Edición Octubre - Revista EMPRENDEDORES

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Este mes te invitamos a que conozcas a Nico Varela. Sepas cuanto sos de tu comercio por Jorge Ghersa, y descubras mas emprendimientos. Lee todo las notas que preparamos para vos.

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Edición N°35 // OCTUBRE 2017 // Publicita al 02964 - 15475980 // Alicia Emprendedores Rg De Marco

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Pág. 26

CON SABOR MENDOCINO

Panadería Ferringo nos abre

las puertas de su local.

Pág. 12

¿CUANTO DE ESTE NEGOCIO

SOY YO?

El Profesor Ghersa nos deja

herramientas que te ayudaran

a lograr el objetivo de tu

proyecto.

Pág. 30

RECUPERÁ LA FLEXIBILIDAD

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Valeria Torres nos trae una

disciplina que te ayudará a

mejorar tu estado físico.

Pág. 14

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1/1 - Año Nuevo

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12/2 - Carnaval

13/2 - Carnaval

ENERO 2018

FEBRERO 2018

MARZO 2018

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24/3 - Día de la Memoria

30/3 - Viernes Santo

ABRIL 2018

Dom Lun Mar Mié Jue Vie Sáb

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2/4 - Día del Veterano de Malvinas

MAYO 2018

Dom Lun Mar Mié Jue Vie Sáb

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1/5 - Día del Trabajador

25/5 - Revolución de Mayo

JUNIO 2018

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20/6 - Día de la Bandera

JULIO 2018

Dom Lun Mar Mié Jue Vie Sáb

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9/7 - Día de la Independencia

AGOSTO 2018

Dom Lun Mar Mié Jue Vie Sáb

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20/6 - Fa lecimiento del General San Martín

SEPTIEMBRE 2018

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15/10 - Día del respeto a la Diversidad Cultural 19/ 1 - Día de la Soberanía Nacional

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30 31

8/12 - Inmaculada Concepción

25/12 - Navidad

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“Si te rindes Hoy, de nada sirvió

el esfuerzo que hiciste ayer”

OCTUBRE 2018 NOVIEMBRE 2018 DICIEMBRE 2018

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XIII

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37


NOTA DE EDITORIAL

En Primera Persona

Recuerdo aquella canción de Lerner que decía “Volver a empezar

Que aún no termina el juego / Volver a empezar Que no se apague el fuego...”

y la aplicaba a cada edición que realizo mes tras mes.

Todos los meses es volver a empezar con cada nota, con cada publicidad,

es como un juego embarcarse en el sueño propio y el de los emprendedores

que se suman con notas. Es invitarlos a que vean cuanto más dan o lo mucho

que ya hicieron. Me vas a entender cuando leas las notas de Panadería y

Despensa Ferringo (pág. 12), o con Cecilia de Mainumbi (pág.16 ) y con

quienes dejan un mensaje a través del teatro (pág.22).

“Aun no termina el juego”, es que si lo vemos como un juego también lo disfrutaremos más,

porque de eso se trata poner en marcha una empresa y llevarla adelante. Se trata de vivirla

no de padecerla, te invito que leas lo que el profe Jorge Ghersa nos deja de enseñanza (pág.30 ).

“Volver a empezar”, esa frase se repite en esa canción 12 veces; y no en vano porque

muchas veces necesitamos escucharla una y otra vez, cuando miramos la realidad y parece

que hasta ahí llego nuestros sueños, un negocio sin gente, ventas en descenso, una

computadora que falla, sí... a todos algo nos pasa que nos invita a detenernos, a

abandonar.

Volver a empezar aun cuando todo parezca que esta culminando, “que no se apague

el fuego” porque claro todo lo que uno inicia lleva su cuota de pasión. Pasión, eso que

ponen los jugadores en la cancha, y aun cuando reciben las criticas más duras, no se

quedan y buscan ir por el triunfo así queden minutos y crean que todo esta perdido,

siguen buscando estrategias.

Esta Edición te va a sorprender, porque esta pensada para vos, que tenes un

comercio y necesitas nuevas ideas. Para vos, que estas sin trabajo y podes generar

tu empresa. Para vos, que alguna vez dejaste tu sueño y hoy solo tenes que

Volver a Empezar

Ġracias por esta ahí. Alicia De Marco

8

Pág. 8

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Pág. 16

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Pág. 22

Pág. 26

INDICE

EDITORIAL

Pág. 30 DE EMPRENDEDOR A EMPRESARIO

INDICE

Pág. 31 TOLHUIN

ZONA A

Pág. 33 UN FIN DE SEMANA DIFERENTE

SECCION ABIERTO Pág. 35 USHUAIA

MOVIMIENTO EXTREME Pág. 37 TRATAMIENTOS ESTETICOS

EL ARTE DE CREAR Pág. 40 TELEFONOS UTILES

ZONA B

Pág. 40 LA BUENA NOTICIA

ZONA C

Pág. 41 SERVICIOS AL VIAJERO - CHILE

ZONA D

Pág. 42 FARMACIAS DE TURNO

NOTIPLUS

USHUAIA - TOLHUIN

ZONA E

Pág. 43 GUIA DE SERVICIOS PROFESIONALES

BAJO LA LUPA

Pág. 44 FARMACIAS DE TURNO - RIO GRANDE

CULTURA - NICO VARELA Pág. 46 HABLEMOS DE SALUD


FOTÓGRAFO

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ZONA A ZONA A ZONA A ZONA A ZONA A

11


ZONA A ZONA A ZONA A ZONA A ZONA A

ABIERTO

Este mes te invitamos a conocer como surgió un proyecto que

se gesto hace muchos años y hoy ya ene su lugar, su gente y

una linda historia.

