25.03.2017 Views

TFH I

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

TOQUE PARA<br />

LA SALUD I<br />

Guía paso a paso para una salud natural<br />

Por Toni Lilley<br />

Basado en el libro “Toque para la Salud”<br />

del Dr. John Thie


© Toni Lilley<br />

Todos los derechos reservados. Ninguna parte de este manual puede ser reproducido, almacenado o compartido en ninguna<br />

forma o por ningún motivo, incluido electrónico, manual o fotográficamente, sin el permiso del autor.<br />

Este manual está compilado con permiso del Colegio Internacional de Kinesiología con sede anteriormente en Suiza y<br />

ahora en Australia y con información proporcionada por custodios de la Síntesis de Toque para la Salud desde 1990.<br />

Traducciones a otros idiomas están hechas con la autorización del autor.<br />

Algunas imágenes tienen derechos reservados de otros autores y están publicadas con la licencia ©iStockphoto.com/<br />

red_frog.<br />

Las imágenes de los músculos en algunas páginas están tomadas de dibujos de la 20ª Edición de Gray’s Anatomy of the<br />

Human Body, originalmente publicada en 1918 y por lo tanto ya de dominio público. Los colores utilizados no necesariamente<br />

corresponden a los de los Cinco Elementos, y sirven como asistencia en el proceso de aprendizaje.<br />

Touch for Health - a Step by Step Guide to Natural Health<br />

Published by Lilleykins<br />

P.O. Box 502,<br />

Palmwoods Qld 4555 Australia<br />

1ª edición 1994<br />

2ª edición 2005<br />

3ª edición 2011 (versión a color)<br />

ISBN 1-921149-04-7<br />

1ª edición en español 2015 por Centro Integral de Kinesiología Aplicada S.C. CIKA,<br />

www.cika.com.mx, info@cika.com.mx<br />

© 2015 Traducido por Martha Hahmann para el mundo hispano<br />

Revisado por Lic. Margarita Ehrensperger<br />

TPS I<br />

Editado en México por CIKA S.C.<br />

©Toni Lilley


Cómo usar este manual<br />

Este manual ha sido diseñado principalmente para ser utilizado en las clases de Toque para la Salud. El orden utilizado<br />

es el que está indicado en el programa, con la sección de test muscular al final. Un formato completo de una equilibración<br />

está incluido al final, junto con técnicas para equilibrar músculos y meridianos. El estudiante puede etiquetar estas páginas<br />

si lo considera necesario.<br />

Las páginas se han colocado a color cuando es necesario mostrar la asociación de los músculos y meridianos con el modelo<br />

de los Cinco Elementos de la Medicina Tradicional China. Los colores clásicos del modelo de las veinticuatro horas<br />

no se han utilizado. Las Metáforas de Toque para la Salud presentan mayor información sobre esto.<br />

Los puntos neurolinfáticos se muestran con un círculo o línea sólida; los neurovasculares con un círculo vacío; los recorridos<br />

de los meridianos tienen una flecha para mostrar la dirección del flujo de energía; los reflejos espinales se muestran<br />

como flechas en la columna. Se ha agregado un texto para aquéllos que necesitan información más detallada sobre el<br />

músculo.<br />

Las páginas donde se muestran los músculos, siguen el orden de los meridianos más que el de los niveles de TPS. En cada<br />

página se incluye el número de página para el siguiente músculo en ese nivel de TPS . La evaluación oral en la parte<br />

posterior se puede utilizar en clase, pero un instructor autorizado de TPS calificará estas preguntas durante la evaluación<br />

de las competencias (proficiency), junto con el libro de trabajo de TPS, los cuales pueden ser utilizados en conjunto con<br />

este manual.<br />

Declaración de ausencia de responsabilidad<br />

Este manual fue escrito para los estudiantes de Toque para la Salud, para facilitar el aprendizaje de las técnicas de la kinesiología<br />

que les permitan trabajar con ellos mismos, sus amigos y familia. No está diseñado para enseñar a la gente<br />

cómo tratar, diagnosticar o prescribir. La responsabilidad siempre descansa sobre la persona que elige el test o prueba<br />

muscular como una herramienta para evaluar las respuestas energéticas a la comida, suplementos y sustancias, y actuar<br />

de acuerdo a ese conocimiento como cada quién prefiera.<br />

Reconocimientos y agradecimientos<br />

Aparte de aquellos mencionados específicamente, muchas otras personas, demasiado numerosas para agradecerles individualmente,<br />

contribuyeron con información para este manual. Aprecio mucho el apoyo y retroalimentación. En particular,<br />

estoy muy agradecida con los entrenadores, instructores y estudiantes de Toque para la Salud por sus sugerencias.<br />

Estoy muy agradecida también con los miembros de mi familia que fueron fundamentales para que este manual se hiciera<br />

una colorida realidad.<br />

Al Dr. John Thie un agradecimiento especial por su estímulo y apoyo para la realización de este manual para los estudiantes.<br />

El trabajo del Dr. Thie, verdaderamente humanitario, ha contribuido a hacer del mundo un lugar más saludable y<br />

feliz. Su libro original "Toque para la Salud" es aún relevante 35 años después y es la base y modelo para los nuevos libros<br />

de texto de Toque para la Salud. Luego de su muerte en agosto de 2005, muchas personas alrededor del mundo están<br />

decididas a asegurar que su trabajo continúe creciendo y prosperando. El libro Touch for Health –The Complete Edition<br />

de John y su hijo Mathew Thie es una lectura esencial para mayor información sobre la filosofía del autor y la síntesis de<br />

Toque para la Salud.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

1


Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

2 TPS I


Contenido<br />

Como usar este manual ....................................................................................................................................................................... 1<br />

Contenido ............................................................................................................................................................................................. 3<br />

Introducción ......................................................................................................................................................................................... 5<br />

Antecedentes de Toque para la Salud ................................................................................................................................................ 6<br />

¿Qué es el Toque para la Salud? ......................................................................................................................................................... 7<br />

Test muscular ........................................................................................................................................................................................ 9<br />

El modelo de auto responsabilidad de TPS ...................................................................................................................... 10<br />

Programa de Toque para la Salud 1 ................................................................................................................................................. 12<br />

Test de un músculo indicador preciso ............................................................................................................................... 13<br />

Test previos y correcciones ................................................................................................................................................................. 14<br />

Sobrecarga (Switching) ….................................................................................................................................................... 14<br />

Energía del meridiano Vaso concepción ............................................................................................................................ 15<br />

Hidratación ........................................................................................................................................................................... 15<br />

Puntos de masaje neurolinfáticos....................................................................................................................................................... 16<br />

Puntos de mantenimiento neurovasculares ...................................................................................................................................... 18<br />

Meridianos ............................................................................................................................................................................................ 20<br />

Técnica de origen /inserción ............................................................................................................................................................... 21<br />

Desafío ................................................................................................................................................................................................... 21<br />

Reflejos espinales .................................................................................................................................................................................. 22<br />

Músculos inhibidos .............................................................................................................................................................................. 22<br />

Liberación de Tensión Emocional LTE ............................................................................................................................................ 23<br />

El uso del alimento para fortalecer músculos .................................................................................................................................. 24<br />

Nutrición para tonificar los músculos ............................................................................................................................................... 24<br />

Marcha cruzada recreativa .................................................................................................................................................................. 25<br />

Energía auricular .................................................................................................................................................................................. 26<br />

Inhibición visual ................................................................................................................................................................................... 27<br />

Test con intermediario ......................................................................................................................................................................... 28<br />

Técnicas sencillas para el dolor .......................................................................................................................................................... 28<br />

Toque suave para el espasmo .............................................................................................................................................. 28<br />

Limpieza o recorrido de meridianos ................................................................................................................................. 28<br />

Dolor emocional .................................................................................................................................................................. 28<br />

Problemas con el sistema digestivo ................................................................................................................................... 28<br />

Análisis de la postura .......................................................................................................................................................................... 29<br />

Equilibración con una meta .............................................................................................................................................................. 30<br />

Músculos de TPS 1 .............................................................................................................................................................................. 31<br />

Equilibración “sobre la marcha” ........................................................................................................................................................ 32<br />

Vaso concepción Supraespinoso ....................................................................................................................................... 36<br />

Vaso gobernador Redondo mayor ..................................................................................................................................... 38<br />

Estómago Pectoral mayor clavicular ..................................................................................................................... 40<br />

Bazo páncreas Dorsal ancho .......................................................................................................................................... 42<br />

Corazón Subescapular .......................................................................................................................................... 44<br />

Intestino delgado Cuádriceps ............................................................................................................................................. 46<br />

Vejiga Peroneo .................................................................................................................................................. 48<br />

Riñón Psoas ....................................................................................................................................................... 50<br />

Maestro Corazón Glúteo medio ......................................................................................................................................... 52<br />

Triple calentador Redondo menor .................................................................................................................................... 54<br />

Vesícula biliar Deltoides anterior ................................................................................................................................. 56<br />

Hígado Pectoral mayor esternal ........................................................................................................................ 58<br />

Pulmón Serrato anterior ..................................................................................................................................... 60<br />

Intestino grueso Tensor de la fascia lata ......................................................................................................................... 62<br />

Equilibración de la rueda de los músculos de TPS 1 ...................................................................................................................... 64<br />

Referencias Oseas ................................................................................................................................................................................ 66<br />

Glosario ................................................................................................................................................................................................. 68<br />

Objetivos de este curso ....................................................................................................................................................................... 70<br />

Los resultados del aprendizaje ........................................................................................................................................................... 71<br />

Evaluación de aptitudes ...................................................................................................................................................................... 71<br />

Registro de evaluaciones de TPS ....................................................................................................................................................... 73<br />

Notas ..................................................................................................................................................................................................... 74<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

3


Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

4 TPS I


Introducción<br />

Yo aprecio la síntesis de Toque para la Salud. La veo como<br />

una vela que ilumina el camino de los otros para mejorar<br />

su salud y su vida. Yo creo que cada uno de nosotros sostiene<br />

una vela tal vez apagada aún que puede servir para<br />

guiar a aquellos a quienes apreciamos hacia una vida más<br />

abundante. Tengo la esperanza, a través del International<br />

Kinesiology College (IKC) de Australia (en aquél momento<br />

Zúrich, Suiza), su Facultad y los Instructores de TPS<br />

(Toque para la Salud), de pasar mi luz a ustedes para que<br />

a su vez sus velas puedan iluminar el camino de otros.<br />

El IKC y yo creemos que las familias y los individuos necesitan<br />

ayuda para hacerse más competentes en el cuidado<br />

de sí mismos. Nuestro esfuerzo es para compartir<br />

la información que incrementará el poder personal para<br />

aumentar la salud, prevenir la enfermedad y liberar las<br />

energías curativas naturales. Nuestros programas están<br />

dirigidos a la mayor audiencia posible al público secular,<br />

a los educadores, atletas y profesionales de la salud.<br />

Creemos que nuestro mundo será un mejor lugar cuando<br />

más personas estén obteniendo los beneficios de un<br />

rendimiento máximo y pueden dar "lo mejor de sí" en<br />

todas sus actividades. El potencial para tener ese máximo<br />

rendimiento y la mejor expresión personal se incrementa<br />

cuando las energías se equilibran usando los métodos de<br />

TPS (Toque para la Salud).<br />

Nuestra meta es permitir que todos los niños tengan la<br />

oportunidad de aprender estos métodos para ver si ellos<br />

poseen el don natural de hacer que la gente se sienta mejor<br />

a través de su toque. Entonces si estos niños dotados<br />

se entusiasman ayudando a los demás, podrían ser motivados<br />

para convertirse en nuestros profesionales de la<br />

salud, sabiendo que su “llamado" ha sido descubierto.<br />

Nos entristece la gran cantidad de profesionales de la salud<br />

que existen hoy en día que no están entusiasmados<br />

con lo que están haciendo, pero han invertido tanto en<br />

su formación profesional que no pueden cambiar y se<br />

sienten atascados. Un beneficio adicional para los niños,<br />

es el incremento de su habilidad de aprendizaje cuando<br />

están usando los métodos del TPS regularmente y aún<br />

más emocionante es ayudar a aquellos etiquetados como<br />

niños con problemas de aprendizaje.<br />

También alentamos a aquellos adultos que consideran<br />

que podrían ser profesionales de la salud por su don natural<br />

descubierto al usar el TPS con su familia y amigos,<br />

y que se han sorprendido al sentirse mucho mejor gracias<br />

a su forma de realizar el test de TPS; esto los ha motivado<br />

a aprender técnicas adicionales y a seguir adelante con el<br />

entrenamiento necesario para convertirse en profesionales<br />

de la salud.<br />

Adultos mayores han usado y seguirán utilizando, esperamos,<br />

cada vez más y más estos métodos para ayudarse<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

mutuamente. Hacen trabajo voluntario para mantener a<br />

otras personas de la tercera edad con tanta plenitud como<br />

sea posible, reduciendo así los costos del cuidado médico<br />

en esos años finales.<br />

Otra área que esperamos que crezca es el entrenamiento<br />

de atletas para ayudarse mutuamente, de tal manera que<br />

los deportistas comunes puedan beneficiarse y desarrollarse<br />

tanto como puedan. Los métodos del TPS han sido<br />

usados con atletas de élite que han llegado a ser campeones<br />

nacionales, atletas Olímpicos y profesionales.<br />

El uso complementario o suplementario de los métodos<br />

del TPS en conjunto con medicina, cirugía, quiropraxia,<br />

osteopatía, terapia ocupacional, masaje, naturopatía y<br />

homeopatía, puede dar y de hecho da a estos terapeutas,<br />

medios para incrementar los resultados con sus pacientes<br />

/ clientes con mayor rapidez y a un menor costo.<br />

Nuestro propósito es compartir la información sobre TPS<br />

y la forma como estas técnicas pueden ser agregadas al<br />

conocimiento que cada uno ya posee para hacer a la persona,<br />

la familia y la comunidad más saludable, feliz y plena<br />

en su mayor potencial en cada aspecto de la vida.<br />

En 1970, decidí sintetizar y distribuir la información que<br />

finalmente fue llamada TOQUE PARA LA SALUD. Quise<br />

que la gente comprendiera que siempre hay esperanza,<br />

no importa cuál sea su edad o condición física. La quiropraxia,<br />

la kinesiología, la nutrición, la acupresión todo lo<br />

que yo había estudiado y sabía que realmente funcionaba<br />

fue traducido en técnicas efectivas que la gente puede<br />

usar con ellos mismos y con los que ama, en su hogar.<br />

Desde 1970, más de un millón de personas han experimentado<br />

la ayuda que el Toque para la Salud le ha brindado.<br />

No hay forma de expresar la alegría que siento cuando<br />

escucho los cambios que el TPS ha producido en la vida<br />

de alguna persona.<br />

Nuestros Instructores Registrados de TPS enseñan en<br />

forma independiente en más de 50 países alrededor del<br />

mundo ‐incluyendo a Australia, Nueva Zelanda, USA,<br />

Gran Bretaña, Holanda, Hungría, Bélgica, Alemania, Suiza,<br />

Brasil, Canadá, Sud África, Italia, Escandinavia, España,<br />

Malasia, Polonia, México, Venezuela, Perú, Colombia,<br />

Uruguay, Guatemala y Argentina.<br />

Con cada nueva clase, nuestro alcance e influencia se extiende.<br />

Te damos la bienvenida<br />

a esta clase y te agradecemos<br />

por unirte a nosotros para hacer<br />

de este, un mundo mejor a<br />

través de una salud natural.<br />

Dr. John F. Thie<br />

5


Antecedentes de Toque para la Salud<br />

A finales de los años 60, el quiropráctico californiano<br />

John Thie, miembro del equipo pionero de Kinesiología<br />

Aplicada, tuvo la visión de poner a la disposición de personas<br />

no profesionales, algunas de las muchas técnicas<br />

para mejorar la salud, que ellos estaban desarrollando.<br />

Con la aprobación del líder del equipo, Dr. George Goodheart,<br />

y con la ayuda de su esposa Carrie, el Dr. Thie inició<br />

la aventura para hacer realidad su sueño.<br />

A principios de la década de los 70, Dr. Thie concluyó la<br />

primera edición del manual de Toque para la Salud basado<br />

en la Medicina Tradicional China y principios de acupresión,<br />

nutrición y energía tibetana. A través de los test<br />

musculares se evaluaban respuestas de estrés o tensión de<br />

las áreas: estructural, química y emocional.<br />

El Dr. Thie y su esposa Carrie impartieron su primera clase<br />

de Toque para la Salud en ese tiempo y pronto otros<br />

también querían ser instructores de TPS. El término “kinesiología”,<br />

que a veces es descrito como la ciencia del<br />

movimiento humano, adquirió el significado de la ciencia<br />

del test muscular con el enfoque de equilibrar el potencial<br />

de una persona.<br />

Dr. Thie contó con la ayuda de Gordon Stokes, quien primero<br />

fue instructor nacional y luego internacional. La<br />

Fundación de Toque para la Salud fue fundada por el Dr.<br />

Thie como su presidente, y se nombraron entrenadores<br />

para otros países.<br />

El quiropráctico Don McDowell presentó en Australia el<br />

TPS a finales de los 70, que rápidamente se extendió a<br />

los no profesionales que disfrutaron su fácil aplicación e<br />

inmediatos beneficios.<br />

En 1990, el Dr. Thie decidió entregar la Síntesis de Toque<br />

para la Salud al recientemente fundado Colegio Internacional<br />

de Kinesiología establecido en aquel momento en<br />

Zúrich, Suiza y actualmente en Australia. Se solicitó a los<br />

entrenadores de la fundación de TPS de los Estados Unidos<br />

de América reaplicar al IKC, ahora el custodio de la<br />

Síntesis de Toque para la Salud.<br />

Profesional para trabajar con el canciller y presidente. El<br />

Dr. Thie se convirtió en Director de Estudios de Investigación<br />

y motivó a la gente a presentar información para<br />

la investigación de kinesiología.<br />

Muchas asociaciones de Kinesiología se han formado<br />

alrededor del mundo y regularmente se presentan conferencias<br />

nacionales e internacionales. El Colegio Internacional<br />

de Kinesiología ha implementado un sistema de<br />

registro de Instructores que enseñan con el mismo programa<br />

y utilizan los mismos certificados en todo el mundo.<br />

Instructores certificados de TPS pueden enseñar en<br />

cualquier país usando los textos oficiales para esa región.<br />

Varios kinesiólogos creativos utilizaron Toque para la<br />

Salud como un peldaño y produjeron luego otras líneas<br />

de kinesiología, incluyendo: Tres Conceptos en Uno, Kinesiología<br />

Educativa, la serie de talleres de Kinesiología<br />

Profesional, Hyperton-X, Kinesiología y Fisiología, y muchos<br />

más.<br />

Médicos, dentistas, naturópatas, osteópatas, quiroprácticos,<br />

enfermeras y otros profesionales han aprendido<br />

Toque para la Salud para mejorar sus prácticas. Estas<br />

sencillas técnicas de equilibrar la energía han disminuido<br />

con éxito el dolor y la tensión al equilibrar o armonizar el<br />

potencial de la persona. Los Kinesiólogos trabajan únicamente<br />

para activar la energía de auto curación de la persona<br />

y utilizan la prueba muscular para brindar información<br />

sobre la cual tomar decisiones. Es un complemento<br />

maravilloso para la medicina natural y la ortodoxa.<br />

Toque para la Salud se enseña en más de cien países alrededor<br />

del mundo. No hay requisitos previos para el<br />

aprendizaje de Toque para la Salud. Está disponible para<br />

todos, ya sea que quieran utilizarlo para sus familiares y<br />

amigos, como la base de una carrera de kinesiología, o<br />

para dar clases de Toque para la Salud en su comunidad.<br />

En 1994, la Facultad eligió un decano de la Escuela de Desarrollo<br />

Personal (<strong>TFH</strong> School) y a un decano del Colegio<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

