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Agosto 2018<br />
¡Dieta sexual!<br />
Posiciones sexuales que te<br />
harán bajar de peso sin ir a<br />
un gym y aun mas divertido<br />
¿Porque Cristiano se fue del Real Madrid?<br />
Horoscopo deportivo
Créditos<br />
CEO<br />
Fundador<br />
Mercadeo y publicidad<br />
Francisco Cuellar<br />
Co-fundador<br />
Edición<br />
Diseño y diagramación<br />
Kevin Valladares<br />
En colaboración con:<br />
Entretenimiento<br />
The Walking dead<br />
Tecnología<br />
Trump en google<br />
Velocidad<br />
Cadillac XTS V-sport 2018<br />
Lo mas Inn<br />
Moda segun tu figura<br />
Chica Deportes y mas<br />
Conoce a la chica del mes<br />
Deportes Internacionales<br />
Cristiano Ronaldo<br />
Deportes nacionales<br />
Noticias deportivas de Honduras<br />
Curiosidades<br />
Dieta sexual<br />
Horóscopo deportivo<br />
Descubre que te depara el Horóscopo<br />
Pags.<br />
3<br />
5<br />
7<br />
9<br />
12<br />
17<br />
19<br />
21<br />
23<br />
Índice<br />
1ra Edición, <strong>revista</strong> Deportes y mas<br />
Agosto 2018
“The Walking Dead” estrenará<br />
novena temporada<br />
el 7 de octubre<br />
El próximo 7 de octubre de 2018 se estrenará la novena temporada<br />
de “The Walking Dead” en Estados Unidos, día que podrán verla en<br />
Latinoamérica los usuarios del canal Fox Premium. La nueva entrega<br />
estará compuesta por 16 nuevos episodios, que como es tradición,<br />
serán emitidos en dos partes, finalizando la temporada en 2019.<br />
El viernes pasado, durante la Comic-Con de San Diego, el actor<br />
británico Andrew Lincoln, el gran protagonista de “The Walking<br />
Dead”, confirmó que abandonará la popular serie de zombis en su<br />
novena temporada: “Solo tengo agradecimiento y amor para todo<br />
el equipo”, dijo.<br />
“No quiero que esto sea un obituario. Esta serie ha cambiado mi vida de muchísimas maneras.<br />
Poder dirigirme a los fans en Comic-Con significa mucho porque obtienes una respuesta<br />
directa. Los fans son la razón por la que hacemos la serie. Quiero mirarlos a los ojos y dirigirme<br />
a ellos con respeto”, afirmó el intérprete.<br />
Entretenimiento<br />
Norman Reedus, el intérprete que da vida a Daryl Dixon, se encargará de liderar la serie tras la<br />
marcha de Lincoln, para lo cual ha negociado un contrato de más de 20 millones de dólares,<br />
según informó The Hollywood Reporter. (Galería: Reunión de “Breaking Bad” y “Better Call<br />
Saul” en Comic-Con 2018).<br />
“Andrew es mi mejor amigo. Es lo único que puedo decir al respecto”, comentó el actor en<br />
alusión al adiós de Lincoln.<br />
“The Walking Dead” es una de las series más exitosas de los últimos años en EE.UU. pese a<br />
que, con el paso de tiempo, sus datos de audiencia han ido descendiendo.<br />
3<br />
4
Por qué si escribes “idiot”<br />
en Google aparecen fotos<br />
de Donald Trump<br />
Google, el buscador más usado en todo el mundo, “cree”<br />
que Donald Trump es idiota. Al menos, eso parece mostrar<br />
cuando buscas en imágenes esta palabra en inglés (idiot) y<br />
lo primero que aparece es una galería de fotos del presidente<br />
de Estados Unidos.<br />
Tecnología<br />
Pero el motor de búsqueda no saca conclusiones por sí solo sin ayuda de sus algoritmos,<br />
que fueron burlados por un grupo de activistas con la idea de ridiculizar a Trump y a sus<br />
seguidores.<br />
Y todo gracias a una técnica que permite influenciar y manipular resultados alterando<br />
las entrañas del gigante tecnológico.<br />