Ferrigno

Nos abre sus puertas:

Panaderia Panadería - Pastelería Pasteleria - Despensa

En la calle Lapataia 927 se encuentra............................................................................

“Panadería y Despensa Ferringo”, un emprendimiento familiar......................................

que lleva adelante Juan Francisco Ferringo junto a su esposa e ...................................

hija. En dialogó con Juan, nos relata sus comienzos en esta .........................................

profesión:.......................................................................................................................

“Desde muy chico, en Mendoza comencé a trabajar en ...............................................

panadería. Vengo de una familia con bajos recursos económicos ...................................

que nos llevo a mí hermano y a mi a salir a trabajar desde muy ...................................

chicos. Comenzamos a trabajar en una panadería cercana......................................

Allí el dueño nos sabia pagar con pan, facturas a cambio de.....................................

pasar la escoba, ordenar, limpiar la vereda. A los 9 años ..............................

ayudábamos a limpiar bandejas, rallar pan. Con el empo..................................

pasamos a ser ayudante de panaderos. .........................................................................

.................................................................... Fuimos conociendo.......................................

....................................................................

CONSTRUCCIONES

más sobre la elaboración...........................

.......................................................................de los productos. A los 15 trabaje en otras

.......................................................................panaderías EN GENERAL

de ayudante de panadero. Aprendí

.......................................................................diferentes Ampliación y Refacción de Viviendas

formas de preparar los productos

...................................................................... Terminación - Medianera - Pintura porque cada panadería tenía su receta. ..

...................................................................

Colocación de Cerámico - Porcelanato

A los 18 comencé a trabajar, junto con mi

TRABAJO EN SECO - PLATEA

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y un o, pero dentro de una

...................................................................... especialización Maestro Pastelero y confitero.

................................................................... Eso nos abrió puertas a trabajar en otras

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panaderías. ............................................................................................................

A los 23 comienzo a trabajar en el “Shoping del Pan” teniendo a cargo 11 personas.

Desde entonces que no me detuve y me seguí capacitando.......................................

En busca de un crecimiento propio, Juan llega a Tierra del Fuego nos decía al respecto:

“Hace dos años que llegue a la isla, visionando darle un futuro mejor a mi familia. Al

llegar comencé a trabajar en una panadería y a su vez trabajaba en otras panaderías

más. A los 6 meses me traje mi familia y al año comenzamos con nuestra propia

panadería “Panadería Ferringo”.............................................................................

Compro el fondo de comercio, con todas ...............................................................

las maquinarías. Los primeros meses fueron ...............................................................

los más di ciles porque era levantarla. ...............................................................

Hacerle conocer a la gente que éramos .........................................................

dueños nuevos. Atraer de nuevo a los clientes.”.................................................................

El apoyo de su familia, su madre y hermanos ..................................................................

que colaboran en llevar adelante “Panadería...................................................................

y Despensa Ferringo” fue fundamental y los ...................................................................

ha llevado a seguir creciendo..................................................................................

Hoy ofrece productos exquisitos, desde facturas hasta tortas elaboradas al instante

o por pedido. En su página de Facebook Panadería Y Despensa Ferrigno se puede

ver la variedad de sus productos, la exclusividad de sus tortas. Hablando en primera

persona, debo decir que están las mas ....................................................................

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ricas raspaditas mendocinas.............................................................................

Y como todo proyecto ene un sueño: .....................................................................

“El sueño de tener nuestra casa propia.......................................................................

es hoy lo que nos gustaría. Al igual que.......................................................................

Lunes a Viernes 10:00 a 12:30 hs y 16:00 a 20:00 hs

tener una sucursal. uno va proyectando......................................................................

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Por Alicia De Marco


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13


EXTREME

MOVIMIENT O

Por Valeria Torres

Llegamos a los meses mas di ciles del año: la ru na de cada día

sumado al cierre del año, los prepara vos de vacaciones. Y el cuerpo?

empieza a pedir ayuda. ........................................................................

Te traigo esta propuesta, para que te sumes y le ayudes a tu cuerpo

a no sen r el cansancio. ........................................................................

STRETCHING

El Stretching es una disciplina cada vez más demandada en los gimnasios, debido

probablemente a la necesidad que tenemos la mayoría de nosotros, de recuperar la

flexibilidad de nuestros músculos y ar culaciones, a la vez que corregimos vicios

posturales que son la causa de muchos problemas de espalda.................................

A lo largo del día, acumulamos tensiones y nos vamos agarrotando. Esto, unido a

una vida marcada por el sedentarismo, pasa factura traduciéndose en contracturas

musculares y rigidez ar cular.........................................................................

¿Qué es el Stretching?............................................................................................

Stretching es una palabra inglesa que significa “es ramiento”, por tanto, esta

disciplina se basa en un po de gimnasia suave des nada a relajar, flexionar y es rar

todo nuestro cuerpo, y no sólo la musculatura, sino también ar culaciones,

ligamentos, etc. .......................................................................................................

Las clases se centran en realizar los ejercicios de es ramiento de forma suave,

progresivamente, para ir mejorando la flexibilidad poco a poco, y todo ello en medio

de un ambiente relajado. Es preciso concentrarse en la postura y respiración.

Entre los principales beneficios del Stretching se encuentran:.................................

14


....* Mejora de la flexibilidad. ............................................................................................

....* Mejora del tono muscular. ..........................................................................................

....* Mejora del equilibrio. .................................................................................................

....* Disminución de los dolores ........................................................................................

ar culares y musculares...................................................................................

....* Corrección de la postura corporal. ................................................................................

....* Mantenimiento de una columna ............................................................................

vertebral sana, flexible y bien alineada.................................................................................