6 TPS I


¿Qué es el Toque para la Salud?<br />

El Toque para la Salud tiene su origen en 1970 cuando el<br />

Dr. John Thie decidió crear métodos prácticos y efectivos,<br />

accesibles al público no profesional, para equilibrar<br />

la energía del cuerpo.<br />

En ese tiempo, el Colegio Internacional de Kinesiología<br />

Aplicada, bajo el liderazgo del Dr. George Goodheart, había<br />

desarrollado, a lo largo de algunos años, un sistema<br />

de salud llamado Kinesiología Aplicada (KA), específicamente<br />

para profesionales del cuidado de la salud.<br />

El Dr. Thie comprendió el mérito de tomar de la KA algunas<br />

de sus técnicas básicas sin el componente teórico<br />

profundo, y enseñarlas a personas de todos los ámbitos<br />

de la vida. Su objetivo era empoderar a las personas para<br />

promover y mantener la salud en ellos mismos y sus familias.<br />

John llamó a este simple pero poderoso sistema<br />

de prevención de la salud, apropiadamente Toque para<br />

la Salud.<br />

Desde ese tiempo, literalmente millones de personas alrededor<br />

del mundo se han beneficiado del Toque para la<br />

Salud y de las muchas formas profesionales de Kinesiología<br />

Especializada que de él han surgido.<br />

La gente del mundo actual está mejor informada, comparada<br />

con la de una generación atrás cuando el Toque para<br />

la Salud tuvo su comienzo. Nosotros vivimos realmente<br />

en la era de la información. Para la persona común ya no<br />

es un secreto que el cuerpo existe como una entidad tanto<br />

física como no física. Sabemos que tenemos una “huella”<br />

energética que dirige el conjunto de manifestaciones del<br />

cuerpo en su increíblemente complejo funcionamiento.<br />

A pesar de que las así llamadas culturas primitivas alrededor<br />

del mundo han sido conscientes de este concepto<br />

por miles de años, nuestra sociedad Occidental, de algún<br />

modo, ha sido víctima de su propio dogma científico<br />

mecanicista, influenciando a la medicina moderna para<br />

ver al cuerpo de un modo casi totalmente anatómico y<br />

fisiológico. Afortunadamente, esto está cambiando rápidamente.<br />

El percibir al cuerpo como una creación multidimensional<br />

y holística más que como una máquina compleja, hace<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

del Toque para la Salud un instrumento efectivo que permite<br />

a la gente explorar y armonizar estas dimensiones.<br />

El concepto de "Triángulo de Salud" resume esta filosofía.<br />

Este paradigma presenta al humano en sus diferentes<br />

dimensiones: “espiritual”, estructural, química, mental y<br />

emocional.<br />

Mental / Emocional<br />

(Psicológico)<br />

Bioquimico<br />

(Fisiológica)<br />

Estructural<br />

(Físico)<br />

Cuando el triángulo es equilátero, los lados están obviamente<br />

equilibrados y la persona representada vive en un<br />

estado de óptima fuerza vital y salud. La verdad es que<br />

nadie alcanza realmente esta perfección, ya que el cuerpo<br />

en su maravillosa forma de adaptarse, compensa y se<br />

acomoda para sobrevivir en este mundo lleno de desafíos.<br />

Dentro de los dictados de nuestra herencia genética (naturaleza),<br />

y el condicionamiento que hemos recibido (crianza),<br />

emergemos como criaturas únicas. Esta singularidad,<br />

nuestra humanidad, con todas sus imperfecciones obvias,<br />

mantiene un equilibrio u homeostasis que refleja distorsiones<br />

en el triángulo.<br />

Por ejemplo, un triángulo como el de la Figura 1, muestra<br />

que un déficit en el nivel mental/emocional afecta negativamente<br />

tanto a la bioquímica como a la estructura. Este<br />

escenario es muy común en nuestra sociedad. La persona<br />

representada aquí está bajo un estrés emocional excesivo<br />

que influencia negativamente la bioquímica, principalmente<br />

por medio de los sistemas nervioso y endocrino,<br />

que a su vez promueven desequilibrios a nivel psicológico<br />

e impactan negativamente la estructura, llevando sobre<br />

todo a tensionar los músculos del cuerpo y a suavizar los<br />

músculos de los órganos vitales.<br />

Esto a su vez, por supuesto, influencia patológicamente<br />

los otros dos lados. La persona está en equilibrio u homeostasis,<br />

como todos, pero con un triángulo obviamente<br />

distorsionado que da origen a diversos signos y sínto-<br />

7


mas de enfermedad.<br />

Figura 1<br />

Mental / Emocional<br />

(Psicológica)<br />

Estructural (Físico)<br />

Bioquimico (Fsicológica)<br />

Para muchas personas tales escenarios son normales ya<br />

que aunque no han tenido un diagnóstico médico de alguna<br />

enfermedad, sufren, en el nivel subclínico o asintomático.<br />

Que una persona haya sido diagnosticada o no es<br />

irrelevante, porque la kinesiología trabaja equilibrando la<br />

energía no física, la “huella original” o “blueprint” y no en<br />

el tratamiento de los síntomas categorizados de enfermedades<br />

diagnosticadas por la medicina, que es el dominio<br />

del médico.<br />

"débiles", permitiendo así que los músculos excesivamente<br />

acortados se relajen a un apropiado tono muscular.<br />

Esto está ilustrado en la representación de dos músculos<br />

opuestos actuando en una parte del cuerpo (Fig. 2).<br />

El músculo acortado tira y sujeta la parte del cuerpo en<br />

su dirección. Si la energía del músculo débil opuesto es<br />

equilibrada, también lo será la del músculo con exceso de<br />

energía, permitiendo que la estructura se normalice.<br />

Esto está en consonancia con el enfoque hacia la "persona<br />

completa" que tiene el TPS, permitiendo que los poderes<br />

sanadores innatos del cuerpo restauren la armonía. El poder<br />

del TPS descansa en su simplicidad.<br />

El Toque para la Salud, en su manera simple, no invasiva,<br />

permite a los estudiantes influenciar directamente, de algún<br />

modo, a los tres lados del triángulo; posibilitándoles<br />

ayudar a la gente a alcanzar una homeostasis reflejada por<br />

un triángulo significativamente más cerca al equilátero.<br />

Durante el desarrollo de la Kinesiología Aplicada el Dr.<br />

Goodheart y asociados adaptaron conceptos orientales<br />

y occidentales sobre la filosofía de la sanación. Demostraron<br />

que las energías del cuerpo pueden ser dirigidas<br />

armonizando los meridianos de acupuntura de la Medicina<br />

Tradicional China, a través de la estimulación táctil<br />

de los puntos reflejos de Chapman (Neurolinfáticos) y de<br />

Bennett (Neurovasculares) y de los puntos de acupuntura<br />

mismos.<br />

=<br />

Equilibrado Débil Nudos<br />

Figura 2<br />

Como estudiantes de TPS, ustedes forman parte de un<br />

grupo de gente, en constante expansión, alrededor del<br />

mundo, que están comprendiendo la visión del Dr. Thie.<br />

Ustedes forman parte de la vanguardia a nivel usual que<br />

está ayudando a cambiar la cara de la sanación y permitiendo<br />

a las personas elegir, empoderándolos a tomar mayor<br />

responsabilidad personal por su salud.<br />

Basado en este paradigma, Toque para la Salud permite<br />

a la gente "equilibrar" los meridianos de acupuntura con<br />

una variedad de métodos sencillos y efectivos, generalmente<br />

a través de una equilibración de 14 músculos; dirigiéndose<br />

de esto modo directamente a la “huella original”,<br />

no física, de un modo sutil, no invasivo.<br />

Esto es lo que ha diferenciado al TPS de otras terapias físicas.<br />

La fisioterapia y varias formas de masajes se enfocan<br />

directamente en los músculos hipertónicos que están acalambrados.<br />

En el nivel energético, el TPS aborda el desequilibrio<br />

que está dentro de los músculos hipotónicos o<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

8 TPS I


Test muscular<br />

EL TEST MUSCULAR ES UN ARTE, y como todo arte<br />

necesita práctica para perfeccionarse. Esto significa trabajar<br />

con mucha gente para percibir las diferencias de<br />

cada uno. Para usar el Toque para la Salud efectivamente,<br />

debemos tener un test muscular preciso. Es a través de la<br />

información que el cuerpo nos da que encontramos los<br />

desequilibrios energéticos y musculares.<br />

Si una persona está siendo testada por primera vez, es<br />

importante que te tomes el tiempo para explicarle los<br />

principios – el lugar del músculo en el cuerpo, dónde se<br />

encuentra el origen y la inserción del mismo, el rango de<br />

movilidad (información en la siguiente página), la presión<br />

que se utilizará, el tiempo que durará esta presión,<br />

la importancia de estar relajados, sin contacto visual, estabilizar,<br />

etc.<br />

Pide permiso a la persona antes de realizar el test y explícale<br />

que ella o él están a cargo. Si hay alguna molestia<br />

o dolor debe decir “alto” inmediatamente. Si no están de<br />

acuerdo con el resultado debe animarse a decirlo.<br />

Cuando estamos testando los músculos, estamos recibiendo<br />

información sobre el sistema energético del cuerpo,<br />

por ejemplo, la sangre, el sistema linfático y nervioso,<br />

como también del sutil sistema energético de los meridianos.<br />

Todos somos diferentes por lo que probablemente<br />

tengas que modificar las posiciones del cuerpo y extremidades<br />

de la persona de una manera ligeramente diferente<br />

a la indicada en las descripciones de los músculos. Llega a<br />

un acuerdo con la persona cada vez, definiendo si el músculo<br />

está fuerte o facilitado o, débil o inhibido.<br />

Antes de utilizar cualquiera de las técnicas descritas en<br />

este manual, es necesario hacer los test previos. De esta<br />

forma, sabemos que ambas personas (testado y testador)<br />

están listos para un test muscular óptimo. Si se te dificulta<br />

testar los músculos de la persona, explícale que a veces<br />

inconscientemente tratamos de “mantener” más fuertemente<br />

llamando a otros músculos como “ayuda”. Fíjate<br />

bien que los codos no estén doblados, no haya torsiones<br />

en el tórax, las manos no estén apretadas, que no sostengan<br />

la respiración, etc.<br />

Es necesario también que revises tu vocabulario. Palabras<br />

como “fuerte o facilitado” y “débil o inhibido” en vez de<br />

“bloqueado” y “desbloqueado” y “mantiene o sostiene” en<br />

vez de “resiste”, pueden provocar situaciones en las que la<br />

persona puede involucrar otros músculos o mentalmente<br />

invalidar el test.<br />

Motiva a la persona a relajarse y a concentrarse en la posición<br />

del músculo en el cuerpo. Una presión suave es mejor<br />

que poner excesiva fuerza en la persona. Utiliza como<br />

máximo una presión de 2 libras (1kg) por no más de 2<br />

segundos y admite 5 cm como rango máximo de movimiento.<br />

Una clara comunicación y retroalimentación es<br />

importante por lo que vale la pena tomarse el tiempo e<br />

instruir a la persona. Lo que deseas es cooperación y no<br />

competencia.<br />

Es posible testar casi cualquier músculo en casi cualquier<br />

persona, pero esto puede llegar a causar un daño real a los<br />

músculos y tendones. ¡Después de todo, lo que interesa es<br />

que la persona se vaya en mejor estado del que llegó! Con<br />

esto en mente, utiliza para el test la presión adecuada para<br />

la persona con la que estás trabajando.<br />

Si una persona es básicamente débil, controla la presión<br />

que aplicas utilizando solamente uno o dos dedos. Si la<br />

persona es muy fuerte y dudas de la exactitud de la información<br />

que recibes, presiona muy suavemente los puntos<br />

neurolinfáticos utilizando el “feathering” para inhibir<br />

ese músculo y testa nuevamente. Esta técnica “feathering”<br />

(del inglés) involucra el uso de las yemas de los dedos para<br />

hacer movimientos suaves sobre el punto neurolinfático.<br />

Ahora, un "temblor" o una "leve debilidad" se percibirán.<br />

Este será tu criterio para el resto del procedimiento del<br />

test.<br />

Cuando apliques presión, recuerda que no debe ser de más<br />

de 2 libras (1 kg). Mantén la presión por no más de dos<br />

segundos y suelta. ENTONCES determina si el músculo<br />

se mantiene fuerte o no se mantiene fuerte. Si continúas<br />

agregando presión mientras decides, puedes fatigarlo, y tu<br />

información podría no ser válida. ¡Otra muy buena razón<br />

para no presionar de más!<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

9


Modelo de auto responsabilidad TPS<br />

El modelo de auto responsabilidad de Toque para la Salud,<br />

requiere que los participantes tomen, tanto como sea<br />

posible, parte activa en el mantenimiento de su salud.<br />

Desde la primera sesión de kinesiología, se debe hacer<br />

consciencia que ellos están a cargo, y motivarlos para que<br />

participen activamente lo más posible.<br />

Antes de cualquier test de músculos, se debe pedir permiso<br />

al participante. El o ella debe saber que se les va a tocar<br />

durante el test, y que esto se puede extender del músculo<br />

indicador preciso a otras partes del cuerpo, tales como el<br />

torso.<br />

Si el participante está siendo testado por primera vez, es<br />

importante que tú como el testador, te tomes el tiempo de<br />

explicarle los principios: cuál es la ubicación del músculo<br />

en el cuerpo, dónde se encuentra el origen y la inserción,<br />

el rango de movilidad, cuánta presión se utilizará, cuánto<br />

tiempo durará esa presión y el test, la importancia de<br />

estar relajados, evitar contacto visual, estabilizar, y sobre<br />

todo que él o ella es parte activa de este proceso.<br />

Cuando el participante comprende estos aspectos de la<br />

equilibración, y que él o ella es la autoridad en el proceso<br />

del test muscular, está en posición de dar aportes de mucha<br />

ayuda a la persona que está facilitando la sesión.<br />

bilateral.<br />

8. Cuando estimules los puntos de reflejo, motiva al participante<br />

a ser parte activa de esta actividad.<br />

Test previos<br />

Antes de proceder, sigue el protocolo de los test previos<br />

para lograr un monitoreo óptimo del músculo indicador.<br />

Incluye a ambos, tanto al testador como al participante,<br />

corrigiendo cualquier patrón de switching o de desequilibrio<br />

del meridiano vaso concepción y establece que la<br />

hidratación esté adecuada.<br />

Rango de movimiento<br />

El monitoreo de los músculos normalmente se hace usando<br />

un músculo indicador en su posición contraída o sea<br />

teniendo los extremos del músculo, el origen e inserción<br />

cercanos. En esta posición las fibras del músculo que van<br />

del origen hasta la inserción, indicarán la dirección del<br />

test del músculo. En otras palabras, moviendo la extremidad<br />

en la dirección de las fibras (del origen a la inserción)<br />

se determina el rango de movimiento del test muscular.<br />

Este movimiento puede ser visto como el movimiento<br />

“opuesto” a la función normal del músculo. Por ejemplo:<br />

el grupo de músculos del cuádriceps levanta el muslo<br />

hacia el frente del cuerpo. El rango de movimiento que<br />

usamos para el test del cuádriceps empuja el muslo hacia<br />

abajo. Nuestro test muscular desde la contracción hasta<br />

la extensión, puede decirse que describe la dirección del<br />

rango de movimiento. En este contexto, el rango de movimiento<br />

es en dirección opuesta a la función del músculo<br />

contraído, de ese miembro o palanca en particular.<br />

Las condiciones y situaciones ideales crean los mejores<br />

resultados de un test muscular.<br />

1. Explica de forma sencilla el concepto de una equilibración<br />

energética.<br />

2. Pide permiso para realizar el test muscular y espera a<br />

que el participante te lo dé. Asegúrate que está consciente<br />

que este test implica contacto físico con sus<br />

brazos, piernas y torso.<br />

3. Advierte que si hay alguna molestia o dolor o cualquier<br />

otra razón debe avisar inmediatamente.<br />

4. Explica lo que se espera de cada test muscular – fuerte<br />

o facilitado, o débil o inhibido. Demuestra esto durante<br />

la preparación del músculo indicador preciso.<br />

5. Si el participante no está de acuerdo contigo, o no<br />

comprende los resultados, debes animarlo a decirlo.<br />

6. Evita el contacto directo a los ojos mientras realizas<br />

el test.<br />

7. Explica y demuestra el concepto de estabilizar mientras<br />

se testa un músculo – se debe evitar estabilizar<br />

sobre el músculo que está siendo testado o su asociado<br />

Reclutamiento<br />

Si se te dificulta testar un músculo, o este no afloja cuando<br />

es desafiado, explica que a veces nosotros inconscientemente<br />

”nos esforzamos” llamando a otros músculos<br />

que nos ayuden a mantenernos fuertes. Después de todo,<br />

tenemos una fuerte programación de supervivencia, a la<br />

que no le gusta mostrar nuestra vulnerabilidad.<br />

Es por eso que podemos usar otros músculos o recursos<br />

para prevenir que el músculo indicador se inhiba (débil).<br />

Las posiciones de las extremidades pueden ser cambiadas<br />

sutilmente durante un test: torso torcido, manos empuñadas,<br />

la respiración contenida, e incluso la invalidación<br />

mental puede influir en el proceso.<br />

Estabilización<br />

Estabilizar mientras se está testando un músculo, requiere<br />

poner la mano no involucrada del testador sobre el<br />

cuerpo del participante. La posición para estabilizar está<br />

más que todo determinada por la dirección del músculo<br />

testado. Generalmente, la posición para estabilizar hace<br />

resistencia a la fuerza del músculo testado y usualmente<br />

está en el lado opuesto del cuerpo. Por ejemplo: si el test<br />

es en el frente del lado izquierdo, yendo hacia la espalda,<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

10 TPS I


la posición de estabilización estará en la espalda en el lugar<br />

correspondiente a la fuerza dirigida hacia el frente.<br />

Esto es especialmente importante con test que involucran<br />

pararse sobre una pierna, porque le da el soporte necesario<br />

al participante. El participante también puede sentirse<br />

“conectado” con el testador porque está siendo sostenido<br />

y estabilizado.<br />

Contexto<br />

Cuando un kinesiólogo monitorea un músculo indicador,<br />

lo hace dentro del marco de un aspecto específico de vida,<br />

problema o síntoma del participante. Con esto en mente,<br />

el kinesiólogo es capaz de plantear preguntas relevantes<br />

y significativas, tanto simbólicas como verbales, y monitorear<br />

las respuestas musculares. Estas respuestas se cree<br />

que se inician en la súper conciencia, mente intuitiva o<br />

según la descripción de Carl Jung en la “base de datos de<br />

la conciencia”. Una pregunta relevante y bien estructurada<br />

provoca una respuesta de alto calibre.<br />

Por lo tanto, el monitoreo de los músculos provee retroalimentación<br />

instantánea para el testador, da información<br />

relacionada con los desequilibrios en cualquier parte del<br />

campo energético del participante, o sea lo físico o estructural,<br />

químico o nutricional, y mental / emocional<br />

del Triángulo de la Salud. Los resultados del test del<br />

músculo serán más exactos si lo haces dentro de un contexto.<br />

En el sistema Toque para la Salud se llama una meta<br />

y se elabora y aclara antes de realizar la equilibración.<br />

Otra manera de dar un contexto al monitoreo muscular<br />

es medir el dolor, malestar o energía en una escala de 1-10<br />

y volver a evaluar después de la equilibración. Cerciórate<br />

que ambos están de acuerdo sobre la dirección en que la<br />

escala debe registrar mejora: hacia arriba o abajo.<br />

Suponiendo que hay una mejora, esto también refuerza el<br />

hecho que la equilibración de energía funciona para reducir<br />

dolor y elevar la energía.<br />

Si antes de una equilibración un participante pregunta<br />

“¿debo quitar mis joyas?” la respuesta puede ser positiva<br />

porque las alhajas han llegado a ser parte de la conciencia<br />

del participante y por lo tanto parte del contexto. Si ninguno<br />

de los dos ha pensado en esto, entonces no es parte<br />

del contexto. Si nosotros lleváramos esto al extremo, tendríamos<br />

que remover casi todas las sustancias inorgánicas<br />

que lleva el participante (y tal vez el testador). Es mejor<br />

equilibrar a la persona entera, incluyendo sus joyas!<br />

Resultados<br />

Con una meta o contexto fijado en la mente, el test muscular<br />

puede determinar los métodos prioritarios de la<br />

equilibración.<br />

del cuerpo.<br />

- Visión mejorada y entrada sensorial avanzada<br />

- Identificación de comidas “sensitivas”<br />

- Habilidades de aprendizaje mejoradas<br />

- Manejo de dolor físico, mental / emocional<br />

- Organización neural y coordinación<br />

Medir la habilidad antes de la equilibración, permite que<br />

el participante aprecie los cambios logrados.<br />

Lenguaje<br />

La Kinesiología ha desarrollado su propio “lenguaje”. Por<br />

ejemplo, si un músculo parece inhibido o suave se dice<br />

que “no mantiene” o “no se mantiene”. Del mismo modo,<br />

si se siente fuerte se dice que “mantiene” o “se mantiene<br />

fuerte ”. Este lenguaje evita el uso de las etiquetas “fuerte”<br />

o “débil” y da una implicación o connotación menos emocional<br />

a los resultados del monitoreo de los músculos.<br />

El Kinesiólogo también puede decir que una persona<br />

está desconectada o “switched”. Esto se refiere al estado<br />

de su organización neurológica, donde la coordinación<br />

que involucra la comunicación mental y corporal, no está<br />

en armonía. Cuando esto ocurre, se les pedirá hacer un<br />

“switch on” para conectar y generalmente la estimulación<br />

de los puntos de reflejo en el cuerpo resolverá la situación.<br />

A lo largo de todo el manual, los puntos de reflejo en<br />

el cuerpo se medirán en pulgadas. Se refiere a pulgadas<br />

“corporales”, donde una pulgada mide la distancia de lado<br />

a lado del último hueso en el dedo gordo de la persona.<br />

De esta manera, la pulgada corporal de un bebe será muy<br />

diferente que la de un adulto.<br />

Las posiciones de los músculos en el cuerpo y partes del<br />

esqueleto estarán dadas en términos simples, así como las<br />

descripciones anatómicas en algunos lugares.<br />

Las posiciones del test muscular se mostrarán también en<br />

posiciones sentada o de pie además supina (boca arriba)<br />

o prona (boca abajo).<br />

Formato de una equilibración TPS<br />

*La información sobre cómo usar la tabla de la equilibración<br />

se encuentra al final del libro.<br />

Estos son algunos de los resultados positivos que muchas<br />

personas han experimentado:<br />

- Postura mejorada por la equilibración de los músculos<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

11


Programa de Toque para la Salud I<br />

Aprobado por el Colegio Internacional de Kinesiología<br />

TOQUE PARA LA SALUD 1 (enseñado en más de 15 horas)<br />

El concepto más importante a enseñar es:<br />

LA EQUILIBRACIÓN DE LOS CATORCE MÚSCULOS<br />

Demostración de la equilibración de los 14 músculos "sobre la marcha"<br />

Test previos:<br />

Ejercicio de corrección de la sobrecarga (switching)<br />

Chequeo del meridiano Vaso concepción<br />

‐ (barrido de arriba hacia abajo, y de abajo hacia arriba)<br />

Chequeo de la hidratación<br />

Permiso para testar y modelo de auto responsabilidad<br />

Test de un Músculo Indicador preciso (MI)<br />

Músculos inhibidos<br />

Introducción de los 14 test musculares y métodos de corrección:<br />

Neurolinfáticos<br />

Neurovasculares<br />

Meridianos<br />

Origen / Inserción<br />

Reflejos espinales<br />

Desafío<br />

Equilibración de los 14 músculos con una meta<br />

LAS APLICACIONES DEL TPS 1<br />

Ejercicio auricular<br />

Inhibición visual<br />

Marcha cruzada recreativa<br />

Liberación de Tensión Emocional (LTE)<br />

Test con intermediario<br />

Alimentos para tonificar<br />

Análisis de la postura<br />

Técnicas para un dolor sencillo<br />

14 MÚSCULOS Y SUS MERIDIANOS<br />

MERIDIANO<br />

MÚSCULO<br />

Vaso concepción<br />

Supraespinoso<br />

Vaso gobernador<br />

Redondo mayor<br />

Estómago<br />

Pectoral mayor clavicular<br />

Bazo páncreas<br />

Dorsal ancho<br />

Corazón<br />

Subescapular<br />

Intestino delgado<br />

Cuádriceps<br />

Vejiga<br />

Peroneos<br />

Riñón<br />

Psoas<br />

Maestro corazón<br />

Glúteo medio<br />

Triple calentador<br />

Redondo menor<br />

Vesícula biliar<br />

Deltoides anterior<br />

Hígado<br />

Pectoral mayor esternal<br />

Pulmón<br />

Serrato anterior<br />

Intestino grueso<br />

Tensor de la fascia lata<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

12 TPS I


Test de un Músculo Indicador preciso (MI)<br />

El test muscular es un mecanismo de bio-retroalimentación (biofeedback) que nos permite acceder a la biocomputadora,<br />

evaluar y mejorar su rendimiento. Antes del test muscular incrementamos el nivel de conciencia del cuerpo ante el<br />

proceso, desafiando diferentes aspectos de energía (ver el Triángulo de la Salud), a través de la estimulación de puntos<br />

de acupuntura específicos, si es requerido.<br />

Equilibrando la organización neurológica (switching)<br />

a. Pon una mano sobe el ombligo y con la otra frota por debajo de la articulación clavícula/esternón de<br />

ambos lados. Cambia las manos.<br />

b. Pon una mano sobe el ombligo y con la otra frota los labios superior e inferior. Cambia las manos.<br />

c. Pon una mano sobe el ombligo y con la otra frota el coxis. Cambia las manos. En la siguiente página hay<br />

mayor información.<br />

Test para encontrar un músculo indicador preciso<br />

Un músculo indicador preciso proporciona una clara retroalimentación (se inhibe o está débil) cuando se le desafía a<br />

nivel físico, emocional y bioquímico.<br />

Testar primero el músculo<br />

1 . Pedir a la persona que levante sus brazos rectos frente al cuerpo a 30º palma de las manos<br />

hacía abajo. Empujar suavemente los brazos sobre el antebrazo hacia abajo, a<br />

los lados del cuerpo. Usar menos de 2 lbs. (1kg) de presión durante más o menos<br />

