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DESCUBRE<br />
QUIENES SON…<br />
SECTOR JOVEN<br />
EL PROYECTO
ÍNDICE<br />
Maquillaje 3<br />
Cuida tu cabello 9<br />
Fashion nails 13<br />
Spring Breake 17<br />
DIY Los 90´s<br />
están de vuelta 25<br />
Entrevista especial<br />
<strong>Younger</strong> “Sector Joven” 27<br />
¿Cómo atraer a tu<br />
chico ideal? 30<br />
Test ¿Qué tan<br />
cursi eres? 31<br />
Tu lado fit 33<br />
Recetas especiales 35<br />
¿A dónde ir? 37<br />
Bebidas refrescantes 39<br />
Mi Playlist<br />
TOP TEN 41<br />
Conoce más de… 42<br />
Cultiv-arte 43<br />
Horóscopos 48<br />
En<br />
queremos lo<br />
mejor para ti.<br />
VERANO en 3, 2, 1<br />
Sabemos que quieres lo<br />
mejor para tu salud, tu<br />
imagen y te gusta estar a<br />
la moda. Por eso este<br />
verano 2015, queremos<br />
que luzcas espectacular.<br />
Los mejores tips,<br />
recetas, consejos y<br />
más, los encontraras<br />
aquí.<br />
En esta edición te<br />
invitamos a que te<br />
consientas y estés al<br />
pendiente de las<br />
tendencias para este<br />
verano.<br />
ATTE:<br />
Dani Chávez, Lore<br />
Trujillo, Yaz Palma y<br />
Amairani Rodríguez.<br />
01
EDITORIAL<br />
Directora Editorial<br />
Directora Editorial Adjunta<br />
Coordinadora Editorial<br />
Redactoras<br />
Correctora de Estilo<br />
Asistente de Dirección Editorial<br />
DISEÑO<br />
Daniela Chávez<br />
Lorena Trujillo<br />
Daniela Chávez<br />
Daniela Chávez, Lorena Trujillo, Yazmin Palma, Amairani<br />
Rodríguez<br />
Daniela Chávez y Lorena Trujillo<br />
Lorena Trujillo<br />
Directora de Arte<br />
Editora Gráfica<br />
Diseño<br />
Daniela Chávez<br />
Lorena Trujillo, Daniela Chávez, Yazmin Palma, Amairani Rodríguez<br />
Todas las anteriores<br />
FOTOGRAFÍA<br />
Directora de Fotografía<br />
Daniela Chávez<br />
COLABORADORES<br />
Eduardo Trujillo<br />
TRÁFICO Y PRENSA<br />
Lorena Trujillo, Yazmin Palma,<br />
Amairani Rodríguez, Yazmin Palma<br />
PRODUCCIÓN<br />
Lorena Trujillo, Yazmin Palma,<br />
Amairani Rodríguez, Yazmin Palma<br />
Editora Web-Daniela Chávez<br />
Coeditora Web-Lorena Trujillo<br />
Redactora Web- Lorena Trujillo, Yazmin Palma,<br />
Amairani Rodríguez, Yazmin Palma<br />
.com.mx<br />
02
Mi lo<br />
MAQUILLAJE<br />
Por. Lorena Trujillo<br />
En esta sección te daremos ideas<br />
sencillas para lograr un look natural<br />
para el día y mas impactante para la<br />
noche.
Mi lo<br />
Look Natural<br />
Por. Lorena Trujillo<br />
Elige bases de maquillaje<br />
hidratantes, coloretes en crema y barras de<br />
labios y glosses con esta misma textura.<br />
Mantente alejada de las fórmulas de maquillaje<br />
excesivamente mates ya que verás tu piel más seca y<br />
pastosa. También recomiendo invertir en un<br />
buen eyeliner y en una máscara de pestañas para<br />
resaltar la mirada y así centrar la atención lejos de esas<br />
áreas que quiere ocultar.<br />
04
Por. Lorena Trujillo 05<br />
Mi lo<br />
L<br />
O<br />
O<br />
K<br />
D<br />
E<br />
N<br />
O<br />
C<br />
H<br />
E
06<br />
Mi lo<br />
Los tonos metálicos en<br />
dorado y marrón serán lo<br />
mas in en esta<br />
temporada<br />
Es necesario elegir muy bien<br />
las brochas de acuerdo al<br />
acabado y tipo de maquillaje<br />
que utilices.
