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Edu-Teen
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Uno de los principales objetivos de nuestra revista es dar la oportunidad
de superar o corregir mitos o errores.
Favoreciendo así, la eliminación de prejuicios y temores que pueden
entrabar el sano desarrollo de la sexualidad y la consolidación de los
proyectos de vida de las y los adolescentes. Disponer de las herramientas
adecuadas les permitirá hacer sus opciones personales, con mayor
responsabilidad, voluntad, libertad y respeto, asumiendo por tanto en
conciencia, las consecuencias que resulten de tal opción.
YESENIA ADILENE HERNÁNDEZ MARTÍNEZ
Editora y Coordinadora General

10 mitos sobre sexualidad
Mito 1 La mujer no puede quedar embarazada en su primera relación sexual
Sí, sí puede. Y no solo eso, también es frecuente que se piense que una sola vez de sexo no protegido no
tiene mayor trascendencia pero es justo esa "única vez" la que conlleva los embarazos no planificados de
dos de cada 10 mujeres.
Mito 2 Es imposible quedar embarazada si lo hacemos "de pie"
Tal vez te dé un poco de risa este mito pero, aunque no lo creas, muchas parejas creen que es cierto.
Tener sexo de pie es simplemente una variante más de la sexualidad, depende del gusto de la pareja,
pero tiene la misma posibilidad de fecundar que estando acostado.
Mito 3 Lavarse los genitales después de la relación sexual impide el embarazo
Esto no sirve más que como un elemento higiénico, la verdad es que es totalmente falso si se pretende
utilizar como método anticonceptivo. De hecho, algunos médicos recomiendan no asearse de esta forma
la vagina
Mito 4 El sexo en el mar o alberca impide el embarazo
Error. El agua es más amiga que enemiga de óvulos y espermatozoides. Se trata de un lubricante
natural que en lugar de ser barrera, hace más sencilla la fecundación.
Mito 5 Sacar el pene antes de eyacular impide la fecundación
Definitivamente es
posible. Basta una pequeña gota de semen con millones de espermatozoides para lograr el embarazo.
Recuerden que el líquido pre eyaculatorio también contiene espermatozoides, así que aquello de "nada
más la puntita" es también peligroso.

Mito 6 La mujer puede quedar embarazada a través del sexo oral, tragando el semen de la pareja
Falso y no te rías porque, en serio, muchos piensan que esto es cierto. No existe ninguna, ninguna conexión
entre el útero y el estómago, así que despreocúpate. Solo se puede acceder al útero, y por consiguiente
a los óvulos, a través de la vagina. Sin embargo, ojo, practicar sexo oral inseguro conlleva otros riesgos
como la transmisión de enfermedades sexuales, e incluso el sida.
Mito 7 Con el condón no se siente igual
Falso. Esta percepción es más psicológica y cultural que real. Después de la abstinencia, es el método
anticonceptivo y de prevención de enfermedades sexuales más seguro. Lamentablemente sólo entre el
30 y 45 por ciento de los mexicanos usan condón a pesar de que reduce 10 mil veces la transferencia de
fluidos. Se trata de un prejuicio, pero piénsalo, más vale estar tranquilo antes, durante y después de la
relación, que tener una angustiante cruda sexual.
Mito 8 El preservativo se rompe con facilidad
Falso. La industria farmacéutica actual elabora condones bajo controles estrictos de calidad, lo que hace
que sea muy difícil su rotura. Es importante conservarlos en temperatura y humedad adecuadas, así como
evitar su uso con lubricantes con base en aceite. Un condón que se rompe es porque fue mal puesto.
Mito 9 Los anticonceptivos hormonales dañan la salud, engordan y no es bueno utilizarlos si la mujer es
joven
Falso. Los anticonceptivos hormonales ofrecen beneficios como regulación del ciclo menstrual, reducción
de cólicos y sangrados. La mayoría evita la retención de líquidos y su efecto antiadrogénico mejora
problemas de acné. Pueden usarse sin problema desde la adolescencia, en el inicio de la vida sexual.
Mito 10 El coito anal produce embarazo
Falso. La única forma que tienen los espermatozoides para llegar a la matriz, llegar a las trompas de
Falopio y fecundar el óvulo es a través del canal vaginal. Pero como todo sexo sin protección tiene otro
tipo de riesgos como infecciones de transmisión sexual.
¿Qué otro mito te sabes? ¡Compártelo y ayúdanos a salir de dudas!
@edu_teen