2 segundos a lo largo de 5 cm., para ver si el músculo se mantiene.<br />

Los brazos ahora se "mantendrán" (músculo fuerte o facilitado), o no se<br />

“mantendrán” (músculo suave o inhibido).<br />

2. Si están "suaves o inhibidos", usar los siguientes reflejos para inyectar energía al<br />

músculo.<br />

Colocar los dedos de una mano sobre la fontanela anterior de la cabeza mientras se usa<br />

la otra mano para frotar los espacios 3 y 4, y 4 y 5 entre las costillas frente al pecho, junto<br />

al esternón. El músculo ahora se mantendrá (fuerte o facilitado).<br />

Desafío físico<br />

3. Provocar un estrés físico inhibiendo el músculo que está localizado en la parte frontal<br />

el hombro. Pellizcar suavemente en el vientre del músculo y volver a testar. Ahora<br />

debería estar suave o inhibido. (Si no es así, ir a la Pág. 21).<br />

4. Ahora separa el músculo desde el vientre y vuelve a testar.<br />

Los músculos deberían ahora mantenerse (fuertes o facilitados).<br />

Desafío Emocional<br />

5. Testar los músculos mientras la persona piensa en algo bochornoso o temible.<br />

El músculo se debe inhibir o ser suave, lo que es una respuesta usual de estrés.<br />

6. Hacer que la persona piense ahora en algo placentero y alegre. El músculo ahora se mantendrá<br />

(fuerte o facilitado).<br />

Desafío Bioquímico<br />

7. Dar a oler a la persona amoníaco de grado industrial o una sustancia tóxica similar.<br />

El músculo invariablemente no se mantendrá (suave o inhibido), incluso solo de<br />

pensar en el olor.<br />

8. Después de haber respirado aire fresco, volver a testar el músculo indicador, que ahora debería mantener (fuerte).<br />

Este músculo ahora está listo como indicador muscular ante respuestas de estrés (físico, emocional, bioquímico) en<br />

el cuerpo.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

13


Test previos<br />

Antes de empezar a testar los músculos necesitamos asegurarnos que el cuerpo está listo para darnos retroalimentación.<br />

Los siguientes test y correcciones hacen esto.<br />

Los test previos son:<br />

Switching on<br />

Barrido del meridiano vaso concepción<br />

Chequeo de la hidratación<br />

Switching<br />

Si verificamos el "SWITCHING " (desorden eléctrico<br />

en el cuerpo) lo encontramos a menudo cuando<br />

alguien está bajo estrés. Esto significa que si comenzamos<br />

a testar y corregir sin atender a este “desorden”<br />

no conseguiremos los mejores resultados.<br />

Por esta razón en TPS siempre nos aseguramos que el<br />

cuerpo esté " conectado" (switched on) antes de una<br />

equilibración. Esto asegura que el cerebro es capaz<br />

de comunicarse claramente con el cuerpo y no hay<br />

confusión entre la coordinación y la función. El test<br />

muscular puede no ser preciso en una persona que<br />

está desorganizada neurológicamente (Switched).<br />

¿Cómo se manifiestan los problemas de Switching ?<br />

Los problemas de switching de arriba y abajo se<br />

muestran como una dificultad para subir y bajar escaleras,<br />

desorientación al mirar hacia abajo desde lo<br />

alto (o mirar hacia arriba), y la tendencia disléxica de<br />

confundir b y p.<br />

Los problemas de switching de lado a lado se muestran<br />

como una confusión entre derecha e izquierda,<br />

y la tendencia disléxica de confundir d y b.<br />

Los problemas de switching de adelante y atrás se<br />

muestran al no ser capaz de llevar el coche marcha<br />

atrás usando el espejo retrovisor, y la tendencia disléxica<br />

de tener una escritura a mano subiendo o bajando<br />

mientras se escribe (no manteniéndose dentro<br />

de los márgenes o dentro de las líneas).<br />

Ejercicios de conectarse<br />

(switching on)<br />

1. Para corregir los problemas de<br />

switching de arriba y abajo:<br />

Pon una mano sobre el ombligo.<br />

Frota los labios superior e<br />

inferior con la otra mano.<br />

Cambia las manos y repite.<br />

2. Para corregir los problemas<br />

de switching de lado a lado:<br />

Pon una mano sobre el ombligo.<br />

Frota justo por debajo de los<br />

extremos de la clavícula<br />

(puntos R27) con la otra<br />

mano.<br />

Cambia las manos y repite.<br />

3. Para corregir los problemas de<br />

switching de adelante y atrás:<br />

Pon una mano sobre el ombligo<br />

y la otra mano sobre el coxis.<br />

Cambia las manos y repite.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

14 TPS I


Energía del meridiano vaso concepción<br />

Si la energía hacia el cerebro está comprometida, el resultado es una pobre concentración,<br />

confusión y distracción. Este ejercicio equilibra el meridiano vaso concepción, el sendero<br />

de energía hacia el cerebro desde el hueso púbico hasta el labio inferior.<br />

Evaluación de la integridad del meridiano central (zip‐ups)<br />

1. Usar un músculo indicador preciso, de circuito limpio .<br />

2. Pedir a la persona que deslice una mano hacia arriba por su meridiano Vaso Concepción<br />

(VC) (desde el hueso púbico hasta el labio inferior) y volver a testar el MI.<br />

Se mantiene (fuerte o facilitado) = respuesta preferida<br />

No se mantiene (suave o inhibido) = reversión VC; hacer los ejercicios de<br />

corrección<br />

3. Hacer que deslice una mano hacia abajo por su meridiano VC (dirección opuesta) y volver<br />

a testar el MI.<br />

No se mantiene (suave o inhibido)<br />

Se mantiene (fuerte o facilitado)<br />

= respuesta usual<br />

= sobrecarga de energía en meridiano VC<br />

hacer los ejercicios de corrección<br />

Ejercicio de equilibración<br />

4. Limpiar el meridiano pasando la mano “cepillando” (con movimientos cortos) hacia arriba y abajo<br />

varias veces. Luego hacer dos o tres trazos desde el hueso púbico hasta el labio inferior.<br />

5. Repetir los test anteriores después de la corrección. Si el problema todavía existe, pedir a la persona que<br />

baje sus hombros y se relaje, suelte sus rodillas, tome una respiración profunda y “sea testable”.<br />

Hidratación<br />

Para un buen rendimiento, claridad de pensamiento y funcionamiento apropiado mente/cuerpo, dependemos<br />

en gran medida del agua. Sin agua pura disminuyen las capacidades del sistema eléctrico del cuerpo,<br />

tanto el sistema linfático como las funciones orgánicas sufren las consecuencias.<br />

Evaluación<br />

Pedir a la persona que tire de un mechón de su cabello y testar el MI.<br />

Se mantiene = hidratado<br />

No se mantiene = necesita hidratación<br />

Corrección<br />

Ofrecer un vaso de agua y volver a testar.<br />

Autoevaluación<br />

Antes de evaluar y equilibrar se recomienda que la persona valore sus niveles de dolor, malestar o nivel de<br />

energía, etc. Sugiere que lo haga usando una simple escala, siendo 0 la más baja y 10 la más alta.<br />

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10<br />

Para evaluar la habilidad actual, chequear flexibilidad, estiramento, rotación, actividad física, etc. Reevalúa<br />

después de equilibrar. Esto nos permite monitorear el progreso, y medir los avances y beneficios.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

15


Puntos de masaje neurolinfático<br />

El sistema linfático es parte del sistema circulatorio. Mientras que nuestro sistema vascular tiene al corazón<br />

para bombear la sangre hacia arriba y abajo del cuerpo en un flujo continuo, el sistema linfático fluye en una<br />

sola dirección, hacia la región del cuello donde se vacía en las venas que se dirigen al corazón. La linfa actúa<br />

como un sistema de drenaje, limpiando al cuerpo de toxinas y removiendo una gran cantidad de substancias<br />

de los espacios entre los tejidos, así como suministrando hormonas, proteínas, grasas y linfocitos a todas las<br />

células. La linfa produce anticuerpos en el cuerpo, y fabrica una cuarta parte de los glóbulos blancos que<br />

luchan contra las infecciones. Hay una cantidad dos veces mayor de vasos linfáticos y linfa que de vasos<br />

sanguíneos y sangre en el cuerpo.<br />

Los reflejos neurolinfáticos, a veces llamados “Reflejos Chapman”, están localizados<br />

principalmente en el pecho y en la espalda, suministran energía<br />

al sistema linfático y actúan como un interruptor del circuito cuando el<br />

sistema se sobrecarga, lo cual, según nuestro mejor conocimiento, sucede<br />

vía los nervios simpáticos y espinales. Su localización no necesariamente<br />

corresponde con las glándulas linfáticas, pero están relacionados energética<br />

y electromagnéticamente.<br />

Algunas veces, los puntos neurolinfáticos pueden ser palpados como una<br />

bolita o un frijol. Es posible que estén solos o en grupos, y pueden estar<br />

dispersos en todo el músculo. A menudo son sensibles particularmente en<br />

el frente del cuerpo.<br />

Cuando un músculo no se mantiene, el masaje de los puntos neurolinfáticos<br />

para ese músculo puede desbloquear la energía del flujo linfático hacia<br />

el órgano y restablecer la integridad del músculo.<br />

Puede ser beneficioso masajear los puntos reflejos por 20 o 30 segundos,<br />

moviendo alrededor del punto con los dedos. Allí donde haya sensibilidad,<br />

masajear los puntos mientras sea "confortablemente no confortable", a menos<br />

que la persona esté demasiado molesta y desee no continuar. El uso de<br />

una presión más liviana por más tiempo también es beneficioso.<br />

En general, el estímulo de los puntos neurolinfáticos ayuda al cuerpo a<br />

"conectar" el mecanismo que ayuda al flujo linfático. Una vez que los reflejos<br />

han sido encendidos, y la energía del flujo linfático hacia el órgano y el<br />

músculo se restableció, el músculo que previamente no mantenía ahora se<br />

mantendrá al volver a testarlo.<br />

Los reflejos neurolinfáticos se muestran en las páginas de los músculos<br />

con un punto sólido o banda gruesa. Las referencias a las pulgadas se refieren<br />

a la pulgada "corporal", la parte más ancha del pulgar de la persona.<br />

Los reflejos neurolinfáticos: son puntos de masaje que equilibran la energía en los meridianos y de esa<br />

manera promueven el flujo linfático y a la vez estimulan la energía hacia los órganos, glándulas<br />

y músculos asociados a través del sistema nervioso. Esto se muestra en las páginas de los<br />

músculos como una banda o círculo sólido.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

16 TPS I


Neurolinfáticos del Toque para la Salud 1<br />

Supraespinoso<br />

Subescapular<br />

Redondo mayor<br />

Redondo menor<br />

Subescapular<br />

P. M. Esternal<br />

Cuádriceps<br />

Psoas<br />

Deltoides anterior<br />

Serrato anterior<br />

Pectoral mayor clavicular<br />

=<br />

P.M.Esternal<br />

Cuádriceps<br />

Psoas<br />

Dorsal ancho<br />

Peroneos<br />

Glúteo medio<br />

Tensor de<br />

la fascia<br />

lata<br />

Supraespinoso Manga raglán / base cráneo Psoas 1” sobre y fuera del ombligo<br />

Redondo mayor Ancho costillas 2‐3 / D2‐D3 /D12‐L1<br />

PMC Lado izq. cost. 5‐6 / D5‐D6 Glúteo medio Hueso púbico / Protuberancia de L5<br />

Dorsal ancho Lado izq. cost. 7‐8 / D7‐D8 Redondo menor Cost. 2‐3 / D2 ‐ D3<br />

Subescapular Cost. 2‐3 / D2‐D3 Deltoides anter. Cost. 3‐4, 4‐5 / D3‐D4, D4‐D5<br />

Cuádriceps Borde costal / D7, D8 , D9, D10, PME Lado der. cost. 5‐6 / lado der. D5‐D6<br />

D11, D12 Serrato ant. Cost. 3‐4, 4‐5 / D3‐D4, D4‐D5<br />

Peroneo Al lado del ombligo y en el Fascia lata Franja lateral desde la rodilla hasta la<br />

pubis / Protub. de L5<br />

cadera / triángulos carnosos<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

17


Puntos de mantenimiento neurovasculares<br />

El sistema cardiovascular está compuesto por vasos sanguíneos; las arterias que llevan sangre oxigenada desde<br />

el corazón, venas que retornan la sangre usada hacia el corazón, y la intrincada red capilar que alimenta<br />

directamente los tejidos del cuerpo. Las arterias y las venas están conectadas por los capilares.<br />

Hay una variedad de mecanismos usados por el cuerpo para oxigenar adecuadamente los tejidos en todo<br />

tipo de situaciones.<br />

Ha sido establecido que por medio de un muy suave contacto de los puntos reflejos, se incrementa el flujo<br />

sanguíneo y es impulsado hacia órganos, músculos y glándulas específicos. Esto es aún más efectivo si los<br />

sentidos son activados mientras se sostienen los puntos de reflejo. Por ejemplo: recordando lo que durante<br />

una situación estresante se vio, escuchó, sintió, olió, saboreó, etc.<br />

Como parte del proceso, las asociaciones neuronales relacionadas y los meridianos de acupuntura se estimulan.<br />

Al mantener el contacto con estos puntos de reflejo neurovascular se puede sentir un pulso leve, no<br />

relacionado con el pulso cardíaco, pero se cree que es la pulsación primitiva del lecho de capilares microscópicos<br />

de la piel.<br />

Los reflejos neurovasculares están localizados principalmente sobre la cabeza y son sostenidos ligeramente<br />

para fortalecer un músculo que no mantiene. Se usa una presión como la que podrías ejercer sobre tu globo<br />

ocular, con un suave estiramiento de la piel bajo la yema de los dedos.<br />

El tiempo de mantenimiento de los reflejos neurovasculares debe ser desde veinte segundos hasta algunos<br />

minutos, dependiendo de la severidad del desequilibrio. En este tiempo parece que electro-magnéticamente<br />

se aumenta el suministro de sangre al músculo y al órgano relacionado, y el músculo que previamente no<br />

sostenía ahora sostendrá cuando sea testado.<br />

Los puntos de mantenimiento neurovasculares están indicados en la página de los músculos por un círculo<br />

abierto dibujado sobre la cabeza.<br />

Reflejos neurovasculares: puntos de mantenimiento que estimulan el flujo sanguíneo hacia los órganos, las glándulas<br />

y los músculos.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

18 TPS I


12<br />

4<br />

12<br />

4. Supraspinoso<br />

Subescapular<br />

Deltoides anterior<br />

Serrato anterior<br />

11<br />

11<br />

5. Peroneos<br />

8<br />

5<br />

5<br />

8<br />

11. Supraespinoso<br />

Pectoral mayor clavicular<br />

Peroneos<br />

12. Pectoral mayor esternal<br />

15. Redondo menor<br />

15<br />

15<br />

15<br />

1. Psoas<br />

8. Redondo mayor<br />

Redondo menor<br />

9. Dorsal ancho<br />

10<br />

10. Cuádriceps<br />

Glúteo medio<br />

Tensor de la fascia lata<br />

9<br />

8<br />

1<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

19


Meridianos<br />

Un meridiano es un sendero de energía. El sistema de meridianos usado en Toque para la Salud se deriva de la acupuntura<br />

China. En algunos casos, los caminos de los meridianos se han modificado levemente para adaptarlos a nuestro<br />

uso.<br />

El sistema de meridianos está compuesto de vasos de acupresión, localizados a lo largo del cuerpo. Contienen un<br />

líquido incoloro no celular, de flujo libre, que puede ser en parte accionado por el corazón. Los meridianos han sido<br />

medidos y mapeados por modernos métodos tecnológicos, electrónica, térmica y radioactivamente. Hay puntos de<br />

acupuntura específicos a lo largo de los meridianos que son de carácter electromagnético, que consta de células pequeñas,<br />

ovales llamadas corpúsculos de Bonham que rodean a los capilares en la piel, los vasos sanguíneos y los órganos<br />

a lo largo del cuerpo.<br />

El sistema de meridianos se compone de 10 meridianos de "órganos", 2 de “funciones" y 2 meridianos de la línea media.<br />

Los 2 de “funciones" son Maestro corazón y Triple calentador, que son funciones generalizadas del cuerpo. Maestro<br />

corazón se relaciona con la circulación completa de todos los fluidos corporales y el Triple calentador se relaciona con<br />

la regulación de la temperatura del cuerpo y el metabolismo.<br />

Los dos sistemas de la línea media son el Vaso concepción y el Vaso gobernador. El meridiano Vaso concepción fluye<br />

desde el hueso púbico subiendo por el centro del cuerpo hasta el labio inferior. El Vaso gobernador fluye desde el coxis<br />

hacia arriba por la columna, sobre la cabeza hasta el labio superior. Estos no forman parte del flujo de las energías del<br />

cuerpo alrededor de las veinticuatro horas del reloj. Son más bien como baterías de almacenamiento para las energías<br />

de los meridianos y tratan con la energía que entra y sale del cuerpo.<br />

Los meridianos son nombrados por la función vital con la que parecen estar asociados. En la mayoría de los casos el<br />

nombre es similar al nombre usual del órgano del cuerpo. Cuando testamos al músculo relacionado y no mantiene, no<br />

significa que el órgano esté dañado, o que el órgano esté débil. Solo podemos notar que<br />

una parte del flujo del meridiano puede estar bloqueado o restringido hacia el<br />

órgano.<br />

El flujo del meridiano es realmente un flujo continuo, que se mueve en una<br />

dirección determinada a lo largo del cuerpo, y de un meridiano a otro en un<br />

orden muy bien definido. Cuando este flujo de energía es limitado, el cuerpo<br />

equilibra el flujo para optimizar el funcionamiento del cuerpo.<br />

Si una tensión de cualquier clase nos afecta y sobrecarga el circuito, el sistema<br />

necesita ser restablecido por medio del recorrido del meridiano en su dirección<br />

específica para reinstalar el flujo correcto de energía. Un músculo que previamente<br />

no mantenía tendrá su flujo energético restaurado a través del sistema<br />

meridiano y sostendrá cuando sea testado nuevamente.<br />

Los meridianos son mostrados en las páginas de los músculos como una línea<br />

negra con una flecha que señala la dirección y el comienzo. El color se relaciona con<br />

los Cinco Elementos, por ejemplo el Elemento en el cual está el meridiano.<br />

Para equilibrar un músculo que no mantiene usando la energía<br />

del meridiano, usa tu mano para trazar una línea a lo largo<br />

y justo sobre el cuerpo en la dirección de la senda del meridiano.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

20 TPS I


Técnica del origen e inserción<br />

Esta técnica de corrección nos permite estimular manualmente<br />

o "despertar" un músculo débil que no responde a<br />

otra técnica para equilibrar la energía.<br />

Usa una de las páginas de referencia de músculos para<br />

localizar el origen del músculo. Esto es el extremo ancho<br />

del músculo adherido al hueso no móvil. La inserción es<br />

el extremo angosto del músculo adherido al hueso móvil.<br />

Para usar esta técnica de corrección, coloca tus dedos en<br />

cada extremo del músculo, y masajea firmemente el origen<br />

y la inserción. En la mayoría de los casos, esto "despertará"<br />

el músculo que ahora sostendrá cuando sea testado<br />

nuevamente.<br />

Cuando un músculo ha sido extenuado o tensado, la circulación<br />

y el drenaje linfático han sido sobrecargados.<br />

Pueden ocurrir desgarros o daños diminutos en las fibras<br />

musculares cerca del hueso y esto inhibe la fuerza del<br />

músculo. Esta es una de las causas del dolor y la rigidez<br />

experimentada después de un ejercicio desacostumbrado.<br />

En este tipo de lesiones, se ha encontrado beneficioso presionar<br />

firmemente contra las áreas de adherencia. Pide a<br />

la persona que visualice las fibras como un mechón de<br />

cabello, hazle ver esos mechones volviéndose a adherir<br />

firmemente al hueso mientras aplicas la presión.<br />

Desafío<br />

Cuando testamos un músculo y encontramos que no<br />

mantiene, sabemos que hay alguna parte de su circuito<br />

que está desequilibrado.<br />

En Toque para la Salud 1 corregimos los músculos que<br />

no mantienen usando primero los puntos reflejos neurolinfáticos<br />

(NL). Si con estos no conseguimos que el<br />

músculo se mantenga, entonces utilizamos los puntos<br />

de mantenimiento neurovasculares (NV), luego el trazo<br />

del meridiano y después la estimulación del origen y<br />

la inserción del músculo. Otras técnicas de tonificación<br />

muscular incluyen los alimentos y la LTE (Liberación de<br />

Tensión Emocional). Después de la corrección, queremos<br />

estar seguros de que hemos hecho lo suficiente para que<br />

el músculo mantenga.<br />

Esto es cuando "desafiarnos" la corrección por medio de<br />

tocar el punto reflejo (localizando el circuito) que usamos<br />

para corregir el circuito energético del músculo (y podría<br />

ser cualquier otro punto).<br />

Método para el “Desafío”<br />

1. Corrige un músculo que no se mantiene usando los NL.<br />

2. Vuelve a testar el músculo sin tocar el punto NL. Si sostiene, entonces...<br />

3. Desafía tocando el NL otra vez mientras se testa el músculo. Si ahora no se mantiene, no ha<br />

pasado la prueba del desafío y necesita otro método de corrección.<br />

4. Haz el próximo reflejo (NV) y después de la corrección, desafía tocando el reflejo. Si aún no<br />

se mantiene, ir al próximo reflejo (meridiano).<br />

5. Continúa trabajando con las técnicas de corrección hasta que el músculo testado se mantenga<br />

fuerte después de desafiar ese reflejo y todos los otros reflejos involucrados.<br />