Mi lo<br />
POR: Amairani Rodríguez.<br />
Urgencia: favor de<br />
cuidar y mantener<br />
hermoso nuestro cabello.<br />
Reto:<br />
compromiso<br />
total para mantener un<br />
cabello hermoso, sano y<br />
radiante.<br />
Ya sabemos que nuestro cabello,<br />
es la herramienta más poderosa de<br />
las mujeres, podemos llevarlo de<br />
diferentes maneras, teñirlo, y<br />
cuantas cosas se nos ocurran en<br />
nuestra cabecita.<br />
¡¡¡Recuerda !!! el cabello<br />
es tan delicado que<br />
merece los cuidados<br />
necesarios.<br />
Por eso, en está edición te decimos como repararlo, y darle<br />
todos los cuidados especiales, recuerda que es tu mejor<br />
aliado.<br />
09
Mi lo<br />
Paso 1<br />
Para mantener un cabello hermoso, es<br />
necesario darle mantenimiento, es un<br />
mito que el cabello no se debe cortar si<br />
lo estas dejando crecer, no tengas<br />
miedo y acude al famoso despunte de<br />
cabello, no solo te quitan el cabello<br />
maltratado, además te estimulan el<br />
cuero cabelludo.<br />
Paso 2<br />
!!que las trenzas<br />
sean tus aliadas, y<br />
péinalo, sin la<br />
necesidad de darle<br />
Paso 3<br />
calor!!<br />
Un buen tratamiento,<br />
existen diferentes<br />
mascarillas naturales,<br />
dale a tu cabello un fin de<br />
semana, una mañana, una<br />
tarde, un buen masaje,<br />
después de todo te hará ver<br />
súper Paso linda. 5<br />
Aliméntate<br />
sanamente, una dieta rica en<br />
proteínas y antioxidantes bridaran a tu<br />
cabello las vitaminas necesarias, para<br />
que este fuerte, largo y hermoso.<br />
Paso 4<br />
Si lo vas a teñir, procura informarte<br />
bien sobre el tinte que le vas a poner,<br />
en el mercado hay de diferentes<br />
marcas e incluso algunos no contienen<br />
tantos químicos, te recomendamos<br />
que evites las extracciones de color, ya<br />
que estas debilitan las fibras capilares,<br />
incluso pueden quebrar tu cabellito.<br />
Paso 6<br />
INVIERTE EN<br />
UN<br />
PROTECTOR DE CALOR, ve a una<br />
distribuidora de productos de belleza y<br />
pregunta sobre los protectores de<br />
cabello, aplícalo antes de peinarte,<br />
alaciarlo o moldearlo, evitaras que se<br />
queme, y se sellaras las puntas<br />
abiertas.
Mi lo<br />
Nuestros INFALIBLES<br />
PRODUCTOS de belleza, ámalos<br />
1.- Existen diferentes bases de maquillaje, pero lo de hoy son :<br />
las BB CREAM de L`ORÈAL, y te mostramos nuestra preferida,<br />
una crema con cobertura de color , hará que tu piel se vea<br />
sana, hermosa y radiante, la puedes encontrar en los<br />
supermercados, solo elige la que más se ajuste a tu tono de<br />
piel.<br />
POR: Amairani Rodríguez.<br />
2. ELVIVE ÓLEO<br />
EXTRAORDINARIO<br />
NUTRICIÓN SHAMPOO<br />
¡Un verdadero renacer para el pelo seco!<br />
Dosis exacta de nutrición.<br />
TE ENCANTARA.<br />
4.- i nos encantan los perfumes,<br />
te recomendamos uno de los preferidos<br />
de GIVENCHY, un aroma dulce, pero<br />
intenso, robaras suspiros…<br />
3.i- i si te encanta lucir pierna, este<br />
debería de ser tu hit, dile a adiós, a las<br />
celulitis y luce unas piernas increíbles,<br />
además su aroma te encantara.<br />
5.- Luce unos labios sensuales, y<br />
brillantes con los brillos de, VICTORIA`S<br />
SECRET, además tienen un agradable<br />
sabor.<br />
11
Fashion NAILS<br />
Mi lo<br />
Por. Lorena Trujillo<br />
Para esta temporada no olvides tener tus uñas a la<br />
moda, los diseños sencillos serán el hit, permite<br />
que las figuras geométricas sean protagonistas de<br />
tu manicure y por qué no pedicure.<br />