La sexualidad, un tema tabú
por Dr. Salvador Pertusa
Si unos padres están considerando de repente que deben hablar por primera vez
de sexo con sus hijos adolescentes, seguramente estamos ante un mal
planteamiento, porque si no han hablado de la sexualidad y sus aspectos desde
la infancia con ellos, hacerlo de forma repentina a esta edad puede ser difícil.
No existe una edad mejor que otra para hablar de sexualidad con los hijos. La
sexualidad está presente desde el nacimiento, y debe ser un tema que no debe
obviarse en las conversaciones.
Sólo es necesario tener presente una idea: en cada etapa hay que hablar de
unos aspectos determinados de la sexualidad y con un lenguaje específico. Y por
supuesto nunca engañar ni inventar fábulas explicativas.
Para educar a los niños en sexualidad y afectividad existen materiales en formato
cuento, cómic, vídeo... elaborados adaptándose al lenguaje y desarrollo
psicológico de cada edad, que los padres pueden utilizar de apoyo.
Los padres no deben dejar para la adolescencia el "tema" de la sexualidad,
porque se pueden encontrar con la sorpresa de que sus hijos adolescentes saben
más cosas que ellos de sexo, aunque quizá muy mediatizadas por tópicos, ideas
falsas y exageraciones.

Cómo hablar de sexo con hijos
adolescentes
El problema de conversar con los adolescentes de cualquier tema íntimo, es que
suelen tener cierto reparo a hablar con adultos de sus cosas y tienden a aislarse.
Pero si los padres han sido comunicativos desde la infancia con ellos, será más
fácil ahora hablar de sexo.
¿Cómo hablar de todos estos temas?
Los padres deben conseguir que sus hijos confíen en ellos y les crean cuando
hablen. Para ello es importante hacerlo progresivamente, hablar de estos temas
con naturalidad al ritmo que los hijos necesiten, apoyarse en ejemplos: libros,
películas, revistas... Una película o programa de TV pueden insinuar un tema, y
entonces aprovechar la ocasión para hablar de ello.

Peligros de la adolescencia
La adolescencia es una etapa crítica caracterizada por la rebeldía.
Rebeldía hacia los padres y la familia, hacia los educadores, hacia las
normas establecidas.
Durante la pubertad los adolescentes atraviesan por momentos difíciles; a
menudo sufren una auténtica crisis existencial y no se refugian no en los
padres, sino en los amigos y compañeros. En ocasiones, esta crisis les
conduce a la depresión, con el temido riesgo de suicidio que amenaza a
estos jóvenes.
Pero hay más riesgos que rondan a los chicos y chicas de esta edad. Suelen
ser los años en que se inician en el consumo de sustancias tóxicas
(tabaco, alcohol, drogas) cuando no en el abuso de las mismas (las típicas
borracheras de los fines de semana, las largas noches de discoteca
soportadas gracias al éxtasis en algunos casos, el inicio en el consumo de
marihuana e incluso de drogas como la cocaína o la heroína).

Curiosidades de la mente adolescente
Dramáticos, irracionales y a veces con aire de megalomanía, así podríamos describir a
muchos adolescentes, de éstos la mayoría posee una profunda necesidad de
independencia al mismo tiempo que requieren de cuidados, amor y cariño.
La razón es que una vez pasada la infancia, la etapa más dramática de crecimiento del
cerebro ocurre durante la adolescencia. Aquí, cinco datos sobre la inhóspita mente de
estos seres humanos:
1. Periodo crítico de desarrollo.
La etapa entre los 11 y 19 años es la adolescencia, considerada como el periodo crítico
para el desarrollo de personalidad, habilidades cognitivas y competencias en
general. La forma en que se asimile esta etapa afectará el resto de su vida.
2. "Soy el centro del universo, y el universo no es suficiente".
Los cambios hormonales en la pubertad tienen efectos grandes en el cerebro, que
segrega la oxitocina, la ‘hormona del amor’. Durante esta etapa se incrementa la
sensibilidad con esta hormona, afectando el sistema límbico, que está ligado a la
autoconciencia. Provocando en el adolescente la sensación de que todo y todos lo
están observando.
3. Necesitan más siestas.
Es mito que los adolescentes necesiten dormir menos que los niños: precisan de 9 a 10
horas de sueño durante la noche, debido a la demanda por alimentar los ritmos
circadianos encargados de segregar la hidrocortisona, hormona que distribuye la
energía, cuando dormimos, para las demandas del día. Y debido a que los