¿Para quién está recomendado ........................................................

prac car Stretching?..................................................................................

Cualquiera puede beneficiarse de la .............................................................................

prác ca del Stretching, pero puede ..........................................................................

resultar especialmente apropiado para:..................................................................................

....* Personas con problemas de espalda ................................................................................

debido a contracturas causadas por .........................................................................

vicios posturales.................................................................................................................

....* Personas con estrés. ......................................................................................................

....* Personas que desean mejorar su alineación postural. .................................................

....* Personas que desean mejorar su flexibilidad. ...............................................................

....* Depor stas de otras disciplinas que, de este modo, pueden evitar las lesiones

provocadas por es ramientos deficientes...............................................................

....* De igual modo, puede ser de u lidad para depor stas lesionados, como parte

del proceso de rehabilitación antes de volver a iniciar su ac vidad depor va habitual.

....* Es una ac vidad apropiada para aquellos que han decidido comenzar a prac car

ejercicio sico. .........................................................................................................

Al ser una gimnasia suave que fortalece y tonifica todo el cuerpo sin riesgo de lesiones,

es ideal para comenzar a ponerse ..........................................................................

en forma, y si se quiere, después podrá combinarse con algún otro po de

ejercicio más intenso................................................................................................

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ZONA B ZONA B ZONA B ZONA B ZONA B

¿Cuáles son las técnicas que deberías conocer? ¿Dónde podrías aprender? Si de crear

se trata, muchas son las ofertas que se ofrecen, ganar en conocimiento permite innovar

en obras únicas. Cecilia nos habla sobre

El arte de crear

Mezclar técnicas ofrece posibilidades infinitas para la creación ar s ca. Aunque

cada una de las técnicas es variable en las manos de ......................................................

un ar sta con talento. U lizarlas puede dar a una ....................................................

obra una mayor sensación visual y una riqueza de ....................................................

texturas...................................................................................................................

El término técnica mixta se refiere a la técnica ......................................................

de u lizar dos o más técnicas ar s cas como ...............................................

dibujo, óleo o collage, combinadas en una única ....................................................

obra...........................................................................................................................

Cecilia Dominguez nos cuenta sobre “ Mainumbi ......................................................

espacio de Artesanías”: ............................................................................................

Es un microemprendimiento que comenzó hace.......................................................

varios años, por el solo hecho de poder exponer .....................................................

y compar r todos los trabajos y aprendizajes .................................................

Cecilia junto a alumnas en los

adquiridos a través de los años. Siempre me gustó ......................................................

Talleres que se dictan en la Casa

todo lo referido al arte. ..............................................................................................

A los 18 años comencé a realizar ..............................................................................

diferentes talleres y cursos y es el día ..............................................................................

de hoy que no dejo de aprender. ..................................................................................

Desde tarjetería española, bijouterie, ..............................................................................

velas, técnicas de pintura y de arte ............................................................................

mixtas, porcelana, mandalas, reciclado ...............................................................................

Del Niño Madre Teresa de Calcuta.

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de botellas y frascos, u lizando ...........................................................

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diferentes materiales, en especial .................................................................

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materiales para reciclar. Es una ...............................................................

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pasión y así la realizo, con amor ..........................................................................

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por cada cosa que hago. ...........................................................................................

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En cada trabajo, Cecilia busca....................................................................

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la exclusividad del presente. Dato ............................................................................

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muy importante a tener en cuenta .............................................................................

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para cuando se busca darle iden dad.................................................................................

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Mampostería

a un souvenir o un regalo para......................................................................

ocasiones especiales...................................................................................................

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Obras en General

Las capacitaciones, el interiorizarse.................................................................................

en técnicas mixtas, han enriquecido.................................................................................

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las creaciones a realizar y la facilidad...........................................................

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16 Sigue en pág. 18


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- TIERRA DEL FUEGO -

17


DEL CLUB KIDS

ZONA B ZONA B ZONA B ZONA B ZONA B

de enseñar, abrieron otro rumbo, esto nos comentaba al respecto: “Este año

incursioné en el arte de poder brindar a los demás lo que yo sé, en un taller en la

“Casa del Niño Madre Teresa de Calcuta” en la calle Thorne, tratando de que las

chicas que concurren al mismo, encuentren un lugar de distensión y a la vez que

puedan ver trabajos hecho por ellas mismas, las diferentes técnicas y que se sientan

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BAJO LA LUPA Muchos proyectos surgen con fines propios. Aunque muchos

otros surgen con el fin de enviar un mensaje, despertar risas o invitan a la reflexión.

Hoy ponemos bajo la lupa:...........................................................................................

Grupo Mímesis:

Mímesis:

Grupo

RACCONTO TEATRAL RACCONTO TEATRAL 2017 2017

Durante 2017 el grupo Mímesis ha desarrollado una ac vidad ...............................

teatral con nuada. Primero fue “Renacer” con la temá ca de Teatro

por la Iden dad (en el Centro Cultural Yaganes) donde actuaron Valen na Cataldo,

Irma Carnese , Fernando Acosta y Patricia Vera, luego las presentaciones de “Por

una sonrisa sana” y “Viaje peligroso” en jardines de infantes y escuelas primarias

(Valen na y Francisco Cataldo, Cacho Galle y Patricia Vera), “La princesa está

aburrida”, con Valen na Cataldo, Fá ma Galera Llamedo,

Irma Carnese , Cacho Galle , Alexander Sánchez

Azirrabalaga, Mía Acosta y Patricia Vera, con mo vo de

la “Primera Fiesta del Libro Infan l y Juvenil 2017” y la

XIII Feria Provincial del Libro.........................................