13
Mi lo<br />
Colores trendy<br />
Por<br />
siempre<br />
clásico y<br />
a la<br />
moda el<br />
rojo es tu<br />
básico de<br />
los<br />
esmaltes<br />
Por. Lorena Trujillo<br />
Los tonos nude son sencillos y<br />
elegantes, puedes combinarlos<br />
y generar increíbles diseños<br />
14
Mi lo<br />
¡SIN MIEDO AL<br />
BLANCO!<br />
Por. Lorena Trujillo<br />
Úsalo en french clásico o<br />
con decoración<br />
15
I<br />
MODA/OUTFIT<br />
Fotografía por. Daniela Chávez<br />
MARIEL<br />
Sombrero ZARA<br />
Huaraches Capa de Ozono<br />
MARÍA<br />
Conjunto de Bershka<br />
CARO<br />
Playera Básica y Short de<br />
H&M<br />
17
I<br />
MODA/OUTFIT<br />
MARIEL<br />
Blusa y Short de H&M<br />
Fotografía por. Daniela Chávez<br />
18
I<br />
MODA/OUTFIT<br />
MARÍA<br />
Blusa de Forever21<br />
Short de H&M<br />
Fotografía por. Daniela Chávez<br />
19
I<br />
MODA/OUTFIT<br />
MARÍA<br />
Blusa de<br />
Short de<br />
ZARA<br />
LOB<br />
MARIEL<br />
Blusa y Short de H&M<br />
Fotografía por. Daniela Chávez<br />
20
I<br />
MODA/OUTFIT<br />
CARO<br />
Vestido de H&M<br />
Fotografía por. Daniela Chávez<br />
21
I<br />
MODA/OUTFIT<br />
MARIEL<br />
Vestido de Forever21<br />
Chaqueta de Mezcilla de Shasa<br />
Fotografía por. Daniela Chávez<br />
22
I<br />
MODA/ DIY<br />
Haz tu propio<br />
TATTOO CHOCKER<br />
Dale un toque único a tu outfit,<br />
y luce increíble y a la moda<br />
este verano 2015.<br />
Puedes hacer collares,<br />
pulseras y más, lo mejor es<br />
que es muy sencillo sigue los<br />
pasos:<br />
Fotografía y redacción por: Daniela Chávez<br />
Lo que necesitas…<br />
Libro<br />
Resorte<br />
delgado/<br />
hilo de<br />
color negro<br />
Pasador o<br />
pinza para<br />
ropa<br />
PASO 1 PASO 3 PASO 4 PASO 5<br />
PASO 2<br />
Dobla en dos un pedazo de<br />
resorte y colócalo sobre el libro<br />
sosteniéndolo con la pinza.<br />
Comienza a trenzar, un<br />
lado, luego el otro y así<br />
sucesivamente.<br />
El largo tu lo decides<br />
dependiendo tu cuello<br />
o muñeca<br />
Resultados <br />
25
YOUTUBERS<br />
QUERETANOS<br />
Por: Daniela Chávez<br />
Sector Joven El Proyecto está<br />
conformado por 6 jóvenes<br />
queretanos: Luis Ruiz, Paola<br />
Gris, Andy Rouse, Sergio<br />
Garnica, Daniela Montgomery y<br />
Ignacio Granados.<br />
Mediante varias sesiones<br />
aprenderán por expertos en la<br />
comunicación, a como dirigirse<br />
a los jóvenes.<br />
Sector Joven funciona<br />
como un espacio de<br />
interacción donde los<br />
jóvenes colaboran en<br />
notas y de diferentes<br />
temáticas.<br />
27
Síguelos en:<br />
Mario Durán Alcalá<br />
director del proyecto,<br />
busca que esto sea para<br />
emprender y desarrollar<br />
contenidos, y aumentar la<br />
cultura en los jóvenes<br />
queretanos.<br />
www.sectorjoven.com<br />
https://twitter.com/SectorJovenMx<br />
https://www.facebook.com/sectorjovenmx<br />
https://instagram.com/sectorjoven/<br />
Si te gustan las cosas<br />
nuevas, reír, aprender<br />
y ser diferente no te<br />
lo puedes perder.<br />
28
Nombre: Montgomery<br />
Edad: 20 años.<br />
Pasatiempo: cantar.<br />
Comida favorita:<br />
hamburguesas.<br />
Cantante favorito: Nick<br />
Jonas.<br />
Nombre: Luis.<br />
Edad: 18 años.<br />
Pasatiempo: dibujar.<br />
Comida favorita: pastel<br />
Azteca.<br />
Banda favorita: Crystal<br />
Castles.<br />
Nombre: Pao Gris.<br />
Edad: 19años.<br />
Pasatiempo: leer y escribir.<br />
Comida Favorita:<br />
Cantante Favorito: Grimes.<br />
Nombre: Nacho.<br />
Edad: 18 años.<br />