NOTA:<br />

En el caso de debilidad muscular bilateral, utiliza los reflejos espinales para la corrección.<br />

Cuando vuelvas a testar, no es necesario hacer el desafío si los dos sostienen. Si uno o ninguno<br />

sostienen, corrige utilizando otros reflejos y desafía como se indica arriba.<br />

Reflejos de Corrección<br />

NL - Neurolinfáticos NV - Neurovasculares M - Meridianos O/I - Origen e Inserción<br />

N - Nutrición LTE – Liberación de Tensión Emocional<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

21


Reflejos espinales<br />

Donde se encuentre debilidad muscular bilateral<br />

(ambos lados no sostienen), esta corrección es indicada<br />

antes de los neurolinfáticos o los neurovasculares.<br />

A diferencia de los neurolinfáticos, estos puntos<br />

están localizados sobre la columna misma. Frotar<br />

firmemente hacia arriba y abajo la espina central de<br />

la vértebra, cubriendo uno o dos niveles sobre y debajo<br />

del punto de corrección involucrado. Los puntos<br />

de corrección del reflejo espinal se encuentran en<br />

la página de cada músculo.<br />

Sacro L5-1 D12-1 C7-1<br />

Vaso concepción<br />

Supraespinoso<br />

Vaso gobernador<br />

Redondo mayor<br />

Estómago<br />

PMC<br />

Supinador largo<br />

Elevador de la escapula<br />

Músculos del cuello<br />

Bazo páncreas<br />

Dorsal ancho<br />

Trapecio medio<br />

Trapecio inferior<br />

Oponente del pulgar<br />

Tríceps<br />

Corazón<br />

Subescapular<br />

Intestino delgado<br />

Cuádriceps<br />

Abdominales<br />

Vejiga<br />

Peroneos<br />

Paravertebrales<br />

Tibial anterior<br />

Tibial posterior<br />

Riñón<br />

Psoas<br />

Ilíaco<br />

Trapecio superior<br />

Maestro de corazón<br />

Glúteo medio<br />

Aductores<br />

Piramidal<br />

Glúteo mayor<br />

Triple calentador<br />

Redondo menor<br />

Sartorio<br />

Recto interno<br />

Sóleo<br />

Gemelos<br />

Vesícula biliar<br />

Deltoides anterior<br />

Poplíteo<br />

PME<br />

Romboides<br />

Hígado<br />

Pulmón<br />

Serrato anterior<br />

Coracobraquial<br />

Deltoides medio<br />

Diafragma<br />

Intestino grueso<br />

Tensor de la fascia lata<br />

Isquiotibiales<br />

Cuadrado lumbar<br />

Músculos inhibidos<br />

Algunas veces un músculo no se debilitará cuando se le apliquen técnicas de sedación. Por ejemplo cuando<br />

se elige el deltoides anterior como músculo indicador, la estimulación del Huso Neuromuscular (HNM) en<br />

el vientre del músculo para sedarlo puede no causar ningún efecto. Las siguientes sugerencias pueden ayudar<br />

en esta situación. La lista no tiene prioridades.<br />

• beber un poco de agua.<br />

• Hacer algunas respiraciones lentas y relajadas.<br />

• Estimular el origen y la inserción del músculo.<br />

• Verificar que no haya un bloqueo emocional o un estrés involucrado (preguntar).<br />

• Mantener el contacto con los puntos de LTE - visualizar el músculo relajado o “des-congelándose”.<br />

• Pedir a la persona que sea “testable".<br />

• Pedir a la persona que baje los hombros y tome un respiración profunda antes de volver a testar.<br />

• Chequea el “switching”.<br />

• Usa tu creatividad y técnicas de la síntesis de TPS.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

22 TPS I


Liberación de Tensión Emocional (LTE)<br />

Otra técnica de corrección muy efectiva en TPS es la<br />

Liberación del Estrés Emocional (LTE). Este sencillo<br />

método le permite a uno sentir que está manejando<br />

adecuadamente los tiempos de estrés, trauma, sobrecarga,<br />

accidente, presión laboral o relaciones, etc.<br />

La técnica requiere un toque ligero sobre las eminencias<br />

frontales, las protuberancias en la frente entre<br />

la línea del cabello y las cejas, sobre los ojos. El<br />

contacto ligero sobre estos puntos reflejos tiene un<br />

efecto armonizador sobre la energía del lóbulo prefrontal<br />

(prosencéfalo) donde se procesan las nuevas<br />

opciones e ideas. Es aquí donde el cerebro puede ser<br />

creativo y pensar nuevas soluciones sin estar involucrando<br />

emociones.<br />

Haz los chequeos previos usuales.<br />

Usa un músculo indicador fuerte como el pectoral<br />

mayor clavicular (cuando estamos traumatizados<br />

emocionalmente el meridiano de estómago está afectado<br />

directamente, por ello nos sentimos revueltos y<br />

algunas veces con náusea). Testa mientras la persona<br />

piensa en su problema. Si el músculo no mantiene,<br />

sugiérele que toque sus eminencias frontales (o<br />

puedes hacerlo tú por ellos) mientras piensa en su<br />

situación de estrés. Motiva a la persona a estar atenta<br />

a lo que nota durante el proceso. ¿Está tensa? ¿Tiene<br />

calor? ¿Frío? ¿Nota algún olor o sabor? ¿Lo que<br />

está viendo es a colores o en blanco y negro? ¿Hay<br />

otras personas observándola? ¿Hay juicio proyectado<br />

hacia la persona? Sugiérele relajarse y respirar<br />

profundo para exhalar cualquier sentimiento negativo,<br />

y eliminar o cambiar las personas que la están<br />

observando, si estas no aportan una energía positiva.<br />

Puede ser necesario repasar el proceso de principio<br />

a fin varias veces. Cuando la persona siente que ha<br />

mantenido lo suficiente las eminencias frontales,<br />

vuelve a testar el músculo indicador mientras piensa<br />

en su estrés. El músculo sostendrá cuando el proceso<br />

esté completo.<br />

No hemos cambiado el recuerdo del trauma o del<br />

estrés en sí, hemos cambiado la reacción ante el recuerdo<br />

del trauma o del estrés. Ahora experiencias<br />

similares nos permitirán actuar de un modo diferente<br />

en el futuro.<br />

Aplicaciones del uso de la LTE<br />

La LTE puede funcionar en épocas de bloqueo mental<br />

simple, por ejemplo en exámenes, entrevistas,<br />

confrontaciones, por accidentes o trauma, etc. TPS 2<br />

y TPS 3 tienen más detalles y aplicaciones.<br />

En tiempos de estrés, nuestra respuesta habitual es<br />

“Iuchar o huir", el modo en que hemos aprendido a<br />

sobrevivir. Trasladado al día de hoy, esto a menudo<br />

significa angustia o miedo, y una reacción basada en<br />

experiencias del pasado. Usando LTE podemos pensar<br />

nuevas soluciones y elegir cambiar el modo en<br />

que reaccionamos ante el estrés.<br />

Procedimiento para el uso de la LTE<br />

Lugar seguro<br />

Cuando se usa la LTE para apaciguar experiencias<br />

traumáticas, puede ser necesario establecer un “lugar<br />

seguro". Puede ser real o imaginario, y permite<br />

a la persona tomarse un "tiempo fuera" durante el<br />

proceso si fuera necesario. Un MI (Músculo Indicador)<br />

debería mantener cuando la persona piensa en<br />

su lugar seguro.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

Si el “lugar seguro” es utilizado durante el proceso<br />

de la equilibración, pide a la persona que te indique<br />

cuando está lista para reanudar el proceso. El lugar<br />

seguro no desestima el estrés o cambia el resultado.<br />

23


El uso de la nutrición para tonificar músculos<br />

Cuando miramos el cuerpo holísticamente, sabemos que<br />

hay tres áreas de estrés que pueden afectarnos. Ellas son<br />

la física / estructural, la emocional / mental y la nutricional<br />

/ bioquímica -- el Triangulo de la Salud.<br />

En Toque para la Salud 1, usamos muchas técnicas que<br />

deberían ser categorizadas sobre el lado físico del triángulo,<br />

por ejemplo el test muscular. También podemos ver<br />

el efecto de las emociones sobre el cuerpo, por ejemplo<br />

el test del PMC (Pectoral Mayor Clavicular) mientras se<br />

piensa en un asunto emocional y luego el uso de la LTE<br />

para corregir.<br />

El tercer lado del triángulo involucra nutrición y alimentación.<br />

Así como podemos haber usado neurolinfáticos o<br />

neurovasculares, etc. o LTE para corregir un músculo, así<br />

también podemos usar un alimento.<br />

Mira el cuadro de abajo y pide a la persona que elija un<br />

alimento para el músculo involucrado. Lo ideal sería sugerir<br />

a esa persona que mantenga un poco de ese alimento<br />

en la boca y lo mezcle con saliva. Que no lo trague.<br />

Volver a testar el músculo (el alimento apropiado elevará<br />

la energía del cuerpo y el músculo mantendrá cuando sea<br />

testado).<br />

Desafiando<br />

Si la persona desea tragar la comida, volver a testar el<br />

músculo y observar cualquier cambio. Si aún mantiene,<br />

la corrección está completa. Si no mantiene, puede que<br />

sea necesario un poco más o la persona puede elegir testar<br />

otro alimento para ese músculo.<br />

Nutrición para los músculos de TPS<br />

Supraespinoso<br />

Redondo mayor<br />

Pectoral mayor clavicular<br />

Dorsal ancho<br />

Subescapular<br />

Cuádriceps<br />

Peroneos<br />

Psoas<br />

Glúteo medio<br />

Redondo menor<br />

Deltoides anterior<br />

Pectoral mayor esternal<br />

Serrato anterior<br />

Tensor de la fascia lata<br />

Sardinas, polen de abeja, spirulina, propóleos, miel cruda, agua.<br />

Alimentos de proteínas completas (carne, pescado, huevos, lácteos).<br />

Vitamina B como se encuentra en el germen de trigo, granos integrales, hígado, levadura de<br />

cerveza.<br />

Vitamina A como se encuentra en los vegetales de hojas amarillas y verdes. Evitar azúcar<br />

refinado y otros dulces concentrados.<br />

Alimentos que contengan calcio, Vitamina E y B, por ejemplo levadura de cerveza, germen<br />

de trigo, hueso, lácteos, yema de huevo, vegetales de hoja verde, Chicharos (arvejas), frijoles,<br />

nueces, fresas, limones y naranjas.<br />

Vitamina B (levadura, germen de trigo, yogur, suero de leche, hígado).<br />

Alimentos ricos en tiamina (B1) como chicharos (arvejas), frijoles, germen de trigo, granos<br />

enteros, fruta cruda, col, yema de huevo, levadura. También alimentos ricos en calcio como<br />

hueso, lácteos, yema de huevo, vegetales de hoja verde, frijoles, nueces. Evitar alimentos que<br />

contengan ácido oxálico (arándanos, café, chocolate, frutas púrpura) en las comidas cuando<br />

se consume calcio.<br />

Agua (de preferencia filtrada), riñón, perejil, chile, pimiento verde, vegetales de hoja verde,<br />

germen de trigo y arvejas. Evitar café y té.<br />

Alimentos ricos en Vitamina E (germen de trigo, chicharos (arvejas), vegetales de hoja verde)<br />

Yodo orgánico que se encuentra en las algas marinas (Kelp) y pescado crudo o levemente<br />

cocido.<br />

Evitar grasas y comidas a la parrilla o fritas. Comer alimentos sin grasa fuente de Vitamina<br />

A tales como zanahoria, perejil y otros vegetales amarillos y verdes.<br />

Evitar alimentos fritos y dulces que contengan grasas, bebidas alcohólicas, gaseosas y cafeína.<br />

Puede ser útil consumir hígado y comidas que contengan Vitamina A (vegetales de hoja<br />

verde, perejil, pimientos verdes).<br />

Alimentos con Vitamina C como pimientos verdes, cítricos y aumentar el consumo de agua.<br />

Incrementar la fibra y la ingesta de agua, yogur, suero de leche; miel e incrementar los carbohidratos<br />

puede ser útil temporalmente si hay constipación, pero evitar si hay diarrea. Comer<br />

hígado, levadura de cerveza y vegetales de hoja verde puede ayudar a la debilidad<br />

muscular bilateral.<br />

En TOQUE PARA LA SALUD 2 aprenderás métodos para identificar la preferencias y sensibilidades a los alimentos.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

24 TPS I


Marcha cruzada recreativa<br />

Un movimiento de marcha cruzada se hace cuando movemos<br />

al mismo tiempo un brazo y una pierna opuestos,<br />

al igual que mientras caminamos. Podemos hacerlo como<br />

un ejercicio que ayuda a integrar los hemisferios derecho<br />

e izquierdo del cerebro, aumentar la concentración, mejorar<br />

el aprendizaje, mover la linfa, tratar positivamente<br />

con problemas de dislexia, reducir el estrés y estar mejor<br />

coordinados, enfocados y energizados. En algunos casos,<br />

la marcha cruzada puede liberar el dolor y la tensión del<br />

cuerpo.<br />

Hacer la marcha cruzada con música es vivificante y divertido.<br />

Escoge música que tenga un ritmo que estimule<br />

movimientos fáciles de marcha cruzada. Puedes hasta<br />

testar muscularmente para ver cuál es el mejor tipo de<br />

música para ti.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

25


Energía auricular<br />

El Dr. Thie notó que esta técnica incrementaba la entrada de energía sensorial y reducía la tensión del cuello<br />

y los hombros, e incrementaba la flexibilidad. Antes de testar a la persona, pídele que evalúe su molestia en<br />

una escala de 0 a 10, chequea la rotación y flexibilidad general del cuello.<br />

Evaluación<br />

1. Usa un Músculo Indicador (MI) de circuito limpio<br />

2. Testa el MI mientras la persona mira hacia frente. (MI = fuerte)<br />

3. La persona gira la cabeza a la izquierda. Volver a testar el MI.<br />

(hacerlo con los ojos abiertos y cerrados).<br />

MI no sostiene = necesita corrección.<br />

MI sostiene = hacer un test adicional.<br />

4. Pedirle que gire su cabeza un poquito más a la izquierda. Retestar el MI.<br />

MI no sostiene = necesita corrección.<br />

MI sostiene = no hay problemas con ese circuito energético.<br />

5. La persona gira la cabeza a la derecha. Volver a testar el MI.<br />

MI no sostiene = necesita corrección.<br />

MI sostiene = hacer un test adicional.<br />

6. Pedirle que gire su cabeza un poquito más a la derecha. Volver a testar el MI.<br />

MI no sostiene = necesita corrección.<br />

MI sostiene = no hay problemas con ese circuito energético.<br />

Procedimiento de una equilibración<br />

Desenrollar firmemente la parte doblada de la oreja con la cabeza girada hacia el<br />

“Iado afectado" mientras haces la corrección. Continuar alrededor y hacia abajo<br />

del lóbulo de la oreja, tirando hacia afuera del orificio. La "oreja afectada" es la<br />

que queda hacia atrás cuando testamos. Esto parece ser porque esa oreja es la que<br />

está involucrada en un giro reflejo de la cabeza hacia un sonido cuando estábamos<br />

boca abajo o en posición de gateo cuando éramos bebés.<br />

Desafío<br />

"Estrujar" las orejas y volver a testar como se describió antes.<br />

Reevalúa la escala de molestia y flexibilidad.<br />

Aplicación<br />

Esta condición es comúnmente encontrada en personas cuyos trabajos involucran<br />

giros frecuentes de la cabeza (conductores de taxis o camiones, operadores<br />

de cajas, espectadores de tenis, etc.). Frecuentemente es útil para personas con<br />

problemas de dislexia. Con esta corrección puede haber un incremento notable<br />

en la flexibilidad del cuello y una disminución en la tensión.<br />

Aplicación para la casa<br />

Girar la cabeza en cada dirección mientras se "desenrolla" las orejas.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

26 TPS I


Inhibición visual<br />

Esta corrección es para personas que se duermen o se cansan cuando leen, y puede mejorar la lectura, la<br />

comprensión, los patrones disléxicos y la vista. Para las personas que usan lentes pueden hacer regularmente<br />

las correcciones (sin lentes) para mejorar la visión.<br />

El test debe incluir:<br />

ojos a la izquierda y derecha<br />

arriba y abajo<br />

lejos y cerca<br />

lectura en voz alta y en silencio<br />

También debe incluir el pedirle a la persona para que mire UN POQUITO MAS ALLÁ en cada dirección<br />

(esto indica si la persona está evitando el movimiento). Muchas más personas mostrarán problema de inhibición<br />

visual si se sigue esta regla del mismo modo como se describió para la Energía Auricular.<br />

Evaluación:<br />

1. Encontrar un Músculo Indicador MI de circuito limpio.<br />

2. Testar el MI mientras la persona mira hacia adelante. (MI = sostiene)<br />

3. La persona mueve los ojos a la izquierda. Volver a testar el MI.<br />

MI no sostiene = necesita corrección.<br />

MI sostiene = hacer el test adicional.<br />

4. Pedirle que mueva sus ojos un poquito más a la izquierda. Volver a testar el MI.<br />

MI no sostiene = necesita corrección.<br />

MI sostiene = no hay problemas con este circuito energético.<br />

5. La persona mueve sus ojos a la derecha. Volver a testar el MI.<br />

MI no sostiene = necesita corrección.<br />

MI sostiene = hacer el test adicional.<br />

6. Pedirle que mueva sus ojos un poquito más a la derecha. Volver a testar. MI<br />

MI no sostiene = necesita corrección.<br />

MI sostiene = no hay problemas con este circuito energético.<br />

7. Repetir de modo similar para arriba y abajo, etc.<br />

8. Un test de la visión en un espejo retrovisor es divertido y vale la pena.<br />

Procedimiento de una equilibración<br />

La persona debe mirar en la posición que causó debilidad durante la evaluación.<br />

1. Para todas las posiciones oculares, frotar R 27 (final de las clavículas) con<br />

una mano y poner la otra sobre el ombligo.<br />

2. Para la corrección de arriba y abajo se puede usar labio superior/inferior<br />

y poner la otra sobre el ombligo.<br />

3. Equilibrar con 1 y 2 para lejos y cerca y lectura.<br />

4. Para equilibrar la visión en un espejo retrovisor, poner una mano en el<br />

ombligo mientras se frota el coxis con la otra.<br />

Aplicación para la casa<br />

Frotar R 27 mientras se mueven los ojos en todas las direcciones.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

27


Test con intermediario<br />

Esta técnica te permite ayudar a una persona cuando<br />

no la puedes testar directamente, ej. si son bebés,<br />

si están demasiado débiles o incapacitados, etc.<br />

Del mismo modo que una corriente eléctrica viaja a<br />

través de un cable, así también puede la energía del<br />

cuerpo ser transferida a otra persona.<br />

Un intermediario es alguien que se "pone en lugar<br />

de" la persona que no puedes testar, y está dispuesto<br />

a ser testada muscularmente en beneficio de la otra<br />

persona. Él o ella necesita ser imparcial y no involucrarse<br />

emocionalmente en los problemas de la otra<br />

persona. Si tienes elección, es mejor elegir a alguien<br />

de la misma edad y sexo. Haz una equilibración al<br />

intermediario primero.<br />

3. Pide al intermediario que toque a la persona.<br />

Los músculos que previamente mantenían ahora<br />

no lo harán, mostrando la transferencia de energía.<br />

4. Equilibra usando NL, NV, etc. Es ideal hacerlo en<br />

el intermediario aunque las correcciones pueden<br />

ser hechas sobre la persona mientras el intermediario<br />

lo toca.<br />

5. Vuelve a testar y desafía los músculos como en el<br />

inicio 3. Ahora mantendrán.<br />

Testando la teoría en clase<br />

1. Realiza los test previos usuales. Registra los<br />

músculos que no mantengan en tu intermediario.<br />

2. Asegúrate que los músculos correspondientes<br />

mantengan en el intermediario.<br />

Técnicas sencillas para el dolor<br />

Toque suave para el espasmo - feathering<br />

Se ha observado que usando un suave contacto con la mano en el área afectada alivia el dolor. Usa un movimiento<br />

rápido y suave de un lado al otro justo sobre la piel o ligeramente encima de ella.<br />

Limpieza o recorrido de meridianos<br />

El dolor en el cuerpo puede ser aliviado usando el sistema de los meridianos. Limpia varias veces el meridiano<br />

involucrado (en contra de su dirección usual) antes de terminar con dos o tres trazos a lo largo del<br />

meridiano en su dirección usual. Pide a la persona una retroalimentación para saber si es necesario terminar<br />

trazando el meridiano en la dirección opuesta. El recorrido o trazado de meridianos también es efectivo.<br />

Recorre el meridiano involucrado en la dirección usual. Si esto reduce el dolor, enseña a la persona que<br />

ella puede hacerlo sola cuando lo necesite. Algunas veces es necesario trazar el meridiano en la dirección<br />

opuesta.<br />

Dolor emocional<br />

La Liberación de la Tensión Emocional LTE es excelente aquí. Mantener el contacto con los puntos de LTE<br />

mientras se piensa en el problema, o mientras se encuentra una solución al mismo. Donde haya un dolor<br />

físico, sostén el lugar del dolor con una mano y los puntos de LTE con la otra.<br />

Problemas con el sistema digestivo<br />

Establece el/los meridiano/s involucrados testando los músculos indicadores. Para cualquiera que no sostenga,<br />

usa la guía nutricional para ese músculo para identificar aquellas comidas que elevarán la energía del<br />

cuerpo.<br />

¿Te sientes "apagado"?.<br />

Una equilibración de los 14 músculos es un medio maravilloso para elevar la energía del cuerpo y equilibrar<br />

el dolor y la tensión física y emocional.<br />

RECUERDA: el dolor es el sistema de advertencia del cuerpo. Recomienda a la persona que busque orientación<br />

si el dolor persiste.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

28 TPS I


Análisis de la postura<br />

Pueden hacerse cambios significativos en nuestra postura con solo hacer una equilibración de los catorce<br />

músculos "sobre la marcha". Esto puede ser demostrado de la siguiente forma:<br />

