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DXT - Noviembre - web

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“CUALQUIER DEPORTE QUE HAGAN,<br />

SEA EL BOX O EL FUTBOL, ES IMPOR-<br />

TANTE, NO METERSE EN PANDILLAS<br />

NI EN DROGAS... SIEMPRE TIENES QUE<br />

HACER DEPORTE”<br />

un gatorade. En la tarde un atún con ensalada con lechuga o tomate,<br />

aunque casi no me gusta.<br />

¿Cuáles son los estiramientos para antes de boxear? Pues es básicamente<br />

un calentamiento general de todo el cuerpo, todo tiene que<br />

ir calentado bien para evitar cualquiera lesión, antes de subir al ring se<br />

hace también calentamiento y manoplas, mínimo tienes que ir con una<br />

gota de sudor, para ir bien calientito a pelear.<br />

Después del pesaje, ¿qué es lo que se tiene que comer? Pues muchos<br />

bajándose de la báscula empiezan a comer comida chatarra, que<br />

para aumentar su masa muscular, yo no, yo sigo con mi dieta normal,<br />

comer esa comida chatarra está mal, y hace mucho daño, yo tomo suero,<br />

galletas de avena y fruta. Y ya más tarde empiezo mi comida fuerte<br />

con un caldito o mi comida preferida que es el frutti di mare, que consiste<br />

en una pasta con camarones y arriba salmón, con un gatorade, ese es<br />

mi platillo favorito para antes de una pelea.<br />

¿Alguna pelea que especial? Bueno una pelea aquí en Juárez, era<br />

la número 7, yo tenía como 19 años, el peleador era más grande que<br />

yo y era conocido a nivel nacional. Lo miraba como estaba haciendo sus<br />

ejercicios y la verdad me dio miedo, ya que yo me miraba y estaba pues<br />

muy flaquito y él no, él era más grande que yo, me estaban dando ganas<br />

de bajarme del ring, en esa pelea él me tumbo al segundo round pero yo<br />

lo noqueé al round 8 y así fue como gané.<br />

¿Una pelea que le haya traído alguna satisfacción?<br />

Cuando me coroné campeón mundial juvenil y fue<br />

contra un filipino, fue aquí en Ciudad Juárez y fue mi<br />

primer cinturón<br />

¿Cómo quiere ser recordado? Ahorita yo estoy en<br />

el número 5 del mundo, si Dios quiere este año o<br />

el próximo me llega la oportunidad de competir para<br />

campeón del mundo, quiere ser el primer campeón<br />

mundial nacido en Ciudad Juárez. Quiero que mis<br />

nietos digan que su abuelo fue campeón mundial,<br />

quiero seguir entrenando a muchachos como yo,<br />

y cuando me retire del box quiero seguir entrenado,<br />

de hecho ya lo hago en el gimnasio de Don Pedro<br />

Zaragoza y doy clase de 4 a 7.<br />

¿Un Mensaje a la juventud juarense? Cualquier deporte<br />

que hagan, sea el box o el futbol, es importante,<br />

no meterse en pandillas ni en drogas, el deporte<br />

te hace una buena persona y siempre tienes que<br />

hacer deporte.<br />

DIÁLOGO CON DOS CAMPEONES —<br />

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