LAS NAVAS DEL MARQUÉS - Obra Social Caja de Ávila

LAS NAVAS DEL MARQUÉS
ESPACIO DE DESARROLLO SOCIO-CULTURAL DE CAJA DE ÁVILA
CURSO 2011-2012

LAS NAVAS DEL MARQUÉS
ESPACIO SOCIO-CULTURAL DE CAJA DE ÁVILA
Los Espacios de Desarrollo Socio-Cultural de Caja de
Ávila, como un elemento más de los que configuran nuestra
Obra Social, se estructuran desde los criterios de acción
social y cultural.
El programa de Cursos y Talleres organizados y desarrollados
en estos espacios, constituye una línea de acción orientada a
la formación, para lo cual se proponen los siguientes cursos:
n TALLER DE DIBUJO Y PINTURA.
n TALLER DE PINTURA EN SEDA.
n TALLER DE ARTE INFANTIL EN INGLÉS.
n TALLER INFANTIL DE MANUALIDADES.
n TALLER DE GUITARRA.
n TALLER DE ASTRONOMÍA.
n TALLER DE INICIACIÓN A LA ENCUADERNACIÓN BÁSICA.
n TALLER DE CERÁMICA.
n TALLER DE PATCHWORK.
n TALLER DE ENCAJE DE BOLILLOS.
n TALLER DE GIMNASIA CHINA Y ALIMENTACIÓN NATURAL
MACROBIÓTICA.
n TALLER DE KARATE Y DEFENSA PERSONAL PARA ADULTOS.
n TALLER DE BAILES DE SALÓN Y RITMOS LATINOS.
n TALLER DE ZUMBA-FITNESS.
n TALLER DE CUENTA CUENTOS PARA ADULTOS.
n TALLER DE PERIODISMO.
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n TALLER DE LITERATURA.
n TALLER DE ACUARELA.
Las fichas de preinscripción a estos cursos y talleres se podrán
recoger y entregar en los Espacios Culturales de Caja de Ávila o
en la oficina de la localidad correspondiente. Para poner en
marcha un curso o taller se requerirá un número mínimo de
alumnos.
CONDICIONES DE PARTICIPACIÓN EN LOS TALLERES
Conocida ya su admisión a los cursos, se procederá a cargar en
su cuenta el importe de los mismos. La matriculación en un
curso implica el pago íntegro del mismo.
Inicio de actividades | 1 de octubre
Plazo de preinscripción | a partir del 16 de agosto
Obra Social de Caja de Ávila.
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Objetivos Aprender las distintas técnicas del dibujo y la
pintura, tanto antiguas como modernas. Ser
capaces de expresarnos en este lenguaje artístico.
Aprender cómo funcionan las imágenes y crear las
nuestras propias encontrando nuestro estilo.
Desarrollar al máximo la creatividad. Apreciar el
legado artístico moderno y antiguo así como las
formas plásticas de otros ámbitos de las artes,
tales como la ilustración.
Programa n El claroscuro: luces, sombras y entonación.
n El color, cómo funciona y cómo hemos de
usarlo para crear emociones.
n La pintura y sus técnicas: antiguas y
modernas.
n Creación de imágenes partiendo del natural y
de nuestra imaginación.
n Técnicas y procesos mentales para alcanzar
estados de máxima creatividad e inspiración.
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TALLER DE DIBUJO Y PINTURA
ÁREA PLÁSTICA
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n Aprendizaje de técnicas de pintura particulares
de artistas antiguos y contemporáneos.
El programa es abierto, de modo que se
modificará de acuerdo con los conocimientos que
cada alumno posea y de sus intereses y objetivos.
Dirigido a Todas aquellas personas interesadas en el
dibujo y la pintura.
Grupo 10 alumnos.
Cuota 45 Euros/mes.
Duración De octubre a mayo.
Horario Viernes, de 17:30 a 20:30 horas.
Profesora ALEJANDRO CARPINTERO.
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Objetivos Aprendizaje y práctica de la pintura sobre seda
con sus diferentes técnicas y particularidades.
Programa n Tipos de seda, herramientas y materiales.
n Técnicas: shibori, guta, acuarela, batik,
espesantes.
El aprendizaje se realizará de manera práctica, con
la elaboración de una o varias obras elegidas por
el alumno/a y dependiendo de la dificultad que
supongan.
