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zonavariedades<br />
TECNOLOGÍAAL RITMO DEL MUNDO.<br />
TEXTO: MARÍA TEJADA LORENZO/ FOTOS: FUENTE EXTERNA<br />
SMART AND<br />
HEALTHY<br />
GADGETS E PRO DE LA<br />
SALUD DE PAPÁ<br />
Tener bienestar físico y mental es fundamental para<br />
desarrollar plenamente las actividades diarias,<br />
enfrentar el estrés que trae cada día, y ser productivos<br />
en el ámbito profesional y personal. Es por esa razón que te<br />
presentamos algunos gadgets que le permitirán a papá cuidar<br />
y prolongar su salud, con dispositivos como los Smartwatches<br />
y otros de monitoreo, registro y demás funciones en pro de<br />
la salud, pero siempre de la mano de la tecnología. Una<br />
invitación a vivir más saludable, de la mano de lo último en el<br />
mercado.<br />
›TENSIÓMETRO DIGITAL<br />
En medio del estrés, es probable que la salud de papá se<br />
vea afectada por una hipertensión arterial. Para mantener<br />
la presión arterial en su punto ideal, es recomendable<br />
adquirir un tensiómetro digital. Este ofrece un brazalete<br />
que se coloca en el brazo y un manómetro que mide la<br />
tensión. Además, ayuda a saber si la persona sufre de<br />
hipotensión o hipertensión. Ten pendiente que, según los<br />
profesionales, a presión normal se encuentra aproxima<br />
damente entre 120/80, y gracias al tensiómetro ¡Tu papá<br />
puede estar al tanto de esto!<br />
›RELOJES INTELIGENTES<br />
Una manera de hacer ejercicio de forma inteligente y<br />
divertida es con un Smartwatch. Una opción recomen<br />
dada es el Fitbit Charge 5, uno de los más completos<br />
del mercado, que cuenta con GPS, medición de satura<br />
ción de oxígeno en la sangre (SpO2), ECG para regis<br />
trar el esfuerzo del corazón, medición del estrés y FC<br />
para pagos. Además, supone toda una evolución con<br />
respecto al Charge 4, no solo por su pantalla a color<br />
y menor tamaño, ] sino porque incorpora el "Daily<br />
Readiness", un sistema para saber si se debe hacer<br />
deporte o descansar.<br />
›MASAJEADOR ELECTRÓNICO<br />
Luego de una larga jornada laboral, no hay nada<br />
más satisfactorio que un masaje. La mejor forma<br />
de relajar a papá es con una de esas innovadoras<br />
pistolas masajeadoras. Estos aparatos están dise<br />
ñados para aliviar la tensión muscular localizada<br />
en ciertas partes del cuerpo,<br />
mejorar el rango<br />
de movimiento,<br />
aumentar el flujo<br />
sanguíneo y acti<br />
var la circulación.<br />
¿Qué esperas para<br />
comprarlo?