cotidiana (tanto
para una persona sedentaria como para un deportista de
alto nivel).
Se usan gran variedad de recursos (elementos elásticos,
planos inestables, el peso del propio cuerpo, etc.) que
permiten ADAPTAR los ejercicios a cada persona, PROGRE-
SAR su dificultad a medida que nos adaptamos al entreno y
MOTIVAR por la variedad y diversión del trabajo.¡El entreno
funcional hace única a cada persona!
Cuando un centro deportivo o un Personal Trainer usa
el Functional Training con su cliente, inmediatamente se
genera curiosidad e interés de los otros socios por los ejercicios,
materiales, colores y alegría que se manifiestan.
Nunca nada volverá a ser igual.
EL ENTRENO FUNCIONAL MOTIVA E IMPLICA A
LOS USUARIOS. TODAS LAS FORMACIONES DIS-
PONEN DE CAMPUS VIRTUAL CON MÁS DE 300
EJERCICIOS PROGRESADOS PARA CADA NIVEL.
FUNCTIONAL TRAINING I
Certificación internacional FTCOACH TOGU 1º
OBJETIVOS
- Comprender el concepto de entreno funcional.
- Comprender las bases biomecánicas del entreno funcional y el
análisis motor del movimiento.
- Aplicar el concepto de los cuatro pilares del entreno funcional.
- Prácticas y progresiones por pilares y materiales.
- Planificar y dirigir sesiones de entreno integrado con un objetivo
de mejora global de las cualidades físicas básicas y coordinativas.
DURACIÓN: 30 horas
(20 horas presenciales + 10 horas de proyecto).
FUNCTIONAL TRAINING II
Certificación internacional FTCOACH TOGU 2º
OBJETIVOS
- Valorar al usuario.
- Establecer las rutinas de ejercicios funcionales y la progresión de
la dificultad y las cargas.
- Sobre las bases del nivel “Trainer”, planificar y dirigir sesiones de
entreno con un objetivo de mejora de la potencia y la fuerza.
- Potencia, velocidad, coordinación y resistencia.
- Bases de orientación a deportes.
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formación compatible con el material visto hasta ahora
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DURACIÓN: 30 horas
(20 horas presenciales + 10 horas de proyecto).

STROOPS
CERTIFICACION INTERNACIONAL EN
“SPORTS & HEALTH CONDITIONING”
Certificación internacional STROOPS
OBJETIVOS
- Valorar dinámicante al usuario.
- Establecer las rutinas de ejercicios funcionales y la progresión de la dificultad y las cargas.
- Sobre las bases del nivel “COACH”, planificar y dirigir sesiones de entreno con un objetivo
de mejora orientada al rendimiento.
- Orientación a deportes.
- Circuitos metabólicos. Entreno funcional y trabajo cardiovascular.
- El “coach”, más allá del entreno personal. Motivación, acompañamiento y carisma.
DURACIÓN (80h):
30 horas de formación on line - FUNDAMENTOS
20 horas presenciales
30 horas de proyecto.
ESPECIALIZACIONES
EN FUNCTIONAL TRAINING
Formación específica (8h + 8 h de proyecto):
- Discapacitados físicos
- Niños
- Deportes de raqueta.
- Deportes de contacto. MMA
- Deportes de ultraresistencia.
- Especialización de trabajo con bandas elásticas.
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PNFGYM INSTRUCTOR
MÓDULO 1:
RESISTENCIA Y COORDINACIÓN 1er ABAK
- Neurología y propiocepción. Kabat.
- Las 5 posiciones iniciales. Las 4 diagonales (2 de extremidades
superiores y 2 de extremidades inferiores).
- Movimiento recíproco, simétrico/asimétrico, homo/contralateral.
- Sesión completa en grupo de PIE.
- Diagonales de piernas en el suelo.
- Sesión con los ejercicios de suelo.
- Combinaciones BRAZOS-PIERNAS.
- Elección de los ejercicios. Diferencias por velocidad de ejecución.
- Clase de PNF avanzada (para TRAINING). Movimientos más complejos
(piernas y brazos), con rebotes, posiciones extremas, movimientos
recíprocos. En PIE y en el SUELO.
- Biomecánica de la cadera y la pelvis.
- Planificación. Metodología para la construcción de entrenamientos.
- Cómo construir clases sin usar elementos que ofrecen resistencia.
MÓDULO 2:
FUERZA, FUERZA EXPLOSIVA Y RAPIDEZ 2º ABAK
- Teoría de la fuerza. 3 tipos de resistencias: PESO, CABLE y ELÁS-
TICA.
- Biomecánica del aparato locomotor.
- Brazos con poleas: flexo-extensión; simétrico-asimétrico y fuerza
explosiva. Palancas y cambios.
- Taller: trabajo de POLEAS, PESAS y BANDAS. De PIE y en el SUELO.
- Concepto de preestiramiento.
- Sesión práctica: Trabajo combinado y movimientos complejos.
- Teoría: conceptos de overflow y overload. Cadenas musculares.
- PLANIFICACIÓN. Progresiones.
MÓDULO 3:
RANGO DE MOVIMIENTO Y FLEXIBILIAD 3er ABAK
- Limitaciones al ROM. Relajación. Tensión residual de la fascia.
- Técnicas de relajación: TEM (Técnicas de energía muscular) y PIR.
- Las 4 diagonales en las EE.SS.
- Teoría del entreno de fuerza: RESISTENCIA aplicada por el TÉCNICO.
- Prácticas de sensación, de agarre y de colocación. PIR para las EE.II.