Pasatiempo: nadar.<br />
Comida favorita: China.<br />
Cantante Favorito: Bruno<br />
Mars.<br />
Nombre: Andy Rouse.<br />
Edad: 21 años.<br />
Pasatiempo: patinar.<br />
Comida Favorita: mexicana.<br />
Banda Favorita: The<br />
Runaways.<br />
Nombre: Negro.<br />
Edad: 26 años.<br />
Pasatiempo: leer.<br />
Comida Favorita: pollo.<br />
Cantante Favorito: Britney<br />
Spears.<br />
No les pierdas la pista y vive la<br />
experiencia Sector Joven.<br />
Además conoce a sus<br />
coaches, quedarás<br />
sorprendida.<br />
29
Find out<br />
Cómo atraer a tu chico ideal<br />
Redacción por: Yazmin Palma<br />
Es inevitable que cuando ves al chico de tus sueños te<br />
emociones, bien te dicen tus amigas, -“Actúa normal”, pero<br />
literal haces circo, maroma y teatro.<br />
A continuación te daremos unos tips para que atraigas su<br />
atención de una manera menos vergonzosa.<br />
Debes de actuar<br />
normal, no te exaltes<br />
tanto, trata de controlar<br />
esa emoción que<br />
sientes cuando lo vez,<br />
así le llamaras la<br />
atención de una<br />
manera menos obvia.<br />
Siempre debes de ser<br />
tú, no trates de imitar a<br />
nadie, recuerda que<br />
eres única e<br />
incomparable.<br />
¡No alces la voz para<br />
que te voltee a ver!<br />
Deja a tus encantos<br />
hacer su trabajo!<br />
Cuando estés con él,<br />
déjalo hablar, ponle<br />
atención, los niños<br />
adoran a quienes lo<br />
hacen.<br />
¡Diviértanse juntos!<br />
Hagan cosas<br />
divertidas, eso hará<br />
que siempre estés en<br />
su mente.<br />
Vístete linda,<br />
sabemos que eres<br />
bonita, pero una<br />
manita de gato no le<br />
hace mal a nadie.<br />
Salgan con amigos,<br />
que vea que eres<br />
súper sociable, eso<br />
hablará bien de ti.<br />
Dale un obsequio de<br />
vez en cuando, eso lo<br />
hará sentir especial.<br />
Éstos son algunos tips que debes seguir<br />
para atraer a tu chico ideal, y caerá<br />
enamoradísimo de ti, si sabes alguno otro,<br />
háznoslo saber, todas necesitamos tips.<br />
30
Find out<br />
¿Qué tan cursi eres?<br />
Redacción por: Yazmin Palma<br />
Alguna vez te has preguntado ¿Qué tan cursi eres? Es momento de<br />
que te des cuenta en que nivel estás, solo responde el siguiente test,<br />
se te será más fácil.<br />
1. ¿Cuáles son las características<br />
que mejor te definen?<br />
a) Linda, sonriente, cariñosa.<br />
b) Extrovertida, sencilla, amable.<br />
c) No soy nada de eso.<br />
3. ¿Cómo seria tu chico ideal?<br />
a) Cariñoso, caballeroso, tierno.<br />
b) Tierno, guapo, atractivo.<br />
c) Solamente atractivo.<br />
2. ¿Qué cosas harías con tu novio?<br />
a) Ir al parque tomados de la mano.<br />
b) Ir al cine a ver una peli romántica.<br />
c) Ir al parque de diversiones.<br />
4. ¿Cómo le expresas a tus amigos<br />
que los quieres?<br />
a) Les doy cartitas y obsequios<br />
hechos por mi.<br />
b) Los abrazo y se los digo.<br />
c) Ellos saben que los aprecio.<br />
5. ¿Si alguién necesita un<br />
consejo tu…?<br />
a) Se los doy y le doy ánimos.<br />
b) Los abrazo y no digo nada.<br />
c) Llamo a alguien que se lo de.<br />
6. ¿Cuándo vez a alguien llorando?<br />
a) Me parte el corazón.<br />
b) Siento feo.<br />
c) No siento nada.<br />
7. ¿Cuándo te hablan de amor tu<br />
imaginas…?<br />
a) Unos novios y muchos<br />
corazones.<br />
b) Una familia unida y feliz.<br />
c) Te preguntas que es el amor.<br />
8. ¿Tus amigas para ti son?<br />
a) Son mi todo y jamás las dejaría.<br />
b) Las quiero y me agradan.<br />
c) Personas que me acompañan.<br />
31