En breve, y por tercera vez en el año, Irma Carnese

interpretará el monólogo “Recuperación”, esta vez en el

marco del Selec vo Provincial de Teatro que organiza el

Ins tuto Nacional del Teatro delegación TDF, obra que

le ha sumado numerosos y calorosos aplausos cada vez

que fue presentada en público..............................................................

El grupo Mímesis comenzó haciendo radioteatro en LRA 24 Radio Nacional Río Grande,

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en el 2004. Ha realizado giras por

el país con la obra “Volver a nacer”

referida a los derechos humanos

y ha actuado en colegios y diversos

escenarios de la provincia. ..............

Está integrado por ar stas de todas

las edades que disfrutan cada ensayo

en un ambiente de distensión, respeto

y alegría. Tiene una trayectoria de

trece años y cada vez que se presenta

genera sonrisas, también emoción y la

par cipación ac va del público. .........

por Patricia Vera


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CULTURA Debo reconocer que comenzar una sección nueva es arriesgado,

porque luego dependo de cuantas notas tendré para realizar. Y es asombroso como

voy conociendo cuanta gente con diferentes talentos tenemos en Tierra del Fuego.

Me hablaron de él, hasta que lo escuche cantar. Una voz única, netamente fueguino.

Este mes nos metemos en la intimidad de ...........................................................

¿Qué sensación me da? Ansiedad, placer, es saber que voy a

entrevistar a quien hoy canta en diferentes eventos que se realizan

en la ciudad. Es ponerme al frente de quien seguramente será

reconocido, no solo a nivel local, sino que cruzará los límites y esta

puede ser su primera (de varias) nota para una revista. ...................

Es una soleada mañana, el punto de encuentro es el SUM de

Cambaceres y Patagonia, donde el movimiento “Primero Chacra”

nos cedió el lugar (y unos mates). Así comenzamos esta nota:

EMPRENDEDORES: Es nuestra oportunidad de conocerte, hablanos

de vos: .............................................................................................

NICO: Mi nombre es Nicolás Varela, tengo 22 años. Nací en Río

Grande, Tierra del Fuego. Viví varios años en Comodoro Rivadavia,

luego realicé mis estudios secundarios en Bs.As..........................

E: ¿A qué edad comenzaste a relacionarte con la música?.........

N: Comencé a tocar la guitarra a par r de los 14 años. Mis amigos

todos tocaban la guitarra y tenían el sueño de tener una bandita.

Uno tocaba la batería, otro tocaba el bajo, y faltaba un cantante y

ahí me sume yo. Así comencé, tocando en una banda punk.

Luego estudie música popular. durante ese año aprendí a leer y

hacer par turas, lo que me sirvió para hacer luego mis propias

canciones, los acordes, la armonía...............................................

E: Haciendo un repaso de tu recorrido por la música veo que

tocaste en varios eventos. ¿Cómo ha sido el incursionar en la

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música junto a otros ar stas?....................................................................................

N: Tengo varios amigos que se relacionan con la música. Lo que me ha ayudado mucho.

Con Fran Beltrán nos conocemos y escucharlo a él es aprender técnicas, darme cuenta

de errores y poder corregirlos. Relacionarme con otros ar stas me ha ayudado a

perfeccionarme en lo que hago. Amistades que han corregido algunos acordes o dieron

su opinión, eso ene un valor tan importante al momento de darle forma a una canción.

También me enriquece mucho la música que escucho. ...............................................

E: ¿Cuál es tu es lo? .................................................................................................

N: El rock en general, soy faná co de Gustavo Cera , Spine a. Recuerdo que de pequeño

mi papá hacia radio y me fue inculcando ese es lo. .................................................

E: En las oportunidades que tuve de escucharte, hay varias canciones que son tuyas.

¿Qué te inspira al momento de escribir esas letras?.................................................

N: Siento que a través de una canción puedo decir cosas que no puedo expresar con mis

palabras. Es encerrar en una canción un sen miento que no puedo expresarlo de otra

manera. ......................................................................................................................

Muchas veces me pasa que empiezo a escribir y va surgiendo la melodía que va a tener

esa canción. Por eso me grabo mucho porque en esos momentos menos esperados han

surgido las mejores letras. Y aunque no lo creas me cuesta mucho sentarme a escribir.

Las letras de las canciones son momentos únicos, espontáneos. ...............................

E: Comentaste algo sobre haber tocado en grupo ¿Has tocado en bandas? ............

N: Estuve en una banda en el colegio secundario. Luego forme parte de la banda

“Espinal” esto fue en el 2013. Siempre orientados al Rock, acá toque con Fede (un

amigo de Bs. As.) con quien hicimos varios temas y con quien salimos a tocar en

varios lugares de Río Grande......................................................................................

Tuvimos mucho apoyo. En ese momento de Alejandro Rulli quien nos invitaba a tocar

en aquel momento, Kasanuova. Fue muy enriquecedora esa experiencia porque era

frente a un público, dándonos a conocer bastante. Ahí toque en varias oportunidades

con la banda y también como solista. ........................................................................

E: ¿Qué te lleva a estar como solista?.........................................................................

N: Creo que influyó mucho que, con quienes estaba en la banda, se fueran a vivir a otras

provincias. Eso me mo vo a no quedarme con las ganas de tocar, salí a buscar mi lugar.

Al comienzo tocaba covers y poco a poco fui animándome a tocar temas propios.

También pasa por el lado del e mpo que hoy no tengo para estar en una banda. Es

tomárselo con la responsabilidad de tocar en equipo y mis

empos se complican.

En cambio, al ser mi guitarra y yo, los ensayos los ajusto al

empo que tengo libre.

E: Próximo a gravar un EP, contame los detalles ¿Cómo surge la idea, cómo vivís

esta experiencia?.........................................................................................................

