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Curiosidades de la mente adolescente<br />
Dramáticos, irracionales y a veces con aire de megalomanía, así podríamos describir a<br />
muchos adolescentes, de éstos la mayoría posee una profunda necesidad de<br />
independencia al mismo tiempo que requieren de cuidados, amor y cariño.<br />
La razón es que una vez pasada la infancia, la etapa más dramática de crecimiento del<br />
cerebro ocurre durante la adolescencia. Aquí, cinco datos sobre la inhóspita mente de<br />
estos seres humanos:<br />
1. Periodo crítico de desarrollo.<br />
La etapa entre los 11 y 19 años es la adolescencia, considerada como el periodo crítico<br />
para el desarrollo de personalidad, habilidades cognitivas y competencias en<br />
general. La forma en que se asimile esta etapa afectará el resto de su vida.<br />
2. "Soy el centro del universo, y el universo no es suficiente".<br />
Los cambios hormonales en la pubertad tienen efectos grandes en el cerebro, que<br />
segrega la oxitocina, la ‘hormona del amor’. Durante esta etapa se incrementa la<br />
sensibilidad con esta hormona, afectando el sistema límbico, que está ligado a la<br />
autoconciencia. Provocando en el adolescente la sensación de que todo y todos lo<br />
están observando.<br />
3. Necesitan más siestas.<br />
Es mito que los adolescentes necesiten dormir menos que los niños: precisan de 9 a 10<br />
horas de sueño durante la noche, debido a la demanda por alimentar los ritmos<br />
circadianos encargados de segregar la hidrocortisona, hormona que distribuye la<br />
energía, cuando dormimos, para las demandas del día. Y debido a que los