1. Pide a un voluntario que comente sobre su postura, y que informe sobre cualquier molestia o conciencia<br />

que tenga sobre el modo de caminar, pararse o sentarse.<br />

2. Pide al voluntario que se pare cómodamente delante de una "línea a plomo". (Esto puede ser el ángulo de<br />

una habitación, el borde de una puerta, etc.). Esto se debe alinear con la columna de la persona.<br />

Observa cualquier desviación, por ejemplo: ¿están los hombros nivelados, las caderas a nivel, las manos<br />

cuelgan iguales, la línea divide el espacio entre las piernas y pies equitativamente?<br />

3. Luego, haz una equilibración de los 14 músculos usando las técnicas de corrección de TPS.<br />

4. Solicita a la persona que se pare como antes y observa cualquier cambio. Pide las opiniones sobre cualquier<br />

cambio que observen en el modo de pararse, sentarse y caminar.<br />

Una equilibración de los 14 músculos es muy efectivo para hacer cambios en la postura. Esto es no solo por<br />

los cambios en la energía, sino también porque nos estamos asegurando de que los músculos que estamos<br />

testando y corrigiendo están sosteniendo a la estructura de un modo uniforme.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

29


Equilibración con una meta<br />

En Toque para la Salud, se puede decir que nos estamos<br />

comunicando con una biocomputadora, evaluando<br />

su rendimiento y mejorando la calidad de<br />

su programación. La equilibración de TPS es más<br />

que una evaluación estructural de la musculatura<br />

del cuerpo para ver si los lados izquierdo y derecho<br />

del cuerpo están trabajando equitativamente o si los<br />

músculos anteriores y posteriores están funcionando<br />

en armonía. El test muscular de cada uno de los sistemas<br />

de meridianos del cuerpo puede darnos una<br />

información “computarizada" del estado interno del<br />

cuerpo.<br />

Podemos acceder a la mente y a los estados mentales<br />

y emocionales y elevar nuestro rendimiento en esas<br />

áreas también. Eventos del pasado y pensamientos<br />

sobre el futuro pueden afectar nuestro funcionamiento<br />

presente. Los traumas del pasado pueden<br />

haber tenido un efecto "tóxico" o "biocídico" que no<br />

solo están dañando nuestro presente sino también<br />

impidiéndonos llegar a desplegar nuestro potencial<br />

en el futuro. No solo podemos "desintoxicar" el pasado,<br />

sino que podemos también equilibrar para el futuro"<br />

programando una meta en la biocomputadora.<br />

Procedimiento<br />

Haz los test previos usuales y luego la equilibración<br />

normal. Esto será 14 músculos "sobre la marcha" en<br />

TPS 1, o una equilibración de los Cinco Elementos<br />

en clases posteriores.<br />

Ahora define una meta dentro de la computadora<br />

"como si fuera un hecho, en el tiempo presente, justo<br />

en este momento". La clase de meta con la que puedes<br />

empezar en el curso de TPS 1 es: "yo realizo el<br />

test muscular y la equilibración fácil y confiadamente",<br />

o "yo aprendo nuevas técnicas fácilmente y las<br />

aplico rápidamente en la vida diaria".<br />

Nosotros 'programamos' esto en la biocomputadora<br />

haciendo que los estudiantes declaren esta meta<br />

y luego testar bilateralmente un músculo indicador<br />

con circuito limpio, por ejemplo: deltoides anterior.<br />

Los músculos probablemente no sostendrán, indicando<br />

que la afirmación no es aceptable como un hecho<br />

posible. !Es una presión al sistema de creencias!<br />

Si los músculos indicadores no se inhiben (suaves),<br />

verifica el switching, o considera que la meta puede<br />

no ser un desafío suficiente.<br />

Equilibración<br />

La "reprogramación" se realiza a través del test muscular<br />

y la equilibración de cualquier músculo que no<br />

esté manteniendo mientras el estudiante mantiene la<br />

meta en su mente. Notarás que el aspecto del músculo<br />

es muy diferente de aquel que no mantiene en la<br />

primera equilibración. Diferentes metas mostrarán<br />

diferentes patrones de desequilibrio muscular. En<br />

otras palabras, respondemos de manera diferente a<br />

diferentes tipos de situaciones o temas.<br />

Ahora reafirma la meta exactamente como antes.<br />

Testa los músculos indicadores y si esta vez sostienen,<br />

demuestran que la meta es aceptable y que el<br />

cuerpo trabajará para lograrla. Un trozo de programación<br />

negativa del pasado ha sido equilibrada a<br />

través de un programa positivo aceptable.<br />

Cuando ya tengas la confianza en aceptar la “foto<br />

muscular” que la meta produce, no es necesario que<br />

hagas una equilibración previa. Puedes hacer de<br />

cada equilibración una equilibración con meta y así<br />

darle más fuerza a tu TPS.<br />

También puedes establecer una meta informal como<br />

contexto para tus equilibraciones. En lugar de establecer<br />

una meta formal puedes enfocarte en un área<br />

problemática del cuerpo, como dolor o molestia. El<br />

simple deseo de mejorar, es el contexto para la equilibración.<br />

Ya sea que elijas este método o establecer una meta<br />

formal, tu equilibración será más efectiva cuando<br />

haya un enfoque o una razón para ella.<br />

Equilibraciones posteriores<br />

Puedes testar y equilibrar varias metas, una después<br />

de la otra. ¿No te sientes bien contigo mismo?<br />

Equilibra esto. “Yo me acepto a mí mismo como<br />

una persona hermosa, cariñosa y adorable". Ahora<br />

espera los resultados positivos. Es sorprendente lo<br />

rápido que llegan.<br />

¿No puedes encontrar una dirección para el establecimiento<br />

de la meta? Testa (desafía) los aspectos del<br />

Triángulo de la Salud – física, emocional, bioquímica.<br />

El aspecto que cambie el músculo indicador es<br />

donde debes encontrar la meta.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

30 TPS I


Músculos de<br />

Toque para la Salud 1<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

31


Músculos del Toque para la Salud 1<br />

MERIDIANO<br />

Vaso concepción<br />

Vaso gobernador<br />

Estómago<br />

Bazo páncreas<br />

Corazón<br />

Intestino delgado<br />

Vejiga<br />

Riñón<br />

Maestro corazón<br />

Triple calentador<br />

Vesícula biliar<br />

Hígado<br />

Pulmón<br />

Intestino grueso<br />

MÚSCULO<br />

Supraespinoso<br />

Redondo mayor<br />

Pectoral mayor clavicular<br />

Dorsal ancho<br />

Subescapular<br />

Cuádriceps<br />

Peroneos<br />

Psoas<br />

Glúteo medio<br />

Redondo menor<br />

Deltoides anterior<br />

Pectoral mayor esternal<br />

Serrato anterior<br />

Tensor de la facia lata<br />

Procedimiento de una equilibración de los 14 músculos “sobre la marcha”<br />

Solicita permiso.<br />

Pregunta a la persona si hay alguna razón por la cual no debería ser testada (esto es una pregunta verbal no<br />

un test muscular). Recuérdale que diga “alto” o que pregunte cuando sea necesario.<br />

Hazle saber que el procedimiento involucra tocarles partes del cuerpo como brazos, piernas, torso, etc. y que<br />

va a estar involucrado en el proceso.<br />

Haz todos los test previos. Agregar una meta o un contexto es esencial para obtener buenos resultados.<br />

Pide al participante que evalúe su dolor, energía, flexibilidad o molestia.<br />

Evalúa cada músculo en el orden de los meridianos listados arriba.<br />

Involucra a la persona en las posiciones de los músculos explicándoles dónde está el músculo en el cuerpo y<br />

cómo está el músculo en contracción antes del test.<br />

Avisa a la persona antes de aplicar presión para el test – no te apresures. Pide retroalimentación de la persona<br />

luego – ¿El músculo se mantiene o no se mantiene? ¿La presión es cómoda para ti? ¿Consideras que la dirección<br />

del movimiento debe ser modificada ligeramente?<br />

Cuando sea necesario usa las correcciones listadas abajo. Vuelve a testar "en limpio", luego desafía cada<br />

músculo después de la corrección.<br />

Reflejos espinales (solo cuando no sostienen ambos lados, no hay necesidad de desafiar)<br />

Neurolinfáticos<br />

Neurovasculares<br />

Meridianos<br />

Origen / Inserción<br />

LTE<br />

Nutrición<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

32 TPS I


P: 40<br />

Estómago<br />

MÚSCULOS<br />

DE TOQUE PARA<br />

LA SALUD 1<br />

Incluyen:<br />

Neurolinfaticos NL<br />

Neurovasculares NV<br />

Reflejos espinales RE<br />

Pectoral mayor clavicular<br />

Izq. cost: 5-6 / D 5-6<br />

Emin. frontales<br />

RE: D5<br />

P: 36 RE: C1 y C2 P: 38<br />

Supraespinoso<br />

Redondo mayor<br />

NL: = Manga = raglan/Base cráneo<br />

NV: Em. frontales + Font. ant.<br />

Vaso concepción<br />

P: 42<br />

Dorsal ancho<br />

Bazo pancreas<br />

Corazón Vaso gobernador<br />

RE: D7<br />

=<br />

P: 44<br />

Subescapular<br />

Cost: 2-3 / D = 2-3<br />

Fontanela ant.<br />

RE: D2<br />

Cost: 2-3 / D 2 - 3<br />

Sienes<br />

RE: D2<br />

= = = = = =<br />

Izq. cost: 7-8 / D 7-8<br />

Sobre y detras de la oreja<br />

P: 46<br />

Intestino delgado<br />

Cuádriceps<br />

RE: D10<br />

P: 48<br />

Peroneos = =<br />

Ombligo + Hueso púbico / L5<br />

Glabela + Emin. frontales<br />

Vejiga<br />

RE: D12<br />

P: 50<br />

Psoas<br />

= Borde = = = costal / D: 8-9 9-10 10-11<br />

= 2cm = del Ombligo / D12-L1<br />

= = = Eminencias = = = = = = parietales<br />

= =<br />

Protuberancia occipital<br />

P: 52<br />

RE: L15 P: 54<br />

RE: D2 P: 56<br />

RE: D4<br />

Glúteo medio<br />

Redondo menor =<br />

Deltoides = anterior<br />

Riñon<br />

RE: D11-12<br />

Maestro corazón<br />

Hígado<br />

Triple calentador<br />

= = Hueso = = = púbico = = = / L5<br />

= = Cost. = = 2-3 =<br />

= / D2-3<br />

= =<br />

= = = = =<br />

= Cost. 3-4, 4-5 / D 3-4 D 4-5<br />

Eminencias parietales<br />

3 dedos en la muesca + sienes<br />

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =<br />

= Fontanela = =<br />

= = anterior<br />

P: 58<br />

RE: D5 P: 60<br />

RE: D3-4 P: 62<br />

Pectoral mayor esternal Serrato anterior Tensor de la facia lata<br />

Cost. 5-6 (der.)<br />

Cost. 3-4 4-5 / D3-4, D4-5 =<br />

Línea del cabello<br />

Fontanela anterior<br />

Pulmón<br />

Vesícula = biliar<br />

Intestino grueso<br />

RE: L2<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

Costura lateral muslo/Triángulos<br />

carnosos , Eminencias parietales<br />

33


Oponente del pulgar<br />

Deltoides anterior<br />

Triceps<br />

Pectoral mayor clavicular<br />

Flexores del cuello<br />

Trapecio superior<br />

Deltoides medio<br />

Pectoral mayor esternal<br />

Dorsal ancho<br />

Serrato anterior<br />

Abdominales<br />

(transversos y oblicuos)<br />

Tensor de la fascia lata<br />

Abdominales<br />

Supinador largo<br />

Sartorio<br />

Psoas<br />

(debajo de los abdominales)<br />

Cuádriceps<br />

Recto interno<br />

Aductores<br />

Peroneos<br />

Tibial anterior<br />

Sóleo<br />

Gemelos<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

34 TPS I


Extensores del cuello<br />

Trapecio superior<br />

Supraespinoso<br />

(Debajo del trapecio)<br />

Redondo menor<br />

Redondo mayor<br />

Deltoides (posterior)<br />

Triceps<br />

Cuadrado lumbar<br />

Subescapular<br />

(debajo de la escapula)<br />

Elevador de la escapula<br />

(debajo del trapecio)<br />

Trapecio medio<br />

Trapecio inferior<br />

Romboides<br />

(debajo del trapecio<br />

Dorsal ancho<br />

Paravertebrales<br />

(profundo a los dos lados de la columna)<br />

Glúteo medio<br />

Glúteo mayor<br />

Tensor de la fascia lata<br />

Aductores<br />

Isquiotibiales<br />

Popliteo<br />

Peroneos<br />

Gemelos<br />

Tibial posterior<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

35


TPS 1<br />

Posiciones para el test muscular<br />

Testar en posición de pie o supina:<br />

Con el brazo recto sostenido a 30º en frente<br />

del cuerpo, levemente hacia el costado y la<br />

palma de la mano orientada hacia la ingle.<br />

La presión es sobre el antebrazo para empujarlo<br />

hacia la ingle.<br />

Estabilizar colocando la otra mano sobre el<br />

hombro opuesto al brazo que se testa.<br />

Músculos asociados<br />

Deltoides, trapecio superior, poplíteo, pectoral<br />

mayor clavicular, pectoral mayor esternal.<br />

Función<br />

Ayuda a los deltoides a mover el brazo hacia<br />

afuera del cuerpo y a sostener el brazo en el<br />

hueco del hombro.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Cerebro<br />

Otra información<br />

Personas que piensan demasiado, que trabajan<br />

en escritorios o manejando pueden tener<br />

fatiga mental que afecta al Supraespinoso. La<br />

ansiedad y el estrés emocional pueden estar<br />

también involucrados. Equilibrar el Supraespinoso<br />

puede ayudar a personas con problemas<br />

de aprendizaje.<br />

El meridiano central (también conocido<br />

como meridiano Vaso concepción) trabaja<br />

con el meridiano Vaso gobernador y todos<br />

los otros meridianos. Estos se relacionan<br />

particularmente con el meridiano del pulmón.<br />

A través de la respiración, estos dos<br />

meridianos lidian con la energía almacenada<br />

en el cuerpo. Cuando están equilibrados, es<br />

más fácil equilibrar los otros meridianos.<br />

Vaso concepción<br />

Supraespinoso<br />

La energía del meridiano central también se<br />

relaciona con las funciones Sheng de los otros<br />

12 meridianos.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

C1 y C2<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: en el doblez del hombro, la "manga raglán"<br />

Dorso: base del cráneo<br />

Puntos neurovasculares<br />

Eminencias frontales, entre la ceja y la línea<br />

del cabello, y la fontanela anterior. Mantener el<br />

contacto con esos puntos, particularmente las<br />

eminencias frontales hasta que el músculo sostenga<br />

mientras se piensa en el problema si hay<br />

estrés emocional involucrado.<br />

Meridiano Vaso concepción<br />

Yin - medianoche<br />

Origen / inserción<br />

Origen: borde interno superior de la escápula<br />

Inserción: parte superior del húmero<br />

Nutrición<br />

Sardinas, propóleos, polen de abejas, spirulina,<br />

miel cruda, agua.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

36 TPS I


Supraespinoso<br />

Es uno de los cuatro músculos del manguito<br />

rotador, que son: supraespinoso, infraespinoso,<br />

redondo menor y subescapular.<br />

Origen: se origina en la fosa supraespinosa, una hendidura<br />

poco profunda en el cuerpo de la escápula<br />

sobre la columna vertebral. El tendón pasa al<br />

lado por debajo del acromion.<br />

Inserción: el tendón se inserta en la faceta superior del tubérculo<br />

mayor del húmero.<br />

Función: el supraespinoso ayuda a resistir las fuerzas gravitacionales<br />

inferiores colocadas sobre la articulación<br />

del hombro que actúan tirando hacia<br />

abajo a causa del peso del miembro superior.<br />

Ayuda también a estabilizar la articulación del<br />

hombro, sujetando firmemente la cabeza del<br />

húmero contra la fosa glenoidea de la escápula.<br />

Es el principal agonista para los primeros 10<br />

a 15º en el arco de abducción del brazo, en la<br />

articulación del hombro. Después del los 30º el<br />

deltoides está más involucrado en la abducción<br />

del brazo.<br />

Vaso<br />

concepción<br />

Meridiano Vaso concepción<br />

El meridiano Vaso concepción va en dirección hacia<br />

arriba, desde el centro de hueso público, por el centro<br />

del cuerpo hasta el labio inferior. Como este meridiano<br />

no es parte de la Ley de los Cinco Elementos, no tiene<br />

puntos de mantenimiento de acupresión.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

37


TPS 1<br />

Posiciones para el test muscular<br />

De pie:<br />

Colocar la mano en la parte baja de la espalda,<br />

el codo hacia atrás. Estabiliza levemente<br />

en el hombro del lado del test.<br />

La presión es en el codo para empujarlo hacia<br />

adelante.<br />

Supina:<br />

Colocar el brazo sobre el borde de la camilla<br />

con la mano en la parte baja de la espalda, el<br />

codo hacia atrás. Estabiliza levemente en el<br />

hombro del lado del test. No permitas que el<br />

hombro se caiga sobre la camilla.<br />

Boca abajo (prona):<br />

Coloca el brazo con la mano en la parte<br />

baja de la espalda, el codo atrás. La presión<br />

se hace contra el codo para traerlo hacia el<br />

frente. Verifica y equilibra el trapecio medio<br />

e inferior.<br />

Músculos asociados<br />

Trapecio medio y Trapecio superior.<br />

Función<br />

Tira del brazo hacia adentro y lo mantiene<br />

girado hacia fuera.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Columna vertebral<br />

Vaso gobernador<br />

Redondo mayor<br />

Otra información<br />

Si no está equilibrado, este pequeño músculo<br />

situado atrás del hombro hace que el hombro<br />

se incline hacia delante. También hay una<br />

asociación con la función de la glándula pineal<br />

que se relaciona al ciclo del día y la noche, de<br />

luz y oscuridad.<br />

Consulta también la información del meridiano<br />

vaso concepción.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

D2<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: entre las costillas 2-3, a 7 cm. a cada<br />

lado del esternón<br />

Dorso: entre D2 D3, a 2-3 cm. a cada lado de<br />

la columna<br />

Puntos neurovasculares<br />

En las sienes sobre la línea del pelo, ligeramente<br />

encima y al frente de la oreja.<br />

Meridiano Vaso gobernador<br />

Yang – medio día<br />

Origen / inserción<br />

Origen: borde inferior de la escápula (omóplato)<br />

Inserción: cara frontal del brazo, justo debajo<br />

de la articulación del hombro<br />

Nutrición<br />

Alimentos de proteína completa (carne, pescado,<br />

huevos, productos lácteos) pueden ayudar<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

38 TPS I


Redondo mayor<br />

Origen:<br />

en el área ovalada en la superficie dorsal del ángulo<br />

inferior de la escápula, y desde los tabiques<br />

fibrosos intermusculares y el redondo menor y el<br />

infraespinoso.<br />

Inserción: en la cresta del tubérculo menor del húmero. Su<br />

tendón se encuentra atrás del de el dorsal ancho<br />

y se une con la inserción de ese músculo.<br />

Función: a pesar que no ser parte del manguito rotador,<br />

el redondo mayor produce extensión medial y<br />

rotación del húmero, asistiendo al dorsal ancho<br />

para llevar al húmero (cuando está levantado)<br />

hacia abajo y hacia atrás. Ayuda también a estabilizar<br />

la cabeza del húmero en la cavidad glenoidea<br />

(escápula).<br />

Vaso<br />

gobernador<br />

Meridiano Vaso gobernador<br />

Desde el coxis, subiendo por la columna, pasando por arriba<br />

de la cabeza, bajando por la cara hasta el centro del labio<br />

superior. Como el gobernador no es parte de la Ley de los<br />

Cinco Elementos, no hay puntos de acupresión.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

39


TPS 1<br />

Posiciones para el test muscular<br />

De pie, sentado o en posición supina:<br />

Colocar el brazo recto a 90° del cuerpo, la<br />

palma hacia fuera y el pulgar hacia los pies.<br />

La presión es sobre el antebrazo para llevar el<br />

brazo a 45° abajo y afuera del cuerpo. Estabilizar<br />

en el hombro opuesto.<br />

Si hay dolor en los pectorales chequea el trapecio<br />

medio. Tensión mental que involucra<br />

al supraespinoso puede dar como resultado<br />

tensión emocional.<br />

Músculos asociados<br />

Dorsal ancho, pectoral mayor clavicular, poplíteo,<br />

abdominales, sartorio.<br />

Función<br />

Ayuda a doblar y girar el brazo en el hombro,<br />

como cuando se lanza una pelota de lado o<br />

cuando se carga a un niño.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Estómago<br />

Otra información<br />

A pesar que el meridiano del pulmón es el<br />

que tradicionalmente se reconoce como el<br />

primero, en el ciclo de 24 horas de los meridianos,<br />

el del estómago fue seleccionado por<br />

Estómago<br />

Pectoral mayor clavicular<br />

el Dr. Thie por la frecuencia y predominio de<br />

problemas emocionales y digestivos en la sociedad<br />

actual.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos Espinales<br />

D 5<br />

Puntos Neurolinfáticos<br />

Frente: sobre el costado izquierdo, entre las<br />

costillas 5 y 6, debajo del pecho.<br />

Dorso: a la mitad de la escápula, entre la D5 y la<br />

D6, a 2-3 cm a cada lado de la columna.<br />

Puntos neurovasculares<br />

Eminencias frontales, las protuberancias sobre<br />

la frente entre las cejas y la línea del cabello.<br />

Sostener esos puntos hasta que el estrés ya no<br />

afecte al músculo.<br />

Meridiano del estómago<br />

Yang – 7 a 9 am<br />

Origen / Inserción<br />

Origen: desde el medio hasta el final de la clavícula<br />

en la base de la garganta.<br />

Inserción: el surco entre los músculos en el<br />

frente del brazo superior, justo debajo del<br />

hombro<br />

Nutrición<br />

Vitamina B como la que se encuentra en el germen<br />

de trigo, granos integrales, hígado y levadura<br />

de cerveza, mondongo.<br />

Masticar bien la comida y evitar azúcares y<br />

dulces, especialmente antes de las comidas. A<br />

menudo el equilibrio clorhídrico está perturbado.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: tierra<br />