adolescentes se encuentran en constante actividad, más hidrocortisona es requerida
para satisfacer su reserva energética.
4. Nuevas habilidades de pensamiento.
Debido al incremento de materia gris, el cerebro adolescente se torna más
interconectado, a nivel neuronal, y gana más poder de procesamiento. Mientras se les
dé acceso a la información, los adolescentes empiezan a desarrollar habilidades
computacionales y de toma de decisiones. Pero en el momento crítico, esta toma de
decisión puede ser guiada por sus emociones, debido a que su sistema límbico,
encargado de la regulación de emociones, se encuentra con mayor actividad que la
corteza prefrontal, encargada del juicio.
5. Literalmente, no escuchan los regaños:
:
Una investigación, de la Universidad de Harvard, reveló que al ser criticados por sus
madres, los cerebros de los adolescentes registraban mayor actividad en áreas
relacionadas con emociones negativas. Además observaron la reducción de la
actividad en regiones involucradas con el control emocional y el tomar en cuenta los
puntos de vista ajenos. Básicamente sus cerebros se 'apagaban' y parcialmente se
rehusaban a escuchar el punto de vista de su progenitora.
10 preguntas de los jóvenes sobre sexo
La sexualidad nace junto con el ser humano y su proceso es guiado por adultos.
El doctor Juan Carlos Kusnetzoff explica que la responsabilidad de padres y maestros es
estar siempre listos para responder las consultas de los más chicos y nos aclara una
decena de dudas frecuentes entre los jóvenes.

La primera vez, ¿duele?
No si ambos están convenientemente excitados y psicológicamente dispuestos. En ese
caso, la vagina femenina se lubrica para facilitar la penetración. Desde luego, si la
ansiedad, el miedo o la culpa generan una contracción muscular vaginal, puede haber
dolor.
¿Es cierto que la intensidad del orgasmo masculino está relacionada con el tiempo de
abstinencia?
Sí, porque a menor frecuencia eyaculatoria, más líquido seminal se acumula en los
conductos.
¿Se puede tener más de un orgasmo en una sola relación sexual?
Los varones no, ya que después de eyacular una vez, quedan en el llamado “período
refractario”, un tiempo (que varía con la edad) en que resulta imposible incluso la
erección. Las mujeres, en cambio, pueden ser multiorgásmicas.
¿Qué es la frigidez?
Es el antiguo nombre, despectivo y condenatorio, con que se describía la dificultad de
algunas mujeres para acceder al orgasmo. Hoy se llama “disfunción orgásmica” y se

comprobó que, en la gran mayoría de los casos, es pasajera, fácilmente solucionable y
debida a algún freno psicológico o a la ineptitud de la pareja.
¿Es lo mismo impotencia que infertilidad?
No es lo mismo. El término “impotente” ya no es usado científicamente, fue
reemplazado por “disfunción eréctil” y se refiere a fallas en la erección. Entre los jóvenes,
la disfunción eréctil casi nunca tiene componentes orgánicos y se debe con frecuencia
a la angustia de las primeras veces, las expectativas desmedidas de tener un
desempeño óptimo o el temor al fracaso. ser infértil es no poder dejar embarazada a
una mujer y está relacionado con la producción, la cantidad y la vitalidad de los
espermatozoides, no con la erección. Desde luego, si no hay erección, la penetración
será imposible, de manera que una suerte de “infertilidad” momentánea sea da con la
falla eréctil. No obstante, en los casos de eyaculación precoz ad portas (esto es: contra
los labios vulgares, “a las puertas” de la vagina) podría producirse un embarazo.
¿Se puede hacer el amor durante la menstruación?
No existe ninguna razón, fuera de las condiciones higiénicas elementales, para que una
pareja deje de tener relaciones sexuales porque ella está menstruando. Algunas veces,
es posible que la vagina y el cuello uterino se encuentren muy sensibles y haya alguna
molestia.
¿Es bueno tomar alcohol durante las relaciones?
En dosis muy moderadas, el alcohol relaja y desinhibe. Pero cualquier exceso puede
comprometer los mecanismos de la erección en los varones y del orgasmo en las
mujeres.
Me dijeron que si la mujer no llega al orgasmo no puede quedar embarazada.