Find out<br />
9. ¿En tu vocabulario qué palabras<br />
predominan?<br />
a) Corazón, ternura, cariño.<br />
b) Hermoso, amigo, lindo.<br />
c) Cuate, aventura, locura.<br />
10. ¿A las personas que están siempre<br />
contigo, tú...?<br />
a) Las amo, son mi todo.<br />
b) Los quiero, son importantes.<br />
c) Los aprecio, que chido que estén<br />
conmigo.<br />
Resultados<br />
Mayoría A<br />
Eres la personita<br />
mas cursi que existe<br />
en el mundo! Habla<br />
bien de ti porque te<br />
preocupas por los<br />
demás, para ti todo<br />
gira en torno al<br />
amor, lo malo es<br />
que a veces las<br />
cosas no funcionan<br />
con las personas,<br />
esto te podría<br />
decepcionar y<br />
llegarías a sufrir, así<br />
que sigue así pero<br />
se fuerte por<br />
cualquier cosa.<br />
Mayoría B<br />
Eres cursi pero no a<br />
tal grado de derramar<br />
miel por todos lados,<br />
te pones limites es por<br />
eso que no eres ni<br />
mucho, ni poco, crees<br />
en el amor y es<br />
importante para ti, no<br />
eres tan cursi y es<br />
bueno para que no<br />
empalagues a las<br />
personas con las que<br />
te desenvuelves.<br />
Mayoría C<br />
Has puesto unas<br />
barreras muy<br />
grandes en ti y eso<br />
no es bueno, pues el<br />
no demostrar te<br />
podría traer<br />
consecuencias<br />
negativas, ábrete un<br />
poquito al amor, trata<br />
de demostrar lo que<br />
sientes, ya que si no<br />
lo haces las personas<br />
se alejaran de ti.<br />
32
Tu lado FIT<br />
Por: Daniela Chávez<br />
Fotografía: Eduardo Trujillo<br />
Si quieres lucir un cuerpo<br />
de 10 en estas vacaciones,<br />
prueba la siguiente rutina y<br />
verás resultados en 1<br />
semana.<br />
ZANCADAS<br />
Repite 3 sets de 10<br />
zancadas continuas.<br />
¡Vamos!<br />
FLEXIONES<br />
Sabemos que es un ejercicio<br />
cansado pero el resultado vale<br />
la pena. Con el fortalecerás<br />
brazos y abdomen.<br />
Realiza: 3 sets de 10<br />
repeticiones.<br />
ABDOMINALES<br />
Para un abdomen<br />
plano nada como<br />
hacer 4 sets de 15<br />
repeticiones.<br />
RECUERDA<br />
Realizar los diariamente<br />
por una semana para ver<br />
resultados.<br />
33
Tu lado FIT<br />
RECETA ESPECIAL<br />
Salmón con espinacas<br />
Fotografía y Redacción por: Yazmin Palma<br />
Nos preocupamos por tu salud. Es por eso que te daremos a continuación unas recetas<br />
para que comas delicioso, cuidando tu figura, no importa la edad que tengas, son tan<br />
fáciles que tu misma podrás prepararlas para estar sana. Te sugerimos en esta ocasión<br />
algo de mar ya que tienen muchísimas propiedades como Omega 3.<br />
Ingredientes:<br />
* 60 gr. De salmón.<br />
* 1 taza de espinacas.<br />
* 2 fresas fileteadas.<br />
* 3 jitomates chiquitos cortados en<br />
cuadritos.<br />
* 1 cucharadita de almendras.<br />
* 2 cucharaditas de aceite de oliva.<br />
Modo de preparación.<br />
En un sartén, adhiere la mitad del aceite de oliva, cuando ya este un poco caliente pon el<br />
salmón para cocinarlo, hay que esperar hasta que este bien cocido (15 min. Aprox.) Por<br />
otro lado, en un pequeño tazón, mezcla la tacita de espinacas, las dos fresas fileteadas,<br />
los tres jitomatitos cortados en cuadritos y la cucharadita de almendras junto con lo que<br />
sobró del aceite de oliva, revuélvelo de manera que todo este bien mezclado y cubierto<br />
de aceite de oliva.<br />
Cuando ya este cocinado sirva en un plato y ¡Listo para disfrutar!<br />
35
Tu lado FIT<br />
Filete de pescado con<br />
ensalada.<br />
Fotografía y Redacción por: Yazmin Palma<br />