Color: amarillo<br />

Emoción: empatía, solidaridad<br />

Sonido: cantar<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

40 TPS I


Pectoral mayor clavicular – cabeza clavicular<br />

Origen: en la mitad medial del borde anterior de la clavícula<br />

(cerca de la cabeza del deltoides).<br />

Inserción: en el surco intertubercular del húmero.<br />

Función: junto con la sección esternocostal, es responsable<br />

del movimiento de la articulación del hombro; la<br />

cabeza clavicular contribuye a la flexión, aducción<br />

horizontal y rotación interna del húmero.<br />

Aproximadamente a los 110º este contribuye a la<br />

aducción del húmero.<br />

El pectoral mayor esternal es opuesto o antagónico<br />

al pectoral mayor clavicular, contribuyendo al<br />

movimiento hacia abajo y hacia delante del brazo<br />

y a la rotación interna cuando hay aducción.<br />

Estómago<br />

Meridiano estómago<br />

Bilateralmente, hacia abajo<br />

desde debajo del ojo, alrededor<br />

de la mejilla hacia las eminencias<br />

frontales, sobre el ojo, baja<br />

hasta el maxilar y la parte frontal<br />

del cuello, hacia afuera levemente<br />

a lo largo de la clavícula,<br />

baja por el pecho y el abdomen,<br />

a través del frente de la cadera,<br />

hacia abajo por la parte externa<br />

del frente de la pierna, hacia el<br />

extremo del segundo dedo del<br />

pie.<br />

2º<br />

2º<br />

E-41<br />

VB-41<br />

VB-41<br />

E-43<br />

E-43<br />

Tonificar<br />

Estómago<br />

1º<br />

Sedar<br />

Estómago<br />

1º<br />

ID-5<br />

IG-1<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

E-45<br />

41


TPS 1<br />

Posiciones para el test muscular<br />

De pie o supina: coloca el brazo al lado del<br />

cuerpo, el codo hacia adelante y la palma de<br />

la mano hacia afuera. Asegúrate que no hay<br />

tensión en el hombro.<br />

La presión es en el antebrazo para tirar del<br />

brazo suavemente hacia afuera del cuerpo.<br />

Músculos asociados<br />

Trapecio superior del lado opuesto, tríceps,<br />

sartorio, recto interno, pectoral mayor clavicular.<br />

Función<br />

Sostiene el hombro hacia abajo y ayuda a<br />

mantener la espalda recta. Está involucrado<br />

en todos los movimientos del brazo en el<br />

frente del cuerpo.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Páncreas<br />

Otra información<br />

El dorsal ancho es utilizado en todos los movimientos<br />

de fuerza del brazo (nadar, remar,<br />

jugar boliche, los movimientos de oscilación<br />

en el golf y el beisbol, y al picar o cortar algo.<br />

Bazo páncreas<br />

Dorsal ancho<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

D7<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: a la izquierda entre las costillas 7 y 8,<br />

cerca del borde costal.<br />

Dorso: entre D7 y D8, a 2-3 cm. a cada lado de<br />

la columna.<br />

Puntos neurovasculares<br />

Sobre el hueso parietal, arriba y justo detrás de<br />

cada oreja.<br />

Meridiano del Bazo páncreas<br />

Yin – 9 a 11 am.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: borde inferior del omóplato.<br />

Inserción: cara interna del brazo justo debajo<br />

del hombro.<br />

Nutrición<br />

Alimentos ricos en vitamina A tales como vegetales<br />

de hoja amarilla y verde, mondongo y<br />

mollejas. Evitar azúcar refinada y dulces.<br />

La debilidad muscular es muy común en personas<br />

con intolerancia al azúcar, la cafeína y el<br />

tabaco.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: tierra<br />

Color: amarillo<br />

Emoción: empatía, solidaridad<br />

Sonido: cantar<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

42 TPS I


Dorsal ancho<br />

Origen:<br />

apófisis espinosas de D7 - D12 torácica, la fascia lumbodorsal,<br />

la cresta ilíaca y las costillas inferiores 3 o 4,<br />

y el ángulo inferior de la escápula.<br />

Existen variaciones en las que puede incluir vértebras<br />

a las que está adherido (de la 4 – 8) y el número de las<br />

adherencias costales puede variar. Las fibras del músculo<br />

pueden o no alcanzar la cresta ilíaca.<br />

Inserción: piso de la ranura intertubercular del húmero con el redondo<br />

mayor en uno de los lados y el grupo del pectoral<br />

mayor en el otro. También puede unirse a la inserción<br />

tendinosa del coracobraquial, o a la fascia sobre el<br />

bíceps braquial.<br />

Función:<br />

es responsable de la extensión, la aducción, la extensión<br />

transversal (aducción horizontal), la flexión desde<br />

una posición extendida y la rotación interna de la<br />

articulación<br />

del hombro.<br />

También tiene<br />

un rol sinérgico<br />

en la<br />

extensión y<br />

flexión lateral<br />

de la espina<br />

lumbar.<br />

Los antagonistas<br />

son<br />

los músculos<br />

deltoides<br />

y trapecios.<br />

Bazo<br />

páncreas<br />

Tonificar<br />

Bazo páncreas<br />

1º<br />

2º<br />

C-8<br />

Meridiano<br />

Bazo páncreas<br />

Bilateralmente, desde la<br />

parte externa del dedo<br />

gordo del pie, sube por la<br />

pierna y el cuerpo hasta el<br />

doblez del brazo y baja por<br />

el costado hasta el fondo<br />

de la caja torácica, en la 9ª<br />

costilla.<br />

H-1<br />

2º<br />

BP-1 BP-2<br />

H-1<br />

Sedar<br />

Bazo páncreas<br />

BP-1<br />

P-8<br />

1º<br />

BP-5<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

43


TPS 1<br />

Corazón<br />

Subescapular<br />

Posiciones para el test muscular<br />

Testar sentado, parado o en posición “supina”,<br />

el brazo hacia fuera y a un lado, con el<br />

codo doblado a 90º y nivelado con el hombro,<br />

tanto como sea confortable, la mano dirigida<br />

hacia el pie. Sujetar el codo para estabilizar<br />

el brazo. En posición de pie o sentado, para<br />

minimizar el involucramiento del deltoides,<br />

antes de testar, sostén el peso del brazo deteniendo<br />

bajo el antebrazo cerca del codo.<br />

La presión es en la parte baja del antebrazo<br />

que actúa como palanca para llevar el antebrazo<br />

hacia arriba.<br />

Músculos asociados<br />

Abdominales, cuádriceps, supraespinoso y<br />

psoas.<br />

Función<br />

Permite al omóplato deslizarse sobre la caja<br />

torácica y girar el brazo, tirando el brazo hacia<br />

adentro cuando es elevado sobre el hombro.<br />

Como se encuentra debajo del omóplato,<br />

no puede ser directamente observado y<br />

tocado.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Corazón<br />

Otra información<br />

El corazón está involucrado con la circulación<br />

de la sangre a través del cuerpo. Palpitaciones,<br />

mareos, dolor de hombros o pecho<br />

y encías sangrantes, son síntomas que están<br />

asociados con el desbalance del subescapular.<br />

El recorrido de la sangre afecta el flujo de los<br />

meridianos de acupuntura.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

D2<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: entre los espacios entre la 2ª y 3ª costilla,<br />

junto al esternón.<br />

Dorso: entre D2 y D3, entre 2-3 cm. a cada lado<br />

de la columna.<br />

Puntos neurovasculares<br />

Fontanela anterior, en la línea media en la parte<br />

superior de la cabeza.<br />

Meridiano Corazón<br />

Yin 11:00 a.m. – 1:00 p.m.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: superficie anterior del omóplato.<br />

Inserción: frente de la parte superior del antebrazo.<br />

Nutrición<br />

Alimentos que contengan calcio, vitaminas E<br />

y B provenientes de levadura de cerveza, germen<br />

de trigo, hueso, productos lácteos, yema<br />

de huevo, vegetales de hoja verde, chicharos<br />

(arvejas), frijoles, nueces, fresas, limones y naranjas.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: fuego<br />

Color: rojo<br />

Emoción: alegría, amor, odio<br />

Sonido: risa<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

44 TPS I


Subescapular<br />

Origen: dos tercios mediales de la superficie costal de la fosa<br />

subescapular.<br />

Inserción: en el tubérculo menor del húmero y en la parte delantera<br />

de la cápsula de la articulación del hombro.<br />

Función: rota medialmente el húmero y estabiliza el hombro.<br />

Cuando se levanta el brazo, tira del húmero hacia<br />

delante y abajo. Es una poderosa defensa del frente<br />

de la articulación del hombro, evitando el desplazamiento<br />

del húmero.<br />

Corazón<br />

R-10<br />

Tonificar<br />

Corazón<br />

2º<br />

C-3<br />

Meridiano Corazón<br />

Bilateral, desde la axila, hacia<br />

abajo por la cara interna del<br />

brazo hasta el borde interno de<br />

la uña del meñique. Evita recorrer<br />

el meridiano del corazón<br />

en sentido inverso.<br />

1º<br />

H-1<br />

Sedar<br />

Corazón<br />

1º<br />

C-9<br />

ID-3<br />

ID-2<br />

VB-41<br />

V-66<br />

2º<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

45


TPS 1<br />

Posiciones para el test muscular<br />

De pie o en posición “supina” el muslo a menos<br />

de 90º del cuerpo, la rodilla doblada con<br />

el pie ligeramente al frente de la rodilla. Presiona<br />

en el muslo cerca de la rodilla y por<br />

arriba del tobillo empujando la pierna hacia<br />

abajo para estirarla. No permitas que el muslo<br />

se tuerza, sustituyendo con la fascia lata.<br />

Músculos asociados<br />

Sacro espinal, abdominales, tendones de la<br />

corva y poplíteo (si la rodilla está adolorida).<br />

Función<br />

Endereza la pierna y flexiona el muslo.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Intestino delgado, sobre todo el yeyuno y el<br />

íleon que se encuentran en los dos últimos<br />

tercios del intestino delgado.<br />

Otra información<br />

Cuando hay dificultad para subir gradas, levantarse<br />

o sentarse, llevar la rodilla hacia el<br />

cuerpo, dolor en la rótula o cualquier otro<br />

problema de rodilla, es evidente que existe<br />

un desequilibrio.<br />

Otros aspectos que pueden estar asociales<br />

con el desequilibrio de este músculo son: indigestión,<br />

especialmente cuando se está de<br />

Intestino delgado<br />

Cuádriceps<br />

pie, cólico intestinal y otros problemas digestivos.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

D 10<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: a lo largo del borde de las costillas.<br />

Dorso: entre D8, D9, D10, D11 y D12, 2-3 cm.<br />

a cada lado de la columna.<br />

Puntos neurovasculares<br />

Eminencia parietal, en la parte más ancha de<br />

la cabeza, en la cresta entre el oído y la parte<br />

superior de la cabeza.<br />

Meridiano Intestino delgado<br />

Yang 1p.m. – 3 p.m.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: parte superior del hueso del muslo y el<br />

hueso de la cadera.<br />

Inserción: en el hueso de la tibia justo debajo<br />

de la rótula.<br />

Nutrición<br />

Vitamina B como la de la levadura de cerveza,<br />

germen de trigo, yogur, suero de leche e hígado.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: fuego<br />

Color: rojo<br />

Emoción: alegría, amor, odio<br />

Sonido: risa<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

46 TPS I


Cuádriceps femoral<br />

Recto femoral (cubre la mayor parte de los otros tres músculos)<br />

Origen: espina ilíaca anteroinferior.<br />

Inserción: borde superior de la rótula en el tubérculo tibial.<br />

Vasto lateral (lado lateral del fémur)<br />

Origen: desde la parte superior del fémur<br />

Inserción: borde lateral de la rótula en el tubérculo tibial<br />

Vasto interno (en el lado medial del fémur)<br />

Origen: desde la parte superior del fémur<br />

Inserción: borde medial de la rótula en el tubérculo tibial<br />

Vasto intermedio (se encuentra entre el vasto<br />

lateral y vasto interno en la parte<br />

frontal del fémur por debajo del<br />

recto femoral)<br />

Origen:<br />

Inserción:<br />

Función:<br />

desde la parte superior del fémur<br />

por los tendones del músculo recto<br />

y los músculos vasto en el borde<br />

superior de la rótula y en la tuberosidad<br />

tibial.<br />

extensores de la articulación de la<br />

rodilla, cruciales para caminar,<br />

correr, saltar y hacer sentadillas.<br />

Flexor de la cadera (recto femoral).<br />

Estabiliza la articulación de rótula<br />

y la rodilla (principalmente el vasto<br />

medial) durante la marcha.<br />

Los antagonistas son el grupo de<br />

isquiotibiales o tendones de la corva.<br />

Intestino<br />

delgado<br />

Tonificar<br />

Intestino delgado<br />

1º<br />

ID-3<br />

ID-2<br />

VB-41<br />

V-66<br />

2º<br />

Sedar<br />

Intestino delgado<br />

ID-8<br />

Meridiano<br />

Intestino delgado<br />

Bilateral, desde el extremo externo<br />

del meñique, por la parte<br />

de afuera del brazo hacia la parte<br />

inferior de la escápula, sube<br />

por el cuello, a través de las mejillas<br />

hacia la nariz y termina en<br />

frente del oído.<br />

E-36<br />

V-66<br />

1º<br />

2º<br />

ID-2<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

47


TPS 1<br />

Vejiga<br />

Peroneos<br />

Posiciones para el test muscular<br />

Sentado o en posición supina: comienza<br />

con los dedos del pie girados lateralmente,<br />

el dedo pequeño flexionado hacia la cabeza.<br />

Asegúrate de que el dedo grande no esté<br />

hacia arriba. Estabiliza el pie sosteniendo el<br />

talón con una mano. La presión es contra la<br />

cara lateral del pie, justo por encima de los<br />

dedos, presionando hacia la línea media y<br />

hacia abajo, mientras empujas el talón hacia<br />

arriba.<br />

Músculos asociados<br />

Piramidal y paravertebrales<br />

Función<br />

Flexiona el lateral del pie hacia arriba y afuera.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Vejiga<br />

Otra información<br />

El desequilibrio puede causar que el pie se<br />

mueva hacia adentro, particularmente en<br />

los niños. Los problemas del pie y del tobillo<br />

también pueden estar asociados, lo que resulta<br />

en desajuste de toda la postura.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

D 12<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: 2-3 cm. a cada lado del ombligo y borde<br />

superior de hueso púbico.<br />

Dorso: los bultos prominentes sobre los huesos<br />

de la cadera a nivel de L5.<br />

Puntos neurovasculares<br />

Eminencia frontal, usualmente una protuberancia<br />

entre las cejas y la línea del cabello. La<br />

glabela, área plana cercana al centro y justo sobre<br />

de la cejas.<br />

Meridiano Vejiga<br />

Yang 3 p.m. – 5 p.m.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: cara externa de la pierna inferior (parte<br />

superior del peroné).<br />

Inserción: cara externa e inferior del pie.<br />

Nutrición<br />

Alimentos ricos en tiamina chicharos (arvejas),<br />

frijoles, germen de trigo, granos integrales,<br />

frutas crudas, col, (repollo), yema de huevo,<br />

levadura), calcio (hueso, productos lácteos,<br />

yema de huevo, vegetales de hoja verde, frijoles,<br />

nueces). Evitar alimentos que contengan ácido<br />

oxálico (arándanos, café, chocolate, frutas púrpura)<br />

en comidas en las que se consuma calcio.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: agua<br />

Color: azul<br />

Emoción: ansiedad, miedo<br />

Sonido: gemir<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

48 TPS I


Músculos del Peroneo<br />

Peroneo largo<br />

Origen: peroné.<br />

Inserción: primer metatarsiano, cuña medial.<br />

Función: gira de adentro hacia afuera y<br />

plantarflexiona el tobillo.<br />

Peroneo corto<br />

se encuentra debajo del peroneo<br />

largo y es más corto y más<br />

pequeño.<br />

Origen: en los dos tercios inferiores del<br />

cuerpo del peroné, medial al<br />

peroneo largo.<br />

Inserción: tuberosidad en la base del metatarsiano<br />

en su lado lateral.<br />

Función: gira de adentro hacia afuera y<br />

plantarflexiona el tobillo, el largo<br />

es importante para el mantenimiento<br />

del arco transversal<br />

del pie. Estabiliza la pierna<br />

sobre el pie, particularmente<br />

cuando se para en un pie. Luego,<br />

la tendencia es tirar la pierna<br />

medial pero el peroneo largo<br />

supera esta tendencia halando<br />

en el lado lateral de la pierna.<br />

Antagonista: Tibial anterior.<br />

Vejiga<br />

V-54<br />

2º<br />

Tonificar<br />

Vejiga<br />

=<br />

E-36<br />

1º<br />

IG-1<br />

V-67<br />

Meridiano de Vejiga<br />

Bilateral, desde el ángulo externo del<br />

ojo, sobre la cabeza y bajando por la<br />

espalda a lo largo de las nalgas. Regresa<br />

a la línea original en el hombro, se<br />

aleja hacia afuera, pasa las nalgas, baja<br />

por la parte de atrás de la pierna hasta<br />

el fin del dedo pequeño del pie.<br />

V-54<br />

E-36<br />

2º<br />

V-65<br />

1º<br />

VB-41<br />

Sedar<br />

Vejiga<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

49


TPS 1<br />

Posiciones para el test muscular<br />

De pie: con la pierna recta elevada 45º hacia<br />

el costado y con rotación hacia afuera. Sujeta<br />

la cadera opuesta. La presión es contra<br />

la cara interna de la pierna, justo sobre el<br />

tobillo para empujar la pierna hacia abajo y<br />

afuera.<br />

Supina: elevar la pierna recta a 45º hacia el<br />

costado y rotada hacía afuera. Sujeta la cadera<br />

opuesta. La presión es contra la cara interna<br />

de la pierna, justo sobre el tobillo para<br />

empujar la pierna hacia abajo y afuera.<br />

Músculos asociados<br />

Fascia lata y trapecio superior.<br />

Función<br />

Ayuda a flexionar la cadera y rotar lateralmente<br />

el muslo; mantiene la curva lumbar<br />

en la columna. Levanta la parte superior de<br />

la pierna hacia el cuerpo cuando está quieto<br />

o acerca el tronco hacia la pierna cuando ésta<br />

está inmóvil.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Riñones<br />

Otra información<br />

Un desequilibrio bilateral causará una tendencia<br />

a que la espalda baja se aplane. Desequilibrio<br />

en uno de los lados puede causar<br />

que el pie se gire hacia adentro o que la cadera<br />

se baje, causando tensión en el psoas.<br />

Cuando no está equilibrado puede causar dolor<br />

en la espalda baja, problemas en los pies,<br />

afecciones en los riñones e imposibilidad de<br />

descansar. Pueden aparecer problemas con<br />

Riñón<br />

Psoas<br />

la piel, ya que los riñones filtran la sangre.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

D 12<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: 2-3 cm. sobre y a los costados del ombligo.<br />

Dorso: entre D12 LI, justo debajo del nivel de<br />

la última costilla, 2-3 cm. a cada lado de la columna.<br />

Puntos neurovasculares<br />

La protuberancia occipital, el bulto en la parte<br />

posterior de la cabeza cerca de la base del cráneo.<br />

Meridiano Riñón<br />

Yin 5 p.m. – 7 p.m.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: a lo largo de la columna desde D12, a<br />

nivel de la última costilla, y todas las vértebras<br />

lumbares.<br />

Inserción: cara interna de la parte superior del<br />

fémur, a nivel de hueso púbico.<br />

Nutrición<br />

Agua (de preferencia purificada) en grandes<br />

cantidades ingerida regularmente, carne de riñón,<br />

alimentos que contengan vitamina A y E<br />

tales como perejil, pimientos verdes, vegetales<br />

de hoja verde, germen de trigo, chicharos (arvejas).<br />

Evitar el café y otras bebidas fuertes.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: agua<br />

Color: azul<br />

Emoción: miedo, ansiedad<br />

Sonido: gemir<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

50 TPS I


Psoas mayor (flexor superficial y profundo de la cadera)<br />

En conjunto con el ilíaco forman el iliopsoas que es rodeado<br />

por la fascia ilíaca.<br />

Origen: la parte profunda se origina en el proceso transversal<br />

de las vértebras lumbares 1 a 5. La parte<br />

superficial se origina de las superficies laterales<br />

de la última vértebra torácica, las vértebras lumbares<br />

1 a 4 y de los tejidos vecinos a los discos<br />

intervertebrales. El plexo lumbar yace entre las<br />

dos partes.<br />

Inserción:<br />

Función:<br />

trocánter menor del fémur.<br />

el psoas mayor contribuye a la flexión y rotación<br />

externa de la articulación de la cadera. En la columna<br />

lumbar, la contracción unilateral inclina<br />

el tronco hacia un lado, mientras que la contracción<br />

bilateral eleva el tronco de una posición supina.<br />

Antagonista: glúteo mayor<br />

Riñon<br />

Meridiano Riñon<br />

Bilateralmente, desde<br />

la parte carnosa del<br />

pie (bola del pie), alrededor<br />

del tobillo, sube<br />

por la cara interna de la<br />

pierna pasa por la cara<br />

interna de la rodilla,<br />

pasa por el borde de<br />

hueso púbico, sube por<br />

el abdomen y el pecho<br />

hasta el extremo interno<br />

de la clavícula.<br />

R-7<br />

R-3<br />

Tonificar<br />

Riñon<br />

1º<br />

P-8<br />

BP-3<br />

2º<br />

BP-3<br />

R-3<br />

Sedar<br />

Riñon<br />

2º<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

R-1<br />

Posiciones H-1para el test muscular<br />

1º<br />

51


TPS 1<br />

De pie: la pierna recta hacia el costado sin<br />

rotar. Que la persona se agarre de una silla y<br />

de tu hombro. Sujeta sobre la pierna opuesta.<br />

Supina: la pierna recta hacia el costado sin<br />

rotar. El peso de la pierna debe ser advertido<br />

en tu mano. Sujeta la pierna opuesta.<br />

La presión es sobre el tobillo para llevar la<br />

pierna hacia la línea media.<br />

Músculos asociados<br />

Psoas y fascia lata.<br />

Función<br />

Tira del muslo hacia fuera y rota la pierna.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Órganos sexuales<br />

