Manual de ayudas externas - Hospital Aita Menni

ACTIVIDADESHábitos o rutinasSeguir unas rutinas establecidas para cada día o semana, reduce las demandas sobre lamemoria conservada.Los hábitos facilitan la organización del día y pueden llegar a automatizarse con el consiguienteincremento de funcionalidad en la vida diaria.Los siguientes aspectos contribuyen a establecer estas rutinas:• Realizar las actividades diarias siguiendo una secuencia predeterminada y sin cambiar elorden: levantarse, aseo, desayuno, lectura de prensa, paseo, compras, comida. Cuantomayor deterioro cognitivo exista, más importante es la preservación de la secuencia,incluso de los pequeños fragmentos de cada actividad. De esa manera se favorece untipo de aprendizaje que se denomina aprendizaje procedimental.• Realizar cada actividad en el mismo entorno y con la misma persona con el fin de serelacione con una serie de estímulos asociados que la acompañan.148Aita Menni