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EN ÉPOCA DE LLUVIAS
pon atención a las infecciones
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A SU MÉDICO

EN ÉPOCA DE LLUVIAS
PON ATENCIÓN A LAS INFECCIONES
El mal tiempo y las lluvias quebrantan la salud de los grupos más
vulnerables de la población, especialmente los niños y las personas
mayores. El descenso de la temperatura combinada con la persistente
humedad incrementan los casos de enfermedades respiratorias, mientras
que el desbordamiento de ríos y presas y la presencia de aguas anegadas
contribuyen a empeorar los padecimientos gastrointestinales.
Los niños están más expuestos a los cambios climatológicos que provocan
enfermedades digestivas de origen infeccioso o parasitario, como la
amebiasis. Asimismo, la población infantil es la más propensa a padecer
infecciones por manos contaminadas. Hasta 80% de las enfermedades
estomacales y de piel se presentan por
mundial, cada año fallecen tres y medio millones de infantes por males
respiratorios y gastrointestinales.
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Presentes también están los padecimientos en vías respiratorias, que
afectan principalmente a niños y ancianos son las enfermedades
respiratorias agudas, tales como: La gripe común, sinusitis, faringitis,
amigdalitis o laringitis, pulmonía y bronconeumonía. La mayoría de
estas enfermedades se complican cuando no se atienden a tiempo, así
que un refriado común puede convertirse en neumonía.
También el agua de lluvia estancada y el desbordamiento de los arroyos
favorece la proliferación de mosquitos, sobre todo el Aedes aegypti
transmisor del dengue y el chikunguña. Otra enfermedad que puede
manifestarse es la leptospirosis, enfermedad causada por bacterias
espiroquetas, del genero leptospira, se transmite por contacto directo
con los animales domésticos infectados o por contagio indirecto a través
de aguas contaminadas por la orina de los animales como perros, gatos,
cerdos, caballos y las ratas.
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MEDIDAS PREVENTIVAS
Las zonas inundadas son propensas a la proliferación de
enfermedades, por ello se recomienda, en el caso de
enfermedades respiratorias:
Incrementar consumo de vitamina A, E y C
La vitamina A se encuentra en frutas, vegetales de hojas verdes y amarillas,
hígado, huevos y carne.
La vitamina E está en la leche materna, germen de cereales, yema de huevo,
avena y en legumbres de hojas verdes.
La vitamina C se encuentra en la guayaba, chile poblano,
perejil, coliflor, mandarina, naranja, toronja y hojuelas
de maíz.
No asistir a lugares concurridos.
Lavarse las manos constantemente.
Cambiarse de inmediato la ropa
mojada o húmeda.
Tomar líquidos abundantemente.
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En el caso de las enfermedades gastrointestinales,
se recomienda:
Evitar consumir alimentos enlatados que hayan
estado en contacto con agua contaminada.
Lavarse las manos antes de ingerir los alimentos.
Evitar comer alimentos crudos.
Lo más importante es evitar la automedicación, porque algunos síntomas
suelen confundirse con otras patologías que complicarían su estado de salud.
Consulte a su médico.
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