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TALLER DE PINTURA EN SEDA
Dirigido a Adultos con interés en éste ámbito artístico.
Grupo Mínimo de 4 y máximo de 10 alumnos.
Cuota 50 Euros/mes.
ÁREA PLÁSTICA
Duración De noviembre a mayo.
Horario Jueves, de 10:30 a 12:00 horas.
Profesora SONSOLES GUINEA.
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TALLER DE ARTE INFANTIL EN INGLÉS
ÁREA PLÁSTICA
Objetivos Potenciar la creatividad del niño a través de las
artes plásticas: la pintura, el dibujo, el modelado y
las construcciones, partiendo siempre de una
metodología lúdica y empleando el inglés para
ampliar su vocabulario.
Programa Las clases se repartirán en cuatro bloques:
n Color: técnicas de agua y secas.
n Trazo: el dibujo, la línea.
n Textura: collage y técnicas mixtas.
n Volumen: modelado y construcciones.
Dirigido a Niños/as, de 5 a 8 años.
Grupo De 12 a 15 alumnos.
Cuota 30 Euros/mes.
25 Euros/mes. (Si son socios del AMPA).
Duración De enero a mayo.
Horario Martes, de 17:00 a 19:00 horas.
Profesora PALOMA URQUIJO.
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Objetivos Experimentar, jugar y practicar con diferentes
materiales y técnicas artísticas para despertar la
creatividad y la destreza manual de los niños.
Programa n Experimentación de los colores del arco iris con
acuarela y pastel pulverizado.
n Modelado y decoración con pasta de sal y de
papel.
n Elaboración de velas.
n Mosaicos de papel charol.
n Farolillos con papel de seda.
n Elaboración de jabones coloreados de glicerina.
n Tarros decorativos con sal de colores.
n Juguetes de material reciclado.
n Pintura de camisetas de algodón.
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TALLER INFANTIL DE MANUALIDADES
ÁREA PLÁSTICA
Dirigido a Niños/as, de 4 a 8 años.
Grupo Mínimo 6 y máximo 15 niños.
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Cuota 35 Euros/mes.
Duración De noviembre a mayo.
Horario Pendiente de confirmar.
Profesora SONSOLES GUINEA.
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Objetivos Toca tu canción preferida.
Programa n La música y sus diferentes instrumentos.
Nociones básicas sobre el idioma musical.
n El ritmo y la percusión.
n La guitarra, sus sonidos y posibilidades.
n Posiciones y acordes sobre el mástil.
n Nociones sobre armonía y composición.
n Técnica, digitación, escalas, etc.
n Diferentes tipos de guitarra y sus usos.
n Teoría aplicada a la ejecución.
n Trabajos en grupo.
Dirigido a Adultos y niños.
Grupo Máximo 10 alumnos.
Cuota 35 Euros/mes.
Duración De octubre a mayo.
Horario Martes, de 17:00 a 18:30 y de 18:30 a 20:00 horas.
Profesor ITALO DE SETA.
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TALLER DE GUITARRA
ÁREA DE MÚSICA
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TALLER DE ASTRONOMÍA
OTROS CURSOS
Objetivos Dar a conocer el firmamento y los cuerpos
celestes. Se llevarán a cabo observaciones
prácticas con telescopio durante todo
el curso.
Programa n Sistema solar: el Sol, la Luna, los planetas,
satélites, cometas, asteroides y meteoros.
n Movimientos de los astros (eclipses, tránsitos
y ocultaciones).
n Constelaciones (localización en la esfera
celeste y mitología).
n Cielo profundo: estrellas dobles, variables,
cúmulos estelares, nebulosas, galaxias y
cúmulos de galaxias.
n Evolución estelar: nacimiento, etapas de
desarrollo y muerte de las estrellas. Planetarias,
novas y supernovas.
n Enanas blancas, estrellas de neutrones y
agujeros negros.
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n Catálogo Messier.
n Cosmología: origen, evolución y destino del
Universo.
n Instrumentación astronómica.
n Fotografía y dibujo astronómico.
n Astronomía con ordenador.
Dirigido a Todo el público en general.
Grupo 12 alumnos.
Cuota 35 Euros/mes.
Duración De octubre a mayo.
Horario Pendiente de confirmar.