La técnica en cuestión se llama “Googlebombing” porque permite, de cierta manera,<br />
arrojar “bombas” en Google para cambiar lo que aparece en el ranking, haciendo explotar<br />
el modo en el que trabaja el algoritmo.<br />
Todo comenzó con una votación masiva en la plataforma Reddit para que se hiciera viral<br />
un post de una foto de Trump con la palabra “idiot”.<br />
Quienes llevaron a cabo la protesta también hicieron que la canción del grupo<br />
estadounidense Green Day”American Idiot” llegara a ser número uno en descargas el día<br />
que Trump visitó Londres. El hit fue compuesto hace 14 años en contra del expresidente<br />
de EE.UU. George Bush (2001-1009)<br />
5<br />
6
Cadillac XTS V-Sport 2018,<br />
pura nostalgia americana<br />
El XTS es un sedán con capacidad<br />
hasta para 5 ocupantes, tracción<br />
a las 4 ruedas y motor delantero.<br />
Sus talentos no son menos a los<br />
tradicionales de esta marca de lujo<br />
americana con más de 116 años de<br />
historia.<br />
El Cadillac XTS nació en el 2013,<br />
dando pie al primer XTS V-Sport<br />
en 2014. Para el 2018, la primera<br />
generación de este modelo recibe<br />
ajustes visuales en su versión V-Sport.<br />
El Cadillac XTS V-Sport no es<br />
un sedán deportivo como su<br />
nombre insinúa. Se trata de<br />
un gran sedán de lujo que<br />
ha sido desarrollado dando<br />
prioridad a los pasajeros de la<br />
banca posterior.<br />
Dentro de la cabina los<br />
materiales y calidad de<br />
fabricación se encuentran a<br />
otro nivel si lo comparamos<br />
con otros productos de Cadillac, así como el generoso espacio para las<br />
piernas y cabezas en su banca posterior (104 pies 3) y el de sus equipajes<br />
(18pies 3). Por otro lado, el sistema de info-entretenimiento ‘CUE’ en<br />
algunos momentos es lento e intrusivo.<br />
A diferencia de los otros productos recientes de Cadillac, este se aleja<br />
del estilo deportivo/europeo para recordarnos que los orígenes Cadillac<br />
se basaron en el lujo y atención a los pasajeros.<br />
El precio inicial del Cadillac XTS V-Sport 2018 es $73,490 en EE. UU.<br />
Velocidad<br />
El corazón del V-Sport es un motor V6 twin-turbo con inyección directa y 3.564 cc (223 pulgadas<br />
3) 410 hp (@6,000 rpm) y 369 lb-pie (@1,900 rpm). Su transmisión es automática de 6 velocidades<br />
con modo manual. El consumo de combustible<br />
oscila entre 16 millas por galón en la ciudad y 23<br />
en la autopista.<br />
El Cadillac XTS V-Sport es un sedán grande (largo:<br />
200.9”; ancho: 72.9”; altura: 59.4”; distancia entre<br />
ejes: 111.7”) que pesa 4,486 libras (2,035 kilos).<br />
Aun así, es capaz de acelerar de 0 a 60 mph en<br />
5.2 segundos y alcanzar una velocidad máxima<br />
de 134mph (215km/h).<br />
7<br />
8
Estas son las tendencias que más te<br />
favorecerán en función de tu figura<br />
Seguro que lo<br />
habrás vivido más<br />
de una vez: ojeas<br />
<strong>revista</strong>s, visitas<br />
blogs, ves una y otra<br />
vez publicaciones<br />
de Instagram con<br />
tendencias que te<br />
gustaría ponerte<br />
pero a la hora de<br />
enfrentarte al espejo<br />
te das cuenta<br />
que no va contigo.<br />
Y es que una misma<br />
prenda puede verse de muy diversas maneras en función de cada cuerpo. Por eso, es muy importante<br />
conocer qué tipo de silueta tenemos para poder sacar el mayor partido posible y hacerla<br />
coincidir con las tendencias de la temporada. ¿Las tipologías más habituales? Cinco, aunque en<br />
muchas ocasiones se pueden llegar a fusionar entre sí.<br />
De tipo triángulo<br />
