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Prensa del Oeste JULIO 015

Periódico mensual con información de interés general, de distribución gratuita en la zona oeste de la ciudad de Rosario.

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PAG 8 EDUCACION & FAMILIA<br />

Los hijos y su adicción por la tecnología<br />

ES IMPOSIBLE MANTENER A NUESTROS HIJOS ALEJADOS DE LA INTERACCION<br />

CON LA TECNOLOGIA, ASI QUE TE DIREMOS QUE HACER PARA EVITAR QUE LA<br />

TECNOLOGIA SEA UNA ADICCION.<br />

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Ahora adultos, jóvenes y los<br />

más pequeños nos hemos<br />

convertido en presas de televisores,<br />

computadoras, tabletas y<br />

teléfonos inteligentes, que han<br />

hecho que nos olvidemos de la<br />

verdadera interacción familiar,<br />

personal y social, creando una<br />

adicción, es por ello que debemos<br />

evitar que nuestros hijos continúen<br />

con estos malos hábitos.<br />

El tiempo de exposición a esta<br />

tecnología es mayor que nunca<br />

para los más pequeños de hoy en día, sobre todo cuando muchos de nosotros como<br />

padres damos el ejemplo. Uno de ellos es: Si revisamos nuestro correo electrónico en el<br />

teléfono durante más de un segundo, el pequeño probablemente está recogiendo ese<br />

comportamiento con la intención de imitarlo.<br />

La tecnología no es necesariamente mala, especialmente teniendo en cuenta que los<br />

niños de hoy tendrán que aprender habilidades técnicas para sobrevivir en la educación<br />

y en el mercado laboral. Sin embargo, hay una diferencia entre usar adecuadamente la<br />

tecnología y una adicción tecnológica, y es muy fácil llegar a ser demasiado<br />

dependiente de la tecnología, si no se tiene cuidado.<br />

Nadie dice que los alejemos de la tecnología pero si podemos establecer un equilibrio.<br />

Para asegurarse de que nuestros hijos no se conviertan en adictos a la tecnología,<br />

podemos poner en práctica:<br />

••• Regular el tiempo en los dispositivos<br />

Algunos padres establecen límites de 30 a 60 minutos por día, y hasta dos horas los<br />

fines de semana o días festivos.<br />

••• Tenemos que mantener la vista en nuestros hijos<br />

Mantener la computadora y los dispositivos en las zonas comunes <strong>del</strong> hogar, como<br />

cocinas, salas, estudios, o donde se puede obtener una idea general de lo que están<br />

haciendo nuestros hijos.<br />

••• Dejemos que la tecnología nos ayude cuando se pueda.<br />

Algunos dispositivos, tienen controles parentales que nos permiten establecer un<br />

tiempo para que el dispositivo se apague automáticamente.<br />

••• Que nuestros hijos realicen actividades al aire libre con sus amigos.<br />

El juego social es como los niños aprenden a resolver problemas e interactuar con otras<br />

personas, habilidades que no podemos pasar a través de una computadora.<br />

Tenemos que incentivar a nuestros hijos a leer, explorar y llevar a cabo otras<br />

actividades fuera de sus dispositivos.<br />

• Crear ambientes sin tecnología<br />

También podemos establecer zonas libres de tecnología para ayudar a recuperar su<br />

atención.<br />

Un gran punto de partida son las comidas, no hay que permitir que los teléfonos u otros<br />

dispositivos se utilicen en la mesa.<br />

Otra idea es pasar un día entero lejos de los dispositivos; podemos ir a caminar en el<br />

parque, visitar un museo, explorar la ciudad, ir a visitar a nuestros familiares, ver una<br />

película, ir a ver algún deporte, entre muchas actividades más.<br />

Hay un sinfín de cosas que podemos hacer en familia lejos de la presencia de la<br />

tecnología. Esto nos ayudará a que nuestros hijos vean que estar sin la tecnología puede<br />

ser divertido, y no el fin <strong>del</strong> mundo.◙<br />

<strong>Prensa</strong> <strong>del</strong> <strong>Oeste</strong> / julio 2<strong>015</strong><br />

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