Profesor PRUDENCIO DEL RÍO VEGA.
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TALLER DE INICIACIÓN A
LA ENCUADERNACIÓN BÁSICA
ÁREA PLÁSTICA
Objetivos El objetivo final de este taller es enriquecerse del
conocimiento de la encuadernación como artesanía
a través de una actividad teórico-práctica.
Programa Primer trimestre. (Octubre, noviembre y
diciembre):
n Fabricación de guardas artesanales y papeles
decorados.
n Forrado de libros.
n Confección de cajas de regalo, carretería y
estuchería.
n Empaquetados navideños y fabricación de
christmas artesanales.
Segundo trimestre. (Enero, febrero y marzo):
n Plegado de papel y preparación de
cuadernillos.
n Costuras y cosidos básicos.
n Encuadernación de álbumes de fotos. (bodas,
comuniones, etc.).
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Tercer trimestre. (Abril, mayo y junio):
n Encuadernaciones en rústica.
n Encuadernaciones en tapa suelta.
n Nociones básicas para reparaciones sencillas de
nuestros libros.
Dirigido a Personas de todas las edades con inquietudes
socioculturales y artísticas, que quieran
divertirse aprendiendo el arte de la
encuadernación y la reparación de libros.
Grupo Mínimo 5 alumnos.
Cuota 30 Euros/mes.
Duración De noviembre a mayo.
Horario Sábados, de 12:00 a 14:00 horas.
Profesora ALMUDENA IBIAS.
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Objetivos Conocimiento y práctica de diferentes técnicas
manuales para trabajar con el barro, modelado,
decoración, etc.
Programa n Cómo trabajar el barro. Técnicas manuales.
n Tipos de barro, tratamiento, cocción.
n Decoración. Óxidos, englobes, esmaltes.
n Cocción y acabado de las piezas.
Todo el programa se irá tratando de forma
práctica, a través de la elaboración de las piezas
que los alumnos elijan.
Dirigido a Niños y adultos interesados en aprender el arte
de la cerámica.
Grupo Mínimo 5 y máximo 12 alumnos.
Cuota 40 Euros/mes.
TALLER DE CERÁMICA
ÁREA PLÁSTICA
Duración De noviembre a mayo.
Horario Martes, de 10:30 a 12:00 horas
Profesora SONSOLES GUINEA.
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Objetivos El patchwork es la técnica de unir diferentes
trozos de tela. En la antigüedad, por falta de
recursos se aprovechaban las telas viejas o usadas,
para confeccionar vestidos, ropa de abrigo,
remendar sábanas, etc.
En la actualidad, se realizan las labores con telas
especiales de diferentes texturas, lisas o
estampados, con resultados espectaculares.
Dirigido a Adultos.
Grupo Máximo 8 alumnos.
Cuota 28 Euros/mes.
Duración De noviembre a mayo.
Horario Martes, de 17:00 a 20:00 horas.
(Curso de iniciación).
Miércoles y jueves, de 17:00 a 20:00 horas.
(Curso avanzado).
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TALLER DE PATCHWORK
ÁREA PLÁSTICA
Profesora BELARMINA ANTUÑA NOVAL.
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TALLER DE ENCAJE DE BOLILLOS
Programa Confección de juegos de toalla, pañuelos, chal,
baberos, abanicos, mantelerías, juegos de
sábanas, patucos, ligas, lazos para ramo de novia,
bandejas, cuadros, etc.
Método Es una enseñanza individualizada, dependiendo
de la capacidad de aprendizaje de cada alumno.
Dirigido a Personas a partir de 16 años.
Grupo 8 alumnos.
Cuota 27 Euros/mes.
ÁREA PLÁSTICA
Duración De octubre a mayo.
Horario Jueves, de 17:00 a 19:00 y de 19:00 a 21:00 horas.
Profesora ALICIA AZAÑEDO GARCÍA.
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TALLER DE GIMNASIA CHINA
Y ALIMENTACIÓN NATURAL MACROBIÓTICA
Objetivos La gimnasia respiratoria china tiene sus
fundamentos teóricos basados en la medicina
tradicional, de la que forman parte la
acupuntura, el masaje Tui-Na, la fitoterapia y el
Tao Yin (gimnasia terapéutica).