N: Me sorprendió la propuesta. Es como que no me imagine que lo que hago llegara

a tanto. La propuesta vino de la Agrupación “Primero Chacra” quienes me invitaron

en varias oportunidades a los eventos que realizan. Maximiliano Barria fue quien me

llevo a este sueño....................................................................................................

Hablar con Nico Varela es ver a un ar sta parado ante una escalera enorme. Gracias

a su constancia con la música, la pasión que pone en sus canciones a logrado que

varias personas apoyen su reciente camino, impulsándolo a subir un escalón más.

Y si... son esas fronteras que parecen di cil de alcanzar o que nunca las pusimos en....... 27


ZONA E ZONA E ZONA E ZONA E ZONA E

nuestros obje vos. Hoy, se abre esta nueva ................................................................

propuesta de grabar un EP. Los desa os son ................................................................

muchos porque parece sencillo, pero los ............................................................

nervios la ansiedad de recorrer un nuevo .............................................................

escalón que lo lleva a otro nivel, suelen llevar .................................................................

un proceso de adaptación. ................................................................ .........................

Pronto, muy pronto, Nico podrá tener su EP .................................................................

en mano y seguir visionando a más. ..........................................................

Maximiliano Barria nos comentaba: ................................................................ ...........

Maxi: Es excelente el trabajo que hace Nico, ...............................................................

sus canciones, la voz, la empa a que ene con .................................................................

Junto a Nico Varela y Maxi

la gente hace que cuando él se presenta la ................................................................

Barria de la Agrupación

atmósfera cambie. Tiene una sencillez que son .................................................................

“Primero Chacra”

cualidades que la gente aprecia. Sé percibe ................................................................

que ene mucho para dar, por eso lo apoyamos ...................................................................

y lo animamos a más. ................................................................ ......................................

E: ¿Qué significa para vos la música? ................................................................ ..........

N: Para mí la música es todo. Lo que más me gusta hacer en el empo que me queda

es tocar la viola, tocar canciones, es mi cable a erra.

...............................................

Será por esto, que me emociona cuando la gente me dice que se ve reflejada en la letra

de alguna de mis canciones, o cantan las letras, eso dice que escucharon la canción que

les llego. Y para ser sincero, cuando la escribí no pensaba en todo lo que provocaría esos

temas. ........................................................................................................................

Eso me sorprende mucho. Es lindo que la gente te lo diga. No por ego sino por la

confianza de que estoy dando algo bueno. ................................................................

E ¿Cuál es tu sueño? ................................................................ ..................................

N: Y ahora el que está más cerca, grabar un disco. ....................................................

El sueño de que la gente retenga mis canciones, se las aprenda o, como me paso hace

poco que una chica del público me pidió una canción mía, eso es un Gran sueño que

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25 de Mayo 1847


ZONA E ZONA E ZONA E ZONA E ZONA E

hoy ya es realidad. ..........................

E: ¿Cuánta gente estuvo en todo

este empo?

..............................

N: Muchos. El Mayor agradecimiento

es a mi papá el que me inculco la

música desde chico y me apoya

siempre..........................................

A los chicos de Primero Chacra, a

Maxi, que son quienes me mo van

a seguir, a buscar otros rumbos.

A la gente que me ha escuchado,

que les gustan mis canciones y las

re enen, es muy gra ficante para mí.

Agradecer a Revista Emprendedores

por darme esta oportunidad de

que la gente me conozca. ...........

Muy Agradecido y sé que mucho más

viene.

Por Alicia De Marco

29


De Emprendedor a mpresario

¿Cuánto de este negocio

soy yo?

Un Proyecto laboral

por Jorge Ghersa

Las personas tenemos un Proyecto de Vida, aunque muchos nunca ............................

hayan pensado en él y/u otros no se permiten proyectarlo, porque ............................

se dicen que perderían empo ante las urgencias. ........................ ...........................

El proyecto de Vida es mandatario, es como la mamushka más ................. .......

grande adonde cabe (o deben hacerlo) el Proyecto Laboral, y adentro de la mamushka

del Proyecto Laboral, un conjunto ordenado de ac vidades y aprendizajes, que en cada

momento configura mi “Ac vidad Actual”. ........................ ........................... .........

Si no hay Proyecto Laboral estaremos sólo a lo que consigamos, y terminaremos como

el 75 % de los jubilados franceses, que respondieron “haber trabajado toda su vida en

algo que no les gustaba”. Y uno ene que ser feliz con su trabajo, enen que cambiar

el mundo desde su ac vidad, nada menos. ........................ .......................................

Entre otras cosas, porque es un período de 8 a 10 horas, son 50 horas semanales, es

demasiado para regalar oficiosamente a “lo seguro” a ”la familia” o a cualquier dios

de men ra. ........................ ........................... ........................ ...................................

Lo “seguro” es aquello que permanece y entonces lo que hagas te ene que

proporcionar placer, o no vas a durar, al menos, entero. ........................ ...................

La “Familia” te va a agradecer si les das alegría primero y plata después, en ese orden,

o simultáneamente. ........................ ........................... ........................ .........................

Además, a “lo seguro” se lo llevaron preso, y hoy lucharemos por tener cada vez mas

habilidades, lo que me permita ser más “empleable”, mul función, resolvedor de

problemas, haciendo roles múl ples. ........................ ........................... ...................

Lo contrario, un solo empleo o trabajo que repitas y repitas, no hará más que oxidarte

todos los días un poco, con lo cual vas a depender más aún de ese empleo y perderás

progresivamente pedazos de Libertad. Estarás “seguro” como una estatua de vidrio:

una caída te puede par r en pedazos. ........................ ........................... ...................