Una receta fácil, rápida y deliciosa.<br />
Ingredientes:<br />
* 90 gr. De filete de pescado.<br />
* 1 taza de lechuga.<br />
* ½ de jitomate.<br />
* ½ taza de ejotes al vapor.<br />
Modo de preparación.<br />
El filete lo pondremos en un sartén de teflón caliente a llama baja, ya que<br />
este asado para que no contenga grasa (15 min. Aprox.) por otro lado<br />
mezclaremos nuestros ingredientes para tener la ensalada lista como la<br />
lechuga, el jitomatito y los ejotes previamente hervidos. Serviremos, y ¡A<br />
comer!<br />
36
POR: Amairani<br />
Rodríguez.<br />
Tu lado FIT<br />
tengo<br />
hambre.<br />
Nos dimos a la tarea de buscar los restaurantes<br />
y antojos de moda, checa nuestra lista e invita<br />
a tu novio, amigas o familia, te encantaran.<br />
Waffles in peace &<br />
love<br />
Un restaurante temático, ubicado en el Centro<br />
Histórico de Querétaro, te encantara probar sus<br />
deliciosos waffles y malteadas, ideal para salir<br />
a cenar con el galán o las amigas.<br />
María y su bici<br />
Si te encanta la comida mexicana, tienes que ir<br />
a María y su bici, la gran variedad de platillos<br />
mexicanos como: enchiladas de mole,<br />
chapulines, aguas frescas, carnes asadas,<br />
gorditas, y sopes, te harán realizar una parada<br />
por aquí, su música folklórica te envolverá en<br />
un ambiente muy mexicano.<br />
Antojo dulce<br />
Si tienes ganas de algo dulce, prueba los<br />
buñuelos que se ubican en diferentes puestos<br />
en el Centro de Querétaro, algunos venden<br />
tamales y atoles, recuerda el sabor de casa con<br />
ellos.<br />
Refréscate.<br />
Lo natural siempre es mejor, tomate un<br />
break con una riquísima nieve , disfruta<br />
sus diferentes sabores al mejor precio,<br />
ubícalas en la carretera a Humilpan, las<br />
amaras…<br />
YoMi yOmi…<br />
37
Tu lado FIT<br />
Bebidas<br />
Refrescantes<br />
Por. Lorena Trujillo<br />
Para esta temporada de calor, nada mejor que una<br />
bebida natural que además de refrescarte, son<br />
saludables.<br />
Agua de frutas naturales<br />
como sandía y piña son de<br />
fácil elaboración y además te<br />
ayuda a ¡Bajar de peso!<br />
Disfrútala con<br />
hielo y hojas<br />
de<br />
hierbabuena<br />
39
Tu lado FIT<br />
Preparación de agua<br />
de limón con chía,<br />
pepino y hierbabuena<br />
Paso 1. Por cada<br />
litro de agua,<br />
exprimir el jugo de<br />
2 limones enteros<br />
Paso 2. Agregar tres<br />
cucharadas de<br />
semilla de chía que<br />
se consiguen en el<br />
súper<br />
Paso 6.<br />
Retirar las<br />
hojas de<br />
hierbabuena<br />
y disfrutar<br />
Paso 3. Echar<br />
medio pepino a<br />
la licuadora ,<br />
licuarlo y colar<br />
en la jarra de<br />
agua<br />
Paso 5. Mover con<br />
una cuchara y dejar<br />
reposar 10 minutos<br />
Paso 4. Lavar y<br />
echar dos hojas de<br />
hierbabuena a la<br />
jarra<br />
40
Mi Playlist<br />
Mantén tu música actualizada en todo<br />
momento con las recomendaciones<br />
que te presentamos a continuación.<br />
1. Lean on Major lazer ft Dj Snake<br />
2. Sugar Maroon 5<br />
3. Thinking out loud Ed Sheeran<br />
4. Ay vamos J. Balvin<br />
5. FourFIveSecods Rihanna, Kanye West, Paul McCartney<br />
6. I´m an albatraoz Aron Chupa<br />
7. Love me like you<br />
do<br />
Por. Lorena Trujillo<br />
Ellie Goulding<br />
8. El taxi Osmani Garciía ft. Pitbull<br />
9. Uptown Funk Bruno mars, Mark Ronson<br />
10. El perdón Nicky Jam y Enrique Iglesias<br />
Otras recomendaciones:<br />
41
Mi Playlist<br />
Conoce más de…<br />