- BRAZOS: Traspaso del trabajo de fuerza a la camilla. Flexibilidad + Decontracción
+ Trabajo excéntrico.
- PIERNAS: Traspaso del trabajo de fuerza a la camilla. Flexibilidad + Decontracción
+ Trabajo excéntrico.
DURACIÓN: 90 horas (48 horas presenciales + 42 horas de proyecto).
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KETTLEBELL INSTRUCTOR
- Cinemática del movimiento: masa e inercia.
- Movimientos naturales del ser humano. Aspectos de entrenamiento funcional con Kettlebell.
- Posibilidades de movimiento articular: multiplanar, multisegmentario, amplitud de movimiento dinámica, etc.
- Cadenas cinéticas abiertas y cerradas (variaciones según el agarre del Kettlebel.
- Aplicación de la fuerza muscular vs. resistencia ejercida por el peso.
- Valoración inicial de las capacidades de la persona.
- Precauciones y adaptaciones de los ejercicios antes del inicio del programa de trabajo.
- Progresión de la carga de trabajo: peso, palancas, velocidad, pausas, etc.
- Repertorio de ejercicios. Variaciones: facilitación y aumento de la dificultad.
- Cómo enseñar los ejercicios a un usuario. Seguridad.
- Precisión y efectividad de la ejecución de los movimientos con Kettlebell.
- Elaboración del plan de trabajo de una sesión.
- Prácticas.
DURACIÓN: 8h
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life Coaching
El Life Coaching nos dota de herramientas ante preguntas como:
¿Cómo podemos facilitar procesos de cambio en un cliente?, ¿Cómo
podemos conocer y utilizar los elementos de motivación del cliente,
manejar las herramientas del lenguaje para generar relaciones de
confianza?, ¿Cómo saber de verdad qué es o qué nos quiere decir y
como ayudarle adecuadamente?
Objetivos
50hife
- Facilitar un contexto para establecer patrones exitosos de ayuda.
- Dominar las claves del lenguaje para el cambio
- Aprender a inducir estados de recursos, relajación, etc. en el cliente
- Dotar al profesional de competencias para el trabajo de cambio de
creencias, hábitos y comportamientos
Programa
- La comunicación es un estado. La comunicación es sistémica
- Las claves del Lenguaje del cambio
- Pasos para cambiar: Calibración-Acompañamiento y Guía
- Diseño de objetivos: ¿A dónde quieres ir?
- Manejo de interferencias: Niveles Neurológicos. Gestión de Creencias
y Valores
- Recursos para el cambio. Si quieres algo diferente, haz algo diferente
DURACIÓN:
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YOGA PROGRAM
INSTRUCTOR
OBJETIVOS
- Conocer los principios, la filosofía, los beneficios y las cultura Yogi.
- Conocer y ejecutar las diferentes posturas (asnas) de Yoga.
- Identificar y aplicar las posturas/secuencias según las necesidades
individuales del practicante.
- Usar las diferentes técnicas de meditación, relajación y visualización.
- Elaborar secuencias y programas de Yoga según el nivel de dificultad
de ejecución de las posturas, la fluidez en las transiciones y los
límites individuales de los practicantes.
- Ajustar y corregir (corrección postural), utilizando los métodos
verbal, visual y táctil.
DURACIÓN: 200 horas (120 horas presenciales
+ 50 horas de trabajos y proyecto).
YOGA PROGRAM
INSTRUCTOR
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MAT PILATES INSTRUCTOR
OBJETIVOS
- Conocer los principios del método y su aplicación.
- Identificar los elementos biomecánicos que intervienen en la respiración y el movimiento.
- Ejecutar y practicar los ejercicios de los diferentes niveles del método Pilates.
- Valorar las necesidades y establecer objetivos para cada cliente.
- Diseñar secuencias de ejercicios con transiciones fluidas.
- Dirigir sesiones individuales y colectivas, orientando, corrigiendo y motivando a los clientes.
- Usar diferentes métodos de indicación y corrección (visual, visualización, táctil, verbal,...).
DURACIÓN: 200 horas (120 horas presenciales
+ 80 horas de trabajos y proyecto).
ESTUDIO PILATES
INSTRUCTOR
OBJETIVOS
- Identificar las máquinas y componentes del Studio Pilates.
- Aplicar los principios del método a los movimientos con las máquinas.
- Ejecutar y practicar los ejercicios de Reformer, Cadillac, Silla, Barrill
y Spine corrector.
- Diseñar secuencias de ejercicios con la dificultad e intensidad
adecuadas a las necesidades de cada persona.
- Dirigir y supervisar las sesiones de trabajo de cada cliente en el
Studio Pilates.
- Indicar, acompañar y corregir en la realización de los ejercicios
del método en las máquinas.
DURACIÓN: 200 horas. (120 horas presenciales
+ 80 horas de trabajos y proyecto).
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Agradecimientos
traducciones: BUDDY Schwellinger
[lanittruca@hotmail.com]
Consultas y soporte:
Cosultas sobre materiales y su implementación:
Cualquier profesional puede solicitar información técnica, de uso o prescricpción
sobre cualquiera de nuestros materiales.
Para ello, basta con mandar un email a: info@orthos.es
Sobre la realización de pedidos, sólo tienes que hacernos llegar un email
con tus necesidades a : comercial@orthos.es
Síguenos en facebook o en nuestro canal de YouTube.
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CÁTALOGO DE MATERIALES Y RECURSOS
www.orthos.es / info@orthos.es / 902 31 31 33
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