Revista Q Que... México, edición 92, julio 2015

celebritIES / gossip
SALMA HAYEK
Reveló su secreto
para mantener
cuerpazo de
envidia
no dispone de
mucho tiempo
libre y aún así es
toda una reina
Salma Hayek confesó que
no dispone de mucho
tiempo libre, y que su
trabajo como productora
y empresaria no le
permite tener una rutina
diaria para tonificar su
cuerpo, a pesar que la
mayoría de sus personajes
le exigen estar en
forma.
“No tengo tiempo para
ejercitarme, porque estoy
trabajando. A veces
tengo días de 20 horas. Hay personas que tienen disciplina
para entrenar en las mañanas, y yo no desarrollé
esa cualidad”, detalló la actriz de 48 años.
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La veracruzana revela una
técnica para estar en forma
Sin embargo, ésto no es pretexto para descuidarse, por lo
que reveló como reemplaza la falta de ejercicio.
“Trabajo con una mujer en Londres que me enseñó a mantener
mi cuerpo de una manera en que los músculos están activos
todo el día. Así es que incluso cuando te lavas los dientes,
estás trabajando los músculos”, explicó la mexicana a People.
“Me enseñó a tonificar los músculos sin tener que apretarlos.
Te relajas y concentras en las partes que necesitas usar, pero
sin tensarlo. Si eres consciente de tu cuerpo, te sorprenderás
con los efectos que puedes lograr”, finalizó.
Fuente: Agencia México Imágenes: Clasos