También denominada como pera.<br />
Los hombros son mas estrechos<br />
que las caderas (vamos, la cintura<br />
está muy marcada y la zona<br />
trasera más pronunciada) y, sí,<br />
es la forma que tienen celebs<br />
como Kim Kardashian o Jennifer<br />
López. En este caso lo mejor es<br />
que busques el equilibrio entre<br />
zona superior e inferior optando<br />
por tops, blusas o cazadoras que<br />
impriman profundidad al look.<br />
Así, las prendas superiores con<br />
silueta oversize combinadas<br />
con pantalones estrechos son<br />
un plus. También lo son los tops<br />
con flecos, volantes y plagados<br />
de estampados (el animal print y el floral son dos aciertos de<br />
manual con este tipo de silueta).<br />
Triángulo invertido<br />
Justamente lo contrario: los<br />
hombros son más anchos que las<br />
caderas y, por regla general, es la<br />
figura que suelen tener aquellas<br />
personas que practican mucho<br />
deporte, como la ex nadadora (luego<br />
convertida en princesa) Charlene<br />
Wittstock o la influencer Paula<br />
Ordovás. Lo ideal sería buscar partes<br />
superiores lisas (camisas básicas,<br />
blusas sin demasiado ornamento...)<br />
que no carguen demasiado los<br />
hombros y partes inferiores que<br />
tengan más peso en el look, como<br />
los pantalones pesqueros o de tipo cargo (¡bien hallados sean<br />
los de Maria Ke Fisherman, Alexander Wang o Valentino!) o las<br />
faldas creadas a base de volantes y más volantes. Buscando el<br />
equilibrio darás en el clavo. Esta silueta es una de las mejores<br />
oportunidades para optar por colores lisos, como el lavanda, uno<br />
de los tonos que más epatan en estos días.<br />
Con forma de manzana<br />
Son aquellos cuerpos más ovalados y<br />
redondos, los que suelen tener los hombros<br />
redondeados, las piernas delgadas y la<br />
cintura ancha. En este caso deberías evitar<br />
las prendas demasiado ceñidas (así que<br />
aléjate todo lo que puedas del binomio top<br />
+ cinturón XXL por encima). Y, si, parece<br />
que estás de enhorabuena: porque la silueta<br />
ligera y amplia se proclama como una de<br />
las más efectivas de la temporada. Así, los<br />
mini vestidos de aires romántico, los wrap dresses, los monos de trabajo de<br />
corte oversize o los mom pants pueden ser algunos de tus aliados durante los<br />
próximos meses.<br />
Reloj de arena<br />
Es la figura que tienen celebs como Beyoncé<br />
o Sofía Vergara, que tienen una espalda<br />
con la misma proporción que la cadera y la<br />
cintura es ligeramente inferior. Vamos, es<br />
lo que suele considerarse como el estándar<br />
clásico (el 90-60-90 de toda la vida que, en<br />
territorio Miss, fue sinónimo de perfección),<br />
por lo que resultauna figura muy proporcionada. Son los cuerpos en los que<br />
mejor quedan las tendencias que girán en torno al patrón de las prendas:<br />
la hombrera, los vestidos con todo tipo de aberturas (y especialmente las<br />
laterales) o los de red... Aunque, si hay una que impere sobre el resto, esas<br />
serán las camisas de aire americano, que este año pisan muy fuerte por obra<br />
y gracia de Calvin Klein 205W39NYC, Coach o la española Ana Locking.<br />
De tipo rectángulo<br />
Hablamos de una figura alargada, en la que el<br />
ancho de los hombros y el de las caderas sería<br />
el mismo. Vendría a ser una evolución del reloj<br />
de arena, pero en este caso la cintura apenas<br />
se acentuaría. Le ocurre, por ejemplo, a Olivia<br />
Palermo. En este caso, puedes basarte en el juego<br />