¡Se puede planificar! Hasta mi primo cuando estaba “desaparecido” planificaba,

todos los días imaginaba con detalle la casa que iba a construir cuando lo suelten: y

así sobrevivió a los “fusilamientos”, los submarinos... ........................ .....................

Si él pudo entonces vos que tenés más grados de libertad, no planificas tu futuro

porque no se te ocurrió, o porque te resulta ú l afirmar que no se puede: se llama

·Discurso de la Víc ma” y es un subterfugio que uno se pone como excusa para no

hacer lo que podés hacer. ........................ ........................... ........................ ...........

¿Cómo armarte un proyecto laboral?, ¿cómo generar un subproyecto económico

per nente con los otros 3 subproyectos de que consta un Proyecto de Vida? Cómo

poner un negocio que te funcione? ¡Cuántas preguntas! ........................ ................

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ofrece el mas hermoso paisaje. Es el lugar ...............................................................................

ideal para acampantes, que disfrutan de la ..............................................................................

naturaleza en todo su esplendor. ...................................................................................

Próximos a comenzar la temporada de...............................................................................

acampar, el “Camping La Corren na” se .............................................................................

prepara para recibir a los amantes del..............................................................................

verde bosque y el cálido sonido del río. ..................................................................................

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bien para un día de descanso. ...................................................................................................

Un poco de historia. ...................................................................................................

El Camping La Corren na es un emprendimiento familiar, que comenzó en el año 1996,

fundado por el an guo poblador don Segundo Pedro Oliva. Con el pasar de los años

se han ido implementando diferentes beneficios que han echo que el camping sea elegido

y reconocidos por las familias fueguinas. La implementación de bolsas de residuos, la

incorporación de un tanque de 1000 litros de agua en la zona del faldero exclusivo para

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apagar los fogones, además de contar con mesas e iluminación en la zona del los

fogones cercano al casco de la estancia, son algunas de las tantas comodidades que

se les ofrece a los acampantes...................................................................

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Ante las diferentes consultas, vamos a responder a una pregunta muy habitual

tanto para hombres como para mujeres...

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de más que te dejo el invierno. ¿El gimnasio, las caminatas, o recurrir........................

a los centros de esté ca?. Seguramente has escuchado sobre las ..........................

diferentes técnicas que se u lizan para bajar de peso. La mayoría...........................

de las personas les resulta más placentero lograr la figura deseada.........................

con masajes. Te dejamos un breve resumen para que conozcas...............................

en que consisten algunas técnicas:...........................................................................

El masaje reductor: Relaja el cuerpo, elimina tensiones y de paso,.........................

elimina la acumulación de grasa localizada y es liza el contorno de la .....................

figura, es decir, crea una silueta más esté ca. Éste se realiza con una ......................

presión fuerte y una velocidad más rápida que la forma tradicional de los masajes.

Se presentan como una alterna va muy efec va para eliminar la grasa corporal

acumulada en lugares como la cintura, abdomen, brazos, piernas, cadera y glúteos.

Con la técnica u lizada, la grasa se moviliza y mejora la circulación de la zona, por lo

que también se reduce en buenos niveles a la celuli s y las toxinas del cuerpo.

Ondas Rusas: Consiste en una corriente es mulante de ondas rusas que en un

nivel justo de modulación es capaz de penetrar en profundidad tanto en el tejido

muscular como en las adiposidades y en el sistema linfá co.....................................

La acción de las ondas rusas incide en el metabolismo del cuerpo, por lo tanto, no

sólo reafirma los músculos, sino que también contribuye en el consumo energé co

y favorece la eliminación de grasas. Las ondas rusas son recomendables a cualquier

edad y en cualquier contextura sica. Es recomendable realizar 10 sesiones

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del sistema linfá co por orina y es mucho más fácil ...................................................

eliminar la grasa restante con algún ejercicio sico, ....................................................

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tratamientos de cavitación se realizan solo sobre .......................................................

abdomen, glúteos, zona externa o interna de la pierna. ...................................................

Cada sesión se realiza aproximadamente durante .....................................................

35-40 minutos en la zona a tratar (una sola..................................................................

zona por sesión)...........................................................................................................

Radiofrecuencia: Se trata de una técnica que consiste .............................................

en aplicar energía a través de la superficie de la dermis,.............................................

mediante un calentamiento profundo y controlado ...................................................

que afecta a la piel y al tejido celular subcutáneo, .......................................................

HOMBRES Y MUJERES ELIGEN

provocando una serie de reacciones que favorecen: ...................................................

LOS MASAJES COMO UNA EFICAZ

MANERA DE MODELAR SU CUERPO

La formación de nuevo colágeno - El drenaje linfá co -................................................

La mejor circulación de la piel y tejido subcutáneo - La migración de fibroblastos

El número de sesiones necesarias es variable y va a depender del estado fisico.

Otras técnicas como Mesoterapia, Termoterapia, Maderoterapia, Criolipólisis, son

algunas de las tantas técnicas que hoy se ofrecen y que permiten que podamos

elegir la que consideremos más apropiada para nuestro cuerpo. ................................

Se debe tener en cuenta que, ante cualquier enfermedad crónica, debes consultar

previamente con tu médico quien te indicara el tratamiento apropiado para tu salud.

Los masajes reductores, sean naturales o mediante la tecnología, funcionan siempre

que estes dispuesta a poner de tu parte para lograrlo. No existe una fórmula mágica

para adelgazar o bajar esos kilos de más, ya que todos los tratamientos deben ir

acompañados de perseverancia, disciplina, autocontrol, alimentación adecuada y

ejercicio. Dedicale empo a tu cuerpo.