En este curso se practicarán una serie de
ejercicios Tao Yin de fácil aprendizaje y de gran
poder terapéutico, y el sistema completo de Tai
Chi Chuan del estilo Yang. Aunque se practica
en grupo, se enfocará en el aprendizaje
individual atendiendo a las capacidades físicas
de cada persona, y a través de la corrección y el
trato personalizado. De esta manera cada
alumno alcanzará sus propios progresos en
relación a su dedicación y disciplina.
La macrobiótica busca la salud completa, física,
mental y espiritual. Utiliza la alimentación
natural y los ejercicios Do-In, para mantener y
recuperar la salud y se expresa con una filosofía
de vida sencilla, fuera de todo dogma y
alcanzable para todo el mundo.
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ÁREA DE SALUD
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Durante el curso, en todas las clases se explican
los fundamentos de la alimentación natural de
forma clara y participativa, pues la mejor
didáctica siempre es la más simple y la más
directa. Se enseña a seleccionar los mejores
alimentos biológicos para cada momento, sus
propiedades para prevenir y curar enfermedades
y cómo cocinarlos.
Programa En la sección de gimnasia china:
n Control de la respiración abdominal
(diafragmática).
n Percepción del eje espacial (sacro-craneal) y
eje tierra (bajo vientre y caderas).
n Enraizamiento (centro de gravedad).
n Flexibilidad (estiramiento y tono de tendones
y ligamentos).
n Nacimiento y expresión del movimiento
(movimiento continuo, fluidez y ciclos de
lleno y vacío).
n Control de los pensamientos (silencio y
atención).
En la sección de macrobiótica:
n Bioenergética en el automasaje Do-In.
n Zonas reflejas del cuerpo y diagnóstico
reflejo.
n Aplicación práctica del automasaje.
n Alimentación y vida (comemos para vivir, no
vivimos para comer).
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n Clasificación de los alimentos (equilibrio
ácido-alcalino).
n Propiedades curativas de los alimentos
(cómo utilizarlos para recuperar la salud).
n Agricultura ecológica (sus beneficios y
protección del medio ambiente).
n Educación de la voluntad (disciplina diaria y
buenos hábitos de vida).
Dirigido a Personas adultas de cualquier condición física.
Grupo 15 alumnos.
Cuota 30 Euros/mes.
Duración De noviembre a mayo.
Horario Martes y jueves, de 17:30 a 18:30 horas.
Profesor JOSÉ LUIS PÉREZ.
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TALLER DE KARATE Y DEFENSA PERSONAL
PARA ADULTOS
ÁREA DE SALUD
Objetivos En japonés kara significa vacío y te significa
mano, así karate sería "mano vacía". Una
traducción más adecuada podría ser "lucha sin
armas". El espíritu del karate se basa en eso;
mediante una serie de movimientos o katas
se desarrolla un sistema muy completo de
defensa personal. Antiguamente, éste era el
objetivo de cualquier arte marcial, aún hoy lo
sigue siendo, pero lo que de verdad
caracteriza al practicante de karate es la
búsqueda de su equilibrio interior, el dominio
de sí mismo y el buen hacer para con los
demás. Estos son sin duda los objetivos que
en última instancia ha de perseguir el taller
de karate.
Programa n Protocolo en el arte marcial: el saludo, el
respeto a los demás, el respeto al Dojo…
n Posiciones básicas.
n Desplazamientos.
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n Técnica básica: ataques, defensas, contraagarres…
n Caídas y técnica de suelo.
n Katas, desarrollo de los katas básicos y
superiores (según el nivel).
n Defensa personal y técnica por parejas.
Reconocimiento de grados
Existe la posibilidad de reconocer los grados
(cinturones) que los alumnos obtengan a lo
largo del curso. Este procedimiento se realizaría
vía federativa, de manera que no deja de ser
una titulación reconocida por el Consejo
Superior de Deportes.
Dirigido a Todas aquellas personas adultas (mínimo 15
años) que tengan inquietud por iniciarse o
continuar la práctica de un arte marcial como
es el karate y desarrollar la aplicación del
mismo en el ámbito de la defensa personal.
Grupo Mínimo 5 alumnos.
Cuota 25 Euros/mes.
Duración De octubre a mayo.
Horario Martes y jueves, de 20:00 a 21:00 horas.
Profesor DANIEL SAN FRUTOS FORJA.