de volúmenes para generar una silueta más<br />
curvilínea. Así, los vestidos de patchwork (que<br />
dotan de profundidad al look), los pantalones<br />
con cintura de tipo paper bag o los trajes de sastre<br />
de corte liviano y con una leve acentuación en la<br />
figura (cinturón mediante) pueden ser opciones muy válidas.<br />
Lo mas Inn<br />
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Chica Deportes y mas<br />
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Chica Deportes y mas<br />
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¿POR QUÉ CRISTIANO<br />
RONALDO SE FUE DEL REAL<br />
MADRID?<br />
Es un hecho. Tras nueve<br />
temporadas con el Real Madrid,<br />
la era de Cristiano Ronaldo con<br />
el conjunto español llegó a su<br />
fin para así iniciar un nuevo<br />
capitulo en su carrera con la<br />
Juventus, pero ¿por qué el crack<br />
luso dejó a los merengues?<br />
Fueron varios factores los que<br />
pudieron ser clave para que el<br />
portugués tomara la decisión<br />
de decir adiós a los blancos,<br />
entre ellos su relación con<br />
Florentino Pérez, la baja de su cláusula o sus problemas con Hacienda.<br />
Los rumores de una posible salida de CR7 de la escuadra blancs comenzó tras la última Final de<br />
la Champions League. El portugués causó revuelo al poner en duda su continuidad después de<br />
conquistar la Orejona.<br />
“Hablaremos en el futuro, ha sido muy bonito jugar en el Real Madrid, daré una respuesta en los<br />
siguientes días”, declaró en mayo pasado Cristiano para Bein Sports.<br />
Días después los rumores se incrementaron tras darse a conocer que el Madrid había rebajado<br />
la cláusula de rescisión de CR7 de mil millones de euros a 120 para facilitar así la salida del crack,<br />
motivo que generó que el ganador de cinco Balones de Oro declarara: “Si valgo 100 millones es<br />
que no me quieren”.<br />
Con respecto a su relación con Florentino Pérez<br />
se especuló que está había empeorado luego<br />
de que tras la Final de la Champions de Cardiff el<br />
presidente blanco le prometiera un mejor contrato,<br />
sin embargo, eso nunca llegó. Otro punto habría<br />
sido los guiños de Pérez para fichar a Neymar.<br />
Ryan Giggs y Cristiano Ronaldo<br />
Ryan Giggs, gloria del Manchester United, opinó sobre el traspaso más<br />
resonante del mercado de pases y aseguró que está vinculado a su rivalidad<br />
con el argentino Lionel Messi.<br />
“Está obsesionado con ser mejor que Messi. Y ahora él puede decir ‘Gané<br />
en Inglaterra, gané en España y también ganaré en Italia. ¡Ah, y también<br />
gané con Portugal!’”, sostuvo en diálogo con el medio británico el galés que<br />
compartió equipo con el portugués entre 2003 y 2009.<br />
“Quizás ese será su argumento cuando la gente debata si es mejor él o Messi.<br />
Tener a Manchester United, a Real Madrid y a Juventus en tu currículum es<br />
algo importante, y este será un reto para él”, insistió.<br />
Ronaldo y el delantero del Barcelona tienen la misma cantidad de Balones<br />
de Oro (5), pero según el galés, su ex compañero va por más y por eso se<br />
mudó de liga.<br />
Dep. Internacionales<br />
Aunado a todo esto, los problemas del portugués<br />
con Hacienda que lo pusieron en peligro de perder<br />
su libertad habrían podido incrementar su deseo<br />
de dejar territorio español.<br />
17<br />
18
El catracho Kevin Mejía pone en<br />
alto el nombre de Honduras<br />
El luchador hondureño entra a la historia<br />
de Honduras al ganar medalla de plata en<br />
juegos centroamericanos y del caribe 2018.<br />
