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Qué consideramos bebidas azucaradas?
Los refrescos azucarados, los zumos envasados, las bebidas energéticas, los tés, cafés, lácteos, bebidas
vegetales o cualquier otra bebida a la que se ha AÑADIDO AZÚCAR (lee su lista de ingredientes) se
considera bebida azucarada.
El azúcar añadida puede tener una gran variedad de nombres diferentes: azúcar, sacarosa, glucosa,
fructosa, dextrosa, el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa, etc. Este azúcar tiene un efecto
diferente al azúcar intrínseco, es decir, al azúcar naturalmente presente en algunos alimentos reales
como la fructosa en la fruta, la lactosa en la leche, etc.