Otra información<br />

Problemas en las caderas y los hombros pueden<br />

estar asociados con este músculo (el<br />

hombro puede estar hacia arriba); tendencia<br />

a tener piernas arqueadas o una cojera peculiar.<br />

Maestro corazón<br />

Glúteo medio<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

L5<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: borde superior del hueso púbico.<br />

Dorso: bultos prominentes sobre los huesos de<br />

la cadera a nivel de L5.<br />

Puntos neurovasculares<br />

Eminencia parietal, generalmente una cresta<br />

entre la oreja y la parte superior de la cabeza.<br />

La parte más ancha de la cabeza.<br />

Meridiano Maestro corazón<br />

Yin 7 p.m. – 9 p.m.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: superficie externa de los huesos de la<br />

cadera.<br />

Inserción: parte superior del costado del fémur.<br />

Nutrición<br />

Alimentos ricos en vitamina E (germen de trigo,<br />

chicharos (arvejas), vegetales de hoja verde)<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: fuego<br />

Color: rojo<br />

Emoción: alegría, amor, odio<br />

Sonido: risa<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

52 TPS I


Glúteo medio<br />

Origen: superficie externa del ilión entre la cresta ilíaca<br />

y la línea posterior del glúteo, por encima<br />

de la línea anterior del glúteo; también la aponeurosis<br />

glútea que cubre la superficie exterior.<br />

Inserción: superficie lateral del trocánter mayor.<br />

Función: abductor de la cadera; previene la aducción de<br />

la cadera; rotación medial del muslo. Trabaja<br />

con el glúteo menor a la hora de caminar, para<br />

apoyar el cuerpo sobre una pierna junto con el<br />

tensor fascia lata para evitar que la pelvis caiga<br />

hacia el lado opuesto<br />

Antagonista: piramidal/piriformes<br />

Maestro<br />

corazón<br />

R-10<br />

Tonificar<br />

Maestro corazón<br />

MC-3<br />

2º<br />

H-1<br />

1º<br />

Meridiano Maestro<br />

Corazon<br />

Bilateralmente, desde<br />

el pezón bajando por el<br />

medio de la cara interna<br />

del brazo hasta el final del<br />

dedo medio- del lado del<br />

pulgar.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

R-10<br />

2º<br />

MC-9<br />

MC-3<br />

Posiciones para el test muscular<br />

MC-7<br />

De pie o supina: doblar el codo a 90º y mantenerlo<br />

Sedar<br />

a más o menos el ancho de un puño a un lado del<br />

Maestro corazón<br />

cuerpo, el pulgar hacia el hombro. Girar el antebrazo<br />

hacia afuera tanto 1º como sea posible. Sujeta<br />

Posiciones BP-3para el test muscular<br />

53


TPS 1<br />

De pie o supina: doblar el codo a 90º y mantenerlo<br />

al ancho de un puño a un lado del<br />

cuerpo, el pulgar hacia el hombro. Girar el<br />

antebrazo hacia afuera tanto como sea posible.<br />

Sujeta en el codo del lado que se testa.<br />

La presión es contra el antebrazo justo un<br />

poco antes de la muñeca para empujar el antebrazo<br />

cruzando el pecho.<br />

Músculos asociados<br />

Músculos del trapecio, romboides.<br />

Función<br />

Rota el brazo y el antebrazo.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Tiroides<br />

Otra información<br />

Problemas con el hombro pueden estar asociados<br />

a este músculo. Si estos músculos no<br />

están equilibrados, las manos se girarán de<br />

forma diferente al estar de pie con los brazos<br />

al lado del cuerpo.<br />

Otros problemas relacionados con el desequilibrio<br />

son: afecciones de la tiroides, variaciones<br />

en el peso, problemas digestivos,<br />

infecciones, llanto sin aparente razón. El redondo<br />

menor está involucrado con los “tres<br />

calentadores” del meridiano Triple calentador<br />

y en particular, el calor del metabolismo<br />

Triple calentador<br />

Redondo menor<br />

y la temperatura y contenido de grasa en el<br />

cuerpo.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

D2<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: entre la 2ª y 3ª costillas junto al esternón<br />

Dorso: entre D2 y D3, a 2-3 cm. a cada lado de<br />

la columna.<br />

Puntos neurovasculares<br />

Sobre la sien en la línea del cabello, levemente<br />

arriba y al frente de la oreja. Sostener este punto<br />

mientras que simultáneamente se sostienen<br />

tres dedos en un triángulo en la depresión justo<br />

arriba del esternón. Repetir en el otro lado.<br />

Meridiano Triple calentador<br />

Yang 9 p.m. – 11 p.m.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: tercio inferior de la escápula en el borde<br />

cercano a la columna.<br />

Inserción: parte superior y trasera del brazo.<br />

Nutrición<br />

Yodo orgánico como se encuentra en las algas<br />

marinas (kelp) y pescado crudo o levemente<br />

cocido.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: fuego<br />

Color: rojo<br />

Emoción: alegría, amor, odio<br />

Sonido: risa<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

54 TPS I


Redondo menor<br />

Origen: superficie dorsal del borde axilar<br />

de la escápula en las dos terceras<br />

partes superiores, y desde dos láminas<br />

aponeuróticas, una de las<br />

cuales lo separa del infraespinoso y<br />

el redondo mayor.<br />

Inserción: faceta inferior del tubérculo mayor<br />

del húmero.<br />

Función: junto con el infraespinoso, el redondo<br />

menor rota lateralmente la<br />

cabeza del húmero y ayuda a sostener<br />

la cabeza del húmero en la<br />

cavidad glenoidal de la escápula.<br />

Antagonista: redondo mayor<br />

Triple<br />

calentador<br />

Tonificar<br />

Triple calentador<br />

V-66<br />

VB-41<br />

2º<br />

Sedar<br />

Triple calentador<br />

1º<br />

TC-2<br />

TC-10<br />

TC-3<br />

E-36<br />

1º<br />

Meridiano Triple calentador<br />

Bilateralmente, desde el extremo del<br />

anular, sube por la parte externa de<br />

la mano y el brazo, cruza el hombro<br />

rodea la oreja y termina en la ceja.<br />

2º<br />

TC-2<br />

V-66<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

55


TPS 1<br />

Posiciones para el test muscular<br />

De pie o supina: colocar el brazo recto a menos<br />

de 45º hacia el frente del cuerpo, levemente<br />

sobre la parte externa del muslo, la<br />

palma de la mano hacia abajo. Sujetar en el<br />

hombro.<br />

La presión es contra el antebrazo para empujar<br />

el brazo hacia el cuerpo.<br />

Músculos asociados<br />

Coracobraquial, poplíteo, deltoides y pectoral<br />

mayor esternal.<br />

Función<br />

Con el coracobraquial, el deltoides anterior<br />

ayuda a flexionar el hombro con el codo doblado,<br />

como cuando uno se está peinando.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Vesícula Biliar<br />

Otra información<br />

El deltoides anterior está asociado con la<br />

función de la vesícula biliar que involucra<br />

la concentración y la liberación de la bilis<br />

para ayudar a la digestión, en particular la<br />

de las grasas. Desequilibrios de este músculo<br />

pueden provocar dolores de cabeza causados<br />

por intoxicación por ingerir alimentos<br />

grasosos y otros alimentos a los que se tiene<br />

sensibilidad.<br />

Vesícula biliar<br />

Deltoides anterior<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

D4<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: entre las costillas 3 y 4 y 4 y 5, a cada<br />

lado del esternón.<br />

Dorso: entre D3 - D4 y D4 - D5, a 2-3 cm. a<br />

cada lado de la columna.<br />

También en la costura lateral de la media del<br />

muslo camino hacia abajo. En el punto en el<br />

que el dedo medio alcanza la cara lateral de la<br />

pierna.<br />

Puntos neurovasculares<br />

Fontanela anterior (punto suave de los bebés)<br />

en la parte superior de la cabeza.<br />

Meridiano Vesícula biliar<br />

Yang 11 p.m. – 1 a.m.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: el tercio de la clavícula cercano al<br />

hombro.<br />

Inserción: cara externa del brazo a más o menos<br />

un tercio del extremo superior.<br />

Nutrición<br />

Alimentos ricos en Vitamina A tales como zanahorias,<br />

perejil y otros vegetales amarillos y<br />

verdes. Evitar las grasas y las comidas fritas, la<br />

pastelería, los dulces y el cerdo.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: madera<br />

Color: verde<br />

Emoción: enojo, resentimiento<br />

Sonido: gritar<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

56 TPS I


Deltoides anterior<br />

Origen: borde anterior y parte superior del<br />

tercio lateral de la clavícula.<br />

Inserción: en el deltoide lateral, en la tuberosidad<br />

deltoidea del húmero.<br />

Función: abducción del hombro cuando<br />

se rota externamente; ayuda al<br />

pectoral mayor durante la flexión<br />

transversal del hombro y flexión<br />

del hombro cuando el codo está<br />

ligéramente abajo del hombro.<br />

Vesícula<br />

biliar<br />

Tonificar<br />

Vesícula biliar<br />

=<br />

Meridiano Vesicula Biliar<br />

Bilateralmente, desde el ángulo<br />

del ojo, hacia atrás hasta<br />

la oreja, entonces sube y<br />

hace un lazo hacia delante<br />

alrededor de la frente, vuelve<br />

por detrás de la oreja hasta<br />

el mastoideo, sube hasta las<br />

eminencias frontales, baja<br />

otra vez detrás del oreja, detrás<br />

del hombro y del brazo,<br />

hacia abajo por el costado<br />

del pecho, la cadera y la<br />

pierna hasta el extremo del<br />

cuarto dedo del pie.<br />

1º<br />

VB-43<br />

V-66<br />

VB-44<br />

VB-38<br />

1º<br />

VB-44<br />

2º<br />

2º<br />

IG-1<br />

Sedar<br />

Vesícula biliar<br />

ID-5<br />

IG-1<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

57


TPS 1<br />

Hígado<br />

Pectoral mayor esternal<br />

Posiciones para el test muscular<br />

De pie, supina o sentado: con el brazo recto<br />

hacia delante y levemente hacia el lado y a<br />

nivel del hombro, la palma girada hacia afuera,<br />

el pulgar hacia los pies. Sostener sobre el<br />

hombro opuesto.<br />

La presión es sobre el antebrazo para empujar<br />

hacia atrás y afuera unos 45º.<br />

Músculos asociados<br />

Deltoides anterior y poplíteo.<br />

Función<br />

Mueve el brazo hacia adentro, girándolo y<br />

dirigiéndolo hacia adelante.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Hígado<br />

Otra información<br />

Desequilibrios de este músculo pueden estar<br />

asociados con glaucoma y manchas en frente<br />

de los ojos, así como afecciones del hígado. El<br />

hígado es uno de los principales órganos de<br />

desintoxicación. Envenenamiento por gases<br />

tóxicos, alcohol y alimentos rancios se desintoxica<br />

por el hígado. Sobrecargarlo puede<br />

producir dolores de cabeza de larga duración<br />

que a menudo responden bien cuando mantiene<br />

equilibrado el pectoral mayor esternal.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

D5<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: del lado derecho entre la 5ª y 6ª costillas.<br />

Dorso: entre D5 y D6, 2-3 cm. sobre lado derecho<br />

de la columna.<br />

Puntos neurovasculares<br />

A lo largo de la línea del cabello, a más o menos<br />

3¬4 cm. a cada lado de la línea media.<br />

Meridiano Hígado<br />

Yin 1 a.m. – 3 a.m.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: a lo largo del esternón (hueso del pecho)<br />

al lado del brazo aproximadamente 1/3<br />

hacia abajo desde la parte superior.<br />

Inserción: el surco entre los músculos del frente<br />

de la parte superior del brazo (compartido<br />

con el Pectoral mayor clavicular).<br />

Nutrición<br />

Hígado, y alimentos que contengan vitamina A<br />

(vegetales de hoja verde, perejil, pimientos verdes).<br />

Evitar comidas fritas y dulces que contengan<br />

grasas, alcohol, bebidas gaseosas y cafeína.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: madera<br />

Color: verde<br />

Emoción: enojo, resentimiento<br />

Sonido: gritar<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

58 TPS I


Pectoral mayor – cabeza esternal<br />

Origen: superficie anterior del esternón, los seis cartílagos<br />

costales superiores, y la aponeurosis del músculo<br />

oblícuo abdominal externo.<br />

Inserción: surco intertubular (bicipital) del húmero.<br />

Función: junto con la sección clavicular es el principal responsable<br />

para el movimiento del hombro y de<br />

mantener el brazo unido al tronco del cuerpo; la<br />

cabeza esternocostal extiende el húmero; es antagónica<br />

a la parte clavicular, contribuyendo al movimiento<br />

hacia abajo y hacia delante del brazo y<br />

la rotación hacia adentro cuando se acompaña de<br />

aducción.<br />

H-8<br />

R-10<br />

Tonificar<br />

Hígado<br />

Hígado<br />

1º<br />

2º<br />

P-8<br />

Meridiano Hígado<br />

Bilateralmente, de la<br />

cara interna del dedo<br />

gordo del pie, sube por<br />

la cara interna de la<br />

pierna hasta la cadera,<br />

regresa sobre la cadera,<br />

sube rodeando la cintura<br />

y va hacia adelante<br />

a lo largo de la caja torácica.<br />

H-2<br />

H-4<br />

H-4<br />

2º<br />

Sedar<br />

Hígado<br />

P-8<br />

C-8<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

Posiciones para el test muscular<br />

1º<br />

59


TPS 1<br />

De pie, sentado o en posición supina: con<br />

el brazo recto sostenido frente al cuerpo, a<br />

la altura del hombro, el pulgar hacia la cabeza.<br />

La persona alcanza hacia el frente y el<br />

brazo se eleva a una altura cómoda. El testador<br />

debe sostener la punta de la escápula del<br />

mismo lado para estabilizar.<br />

La presión es contra el antebrazo para llevar<br />

el brazo hacia los pies.<br />

Músculos asociados<br />

Deltoides, coracobraquial y el diafragma.<br />

Función<br />

Tira el hombro hacia adelante y eleva las costillas.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Pulmón<br />

Otra información<br />

Desequilibrio de este músculo puede causar<br />

dificultad para empujar con los brazos rectos.<br />

En esta situación se puede observar un aleteo<br />

de la escápula. Estos músculos deben estar<br />

equilibrados para permitir una respiración<br />

óptima, y cuando se realizan actividades que<br />

requieren un buen control de la respiración.<br />

El desequilibrio puede causar afecciones del<br />

pecho y la habilidad del diafragma de regular<br />

la respiración.<br />

Rigidez en las vértebras inferiores del cuello<br />

Pulmón<br />

Serrato anterior<br />

puede causar desequilibrio, un gentil medio<br />

giro del cuello puede ayudar en este caso.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

D3, D4<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: entre la 3ª y 4ª y 4ª y 5ª costillas, junto<br />

al esternón.<br />

Dorso: entre D3-D4, D4-D5, 2-3 cm. a cada<br />

lado de la columna.<br />

Puntos neurovasculares<br />

Fontanela anterior.<br />

Meridiano Pulmón<br />

Yin 3 a.m. – 5 a.m.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: superficie externa de la 9ª costillas superiores<br />

sobre el lado del pecho.<br />

Inserción: superficie interna de la escápula, a lo<br />

largo del borde cercano a la columna.<br />

Nutrición<br />

Alimentos ricos en vitamina C (pimientos verdes,<br />

cítricos), incrementar la ingesta de agua.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: metal<br />

Color: blanco<br />

Emoción: duelo, culpa, arrepentimiento<br />

Sonido: llanto, suspiro profundo<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

60 TPS I


Serrato anterior<br />

Origen: superficie de la octava o novena costilla superior<br />

en la parte lateral del pecho.<br />

Inserción: aspecto costal del margen medial de la escápula.<br />

Función: extiende y estabiliza la escápula, ayuda en la<br />

rotación hacia arriba.<br />

Antagonistas: romboides, trapecios.<br />

Tonificar<br />

Pulmón<br />

1º<br />

P-9<br />

Pulmón<br />

P-10<br />

C-8<br />

BP-3<br />

2º<br />

Meridiano Pulmón<br />

Bilateralmente, desde<br />

el espacio carnoso que<br />

está debajo del hombro<br />

y por encima de la<br />

caja torácica, baja por el<br />

lado interno del frente<br />

del brazo hasta el extremo<br />

del pulgar.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

R-10<br />

Sedar<br />

Pulmón<br />

P-10<br />

Posiciones para el test muscular<br />

Posiciones para el test muscular<br />

De pie: elevar la pierna a 45º ligeramente hacia de-<br />

1º<br />

P-5<br />

C-8<br />

2º<br />

61


TPS 1<br />

lante y hacia el costado, con el pie girado hacia<br />

adentro. Sujetar en la cadera opuesta.<br />

Supina: elevar la pierna a 45º y hacia el costado,<br />

con el pie girado hacia adentro. Sujetar<br />

en la cadera opuesta.<br />

En ambos casos la presión es contra la cara<br />

externa de la pierna, un poco arriba del tobillo<br />

para empujar la pierna hacia abajo y<br />

adentro.<br />

Músculos asociados<br />

Aductores, cuádriceps.<br />

Función<br />

Ayuda a doblar el muslo, lo lleva hacia al<br />

lado del cuerpo y lo mantiene girado hacia<br />

adentro.<br />

Órgano o glándula asociados<br />

Intestino grueso<br />

Intestino grueso<br />

Tensor de la fascia lata<br />

Otra información<br />

Cuando hay desequilibrio de este músculo,<br />

puede existir la tendencia de las piernas a<br />

arquearse con el muslo girado hacia fuera.<br />

Cuando los músculos no están funcionando<br />

de forma óptima, los pies pueden aparecer<br />

girados hacia fuera, evitando que los dedos<br />

proporcionen el empuje adecuado al caminar<br />

y correr. Los desequilibrios pueden provocar<br />

también estreñimiento, colon espástico,<br />

colitis, diarrea y dolor de pecho relacionado<br />

con la menstruación.<br />

Métodos de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

L2<br />

Puntos neurolinfáticos<br />

Frente: desde la parte superior del fémur hasta<br />

2-3 cm. debajo de la rodilla, a lo largo de toda<br />

la cara externa de ambas piernas, concentrándose<br />

sobre las áreas dolorosas.<br />

Dorso: el triángulo carnoso entre L2 y L4 y la<br />

parte más alta de la cadera.<br />

Puntos neurovasculares<br />

Eminencias parietales.<br />

Meridiano Intestino grueso<br />

Yang 5 a.m. – 7 a.m.<br />

Origen / inserción<br />

Origen: borde externo de hueso de la cadera,<br />

hacia el frente.<br />

Inserción: justo debajo de la rodilla sobre la<br />

cara externa de la pierna.<br />

Nutrición<br />

Incrementar la ingesta de agua y fibra, yogur,<br />

suero de leche. Para la debilidad bilateral persistente<br />

el hierro puede ayudar y puede encontrarse<br />

en la levadura de cerveza, el hígado y los<br />

vegetales de hoja verde.<br />

Asociación con los Cinco Elementos<br />

Elemento: metal<br />

Color: blanco<br />

Emoción: duelo, culpa, arrepentimiento<br />

Sonido: llanto, suspiro profundo<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