El originario de Tela, Atlántida se lleva la<br />
medalla de plata en lucha grecorromana al<br />
vencer en semifinales al dominicano José<br />
Arias, y perder en finales con el venezolano<br />
José Pérez, quien se llevo el oro<br />
Amado Guevara para Puerto Rico<br />
“Por ahora voy a estar encargado de todas<br />
las selecciones, la Sub-17 y Sub-20, vamos a<br />
asignar diferentes entrenadores para que se<br />
hagan cargo de centro pilotos. Me siento contento,<br />
Puerto Rico por naturaleza son atletas y<br />
competitivos y en esta rama de fútbol era algo<br />
era algo que no tenían bien desarrollada, pero<br />
hemos encontrado una respuesta positiva”<br />
“En el Barcelona B estaba<br />
incomodo”<br />
Honduras sede de torneo<br />
centroamericano Sub-19<br />
Director de desarrollo de la Fenafuth,<br />
confirmo que a partir del 17 de<br />
agosto comenzaron a llegar las<br />
selecciones centroamericanas que<br />
disputaron el torneo de Uncaf Sub-<br />
19, y que inicio el 19 en el estadio<br />
Carlos Miranda de Comayagua<br />
Y este torneo solo será el preámbulo para el premundial de Concacaf<br />
que se disputara del 1 al 21 de noviembre en Florida, del cual saldrán los<br />
clasificados para el mundial de Polonia 2019<br />
José Valladares en busca de<br />
un record con la Sub-17<br />
El técnico José Valladares quiere<br />
romper su propio récord, porque<br />
además de presumir de tres<br />
clasificaciones consecutivas a los<br />
mundiales infantiles de Emiratos<br />
Árabes Unidos 2013, Chile 2015 y La<br />
India 2017.<br />
En preparación para el mundial del siguiente año en Perú ha hecho<br />
la convocatoria de 14 jugadores de Motagua, Marathón, Real España,<br />
Platense, UPNFM y Juticalpa FC, sin tomar en cuenta a ningún jugador del<br />
Olimpia<br />
Dep. Nacionales<br />
En una ent<strong>revista</strong> al diario español Sport, el<br />
hondureño Lozano aseguro que no estaba a<br />
gusto en la filial del FC Barcelona categoría B<br />
“En el FC Barcelona estaba incomodo, el juego<br />
que se hacia no me beneficiaba. Tengo una<br />
espinita clavada. Eso si, aprendí mucho.<br />
Tras un buen paso por el club Tenerife de<br />
segunda división el catracho pensó que su<br />
estadía en la filial del FC Barcelona seria mejor de lo que fue<br />
19<br />
20
sumamente rigurosa: la dieta del sexo.<br />
LA DIETA SEXUAL<br />
Seguramente ya sabías que<br />
teniendo relaciones sexuales<br />
quemas muchas calorías, pero<br />
sabías que ¿es una actividad<br />
altamente recomendada para<br />
mantenerte en forma y hasta te<br />
sirve para bajar de peso?<br />
La sexóloga española Carmen<br />
Vijande se ha vuelto famosa<br />
debido a que ha defendido a capa<br />
y espada un método para perder<br />
peso, sin que implique mucho<br />
esfuerzo, sin someterse a una larga<br />
rutina de ejercicios o a una dieta<br />
La experta asegura que una manera muy placentera de perder hasta 127 calorías es a través del<br />
orgasmo, o se pueden perder 500 si se tienen relaciones sexuales al bañarse o podemos quemar<br />
unas 60 calorías si recurrimos al “faje” o besos candentes.<br />
Los médicos afirman que en efecto, los movimientos pélvicos, la aceleración<br />
de los latidos cardiacos, la dilatación de los vasos sanguíneos de las zonas<br />
genitales erógenas, la aceleración de la respiración, las contracciones y<br />
espasmos musculares, y por último el orgasmo, suponen un gasto de energía,<br />
similar al de cualquier ejercicio físico.<br />
Se calcula que durante una relación sexual de 20 minutos se consumen<br />
