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LOCAL
Advierten sobre los síntomas
ignorados de la depresión
Martín Méndez Pineda
Las personas no quieren regaños, indicó la
psiquiatra Graciela Jiménez Trejo
Estigmas culturales llevan a
que mayormente se atiendan
mujeres mientras que los
hombres tienden a no buscar
ayuda ante problemas de
salud mental
Por Martín Méndez Pineda
Especial para Infobaja
Según autoridades del Hospital
de Salud Mental de Tijuana
(HSM), la depresión va más
allá de sentirse mal, pues involucra
síntomas como la pérdida
de apetito, insomnio y falta de concentración.
La psiquiatra del HSM, Graciela
Jiménez Trejo, señaló que de acuerdo
con las estadísticas, las mujeres
buscan tratamiento psiquiátrico
con mayor frecuencia que los hombres.
Esto es en parte debido al estigma
asociado a la salud mental y a
la tendencia de minimizar los problemas
emocionales por parte del
género masculino, aun cuando la
depresión puede ser más grave de lo
que parece.
“Se habla que a nivel mundial llega
a haber hasta 4 millones de personas
que están afectadas por la depresión”,
dijo Jiménez Trejo, “aquí
en el hospital las cifras indican que
el año pasado atendimos 5 mil 469
consultas de depresión, de las cuales
mil 492 fueron adultos y el resto,
3 mil 977, fueron mujeres”.
En relación con la diferencia entre
hombres y mujeres en la búsqueda
de tratamiento psiquiátrico, la especialista
explicó que las mujeres
son más propensas a buscar ayuda,
mientras que los hombres pueden
enfrentar barreras adicionales debido
al estigma asociado con la salud
mental.
Muchas personas no acuden con un
especialista para atenderse, principalmente
por el miedo que conllevan
los trastornos mentales.
También explicó Jiménez Trejo que
la idea de expresar emociones y buscar
ayuda en muchas culturas sigue
presente como una muestra de debilidad.
Por esa razón, los hombres a menudo
evitan buscar tratamiento para
sus problemas de salud mental, lo
que ocasiona una falta de atención
que puede tener graves consecuencias.
La depresión no tratada, explicó
la especialista, puede desencadenar
en problemas graves tanto
a nivel de salud mental como física.
“Lo que podemos hacer cuando vemos
a una persona triste es decirle,
‘¿En qué te puedo ayudar?, ¿quieres
que te escuche?, ¿quieres que vayamos
y busquemos ayuda?’. A veces
simplemente es escuchar, una escucha
activa, porque las personas posiblemente
no quieren los regaños,
el estarle recordando que las cosas
no las está disfrutando. Ejemplo:
decirle que tiene una familia, tiene
trabajo, entonces la persona lo que
está escuchando es que uno le dice
que se siente mal teniéndolo todo y
eso es aún más malo”, agregó la psiquiatra
del HSM.
Además, destacó que es esencial
que la sociedad entienda que la depresión,
lejos de ser simplemente
tristeza pasajera, es un trastorno de
salud mental que requiere atención
y comprensión.
Por ello destacó la importancia
de la educación y conciencia pública
sobre este padecimiento, ya que
muchas personas no comprender las
consecuencias y los desafíos emocionales
de una persona que vive
ansiedad o depresión.
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A nivel mundial hay unos 4 millones de
personas con depresión
4 Jueves 8 de Febrero 2024 INFOBAJA.INFO