No es cierto. La liberación del óvulo desde el ovario depende del ciclo menstrual y no
tiene ninguna relación con el orgasmo sino, simplemente, con la fecha.
¿Los tampones sirven como anticonceptivos?
No. Aunque impiden la penetración completa, alguno de los millones de
espermatozoides que se eyaculan puede alcanzar el cuello uterino y encontrarse con el
óvulo maduro.
¿Es cierto que la primera vez no puede dejar embarazada?
Rotundamente, no. Es difícil explicarse cómo se originó este mito, pero muchos creen en
él. Si no se desea un embarazo la primera vez, como cualquier otra, hay que usar algún
método anticonceptivo.

Métodos anticonceptivos que todo adolescente debe
conocer
Doctora Alisa •
Seamos realistas. Obviamente lo mejor es que te esperes a ser adulto antes de iniciar la
actividad sexual. Pero tus hormonas están alborotadas y es difícil aguantar las
tentaciones si eres adolescente. La simple verdad es que la mayoría de los adolescentes
se inician en el sexo mucho antes de que sus padres lo quisieran. Si lo vas a hacer, hazlo
inteligentemente. Necesitas saber cómo protegerte. Que el sexo no te agarre
desprevenido y te pesques una enfermedad de transmisión sexual o acabes con un
embarazo no deseado.
El uso del control de la natalidad no es nada nuevo. Al contrario, es tan viejo que incluso
para la época de tus abuelos ya era un tema antiguo. De todos modos, no creas que
vas a usar los mismos métodos que usaban ellos. Los tiempos han cambiado y se han ido
descubriendo nuevos métodos.
Si estás interesado en seleccionar un método anticonceptivo para ti y tu pareja, lo
primero que debes saber es que aunque hoy en día hay muchos, no todos son los más

adecuados para los adolescentes.
A continuación te platico sobre los métodos anticonceptivos que todo adolescente
debe conocer. Entérate de cuáles podrían ser los más convenientes para ti:
1. Condón: es la forma más sencilla de prevenir un embarazo cuando se tienen
relaciones sexuales, y tiene la ventaja de que te ayuda a evitar el contagio de
Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) y el VIH. Los hay para hombres y para mujeres,
y los más seguros son los de látex. Los hay con o sin lubricante, con y sin espermicida. Es
importante usarlos correctamente para asegurarte de practicar sexo seguro.
2. Métodos naturales: Existen varios métodos (método del ritmo, método del calendario,
método Billing, método de la temperatura basal, coitus interruptus, etc.) los primeros se
caracterizan por identificar cuándo va a ovular la mujer y evitar tener relaciones
sexuales durante esos días, pues es cuando hay más posibilidades de un embarazo.
Únicamente se pueden aplicar si la mujer tiene sus ciclos menstruales regulares. En
el coitus interruptus o coito interrumpido, el varón se sale de la vagina antes de eyacular,
pero el líquido del pre-eyaculado también tiene espermatozoides. Son métodos
económicos, pero difíciles de seguir y con mayor riesgo en cuanto a la prevención del
embarazo. No ayudan a prevenir enfermedades de transmisión sexual (ETS).
3. Píldoras o parches anticonceptivos: Estos métodos se usan cuando tienes una vida
sexual activa regular con una pareja estable en la cual puedes confiar que no te
trasmitirá ninguna ETS o el VIH. En ambos casos tus niveles hormonales cambian. Con las
píldoras o pastillas es necesario tomarlas diariamente y se recomienda que sea
alrededor de la misma hora, por ejemplo, en las noches. Los parches se pegan en la piel
1 vez a la semana en alguna parte del cuerpo. Son bastante efectivos siempre y cuando
los uses correctamente.
4. Anticonceptivo inyectable: Es un método mediante el cual te dan hormonas también
pero la inyección dura tres meses. La ventaja es que no tienes que preocuparte por
hacer nada durante ese tiempo para prevenir el embarazo. No te protege contra
enfermedades de transmisión sexual. Y un efecto secundario es que los periodos pueden
disminuir o desaparecer durante los meses en que tienes el efecto de la inyección. Eso
no quiere decir que afecta tu fertilidad posterior.
Si sigues teniendo dudas, no temas consultarlo con un médico o
un asesor de salud sexual.
Los métodos anticonceptivos dejaron de ser un tabú para los
demás hace mucho tiempo, que no lo sigan siendo para ti.