aproximadamente unas 150 calorías, un gasto calórico similar al que<br />
producen andar o subir y bajar unas escaleras.<br />
Tanto durante la relación sexual, como en sus preliminares: dar y recibir<br />
caricias y besos, nuestro organismo libera endorfinas, las cuales mejoran el<br />
estado de ánimo y la sensación de bienestar, lo cual ayuda evitar la depresión,<br />
el estrés y la ansiedad.<br />
Las endorfinas, considerados una “morfina natural”, también se liberan<br />
durante la práctica de los deportes y la gimnasia.<br />
Curiosidades<br />
Aunque nada es tan fácil como parece, para perder una<br />
mayor cantidad de peso, es necesario recurrir a posturas un<br />
poco más complicadas que las tradicionales, si te animas,<br />
puedes consultar algunas en el Kamasutra.<br />
De acuerdo con los partidarios de esta técnica, la dieta del<br />
sexo tiene dos ventajas: una pareja puede practicarla tanto<br />
tiempo como quiera —hasta que el cuerpo aguante— y no<br />
sólo es un régimen perfecto para quemar calorías, sino un<br />
ejercicio completo para todo el organismo.<br />
Para que sea altamente efectiva, hay que tener en<br />
cuenta: la duración de la relación sexual, las posturas, los<br />
movimientos que se efectúen y la frecuencia de los encuentros amorosos, asegura Vijande.<br />
Por otro lado, si una relación<br />
sexual resulta satisfactoria la<br />
persona queda con una sensación<br />
de relajación y bienestar;<br />
por el contrario, si el sexo es<br />
insatisfactorio, entonces la persona<br />
puede suplir las caricias con<br />
comida, es lo que se conoce como<br />
“alimentación emocional”.<br />
La ansias por comer alimentos<br />
como el chocolate, pan o dulces<br />
también es habitual entre quienes son propensos a los estados anímicos<br />
decaídos o depresivos, y que buscan aumentar su tono vital ingiriendo<br />
alimentos que los estimulen. Al levantar su ánimo de forma natural, el sexo les<br />
distrae de los atracones.<br />
21<br />
22
Aries: No soportas sentirte fuera de base o estar debilitado por una disminución<br />
de vitalidad. Para evitar ese tipo de decepciones, la práctica de un<br />
deporte es sumamente aconsejable. Además de mantenerte en forma por largo<br />
plazo, una actividad física regular te permite liberar tu energía y canalizar tu<br />
temperamento con mucha fuerza. Como para todas las otras áreas, cuando<br />
decidas adoptar un método, opta un deporte para obtener resultados rápidos.<br />
Para guardar la línea, inscríbete en un curso de abdominales y glúteos. Para<br />
aliviar el estrés y relajarte, elige un curso de Pilates.<br />
Géminis: No eres realmente un seguidor del deporte. Sin embargo, estas hecho<br />
para moverte y gastar. Disfrutas más compartir una actividad física con un<br />
amigo o en un equipo en lugar de hacerlo solo. Entonces, por qué no te lanzas<br />
a un deporte colectivo como el voleibol, el básquet o el voleibol. Tal vez, en un<br />
deporte en pareja como el tenis, el squash o la canoa. También, puedes integrar<br />
cualquier tipo de actividad física a tu vida cotidiana reemplazando por ejemplo<br />
el transporte común por andar en bicicleta o caminar. Pero, viendo que haces<br />
de todo un poco, podemos contar contigo para probar varias disciplinas antes<br />
de buscar ¡aquella que te conviene mejor!<br />
Leo: Te gustan los retos, la competencia y adoras el deporte. Para ti, es importante<br />
sentirse siempre en forma y guardar la línea. Dotado de un temperamento<br />
de juego, pones todo tu ardor practicando una disciplina que te apasiona.<br />