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TALLER DE BAILES DE SALÓN Y RITMOS LATINOS
Programa n Todos los alumnos aprenderán a bailar
pasodoble, vals, tango, cumbia, swing, fox,
chachachá, merengue, salsa, bachata y rueda
casino.
n El baile es una buena opción para reducir el
estrés y superar la timidez, levanta el ánimo y
eleva la autoestima. Al bailar se facilita la
circulación sanguínea, es bueno para el sistema
respiratorio y vascular, favorece el drenaje de
líquidos y toxinas, así como la eliminación de
grasas, combate el sobrepeso y el colesterol.
Fortalece los músculos, mejora la flexibilidad y
la resistencia. En edades maduras es
recomendable para paliar dolores articulares,
osteoporosis y prevenir el envejecimiento.
Dirigido a Personas mayores de 18 años con ganas de bailar y
divertirse, solas o con pareja.
Grupo 20 alumnos.
OTROS CURSOS
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Cuota 25 Euros/mes.
Duración De octubre a mayo.
Horario Viernes, de 20:30 a 22:00 horas.
Profesor SANTIAGO BENITO.
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TALLER DE ZUMBA FITNESS
ÁREA DE SALUD
Programa n Zumba es una combinación de bailes latinos
con ejercicios de tonificación, ideal para
obtener un cuerpo 10. No hace falta saber bailar
ni tener una condición física especial, todo el
mundo puede hacer zumba.
Con Zumba obtenemos los beneficios del baile
más los beneficios del fitness. Es una actividad
que quema calorías (entre 600 y 800 por
sesión), aumenta la coordinación, los niveles
hormonales de endorfinas en sangre, estimula
el buen humor, es un excelente antidepresivo,
aumenta la autoestima. Como resultado las
personas que practican Zumba salen de clase
sintiéndose positivas, felices y optimistas.
n Salsa, bachata, merengue, chachachá, samba,
quizomba, reggaeton, funk… son algunos de
los ritmos adaptados en cada sesión.
Dirigido a Personas de todas las edades.
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Grupo 20 alumnos.
Cuota 15 Euros/mes.
Duración De octubre a mayo.
Horario Viernes, de 19:15 a 20:15 horas.
Profesor SANTIAGO BENITO.
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TALLER DE CUENTACUENTOS PARA ADULTOS
ÁREA LITERARIA
Objetivos n Conocer qué es el arte de contar historias.
n Experimentar contar un cuento de viva voz.
n Entrar en contacto con el discurso oral.
n Estimular el diálogo.
n Favorecer la escucha.
n Inventar historias a través de imágenes y
recuerdos.
Programa El taller consiste en sesiones en las que se
experimenta el arte de contar historias de viva
voz. Es práctico, y se trabajan mediante técnicas
narrativas y teatrales los siguientes aspectos de la
narración:
n El narrador y el cuerpo.
n El narrador y su voz.
n La memoria.
n La palabra.
n El gesto.
n La mirada.
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n La complicidad.
n La seducción.
n La escucha.
n La respiración.
n El silencio.
Dirigido a Personas mayores de 18 años.
Grupo 15 alumnos.
Cuota 40 Euros/curso.
Duración De octubre a enero.
Horario Miércoles, 19 octubre, 16 noviembre, 14 diciembre y
18 enero, de 19:00 a 21:00 horas.
Fechas y horarios orientativos.
Profesora PATRICIA PICAZO DE FEZ.
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TALLER DE PERIODISMO
ÁREA LITERARIA
Objetivos Transmitir todo lo aprendido en 20 años de
profesión periodística.
Programa n Cómo afrontar una entrevista.
n Saber escuchar, clave para hacer una buena
entrevista.
n Técnicas para realizar un reportaje. La
importancia del titular, del contacto directo
con los hechos y del punto de vista.
n La valoración de la noticia.
n Claves para escribir una noticia.
n Internet como herramienta, nunca como base
ni fuerza motriz. El dominio de los libros de
estilo para conseguir una escritura de calidad.
La necesidad de la lectura para adquirir
conocimientos, riqueza de vocabulario, soltura
con el lenguaje y criterio.
n ¿Es posible la objetividad periodística?
Comparar informaciones de varios periódicos.
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ESPACIO SOCIO-CULTURAL DE CAJA DE ÁVILA
n Vicios, tics y malas prácticas periodísticas.