62 TPS I


Tensor fascia lata<br />

Origen: parte frontal del labio externo de la cresta ilíaca;<br />

desde la superficie exterior de la espina ilíaca superior<br />

y parte del borde exterior de la hendidura<br />

por debajo de ella, entre el glúteo medio y el sartorio;<br />

de la superficie profunda de la fascia lata.<br />

Inserción: dos capas de la banda iliotibial del tensor fascia<br />

lata sobre la unión del tercio medio y superior<br />

del muslo.<br />

Función: flexión del muslo, rotación medial y abducción.<br />

También estabiliza el tronco y el lateral de la rodilla.<br />

Tonificar<br />

Intestino grueso<br />

IG-11<br />

E-36<br />

Intestino<br />

grueso<br />

1º<br />

2º<br />

IG-5<br />

Meridiano<br />

Intestino grueso<br />

Bilateralmente, desde<br />

el borde del dedo<br />

índice que da hacia<br />

el pulgar, sube por<br />

la mano y por la cara<br />

externa del brazo,<br />

cruza el hombro hacia<br />

la nariz.<br />

Sedar<br />

Intestino grueso<br />

ID-5<br />

ID-5<br />

2º<br />

IG-5<br />

IG-2<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

V-66<br />

1º<br />

63


Equilibraciones de Toque para la Salud<br />

Equilibración de la rueda de los músculos de TPS 1<br />

Test de pie Test acostado Meridianos / Músculos RE / NL / NV Pag #<br />

VASO CONCEPCIÓN<br />

Supraespinoso<br />

Cerebro<br />

C1, C2<br />

Manga raglan<br />

Base craneo<br />

Em. + fontanela anterior<br />

36<br />

VASO GOBERNADOR<br />

Redondo mayor<br />

Columna<br />

D2<br />

D2 - D3 amplio<br />

D2 - D3<br />

Sienes<br />

38<br />

ESTÓMAGO<br />

Pectoral mayor<br />

clavicular<br />

Estómago<br />

Tierra<br />

D5<br />

Izq. D5 - D6<br />

D5 - D6<br />

Eminencia frontales<br />

40<br />

BAZO PÁNCREAS<br />

Dorsal ancho<br />

Páncreas<br />

Tierra<br />

D7<br />

Izq. D7 - D8<br />

D7 - D8<br />

Sobre y detrás de la oreja<br />

42<br />

CORAZÓN<br />

Subescapular<br />

Corazón<br />

Fuego<br />

D2<br />

D2 - D3<br />

D2 - D3<br />

Fontanela anterior<br />

44<br />

INTESTINO DEL.<br />

Cuádriceps<br />

Intestino delgado<br />

Fuego<br />

D10<br />

Borde costal<br />

D8 -D9, D9 -D10, D10 -D11<br />

Eminencias parietales<br />

46<br />

VEJÍGA<br />

Peronéos<br />

Vejíga<br />

Agua<br />

D12<br />

Al lado del ombligo y hueso<br />

púbico<br />

L5<br />

Glabela + Eminencias frontales<br />

48<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

64 TPS I


Test de pie Test acostado Meridianos / Músculos RV / NL / NV Pag #<br />

RIÑÓN<br />

Psoas<br />

Riñón<br />

Agua<br />

D12<br />

1" por encima y al lado del<br />

ombligo<br />

D12 - L1<br />

Protuberancia occipital<br />

50<br />

MAESTRO CORAZÓN<br />

Glúteo medio<br />

Organos sexuales<br />

Fuego<br />

L5<br />

Borde superior de hueso púbico<br />

L5<br />

Eminencias parietales<br />

52<br />

TRIPLE CALENTA-<br />

DOR<br />

Redondo menor<br />

Tiroides<br />

Fuego<br />

D2<br />

D2 - D3<br />

D2 - D3<br />

Tres dedos en la muesca + sienes<br />

54<br />

VESÍCULA BILIAR<br />

Deltoides anteriores<br />

Vesícula biliar<br />

Madera<br />

D4<br />

D3 - D4, D4 - D5<br />

D3 - D4, D4 - T5<br />

Fontanela anterior<br />

56<br />

HÍGADO<br />

Pectoral mayor esternal<br />

Hígado<br />

Madera<br />

D5<br />

Derecho D5 - D6<br />

Derecho D5 - D6<br />

Línea del cabello 2-3" de la línea<br />

media<br />

58<br />

PULMÓN<br />

Serrato anterior<br />

Pulmón<br />

Metal<br />

D3, D4<br />

D3 - D4, D4 - D5<br />

D3 - D4, D4 - D5<br />

Fontanela anterior<br />

60<br />

INTESTINO GRUESO<br />

Tensor de la fascia lata<br />

Intestino grueso<br />

Metal<br />

L2<br />

Costura lateral de la pierna<br />

superior<br />

Triángulos carnosos nivel<br />

L2 - L4<br />

Eminencias parietales<br />

62<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

65


Referencias óseas<br />

Eminencia parietal<br />

Eminencia frontal<br />

Arco zygomatico<br />

Maxilar superior<br />

Mandíbula<br />

Espina cervical (7)<br />

Espina dorsal (12)<br />

Cráneo<br />

Fontanela anterior<br />

Eminencia parietal<br />

Eminencia frontal<br />

Ramus de la mandibula<br />

Clavícula<br />

Proceso coracoides de la escápula<br />

Tuberosidad inferior<br />

Tuberosidad mayor<br />

Esternón<br />

Xifoides<br />

Húmero<br />

Espina lumbar (5)<br />

Espina anterior<br />

superior iliaca (EASI)<br />

Cúbito<br />

Radio lado del pulgar<br />

Hueso púbico<br />

Trocanter mayor<br />

Trocanter inferior<br />

Pelvis<br />

Fémur<br />

Rótula<br />

Tibia<br />

Peroné<br />

Maléolo<br />

66 TPS I<br />

Editado en México por CIKA S.C.<br />

©Toni Lilley


Cráneo<br />

Eminencia parietal<br />

Protuberancia occipital<br />

Acromion<br />

Fontanela posterior<br />

Espina cervical (1-7)<br />

C7<br />

D1<br />

Espina de la escápula<br />

Escápula<br />

Cóndilo lateral<br />

Cóndilo medio<br />

Olécranon del cúbito<br />

Carpio<br />

Espina dorsal (1-12)<br />

D 12<br />

L1<br />

Espina lumbar (1-5)<br />

Espina posterior superior iliaco<br />

(EPSI)<br />

Art. sacroiliaco<br />

Ilion<br />

Sacro<br />

Isquion<br />

Cóccix<br />

Fémur<br />

Tibia<br />

Peroné<br />

Maléolo<br />

Calcáneo<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

67


Glosario<br />

Abducción<br />

Un movimiento hacia fuera respecto del eje del tronco, o el movimiento hacia fuera de la línea media de<br />

una parte del cuerpo.<br />

Aducción El acto de mover una parte del cuerpo hacia el eje del mismo. Si la referencia son los dedos<br />

de los pies o las manos, el movimiento es hacia la línea media de pie o de la mano respectivamente.<br />

Agonista<br />

Un músculo que produce acción, el impulsor principal.<br />

Antagonista Un músculo que actúa en oposición a la acción de otro músculo.<br />

Anterior<br />

Situado enfrente de o en la parte anterior del cuerpo.<br />

Auricular Concerniente al oído; también los ventrículos del corazón.<br />

Bilateral<br />

Concerniente a ambos lados; teniendo dos lados.<br />

Capilar<br />

Un diminuto y delgado vaso sanguíneo presente en todos los tejidos.<br />

Cambio en MI Un cambio del estado original del músculo (facilitado o inhibido, fuerte o débil); esto usualmente<br />

significa un involucramiento dentro de un contexto específico.<br />

Cervical<br />

La porción del cuello de la columna vertebral, compuesta por siete vértebras.<br />

Clavícula Un hueso del arco pectoral, unido al esternón y al omóplato.<br />

Colon<br />

Porción del intestino grueso.<br />

Contracción Un acortamiento o alteración.<br />

Contralateral Referido a opuestos, como brazo derecho - brazo izquierdo.<br />

Costal<br />

Concerniente a las costillas.<br />

Cóccix (coxis) El hueso pequeño o huesos del extremo inferior de la columna.<br />

Cráneo<br />

Los huesos de la cabeza, excepto la mandíbula.<br />

Cresta ilíaca La parte superior del hueso ilíaco.<br />

Crónico<br />

Largo y prolongado.<br />

Marcha cruzada Un ejercicio contralateral en el que se usa una pierna y el brazo opuesto, similar a la marcha.<br />

Deshidratación La reducción anormal de los fluidos del cuerpo.<br />

Dígito<br />

Dedo de la mano o el pie.<br />

Distal<br />

Hacia afuera del punto de unión u origen; lo más distante de la raíz de la extremidad.<br />

Dorsal<br />

Concerniente a la espalda o a alguna parte trasera del cuerpo.<br />

Extensión Un movimiento que logra un incremento del ángulo de la articulación; un movimiento que<br />

lleva una parte de un miembro hacía la línea recta.<br />

Extensor<br />

Un músculo que sirve para extender o enderezar un miembro o una parte de él.<br />

Fascia<br />

Una lámina o banda de tejido que envuelve y separa los músculos.<br />

Fémur<br />

Hueso del muslo.<br />

Flexión<br />

El acto de doblar o la condición de ser doblado.<br />

Flexión plantar Apuntar los dedos de los pies hacia abajo.<br />

Flexor<br />

Un músculo que flexiona o dobla una articulación o una parte.<br />

Fontanela anterior El punto suave delantero sobre la cabeza de los bebés, unión del hueso frontal con los dos<br />

parietales.<br />

Glabela<br />

La leve prominencia entre las cejas.<br />

Glúteos<br />

Concerniente a los músculos que forman las nalgas.<br />

Hiperextensión Extensión extrema o excesiva, que va más allá de la alineación recta.<br />

Homolateral Referente al mismo lado, como brazo derecho y pierna derecha.<br />

Íleon<br />

La porción inferior del intestino delgado.<br />

llíaco<br />

Uno de los tres huesos que forman la cintura pélvica.<br />

Inferior<br />

Situado abajo o por debajo de, más allá de la parte superior de la cabeza.<br />

Lateral<br />

Situado o sucediendo en un lado.<br />

LTE<br />

Liberación de Tensión Emocional.<br />

Marcha<br />

Manera de caminar, porte con el que uno camina.<br />

Mayor<br />

El más grande.<br />

Editado en México por CIKA S.C.<br />

©Toni Lilley<br />

68 TPS I


Medio<br />

Situado en el medio o sucediendo en el interior.<br />

Meridiano Un recorrido de energía.<br />

Meridiano Vaso Meridiano de Acupuntura que se extiende desde el pubis hasta el mentón,concepción o central<br />

algunas veces llamado vaso concepción o vaso de control.<br />

Músculo facilitado Un músculo que se mantiene en su posición original cuando es testado fuerte por el kinesiólogo<br />

(opuesto a inhibido o débil)<br />

Músculo inhibido Un músculo que no se mantiene en su posición original cuando es testado débil por el kinesiólogo;<br />

puede ser como respuesta a un estrés, o porque indica su involucramiento en un<br />

contexto específico.<br />

Músculo reactivo Un músculo facilitado (fuerte) que es anormalmente inhibido por la acción de otro músculo.<br />

Músculo indicador Un músculo usado en Kinesiología para obtener información del cuerpo físico, mental,<br />

emocional, bioquímico, ambiental.<br />

Neurolinfático Un punto reflejo que se cree afecta al sistema linfático, posiblemente a través de la regulación<br />

nerviosa. Llamados a veces reflejos de Chapman.<br />

Neurovascular Un punto reflejo que se cree normaliza la circulación, posiblemente a través de la regulación<br />

nerviosa, llamados algunas veces reflejos de Bennet.<br />

Origen<br />

El nacimiento de un músculo, considerado como la posición estable desde la cual se origina<br />

la contracción.<br />

Parietal<br />

Uno de los dos huesos que abarcan la parte lateral y superior del cráneo.<br />

Pectoral<br />

Referido a la parte superior del pecho.<br />

Pelvis<br />

El hueso con forma de cuenca en la base del tronco, que soporta a la columna vertebral y<br />

descansa sobre las extremidades inferiores.<br />

Peroné<br />

El hueso más pequeño, en el exterior de la pantorrilla.<br />

Plantar<br />

Referido a la planta del pie.<br />

Posterior<br />

Situado atrás, en o hacia la parte trasera del cuerpo.<br />

Postura<br />

La posición del cuerpo que resulta del tono muscular, tanto consciente como inconsciente.<br />

Proceso coracoides Una proyección como pico de ave (forma de bote) sobre el frente de la escápula.<br />

Prominencia Una proyección estructural o abultamiento, como en un hueso.<br />

Prona<br />

Estar en posición boca abajo; o el antebrazo y la mano con la palma hacia abajo.<br />

Protuberancia Un bulto en un hueso.<br />

Pubis<br />

Parte anterior de la pelvis.<br />

Rama<br />

Rama de la mandíbula.<br />

Recto<br />

Alguno de los varios músculos rectos, como los del abdomen, muslo, cabeza y ojo.<br />

Sacro<br />

Un grupo triangular de huesos fusionados en la base de la columna entre las lumbares y el<br />

cóccix.<br />

Sutura sagital Un tejido denso y fibroso que conecta los dos huesos parietales del cráneo.<br />

Switching Un estado donde la organización neurológica puede no ser la óptima.<br />

Tonificación Fortalecimiento, reconstitución.<br />

Tono<br />

Un estado de contracción parcial en un músculo relajado.<br />

Torácico<br />

Referente al tronco.<br />

Transverso Que cruza, en ángulos rectos al eje longitudinal del cuerpo.<br />

Triple calentador Un meridiano de acupuntura relacionado con el metabolismo o la función de regulación<br />

térmica; de la creencia china de tres áreas "calientes" del torso.<br />

Tubérculo Una eminencia engrosada y redondeada en un hueso.<br />

Tuberosidad Una gran protuberancia o bulto en un hueso.<br />

Vascular<br />

Relacionado con los vasos sanguíneos.<br />

Xifoides<br />

El proceso cartilaginoso como una punta de espada, que forma la extremidad inferior del<br />

esternón.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

69


Objetivos de este curso<br />

Los instructores certificados por la Facultad del Colegio Internacional<br />

de Kinesiología y registrados por el IKC a través de<br />

su red mundial de asociaciones afiliadas de TPS, enseñan la<br />

síntesis de TPS en no menos de 60 horas a partir del plan de<br />

estudios publicado, actualizado y aprobado por dicho colegio,<br />

utilizando los manuales oficiales.<br />

No hay requisitos previos para la asistencia a una clase de TPS.<br />

Sin embargo, se debe tener en cuenta, que si la síntesis se describe<br />

como nivel TPS 1, 2, 3, 4, no hay ningún requisito previo<br />

para TPS 1, pero los niveles posteriores se deben completar en<br />

orden cronológico.<br />

Este manual se puede utilizar con el fin de cubrir la completa<br />

síntesis de TPS. La información contenida ha sido compilada<br />

progresivamente durante un período de más de treinta años.<br />

El objetivo y el propósito del curso es introducir la prueba<br />

muscular como una herramienta para evaluar los desequilibrios<br />

energéticos, y para mostrar técnicas kinesiológicos para<br />

tomar decisiones para elevar el potencial de la persona; para<br />

promover el aprendizaje por descubrimiento en componentes<br />

adecuados de la síntesis y para tener una evaluación subjetiva<br />

continua a través de la observación personal del progreso del<br />

estudiante; para ofrecer una habilidad de por vida para promocionar<br />

y mantener el bienestar; para concientizar a las personas<br />

de la existencia de la Kinesiología y el modelo energético.<br />

Las técnicas que se enseñan en Toque para la Salud están diseñadas<br />

para trabajar con energía y no pretenden tratar enfermedades.<br />

El monitoreo muscular se utiliza solamente para medir<br />

las respuestas de estrés y para anclar los cambios, y no se utiliza<br />

para diagnosticar o prescribir.<br />

Instructores registrados TPS<br />

Los instructores registrados de TPS aceptan usar solo el plan<br />

de estudios y las actualizaciones publicadas por el IKC, y enseñar<br />

como parte de un equipo mundial. Ellos se actualizan regularmente<br />

y están capacitados para hacer que su experiencia de<br />

aprendizaje sea lo más agradable y relajada posible. Aprender<br />

TPS es divertido.<br />

Manuales y certificados<br />

Los instructores registrados de TPS acuerdan utilizar y emitir<br />

únicamente textos y certificados oficiales de TPS, sabiendo que<br />

Cualquier otro material es complementario solamente y puede<br />

ser introducido a discreción del instructor con el propósito de<br />

estimular el interés de los estudiantes en la Kinesiología, proporcionándoles<br />

información general.<br />

Los carteles de referencia de Toque para la Salud y la de la Ley<br />

de los Cinco Elementos son recomendadas para su uso en las<br />

clases de TPS. Estas están disponibles para que los estudiantes<br />

las compren. Pregunta a tu instructor para obtener información.<br />

Los certificados emitidos por el Colegio Internacional de Kinesiología<br />

están solo disponibles para los instructores registrados<br />

de TPS. Los certificados IKC se utilizan en todo el mundo<br />

y son reconocidos internacionalmente por las asociaciones registradas.<br />

Los instructores que no están registrados no tienen<br />

acceso a estos certificados, y sus estudiantes no tendrán la evidencia<br />

de formación que es prerrequisito para otras clases de<br />

kinesiología.<br />

Plan de estudios<br />

Alrededor del 20% del tiempo se dedica a la teoría y los antecedentes<br />

de la Kinesiología, descripciones de las técnicas de<br />

equilibración y ejemplos de la utilización de la prueba muscular.<br />

Aproximadamente el 5% se dedica a descansos, juegos y<br />

movimiento.<br />

Demostraciones y Prácticas<br />

Aproximadamente el 75% des tiempo del curso se utiliza en<br />

las demostraciones y prácticas. Sesiones frecuentes de práctica<br />

después de las demostraciones dan al estudiante la oportunidad<br />

de anclar la información y aclarar los procedimientos.<br />

Círculos de retroalimentación<br />

Se anima a los estudiantes a hacer preguntas y participar en círculos<br />

de retroalimentación que pueden celebrarse en cualquier<br />

momento durante el taller. El instructor explicará las "reglas"<br />

de los círculos.<br />

Ética<br />

Los instructores registrados de TPS deben pertenecer a una<br />

asociación profesional que pide a sus miembros a cumplir con<br />

un “Código de Ética” o el “Código de Conducta”. En el sitio<br />

http://www.ameek.org.mx puede ser vista una copia del “Código<br />

de Ética” de TPS. Los estudiantes con quejas pueden escribir<br />

a la asociación profesional registrada del instructor o a las au-<br />

el no hacerlo puede resulta en la pérdida de su registro.<br />

toridades del colegio de TPS.<br />

70 TPS I<br />

Editado en México por CIKA S.C.<br />

©Toni Lilley


Los resultados del aprendizaje<br />

Al final del primer nivel de la síntesis Toque para la Salud (TPS), el estudiante será capaz de<br />

• demostrar el conocimiento del concepto de energía en el cuerpo basado en la medicina tradicional china.<br />

• preparar a la persona para una retroalimentación precisa del test muscular.<br />

• trabajar con un compañero para llevar a cabo el test muscular.<br />

• evaluar la energía de los 14 meridianos principales.<br />

• equilibrar la energía de una persona usando reflejos neurolinfáticos, neurovasculares y espinales, trazando meridianos, la<br />

técnica del origen y la inserción, los alimentos y la LTE (Liberación de Tensión Emocional).<br />

• aliviar el estrés mental y emocional y la tensión a través de la técnica de LTE.<br />

• agregar una meta a la equilibración de 14 músculos.<br />

• equilibrar la energía de aquellos en los que no se puede realizar el test muscular.<br />

• obtener beneficios en la coordinación, la visión, la información sensorial, la postura y el alivio del dolor simple.<br />

Al final del segundo nivel de TPS, el estudiante también será capaz de<br />

• realizar equilibraciones con otros 14 músculos utilizando métodos de correcciones adicionales.<br />

• utilizar la localización de circuito para encontrar el método de corrección prioritario.<br />

• utilizar más principios de la medicina tradicional china para la equilibración de energía, incluyendo la Ley de 5 Elementos.<br />

• mejorar el rendimiento futuro usando LTE.<br />

• utilizar el test muscular para identificar sensibilidades a los alimentos y sustancias.<br />

• utilizar técnicas adicionales para un dolor sencillo.<br />

• utilizar movimientos de integración específicos para mejorar la coordinación.<br />

Al final del tercer nivel de TPS, el estudiante también será capaz de<br />

• realizar equilibraciones con otros 14 músculos utilizando métodos de correciones adicionales, que incluyen el color y la<br />

alimentación.<br />

• usar el modo de retención de circuito para facilitar la equilibración de la energía.<br />

• obtener beneficios de la equilibración de los músculos que se usan para caminar.<br />

• calmar un trauma pasado usando LTE.<br />

• aliviar el dolor y la tensión usando los principios de músculos reactivos.<br />

• aliviar el dolor crónico.<br />

Al final del cuarto nivel del TPS, el estudiante también será capaz de<br />

• hacer una equilibración de 42 músculos, ya sea de pie o acostado, usando métodos de correcions adicionales incluyendo<br />

sonido.<br />

• aliviar el estrés emocional y físico retenido en la postura.<br />

• utilizar los principios de la energía tibetana.<br />

• demostrar el conocimiento de la teoría del sostenimiento de los puntos de acupuntura.<br />

• utilizar una técnica para aliviar el dolor sencillo y abordar el desfase horario (jet lag).<br />

• utilizar los principios de los músculos reactivos para mejorar una mala postura.<br />

• tener las habilidades básicas para estudios de Kinesiología más avanzados.<br />

• tener un entendimiento demostrable de todo el contenido del curso.<br />

• tener la habilidad demostrable para explicar los conceptos de Toque para la Salud y enseñar a otros el test muscular.<br />

Evaluación de aptitudes<br />

La evaluación subjetiva continua se fomentará durante todo el curso, con amplias oportunidades para la retroalimentación y la validación de las<br />

competencias. El cuaderno de ejercicios prácticos puede ser compilado mientras que el estudiante va completando cada nivel de Toque para la<br />

Salud. La finalización de este cuaderno de trabajo contribuye al éxito de la evaluación final de TPS Competencias (Touch for Health Proficiency).<br />

Los asesores de la evaluación Touch for Health Proficiency son nombrados por las autoridades de TPS y están afiliados en la Asociación de Instructores<br />

de Toque para la Salud: sitio web http://www.ameek.org.mx<br />

Una evaluación de competencia exitosa es también un prerrequisito para los estudiantes que deseen asistir al Taller de Instructor de Toque para<br />

la Salud. La evaluación involucra ejercicios escritos (mínimo 75%) y las preguntas orales y ejercicios prácticos en presencia del asesor experto<br />

de TPS o una autoridad asignada del IKC. La evaluación práctica incluye tener la habilidad demostrable para llevar a cabo todas los test previos,<br />

explicar el concepto del test muscular y añadir una meta a la equilibración, realizar una equilibración de 42 músculos de pie o acostado usando<br />

la Ley de los Cinco Elementos y los reflejos o métodos para llevar a la persona a un estado de equilibrio, explicar y enseñar a otros cómo hacer<br />

un test muscular, llevar a cabo cualquier técnica de los manuales para que la persona experimente resultados positivos cuando sea necesario. Los<br />

manuales se pueden utilizar y el asesor de la evaluación y el estudiante deben ponerse de acuerdo sobre esto.<br />

La finalización de cada nivel no implica competencia. Se entrega una validación de la asistencia con un mínimo de 60 horas. Esta certificación<br />

deberá presentarse antes de la evaluación final.<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

71


APLICACIÓN PRÁCTICA DE TOQUE PARA LA SALUD 1<br />

Obtén permiso para trabajar con la persona.<br />

Explica la participación de la persona. Es una experiencia en conjunto.<br />

Conéctate con su retroalimentación.<br />

Pide verificación en los resultados del test.<br />

Realiza los test previos<br />

Músculo indicador preciso (pág. 13) Switching (pág. 14) Meridiano Vaso concepción (pág. 15) Chequeo de la hidratación (pág. 15)<br />

Establece una meta (pág. 30)<br />

Auto evaluación 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (pág. 15)<br />

Meta ________________________________________________________________________________________________________________________________________<br />

Utiliza el MI para chequear la prioridad. Continúa verificando hasta que el MI no cambie.<br />

ELÉCTRICA EMOCIONAL BIOQUÍMICA ESTRUCTURAL Técnicas de corrección<br />

Reflejos espinales<br />

Neurolinfáticos<br />

Neurovasculares<br />

Meridianos<br />

Origen / Inserción<br />

LTE<br />

Alimentos<br />

Equilibración de 14 músculos<br />

Alimentación<br />

Hidratación (educar)<br />

LTE<br />

Del presente<br />

Meridianos<br />

Inicio -final<br />

Limpieza<br />

Masaje del meridiano<br />

Marcha cruzada<br />

Hidratación<br />

Energía del meridiano Vaso concepción<br />

Switching<br />

Energía auricular<br />

Inhibición visual<br />

Otras (verifica técnicas de equilibración)<br />

72 TPS I<br />

Técnicas de soporte<br />

Test con sustituto<br />

Desafío<br />

Músculos inhibidos<br />

REACTIVA<br />

Verificar meta de nuevo Emoción Reevaluar 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10<br />

Editado en México por CIKA S.C.<br />

©Toni Lilley


Notas<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley<br />

TPS I<br />

73


_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

_________________________________________________________________________<br />

74<br />

Editado en México por CIKA S.C. ©Toni Lilley

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!