Al igual que en muchas otras áreas, te nuestras eficaz y no dudas en sobrepasar<br />
tus límites para probar que eres el mejor. Tu naturaleza autoritaria no hace<br />
verdaderamente una buena combinación con los deportes de equipo a menos<br />
que seas líder o capitán. Para desahogarte, opta por el atletismo o el tenis. Para<br />
conservar una silueta de ensueño, frecuenta las salas de musculación. Para<br />
relajarte, apuéstale a las técnicas suaves como el Taï Chi.<br />
Virgo: De naturaleza bastante casera, no estás verdaderamente interesado en el<br />
deporte. Sin embargo, te gusta sentirte en forma y preocuparte por adoptar un tipo de<br />
vida sana. Consciente que todo ejercicio físico puede permitirte gozar de buena salud,<br />
eres capaz de disfrutar siguiendo un pequeño programa de recuperación, perfectamente<br />
adaptado a tus necesidades. ¿Entonces, ¿por qué no adoptas actividades que no<br />
demanden mucho esfuerzo como caminar o paseos en bicicleta? Puedes igualmente,<br />
sin salir de tu casa, seguir un programa de sesiones en video de gimnasia suave,<br />
yoga, o inclusive invertir en una máquina de remo o en una bicicleta elíptica para tu<br />
apartamento.<br />
Escorpio: Convencido de los beneficios de los ejercicios físicos y deseosos de guardar una<br />
salud de hierro, no tienes ningún problema para practicar con pasión y determinación una<br />
actividad deportiva. Dotado de un verdadero espíritu de competencia, si decides seguir un programa<br />
para estar en forma, te unes con una energía fuera de lo común. En efecto, eres capaz de<br />
demostrar una gran disciplina y te revelas muy eficaz para alcanzar la meta. Haces deporte para<br />
ocupar el ¡primer lugar del pódium! Ese estado de espíritu se aplica también tanto a los esfuerzos<br />
individuales como la carrera a pie, el atletismo o el esquí, como a los deportes en equipo<br />
como el vóleibol o el futbol. Sobresales igualmente en todos los deportes acuáticos.<br />
Capricornio: Consideras el deporte como una buena salida para relajarte y<br />
expulsar tensiones. Cuando elijes practicar una actividad física, lo haces con<br />
método y disciplina. Para liberar el exceso de emociones, optas por sesiones de<br />
yoga las cuales añades ejercicios de estiramiento o fitness para ganar flexibilidad<br />
y guardar la línea. ¿Te gusta el rigor? Elige entonces los cursos de danza,<br />
la gimnasia artística o el atletismo. En cualquier caso, cuando decides ponerte<br />
en forma, haces todo lo posible para planificar un programa coherente que te<br />
permita ¡obtener resultados positivos!<br />
Acuario: Para expulsar tu gran nerviosidad y eliminar tus excesos de todo<br />
tipo, no estás en contra del hecho de hacer algunos ejercicios y por disfrutar<br />
practicar un deporte. De naturaleza independiente, más que cumplir<br />
las reglas del deporte en equipo, das prioridad a las disciplinas solo.<br />
Para mantenerte con buena salud, aprecias, caminar, correr, las terapias<br />
modernas y las salas para estar en forma que poseen máquinas de última<br />
generación. Remo, steppers y cintas de correr de última tecnología se convierten<br />
en tus mejores aliadas para preservar un buen estilo de vida. Estás<br />
igualmente interesado por todas las actividades que salen de lo común y<br />
los deportes extremos como el mountainboard o salto base.<br />
Tauro: Te gusta sentirte en forma pero no estás verdaderamente conectado<br />
al deporte. Sin embargo, para mantener una buena condición física,<br />