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RIO GRANDE CÓDIGO DE ÁREA 02964 RIO GRANDE CÓDIGO DE ÁREA 02964

POLICÍA

DEFENSA CIVIL

BOMBEROS DE POLICÍA

BOMBEROS VOLUNTARIOS

COMANDO DE OPERACIONES

HOSPITAL RIO GRANDE

DEFENSA CIVIL

COOPERATIVA ELÉCTRICA

CAMUZZI GAS DEL SUR

PREFECTURA NAVAL

AEROPUERTO

AEROLÍNEAS ARGENTINAS

GUARDIA DE GENDARMERÍA

SECRETARÍA DE SEGURIDAD

GENDARMERÍA

GRÚA A.C.A.

JUDICIALES:

CÁMARA DE APELACIONES

JUZGADO OFFEN PLAZA

JUZGADO YPF

TELEFONOS UTILES

Tel: 441108

Tel: 424163 / 103

Tel: 433110 / 100

Tel: 422457 - 426666

Tel: 433104 / 101

Tel: 421258/ urgencias: 107

Tel: 424163 / 103

Tel:421777

Tel: 0810-999-0810

Tel: 422305/ 106 ( Guardia )

Tel: 422270

Tel: 430748

Tel: 431953

Tel: 427379/377

Tel: 425652/443032

Cel: 15567403

Tel: 443465/030

Tel: 424694

Tel: 443027/028

TOLHUIN - CÓDIGO DE ÁREA 02901

COMISARÍA

Tel: 492002

BOMBEROS

Tel: 492000

DEFENSA CIVIL

Tel: 492100

HOSPITAL

Tel: 492121

RIO GRANDE CÓDIGO DE ÁREA 02964

RIO GRANDE CÓDIGO DE ÁREA 02964

USHUAIA - CÓDIGO DE ÁREA 02901

POLICÍA

Tel: 421355 / 421416 / 101

COMANDO DE POLICÍA

Tel: 432936

BOMBEROS VOLUNTARIOS Tel: 421196

BOMBEROS CUARTEL CENTRAL Tel: 421333 / 433110 / 100

HOSPITAL REGIONAL USHUAIA Tel: 421439 / 423438 / 107

HOSPITAL NAVAL

Tel: 421612

DEFENSA CIVIL PROVINCIAL Tel: 430176

DEFENSA CIVIL MUNICIPAL Tel: 0800 662080 / 422108

OBRAS Y SERV. SANITARIOS Tel: 421401 / 421329

CAMUZZI GAS DEL SUR Tel: 422440

DIRECCIÓN DE ENERGÍA Tel: 422265 Cod.252/3

GENDARMERÍA NACIONAL Tel: 431800

PREFECTURA NAVAL

Tel: 106

POLICÍA AERONÁUTICA Tel: 435909

AEROPUERTO

Tel: 437265

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La Buena Noticia

¿Buscas la solución en todos lados? ¿has buscado en Jesús?. Siempre esperamos

que Él nos encuentre cuando la realidad es que Él siempre esta. Jesús te dice:

Pidan, y se les dará; busquen, y encontrarán; llamen, y se les abrirá.

Porque todo el que pide, recibe; el que busca, encuentra; y al que llama, se le abre.

Mateo 7:7-8

¿Que esperas para buscar a Jesús?

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FARMACIAS DE TURNO - SEPTIEMBRE - USHUAIA -

DIA FARM ACIA DIRECCION T ELEFONO

1 Fu e g u in a Leandro N. Alem 838 15509464

2 Al e m Alem 2654 425045

3 M e rca n til Gobernador Paz 679 432648

4 Ra pifa rma Facundo Quiroga 1668 433752

5 Fa rma tota l Magallanes 856 43 - 6010

An d in a Su r Hipolito Irigoyen 1832 445888

6

Au tofa rma San Martín 1336 433808

7 D e l Sol ie r Transporte Villarino 474 431176- 425221

8 Ku a n ip II Leopoldo Lugones 1895 422797

Au stra l P Fueguinos 4631 43 - 3101

9

Sa n M a rtin Ce n tro San Martín 1241 424752

1 0 Sa l k San Martin 931 424090

1 1 Sa n M a rtin S u c . Ku anip Kuanip 1372 440220

1 2 Au tofa rma San Martín 1336 433808

1 3 Ush u a ia Kuanip 540 431053

1 4 Ja in e n Jainen 152 432268

1 5 An d in a San Martín 683 423431

1 6 Ba h ia San Martín 1533 436262

1 7 Fu e g u in a Leandro N. Alem 838 15509464

1 8 Al e m Alem 2654 425045

1 9 M e rca n til Gobernador Paz 679 432648

2 0 Ra pifa rma Facundo Quiroga 1668 433752

2 1 Fa rma tota l Magallanes 856 43 - 6010

An d in a Su r Hipolito Irigoyen 1832 445888

2 2

Au tofa rma San Martín 1336 433808

2 3 D e l Sol ie r Transporte Villarino 474 431176- 425221

2 4 Ku a n ip II Leopoldo Lugones 1895 422797

Au stra l P Fueguinos 4631 43 - 3101

2 5

Sa n M a rtin Ce n tro San Martín 1241 424752

2 6 Sa l k San Martin 931 424090

2 7 Sa n M a rtin S u c . Ku anip Kuanip 1372 440220

2 8 Au tofa rma San Martín 1336 433808

2 9 Ush u a ia Kuanip 540 431053

3 0 Ja in e n Jainen 152 432268

3 1 An d in a San Martín 683 423431

Los turnos comienzan a las 09:00 de cada día y se extienden hasta las 09:00 del día

siguiente. Antes de las 09:00 debe consultar la farmacia de turno del día anterior.