Tips para sobrevivir a la adolescencia y disfrutar la
vida
La adolescencia no tiene por qué ser una etapa difícil, así que
toma nota de nuestros tips
La adolescencia es una etapa muy importante que marca el camino que tomarás toda tu vida.
Las películas, series, libros e incluso el mismo Internet nos bombardean de muchísima
información sobre los adolescentes. ¿Qué recopilamos? Fácil, están confundidos, desorientados,
son súper rebeldes, cometen muchos errores, le responden mal a sus padres y siempre se meten
al mundo de las adicciones de forma grave y drástica… Así es, ese es el estereotipo del
adolescente como tú.
Foto: Thinkstock.com

Pero, ¿sabes qué podemos decir al respecto? Que eso no es cierto; claro, hay chicos que con
orgullo defienden ese estereotipo pero, ¿ese es nuestro camino?, ¿no tenemos la oportunidad de
elegir al respecto? Afortunadamente podemos hacerlo y estos son nuestros tips para que no
termines como la mayoría cree y que puedas disfrutar de esta etapa que te ofrece una gran
cantidad de diversiones sanas, alegrías y muchísimas experiencias.
- Tal vez esto sea algo que mamá te repitió muchas veces pero es muy importante que lo tomes
en cuenta: Nunca hagas algo por la aceptación de los demás. Si no quieres ir a esa
fiesta porque sabes que está mal, no lo hagas. Las decisiones que tomes deben ser conscientes
y no en base a lo que digan tus amigos. Lo importante es que puedas ser firme y defender tus
ideales.
- Las chicas creen que a partir de los 15 años pueden seducir a cualquiera con una falda corta y
un escote. Nunca te vistas para atraer las miradas, usa la ropa que te haga sentir bien
contigo misma, bonita, sofisticada y femenina.
- Sabemos que la presión social de estar delgada es muy fuerte pero lo peor que puedes
hacer es comprar comida de dieta; mejor come saludablemente y haz ejercicio.
- Sí, los barritos y los granitos aparecerán en todo tu cuerpo, especialmente en tu rostro. Ese
gran problema hormonal no estará ahí por siempre y te recomendamos ir con un
especialista y no aplicar remedios que podrían dañar tu piel

Foto: Thinkstock.com
- Te enamorarás y te romperán el corazón… pero seguirás adelante.En ese
momento llorarás muchísimo pero no dejes que se vuelva un factor importante para dejar de
disfrutar esta etapa; es algo por lo que todas pasamos y podemos asegurarte que el tiempo
siempre cura todo.
-Todavía estás muy chava pero tienes la oportunidad de buscar y dedicarte a tu pasión. ¿Te
gusta escribir, dibujar o hacer música? Enfócate en eso y deja que te llene y te haga
completamente feliz.
- Encuentra a tu guerrero interior. Tal vez este consejo sea algo que los poetas escriban
pero es completamente cierto. No lo sabemos, pero nuestro futuro siempre estará lleno de
obstáculos; algunos muy fuertes y otros bastante sencillos pero serán obstáculos y habrá que
encontrar la forma de superarlos.

- No tienes porqué ser una chica deportiva y súper activa pero sí es necesario hacer
deporte y ejercicio ; no solamente para mantenerte en forma sino también para estar
saludable. Ahorita que tienes tiempo ¡es hora de crear el hábito! Más adelante te costará mucho
trabajo.
- No tienes que ser la mejor ni hacer todo por los demás; eres tu propia persona y puedes tomar
tus decisiones en base a tus gustos, ideales y creencias. La verdad es que no puedes hacer
felices a todos y, entre menos lo intentes, más te consentirás a ti misma.
- Te recomendamos buscar un trabajo pequeño y sencillo ahora que estás jove n;
así conseguirás experiencia y no tienes la necesidad de hacerlo más que por diversión y gusto.
- Nadie te entiende, ¿cierto?… Falso, la verdad es que muchos pueden hacerlo y
solamente estás preocupado de lo rara y confundida que te sientes pero, ¿sabes quién puede ser
tu hada madrina? ¡Tus propios padres! Nadie te ama más ni querrá lo mejor para ti que ellos…
así que respétalos, confía en ellos y apóyate en sus consejos.
- Ríete, sonríe y vive tu vida. ¿De qué sirve estar deprimido todo el tiempo? En unos años
te arrepentirás de haber desperdiciado tanto tiempo que no pudiste aprovechar. Y no es
complicado, solamente ve el lado positivo de todo y pon una sonrisa cada mañana… aunque te
tengas que despertarte temprano.
- No, tu cuerpo no será el de la modelo de tu revista favorita y ella seguramente no es perfecta
como imaginas Si no aprecias lo que es tuyo… ¿quién lo hará? Y siendo honestas no hay
nada mejor para tu autoestima y salud mental que aceptar y valorar lo que ya
tienes.
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