manejar tu organismo y burlar el máximo tope de calorías, será conveniente<br />
que encuentres una actividad que se integre perfectamente a tu<br />
temperamento tranquilo y a tu vida diaria bastante rutinaria. ¿Te gusta<br />
la naturaleza? Entonces, por qué no empiezas a caminar o practicar otro<br />
tipo de deporte de exterior como el golf o montar a caballo. ¿Aprecias<br />
los ambientes acogedores y serenos? Lánzate a una técnica suave como el<br />
yoga, el Taï chi o el Qi Gong. Disfrutarás igualmente el hecho de practicar,<br />
a tu ritmo, la danza o la gimnasia.<br />
Cáncer: Cumplir con un programa de mantenimiento de forma ¡no es<br />
verdaderamente de tu agrado! No tienes ni el espíritu de competición,<br />
ni las ganas para realizar un esfuerzo. Sin embargo, la práctica de un<br />
deporte no puede hacerte sino un bien mayor y ayudarte a canalizar tus<br />
emociones. Para hacerte bien, es recomendable buscar una actividad<br />
que se adapte a tu temperamento y a tus pequeñas hábitos. Para expulsar<br />
las tensiones, opta por el yoga. Para guardar la línea y la flexibilidad,<br />
opta por la gimnasia suave. Para descansar, ponte tu traje de baño y<br />
métete a la piscina. Cualquiera que sea la disciplina elegida, practícala a<br />
tu ritmo intentando mantenerte allí a largo plazo.<br />
Libra: Necesitas realizar un gran esfuerzo para convencerte que será<br />
bien hacer algunos ejercicios. En efecto, a primera vista, eres más<br />
seguidor de sesiones de descanso que fan de los deportes. Sin embargo,<br />
para mantener un equilibrio y mantenerte en forma, la práctica de una<br />
actividad física es profundamente aconsejable. ¿Imaginas visitar solo la<br />
piscina? Entonces, por qué no optar por una actividad que se practique<br />
en pareja como el squash o el tenis. Con el fin de estar en compañía de<br />
otras personas, puedes igualmente optar por los cursos colectivos de<br />
gimnasia, de zumba o danza. ¿Te gusta el aire fresco? ¡Inscríbete en un<br />
club de caminatas o en golf!<br />
Sagitario: Para ti, lo importante es mantenerte en forma practicando<br />
diariamente una actividad física. Te gusta todo tipo de disciplina teniendo,<br />
después de todo, una preferencia por las actividades al aire libre y por los<br />
deportes en equipo. Así que, disfrutas desahogar y expulsar las tensiones de<br />
la jornada optando por una caminata rápida, el footing o por sesiones de<br />
atletismo. Tu gusto por el desafío y la aventura te lleva a probar actividades<br />
como el snowboard, kitesurf o el motocross. Si te falta tiempo, no dudes a<br />
practicar, en tu casa, entrenamiento con pesas, gimnasia o fitness. Cualquiera<br />
que sea tu empleo o tiempo, dedicas siempre un momento para hacerlo<br />
bien y preservar tu capital energético.<br />
Piscis: No eres particularmente aficionado al deporte, ¡prefieres evadirlo!<br />
En efecto, no eres de esos que son capaces de cumplir un programa<br />
para mantenerse en forma o de ejercicios cotidianos. Sin embargo,<br />
cuando tomas conciencia de los beneficios que puedes conseguir mediante<br />
una disciplina, haces esfuerzos e intentas organizarte para hacer<br />
algunos piscinazos. Tu gusto por la música puede animarte a participar<br />
en un curso de danza, de Zumba o de patinaje artístico. En cualquier<br />
caso para preservar tu bienestar y evitar los excesos de peso, es aconsejable<br />
que busques una disciplina que te corresponda y ¡practicarla a tu<br />
ritmo!<br />
Horóscopo Deportivo<br />
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