FARMACIA DIRECCION TELEFONO

Farmacia Tolhuin Lucas Bridge 245 02901-15616764

Farmacias del Lago Av. De Los Selk´nam 115 02901-492229/15501211

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FARMACIAS DE TURNO - SEPTIEMBRE - RIO GRANDE -

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DIA FARMACIA DIRECCION TELEFONO

1 De L a Bahia Bilbao 1049 421787

2 Au stral Belgrano 397 421206

3 Del Pu eblo II Viedma 777 427111

4

5

6

M oreno Luisa Rosso 412 421092

Via Aeropu erto F. Echelaine 1025 443312

Oniken I Pellegríni 104 504285

M argen Su r Kekauh 495 441568

Patagonia Bernard 415 444255

Simón El Alambrador - MARGEN SUR 504503

7 Del Pu eblo Express San Martín 402 422525

8 M edifarma Bilbao 687 423605

9 Del Su r 20 de junio 793 432480

1 0 Via Franca Islas Malvinas 1607 430097

1 1 Thorne Thorne 912 424283

1 2 Del Pu eblo Av. San Martín 402 422525

1 3 Salk Ameghino 654 423156

1 4 Farmacor Perito Moreno 45 429642

1 5 Au tofarma Rosales 444 433212

1 6 Oniken Rosales 416 422631

1 7

Farmasalud Bilbao 308 425469

San expedito Punta Popper 313 - CHACRA XIII 504365

1 8 De L a Bahia Bilbao 1049 421787

1 9 Au stral Belgrano 397 421206

2 0 Del Pu eblo II Viedma 777 427111

2 1

2 2

2 3

M oreno Luisa Rosso 412 421092

Via Aeropu erto F. Echelaine 1025 443312

Oniken I Pellegríni 104 504285

M argen Su r Kekauh 495 441568

Patagonia Bernard 415 444255

Simón El Alambrador - MARGEN SUR 504503

2 4 Del Pu eblo Express San Martín 402 422525

2 5 M edifarma Bilbao 687 423605

2 6 Del Su r 20 de junio 793 432480

2 7 Via Franca Islas Malvinas 1607 430097

2 8 Thorne Thorne 912 424283

2 9 Del Pu eblo Av. San Martín 402 422525

3 0 Salk Ameghino 654 423156

Los turnos comienzan a las 09:00 de cada día y se extienden hasta las 09:00 del día

siguiente. Antes de las 09:00 debe consultar la farmacia de turno del día anterior.


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Hablemos de Salud

Todos vivimos bajo el sol, por lo que siempre estamos expuestos, en alguna medida,

a lo largo de nuestra vida. Lo importante es tomar conciencia de que debemos

protegernos y evitar las quemaduras solares.

Protege tu piel de los rayos solares.

Ante los efectos nocivos del sol, es necesario ...........................................................

protegerse de sus agresiones, muchos olvidan............................................................

que es preciso hacerlo todos los días, no solo ............................................................

en verano o cuando tomamos sol. Cuando estás..........................................................

yendo camino al trabajo o haces las compras también estás expuesto a la radiación,

incluso durante los días nublados tu piel debe ser protegida. Por este mo vo es muy

importante que conozcas que siempre hay una opción adecuada para cuidar tu piel

teniendo en cuenta el foto po, la facilidad para que la piel se ponga roja bajo el sol,

la edad, época del año y lugar donde vivas................................................................

¿Y qué es el FPS?.........................................................................................................

Es un índice que indica el empo que una persona puede exponerse al sol sin sufrir

quemaduras. Colocándonos un protector con FPS prolongamos el empo de protección

ante quemaduras y lesiones.......................................................................................

Bebes y Niños..........................................................

La piel de los bebes y de los niños es mucho más fina

y delicada que la de los adultos. Tiende a resecarse más.

Por esto debe tenerse el cuidado de hidratarla y

protegerla. ..................................................................

Los niños deben salir de casa siempre habiendo

aplicado un fotoprotector de mínimo FPS 30, en la

carita en la orejas… las zonas que lleven expuestas.


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Lo ideal reaplicar cada 2 horas. A los niños debemos crearles un buen hábito. Además

se debe proteger con gorras, ropita adecuada y agregando un abrigo considerando

que a la tarde refresca. Es importante también el uso de gafas de sol cuando el día

esta muy soleado y están muchas horas al aire libre, o frente al mar ya que el reflejo

proyecta los rayos solares. La fotoprotección ene que ser a diario aunque el día esté

nublado.........................................................................................................................

En jóvenes y adultos...............................

La protección solar debe ser constante

teniendo en cuenta que realizar caminatas

o camino al trabajo, los rayos del sol también

provocan daño en nuestra piel. ................

Es aconsejable Beber mucha agua aunque

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no tengamos sed, evitará posibles insolaciones

o mareos....................................................

Debemos hidratar la piel después de la jornada, con una crema refrescante y calmante.

El uso de fragancias y desodorantes, debe ser moderado ya que pueden producir alergias.

Es necesario visitar a un dermatólogo, quien aconsejará el producto indicado para el po

de piel. Todas las personas que observan algún efecto diferente en sus piel al exponerse

al sol, como la aparición de prurito, ronchas o manchas. Aquellos que presenten alguna

lesión en su piel que no regrese, o que sangre o aumente de tamaño. Todos aquellos

que tengan lunares con caracterís cas a picas, que hayan cambiado en el empo o que

tengan antecedentes de cáncer de piel en un familiar cercano deben acudir a un

especialista.......................................................................................................................

Y no te olvides que debemos cuidarnos todos los días, tanto en el campo como en la

ciudad. ¡A tenerlos en cuenta!.........................................................................................

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