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Cutting (1)

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<strong>Cutting</strong>: la huella del dolor emocional<br />

RECOMENDACIONES<br />

Recuperarse de la adicción al cutting no es tan simple,<br />

sobre todo porque las personas que lo hacen muchas<br />

veces no encuentran a alguien que pueda identificarse<br />

con su conducta y tienden a ocultar su comportamiento<br />

como si fuera algo vergonzoso. Pero existen tres<br />

enfoques terapéuticos que han demostrado tener éxito<br />

en el tratamiento del cutting:<br />

La terapia cognitivo conductual (TCC). Se enfoca en<br />

identificación y tratamiento de los sentimientos<br />

negativos como el odio o la ira hacia sí mismo y el<br />

comportamiento auto-crítico. Ayuda a identificar y<br />

modificar las distorsiones cognitivas o percepciones<br />

irracionales de la realidad.<br />

Terapia conductual dialéctica (DBT). Implica la<br />

celebración y el procesamiento de las emociones sobre<br />

el pobre control de impulsos de los cortadores.<br />

Psicoterapia. Examina los temas que impulsan<br />

inconscientemente a los cortadores tales como: baja<br />

autoestima, fragilidad emocional, depresión, etc., ayuda<br />

a analizar más ampliamente el panorama de conflicto<br />

para encontrar alternativas de solución.<br />

-Si bien algunos medicamentos psiquiátricos se utilizan<br />

en el tratamiento de este problema, es preferible que<br />

sean prescritos por junto con la terapia psicológica con<br />

el fin de obtener un mayor éxito en el tratamiento.

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