Por: Daniela Chávez<br />
Son trío mexicano integrado por<br />
Pablo Preciado, Román Torres y<br />
Melissa Robles.<br />
Su nombre surgió del apellido del<br />
famoso pintor Henri Matisse,<br />
quien revolucionó las técnicas<br />
del color y el arte en sus pinturas.<br />
Matisse<br />
Están obteniendo mucho<br />
éxito en lo que va de su<br />
carrera, ¡no te olvides de<br />
escucharlos!<br />
42
CULTIVARTEE<br />
Los estrenos que no te<br />
puedes perder<br />
Por. Lorena Trujillo<br />
Para este fin de semana te recomendamos ir<br />
al cine a ver algunos de los mejores estrenos<br />
de este año o leer un buen libro para relajarte<br />
y con cualquiera de las dos ¡Pasarla bien!<br />
Si eres fan de los comics o te<br />
gusta la fantasía y acción,<br />
entonces no puedes perderte<br />
Avengers la era de Ultrón<br />
Para pasar un momento<br />
divertido en familia o con tu<br />
novio, te recomendamos Home,<br />
un tierna y divertida película<br />
animada<br />
Si de amor se trata entonces<br />
no te pierdas esta película<br />
basada en el libro de la<br />
autora de Donde termina el<br />
arcoíris de Cecelia Ahern<br />
43
CULTIVARTEE<br />
LIBROS<br />
A<br />
M<br />
O<br />
R<br />
Historia de amor entre un apuesto y joven<br />
multimillonario y una concertista de piano<br />
alegre y soñadora que decidió aparcar su<br />
carrera y sus sueños para cuidar de su<br />
pareja, quien está en silla de ruedas tras un<br />
accidente. Dos mundos diferentes, opuestos,<br />
como el día y la noche, se verán unidos, al<br />
fin, por la lluvia y el destino.<br />
Cómic a modo de diario de una chica de hoy<br />
en día y su relación con el mundo. Cosas<br />
que sientes y no puedes contar... como un te<br />
quiero, así, de repente. Cosas que te dan<br />
vergüenza, miedo, pereza... Un mundo<br />
entero de detalles chicos y grandes que<br />
hablan de ti, de mí y de todos nosotros.<br />
H<br />
U<br />
M<br />
O<br />
R<br />
F<br />
I<br />
C<br />
C<br />
I<br />
Ó<br />
N<br />
Trata sobre un adolescente que despierta en un<br />
oscuro y oxidado ascensor, para ascender al interior<br />
de un campo abierto rodeado de paredes gigantes.<br />
Confundido y sin recordar su nombre o cualquier otro<br />
detalle sobre sí mismo, se encuentra con un grupo<br />
de chicos donde todo lo que saben es que detrás de<br />
las paredes se encuentra el Laberinto, y que cada<br />
treinta días alguien nuevo es<br />
entregado por el elevador.<br />
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POR: Amairani<br />
Rodríguez.<br />
DO IT<br />
My<br />
tutorial<br />
Hippie<br />
playeras<br />
Chic<br />
Material:<br />
• Una playera blanca<br />
• Colorante para ropa<br />
• Ligas<br />
• Sal<br />
• Agua caliente.<br />
2Revuelve el colorante para ropa con el<br />
agua caliente, hasta que se disuelva por<br />
completo.<br />
pasos:<br />
1Toma la playera por el centro, y amarra una liga<br />
en la punta, dejando unos tres centímetros de<br />
separación, repite este paso , hasta terminar la<br />
playera.<br />
Nota: la liga debe quedar lo más apretada, para que<br />
impida el paso de la pintura.<br />
3sumerge la prenda en el agua, y agrega una<br />
cucharada de sal, esto servirá para fijar los colores y<br />
evitar que se decolore, deja la prenda ahí por media<br />
hora y enjuágala con tu detergente normal, después<br />
ponla a secar y listoooooo , la puedes regalar, presumir o<br />
vender.<br />
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GooD Luck<br />
Horóscopos<br />
POR: Amairani Rodríguez.<br />