Cuando el 'amarillismo' se apodera de la
profesión.
n Análisis de los programas del corazón que
triunfan en la audiencia.
n Las fuentes.
n La necesidad de la especialización y de la
solvencia para conseguir exclusivas.
n La convivencia dentro de una redacción.
n La iniciativa.
n El redactor 'multiusos' del siglo XXI. Escribir
rápido, dominar idiomas, hacer fotos, filmar
vídeos y editarlos... El florecimiento de un
nuevo periodismo donde se informa mucho y
se reflexiona poco.
Dirigido a Mayores de 15 años.
Grupo Máximo 12 alumnos.
Cuota 20 Euros/mes.
Duración De noviembre a mayo.
Horario Sábados, de 12:00 a 13.30 horas.
Profesor TOMÁS GARCÍA YEBRA.
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TALLER DE LITERATURA
ÁREA LITERARIA
Programa n Nace una vocación. La necesidad de escribir.
n En busca de una voz propia.
n Cómo encontrar el 'soporte' en el que mejor
podamos desarrollar nuestras ideas o
sentimientos (cuento, novela, ensayo,
microrrelato, autobiografía, cartas, poesía,
etc.).
n Cómo se escribió El cebo, novela de intriga
desarrollada en Las Navas del Marqués en los
años sesenta.
n El drama y el humor. Cómo emplearlos y
dosificarlos.
n Técnicas del relato corto. Estudio de algunos
relatos de Chéjov y de otros maestros del
cuento.
n La disciplina diaria, una herramienta esencial
para lograr objetivos. ¿Existe la inspiración?
n Las afinidades electivas.
n Un modelo a seguir: Miguel Delibes.
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n Libros y lecturas recomendadas.
n Trabajos prácticos de escritura creativa. Se
comentarán en clase.
n Los caminos para publicar el primer libro.
n Sugerencias de los alumnos que participen en
el taller.
Dirigido a Mayores de 16 años.
Grupo Máximo 12 alumnos.
Cuota 25 Euros/mes.
Duración De noviembre a mayo.
Horario Domingo, de 12:00 a 13:30 horas.
Profesor TOMÁS GARCÍA YEBRA.
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TALLER DE ACUARELA
ÁREA PLÁSTICA
Objetivos Conocer e introducirse en el sorprendente mundo
de la acuarela. Adquirir conocimientos básicos con
los que iniciarse en este arte, desarrollar nuestra
imaginación y creatividad en un espacio breve de
tiempo y dejarnos sorprender por los resultados.
Programa Al ir adquiriendo conocimientos sobre el dominio
del agua, principal protagonista de esta materia, y
una vez conseguida cierta soltura, elaboraremos
obras de paisajes, bodegones, flores, etc.,
comenzando por una síntesis que iremos
enriqueciendo al añadir otros recursos que
proporcionan texturas y resultados que no
imaginamos.
n Preparación de materiales y utensilios.
n La aguada: primer paso para pintar a la
acuarela.
n Técnica y oficio de la acuarela.
n Ejercicios prácticos.
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Dirigido a Todas las edades y niveles.
Grupo 8 alumnos.
Cuota 45 Euros/mes.
Duración De octubre a mayo.
Horario Miércoles, de 17:00 a 20:00 horas.
Profesor ANTONIO ARCONES.
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ESPACIOS DE DESARROLLO
SOCIO-CULTURAL DE CAJA DE ÁVILA

ESPACIOS CULTURALES CAJA DE ÁVILA
LAS NAVAS DEL MARQUÉS
Plaza Nueva 6, 05230
Las Navas del Marqués (Ávila)
Teléfono: 918 971 177
PIEDRAHÍTA
Calle La Alhóndiga 6, 05500
Piedrahíta (Ávila)
Teléfono: 920 360 902
EL BARCO DE ÁVILA
Plaza de la Constitución s/n, 05600
El Barco de Ávila (Ávila)
Teléfono: 920 340 100
SAN MARTÍN DE ARÉVALO
Plaza de la Villa s/n, 05200
Arévalo (Ávila)
Teléfono: 920 303 135
PALACIO LOS SERRANO
Plaza de Italia 1, 05001
Ávila
Teléfono: 920 212 223
www.obrasocialcajadeavila.org