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Tú que te preocupas por tu belleza interior y exterior.<br />
Mujeres y hombres, que consuman vitaminas, lociones, keratina, cosméticos, etc.<br />
REGLAS PARA EL CUIDADO DE TU PIEL<br />
Cuidar tu piel es importante todo el año pero en verano se<br />
vuelve imprescindible para poder lucir radiantes. Recuerda<br />
que la constancia es la clave en cualquier tratamiento para<br />
mantener la piel saludable, sin manchas o arrugas.<br />
Cada tipo de piel merece su cuidado especial:<br />
Siempre elige los productos adecuados para la mantención de tu tipo de piel.<br />
La piel seca necesita otros cuidados que la piel mixta y ésta es diferente a la piel<br />
grasa. Hay opciones interesantes para todos los tipos de piel y presupuestos.<br />
Higieniza tu piel:<br />
Es importante la limpieza de la mañana y de la noche, aún si no se encuentra<br />
maquillada, ya que permitirá que la piel sea más receptiva a los tratamientos<br />
posteriores y que el poro se mantenga limpio y cerrado reduciendo los efectos<br />
de la contaminación, el tabaco, el estrés, etc. Una o dos veces por semana, a<br />
esta limpieza se le puede añadir una exfoliación suave que purifique tu piel<br />
respetando su equilibrio.<br />
La hidratación es esencial:<br />
La dermis y la epidermis están compuestas en un 70% y un 15% de agua<br />
respectivamente. Para mantener un buen nivel de hidratación, es importante<br />
utilizar un cuidado diario hidratante profundo que equilibre el nivel de agua.<br />
Protégete del sol:<br />
Durante todo el año utiliza filtro solar diariamente para mitigar sus efectos<br />
adversos que aceleran el envejecimiento cutáneo. En verano trata de no<br />
exponerte entre las 11 a.m. y las 4 p.m. aún si está nublado y ten cuidado al<br />
estar en una piscina, en un lago o el mar ya que los filtros resistentes al agua<br />
permanecen en tu piel si te mojas pero no son a prueba de agua, por lo que<br />
necesitas aplicarlos cada 2 horas.<br />
Cuida especialmente las zonas sensibles:<br />
La piel de los labios y el contorno de los ojos es diez veces más fina que la del<br />
resto del rostro y es más sensible al envejecimiento, la sequedad y las arrugas.<br />
Cada vez que lo necesites, aplícate una crema reparadora para los labios ya que<br />
son particularmente frágiles. Escoge preferiblemente un maquillaje hipoalergénico<br />
especialmente formulado para satisfacer las necesidades de tu tipo de<br />
piel y así evitar el riesgo de alergias.<br />
Si tienes más de 30:<br />
Se recomienda incluir alimentos y cosméticos que contengan antioxidantes y<br />
vitamina C, en complemento con un buen filtro solar para prevenir la falta de<br />
elasticidad.<br />
Examina la etiqueta del envase de los<br />
cosméticos antes de comprarlos ya<br />
que los ingredientes que contienen<br />
pueden causar problemas serios en<br />
tus ojos y el resto de tu piel. Ante la<br />
duda, consulta a tu médico.<br />
Mantén el cabello hidratado y sedoso<br />
aún después de los efectos dañinos<br />
del verano. Aplica una crema para<br />
peinar al salir de la piscina o el mar<br />
para evitar que el cloro o la sal del mar<br />
continúen dañando el pelo fuera del<br />
agua.
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