Abril 20 /Mayo 20<br />
Eres de temperamento tranquilo,<br />
pero últimamente reaccionaras de<br />
manera muy impulsiva, viajaras y te<br />
pondrás en contacto con amigos que<br />
viven en tierras lejanas, todo marcha<br />
viento en pompa, el romance esta de<br />
maravilla, disfrútalo.<br />
Números de la suerte: 8,3,21<br />
Color: rojo, blanco.<br />
Marzo 20/ Abril 19<br />
Tu personalidad es extrovertida, te<br />
encanta la aventura, pero ten<br />
cuidado, podrás tener riñas con<br />
algunos conocidos. Si tienes pareja<br />
cuida la relación, pero puedes hacer<br />
planes a futuro.<br />
Números de la suerte: 13, 9, 31<br />
Color: rosa, azul.<br />
MAYO 21 / Junio 21<br />
Soluciona tus problemas, es tiempo<br />
de ahorrar ya que vienen tiempos<br />
difíciles, busca alguna actividad que<br />
pueda darte tranquilidad.<br />
Números de la suerte: 3,6,9<br />
Color: amarillo, café.<br />
MAYO 21 / Junio 21<br />
La suerte esta de tu lado, y en los<br />
negocios tienes gran protección, solo<br />
es cuestión de esperar y poner<br />
energía en esos asuntos, cuida tu<br />
dinero, la pareja esta en armonía<br />
contigo.<br />
Números de la suerte: 4,10,6<br />
Color: violeta, verde.<br />
Junio 22 / Julio 21<br />
Eres un signo fuerte, por eso no<br />
corras riesgos por tomar<br />
apresuradamente las decisiones, el<br />
amor esta en el aire, solo déjate<br />
llevar .<br />
Números de la suerte: 1,22,14<br />
Color: magenta, azul, negro.<br />
Junio 22 / Julio 21<br />
Eres demasiado amable, por eso te<br />
falta fuerza en tus relaciones,<br />
entregas todo y terminas dañado ,<br />
relájate y aprende a quererte, el<br />
negocio y la escuela van bien.<br />
Números de la suerte: 11,18,25<br />
Color: celeste, naranja.<br />
48
GooD Luck<br />
Septiembre23 / Octubre 22<br />
La salud esta un poco delicada,<br />
cuídate y no te desesperes, cuentas<br />
con mucho amor, tus finanzas están<br />
tranquilas, relájate y disfruta la vida,<br />
que lo mejor esta por llegar..<br />
Números de la suerte: 32,4,45<br />
Color: violeta, turquesa.<br />
Octubre 23 / Noviembre 21<br />
Tu carácter es muy fuerte, pero<br />
estas entrando a una zona de<br />
comodidad y tranquilidad, en<br />
armonía, todo lo que deseas se<br />
cumplirá.<br />
Números de la suerte: 4,6,7<br />
Color: azul, negro. rosa.<br />
Noviembre 22 / Diciembre 22<br />
En el amor necesitas correr más<br />
riesgos y hacerle saber a tu pareja lo<br />
que sientes, o bien, mandarle alguna<br />
señal clara a quien te gusta para que<br />
actué.<br />
Números de la suerte: 28,16,8<br />
Color: rojo, blanco.<br />
Diciembre 22 / Enero 19<br />
Llegan buenas noticias, habrá boda y<br />
bebe, estas en un ciclo muy fértil en<br />
tu vida, solo cuida la salud y disfruta<br />
de la suerte que tienes.<br />
Números de la suerte: 13,4,27<br />
Color: azul, coral.<br />
Enero 20 / Febrero 18<br />
Ponle atención a tus palabras, pues<br />
andarás con la lengua afilada y<br />
podrías lastimar a alguien sin querer<br />
queriendo .Enfócate en hacer<br />
comentarios constructivos, tienes un<br />
talento especial, aprovéchalo.<br />
Números de la suerte: 32,12,18<br />
Color: beige, verde, naranja.<br />
Febrero 19 / Marzo 19<br />
En estos tiempos de incertidumbre<br />
económica, tus herramientas son la<br />
precaución, ya tienes suficiente,<br />
ahora es tiempo de guardar energías,<br />
mucha suerte en tus acciones. .<br />
Números de la suerte: 14,40,88<br />
Color: rosa, negro, gris.<br />
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