Sobre mi - Universidad Internacional Menéndez Pelayo

El optimismo cura http://www.larazon.es/noticia/2502-el-optimismo-cura
Ahora bien, ¿cuál es el mecanismo que desencadena esta relación causa-efecto?
Precisamente esta semana se ha celebrado en la Universidad Internacional Menéndez
Pelayo (UIMP) el primer «Encuentro sobre la Influencia de la Felicidad en el Estado de la
Salud», organizado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad, y en el que han participado
científicos, médicos, sociólogos y psicólogos de toda España. Entre ellos se encuentra
Jesús Sánchez-Martos, catedrático de Educación para la Salud de la Universidad
Complutense de Madrid. «Contamos con evidencias científicas de que la felicidad es
salud», asegura. ¿La prueba? Un simple análisis de sangre. «Aquellas personas que se
sienten más felices muestran un mayor índice de hormonas como la serotonina y las
dopaminas, así como de endorfinas, creadas en nuestro propio cuerpo y que también
aumentan con la práctica de ejercicio físico», explica. Todas ellas, sustancias que nos
proporcionan bienestar. «Las endorfinas, por ejemplo, comparten una raíz química
similar a la morfina, un derivado del opio que aleja el dolor», añade.
La literatura científica no deja de engordar en este sentido. La Sociedad Europea de
Cardiología analizó los perfiles de 8.000 funcionarios de Reino Unido y estudió sus
respuestas en torno a su vida cotidiana – relaciones amorosas, nivel de vida, trabajo,
familia, sexo...–. Así, se concluyó que un estado psicológico positivo supone un 13%
menos de probabilidades de sufrir enfermedades cardiacas.
Con todo, esta relación no está del todo asentada en la comunidad científica. «La
situación actual parece indicar que no está de moda ser feliz», dice Sánchez-Martos. No
en vano, el catedrático aboga por la «formación de los médicos en comunicación
humana», una asignatura «que no existe en las facultades». Y es que, «puede que la
felicidad no sea la panacea, pero hay que tener en cuenta que no cuesta dinero».
Testimonio: Carmela Costumero y Laura
Alonso / madre e hija
«El cariño fue para mi hija como una
inyección»
Laura cumplió su sueño hace un año: pasar un
día entero con sus amigas a bordo de una
limusina, de la que sólo bajaba para «ir de
tiendas». Un anhelo que le fue concedido de la
mano de la Fundación Pequeño Deseo. Por
aquel entonces, la joven, de 16 años, luchaba
contra un linfoma de Burkitt, una rara forma de
cáncer que cambió su vida y la de su familia.
«Fuimos al centro comercial de La Gavia. Y era
entrar en las tiendas y me daban todo gratis:
‘‘¿Quieres una americana, quieres una chaqueta?’’», recuerda. En aquel momento, la
sorpresa le ayudó. «Es un momento de felicidad en el que te olvidas de todo. Me llegué a
olvidar hasta de la enfermedad», asegura.
Hoy, Laura tiene otra «pelea» bien distinta: la de retomar los estudios. Porque hoy puede
decir que está totalmente recuperada. Su madre, Carmela, reconoce que experiencias
como la que vivió Laura, o las visitas que recibió de sus primos en el hospital «fueron
para ella como una inyección». Y es que Carmela no tiene dudas de que «la felicidad ha
influido muchísimo en su recuperación». Y, por supuesto, en aquel día en que cumplió su
sueño, «fue la chica más feliz del mundo».
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4 de 5 11/10/2012 13:59